سایر منابع:
سایر خبرها
پیس میکر مغزی به کمک بیماران آلزایمری می آید
گروه کنترلی برای بررسی اثر دارونما وجود نداشت. با این حال آنها متذکر شدند که تمامی شرکت کنندگان این مطالعه کاهشی را در سرعت کاهش توانایی های ذهنی خود تجربه کردند و در دو مورد از آنها نیز بهبودهای قابل اندازه گیری مشاهده شد. بیماری آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که در آن، به تدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می رود و بارزترین نوع از انواع مختلف زوال عقل و اختلال حافظه است. ...
5 گیاه فوق العاده برای تقویت حافظه و داشتن مغز هوشیار!
مغز تولید می کند که نقشی مهم در تقسیم و تکثیر نورون ها دارد. تولیدBDNFبا استرس و بالا رفتن سن کاهش پیدا می کند. زردچوبه می تواند با افزایش تولید و عملکرد این هورمون، تاثیرات کاهش ادراک که مربوط به سن هستند را معکوس کند و در نتیجه حافظه را تقویت کرده و قابلیت مغز را افزایش دهد. گیاه مریم گلی: این گیاه حافظه را بهبود می بخشد. در مطالعات کوچک مشخص شده که عصاره این گیاه منجر به بهبود عملکرد ...
6 گام برای داشتن مغزی سالم
به لیست مزایای ورزش کردن اضافه کنید. علاوه بر تعداد زیاد مقالات که نشان داده اند فعالیت فیزیکی سایز مغز و ارتباطات آن را افزایش می دهد (به خصوص در مرکز حافظه شما)، مقاله ای در مورد اطفال به چاپ رسیده است که بیان می کند کودکان (7 تا 9 ساله) پس از نه هفته شرکت در کلاس های ورزش بعد از مدرسه، توانایی بیشتری در تمرکز و تغییر نوع فعالیت نشان داده اند. پس چه یک دوی پنج دقیقه ای باشد و چه یک پیاده روی 30 ...
قندخون بالا منجر به زوال شناختی می شود
... بررسی ها نشان داد هر یک mmol/mol افزایش در HbA1c ارتباط قابل توجهی با افزایش میزان کاهش امتیاز تست شناختی، تست حافظه، تست عملکرد اجرایی داشت که همگی این موارد نشانه زوال عملکرد شناختی هستند. محققان دریافتند درحالیکه عملکرد شناختی با افزایش سن در تمامی شرکت کنندگان، چه دیابتی و چه غیردیابتی، افزایش می یابد، اما زوال شناختی کلی در افراد مبتلا به پیش دیابت و دیابت افزایش قابل توجهی داشت. ...
بچه های کدام فصل بهتر از بقیه هستند
3 ماهه اول که گرما می تواند موجب آلودگی های گوارشی شود و هم در یک سالگی که کودک تازه به سن غذا خوردن رسیده، احتمال ابتلا به بیماری های شایع تابستان مثل اسهال خیلی زیاد است و ابتلا به این بیماری ها در کودکی می تواند سیستم گوارشی را ضعیف کند. متولدان تابستان از همه بیشتر عمر می کنند! یک تحقیق گسترده در آمریکا نشان می دهد متولدان تابستان به طور متوسط 160 روز بیشتر از متولدان زمستان عمر می ...
نحوه تشخیص بیماری آلزایمر
در این مطلب از اسپرتان میخوانید : هیچ آزمایش واحد وجود ندارد که نشان دهد فرد مبتلا به آلزایمر است. در حالی که پزشکان تقریبا همیشه می توانند تعیین کنند که آیا فرد مبتلا به زوال عقل است، در هر حال ممکن است تشخیص علت دقیق آن دشوار باشد. تشخیص آلزایمر نیاز به بررسی دقیق پزشکی دارد، که نیازمند اطلاعاتی از جمله : بیشتر بخوانید :آشنایی با آلزایمر و علایم آن کارشناسان ...
