سایر منابع:
سایر خبرها
میزهای ایستاده بدن درد را افزایش می دهند
بیش از 80 درصد اوقات خود را به صورت نشسته سپری می کنند و افرادی که کمردرد دارند، به طور خاص طرفدار استفاده از این میزها هستند. اما مطالعه جدیدی که در مجله Ergonomics منتشر شد، استفاده مداوم از میزهای کار ایستاده را با بروز ناراحتی هایی در قسمت پایین تنه و بدتر شدن واکنش های ذهنی افراد مرتبط دانسته است. محققان دانشگاه کرتین در استرالیا در این مطالعه 20 نفر را که مدت دو ساعت پشت میزهای ...
شخصیت شما تا چه حد ژنتیکی است؟
سروتونین تولید می کنند، بنابراین سخت تر می توانند بعد از یک تجربه ی هیجانی منفی، احساسات خود را کنترل کنند. این افراد نسبت به بقیه، درک قوی تری از هیجانات خود داشته و مدت طولانی تری نیز این احساس را به همراه دارند. به عبارتی دیگر، افراد روان رنجور، ثبات احساسی کمی دارند و بیشتر نگرانند زیرا از لحاظ فیزیولوژیکی به زمان بیشتری برای بازیابی از یک تجربه ی بد که برای شان روی داده نیاز دارند. ...
10 تاثیر شگفت انگیز زردچوبه بر پوست
... زردچوبه به طور طبیعی خاصیت کنترل کنندگی چربی را دارد و ترشح چربی اضافی پوست (سبیوم) را کنترل می کند. اسید های چرب و فیتوسترول های موجود در زردچوبه برای تعدیل چربی پوست عالی هستند. مطالعه ای نشان داده که عصاره ی بدست آمده از ریزوم های گیاه زردچوبه را می توان برای درمان ترشح چربی اضافی پوست در افرادی که زیاد دچار جوش و مشکلات اینچنینی می شوند بکار برد. یک دوم قاشق چایخوری پودر ...
کباب باز ها بخوانند
مضر باشد، زیرا استنشاق و همچنین تماس پوستی می تواند انسان را با ترکیبات سرطان زا مواجه کند. از آن جا که غذا های کبابی به دلیل لذیذ بودن و سهولت پخت و پز در خانه و رستوران ها بسیار پرطرفدار هستند، محبوبه حسینی کیا و همکارانش در دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در مطالعه ای الگوی مصرف کباب را به عنوان یک عامل خطر بالقوه سرطان زا در بزرگسالان کرمانشاه بررسی کردند. بررسی ها نشان داد که ...
محققان دانشگاه استنفورد:برای کاهش وزن میزان کالری دریافتی خود را نشمارید!
دست رفته را متوقف کرد. گروهی از محققان دانشگاه “استنفورد”، 609 فرد بزرگسال که اضافه وزن داشتند را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. دراین تحقیق رژیم مورد علاقه این افراد پرسیده شد که رژیم “کم کربوهیدرات” را ترجیح می دهند یا رژیم “کم چربی “. هردو گروه که محدوده سنی آن ها میان 18 تا 50 سال بود، باید رژیم جدید انتخابی خود را به مدت یک سال ادامه می دادند. در رژیم گروهی که ...
تله پاتی چیست و چگونه انجام می شود؟
به گزارش تیتر امروز، تله پاتی پدیده ای روانی است که در آن بین ذهن ها ارتباط برقرار می شود. چنین ارتباط روانی تلپاتیکی شامل افکار، ایده ها، احساسات، حس ها و حتی تصاویر ذهنی می شوند. در جوامع قبیله ای مانند Aborigines استرالیا، تله پاتی به عنوان استعدادی انسانی پذیرفته شده در حالی که در جوامع پیشرفته باور مردم بر این است که تله پاتی توانایی خاصی است که مختص اصل تصوف و افرادی است که قدرت های ذهنی ...
