سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن این مواد غذایی دردها را التیام می دهند
.... زردچوبه 50 درصد از درد بیماران آرتریت را کاهش می دهد. کورکومین، ماده فعال موجود در این ادویه، آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف می کند. کافی است روزی یک چهارم قاشق مرباخوری از این ادویه مصرف کنید. روغن زیتون: محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده اند که یک ماده شیمیایی در روغن زیتون به نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده ...
مشکلات پوستی در حاملگی، چرا رخ می دهد؟
اجتناب کنید. • از یک مرطوب کننده بدون روغن و محصولات مبتنی بر آب استفاده کنید. • هرگز آکنه را مالش یا فشار ندهید. • حداقل دو بار در روز شستشو و مرطوب کردن صورت را تکرار کنید. درمان آکنه بارداری: • خمیر برگ نعناع خرد شده را روی آکنه قرار داده و پس از بیست دقیقه با آب گرم بشویید. • خمیر جوز و شیر را روی آکنه قرار داده و پس از خشک شدن، آن را بشویید. • می ...
شکری بی ضرر، برای استفاده هرروزه
روش تولید شکرنارگیل به درستی انجام گیرد، اندکس گلیسمیک آن پایین خواهد بود، و به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، ویتامین ها و موادمعدنی منبع خوب تغذیه ای برای بیماران دیابتی نوع 2 محسوب می شود. میزان کالری و انرژی میزان کالری و انرژی شکر نارگیل درست مثل شکرهای معمولی است. به همین دلیل در صورتی که فرد به چاقی مبتلاست یا رژیم کاهش وزن دارد، بهتر است خیلی از شکرنارگیل استفاده نشود و برای آن ...
این عادت های غذایی سرطان زا هستند
.... مصرف زیاد قند، شانس ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. در حقیقت مقادیر زیاد قند و شکر، سمومی را در بدن تولید می کنند که باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود. مصرف محصولات غذایی دارای قند افزوده مانند چای و قهوه که همراه با قند و شکر مصرف می شوند و یا نوشابه های گازدار، آب میوه های صنعتی و سایر نوشیدنی هایی که مقدار زیادی شکر دارند خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را افزایش می دهند. ...
برای باهوش شدن جنین چی بخورم؟
... حالا شاید این سوال برایتان پیش بیاید که اگر مادری بخواهد در دوران بارداری، با نوع تغذیه خود، فرزند باهوش تری به دنیا بیاورد، باید چه کند یا بهترین تغذیه برای بچه هایی که می خواهیم باهوش تر بشوند، چیست؟ یکی از مهم ترین مواد مغذی که باعث افزایش هوش می شود، اسیدهای چرب امگا3است. به همین دلیل مردم کشورهای جنوب شرق آسیا و سواحل مدیترانه که ماهی و روغن زیتون بیشتری در برنامه غذایی شان دارند، باهوش ...
ژن سالاری؛ یکی از تهدیدهای انقلاب/ نفسانیات بر آرمان گرایی برخی انقلابیون غلبه کرد
عنوان مثال برخلاف کارشناسی های زمان قبل از انقلاب، گفتند که همه جامعه باید یک نوع چای مصرف کنند و این امر باعث افزایش واردات چای خارجی به کشور شد. فارس: یعنی شما یکسری از اقدامات که در زمان پهلوی انجام شد را اقدامات خوبی می دانید؟ عبدخدایی: نه؛ کارشناسی خوبی صورت گرفته است. بعضی اوقات شعارهای انسانی ما به کارشناسی ضرر زده و باعث می شود توسعه با عدالت هماهنگ نباشد. ...