حمایت و سرمایه گذاری دو عامل ترویج و توسعه علوم شناختی در ایران
های گوناگون ازجمله علوم اعصاب ، فن آوری ها و تقویت همکاری های متقابل بین المللی است که با بهره گیری از شیوه های پیشرفته در تسهیل راه های پیشگیری و درمان بیماری مرتبط با حوزه علوم شناختی گام بر می دارد. رشد فزاینده دانش و تحقیقات در کشور عباس حق پرست در این زمینه اظهار می کند: سازمان جهانی تحقیقات مغز و اعصاب که کانونی برای ترویج و تحقیق طرح های پژوهشی در حوزه علوم اعصاب شناختی است ...
چگونگی بارداری مبتلایان به ام اس
بیماری می توان به از دست رفتن تعادل بدنی اشاره کرد. این اختلال تعادل به معنای سیاهی رفتن چشم ها به طور آنی نیست. اگر این عدم تعادل و ناتوانی ایستادن بیش از یک روز طول بکشد حائز اهمیت می شود و قابل بررسی است. گفته می شود که تزریق واکسن هپاتیت B می تواند خطر ابتلا به ام اس را افزایش دهد. این گفته صحت دارد؟ خیر. ممکن است که هر واکسنی خطر بروز بیماری های خودایمنی را افزایش دهد اما این ...
چرا جایی که بدن در آن چربی را ذخیر می کند، مهم است؟
چیزی که باید اهمیت زیادی به آن بدهید این است که چربی ها را کجای بدن تان ذخیره می کنید. زیرا موضوعی است که بر ریسک ابتلا به بیماری ها در آینده تاثیر گذار است. در زنان جوان، ذخیره ی چربی معمولاً در اطراف باسن و ران هاست. اما بعد از دوران یائسگی، جایی که بدن تمایل دارد چربی را در آنجا ذخیره کند، تغییر می کند و برای همین، چربی هاس سر سخت بیشتر در میان تنه ذخیره می شوند، یعنی در شکم و اطراف کمر. _________________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ...
آیا دچار فراموشی و پیری شده ایم؟
شفا آنلاین اجتماعی سلامت گذشت زمان روی بدن و مغز شما اثر می گذارد. با بالا رفتن سن ما اتصالاتی که بین سلول های مغزی برقرار هستند و خاطرات را در خود نگه می دارند دچار تغیر می شوند. و با بالا رفتن سن پروتئین ها و هورمون هایی که در مغز ما وجود دارند به خوبی کار نمی کنند. به طورکلی، با بالا رفتن سن دچار فراموشی می شوید که در این مقاله به این مهم اشاره می کنیم که در ا رتباط میان فراموشی و پیری چه ...
چگونه اتفاقات و خاطرات بد را از یاد ببریم و فراموش کنیم؟
فراموش کنید و یا می توانید زمانی که به خاطرات دردناک فکر می کنید، خودتان را با صدای رادیویی که روی آنتن تنظیم نشده و یا هر چیزی که صدای گوش خراشی دارد، احاطه کنید. راه دیگر برای خلاص شدن از شر خاطرات این است که شما کاربران هاو کن یو بیرون بروید و خاطرات جدید بسازید . حتی اگه کارهایی که انجام می دهید مشابه با خاطراتی که قصد فراموش کردنش را دارید نیستند، لازم است بدانید که در هر حال انجام دادن ...
این مدل عصبانیت یعنی مشکل جدی هورمونی
اثرات متفاوتی بر روی خلق و خوی انسان دارد . دانشمندان در زمینه مغز و اعصاب از واژه "inhibitor" برای توصیف عملکرد شیمیایی مغز استفاده می کنند که فقط یک روش فانتزی است که سرعت مغز را کند می کند. استروژن، از سوی دیگر، سرعت مغز را بالا میبرد . اگر مواد شیمیایی هیجان انگیز که در مغز ایجاد می شوند توسط مهارکننده ها مورد بررسی قرار نگیرند، ما بیشتر مستعد ابتلا به سرگیجه و خشم هستیم . هنگامی که بین دو ...
