سایر منابع:
سایر خبرها
سبزی هایی که بیشترین تاثیر را در کنترل قند خون دارند
... کلم بروکسل: این نوع کلم نیز سرشار از ویتامین آ، ث و فولات و فیبر است و محققان بر این باورند که علاوه بر فوایدش برای دیابتی ها، می تواند برخی سرطان ها را دفع کند. گل کلم: این نوع سبزی سرشار از ویتامین ث، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 ...
تخمدان پلی کیستیک در بارداری، دلیلش چیست؟
...؛ (همانطور که می دانید انسولین هورمونی است که مسئول تنظیم نحوه تجزیه قند در بدن شماست) چرا که بدن شان دوران سختی را در طول مصرف آن سپری می کند. بالا رفتن میزان انسولین باعث افزایش تولید آندروژن خواهد شد. -اضافه وزن یا چاقی: در شرایطی که زنانی که اضافه وزن دارند بیشتر از بقیه در معرض خطر بروز سندروم تخمدان پلی کیستیک قرار دارند و زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک هم در معرض خطر ...
راهپیمایی 22 بهمن نشان دهنده صلابت و اقتدار ملی
کنند .هر ساله هزاران زن به سرطان مبتلا می شوند و بر اثرابتلا به آن جانشان را از دست می دهند این در حالی است که امروزه سرطان های زنان با بررسی های سیتولوژیک (سلول شناسی) قابل پیشگیری هستند . در ادامه می خوانیم: نتایج بررسی های محققان نشان می دهد که بیش از 99 درصد موارد سرطان دهانه رحم به علت ویروس HPV (ویروس زگیل تناسلی ) است. این در حالی است که اگر زنان به موقع برای تشخیص به پزشک مراجعه ...
بهترین گیاهان دارویی ضدسرطان برای پرورش در خانه
خودتان پرورش داده اید، میل کنید. سیر خواص قدرتمند: آنتی باکتریال، ضدمیکروب و ضدقارچ که در عین حال التهاب را نیز کاهش می دهد. مطالعات حاکی از آن است که سیر می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه، پروستات را کاهش دهد، ورم مفاصل و استخوانی را تخفیف دهد و برخی سلول های سرطانی را ویران کند. یافته های اولیه حاکی از آن است که سیر می تواند از میزان بالای کلسترول بکاهد و فشار خون را در افراد مبتلا ...
نقاطی از مرغ که هرگز نباید بخورید
کودکان هم بر روند رشد تاثیر نامطلوب گذاشته و موجب افزایش وزن می شود. اما موضوع مهم تر آنکه از نظر علمی ثابت شده است داروهای آنتی بیوتیکی، فلزات سنگین، سموم و آفت کش هایی که به همراه دانه های جو و ذرت وارد جیره غذایی مرغ می شود، در بافت های نرم و پرچرب همچون پوست و جگر رسوب و مصرف آن باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و حتی ریسک ابتلا به تومورهای سرطانی را افزایش می دهد. بنابراین از مصرف قسمت ...
ویروس سرخجه در بارداری، مراقب باشید
مدرسه شوید. 3- در صورت مبتلا شدن کودک به سرخجه، از تماس او با خانم های باردار جلوگیری کنید. 4- اگر کودک شما گرفتار سرخجه است، تنها با کودکانی می تواند ارتباط داشته باشد که علیه سرخجه واکسینه شده یا پیش از این دچار بیماری شده باشند. 5- واکسن سرخجه برای همه خوب است، به جز برای افراد زیر: کسانی که سرطان دارند؛ در حال حاضر کورتن مصرف می کنند؛ شیمی درمانی می ...
از اختلال وسواس فکری - عملی نترسید
رفتارهای وسواسی استفاده می شود. نقش مهم اطرافیان بر اساس تجارب بالینی و تحقیقات، اطرافیان نزدیک و به ویژه خانواده یک فرد دچار وسواس، هم از آن تاثیر می گیرند و هم می توانند در تشدید یا بهبود علائم وسواس یک فرد تاثیرگذار باشند. احتمال افسردگی و وسواس در فرزندان و همسر افراد وسواسی زیاد است. در بسیاری موارد اطرافیان از اینکه باید مدام مراقب رفتار خود باشند، تا مورد ...
عامل اصلی فقر مواد مغذی در بدن
تیروئید را نیز به همراه دارد. افرادی که دارای کمبود ید هستند، ناخن های شکننده را تجربه می کنند و ممکن است به راحتی دچار اضافه وزن شوند. شما می توانید در صورت ابتلا به این علائم، مصرف هرچه بیشتر زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست را در نظر داشته باشید. کمبود ویتامین ب 12 اغلب باعث تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی می شود کمبود امگا 3: خشکی پوست بخصوص در فصل ...
