سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های سه ماه اول بارداری، بیشتر بدانید
بزرگ تر می شود. ▪ یبوست: در دوران بارداری، انقباض عضلات که به طور طبیعی غذا را در طول روده حرکت می دهد به دلیل افزایش ترشح هورمون پروژسترون کندتر می شود. علاوه بر آن، آهن اضافی که از طریق ویتامین ها دریافت می کنند می تواند منجر به یبوست ناراحت کننده شود. احساس نفخ هم ممکن است برخی خانم ها را آزار دهد. ▪ خستگی: بدن شما در تلاش است تا نوزادی را درون تان رشد و پرورش دهد بنابراین ...
بزرگترین اشتباهات بهداشتی زنان بعد از سن 30 سالگی
کلسترول بالا. در حالت ایده آل زنان باید غربالگری را از سن 20 سالگی به بعد شروع کنند. برنامه غربالگری پانل چربی شامل کلسترول تام، ال دی ال، اچ دی ال و تری گلیسیرید ضروری است. اگر همه چیز نرمال باشد، شما نیازی به تکرار این تست ها تا 5 سال ندارید، در غیر این صورت با مشورت پزشک یک برنامه درمانی شامل رژیم غذایی، ورزش، کاهش وزن و در پاره ای موارد دارویی ضروری است. در مورد توده های سینه باید ...
درمان تنبلی تخمدان، کلومیفن موثره؟
سونوی دکتر نداد... فقط کلومیفن با آمپول داد... به نظرتون لازم نبوده با توجه به اینکه تنبلی تخمدان دارم؟ ممنون پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: در خانمی که مبتلا به تخمدان پلی کیستیک است تا زمانی که نمی خواهد باردار شود می تواند برای ایجاد نظم قاعدگی هر ماه از قرص های پروژسترونی استفاده کند ولی اگر این خانم تصمیم به بارداری بگیرد باید از داروهای محرک تخمک گذاری استفاده کند. بنابراین چندین سیکل آینده را تحت نظر پزشک خود از داروهای محرک استفاده کنید . برای تشخیص تنبلی تخمدان قبل از شروع درمان یک سری آزمایش هورمونی درخواست می شود. ...
مادران با رعایت این نکات برای دلبندتان شیر بدوشید
علائم آبسه پستان می توان به درد، حساسیت به لمس، قرمزی و سفتی پستان اشاره کرد. البته گاهی هم ممکن است همراه با تب و لرز مادر و احساس ناخوشی عمومی او همراه باشد. دردناک شدن گره های لنفاوی زیربغل هم از دیگر عوارض شایع آبسه پستان در دوران شیردهی است. در صورت تشکیل آبسه، متخصص زنان بعد از سونوگرافی از پستان برای اطمینان از وجود آبسه، آنتی بیوتیک های مخصوصی تجویز می کند که هیچ ضرری برای نوزاد ...
12 بهمن حقایقی در مورد تغذیه با شیر مادر
دکتر محمود راوری؛ متخصص اطفال، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، عضو کمیته کشوری ترویج تغذیه با شیر مادر ساعت اول؛ ساعت استثنایی زندگی وقتی بلافاصله بعد از تولد نوزادان سالم در تماس پوست به پوست با شکم و قفسه سینه مادر قرار می گیرند، توانایی های قابل توجه خود را بروز می دهند. اکثرا ضمن هوشیار بودن، عضلات گردن، شانه و ران آنها آنقدر قوی است که می توانند بخزند و با لمس ...
5 عامل افزایش طول عمر چگونه عمرطولانی داشته باشیم؟
، حتماً با پزشک مشورت و سپس به ورزش کردن بپردازید. به طور عادی برای افراد سالم در حدود 20 دقیقه دوچرخه سواری یا سایر ورزش های سبک، خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی را به شکل قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. خواب مناسب داشته باشید پژوهشگران دریافته اند، افرادی که کمتر از 7 ساعت خواب شبانه دارند، بیشتر در معرض ناراحتی های قلبی و سکته هستند. به نظر می رسد کمبود خواب موجب افزایش هورمون های استرس و ...
