سایر منابع:
سایر خبرها
خشونت در رابطه زناشویی، راههای برخورد با آن
.... با توجه به موارد فوق، تجاوز و خشونت جنسی بر علیه زنان، به دلایل و طرق مختلف، باعث افزایش آسیب پذیری زنان در مقابل ایدز HIV شده است. ترس از خشونت٬ ترس از بی آبرویی و مورد قضاوت واقع شدن توسط اجتماع، باعث مخفی کاری و در نتیجه عدم دسترسی زنان به اطلاعات صحیح در مقابله با تجاوز، جلوگیری از ابتلا به ایدز، تست HIV ، پیشگیری و استفاده از خدمات مشاوره و درمان می شود. تمامی این موارد، عملاً ...
پایان سی و ششمین ضیافت سینمای ایران
نیز منزه از اشتباه نبوده و نیستند. از این رو این تجربه نشان داد که برای دوچندان کردن نقش فرهنگ و هنر در جامعه باید امکانات، قابلیت ها و ظرفیت های ملّی و بین المللی را ارتقاء داد. روزنامه ایران در یاداشتی با عنوان سیمرغ ها روی شانه منتخبان آرام گرفتند به قلم نرگس عاشوری آورد: مسابقه پر سر و صدا و حساس سینمای ایران، شامگاه روز یکشنبه 22 بهمن ماه با معرفی برگزیدگان این دوره به نقطه پایان ...
چگونه از ابتلا به دیابت جلوگیری کنیم
به گزارش گام نیوز شکر را از برنامه غذایی خود حذف کنید تا چاق نشوید و دیابت نگیرید. اما آیا می دانید چقدر شکر می خورید؟ بیایید برای اطمینان از مقدار شکر مصرفی خود، نکاتی را بررسی کنیم. مصرف قند توصیه شده برای زنان بالغ در هر روز 22 گرم، برای مردان بالغ 36 گرم و برای کودکان 12 گرم است. در طول زمان، مصرف مداوم قند منجر به بیماری دیابت می شود. نکته مهم این است که بسیاری از مردم متوجه نمی ...
هرآنچه باید درباره مصرف پاستیل بدانید
توجه به ادعاهای گمراه کننده تولیدکنندگان غذا سخت است. اما به طور کلی، میوه های فرآوری نشده سالم تر از اسنک های میوه ای فرآوری شده و نوشیدنی های میوه ای هستند چرا که شامل ویتامین ها، موادمعدنی، آب و فیبر بوده و باعث پوسیدگی مخرب دندان که امروزه در کودکان می بینیم نمی شود. والدین باید تا حد امکان فرزندان خود را تشویق به خوردن میوه تازه به جای مصرف پاستیل و یا نوشیدن آبمیوه کنند. مواد معدنی و فیبر زیادی در پوست میوه ها وجود دارد و احساس سیری بیشتری از خوردن و جویدن تا نوشیدن و قورت دادن ایجاد می شود. کما اینکه فقط به دلیل آن که یک اسنک, ارگانیک است نمی توان گفت سالم است. منبع: مشرق ...
روایت آمار و ارقام حوزه زنان از زبان مدیرکل امور بانوان استانداری:/فصل سقوط زنان
کاهش یافته وهم اکنون شاهد تغییر مصرف مواد مخدر و استعمال مواد صنعتی در جامعه زنان هستیم. افزایش ایدز در بین زنان فرجی در ادامه افزایش بیماری های ویژه بالاخص ایدز در بین زنان را از دیگر آسیبهای اجتماعی استان عنوان کرد و بیان داشت: متاسفانه بر خلاف گذشته در ال حاضر روش ابتلا به ایدز و عامل اصلی در استان رفتار پرخطر می باشد و تولد نوزادان مبتلا به اعتیاد و ایدز یک معضل است. وی درخصوص ...