30 میلیارد ریال برای بازسازی 20 درصد لوله های فرسوده آب روستاهای مهریشهر نیاز است
رفع این معضل در کمترین زمان ممکن اقدام کرد. کشاورزیان اضافه کرد : برای رفع کمبود آب در مناطق روستایی شهرستان مهدیشهر برای کوتاه مدت تا پایان اسفند امسال یک حلقه چاه حفر می شود. به گزارش ایرنا ، میانگین سرانه مصرف آب در کشور حدود 200 لیتر در شبانه روز و در استان سمنان 160 لیتر است، در استان سمنان حدود یک میلیارد و 250 میلیون مترمکعب آب در سال تولید می شود. 284 روستاهای استان سمنان ...
به این دلایل روغن حیوانی مصرف نکنید
... محمدشاهی در خصوص اینکه در تولید روغن های صنعتی از مشتقات نفتی استفاده می شود اظهار کرد: این موضوع به هیچ عنوان قابل تایید نیست؛ روغن صنعتی گیاهی مناسب هستند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: تمام مشتقات نفت جذب نمی شوند و در صورت مصرف، سیستم گوارشی بلافاصله واکنش نشان می دهد و باعث بیماری می شود. وی بیان کرد: ارزان ترین محصولات نفتی مانند قیر و پارافین گرانتر از ...
خوردن هم زمان این دو خوراکی یبوست را درمان می کند!
. "گردو” بسیار مغذی و سرشار از املاح معدنی و ملین بوده و برای افراد دیابتی نیز توصیه می شود, خوابیدن زیر درخت "گردو” با توجه به پخش کردن برخی ترکیبات فرار توسط درخت، توصیه نمی شود. روغن "گردو” برای بیماری های سر درد, فلج و درد مفاصل ناشی از سردی توصیه می شود, مصرف زیاد "گردو” موجب جوش صورت و بیماری های ناحیه دهان (ورم لوزه ها و بثورات دهانی) می شود و مصلح "گردو” آب انار و رب انار است. ...
مازندران نبض تپنده تولید برنج کشور/ صنایع تبدیلی و برندسازی در حوزه برنج وجود ندارد
داخلی و با توجه به توصیه مقام معظم رهبری بر اقتصاد مقاومتی می توان با برنامه ریزی درست و دقیق جانب تولید را رعایت کرده و واردات را متناسب با نیاز و زمان در کشور داشته باشیم. وی افزود: واردات متناسب برنج در کشور انگیزه را در کشاورز برای تولید برنج بیشترکرده و رغبت برای ادامه کار باعث منتقل شدن این سنت قدیمی به صورت نسل به نسل و در نهایت یک کشاورزی پایدار در مازندران ایجاد می شود. ...
خوردن سیب و به در بارداری و زیبا شدن فرزند
هوشی کودک تاثیر می گذارد، توصیه می شود. در نهایت مصرف چربی های جامد و چربی های حیوانی را باید کاهش داد و در عوض مصرف روغن های مایع گیاهی به ویژه روغن کانولا که امگا3 زیادی دارد را باید بالا برد. مصرف میوه و سبزی نارنجی به ویژه هویج و زردآلو به خاطر بتاکاروتنی که به ویتامین A تبدیل می شود بسیار توصیه شده زیرا روی رشد جنین و سلامت آن تاثیر می گذارد. در 3 ماهه سوم که جهش سریع رشد جنین اتفاق می ...
لاغری 7 کیلویی با رژیم کاهو + طرز تهیه سالادی برای لاغری
مخلفاتی که داخلش وجود دارد، حدود 200 گرم خواهد شد. بهتر است این سالاد لاغری به عنوان یک وعده غذایی یا میان وعده غذایی مصرف شود. برای آن که این سالاد لاغری سیرکننده تر شود می توان کمی مویز هم به آن افزود و کسانی که یبوست دارند، می توانند مقدار بیشتری روغن زیتون و پودر گل محمدی در آن بریزند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : طرز تهیه سالاد رژیمی برای کسانی که رژیم لاغری دارند اگر می ...