علائم بیماری قلبی در مردان، مطالعه کنید
آن است که بالغ بر 64500 زن در امریکا به این سرطان مبتلا هستند، و 24650 نفر از آن ها همین امسال بر اثر ابتلا به این سرطان خواهند مرد. من به تمام بیمارانم توصیه می کنم که از سن 50 سالگی آزمایشات مرتبط با سرطان روده و مقعد را انجام دهند، اما در امریکا فقط 38٪ از بیماران واقعاً از این توصیه پیروی می کنند. اگر انجام کلونوسکوپی عذاب آور و ناخوشایند است، ابزارهای جدید غیرتهاجمی بر اساس تست دی ان ای وجود ...
فراموشی سالمندان، آلزایمر یا کندهوشی؟
...، هرچه مصرف کالری طی روز بیشتر باشد، خطر بروز اختلال حواس نیز افزایش پیدا می کند. کاهش دادن مصرف کالری روزانه و مصرف غذاهای سالم، آسان ترین راه مقابله با این مشکل در دوره سالمندی است. سن یکی از مهم ترین عوامل خطر بروز اختلال حواس است. اما اتخاذ شیوه زندگی سالم از جمله رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم علاوه بر پیشگیری از کاهش حافظه از بروز بیماری های مزمن دیگر نیز جلوگیری می کند. ...
ورزش به جز کاهش وزن چه مزایایی دارد؟
هایی که در آنها وزن بدن باید تحمل شود، برای مثال کارهای روزانه ای مانند پیاده روی، بالا رفتن از پله ها و همچنین ورزش هایی مانند تنیس، دویدن و حتی رقصیدن همگی به سلامت استخوان ها کمک می کنند. ورزش های قدرتی نیز علاوه بر اینکه باعث تحریک رشد استخوانی می شوند، مانع از دست دادن استخوان نیز هستند. اگر می خواهید بهترین نتیجه را بگیرید توصیه می شود ورزش هایی مانند پیاده روی و دویدن را همراه با ...
نشانه های ضربه مغزی
به گزارش بلاغ ، البته گاهی ضربات با شکستگی جمجمه همراه نیست و گاهی هم برعکس، جسم ضربه زننده باعث شکسته شدن جمجمه می شود و ممکن است وارد مغز شود. با این حال دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب می گوید: هر نوع ضربه مغزی می تواند باعث آسیب به عروق خونی و بافت لایه های احاطه کننده مغز و در نتیجه خونریزی مغزی شود. البته طیف آسیب های ناشی از ضربات مغزی از یک ورم ساده زیر پوست سر به علت ...
نظر علمی درباره یائسگی مردان!
در اثر افزایش سن مواجه شده اند با ملاحظات پزشکی بیشتری انجام می شود. کاهش تدریجی تستوسترون در مردان بالای 45 سال موجب کاهش تمرکز، کمبود انرژی، خستگی، افت و خیز روحی و خلقی، تغییرات رفتاری و کاهش میل جنسی می شود. حتی مردانی که از سلامت جسمانی برخوردار هستند نیز این نشانه ها را تجربه می کنند. به گزارش مجله فرانسوی "سانته مدیسین" Sant M dicine تنها دو درصد از تستوسترون آزادانه ...
مغزتان را شاداب تر نگه دارید/ راه های پیشگیری از دمانس
...، عین قوای جسمی نیاز به ورزش دارد. این روانپزشک در گفتگو با رادیو سلامت، با بیان اینکه وقتی از ذهن هیچ استفاده ای نشود و فعالیت ذهنی صورت نگیرد حافظه کند می شود، اظهارداشت: یکی از ابزارهای قوی شدن حافظه و پیشگیری از زوال عقل، کار کشیدن از حافظه مانند حل جدول و مطالعه یا هر فعالیت ذهنی دیگر است. Facebook Twitter Google+ اشتراک ...
