خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
منتقدان بودجه چه می گویند؟
هایی بر ما تحمیل می کند. همچنین هزار میلیارد تومان از تغییر کاربری ها در این بودجه نسبت به بودجه سال گذشته کاسته شده که نشان می دهد بودجه به سمت تحول و سلامت است. نجفی با اشاره به محدودیت های هزینه در لایحه بودجه گفت: افزایش هزینه های جاری مانند حقوق و دستمزد پیمانکاران برای نگهداری غیرقابل اجتناب است. همچنین هنوز نمی دانم بخشی که مربوط به اعتبارات دولتی است چه میزان تغییر می کند و ...
بدخواهان، هنوز هم در صدد انتقام از ملت ایران هستند
بزرگی مانند ملت بزرگ و منابع و جایگاه جغرافیایی ویژه در قلب منطقه در اختیار داریم، افزود: راه آهن چابهار به زاهدان با اتصال به شبکه سراسری می تواند به یک شاهراه بزرگ بین المللی تبدیل شود. رئیس جمهور با تأکید بر اینکه جایگاه ترانزیتی ایران یکی از مزایای فوق العاده کشور بشمار می رود، گفت: گسترش صنعت در عین حالی که رفاه و پیشرفت را به دنبال دارد، مشکلات و آلودگی هایی هم به همراه می آورد که در ...
این عادت های غذایی سرطان زا هستند
به گزارش شاخص نیوز؛ برخی عادت های غذایی و روش ها برای سلامتی بدن بسیار مضر است و در مواردی منجر به سرطان و آسیب های جبران ناپذیر می شوند. مصرف زیاد قند ،سوسیس، کالباس و هات داگ شانس ابتلا به سرطان را افزایش می دهد،همچنین مصرف زیاد انواع چربی ها،روغن و مواد غذایی سرخ شده،شانس ابتلا به سرطانها به ویژه سرطان پروستات،کولون،ریه و سرطان پستان را افزایش می دهد. 30 تا 40 درصد سرطان ...
13 استان بحرانی از نظر کمبود آب
شعار سال: 1 - برطبق تازه ترین گزارش دفتر مطالعات پایه منابع آب وابسته به شرکت مدیریت منابع آب ایران، منتهی به ساعت 30: 18 یازدهم بهمن 1396 ، به رغم ریزش های آسمانی نسبتاً مطلوب در دهه نخست بهمن ماه در اغلب نقاط کشور، همچنان میزان ریزش های آسمانی 13 استان نسبت به میانگین دراز مدت 49 ساله، بیش از 70 درصد کاهش را نشان می دهد که این رخداد کم سابقه است. بدترین وضعیت را بزرگترین استان کشور، یعنی سیستان ...
10 دلیل شایع ریزش مو
جمله آمونیاک، برای سلامت انسان هستند که فولیکول های مو را تضعیف کرده و ریزش آن را تسریع می کنند. تغییرات هورمونی افزون بر کمبود آهن که طی قاعدگی رخ می دهد، تغییرات هورمونی طی این چرخه نیز می توانند بر شرایط پوست سر و مو تاثیرگذار باشند.شرایط دیگر مانند بارداری، زایمان، یائسگی و حتی برخی بیماری یا درمان ها (به عنوان مثال، درمان ناباروری) نیز می توانند موجب تغییرات هورمونی در بدن انسان ...
چگونه بدون رفتن به باشگاه کالری بسوزانیم؟
، کلی انرژی مصرف خواهید کرد. اگر بخواهیم منطقی فکر کنیم، تمام این کارها آنقدری وقت شما را نمی گیرند. شاید اوایل در مورد تاثیرشان شک داشته باشید. شاید فکر کنید که چطور این کارهای ساده می توانند به شما کمک کنند تا وزن کم کنید. اما از نظر علمی اثبات شده است که انجام کارهای خانه در زمانی کوتاه کلی کالری می سوزانند. پس معطل نکنید، فعال تر باشید، تمیزتر باشید، و بیشتر وزن کم کنید! منبع: مجله سلامت ...
