خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر مستقیم سیگار الکترونیکی روی DNA
دلیل خطر کمتر نسبت به سیگار توصیه کنند، اما دانشمندان نظر کاملا متفاوتی دارند. مطالعه پزشکی جدید دانشگاه نیویورک نشان می دهد که استعمال سیگار الکترونیکی ممکن است شما را در معرض خطر بالقوه سرطان و بیماری های قلبی قرار دهد. موش هایی که به مدت 12 هفته در معرض چیزی شبیه به سیگار الکترونیکی ملایم قرار گرفتند، دی ان ای مثانه، قلب و ریه آنها آسیب دید. علاوه بر این که بهبود دی ان ای و ...
7 نوشیدنی چربی سوز را بشناسید
روی هم کمتر می کند. چای نعناع نه برای سوختن چربی هایی که مهمان بدن تان شده اند، بلکه برای کاهش اشتها و خلاص شدن از گرسنگی کاذب، سراغ چای نعناع بروید. البته نعناع را در صورتی مصرف کنید که به ریفلاکس اسیدی مری دچار نیستید و سوزش سردل، عذاب تان نمی دهد. چای زنجبیل با یک تیر، چندین نشان بزنید و نه تنها کم اشتها و لاغر شوید، که فشارخون و التهاب درون بافت های ...
آیا دچار فراموشی و پیری شده ایم؟
شفا آنلاین اجتماعی سلامت گذشت زمان روی بدن و مغز شما اثر می گذارد. با بالا رفتن سن ما اتصالاتی که بین سلول های مغزی برقرار هستند و خاطرات را در خود نگه می دارند دچار تغیر می شوند. و با بالا رفتن سن پروتئین ها و هورمون هایی که در مغز ما وجود دارند به خوبی کار نمی کنند. به طورکلی، با بالا رفتن سن دچار فراموشی می شوید که در این مقاله به این مهم اشاره می کنیم که در ا رتباط میان فراموشی و پیری چه ...
خواص بادام زمینی چیست؟
پیشگیری از دیابت کمک می کند. در واقع میزان پایین کربوهیدرات ها نسبت به چربی، پروتیئن و فیبر در بادام زمینی، باعث شده است دانه های این آجیل شاخص قند خون پایینی داشته باشد. چربی های موجود در این دانه گیاهی از نوع چربی های خوب بوده و مصرف آن به پیشگیری و درمان ناراحتی های قلبی عروقی کمک می کند. نتایج تحقیقات نشان داده، مصرف حداقل 4 بار بادام زمینی در هفته، تا 37 درصد از خطر بیماری های قلبی می کاهد. از ...
با رژیم غذایی کم کلسترول سرطان در امان بمانید
که به کلسترول چرب امکان می دهد خطر ابتلا به سرطان های روده بزرگ را به اندازه قابل توجهی افزایش دهد. این مطالعه زمینه را برای ساخت دارو های جدید برای پیشگیری از این بیماری ها هموار می سازد. محققان در این مطالعه دریافتند که کلسترول بر رشد سلول های بنیادی در روده ها تاثیر می گذارد و به نوبه خود سرعت تشکیل تومور را بیش از 100 برابر می سازد. آن ها متذکر شدند گرچه ارتباط ...
خواص و فواید باورنکردنی برنج
سرطان های مختلف محافظت کند. بیشتر محققان و دانشمندان بر این باورند که فیبر نامحلول برای محافظت از بدن در برابر توسعه و متاستاز سلول های سرطانی مفید و ضروری است. فیبر در برابر محافظت و دفاع از سرطان روده و مقعد مفید است. با اینحال، علاوه بر فیبر، برنج آنتی اکسیدان های طبیعی همچون ویتامین C، ویتامین A، ترکیبات فنولی و فلاوونیدی دارد که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند یا آنتی اکسیدان ها را تحریک می ...