چگونه از بدن خود در برابر بیماری مراقبت کنیم؟
فرد وجود دارد و عوامل محیطی در خودنمایی این استعداد نقش موثری ایفا می کنند.فردی که بیش از دو بار در سال دچارعفونت سینوسی (سینوزیت)، بیش از دو بار در سال دچار عفونت های ریوی (پنومونی) و چهار بار در سال یا بیشتر دچار عفونت های گوش میانی می شود، ابتلا به سرماخوردگی در این فرد دیگر یک موضوع عادی نیست و حتما باید تحت نظر پزشک متخصص و بررسی بالینی ایمونولوژیک قرار گیرد. ضرورت تقویت سیستم ایمنی ...
آیا شبکه های اجتماعی باعث افسردگی می شوند؟
و البته برخی مطالعات و آمارها این اختلالات روانی را تأیید می کنند. برخی محققان در بررسی های جدید خود به این نتیجه رسیده اند که بین افسردگی و میزان استفاده از اینترنت رابطه مستقیم وجود دارد و البته در مطالعات دیگر آمارهای متفاوت به دست آمده است. کارشناسان هنوز بدرستی متوجه نشده اند که شبکه های اجتماعی چگونه باعث بروز افسردگی می شوند و چه نکاتی در سایت های مختلف وجود دارد که افرادی با ...
شیوع بیماری ایدز در بین جوانان
بیماری ایدز هر روز و هر ماه شیوع بیشتری پیدا می کند و آمار ابتلا به این بیماری در بین جوانان بسیار نگران کننده است،در این مقاله به بررسی دلیل و عوامل انتقال ویروس HIV خواهیم پرداخت. مدیر مرکز تحقیقات اچ ای وی و بیماری های آمیزشی(HIVHUB) هشدار داد: به دنبال تغییر الگوی رخداد بیماری ایدز در سال های اخیر، سهم انتقال این بیماری از طریق جنسی افزایش پیدا کرده است. به گزارش خبرنگار گروه استان ...
آندومتریوز عامل 30 تا 50 درصدی نازایی
به گزارش ایلام پویا ، الهام السادات هاشمیان نایینی در گفت وگو با خبرگزاری فارس ، در ارتباط با بیماری آندومتریوز اظهارداشت: درد لگنی و نازایی از نشانه های اندومتریوز به شمار رفته و بیشترین سن ابتلا به این بیماری 14 تا 49 سالگی است. وی گفت: براساس اطلاعات موجود، 5 تا 8 درصد زنان، در سنین باروری مبتلا به اندومتریوز هستند که این میزان حدود 2 میلیون نفر می شود. جراح و متخصص زنان ...
الکل، خاصیت ضدعفونی برای بدن ندارد
: ایمنی های دسته دوم در مواجهه باعوامل خارجی، تحریک و به صورت اکتسابی در برابر بیماری های عفونی، توانمند می شود. وی در ادامه تاکید کرد: فردی که از سیستم ایمنی سالم، اعم از ذاتی و اکتسابی، برخوردار باشد کمتر به بیماری عفونی مبتلا می شود. مجیدپور، با تاکید بر این که مصرف الکل موجب افت ایمنی بدن می شود، شناخت عوامل ایجاد بیماری را از جمله عوارض سوء مصرف الکل برشمرد. وی درباره باور مردم ...
هرگز به این جوش ها دست نزنید!
همچنین برخی عوامل محیطی از جمله تغذیه، استرس، سیگار، مصرف زیاد لوازم آرایش و چرب کردن زیاد پوست می تواند از دیگر فاکتورهای موثر در بروز جوش باشد. اثرات جای جوش بر روی صورت یا بدن در بسیاری از موارد به دلیل دستکاری جوش ها باقی می ماند اما در برخی موارد نیز به دلیل التهابات زیاد و عمق تخریب بافت های زیرین پوست، جوش ها به خودی خود بر روی پوست جا می گذارند. ...