کاهش آسیب های اجتماعی با آگاهی بخشی و تقویت بنیان خانواده
اقسام مانتوها مد شده است؛ گاه بلند، گاه کوتاه و با دکمه یا جلوباز. مأموران هم هرازگاهی تصمیم می گیرند به تقابل با مصرف کنندگان و حتی تولید کنندگان بپردازند. در ادامه می خوانیم: حال که موضوع حساس شده لازم است تعریفی حقوقی از حجاب شرعی داشته باشیم تا در مواردی که زنان و دختران روسری خود را برنمی دارند، اما نوع پوشش آنان مورد ایراد مأموران قرار می گیرد، تعریف واحدی از حجاب شرعی داشته باشیم ...
کاهش 50 درصدی ذخیره آبی سدها/سالی کم آب پیش رو است
استفاده از منابع آبی بسیار محدود نیز وسواس به خرج داده و میزان مصرف را مدیریت کرد. وی تغییر الگوی مصرف را امری ضروری در کاهش مصرف آب دانست و افزود: در حال حاضر در تهران هر فرد به طور متوسط روزانه بالغ بر 190 لیتر آب مصرف می کند. متأسفانه اکثر افراد جامعه رفتاری پرمصرف دارند. اگر تنها 10 لیتر در مصرف روزانه خود صرفه جویی کنیم، همانند آن است که بارندگی خوبی داشته ایم. دکتر برقعی، بازیابی ...
بنزین یورو 4 درشیراز تولید می شود
هزار شغل غیرمستقیم در استان فارس ایجاد می کند. وی خاطرنشان کرد: پالایشگاه شیراز در 30 کیلومتری این شهر قرار دارد و هیچگونه آلودگی زیست محیطی ایجاد نمی کند و در این راستا کشور بدون پالایشگاه وارد بحران اقتصادی می شود. مدیرعامل شرکت پالایش نفت شیراز تصریح کرد: احداث پالایشگاه در کاهش کمبود آب تاثیر نداشته و بیش از 91 درصد آب ها صرف کشاورزی و 9 درصد صنایع و منابع آب شرب مصرف می ...
دولت محلی برای پرداخت یارانه نوسازی تجهیزات و ادوات کشاورزی ندارد / تسهیلات ارزان نوسازی باید در اختیار ...
همه چیز به این مسئله مربوط نمی شود، در مواردی که هزینه نگهداری و میزان مصرف سوخت تجهیزات بالا است قطعا باید نوسازی صورت بگیرد./ پایان پیام یارانه - تسهیلات بانکی - علی بختیاری - نوسازی تجهیزات - تجهیزات کشاورزی پرداخت یارانه در سال 97 همچنان ادامه دارد روزانه حجم زیادی از بودجه درقالب سوخت تجهیزات فرسوده هدر می رود/نوسازی ادوات کشاورزی از محل صرفه جویی ...
بررسی الزامات قانونی دروپنجره دوجداره / سوءاستفاده کارفرمایان از تفاوت نگاه شهرداری و نظام مهندسی
تهیه شود و به اجرا دربیاید. وی در پایان با بیان اینکه یک حرکت جهادی و انقلابی نیاز است تا بتوانیم بهینه سازی مصرف انرژی را در ساختمان ها اجرایی کنیم و مباحث انرژی در ساختمان ها نهایی شود، خاطرنشان کرد: مسئولان کشور باید بدانند که سرمایه گذاری در زمینه بهینه سازی مصرف انرژی، در اصل نوعی پس انداز در چندین زمینه شامل حفظ منابع انرژی و آسایش مردم است و با پس انداز در زمینه سلامت مردم، هزینه های سلامت مردم کاهش می یابد. منبع: ( مجله ساختمان- بهمن96) ...
کدام میوه ها بیشترین قند را دارند؟
بسیار مفید بوده و برای بدن لازم است. به عبارت دیگر استرس ناشی از نگران بودن در مورد خوراکی های دارای قندی که در طول روز مصرف می کند بسیار بیشتر از مصرف قند به بدن شما آسیب وارد خواهد کرد مگر این که هر روز مقدار معینی قند مصرف کنید. بدین ترتیب می توان گفت که بهترین راه برای تامین میزان قند مورد نیاز روزانه افراد از طریق میوه های شیرین است. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با میوه هایی ...