آب گرم چه فوایدی دارد؟
نوآوران آنلاین - مصرف آب، به اندازه ی کافی می تواند برای سلامت پوست و بدن بسیار مفید باشد. آب به سلول های بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب و عفونت ها را دفع کند. نوشیدن چند لیوان آب گرم در روز نیز، می تواند مزایای بیشتری داشته باشد. اگرچه تحقیقات علمی کمی در مورد مزایای استفاده از نوشیدن آب گرم وجود دارند، اما طرفداران سلامت می گویند، نوشیدن آب گرم یک راه کاری آسان برای ...
قانون بانکداری بدون ربا اگر درست اجرا می شد بسیاری از مشکلات امروز در اقتصاد کشور وجود نداشت/ آستان قدس ...
تحصیلات مرتبط و تجربه بانکداری داشته اند. بحث این است که تجربه نشان داده حتی برخی از افرادی که از تخصص علمی حتی فقهی و شرعی هم برخوردار هستند وقتی وارد سیستم می شوند، به نوعی در سیستم حل می شوند. سوال اینجاست که به نظرتان با تغییر آدم ها می توان به تغییر رویکرد امیدوار بود؟ در نظام اقتصاد اسلامی انسان محور پیشرفت و تحول است. این انسان اگر تجربه نداشته باشد و آموزش ندیده باشد، نه ...
منتقدان طرح پزشک خانواده، اطلاعات کافی از آن ندارند/ به هیچ عنوان سیاسی نیستم!
ها باید مسائل مرتبط با سلامت مردم را جدی گرفته و در مورد دانشگاه ها و فعالیت های دانشگاهی و الگوهای خوبی که دانشگاه ها به عنوان مراکز علمی ارائه می دهند، با مطالعه ورود و نقد و تحلیل کنند. بهادر با بیان اینکه رسانه ها باید دغدغه های اساتید و دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی را مطرح کنند، گفت: امروز بین اساتید و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی التهابی وجود دارد اما آنان به دلیل تعهد و تعصبی ...
اختلالات تغذیه ای و کلی عوارض بعدش
مواد فاقد ارزش تغذیه ای بالا – استفاده گسترده از مواد خوراکی زیان آور مانند غذا های سرخ کرده و مواد با چربی بالا به انواع شیرینی و مواد شیرین، غذا های شور و پرنمک و سایر مواد غذائی که به سلامت انسان لطمه وارد می سازند. – استفاده غیر کافی از برخی مواد غذائی مفید و ضروری برای سلامت – بی نظمی در مصرف غذا که یکی از عوارض شایع در کشور های پیشرفته صنعتی می باشد. ...
مواظب مسمومیت ویتامین D باشید
به گزارش چالوس ما ، ویتامین D در آب حل نمی شود و از این رو بدن به راحتی نمی تواند مقدار اضافه آن را دفع کند. در نتیجه، میزان این ماده مغذی در بدن افزایش می یابد.به نقل از سلامت نیوز ، مصرف ویتامین ها برای حفظ سلامت انسان، تامین انرژی مورد نیاز بدن، و یک زندگی فعال ضروری است. با این وجود، ممکن است از این مساله آگاه نباشید که حتی این مواد مغذی نیز باید به میزان مشخص مصرف شوند، زیرا مصرف ...
نشانه هایی که می گویند کبدتان نیاز فوری به سم زدایی دارد
افزایش می یابد، که به مشکلات سلامت مانند نوسانات خلقی، کلسترول بالا، و قاعدگی های نامنظم منجر می شود. 6 اقدام برای پاکسازی کبد اگر با هر یک از علائم مذکور آسیب کبدی مواجه هستید یا در معرض برخی دلایل عملکرد نادرست کبد، مانند مصرف دارو، آلودگی، و سموم محیطی قرار داشته اید، شما می توانید روند زیر را برای پاکسازی کبد مد نظر قرار دهید: حذف مواد غذایی سمی از رژیم غذایی ...