امواج تلفن همراه و سرطان: آخرین پژوهش ها چه می گویند؟
به تدریج منجر به سرطان شود. اما تحقیقات تازه نشان می دهد که امواج رادیویی که از تلفن همراه منتشر می شود، در حد امواج یونیزه آسیب رسان نیست. نتایج یکی از پژوهش ها نشان داد که بعد از انتشار حجم زیادی از امواج رادیویی روی بدن موش های نر، تومور هایی در اطراف قلب آنها رشد کرد. اما موش های ماده ای که در معرض امواج قرار گرفتند، دچار این مشکل نشدند، و طی بررسی های بعدی، در وضعیت ...
امواج تلفن همراه و افزایش خطر ابتلا به تومور قلبی
بر اینکه “فرکانس های رادیویی” منجر به ایجاد “تومور معزی” می شوند، نشان نداد. گرچه محققان همچنان به تحقیق پیرامون این مسئله ادامه می دهند و این مطالعات هنوز به صورت پیش نویس هستند. جان بوچر دانشمند ارشد این مطالعات اظهار کرد: در این مطالعه از فرکانس های 2G و 3G استفاده شد نه از فرکانس های مورد استفاده در شبکه های پیشرفته تر از قبیل 4G یا 5G. تومور مغزی مشاهده نشد ...
کشف تازه درباره سیستم های مغز هنگام یادگیری
...، استادیار دانشگاه "کالیفرنیا، برکلی"، در این تحقیق با فرانک همکاری می کند. کالینز و فرانک یک روش آزمایشی طراحی شده برای جداسازی سیگنال های مغزی مرتبط با هر یک از این دو سیستم را توسعه داده اند. در این مطالعه 40 شرکت کننده حضور داشتند که به هر یک از آنها یک سری از نمادها، بر روی یک صفحه نمایش نشان داده شد و سپس از آنها درباره هر کدام از نمادها سوال پرسیدند و آنها برای پاسخ به هر ...
مقابله ی با فساد، یک جنبه ی اخلاقیِ محض نیست؛ اداره ی کشور متوقف به مقابله ی با فساد هست
همه ما دستهای پاکیزه، چهره های پاکیزه و انسانهای پاکیزه در دستگاه های گوناگون از بالا تا پایین داریم؛ اکثریت هم با اینهاست؛ منتها یک نقطه ی فساد، همه ی بدن را آلوده میکند. وقتی یک جای بدن مریض میشود و درد میگیرد – به طور مثال وقتی دندان فاسد میشود – آدم شب خوابش نمی برد. قلب، سالم؛ معده، سالم؛ ریه، سالم؛ جریان خون، سالم؛ اما یک دندانِ ناسالم خواب را از آدم میگیرد. فساد، این طوری است؛ باید با فساد ...
فواید معجزه آسای سیب
پوست سیب به میزان زیاد وجود دارد. پلی فنول ها مواد آنتی اکسیدانی هستند که مانع از بروز آسیب به بافت های بدن میشوند. محققان در مرحله بعد به موش ها ماده سرطان زا تزریق کردند و سپس به مدت شش هفته مایعی حاوی "پروسیانیدین ” به آنها خوراندند. نتیجه این آزمایش نشان داد ضایعات پیش سرطانی در روده این موش ها نصف موش هایی بود که تغذیه معمولی داشتند. دکتر رائول گفت نتایج این مطالعه بدون نیاز به انجام تحقیقات ...
بهزاد نبوی مهندس اصلاحات
دیدگاهی عملی و نقدپذیر است. پوپر نظر خود را به طور مشروح در این باب در فصل نهم کتاب جامعه باز: از لحاظ شناختی، به گمان من، این شیوه ای است درست. سیاستمداری که این روش را اختیار می کند ممکن است، نقشه جامعه را در ذهن داشته باشد یا نداشته باشد، ممکن است با اینکه نوع بشر سرانجام روزی دولت مثالی و آرمانی را تحقق بخشد و به سعادت و کمال در این دنیا دست یابد، امیدوار باشد یا نباشد. اما می داند که کمال، اگر ...