چرا در خواب عرق می کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، اگر شما هم خیس از عرق از خواب بیدار می شوید،ممکن است بپرسید : چرا این قدر در خواب عرق می کنم؟! اگر مکررا این اتفاق می افتد ، ممکن است مربوط به مشکلات خاص پزشکی بوده و لازم باشد بررسی های بیشتری انجام شود.همچنین می تواند در کودکان و زنان ِ درمعرض یائسگی دلایل گوناگونی داشته باشد. اولین و معمول ترین دلیل عرق کردن درخواب، بالا رفتن دمای بدن به خاطر گرمای محیط ...
اطلاعاتی درمورد شیردهی، سوالاتی که جوابشان را نمی دانید
میتونم بخورم؟ مراقبت از سلامتی خودتون در زمان شیردهی یه مسئله مهمه، هم برای خودتون و هم برای بچتون. شیردادن باعث خستگی و گرسنگی شما میشه، به همین خاطر باید سعی کنین که این مشکل رو با یه رژیم غذایی سالم و متعادل شامل میوه و سبزیجات زیاد، پروتئین، فیبر و لبنیات و مایعات کنترل کنین. در مورد کافئین بهتره که یا مصرف نکنین یا در هر روز کمتر از 300 میلی گرم بخورین، چون که از طریق شیر شما وارد ...
مصرف چه داروهایی در دوران بارداری مجاز است؟
وابستگی مستقیم جنین به مادر حساسیت ها و محدودیت های تازه ای را برای او به وجود می آورد و اغلب مادران را به تحمل درد وادار می کند یا برای تسکین موقت درد تا زمان رسیدن به مطب متخصص، آنها را مجبور به پیدا کردن نوع کم ضرری از مسکن ها می کند.هرقدر متخصصان در مورد مسکن ها بد بگویند و از ممنوع بودن استفاده از آنها در روزهای بارداری خبر دهند، باز هم کنار گذاشتن جعبه داروها آسان نیست. گاهی درد آنقدر شدید ...
مشکلات پوستی در بارداری، درمانی دارد؟
را کاهش می دهد. اگر به محض بروز این خطوط برای درمان آنها چاره ای اندیشیده شود، می توان تا حد زیادی از شدت آنها کاست؛ ولی پیش از مصرف هر نوع کرم یا لوسیون با پزشک خود مشورت کنید، چرا که ممکن است برخی از این مواد برای شما و جنین ضرر داشته باشند و با جذب آنها در بدن به جنین در حال رشد شما آسیب برسد. ماساژ پوست با روغن های طبیعی، مانند روغن جوانه گندم و جوجوبا که حاوی ویتامین E ...
بیماری های شایع در زنان باردار، نحوه مقابله
است با یک مربی ورزشی مشورت کنید. • وقتی خوابید، یک بالش بین پاهایتان بگذارید تا به کمر فشار وارد نشود. • کفش های پاشنه بلند خود را با کفش های تخت عوض کنید. بیماری صبحگاهی: شکی نیست که حالت تهوع یا بیماری صبحگاهی می تواند شما را تا پایان روز از پا در بیاورد. بنابراین در 3 ماهه نخست خود را برای رفتن به اتاق خواب آماده کنید. این هورمون های شما هستند که باعث بدحالی می شوند. ...
اقدام به بارداری با وجود عفونت، دارو بخورم موثره؟
؟ میخواستم بدونم این قرص ها رو استفاده میکنم از چه زمانی نزدیکی رو انجام بدم تا چه زمانی؟ من 25 ساله هستم برای بارداری اول اقدام میکنم و سابقه کیست ندارم. ماه پیش با مصرف لتروزول و مدروکسی هم باردار نشدم و عفونتم شدید شد که الان دارو استفاده میکنم. لطفا جواب همه سوالاتم رو شفاف بدید خیلی ممنونم خدا قوت انشالله حاجت روا بشید که جواب سوالات رو میدید پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان ...