چربی ها چه اثراتی در سلامت انسان ها دارند؟
نتیجه هر اندازه مقدار مصرف شان کمتر باشد، برای سلامتی بهتر است. وی با بیان اینکه 10 درصد از کالری روزانه بدن می تواند از چربی های اشباع شده که منابع حیوانی دارند، تأمین شود، گفت: گوشت، تخم مرغ، شیر و لبنیات چربی های اشباع شده دارند و اگر کالری دریافتی از چربی های اشباع را برای یک فرد بزرگسال و معمولی محاسبه کنیم در حدود یک قاشق غذا خوری در روز تخمین زده می شود. این مقدار معمولاً در ...
زن گدایی که روزانه 4 میلیون در تهران در آمد دارد/عکس
غذای گرم به این افراد داده شد و حتی این افراد توسط پزشک Doctor مستقر ویزیت شدند. محاسبه آزاد هزینه درمان کارتن خواب ها برای شهرداری مدیرعامل سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران با اشاره به اینکه از آنجایی که افراد کارتن خواب فارغ از بیمه و اسناد هویتی هستند؛ لذا هزینه های درمانشان به صورت آزاد محاسبه می شود، گفت: بر اساس توافق با وزارت بهداشت و دانشگاه های علوم پزشکی تهران دو ...
اقدامات قبل از بارداری، آگاه باشید
بارداری از اهمیت بسیار بالایی در پیشگیری از بیماریهای گوناگون در جنین دارد.این متخصص با تاکید بر این که انجام معاینات پزشکی، کمبود ویتامین ها، مواد معدنی و بسیاری مواد مؤثر دیگر در آماده سازی بدن برای باردار شدن را مشخص می کند، بیان کرد: علاوه بر این که زنان باید سه ماه قبل از اقدام به بارداری مصرف روزانه اسید فولیک را آغاز کنند، رعایت مراقبت های پزشکی، تاثیر به سزایی در تشخیص کمبود سایر مواد مورد نیاز ...
ویژگیهای “عسل طبیعی” و راهکار تشخیص عسل تقلبی چیست
عسل را داراست؛ پس بهتر است با تغییر در نوع باور و اطلاعات خود، بار دیگر این ماده غذایی شفابخش و دوست داشتنی با خواص شگفت انگیز را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانیم و صرفاً به خاطر برخی باورهای غلط، خود را از مصرف "عسل” محروم نکنیم! منبع : باشگاه خبرنگاران
حیوانات را دوست بداریم اما با حفظ فاصله!
سلامت نیوز :زمستان است و برف و یخبندان؛ گربه های خیابانی و سگ هایی که گاهی از حومه شهر برای یک لقمه غذا آواره خیابان های شهر می شوند به آسانی دیگر مواقع سال غذا پیدا نمی کنند. به گزارش سلامت نیوز،جام جم نوشت: در این روزها برخی شهروندان، باقیمانده غذاهای خود را در گوشه ای از خیابان برای گربه ها و سگ ها می ریزند و گاهی از سر محبت دست نوازشی بر سر و بدن آنها می کشند. غافل از این که چنین ...
روابط زناشویی دردناک، امانم را بریده
، استفاده از مزایای عسل است که هزاران سال به عنوان دارویی مفید از آن بهره برده شده است. طبق مطالعات النیوز، عسل گندم سیاه، به طور خاص یکی از قوی ترین عسل های حاوی آنتی اکسیدان است که در امریکا یافت می شود. فقط کافیست روزانه یک قاشق از آن را میل کنید، اما من شربت طبیعی ماتیس را نیز پیشنهاد می کنم. 11.عدم پرس و جو درباره میز کارتان. نشستن برای مدت طولانی حقیقتاً برای سلامت بدن مضر است ...
