سایر منابع:
سایر خبرها
مراسم اختتامیه سی وششمین جشنواره فیلم فجر با معرفی برگزیدگان برگزار شد
روانی به جامعه ببخشد، به حفظ ثبات اجتماعی و التیام گُسست ها مرهم باشد، بانشاط و نشاط آفرین باشد، قانون و اخلاق را که مؤلّفه های تنظیم کنندة روابط اجتماعی هستند، تحکیم بخشد، احساس امنیّت، استقلال و اقتدار ملی را تقویت کند، اما خود نیز باید از امنیّت و آرامش خاطر درونی برخوردار باشد و جهان را عرصة پرواز خود بداند. من سینما را بخش مهمّی از راه حل های مسائل و مشکلات امروز و فردای ایران و جوانان عزیزمان ...
هرآنچه باید درباره مصرف پاستیل بدانید
حد امکان فرزندان خود را تشویق به خوردن میوه تازه به جای مصرف پاستیل و یا نوشیدن آبمیوه کنند. مواد معدنی و فیبر زیادی در پوست میوه ها وجود دارد و احساس سیری بیشتری از خوردن و جویدن تا نوشیدن و قورت دادن ایجاد می شود. کما اینکه فقط به دلیل آن که یک اسنک, ارگانیک است نمی توان گفت سالم است.
12 نکته طلایی برای ورزش کردن در زمستان
پوشیدن لباس به صورت لایه لایه به شما این امکان را می دهد تا وقتی که تمرین کردن در هوای سرد را شروع کردید، خیلی زود عرق نکنید، چرا که عرق کردن می تواند پس از یک مدت کوتاه باعث سرد شدن بدن شما شود. این امر به خاطر آن است که وقتی عرق می کنید، مایعات حاصل از عرق روی پوست جمع می شوند و این مایع توسط گرمای بدنتان و یا باد تبخیر می شود، این تبخیر شدن می تواند خیلی زود باعث سرد شدن شما شود. ...
بارداری سریع بعد از ازدواج، موردی ندارد؟
وخود را برای زایمان طبیعی آماده سازند. بعضی از مادران نیز از این نگرانند که نوزادشان ممکن است سالم نباشد . چنین مادرانی باید بدانند غیر طبیعی بودن نوزادبسیار بسیار نادر است و80 درصد ناهنجاری ها ی جنین ناشی از مادر حامله ای است که اوائل بارداری داروئی مصرف کرده اند یا در معرض اشعه ایکس قرار گرفته یا مادر با بیماری های مسری وعفونی مثل سرخجه درزمان بارداری تماس داشته است که مادر حامله میتواند از ...
فاصله کما تا مرگ چقدر است؟
که به کما می روند، پس از این مدت به سمت زندگی نباتی پیش می روند. زندگی نباتی یعنی فرد نفس می کشد، فشار خون نرمال دارد و حتی دستگاه گوارش آن ها درست کار می کند، بدون آنکه بدن بیمار نسبت به این کار ها آگاهی داشته باشد. زندگی نباتی ممکن است سال ها و حتی دهه های متمادی طول بکشد. مهم ترین علامت مشخصه کما، ناتوانی در هوشیار شدن است یعنی خود فرد نمی تواند توسط محرکها هوشیاری اش را به دست آورد ...
شیوع بیماری ایدز در بین جوانان
های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان، حدوداً یک قرن پیش، یا به طور دقیق تر در سال1908، یک شکارچی با تیر و کمان خود شامپانزه ای را هدف گرفت و او را از پای در آورد، وقتی که در حال پاره کردن بدن جانور بود، به ناگاه جراحتی به خودش وارد کرد و خون شامپانزه مستقیماً با خون او تماس پیدا کرد و در آن لحظه تاریخی، یک ویروس ناشناخته راه خود را به بدن انسان باز کرد و اینگونه بود که داستان ایدز آغاز شد، داستانی ...