این افراد در معرض "دمانس" هستند
آفتاب نیوز : مطالعات جدید محققان انجمن قلب آمریکا نشان داده است که بزرگسالان متولد شده با بیماری های قلبی مادرزادی، بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند. افراد مبتلا به زوال عقل با مشکلاتی از قبیل از دست دادن حافظه کوتاه مدت، سردرگمی، کاهش تمرکز، تغییرات شخصیتی و افسردگی دست و پنجه نرم می کنند. مطالعات جدید نشان داده است که افراد متولد شده با بیماری های قلبی ...
12 روش برای درمان اختلال نعوظ مردان
درمان اختلال نعوظ ،رابطه جنسی بیشتر داشته باشید یک مطالعه 5 ساله روی 1000 مرد فنلاندی بین 55 تا 75 ساله نشان داد افرادی که کمتر از یک بار در هفته رابطه داشتند نسبت به افردی که هفته ای یک بار رابطه داشته اند، اختلال نعوظ بیشتری تجربه می کردند. محققان نتیجه گرفتند که مقاربت منظم می تواند از مردان در مقابل اختلال نعوظ محافظت نماید. 9 . برای درمان اختلال نعوظ ،آرامش داشته باشید ...
رفع عادات بد، منبع نوآوری در سازمان
توانند به عنوان روش های بد به وجود بیایند و هنوز گسترش یافته و باقی بمانند. این موضوع به مدت بسیار طولانی ذهن من را به خود مشغول کرده بود چرا که این موضوع مانند یک مساله اساسی در مدیریت استراتژی و در اقتصاد است: چرا فعالیت های بد گسترش می یابند؟ و من پاسخ این سوال را در انسان شناسی فرهنگی یافتم. حتی رفتارهای بد مزیت ها و عدم مزیت های خود را دارند و گاهی مزیت ها نسبت به معایب بسیار واضح تر هستند؛ به ...
7 روش شکوفایی بذر خلاقیت
می بخشد و تمرکز را به طور کلی ارتقا می دهد. بیرون بروید شواهد زیادی مزایای ورزش کردن بر افزایش سطح خلاقیت را نشان می دهند. در مطالعه ای که اخیرا به وسیله دانشگاه استنفورد صورت گرفته، مشخص شده است که افراد پس از ورزش کردن به شکل قابل توجهی خلاقیت بیشتری از خود نشان می دهند. به همین دلیل است که مدیرانی مانند مارک زاکربرگ و جک دورسی به طور مرتب جلساتی را قدم زنان برگزار می کنند ...
علت احساس بیقراری مردان در شب چیست
مردم نیوز : اختلال رفتار خواب حرکت سریع چشم یا RBD، که عمدتا در سنین 50 تا 70 سال و بیشتر در بین مردان شایع است، با اختلال در بخشی از خواب که در آن رویا ها اتفاق می افتند، مشخص می شود. در حالیکه افراد سالم در طول خواب آرام دراز کشیده و خوابیده اند، اما افراد مبتلا به RBD در طول خواب و بخصوص در زمان خواب دیدن، لگد و ضربه زده و فریاد می کشند. مطالعه نشان می دهد مردان مبتلا به ...
دست ها در مورد سلامت شما چه می گویند
های بدن انسان هستند. اما با نگاهی دقیق تر به دست ها ممکن است اطلاعات بیشتری درباره وضعیت سلامت خود کسب کرده و نشانه های اولیه شرایط و بیماری هایی که از آنها آگاه نبودید را کشف کنید. 1. آرتریت و دست ها مطالعه ای که در نشریه Arthritis and Rheumatism منتشر شد، نشان داد سوژه هایی که انگشت حلقه آنها بلندتر از انگشت اشاره بود، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به استئوآرتریت یا ...