اصول روابط زناشویی، باید ها و نباید ها
آور بسیار قوی است. طبق مطالعه ای که در سال 2002 انجام گرفته است، مغز زن ها در دوران بارداری جمع می شود و تقریباً 4 درصد کوچکتر از زمان عادی او می شود (نگران نباشید، تا شش ماه بعد از وضع حمل به حالت عادی برمی گردد). اینکه بارداری باعث می شود زن ها به طرز متفاوتی فکر کنند یا نه مسئله ای بحث انگیز است -- یک مطالعه اخیر مشکلات حافظه را به هومون های بارداری مرتبط دانسته است -- اما ...
بیماری زردی نوزاد، علت ایجادش چیه؟
زرد میشوند. اختلال در عملکرد کبد به دلیل بیماری کبد باعث ناتوانی آن در دفع بیلی روبین از بدن میشود و این منجر به زردی خواهد شد. زردی نوزادی به دلیل مجموعه ای از عوامل اتفاق میافتد: ناکامل بودن تکامل و عملکرد کبد به دلیل سن کم، غلیظتر بودن خون نوزاد و کمتر بودن عمر گلبولهای قرمز و ... زردی واقعی به دلیل بالا رفتن بیلی روبین در خون اتفاق میافتد و معمولاً از صلبیه (سفیدی) چشم شروع ...
افزایش سکته مغزی بر اثر سرد شدن هوا ! چطور مراقب خود باشیم؟
سرد شدن هوا و افزایش میزان سکته مغزی مهدی خواجوی جراح مغز و اعصاب در ارتباط با برودت هوا و سکته های مغزی اظهارداشت: طبق تحقیقات صورت گرفته در روزهای بسیار سرد و برفی به ازای هر 15 درجه سانتیگراد افت دما ریسک سکته های مغزی 6 درصد افزایش می یابد. اگر افراد سالمند در اطرافیان خود دارید و یا افراد میانسال با فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا و سیگاری، حتما به آنها کمک کنید تا ...
آلزایمر را با مصرف زردچوبه دور بزنید
یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان آلزایمر و زوال عقل است. طرز تهیه دمنوش زنجبیل و زردچوبه برای تهیه دمنوش زنجبیل و زردچوبه باید یک قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده و یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را درون سه پیمانه آب بریزید، این ترکیب را روی حرارت بگذارید تا بجوشد، پس از جوشیدن، شعله را کم کنید و بگذارید 15 دقیقه با حرارت کم دَم بکشد. می توانید موقع مصرف کمی آب لیمو ترش تازه ...
بحران آسیب های اجتماعی جدی است / چگونه با انحرافات جنسی مقابله کنیم ؟
، مراکزعقلانی جنسی در قسمت مغز قدامی و مراکز احساسی جنسی در مغز خلفی و مراکز عصبی نعوظ و انزال هم در نخاع بوده و اینها با همدیگر کار می کنند و ناظر بر اعمال جنسی هستند . از این رو لازم است ما فردی را که مرتکب انحرافات جنسی می شود ، از نظر اعصاب، روان و مشکلات جسمی حتما مورد بررسی قرار بدهیم. برداشت ما از انحراف جنسی یا کلا از اعمال جنسی طبیعی و انحرافی بستگی به ارزش های مورد قبول جامعه دارد ...
خوراکی هایی برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم
ابتلا به دیابت را در شما کاهش دهد. هرچند ممکن است با بالا رفتن سن شما این کار سخت تر شود، زیرا شما معمولا کمتر فعال هستید و عضله را از دست می دهید. به سمت مصرف پروتئین هایی مانند گوشت گاو، گوجه فرنگی یا لوبیا بروید و بیشتر از سبزیجات، غلات و میوه ها بخورید.