چه ویتامین هایی از کم خونی جلوگیری می کند؟
گروه B به ویژه B12 از نیازهای بسیار ضروری بدن است که به بدن در سالم نگه داشتن خون یا سیستم عصبی کمک زیادی می کند. کم خونی مگالوبلاستیک از مهمترین انواع کم خونی است. این نوع کم خونی در بیشتر موارد به دلیل کمبود اسیدفولیک یا ویتامین B12 بروز کرده و البته کمبود سایر ویتامین ها نیز می تواند موجب کم خونی مگالوبلاستیک شود. در کم خونی مگالوبلاستیک اگرچه بدن گلبول های قرمز خونی را تولید می کند اما توانایی ...
رو به دوربین (1) گویندگی
را کاهش دهید. بیان به سلامت مجموعه اندام گفتاری فرد اطلاق می شود. تربیت اندام گفتاری و مهارت استفاده کامل از آنها نشانه داشتن بیان خوب است. ظاهر خوب: سبک پوشش و زیورآلاتی که یک مجری تلویزیونی استفاده می کند تاثیر زیادی در برداشت مخاطب دارد. سلیقه شخصی شما بر نفوذ و اعتبار شما به عنوان یک مجری تاثیر می گذارد. در قدم اول نباید کاری کنید که حواس مخاطب پرت شود، برای همین ساده ترین توصیه این ...
تمام آنچه در اختتامیه ی فیلم فجر گذشت + برگزیدگان
...، فرهنگ را به عنوانِ مهمترین مقصد و غایتِ برنامه های توسعه می شناسیم. ظهور همزمان سه پدیدة: اینترنت، تلفن های همراه هوشمند، شبکه های اجتماعی که جمع آنها سودای غلبه بر نظام رسانه ای و قلب و روح و فکر تمامی ساکنان کرة خاکی را دارند، دست اندرکاران سینمای ما را بر آن می دارد تا به مثابه محتوای فکری و هنری، این ابزار و امکانات را به کمال به خدمت بگیرند و سینمای مقتدرِ ما در این عرصه ...
کافئین چربی سوز یا انرژی زا؟
...> * افزایش انرژی عضلات بدن برای انجام فعالیت های شدیدتر و طولانی تر عوارض افراط در مصرف کافئین (عوارض کافئین) فرد را برای مدتی دچار عصبیت عده و دلهره می کند ایجاد اختلال در خوابیدن فرد سردرد های کوتاه و گاهاً طولانی مدت مشکلات و ناراحتی هایم و دستگاه گوارش فواید کافئین 1- افزایش گردش خون 2- احساس درد کمتر ...
کلخونگ گیاهی معجزه آسا که شاید نشناسید
استخوان است. کلخنگ برای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است. در صنعت داروسازی با صمغ کلخنگ پمادی درست میکنند که مالیدن آن بر بدن از گزش پشه جلوگیری میکند. سقز مقوی معده میباشد و به هضم غذا کمک کرده و محرک اشتها است. ضماد کلخنگ را با پیه ذوب کرده و جهت رفع کجی و ترکیدن ناخن بکار میبرند کلخنگ برای جلوگیری از شکستگی ناخن مفید است. مخلوط سقز با روغن زیتون جهت برطرف کردن ورم ها و ترک پوست خوب است ...
تمام آنچه در اختتامیه فیلم فجر گذشت +برگزیدگان
ذیل است: امروز، اهل نظر دیگر فرهنگ را فقط زیربنا یا صرفاً روبنای توسعة جوامع نمی دانند. امروز، فرهنگ هم زیربنا و هم روبنا است. ما در جمهوری اسلامی ایران، فرهنگ را به عنوانِ مهمترین مقصد و غایتِ برنامه های توسعه می شناسیم. ظهور همزمان سه پدیده: اینترنت، تلفن های همراه هوشمند، شبکه های اجتماعی که جمع آن ها سودای غلبه بر نظام رسانه ای و قلب و روح و فکر تمامی ساکنان کرة خاکی را ...