تستوسترون از مردان در برابر ام اس محافظت می کند
سلامت نیوز : محققان مولکولی را شناسایی کردند که توسط تستوسترون تحریک می شود و از بدن در برابر MS محافظت می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا از پایگاه خبری ساینس دیلی، عامل ایجاد بیماری MS تولید بیش از حد نوعی از سلول های ایمنی بدن موسوم به TH17 است. محققان هنگام آزمایش روی موش ها دریافتند تستوسترون موجب تولید مولکولی موسوم به cytokine IL-33 می شود که از تولید TH17 ممانعت می کند ...
خرمالو و مصرف آن در بارداری
ویتامین C موجود در این میوه قابل توجه است. این ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم و ضروری است. اگر در فصل سرما لثه هایتان خونریزی می کند امکان دارد به دلیل کمبود ویتامین C باشد. – باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است. این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است. البته توجه داشته باشید هر چه خرمالو رسیده تر و شیرین تر باشد میزان ویتامین ...
چای سفید موثر در کاهش وزن
. سلول های شناخته شده در طول این روند به عنوان سلول های preadipocyte توسط بدن به سلول های چربی یا adipocytes تبدیل می شود . نتیجه یک تحقیق یک مطالعه توسط محققان نشان داد که با نوشیدن چای سفید دیگر تمام میزان جذب کالری که شما میخورید در بدن کاهش می یابد و چای سبز از ایجاد تشکیل سلول های چربی جدید در بدن جلوگیری می کند . همچنین بخوانید : آخرین و جدید ترین روش های لاغری 2- مبارزه ...
نشانه های اولیه آلزایمر چیست؟
را که در معرض فزاینده ابتلا به آلزایمر هستند سریع تر از آنچه در حال حاضر امکانپذیر است شناسایی کنند زیرا آسیب های ناشی از این بیماری می تواند 15 تا 20 سال پیش از ظاهر شدن علائم بالینی در مغز تشخیص داده شود. همچنین مطالعه دیگری روی موش های آزمایشگاهی نشان داد که اختلال در ساعت زیستی، رشد پلاک های آمیلوئید را در مغز افزایش می دهد که با آلزایمر مرتبط است. همچنین نتایج مطالعات ...
ارتباط شیردهی و خطر ابتلا به فشارخون در یائسگی
شفا آنلاین سلامت نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد، زنانی که به کودکان شیرمی دهند و دوره های شیردهی طولانی تری دارند، کمتر احتمال دارد در دوران یائسگی به فشار خون بالا مبتلا شوند؛ اما کاهش این خطر برای زنان چاق کمتر است. به گزارش شفا آنلاین ، فشارخون( blood pressure ) بالا بزرگترین عامل خطرساز برای ابتلا به بیماری و مرگ و میر است. از سوی دیگر شواهد ناشی از داده های ...
زندگی حرفه ای نیل آرمسترانگ ؛ داستان یک قدم کوچک برای یک مرد بزرگ
.... سال های بعد (بعد از آنکه به شهرت رسید) مدرک فوق لیسانس مهندسی هوانوردی خود را از دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در سال 1970 به دست آورد. به عنوان خلبان آزمایشی ناسا، هواپیما موشکی X-15 را در طول یک ماموریت برای آزمایش محدویت های پرواز در ارتفاعات بالا به پرواز درآورد. او در سال های نخست فعالیت حرفه ای خود با بیش از 200 وسیله هوانوردی مختلف، از جت ها و گلایدر ها گرفته تا حتی هلیکوپترها پرواز کرد. ...
علائم بیماری قلبی در مردان، مطالعه کنید
نفخ می کنید، مصرف حبوبات و بروکلی را متوقف کنید. نفخ همیشه ناشی از مشکلات مرتبط با روده و معده نیست، گاه هشدار مهمی از علائم سرطان تخمدان، دردهای لگنی یا دردهای شکمی و علائم بیماری های مجاری ادراری می باشد. نفخ مشکل اصلی خواهرم پیش از آنکه بیماری اش تشخیص داده شود، بود. اگر می توانست آروغ بزند یا گازهای معده اش را خالی کند، بسیار خوشحال می شد. از این احساسات چنان شاد می شد که معیارهای ...