بیماری هایی که با گوش درد خودشان را نشان می دهند
بیماری دچار شوید. سرخک، دلیل عمده ی مرگ و میر کودکان در تمام دنیاست. در سال 2016، سازمان سلامت جهانی گزارش کرد که در سراسر دنیا، 89780 مرگ ناشی از سرخک وجود داشته است. با واکسیناسیون می توان در برابر این بیماری مصون شد و از ابتلا به آن پیشگیری کرد. واکسن سرخک برای کودکان ضروری است. علائم سرخک با تب خفیف، آبریزی بینی، سرفه، قرمزی و آبریزی چشمها و نقطه های ریز سفید رنگ در داخل لُپ ها شروع ...
اوریون در کودکی، ناباروری در بزرگسالی
افراد به آن مبتلا می شوند. از آنجا که عامل ابتلا به این بیماری ویروس است، می تواند براحتی در فضا منتشر شود. این ویروس براحتی می تواند از فاصله حدود شش متر هم بیماری را منتقل کند، اما عواملی چون دست دادن، روبوسی و به طور کلی تنفس فرد مبتلا، راحت تر می توانند زمینه ابتلا به بیماری را فراهم کنند. فردی که به اوریون مبتلا می شود، دو هفته قبل از بروز علائم بیماری و دو هفته بعد از بهبود، ناقل این بیماری ...
علل، علایم و راه های درمان نارسایی کلیه
خونرسانی به کلیه ها باعث نارسایی کلیوی می شوند. عفونت های شدید: عفونت هایی که وارد خون می شوند با تاثیر بر کلیه ها می توانند منجر به نارسایی حاد آنها شوند، اما اگر عفونت فقط در یکی از کلیه ها ایجاد شده باشد، باعث نارسایی کلیوی نمی شود زیرا کلیه دیگر به فعالیت خود ادامه می دهد. بیماری های خودایمنی: سیستم ایمنی وظیفه دارد از بدن در برابر عوامل بیماری زای خارجی و داخلی مثل سرطان ها ...
مشکلات از شیر گرفتن کودک، نکات مهم
صحیح انجام شده باشد خطر ابتلا به اسهال به میزان قابل توجهی کم می شود. از شیر گرفتن کودک باید در زمانی باشد که کودک بیمار نباشد به خصوص حواسمان باشد که شیرخوار بیماری گوارشی نداشته باشد. توصیه می شود برای اینکه کودک از لحاظ روانی آمادگی پیدا کند مادر به تدریج به بدگویی از شیر و پستان بپردازد. گاهی مادر با اظهار درد در پستان و زخمی نشان دادن پستان ترحم کودک را برمی ...
خواص ادویه های پرمصرف
از آن در تهیه دسرها و شیرینی ها استفاده می کنند، به کنترل قندخون کمک می کند و شاید یکی از دلایل افزایش مبتلایان به بیماری دیابت در آمریکا عدم استفاده کافی از این ادویه باشد. در دو دهه گذشته تعداد مبتلایان به دیابت دو برابر شده است. مطالعات نشان می دهند که دارچین نقش مهمی در کنترل قندخون و دیگر بیماری های قلبی عروقی دارد. دیابت و تصلب شرائین خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی ...
روزانه چه مقدار کالری باید مصرف کنم؟
جذب می کند. در اینجا برخی از نکات کلیدی درباره مصرف روزانه کالری را ذکر نموده ایم - میزان توصیه شده مصرف کالری به عواملی همچون سن، اندازه، قد، جنسیت، سبک زندگی و سلامت عمومی و کلی بستگی دارد. - هر چه طولانی تر غذایتان را بجوید، بدن شما کالری بیشتری جذب می کند. - میزان توصیه شده مصرف روزانه کالری در امریکا برای مردان 2/700 و برای زنان 2/200 است. ...
چاقی عامل 12 نوع سرطان است
پروستات است، ضمن اینکه سرطان های دستگاه گوارش، خون و لمس سرطان های شایع هر دو جنس است. وی در خصوص عوامل ایجاد و مستعد کننده انواع سرطان ها اظهار کرد: شایع ترین عوامل ایجاد کننده سرطان، مصرف سیگار و دخانیات بوده و یکی از عوامل کاهش شیوع سرطان ها در جهان مقابله با میزان مصرف دخانیات است. نکته حایز اهمیت دیگر در بروز سرطان ها عامل مستعد کننده چاقی است که در همه کشورهای دنیا نگرانی هایی را ایجاد کرده است ...