جدیدترین روش های درمان سرطان
عمل کرده و به آنها برای حمله به سرطان کمک می کند. وی تاکید کرد: در بدن انسان های سالم روزانه تعداد بسیار زیادی سلول های نامناسب تولید می شود که سیستم ایمنی خود شخص سلول های غیر عادی را جذب و در نهایت دفع می کند، سلول سرطانی با سایر سلول های بدن متفاوت و قابلیت تکثیر زیادی دارد، همچنین نسبت به سیستم دفاعی بدن مقاوم است. جنابیان ادامه داد: ایمونوتراپی شامل دارو های متعددی هستند ...
خوراکی هایی که باید خام مصرف کنید
مانند پتاسیم، منیزیم و آهن، فیبر، و ... است و مصرف منظم آن به بهبود سیستم ایمنی بدنف گردش خون و حفظ سلامت کلی بدن کمک می کند. چغندر را نپزید چون با این کار 25 درصد از میزان اسید فولیک خود را از دست می دهد. بروکلی: حاوی ویتامین ث، کلیسم، پتاسیم و سایر مواد مغذی است و مقادیر قابل ملاحظه ای سولفورفان دارد؛ یک ترکیب که با کاهش خطر ابتلا به سرطان و همچنین بیماری های قلبی عروقی مرتبط است ...
اوتیسم، شیزوفرنی و اختلال دو قطبی ویژگی های مولکولی مشترکی دارند
اختلالات روانپزشکی را فراهم می کند. محققان RNA،700 نمونه بافت مغز افراد فوت کرده مبتلا به اوتیسم، شیزوفرنی، اختلال دوقطبی، اختلال افسردگی اساسی یا اختلال مصرف الکل را تجزیه و تحلیل کردند و سپس آن نمونه ها را با نمونه های مغزهای بدون اختلالات روانپزشکی مقایسه کردند. آسیب شناسی مولکولی همپوشانی قابل توجهی بین اختلالات مختلف از قبیل اوتیسم وشیزوفرنی را نشان داد، اما تغییرات مولکولی ...
چشم های شما نیازمند دریافت 4 گروه از ریزمغذی ها است
. بتاکاروتن همچنین در جگر، تخم مرغ و شیر نیز یافت می شود. بدن بتاکاروتن را به ویتامین آ تبدیل می کند و آنهم برای کمک به تنظیم چشم در برابر تغییرات نور، و جلوگیری از ابتلا به آب مروارید. غلات سبوس دار: نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد، رژیم غذایی با شاخص پایین گلیسمی احتمال بروز دژنراسیون ماکولا وابسته به سن را 80 درصد کاهش می دهد. برای کاهش سریع شاخص گلیسمی غذا، غلات سبوس دار را جایگزین نشاسته های تصفیه شده کنید. برنج سبوس دار، جو دو سر، نان سبوس دار و پاستای سبوس دار مصرف کنید. منبع: آوای سلامت ...
دیابت بارداری زنان، چه علتی دارد؟
دیابت بارداری (gestational diabetes) تنها حین دوره حاملگی رخ می دهد، و حدود 4 درصد زنان باردار را مبتلا می کند. و در اغلب موارد پس از زایمان برطرف می شود. گرچه دانشمندان در مورد علت دقیق این عارضه مطمئن نیستند، تصور می شود که هورمون های آزادشده از جفت کارکرد انسولین در بدن مادر را دچار اختلال می کند و درنتیجه قند خون بالا می رود. زنانی که دچار این عارضه می شوند؛ باید به دقت ...
بهترین غذاها برای درمان کم خونی
به گزارش نامه نیوز ، کاهش غیر طبیعی در سلولهای خونی چه از نظر تعداد و چه از نظر افت هموگلوبین کم خونی نامیده می شود با توجه به اینکه اکسیژن برای رسیدن به بافتهای بدن نیاز به گلبولهای قرمز دارد در کم خونی ها این مسئله دچار اختلال می گردد. علت اصلی کم خونی بایستی توسط پزشک سریع تشخیص داده شود و درمان آن به سرعت آغاز گردد. کم خونی انواع مختلفی دارد اما در همه آن ها ما با کاهش میزان هموگلوبین خون ...
بچه خوره در رحم، چه معنایی دارد؟
خداکرمی زمینه ی ژنتیکی را در بروز این اختلال سهیم می داند و تاکید می کند، حتی در برخی موارد اگر مادر شوهر به این بیماری مبتلا شده باشد، احتمال اینکه عروس هم دچار شود، وجود دارد. عشوری متخصص زنان و زایمان موارد دیگر را به گفته های قبل اضافه می کند: در مطالعات دیده شده مصرف دراز مدت قرص های ضد بارداری و مصرف دخانیات نیز می تواند در بروز انواعی از بارداری مولار موثر باشد. همین طور ...