15 علامت که بدون آزمایش می گوید باردارید
صبحگاهی معمولا از هفته ی چهارم تا ششم شروع می شود. برخلاف اسمش، ممکن است هر زمانی از روز و شب پیش بیاید. دلیل اصلی این حالت هنوز مشخص نیست، ولی احتمالا هورمون ها در بروز آن بی تأثیر نیستند. طبق گفته ی انجمن سلامت بارداری آمریکا، میزان تهوع در بسیاری از خانم ها با رسیدن به هفته ی دوازدهم کمتر و کمتر می شود. 11/فشارخون و سرگیجه ممکن است در اوایل دوران بارداری فشار خون بالا و پایین ...
ارتقاء سلامت زنان با تلفن همراه
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، ، سازمان جهانی بهداشت بر اهمیت ارتقاء سلامت و سبک زندگی سالم، خلق محیط حمایت کننده برای سلامت، جهت دهی مجدد خدمات بهداشتی و تعیین سیاست های بهداشت عمومی تأکید کرده است. تأمین و ارتقاء سلامت در دو مقوله جداگانه و کاملاً مرتبط با هم با عنوان شیوه زندگی سالم و مراقبت از بیماری ها در نظر گرفته می شوند. مهم ترین مسئله ای که سلامت جسمی زنان ایرانی را ...
مدیریت سبز؛ محور جدید برنامه ریزی شهری
تصویب ضوابط جدیدی برای ارتقای کیفیت زندگی، محیط زیست، ایجاد سرزندگی، نشاط و پویایی، حفظ و بالا بردن سطح سلامت و افزایش مبادلات اجتماعی در حوزه مدیریت شهری، براساس نیاز های واقعی و امروزی شهروندان خود هستند. برخی از شهرداران ایران بدون در نظر گرفتن شرایط کنونی و نیازهای واقعی شهروندان، با تکیه بیش از حد بر شعار نهضت زیباسازی1 ، بسیاری از مسائل مهم تر، مانند ایجاد و ارتقای زیرساخت های ...
بهتر شدن روابط زناشویی، وابسته به چیست؟
چه چیزهایی را دوست دارد و از چه غذاهایی بدش می آید. من همچنین استفاده از غذاهای خاص التیام بخش نظیر عصاره استخوان و آب کرفس جهت کمک به سلامت روده را توصیه می کنم. 5- عدم تعادل هورمون های جنسی هورمون ها مانند هر چیز دیگری در بدن باید تعادل داشته باشند. نه خیلی بالا، نه خیلی پایین، فقط به اندازه کافی. وقتی سطح استروژن، پروژسترون و یا تستوسترون نا متعادل می شود نسبت به روابط ...
چرت زدن نوزاد، فوایدش را میشناسید؟
استراحت نمیکنند، ممکن است نشانه های بیشتری از اضطراب و کاهش توانایی های شناختی (مانند حل مسئله) را نشان دهند. مطالعه ای که این یافته ها را کشف کرد گفت: خواب ناکافی در صورت نداشتن خواب کوتاه در طول روز باعث میشود کودکان نوپا احساسات مختلفی را از خود نشان دهند، و میتواند اختلالات خلقی مادام العمری ایجاد کند. این مطالعه کودکان نو پا محروم از خواب را مورد بررسی قرار داد، و و همان کودکان را پس از ...
تا عید پوستی زیبا میخواهید؟
. ورزشی را انتخاب کنید و هر روز ساعتی را به آن بپردازید . رژیم غذایی فیبردار انتخاب کنید رژیم غنی از فیبر انتخاب کنید جالب است بدانید اکثر مشکلات پوستی و حتی تیرگی آن به دلیل مشکلات گوارشی است. تغذیه سالم ضامن سلامت عمومی بدن است. سعی کنید میوه، سبزی و حبوبات کامل بیشتری مصرف کنید. کرم دور چشم و مراقبت از پوست دور چشم را فراموش نکنید اگر می خواهید جوان تر ...