در آپارتمان خود حتما این گیاه را پرورش دهید
طبیعی است. بو کردن نعناع به شما کمک می کند استرس و افسردگی کمتری داشته باشید زیرا بدن و ذهنتان را آرام می کند. بوی حاصل از نعناع مقدار بسیار اندکی از سروتونین در مغز تولید می کند. بنابراین زمانی که مغز یا احساس شما به یک محرک طبیعی نیاز داشت، یک حمام گرم با کمی برگ نعناع بگیرید. نعناع نه تنها می تواند به حل مشکلات سلامتی کمک کند بلکه برای پاکسازی جوش صورت ، تسکین خارش پوست و دفع مواد زائد ...
پرونده جشنواره ملی فیلم فجر 36 بسته شد
. این سینما قادر است آرامش روانی به جامعه ببخشد، به حفظ ثبات اجتماعی و التیام گُسست ها مرهم باشد، با نشاط و نشاط آفرین باشد، قانون و اخلاق را که مؤلّفه های تنظیم کننده روابط اجتماعی هستند، تحکیم بخشد، احساس امنیّت، استقلال و اقتدار ملی را تقویت کند، اما خود نیز باید از امنیّت و آرامش خاطر درونی برخوردار باشد و جهان را عرصه پرواز خود بداند. من سینما را بخش مهمّی از راه حل های مسائل و ...
بیماری هایی که با گوش درد خودشان را نشان می دهند
صدایی شبیه تپش قلب در گوش هاست. ممکن است احساس سرسبُکی یا ضربان قلب تند هم داشته باشید. اگر این علائم را همراه با درد قفسه سینه دارید، فورا به پزشک مراجعه کنید. علت این علائم به مشکلات جریان خون مربوط شده و ممکن است شامل فشار خون بالا، تصلب شرایین، تومور سر و گردن و کاپیلاری غیرطبیعی نیز بشود. برای درمان این نوع وزوز گوش، باید مشکل اصلی و علت پنهان به درستی تشخیص داده شده و سپس درمان ...
مهمترین غذا در دوران بارداری، توصیه های مهم
می شود. همچنین زمانی که فیبر مصرفی را زیاد می کنید باید بیشتر از قبل مایعات بنوشید.مطمئن شوید ویتامین ها و مواد معدنی به مقدار کافی در تغذیه دوران بارداری شما وجود دارد. دکتر متخصص می تواند برای اطمینان از مصرف ویتامین و فیبر به میزان لازم برای شما مکمل های آن ها را تجویز کند. پایه سبزیجات باشید سبزیجات می توانند مقدار زیادی از ویتامین ها از جمله ویتامین هایA وC و مواد معدنی ...
راهکارهایی برای جلوگیری از قرمزی پوست در سرما
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، قرمز شدن پوست در معرض باد و هوای سرد کاملا طبیعی بوده و به عملکرد رگ های خونی موجود در سطح پوست مربوط می شود. به این ترتیب که با افت دما، رگ ها در سطح پوست فعال می شوند تا خون را به اندام ها ارسال کنند، به همین دلیل نیز پوست قرمز می شود. اگر این حالت پوست برایتان ناخوشایند است باید با اقداماتی از آن پیشگیری کنید که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم. ...
اوریون در کودکی، ناباروری در بزرگسالی
بینی استان البرز، هر آنچه را که باید درباره اوریون بدانید، به شما می گوید. ویروسی در کمین اوریون یا مامپ یک بیماری ویروسی است که در اثر ابتلا به آن، غدد بزاقی بناگوشی بیش از قسمت های دیگر بدن درگیر خواهند شد. این بیماری بیشتر در کودکان دو تا 12 سال دیده می شود و هر چه سن فرد بیشتر شود، احتمال ابتلا به آن نیز کمتر خواهد شد. ابتلا به اوریون، وابسته به فصل نیست و حتی در تابستان نیز ...