علل، علایم و راه های درمان نارسایی کلیه
پروتیین در ادرار یا بالا رفتن کراتینین در خون از دیگر علائم نارسایی کلیوی هستند. ممنوعیت پیوند کلیه برای افراد خاص جراحی پیوند کلیه برای گروهی از افراد ممنوعیت دارد. افراد مبتلا به سرطان منتشر در کل بدن عفونت وسیع و فعال و بیماری های زمینه ای قلب و کبد جزو این بیماران هستند. درواقع، بدن فرد باید توانایی تحمل این جراحی بزرگ را داشته باشد و از طرف دیگر با مصرف داروهای سرکوب کننده ...
عواملی که منجر به ریزش مو میشود
از دست دادن تمام موهای بدن منجر شود، هرچند که این مورد بسیار نادر است. برای تشخیص صحیح به متخصص پوست مراجعه کنید تا با کمک آزمایشات ساده ای نظیر بررسی مو زیر میکروسکوپ یا بیوپسی پوستی بیماری را تأیید کند. این بیماری واگیردار نیست. درمورد داروهایی که مصرف می کنید با پزشک تان مشورت کنید شیمی درمانی برای سرطان یکی از مواردی است که به عنوان عامل ریزش موها به خوبی شناخته شده است، اما ...
چگونه از سرطان سینه فرار کنیم؟
گاهی با هورمون دیگری به نام پروژستین ترکیب شده است- می شود. اما متخصصان تخمین زده اند که درمان با تعویض هورمون، که سطح استروژن زنانی را که در دوره بعد از یائسگی قرار دارند بالا می برد، و 15 درصد بروز موارد جدید سرطان سینه را شامل می شود. دکتر وایدیا می گوید: تصمیم به مصرف داروهای تعویض هورمون، تصمیم پیچیده ای است که زنان باید با مشورت دکتر متخصص به این نتیجه برسند. این داروها خطر ابتلا به ...
تشنج در دوران بارداری، چه دلیلی دارد؟
با خیره شدن چشم ها به سمت بالا دارد که گاهی به دلیل قفل شدن دندان ها به زبان فرد نیز صدماتی وارد می شود. به گفته وی، نکته مهم در حین تشنج انقباض و اسپاسم عضله دیافراگم و قطع حرکات تنفسی مطلوب و اختلال در اکسیژن رسانی به ارگان های بدن است که جنین در این جریان دچار هیپوکسی (کاهش اکسیژن خون شریانی) می شود. علل بیماری این متخصص زنان و زایمان ،علل تشنج در بارداری را شامل ...
با چه خوراکی هایی جوان شویم؟
فیتواستروژن است. ایزوفلاون ها به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی و آنتی میکروبیال شناخته شده هستند. بنابراین، این خوراکی می تواند به تنظیم واکنش التهابی بدن کمک کند، روند فرسودگی سلولی را کند کرده، با میکروب ها مقابله کرده و از بدن در برابر برخی انواع سرطان محافظت کند. اِدامامِه (Edamame) به سویای نارس پخته شده در داخل غلاف گفته می شود. این نوع لوبیای پخته شده در چین، ژاپن ...
یک سوراخ در قلب باعث افزایش خطر سکته مغزی پس از جراحی می شود
PFO است. ایکرمن می گوید: "ما درمورد میزان بالای خطر سکته مغزی در بیماران مبتلا به PFO پس از جراحی شگفت زده شدیم - بیماران مورد بررسی ما علائم یا نشانه ای از سکته مغزی را قبل از عمل جراحی نداشتند." "خطر سکته مغزی در طول دوره کوتاه مشاهده 30 روز پس از جراحی در این تجزیه و تحلیل حتی بالاتر از خطر مشاهده شده در طول چندین سال در بیماران مبتلا به سکته مغزی است." نویسندگان نتیجه ...
پا درد در بارداری، چه کار کنم؟
.... تب بالا می تواند نشان دهنده وجود نوعی عفونت در بدن باشد و عدم توجه به این موضوع یا درمان های خودسرانه باعث آسیب رسیدن به جنین می شود. اگر تب بالا با دردهای مفصلی و التهاب بدن هم همراه باشد، امکان مبتلابودن به بیماری های عفونی و نیاز به درمان فوری افزایش می یابد. به همین دلیل اگر در 3 ماهه اول بارداری تب یا علایمی شبیه به آنفلوانزا شدید بروز کند، مادر باید توسط پزشک معاینه شود. مصرف آب و ...