تاثیر بیماری های کلیوی برعملکرد مغز کودکان
شفا آنلاین سلامت مطالعه محققان دانشگاه سیدنی در استرالیا نشان می دهد بیماری های مزمن کلیه بر عملکرد مغز کودکان و نوجوانان، به ویژه بیمارانی که دیالیز می شوند، موثر است. به گزارش شفا آنلاین ، این مطالعه نشان می دهد کودکانی که بیماری کلیه دارند، در مدرسه نیازمند کمک و راهنمایی و تمرین بیشتری هستند. این مطالعه با بررسی 34 تحقیق بر روی بیش از سه هزار بیمار کلیوی کوچکتر از 21 سال ...
دیابت نوع 2 خطری جدی برای بیماری های قلبی
Lipotoxicity است که باعث انباشت کلسترول( Cholesterol ) در اندامی مانند کبد، کلیه و قلب می شود. ابتلا به دیابت در سراسر جهان رو به افزایش است و محققان گرایش به سمت غذاهای آماده و زندگی کم تحرک را عامل اصلی این عارضه می دانند. دیابت( Diabetes ) به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین بوجود می آید. انسولین ماده ای است که توسط لوزالمعده تولید می شود و نقش آن استفاده از قند ...
بخورید و لاغر شوید
به گزارش بهداشت نیوز : فلفل تند فلفل تند دارای ترکیبی به نام کاپسایسین است که باعث تندی آن می شود، این ترکیب بدن را گرم می کند، متابولیسم را راه می اندازد و به شما کمک می کند کالری اضافی را بسوزانید. کاپسایسین در فلفل تازه، ترشی و فلفل خشک و همچنین در ادویه های آن مانند پودر فلفل قرمز، وجود دارد. متخصصان کاهش وزن توصیه می کنند که آن را به سوپ، سس و برنج اضافه کنید تا قابلیت چربی سوزی رژیم غذایی تان را ا ...
شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب
به گزارش بهداشت نیوز : جدال بین کم چرب و پر چرب در نهایت، یک انتخاب شخصی است. اگر شما لبنیات را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید، مسلماً یک انتخاب سالم را وارد رژیم غذایی خود کرده اید اما همچنان برخی از هشدارهای احتیاطی برای مصرف لبنیات وجود دارد. یافته های جالب درباره لبنیات و وزن بدن پژوهش ها نشان می دهد که مصرف محصولات لبنی پرچرب، از جمله شیر و پنیر، با کاهش وزن بدن همراه است ...
مردان متأهل حال و روز بهتری دارند یا مجردها؟
نارسایی قلبی بیشتر در زندگی های پر سروصدا و پرتنش خودش را نشان می دهد، اما یک ازدواج موفق باعث سلامت مرد و البته قوی شدن قلب او می شود. طی یک تحقیق دیگر که در مرکز پزشکی Lagone دانشگاه نیویورک انجام شد، محققان دریافتند که زنان و مردان متاهل پنج درصد کمتر دچار بیماری های قلبی و عروقی می شوند در مطالعه دیگری که در دانشگاه ایالتی میشیگان انجام شد، دانشمندان به این نتیجه رسیدند ...
رویکرد متفاوت تربیتی در برنامه سازی تربیتی با غرب/ تربیت نوجوان خنثی را قبول نداریم
رئیس مرکز اوج و کودک و نوجوان همراه با احسان کاوه تهیه کننده و میلاد دخانچی کارگردان فاز درباره این برنامه تلویزیونی صحبت کردند و به نقدها پاسخ دادند. متن کامل این میزگرد را در ادامه بخوانید. – درباره فعالیت هایی که مرکز کودک و نوجوان انجام می دهد توضیح دهید. ملتجی: مرکز اوج کودک و نوجوان در سال 1393 تشکیل شد. این مرکز وابسته به مرکز هنری رسانه ای اوج است. تا پایان سال 1395 ...