بدهی های ایدرو و ایمیدرو تا سقف 400 میلیارد تومان پرداخت می شود
...> به گزارش ایسنا، نمایندگان همچنین بند ج تبصره 7 را نیز تصویب کردند که به موجب آن وزارت صنعت، معدن و تجارت موظف است نسبت به وصول خالص هرگونه وجوه دریافتی شرکت دخانیات ایران بابت تمام نگاشت (هولوگرام) و سایر حقوق انحصار محصولات دخانی از تاریخ 27/ 4/ 1391 تا 28/ 12/ 1392 براساس گزارش حسابرسی و همچنین درآمدهای حاصل از صدور مجوز توزیع دخانیات و حق انحصار دریافتی بابت واردات و تولید محصولات دخانی طی ...
تولید جهانی غلات در سال 2017 رکورد زد
اعلام کرد که قیمت محصولات غذایی در ماه ژانویه (11 دی تا 11 بهمن) به 169٫5 واحد رسید که نسبت به ماه گذشته میلادی تقریباً ثابت باقی مانده است؛ در این ماه همچنین افزایش قیمت دانه های اصلی و روغن پالم با کاهش بهای شکر، کره و پنیر جبران شده است. شاخص بهای غلات فائو نسبت به ماه دسامبر (آذر – دی) 2٫5 درصد رشد نشان می دهد، حجم بالای ذخایر این محصولات به دلیل نگرانی ها درباره وضعیت اقلیمی و افت ارزش ...
بهترین بخاری کدام است؟
خانواده تحمیل می کند . انواع بخاری ؟ بدون شک از آنجایی که گاز در کشورمان از منابع طبیعی در دسترسی است که همواره هزینه استفاده از آن به مراتب کمتر از دیگر حامل های انرژی است ، بخاری گازی البته برای کسانی که به قول معروف از نعمت گاز بهره مند هستند بهترین گزینه است. همان طور که می دانید بخاری های گازی هم انواع مختلفی دارند که می توانید برحسب نیاز خود یکی از مدل های زمینی ...
تغذیه خوب برای کودکان، فواید باور نکردنی!
...> عبداللهی با اشاره به اینکه در ایران مانند سایر کشورهای جهان در دوره گذر تغذیه ای اشکال مختلف سوء تغذیه در زنان وجود دارد، افزود: همچنین کمبود ریز مغذی ها، اضافه وزن و چاقی و بیماری های غیرواگیر مثل دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، چربی خون بالا، فشار خون بالا و برخی انواع سرطان ها و پوکی استخوان وجود دارد. وی افزایش موارد ابتلا به بیماریها و مرگ و میر به دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن ...
کبد و دستگاه گوارش خود را به این گیاه بسپارید
عرضه می گردد. بهترین و ایمن ترین روش مصرف این گیاه، استفاده از عصاره و قرص این گیاه می باشد. تا کنون منع مصرف خاصی در استفاده از این گیاه شناخته نشده است و عوارض جانبی نیز دیده نشده است و فقط یک اثر ملین ملایم همراه با مصرف دارو های مربوطه دیده می شود. درباره اثر آن در دوران بارداری و شیردهی تا کنون گزارش خاصی دریافت نشده است اما بهتر است افرادی که به گیاهان خانواده کاسنی حساسیت نشان می ...
راهکار تشخیص عسل تقلبی را بشناسید
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، "عسل" در طب سنتی و تغذیه ایرانی اسلامی از جایگاه بسیار بالایی برخوردار است و در منابع طب سنتی کشورمان کنار روایات متعدد، تأکید فراوانی بر مصرف عسل برای حفظ سلامتی و درمان طیف گسترده ای از بیماریها شده است. اما بسیاری از مردم کشورمان با تصور اینکه در حال حاضر امکان دسترسی به عسل طبیعی و خالص وجود ندارد، عملاً خود را از این ماده غذایی شفابخش و ...