اندر احوالات خواص بینظیر سماق
ممانعت از فعالیت آنزیم آلدوز ردوکتاز (آنزیم تبدیل کننده قند به الکل یا سوربیتول) مانع از ایجاد عوارض دیابت نظیر ابتلا به آب مروارید در افراد دیابتی می شوند. فلاونوئید ها همچنین موجب مهار عملکرد حامل روده ای گلوکز گردیده و مانع جذب گلوکز می شوند. از دیگر مکانیزم های احتمالی سماق در این زمینه می توان به ممعانت از فعالیت آنزیم گلوکز 6- فسفاتاز توسط ترکیبات فنلی این گیاه اشاره کرد ...
مصرف خاویار در دوران بارداری، چه فوایدی دارد؟
و اعجاب انگیز ترین مواد خوراکی در اطراف ماست که دوران بارداری بانوان را بر آن ها سهل نموده و ضمانتی است بر سلامت مادر و فرزند در پایان دوره. خواص خاویار : • خاویار سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی و پروتئین و چربی است. • مصرف آن در پیشگیری از ابتلا به بیماری های التهاب مفاصل، دستگاه گوارش و سرطان های مختلف بسیار موثر است. • این ماده غذایی غنی و پر خاصیت، سرشار از ...
نشانه هایی که خبر از ریفلاکس معدتان می دهند
یابد و یا این که با مصرف آنتی اسیدها بهتر می شود. درد قفسه سینه ناشی از ریفلاکس شایع ترین درد قفسه صدری غیر قلبی است. سرفه خشک : بیماری ریفلاکس سومین علت سرفه مزمن بعد از بیماری های سینوسی و آسم است. 20 درصد افرادی که سرفه مزمن دارند مبتلا به ریفلاکس هستند. آسم : در مبتلایان به آسم بدون علل آلرژیک، که به درمان های رایج آسم نیز پاسخ مناسب نمی دهند باید بیماری ریفلاکس در نظر ...
خبر خوب برای دختران سرطانی: نخستین تخمک انسانی در آزمایشگاه رشد کرد
آزمون های بالینی خواهیم رفت؛ اما قدم بزرگی در راه شناخت مراحل رشد تخمک انسان برداشته ایم . شرح عکس: نمایی از سلول تخمکی که در آزمایشگاه رشد کرده است. فرایند رشد تخمک ها در بدن زنان بسیار دقیق و کنترل شده است. تعدادی از این تخمک ها طی دوران نوجوانی به بلوغ می رسند و تعدادی بیشتر در دهه های آتی عمر زنان بالغ خواهند شد. هر تخمک باید طی فرایند رشد خود، نیمی از ماده ژنتیکی اولیه را ...
9 ماده غذایی لاغر کننده برای پشت میز نشین ها
. مصرف روغن زیتون همچنین می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را با کاهش وزن موثر کم کند. روغن زیتون یکی از بهترین چربی ها برای کنترل وزن است. زردچوبه کورکومین موجود در زردچوبه یک ترکیب فعال با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که باعث کاهش اشتها نیز می شود. سیر آلیسین موجود در سیر منجر به سوخت و ساز موثر قند خون، کنترل سطح چربی بدن و کاهش سطح التهاب در ...
اگر زخم معده دارید، این خوراکی ها را نخورید
به گزارش تیتر امروز، شایع ترین نشانه ابتلا به زخم معده درد در معده است.اسید معده و همچنین خالی بودن معده موجب تشدید درد می شود. از دیگر نشانه های زخم معده می توان به احساس سیری، نفخ، عدم تحمل غذاهای چرب، سوزش سردل، ضعف، از دست دادن اشتها، و کاهش وزن غیر قابل توضیح اشاره کرد. در صورت سیگار کشیدن، مصرف غذاهای تند، و یک زندگی پر استرس خطر رنج کشیدن از زخم معده افزایش می یابد.اگر فکر می ...
جوش هایی که با بارداری سراغتان می آیند
به شما ارائه می دهیم. چه چیزی موجب بروز آکنه در دوران بارداری می شود؟ در دوران بارداری دچار جوش و آکنه شدن می تواند علت های زیادی داشته باشد، شامل: افزایش سطح اندروژن هورمون ها، هورمون ها و باز هم هورمون ها! همانطور که علت بیشتر تغییرات در دوران بارداری هورمون ها هستند، آکنه نیز به دلیل تغییرات هورمونی بروز می کند. مثلا افزایش سطح اندروژن در بدن شما می ...
رژیم غذایی مناسب برای پاکسازی انگل
انواع شایع کرم های روده هستند. اما پرتوزوآ انگلی تک سلولی است که می تواند خیلی زود در بدن تکثیر شده و عفونت های جدی ایجاد کند. پرتوزوآ معمولا از طریق غذا و آب آلوده منتقل شده و معمول ترین انواع این انگل ها ژیاردیا لامبلیا و کریپتوزپوریدیوم پاروم هستند. علائم و نشانه ها علائم انگل روده شامل: . دردهای شکمی . اسهال . تهوع و استفراغ . نفخ و ...