ایجاد انگیزه در کودکان، شش راه اصلی
...> دکتر کندی می گوید : فرزندان ذاتا می خواهند والدین شان را خوشحال کنند. حس ارتباط برای ایجاد انگیزه خیلی مهم است. زمانی که فرزندتان می خواهد کاری انجام دهد او را تشویق کنید و تمرکزتان بیشتر روی رشد و تلاش فرزندتان باشد. هنگامی که فرزندتان در مدرسه فوتبال بازی می کند و سرمربی تیم می شود از کار آنها لذت ببرید و احساس خوشحالیتان را به فرزندتان نشان دهید. 6-بیان مساله با مثال اگر ...
دلایلی شگفت انگیز برای اینکه شب ها زودتر بخوابید
...> خواب به اندازه دوستدار قلب شما مطالعه دانشمندان دانشگاه شیکاگو نشان داده است، ارتباط مستقیمی بین خواب به اندازه و افزایش کلسیم موجود در شریان های خونی تغذیه کننده قلب وجود دارد که درنهایت سبب سلامت قلب و جلوگیری از بروز بیماری فشارخون بالا می شود. خواب به اندازه اشتباهات پزشکی را کم می کند محققان اعتقاد دارند هر ساله بیش از 100 هزار مرگ و میر در دنیا در اثر ...
درِ ذهن دانشجو را نمی توان بست
... جای خالی چه موضوعاتی را الان احساس می کنید که باید باشند، ولی نیستند؟ دانشجویان ما الان نسبت به همه مسائل سوال دارند. درباره مباحث اعتقادی سوالات بنیادی دارند. اصلا در فضای کلام جدید که بخشی از آن در شبکه های اجتماعی به وجود می آید، ذهن دانشجوی ما پر از سوالات بنیادین راجع به اعتقادات است. نه این که دانشجویان ما بی اعتقادند، نه، نظرسنجی ها نشان می دهد بسیار هم اعتقادات شان ...
ریزگردها افسردگی هم می آورند
بر قلب و عروق انسان به خوبی مشخص و تایید شده است. در همین رابطه هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز می گوید: "در کنگره فیزیولوژی و فارماکولوژی که هفته قبل در چابهار برگزار شد؛ سمپوزیوم تأثیر ریزگردها بر سیستم های بیولوژیک بدن توسط ما ایجاد شد . تیم تحقیقاتی ما، تأثیر ریزگردها را بر یادگیری، حافظه، افسردگی و اضطراب و فعالیت های حرکتی مطالعه کرد و مشخص شد ریزگردها به راحتی سد خونی و مغزی ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (493)
برترین ها: نوشته های طنزِ حاصل ذهن خلاق هموطنان ایرانی از ابتدای پیدایش SMS و ایمیل تا به امروز در شبکه های اجتماعی نظیر توئیتر، وایبر، لاین، واتس آپ، تلگرام و .... حضور همیشگی و پررنگی داشته و دارند. بعید است که سوژه ای در صدر اخبار و صحبت های روز دنیا یا ایران باشد و مردم خلاق ما در راه طنازی و لطیفه سازی برای آن سوژه اقدامی نکرده باشند! سعی داریم در این سری مطالب گزیده ای از این ...
هرج و مرج دولت ساخته
تحولات در آن ها رخ داد ، اساساً انقلاب ها بدون یک رهبری متمرکز و مشخص صورت گرفت و می توان گفت: انقلاب هایی بی سر بودند؛ البته به همین دلیل نیز برخی از آن ها نظیر مصر و لیبی، با ناکامی و یا قلب هدف و مسیر مواجه شدند. همین امر زمینه ساز شکل گیری نوعی نگاه جدید در دانشمندان علوم سیاسی درباره میزان و نوع تأثیرگذاری رسانه های یادشده در تحولات سیاسی شد. نکته مهم درباره این موج اخیر بیداری اسلامی ...