بیماری کِرون ؛ از تشخیص تا درمان
غربی پس از سال های 1950 میلادی افزایش یافته است. به نظر می رسد علل مربوط به شیوه زندگی در این جوامع مانند تغذیه سرشار از چربی های ناسالم، گوشت و شکر زمینه خطر را بالا می برد. همچنین مصرف برخی آنتی بیوتیک ها مانند تتراسایکلین، سیگار کشیدن و بی تحرکی از دیگر عواملی محسوب می شود که ممکن است زمینه ساز بیماری شود. البته بعضی محققان نیز بر این باورند ابتلا به بعضی عفونت های باکتریایی و ویروسی ...
این پروتئین در ایجاد سرطان سینه نقش دارد
گسترش سلول های سرطانی می شود، بازمی دارد. این درحالی است که سلول های سرطان سینه سه گانه منفی فاقد گیرنده های لازم برای ملحق شدن به این هورمون ها و عوامل رشد هستند و بدون این گیرنده ها، درمان سرطان سینه موثر نخواهد بود در نتیجه میزان زنده ماندن زنان مبتلا به این زیرمجموعه سرطان سینه کاهش می یابد. اکنون محققان موسسه تحقیقاتی کلینیک لرنر در اوهایوی آمریکا در جریان مطالعه ای موفق ...
صداهای آزاردهنده و ناخوشایند برای قلب انسان مضرند
این امر مشکلاتی را در حوزه ی سلامت ایجاد می کند اما باعث شدت گرفتن پاسخ استرس نیز می شود و هورمون ها به طور ناگهانی ترشح شده و به این طریق در طولانی مدت به قلب آسیب می رساند. توماس مونزل، نویسنده ی راهبر این مقاله در یک مصاحبه ی تلفنی با Washington post گفت: ده سال پیش مردم می گفتند که سر و صدا تنها آزاردهنده است اما حالا، شواهد قابل توجهی وجود دارد که نشان می دهد سر و صدا باعث صدمه رساندن به افراد ...
نقش جامعه در مصرف مواد مخدر و سیگار
زنان در جامعه ما رفتاری ضدارزش محسوب شده و دارای قبح اجتماعی. با وجود تمامی هزینه های مالی، جانی و اعتباری که مصرف سیگار برای زنان به همراه دارد، شاهد روند افزایشی آن در مجامع عمومی و به خصوص در جمعیت جوان و زنان هستیم. دوره جوانی، از دوره های زندگی است که بسیاری از افراد درگیر رفتارهای پرخطر از قبیل مصرف الکل، سیگار و سایر مواد مخدر می شوند. نتایج مطالعات نشان می دهد که میزان مصرف الکل در سال های ...
با این 6 کار مغزتان را شاداب نگه دارید
احساسی در مقابل استرس ایجاد می کند. فعالیت های ورزشی تاثیری مثبت بر افزایش دوپامین، سروتونین، نورآدرنالین و گابا آمینواسید دارد که خود سبب بیشتر آرامش بیشتر در افراد می گردد. جلوگیری از تحلیل کارایی شناختی: این حقیقت دارد که هر چقدر سن بالا می رود، مغز هم تحلیل می رود و احتمال ابتلا به بیماری هایی، چون آلزایمر افزایش می یابد. با وجود اینکه ورزش نمی تواند آلزایمر را درمان کند، اما انجام ...
9 رمز موفقیت افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
افزایش می یابد که در بازسازی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی نقش مهمی دارد. آن ها از الکل پرهیز می کنند: اگرچه مصرف الکل منجر به خواب عمیق می شود، اما این کار چرخه خواب را مختل کرده و در طولانی مدت کیفیت خواب را از بین می برد. نوشیدن الکل خود راهی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن و راه دادن عفونت ها و میکروب ها به بدن است؛ آنهم با تخریب روند خواب. آن ها چای می نوشند: نوشیدن چای به طور منظم ...