نکته هایی طلایی دکتر آزبرای لاغری شکم
توسط باکتری های مضر که تولید سم می کنند، استفاده می شوند. به همین خاطر است که این نوع کربوهیدرات ها در طولانی مدت باعث چاقی می شوند. پس باید تمام موارد گفته شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید تا بتوانید از شر چربی های شکم تان خلاص شوید. کدام روغن برای لاغری شکمی موثر است؟ 1.روغن گردو 2.روغن کنجد 3.روغن نارگیل 4.همه موارد همانطور که گفته شد، با بالاتر رفتن سن، باید ...
عوارض کم خونی در بارداری، میدانید؟
، کم خونی از جمله عوامل زمینه ای کاهش حافظه یا مشکلات خلق و خو به شمار می رود. ضعف، سرگیجه، رنگ پریدگی پوست، سردرد، بی حسی یا احساس سردی در دست ها و پاها و افت درجه حرارت بدن از دیگر علائم کم خونی محسوب می شود. افراد مبتلا به کم خونی اکسیژن کمی در خون خود دارند و از این رو، قلب برای انتقال اکسیژن بیشتر به اندام ها باید سریع تر به پمپاژ خون بپردازد. علائم ناراحتی های قلبی عروقی مرتبطی که ...
عوارض مصرف زیاد گوشت قرمز
ریزمغذی مربوط می شود. از سوی دیگر، ویتامین B12 که در محصولات حیوانی یافت می شود، برای تشکیل سلول های جدید طی روند رشد (در کودکان و نوجوانان) لازم است و کمبود آن موجب کم خونی و تحلیل اعصاب می شود. اما با این که مصرف دو تا سه وعده گوشت قرمز در هفته، برای تامین آهن مورد نیاز بدن و پروتئین روزانه مناسب بوده اما مصرف زیاد آن، یعنی بیش از دو تا سه بار در هفته، خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
علت اصلی بیماری ام اس
بیشتر در معرض خطر ابتلا به آن هستند. احتمال دچار شدن به ام اس در فاصله سنین 20 تا 50 سالگی بیشتر است. عوامل زیر می توانند خطر ابتلای شما به ام اس را افزایش دهند: سن: ام اس ممکن است در هر سنی بروز کند ولی شیوع آن در افراد بین 15 تا 60 سال بیشتر است. جنسیت: خطر ابتلای زنان به این بیماری نزدیک 2 برابر مردان است. سابقه ی فامیلی: اگر یکی از والدین یا خواهر و برادر شما به ...
ویتامین های مورد نیاز خانمها، کدامند؟
می گویند، در تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارد. این ویتامین منحصربه فرد به بدن کمک می کند تا برای مغز هورمون و مواد پیام رسان های عصبی بسازد. این مواد در کاهش افسردگی و جلوگیری از حمله های قلبی و ازدست رفتن حافظه نقش دارند. ویتامین B6 به تنظیم قند خون بسیار کمک می کند. خانم های باردار می توانند برای خلاص شدن از حالت تهوع صبحگاهی، مواد غذایی حاوی این ویتامین را بخورند. با کمبود ویتامین B6 در بدن ...
اگر کودک باهوش میخواهید، بخوانید!
مغز کودک است. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که شیر مادر از 2 جهت برای کودک مفید است؛ یکی اینکه از خطر احتمالی ابتلای کودک به بیماری جلوگیری می کند و دیگر اینکه به تنهایی یک غذای کامل برای نوزاد است. دانشمندان دانمارکی به این نتیجه رسیده اند که تغذیه نوزاد از سینه مادر، کودک را هم سالم تر و هم باهوش تر می کند.مطالعات ایشان نشان داده کودکانی که در دوران نوزادی 9 ماه از سینه مادرشان تغذیه شده اند ...