رازیانه، تخمدان را فعال می کند؟
سوال مخاطب نی نی بان: عرق رازیانه یا همون رازیانه خودش رو که آسیاب کنیم، برای بارداری خوبه؟ یا نازایی میاره؟ بعضی ازدکترا میگن برای فعال شدن تخمدان خوبه. چی کارکنم بخورم یا نه؟ پاسخ دکتر راحله الوندی، متخصص زنان و زایمان: عرق رازیانه ازجمله عرقیاتی است که برای تقویت هورمون های زنانه موثر است. به همین دلیل توصیه می شود تا جایی که امکان دارد، در دوران بارداری مورد استفاده قرار ...
15 علامت که بدون آزمایش می گوید باردارید
صورتی که قبل از بارداری سابقه ی آکنه داشته اید احتمالا دوباره به آن مبتلا می شوید. 7/تغییرات خلقی در دوران بارداری میزان هورمون های استروژن و پروژسترون در بدن مدام تغییر می کند. افزایش این هورمون ها بر خلق و خوی شما اثر می گذارد و بیش از حالت عادی، احساساتی یا زودرنج می شوید. از دم دمی مزاج بودن خود در این دوره تعجب نکنید و منتظر بروز احساساتی از قبیل: افسردگی، کج خلقی، اضطراب و ...
واریس در بارداری، درمان می شود؟
می کند. افزایش هورمون ها نیز در ایجاد رگ های عنکبوتی نقش دارد. افزایش سطح استروژن و پروژسترون سبب می شود دیواره ی رگ های خونی شل شده و بزرگ شود. افزایش فشار وزن شما روی رگ های پا نیز می تواند در ایجاد رگ های عنکبوتی نقش داشته باشد. در طول بارداری شما باید از روش های درمانی جراحی برای رفع رگ های عنکبوتی دوری کنید. تا زمان تولد نوزاد خود صبر کنید. اگر رگ های عنکبوتی باعث آزار ...
زیاد شدن شیر مادر، چگونه؟
کنید چون ممکن است باعث انقباضات رحمی شود. قبل از استفاده مکمل های گیاهی حتما با پزشک خود مشورت کنید. غذاها و شیر مادر برای تولید شیر بیشتر، لازم نیست غذاهای خاصی بخورید. تنها برنامه غذایی متعادلی را رعایت کنید که تنوع سبزیجات، میوه ها، غلات، پروتئین، و مقداری چربی را داشته باشد. برخی تحقیقات نشان داده اند که سیر، پیاز و نعنا، باعث می شوند طعم شیر متفاوت شود، بنابراین ممکن است کودک ...
شیر خشک مناسب نوزاد، چی بده چی خوب؟
در سویا باعث خاصیت ضد سرطانی آن است ایزوفلاونویید های ( دارای خاصیت آنتی اکسیدان ) موجود در سویا در متوقف کردن رشد سلولهای سرطانی مخصوصاً سرطان پروستات، رحم، روده بزرگ و پستان موثر است. Diadzein و Genisteinو دیگر فیتواستروژن های ( استروژن های بسیار ضعیف ) موجود در سویا در دوران یائسگی از پوکی استخوان که به علت کمبود استروژن ایجاد می شود جلوگیری می کند و اگر از قبل از یائسگی شروع شود از پوکی ...
تفاوت شیرمادر با شیرخشک چیست؟
...، سینه زنان باردار دستخوش تغییراتی می شود. در اطراف زیر پوست نوک پستان (در قسمت آرئول) غدد مونتگومری وجود دارد که این غدد طی دوران بارداری بزرگ شده و ظاهر دانه ای پیدا می کنند. از دیگر تغییرات سینه در دوران بارداری به تیره شدن موهای دور نوک پستان باید اشاره کرد و همچنین رگ های آبی زیر پوست هر سینه به وضوح دیده خواهند شد. بعد از اینکه کودک به دنیا آمد همه این تغییرات کمک می کنند تا شیر تولید شده ...