هشدار؛ این ویروس را با آنفولانزا اشتباه نگیرید
بسیاری از بیماران به پزشک در هنگام بیماری باشد. به گفته دکتر شوافنر به علت عدم وجود آزمایش های مشخص برای این نوع ویروس ها، تشخیص این عفونت هنوز دشوار است. به گزارش سی ان ان، برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس ها، از تماس با افرادی که عطسه و سرفه می کنند و به ورم ملتحمه چشم نیز مبتلا هستند خودداری کنید. همچنین با توجه به مقاومت این نوع ویروس ها به محصولات معمول ضد عفونی کننده، برای از بین بردن آنها به محصولات ویروس کش قوی مانند سفید کننده ها نیاز است. شست و شو دست ها بطور مرتب نیز توصیه می شود. منبع: ایسنا ...
اصول تغذیه صحیح در بیماران قلبی
طورکامل مشخص نشده است،اما کسانیکه کلسیم کمتر از نیاز روزانه مصرف می کنند، بیشتر از دیگران مبتلا به پرفشاری خون می شوند و در نتیجه توصیه میشود که از غذاهای حاوی کلسیم، به مقدار نیاز استفاده شود (روزانه1000 میلی گرم در بالغین زیر50 سال و حداقل 1200میلی گرم درافراد بالای50 سال). محصولات لبنی کم چرب (5/0تا 1 درصد چربی) یا بدون چربی حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به شیرکامل یا شیر با2 درصد چربی هستند اما چربی ...
23 بهمن دیابت و ارتباط آن با بیماری های قلبی
بیماری های عروق کورونری مبتلا خواهید شد که می تواند باعث حمله قلبی و آنژین صدری شود. چرا بیماری های قلبی در افراد دیابتی شیوع بیشتری دارد؟ با وجود اینکه عوامل و مکانیزم های متنوع دیگری – نه تنها فقط سطح گلوکز خون- در ابتلا به بیماری های قلبی نقش دارند ولی امروزه دیابت به خودی خود مهم ترین عامل بیماری های قلبی شناخته می شود. احتمال آسیب به شریان های خونی در بیماران ...
ترکیبی فوق العاده برای بازشدن عروق کرونر قلبی + دستور تهیه
چربی خون است. اگر سیر را با پیاز و زنجبیل مخلوط کنیم، به داروی قدرتمندی دست می یابیم که می توان آن را حتی در بیماران سرطانی استفاده کرد؛ این ترکیب به طور فوق العاده ای باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. یکی از بهترین داروها، معجون سیر و عسل است؛ معجون سیر و عسل را 7 روز ناشتا بخورید؛ بدین منظور 2 یا 3 حبه سیر را خرد کرده و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید، این ترکیب باعث ...
پاکسازی انگل با کمک تغذیه
...: آیا واقعا چیزی به نام پاکسازی انگل وجود دارد؟ تغذیه در سلامتی نقش دارد و حتی می تواند بر احتمال ابتلا به عفونت انگلی تاثیر بگذارد. اما اینکه رژیم پاکسازی مفید است یا نه تا حدودی قابل بحث است. دو نوع اصلی عفونت های انگلی، کرم روده (helminthes) و پروتوزآ (protozoa) هستند. این انگل ها وارد سیستم روده ای شده و شروع به تغذیه از بدن شما می کنند. هر چند این انگل ها ممکن است مضر باشند ...
چه تعداد نزدیکی برای شما و همسرتان طبیعی است؟
از زوج ها یک بار در هفته نزدیکی دارند و سایرین یک یا دو بار در ماه نزدیکی دارند. تعداد خاصی برای نزدیکی جنسی در هفته وجود ندارد بنابراین، هر چند وقت زوج های متاهل نزدیکی می کنند؟ در واقع بسیاری از مطالعات ( Studies )نشان می دهد این مسئله بستگی به زوج دارد. تمایل جنسی افراد، ازدواج آن ها و زندگی روزمره افراد متفاوت است. از آنجا که عوامل زیادی در نزدیکی نقش بازی می کنند تعیین ...