نارسایی قلبی در برابر حمله قلبی
وظیفه خود را به درستی انجام نمی دهد. در این شرایط قلب توانایی پمپاژ موثر خون را ندارد. دو نوع نارسایی قلبی وجود دارند که شامل نارسایی قلبی سیستولیک و نارسایی قلبی دیاستولیک می شوند. نارسایی سیستولیک زمانی رخ می دهد که قلب برای پمپاژ درست خون بیش از اندازه ضعیف شده است، و نارسایی دیاستولیک زمانی است که بطن اصلی قلب به درستی ریلکس نمی شود، که این شرایط حجم خون را در قلب کاهش داده و فشار خون ...
علل، علایم و راه های درمان نارسایی کلیه
پروتیین در ادرار یا بالا رفتن کراتینین در خون از دیگر علائم نارسایی کلیوی هستند. ممنوعیت پیوند کلیه برای افراد خاص جراحی پیوند کلیه برای گروهی از افراد ممنوعیت دارد. افراد مبتلا به سرطان منتشر در کل بدن عفونت وسیع و فعال و بیماری های زمینه ای قلب و کبد جزو این بیماران هستند. درواقع، بدن فرد باید توانایی تحمل این جراحی بزرگ را داشته باشد و از طرف دیگر با مصرف داروهای سرکوب کننده ...
شُکوه و شِکوه 22 بهمن/ پایان دوران بزن در رو/ عروج یک انقلاب افول یک ابرقدرت
اندک کسانی که دیروز در صفوف ملت حضور نیافتند برای این غیبت به خود حق می دهند! بخش مهمی از اشکالاتی که این گروه به روندها، رویکردها و عملکردها می گیرند، باید حل شود و بدون حل آنها بازگرداندن این عده به قطار انقلاب آسان نیست. متأسفانه باید گفت بی عدالتی ها در بخش های مختلف دستگاه های حکومتی وجود دارد، فساد و سوءاستفاده و حیف و میل اموال عمومی وجود دارد، تندروی ها در بعضی از مواردی که پای مردم در میان ...
چاقی عامل 12 نوع سرطان است
فردی متوجه بروز توده، خونریزی و سرفه غیر عادی همراه با خون، کاهش وزن غیر عادی، ضایعاتی در روی صورت، بدن، گوش، روده و پوست شد با مراجعه به موقع به پزشک خانواده و ارجاع به متخصص مربوطه، تشخیص به موقع بیماری و جلوگیری از زمان بر شدن این تشخیص می تواند به درمان بیماری خود کمک قابل توجهی داشته باشد. طباطبائیان با بیان اینکه سال گذشته در هفته پیشگیری از سرطان طرحی در شهرستان شهرضا به صورت پایلوت انجام شد ...
چرا باید در محل کار بیشتر آب بخوریم؟
نوشیدن آب در موقعیت کاری را فراموش نکنید. مثلا افزایش انرژی، تمرکز، از بین بردن خستگی و بالا نرفتن وزن، بهتر شدن پوست، از بین رفتن سموم بدن، تقویت دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن، کاهش سر درد و از همه مهم تر وقتی عملکرد بدن خوب و سالم باشد احساس بهتری خواهید داشت و بهتر هم کار خواهید کرد. به گزارش تیتر امروز، می دانیم که بیشتر وقتمان را در محیط کار می گذرانیم. به طور میانگین یک انسان عادی 90 ...
بیماری کِرون ؛ از تشخیص تا درمان
مانند سالمونلا و همین طور به هم خوردن تعادل فلور روده ای در تشدید زمینه ابتلا موثر هستند. علائم هشداردهنده کرون شایع ترین علامت این بیماری دردهای شکمی است که پس از غذا خوردن تشدید می شود. همچنین اسهال مزمن بیش از 2 هفته و خستگی عمومی نیز می تواند به عنوان علائم هشداردهنده محسوب شود. از طرفی چنین بیمارانی به رغم رعایت رژیم غذایی متعادل دچار کاهش وزن می شوند. وجود خون ...