پشت پرده فشار مافیای واردات محصولات تراریخته
مرتبط با محصولات دستکاری شده ژنتیکی را هموار کنند، اما خوشبختانه نقاب از چهره این جماعت اندک برداشته شد و حقیقت و ماهیت این معدود افراد برای ملت ایران و نمایندگان محترم مجلس افشا شد. وی تصریح کرد: بیش از یک دهه است که محصولات تراریخته بدون رعایت برچسب گذاری و اطلاع رسانی به مصرف کنندگان ایرانی، به طور مستقیم و غیر مستقیم وارد سفره مردم کشورمان شده است؛ بدیهی است که وقتی نظارت واقعی بر ...
مجلس کلیات لایحه بودجه غیر عملیاتی سال 97 دولت را رد کرد!
شعارسال : نمایندگان مجلس شورای اسلامی،امروز کلیات لایحه بودجه سال 97 را تصویب نکردند؛لایحه بودجه ای که نمایندگان دو مشکل عمده به آن وارد دانستند؛اولین مشکل نمایندگان با این لایحه،وجود ابهامات فراوان و غیر قابل ارزیابی بودن بودجه بود و در کنار آن نمایندگان معتقد بودند که لایحه بودجه،غیر عملیاتی است و علیرغم تاکیدات بسیار دولت ایران لایحه را بر مبنای بودجه ریزی مبتنی بر عملکرد تدوین نکرده است؛موضوعی که چندی پیش رئیس دیوان محاسبات هم در ارزیابی خود از لایحه بودجه به آن اشاره داشت؛عادل آذر در همان زمان ارائه لایحه بودجه گفت که در نگاهی خوشبینانه لایحه بودجه ...
برای کاهش التهاب در بدن چه بخوریم؟
سلامت بدن بهره مند شویم که یک رژیم غذایی مملو از مواد خوراکی سالم را دنبال کنیم. متخصصان در یک بررسی جدید دریافتند مردانی که در یک دوره 42 روزه از دانه گیاه کتان مصرف کرده اند نسبت به اعضای گروه دیگر که این رژیم را نداشتند با کاهش چشمگیر نشانه های التهاب روبرو شدند. همچنین در یک مطالعه دیگر که در سال 2011 انجام گرفت پزشکان مشاهده کردند مصرف عصاره ریشه زنجبیل می تواند به کاهش نشانه های ...
آشنایی با خواص گریپ فروت
... بهتر است میوه را حداقل یک ساعت بعد از غذا میل بفرمایید. نکاتی مهم در مورد خوردن گریپ فروت شما هم در مورد نحوه خوردن گریپ فروت سوال دارید؟ در حالی که گریپ فروت یک میوه مغذی و پرخاصیت است، ولی آن را نباید با تعدادی از داروهایی که برای بیماری های قلبی، فشارخون، کلسترول بالا، افسردگی و ... است، مصرف کرد. چرا که گریپ فروت دارای برخی مواد شیمیایی است که وقتی وارد بدن می شود ...
چگونگی مواجهه با مخاطرات
...، بدگویی، بداخلاقی و بدانگاری افزایش یافت، آستانه مخاطره بالا می رود و ترمیم آن بسیار پرهزینه خواهد بود و گاه غیرممکن. قلمرو مفاهیم مرتبط با آسیب پذیری دکتر ابراهیم مقیمی: هدف ما از مخاطره شناسی پیش بینی و پیشگیری است. مخاطره هنگامی که به تحقق خطر منتهی می شود فازی دیگر می ی ابد و هنگامی که به مصیبت منجر می شود نیز فاز جدیدی می یابد. بحران اما، آخرین فاز این روند است ...