2 دقیقه مانده به آخرالزمان/ روسیه هراسی؛ سنگ زیربنای دکترین ترامپ
تواند در پاسخ به یک حمله سایبری شدید یا یک حمله تروریستی عظیم به مانند 11سپتامبر یا یک تهدید استراتژیک دیگر استفاده شود.در واقع آن بخش از دکترین هسته ای آمریکا که می گوید روسیه باید متقاعد شود که در صورت تهدید به انجام حمله هسته ای در اروپا حتی در دامنه ای محدود با هزینه های بسیار شوم مواجه خواهد شد به صورت کنایی حاکی از توانایی آمریکا برای استفاده از توان حمله اول (first strike) علیه مسکو یا حتی ...
چند کلید طلایی برای درمان فشار خون
از سیر خام درحدود مقدار 10 میلی گرم است آلیسین را می توان با اضافه کردن آب، شیر یا روغن به آن آماده کرد در اینجا یک روش سریع آورده می شود 1 – 2 حبه سیر را خرد کرده و به شکل خمیر صاف در آورید. یک فنجان آب یا شیر به آن اضافه کردن کنید. خوب هم بزنید و آن را مصرف کنید. این روند را برای رهایی از فشار خون بالا 2 بار در روز تکرار کنید. مکمل سیر: اگر شما از ...
دولت به صورت ملوک الطوایفی اداره می شود
گذشته و در تمام دولت های قبل هم شاهد وقوع همین اتفاق بوده ایم. دولت ها فکر می کنند قیمت واقعی ارز باعث تضعیف ریال می شود و برای دولت ضرر دارد بنابراین سعی می کنند به صورت مصنوعی قیمت ارز را پایین نگهدارند اما زمانی که توان شان فروکش می کند، فنر قیمت ارز رها می شود و جهش می کند. در تمام دولت های قبلی این اتفاق رخ داده است اما متاسفانه از تجربه ها درس گرفته نمی شود و مجدداً همان کار غلط تکرار می ...
افزایش درد مفاصل با مصرف 6 گزینه غذایی
وجود سایتوکین موجود در آنها منجر به انتشار التهاب در بدن می شود. تحقیقات اینطور نشان داده زنانی که روزانه بیش از یک قوطی نوشابه می نوشند، 63 درصد بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به ورم مفاصل هستند. گوشت های حاوی پورین : پورین ها بدن به اسید اوریک تبدیل می شوند. اسید اوریک اضافی موجود در خون به شکل کریستال هایی در مفاصل ته نشین شده و باعث قرمزی، متورم و گرم شدن، درد و التهاب یک یا چند مفصل می شود. غذاهای حاوی پورین عبارتند از: گوشت، صدف، جگر، مغز و کلیه ها. محققان می گویند مصرف گوشت یا غذاهای دریایی خطر حملات نقرس را افزایش می دهد. منبع: آوای سلامت ...
در مواقع سرما خوردگی دارو نخورید!
ندای ایرانیان - سرماخوردگی یا به تعبیر حضرات معصومین(ع)همان زکام را می توان یک بیماری دانست که البته به خودی خود از بروز چند بیماری دیگر جلوگیری می کند. اما استفاده بی حد وحصر از کود های شیمیایی و سفید کردن و تصفیه نمودن بی مورد نعمت های خداوندی همچون شکر سرخ، برنج قهوه ای، آرد گندم کامل،روغن زیتون بکر و نمک معدن یا دریا و مصرف گسترده آنتی بیوتیک ها، آنچنان بنیه و بدن افراد را ضعیف کرده که عارضه ...
زنگ خطر کم آبی در کوهدشت
چند سال اخیر به دلیل خشک سالی های پی در پی و عدم تغییر الگوی کشت، باعث شد که کشاورزان بدلیل استفاده روش های سنتی کشت و کشت گیاهان آبدوست نقش بسزایی را در کاهش سطح آب های زیر زمینی داشته باشند بطوریکه اکنون کاهش 29 متری در سفره های آب های زیر زمینی یکی از طبعات این رخداد است. مقایسه مصرف آب کشاورزی در آبیاری انواع محصولات مصرف جهانی (مترمکعب در هکتار) مصرف در ایران (مترمکعب در ...