کمبود کلاژن در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می شود
به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری مهر؛ دکتر کریستل بانت در خصوص ماده کلاژن در بدن و اثربخشی آن، اظهارداشت: یکی از غنی ترین پروتئین های بدن هر انسان، کلاژن است که در همه سلول های بدن یافت می شود. این ماده در استخوان ها و پوست وجود دارد و همچنین 30 درصد پروتئین بدن ما را تشکیل می دهد. وی افزود: برخی بافت های بدن از جمله پوست، سرشار از کلاژن است و به همین دلیل این ماده برای پوست بدن ...
سه ساعت حیاتی برای نجات بیماران سکته مغزی
(stroke) شامل بی حسی با ضعف صورت، دست یا پا (به خصوص در یک طرف بدن) ، اغتشاش شعور ناگهانی، اشکال در صحبت کردن یا درک گفتار، اشکال ناگهانی در بینایی در یک یا دو چشم، اشکال ناگهانی در راه رفتن، سرگیجه یا از دست رفتن تعادل یا هماهنگی عضلات ، سردرد شدید ناگهانی بدون علت مشخص است. زمانی در مورد تاثیر استرس بر بروز سکته مغزی بیان کرد : استرس در تمامی بیماری ها مانند فاکتورهای دیگر تاثیر گذار است ...
تمام قدرت ها در برابر خواست مردم ایران ایستاده بودند
میلیارد نفر از مسلمانان جهان در کشورهای شرقی ایران حضور دارند، گفت: اسلام از دروازه ایران به این کشورها منتقل شده است چرا که ملت ایران به اسلام معتقد بوده و بار مسئولیت نشر آن را خود برعهده گرفته است. روحانی با بیان اینکه ما در کشور امتیازات بزرگی مانند ملت بزرگ و منابع و جایگاه جغرافیایی ویژه در قلب منطقه در اختیار داریم، افزود: راه آهن چابهار به زاهدان با اتصال به شبکه سراسری می تواند به ...
دغدغه های روستاهای هرمزگان با انقلاب به حداقل رسید/آب شرب سالم سهم بیش از یکهزار روستا
، پراکندگی روستاهای استان که نیازمند احداث خطوط انتقال طولانی می باشد ، عدم تخصیص و تامین اعتبار مورد نیاز جهت تکمیل به موقع پروژه های در دست اجرا عنوان کرد. رئیس اداره بهره برداری و نگهداری از تاسیسات آب و فاضلاب گفت: افزود: قریب به صد روستا بوسیله تانکر سایر آبرسانی می شوند، که ازجمله مشکلات آنها فرسودگی بالای 80 درصد شبکه آبرسانی که جمعیت کم روستاهای مذکور و نداشتن توجیه اقتصادی جهت ...
بهترین بخاری کدام است؟
ناپذیر به خانواده تحمیل می کند . انواع بخاری ؟ بدون شک از آنجایی که گاز در کشورمان از منابع طبیعی در دسترسی است که همواره هزینه استفاده از آن به مراتب کمتر از دیگر حامل های انرژی است ، بخاری گازی البته برای کسانی که به قول معروف از نعمت گاز بهره مند هستند بهترین گزینه است. همان طور که می دانید بخاری های گازی هم انواع مختلفی دارند که می توانید برحسب نیاز خود یکی از ...
خطرهایی که با حذف وعده های غذایی بدن را تهدید می کند
افزایش می دهد. در این میان عدم تعادل هورمون انسولین در بدن نیز، منجر به نوسانات قند خون و بی ثباتی آن خواهد شد. مشکلات گوارشی: با حذف وعده های غذایی، بدن به مواد مورد نیاز برای تامین انرژی و فعالیت دسترسی ندارد. مصرف سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده در روز برای عملکرد صحیح متابولیسم و سیستم گوارشی بدن ضروری است. افزایش چربی در بدن: نخوردن وعده های غذایی باعث می شود بدن برای ...