کاهش شیر مادر، چه عواملی موثر است؟
مشورات کند. – با پزشک خود در مورد نوع داروی مصرفی (در صورت استفاده) مشورت نماید. – از مشاور بخواهد که فنون ایجاد آرامش را به او آموزش دهد و او نیز از این روش ها به خوبی استفاده کند. با برخورداری از این امکانات، مادر از عهده ی شیردهی فرزند خود بر می آید. استرس های فیزیکی شیردهی موفق مادرانی که تغذیه ناکافی داشته اند نشان می دهد که کیفیت شیردهی تحت تأثیر تغذیه ی نامناسب قرار نمی ...
قرص لووتیروکسین در دوران بارداری، چه کاربردی دارد؟
لووتیروکسین یک هورمون تیروئید است که به عنوان دارو برای درمان بیماری کم کاری تیروئید استفاده می شود. کم کاری تیروئید به شرایطی اطلاق می شود که طی آن غده تیروئید به مقدار کافی از هورمون تیروئید را تولید نمی کند. لووتیروکسین برای درمان کم کاری مادرزادی غده تیروئید (کرتینیسم) و گواتر (بزرگ شدن غده تیروئید) نیز مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین ازقرص لووتیروکسین همراه با جراحی و پرتودرمانی ...
7 بیماری زنان که در مردان هم مشاهده می شود
شفا آنلاین سلامت برخی بیماری ها بیشتر درزنان و برخی بیشتر در مردان مشاهده میشود، اما این مسئله نباید باعث شود تصور کنیم بیماری های زنان در مردان به هیچ عنوان بروز نمی کند. در ادامه به بیماری های زنان اشاره می کنیم که مردان را هم تهدید می کند. به گزارش شفا آنلاین :به دلیل تفاوت در ژن، آناتومی و سطح هورمون ها برخی بیماری ها زنان را مورد حمله قرار می دهند و برخی دیگر بیشتر در مردان مشاهده ...
چرا جایی که بدن در آن چربی را ذخیر می کند، مهم است؟
چیزی که باید اهمیت زیادی به آن بدهید این است که چربی ها را کجای بدن تان ذخیره می کنید. زیرا موضوعی است که بر ریسک ابتلا به بیماری ها در آینده تاثیر گذار است. در زنان جوان، ذخیره ی چربی معمولاً در اطراف باسن و ران هاست. اما بعد از دوران یائسگی، جایی که بدن تمایل دارد چربی را در آنجا ذخیره کند، تغییر می کند و برای همین، چربی هاس سر سخت بیشتر در میان تنه ذخیره می شوند، یعنی در شکم و اطراف کمر. _________________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ...
ارتباط مصرف داروی سرطان پستان با افزایش وزن
متداول تر است و سوالی که برای مصرف کنندگان آن پیش می آید این است که آیا این دارو موجب افزایش وزن می شود؟ در بررسی ارتباط بین داروی تاموکسیفن و افزایش وزن اطلاعات بیش از 3000 بیمار مبتلا به سرطان پستان که پس از تشخیص بیماری از این دارو مصرف کرده یا تحت شیمی درمانی قرار گرفته اند، مورد ارزیابی قرار گرفت. این زنان در مدت شش سال تحت کنترل بودند و مشخص شد شیمی درمانی عامل افزایش وزن در آنان بوده اما ...
این مدل عصبانیت یعنی مشکل جدی هورمونی
ماده شیمیایی اختلاف وجود دارد، به خصوص هنگامی که سطح پروژسترون کمبود داشته باشد ، داشتن خواب آرام سخت می شود. هورمون مغز در حدود 20 برابر بیشتر از بدن است. 2. اضطراب و عصبانیت :کمبود استروژن استروژن، یکی از هورمون های جنسی مهم در زنان می باشد که به مغز و بدن با تولید بتا اندورفین ها و سروتونین که هر دو برای حالت مثبت ذهنی حیاتی هستند ، کمک می کند . استروژن همچنین در مقابله با ...