صداهای آزاردهنده و ناخوشایند برای قلب انسان مضرند
کلسترول بالا و چاقی، میزان ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. افرادی که در معرض آلودگی صوتی قرار می گیرند، در برقراری ارتباط در طول روز و به خواب رفتن در هنگام شب مشکل پیدا کرده و سطح هورمون استرس آن ها افزایش پیدا می کند. ادامه پیدا کردن این روند باعث افزایش عوارض در بدن شخص می شود یعنی میزان کلسترول، فشار خون و ضربان قلب بالا می روند. اگر این شرایط برای چند سال ادامه پیدا کنند، فرد در خطر ...
آیت الله ناصری: مسئولان برای گام هایی که مردم در حفظ انقلاب برمی دارند ارزش قائل باشند
...> وی هنر و ادبیات را یکی از بهترین و مؤثرترین ابزارها برای انتقال ارزش ها و آرمان های انقلاب اسلامی به نسل جوان عنوان کرد و افزود: ما با هنر و ادبیات می توانیم ارزش های انقلابی را به نسل های بعد انتقال دهیم این ارزش های اخلاقی، دینی، شیعی و انقلابی تا تبدیل به ادبیات و محصولات هنری نشود و در معرض عموم قرار نگیرد و مردم با آن ارتباط برقرار نکنند، در وجود انسان ها رسوخ نمی کند و صرفاً به واسطه ی یک سری ...
ماده غذایی که چربی های بدن را می سوزانند!
نظر می رسد. چای سبز: کاتچین موجود در چای سبز به از دست دادن وزن و تحریک بدن برای سوزاندن چربی کمک می کند. روزانه 4 تا 6 فنجان چای سبز به علاوه 180 دقیقه ورزش هوازی در هفته به از دست دادن چربی کمک زیادی می کند. گریپ فروت: خاصیت چربی سوزی جادویی ندارد اما به شما در داشتن احساس سیری کامل کمک می کند و دلیلش هم این است که گریپ فروت حاوی فیبر محلول است و طول می کشد که هضم شود. یک ...
چه کنیم که خونمان لخته نشود؟
) افزایش فیبرینوژن: فیبرینوژن نوعی پروتئین است و به عنوان ملات بین پلاکت ها در لخته نقش آفرینی کرده و افزایش مقدار آن در جریان خون ،موجب افزایش احتمال تشکیل لخته لاکتی می شود. ج) سیستم فیبرنولیتیک: برعکس دو مورد فوق ، وظیفه عمده ی این سیستم، شکستن و حل کردن لخته های به وجود آمده در شرایط مختلف است، و از کسترش نابجای ترومبوز درعروق و اندام ها جلوگیری میکند. و کاهش عملکرد این سیستم موجب ...
اتفاقات شگفت انگیزی که با مصرف 3 تا 4 عدد خرما در روز در بدن تان می افتد
: پتاسیم فراوانی که در خرما وجود دارد سرعت و هوشیاری مغز را افزایش می دهد. پتاسیم که یک عنصر حیاتی برای سلول ها است سطح فشار خون و ضربان قلب را کنترل می کند و در نتیجه از بروز بیماری های قلبی و سکته قلبی جلوگیری می کند. درمان آلرژی : خرما حاوی گوگرد آلی است که به ندرت در مواد غذایی دیگر یافت می شود. گوگرد آلی دارای مزایای متعددی برای سلامت است که شامل کاهش واکنش های آلرژیک و حساسیت فصلی ...
حاتمی کیا: من فیلمساز نظام ام/ شکایتم را به درگاه خدا می برم /سیمرغ ها به پرواز درآمدند
اسلامی ایران، فرهنگ را به عنوانِ مهمترین مقصد و غایتِ برنامه های توسعه می شناسیم. ظهور همزمان سه پدیده: اینترنت، تلفن های همراه هوشمند، شبکه های اجتماعی که جمع آنها سودای غلبه بر نظام رسانه ای و قلب و روح و فکر تمامی ساکنان کرة خاکی را دارند، دست اندرکاران سینمای ما را بر آن می دارد تا به مثابه محتوای فکری و هنری، این ابزار و امکانات را به کمال به خدمت بگیرند و سینمای مقتدرِ ما در این عرصه ...