8 گزینه سرشار از ید را به رژیم غذایی تان بیفزایید
آن 77 میکروگرم ید دارد. گوشت بوقلمون: علاوه بر این که منبع خوبی از پتاسیم، ویتامین ب، فسفر و ... است، هر 85 گرم از آن 34 میکروگرم ید به بدن می رساند. آلوی خشک: تنها 5 عدد آلوی خشک نیاز شما را به فیبر، ویتامین آ و ویتامین کا تامین می کند ضمن این که منبع خوبی از ید است. تخم مرغ آب پز: سرشار از ویتامین های آ، دی، روی، کلسیم، آنتی اکسیدان ها و ... بوده و 10 درصد از نیاز روزانه شما به ید را تامین می کند. منبع: آوای سلامت ...
صنعت نفت سه برابر نیازش نیرو دارد
درصد جمعیت روستایی از گاز بهره مند بودند. وی با اشاره به توسعه شبکه گاز و تامین سوخت نیروگاه ها، یاد آور شد: در سال 92، 43 درصد سوخت تحویلی به نیروگاه ها مازوت و گازوئیل بود. با وجود این که مقدار مصرف سوخت نیروگاه ها هر سال حدود 7 تا 8 درصد اضافه می شود، اما امیدواریم امسال مقدار تحویل سوخت مایع به نیروگاه ها را به زیر 10 درصد برسانیم. وزیر نفت همچنین با اشاره به امضای قرارداد ...
بهترین روش های طبیعی برای ترک سیگار
کم می شود.” اگرچه تحقیق در زمینه ترک سیگار با استفاده از روش هیپنوتیزم و طب سوزنی گاهی با شکست و گاهی با موفقیت همراه است اما حکایت همه این موفقیت ها و شکست ها منوط به انگیزه فرد در ترک سیگار است. در یکی از این تحقیقات نشان داده شد که با استفاده از طب سوزنی میل به سیگار کم می شود. بعلاوه اینکه استفاده از این روش کاملا ایمن و بی خطر است. هنگامی که استرس دارید به جای کشیدن سیگار، دهان را با یک آدامس بدون شکر قانع کنید. یا اسنک ها و میان وعده های کم چرب از قبیل پاپ کورن های بدون کره یا کرفس و هویج بخورید تا دهانتان مشغول باشد اما نه با سیگار. منبع: مجله سلامت ...
13 گزینه غذایی چرب، بیماری های مزمن را از شما دور می کنند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از health در اینجا گزینه های غذایی چرب که حاوی بیشترین میزان چربی های غیر اشباع و مفید هستند، و باید روزانه مصرف شوند، معرفی شده است: پنیر: پنیرهای کم نمک و مصرف مداوم آنها خطر ابتلا به بیماری های قلبی و افزایش سطح کلسترول ال دی ال را کاهش می دهد. پنیرهای کهنه منبع خوبی از پروبیوتیک ها هستند و هضم غذا را راحت تر می کنند. پنیر سرشار از فسفر، پروتئین و کلسیم ...
بحران آب، تهدید گردشگری آفریقای جنوبی
شهری، به 26٫3 درصد، با بحرانی جدی رو به رو شده است. این عدد در سال گذشته، بیش از 90 درصد بوده است.با وجود 4 ماه فاصله تا ماه های بارانی فصل زمستان، احتمال دارد ساکنین شهر کیپ تاون از 12 آوریل، مجبور به صف کشیدن برای دریافت سهم روزانه خود یعنی تنها 25 لیتر آب، شوند تا مصرف آب به شدت کاهش یابد.
"سلامت" در انتظار اصلاح بودجه پزشک خانواده
آن اجرای پرونده الکترونیک سلامت و نظام ارجاع از مهم ترین راهکار های صرفه جویی در نظام سلامت است. اما گویا یکی از ارکان اصلی صرفه جویی در حوزه سلامت با خطر کمبود منابع و تاخیر دوباره در اجرا روبرو است و دکتر علیرضا رئیسی- معاون بهداشت وزیر بهداشت ابراز امیدواری می کند که مجلس اعداد و ارقام مالی آن را تغییر و افزایش دهد؛ چراکه در غیر این صورت برنامه پزشک خانواده که طبق برنامه ششم توسعه ...