درباره دوران بارداری، این نکات را باید بدانید!
باشید، حقیقت این است، حتی اگر به وزن قبل از بارداری خود برسید، بدن شما گاهی اوقات بعد از بچه به طور کامل تغییر می کند. لگن شما تغییر شکل می دهد، پاها بزرگ می شود، و باید به جای اینکه منتظر بازگشت اندامتان به حالت قبلی باشید، درعوض باید بدن خود را به عنوان یک تازه مادر بپذیرید.
داروهای دوران بارداری، چی نیازه؟
پزشک خود در مورد مصرف یک مکمل کلسیم مشورت کنید. در غیراینصورت چیزی جایگزین مواد دریافتی بچه از بدن شما نخواهد شد و بعدها خطر ابتلا به پوکی استخوان در شما افزایش می یابد. پس به لفظ بدون سرب بر روی برچسب محصول حاوی کربنات کلسیم دقت نمایید چراکه بدن شما این شکل از کلسیم را به آسانی جذب می کند. داروی ترش کردگی معده بسیاری از زنان مشکل آتش زا سوزش سر دل را در نیمه دوم حاملگی خود تجربه ...
علائم بیماری قلبی در مردان، مطالعه کنید
ایمن بوده و از سوی بسیاری از زنان قابل تحمل است. در طی دهه های اخیر متوجه شدیم که افراد می توانند در کمال امنیت استروژن مصرف می کنند. متخصصانی که آگاهی کافی در این زمینه ندارند، نباید زنان را از هورمون درمانی منصرف کنند. چنانچه پزشکتان به شما گفت که هورمون درمانی روشی ایمن نیست، از پزشکی که دارای فوق تخصص در زمینه یائسگی است، کمک بگیرید. از حقایق آگاه باشید و آن ها را نادیده نگیرید! اگر ...
راهکار مشکلات پوستی در حاملگی
خورشید می تواند این بخش ها را تیره تر و مشخص تر کند؛ بنابراین لازم است قبل از خروج از خانه کرم ضدآفتاب با SPF حداقل 30 و بیشتر روی پوست خود بمالید. اگر می خواهید لکه ها کمتر به چشم بیایند، از کرم پودر با رنگ مناسب استفاده کنید. این لکه ها حدود 3 ماه بعد از تولد نوزاد کم کم محو می شوند. لینا نیگرا (خطوط تیره زیر شکم) این خطوط تیره و عمودی ممکن است تا یک سانتی متر پهنا ...
جلوگیری از بارداری در زنان، رایج ترین روش
بارداری پس از یک هفته از مصرف مشاهده می گردد و بهتر است در طول این مدت از کاندوم نیز استفاده کرد. * این قرص ها باید به صورت متوالی و در زمان های مشخص مصرف گردند. موارد احتمال وجود بارداری: – بروز علائمی مانند اسهال و استفراغ به صورت مکرر و شدید – مشورت با پزشک در خصوص مصرف داروهای ضد سل و تشنج – مصرف آنتی بیوتیک هایی مانند آمپی سیلین و تتراسایکلین ...
علت خروپف در دوران بارداری، چیست؟
متورم شود. علاوه بر این حجم خون تا 50 درصد افزایش می یابد که در نتیجه رگ های خونی باز شده و غشای بینی ورم می کند. در 30 سال گذشته میزان خروپف کردن در میان زنان بیشتر شده است. یکی از دلایل آن اضافه وزن پیش از شروع بارداری یا بالا رفتن وزن در پایان این دوران است. در واقع بافت اضافی اطراف گردن به خروپف کردن منجر می شود. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا، بیش از 50 درصد زنان باردار ...