10 درمان خانگی گوش درد
تا سرد شود. اکنون چند قطره از روغن بدست آمده را در گوش آسیب دیده بچکانید. همین روش را می توان به جای استفاده از سیر با تربچه انجام داد. زیرا تربچه برای از بین بردن و ضدعفونی کردن گوش بسیار مناسب است. روش دیگر اینکه چند حبه سیر تازه را له کرده تا آب آن خارج شود. آب سیر را مقدار کمی گرم کرده و چند قطره از آن را در گوش خود بچکانید. 6. زنجبیل زنجبیل یک داروی مسکن طبیعی بسیار ...
یبوست در دوران بارداری، چگونه درمان میشود؟
...> - همیشه بعد از صرف اولین وعده غذایی خود در صبح، به دستشویی بروید. اگر خود را عادت دهید که در زمان خاصی اجابت مزاج داشته باشید، بدن شما نیز به آن عادت می کند. - زیاد از سبزیجات تازه و میوه ها استفاده کنید، زیرا این مواد به دلیل داشتن فیبر بالا اجابت مزاج را در افراد تسهیل می کنند. - مقدار زیادی مایعات در روز بنوشید (12-8 لیوان) و ورزش کنید. - سعی کنید مصرف نوشیدنی هایی مانند قهوه ...
مصرف ماهی در زنان باردار، کدام ها خطرناکند؟
سوال مصرف کدام ماهی برای مادران باردار بهتر است و کدام غذاها ضرر دارد ؟ جواب با سلام کاربر گرامی، غذاهایی که می بایست در دوران بارداری از مصرف آن ها پرهیز نمود: * مصرف کافئین را محدود نمایید و بیش از 300 میلی گرم کافئین در روز مصرف ننمایید. محتوای کافئین در نوشیدنی های مختلف به نوع برگ ها(مثل برگ چای) و یا نوع دانه های مورد استفاده (مثلا نوع دانه های کاکائو ...
لاغرها بخوانند، چطور با طب سنتی وزن اضافه کنید
) است. راه های کمک کننده به درمان لاغری در سوداوی مزاج ها: در کنار توصیه های معمول تغذیه ای در این افراد، اصلاح تغذیه ای توسط استفاده از مواد غذایی گرم و تر باید صورت گیرد. از جمله مواد غذایی گرم و تر می توان به مصرف شربت عسل، بادام به همراه پوست نازک قهوه ای، ماء الشعیر(جهت رفع خشکی بدن)، شلغم، گوشت گوسفند، پرندگان و شترمرغ اشاره کرد. در افراد سوداوی مواد غذایی سرد و تر باید به ...
اسپرسو، باریستا و سایر میراث های صنعت قهوه ایتالیا
1961 والنته دستگاه فائما E61 را به بازار آورد که هم چنان در جهان شناخته شده است. سال 1947 قهوه ساز جدیدی توسط گاجا معرفی شد که یک پمپ دستی داشت و طعم اسپرسو را دگرگون کرد. با استفاده از این ماشین فشار بسیار بیش تری تولید می شد و برای اولین بار فوم معروف روی اسپرسو یا کریما (Crema) ظاهر شد. در 1948 ارنستو والنته (Ernesto Valente) اختراع گاجا را خرید و شروع به تولید انبوه آن در شرکت فائما ...
مکمل های دوران بارداری، خود درمانی اشکالی ندارد؟
نوزاد و حتی مرده زایی شود. کافئین در چای، کولاها، شکلات و نوشیدنی های غیرالکلی و کاکائو نیز وجود دارد. به جای آنها می توان از دم کرده های بدون کافئین، نوشیدنی های سالم تر مثل شیر کم چربی، آبمیوه های خالص یا یک لیوان آب با چند قطره لیمو استفاده کرد (کرمانی، 1394). آهن و اسیدفولیک را می توان با استفاده از این مواد خوراکی برای بدن تأمین کرد: سه وعده غلات کامل (نان سبوس دار، آرد ذرت، حبوبات، بلغور جو ...