سایر منابع:
سایر خبرها
رابطه زن و شوهر، راههای افزایش میل
افزایش و کاهش میل جنسی و یا توانایی جنسی موثر است ولی باید توجه کرد که گاهی مصرف طولانی مدت برخی از همین مواد خوراکی ساده و بدون رعایت اصول علمی تاثیرات نامطلوبی بر فرد گذاشته و چه بسا باعث تشدید مشکل بیمار می شوند. در تحقیقی که در مورد اثر غذاها بر میل جنسی انجام شده است، بیشتر اقلام مواد غذایی مورد استفاده در ایران اثر تقویت کننده میل جنسی نیز داشته اند (58 درصد) و 5/14 درصد مواد غذایی اثر تضعیف ...
دانستنی هایی درباره "خوردن دسر"
برابر 5 گرم به ازای هر 100 کالری انرژی مورد نیاز بدن است. مثلا در رژیم 3000 کالری روزانه حداقل 150 گرم مواد قندی ضروری است. از سوی دیگر این مواد هضم آسان و کاملی دارند و پس از سوختن در بدن، تنها آب و دی اکسید کربن تولید می کنند. البته در صورت مصرف اضافی، به جای تبدیل شدن به انرژی، به تری گلیسیرید تبدیل می شوند و در بدن ذخیره می گردند و چاقی ایجاد می کنند. آیا دسر ها بهترین ...
نشانه های سرطان را بشناسید از لکه سفید دهان تا مشکل قورت دادن غذا
: استفاده مداوم از لوازم آرایشی، استعمال دخانیات نظیر سیگار و قلیان، کم تحرکی، مصرف مواد الکلی، کم خوابی و بی خوابی و همچنین عادت داشتن به نوشیدنی های داغ از دیگر عوامل تحریک کننده سرطان است. وی با اشاره به اینکه افراد باید نسبت به تغییرات ظاهری بدن خود توجه بیشتری نشان دهند، افزود: اغلب افراد مبتلا به سرطان زمانی به پزشک مراجعه می کنند که بیماری در آنها به شدت پیشرفت کرده و برای خاموشی ...
چند ماده غذایی مفید برای تقویت استخوان ها
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، یکی از بهترین خط دفاعی ما مصرف غذاهای مناسب است که استخوان ها را تقویت کرده و تراکم استخوانی را در هر سنی افزایش دهد. مکمل های کلسیم همیشه بهترین راه تامین مواد مغذی غذاها هستند اما اگر نمی توانید مقدار کافی کلسیم را از غذا دریافت کنید مکمل ها می توانند این کمبود را برایتان جبران کنند. اگر کلسیم کافی از غذا دریافت می کنید، مصرف کلسیم بیشتر ...
چند نشانه کم خونی که باید جدی بگیرید
رسانی به اندام های مختلف را با کیفیت بالا انجام بدهند، پوست شما که بزرگ ترین اندام بدن است هم نمی تواند سالم و شاداب به نظر برسد. درواقع، بدون وجود آهن و ویتامین B12 به اندازه کافی، خون مطلوبی به پوست نمی رسد و حالت هایی مانند رنگ پریدگی و حتی زردشدگی در پوست به وجود می آیند. 4. در قفسه سینه احساس درد می کنید وقتی که سلول های قرمز خون به اندازه لازم در جریان خون وجود نداشته باشند ...
هزینه 750میلیارد دلاری کم شنوایی به سلامت کشورها
مصرف مواد مخدر سینتتیک و روان گردان که دارای خطر ایجاد کم شنوایی در افراد هستند. محمودیان افزود: کنترل مواجهه با صداهای بلند در محیط های شغلی و تفریحی و افزایش آگاهی در مورد شیوه مراقبت از سلامت گوش و شنوایی از جمله موارد کاهش بار بیماری محسوب می شوند. وی ادامه داد: بخش مدیریت بیماری های غیر واگیر، معلولیت، خشونت و پیشگیری از آسیب سازمان بهداشت جهانی گزارش داده است که روند ...
اقدامات قبل از بارداری، اگر فرزند صالح میخواهید!
...، آیه 40) و... ب ) استفاده از غذاهای حلال و پرهیز از هر نوع حرام و حتی مشتبه ج ) تلاوت قرآن به هنگام بارداری به ویژه با صدای بلند د ) استفاده از غذاهای مناسب به ویژه خرما در ایام حمل ه ) پرهیز از مجامعت بسیار در ایام حمل. شیرینی زندگی در گرو مراعات اصولی اخلاقی، از سوی طرفین است. توصیه های کلی ما در این زمینه عبارت است از: 1 ...
رژیم غذایی مانکن زیبای آمریکایی
، مانند شکر، گلوتن یا لبنیات، را از بدن پاک می کند. تمرکز این رژیم روی موادی چون پروتئین، غلات و مواد غیر گلوتن است. او این را هم اضافه کرد که در طول تماشای تلویزیون، که احتمال مصرف هله هوله زیاد است، اما باز هم از مصرف غذاهای سالم غافل نمی شود. مگان در این شرایط سعی می کند که از سبزیجات مصرف کند. او خودش را محروم نمی کند! اگر چه مارکل در مورد رژیم غذایی اش محتاط است ...
لاغری سریع با دمنوش های معجزه گر
توانید برای طعم دار شدن دمنوش کرفس و چای سبز، از اندکی زعفران و زیره ی سبز استفاده کنید. لاغری با دمنوش گل رز چای گل رز دارای غلظت بالایی از آنتی اکسیدان است و مصرف آن به واسطه سم زدایی بدن، از سوی بسیاری از کارشناسان توصیه می شود. مصرف این چای بدون استفاده از قند کمک بیشتری به تحریک سوخت و ساز بیشتر چربی های بدن می کند. برای طرز تهیه این چای کافی است یک قاشق غذا ...
افزایش شانس حاملگی، داروهای گیاهی مفید
رسیدن اسپرم به تخمک را بهبود می بخشد. از عوارض جانبی روغن پامچال می تواند نازک کردن پوشش رحم باشد که عمل کاشته شدن جنین در رحم را دشوارتر می کند. شبدر چمنی (قرمز): معمولا برای تولید استروژن در زنان استفاده می شود. این نوع خارجی از استروژن ممکن است به طور مصنوعی میزان استروژن را در بدن تان افزایش دهد. اگر تخمک بالغ باعث این افزایش نشود هیچ سودی ندارد. برگ های تمشک سیاه ...
هویج پلوی اصیلِ شیرازی
هویج پلو از جمله پلوهای مخلوط قدیمی است که معمولا آن را با هویج فرنگی ای که رنگ نارنجی تیره تری دارد، می پزند تا پلو ظاهر خوش رنگ و لعاب تری داشته باشد. برای آموزش پخت این غذای خوشمزه با ما همراه شوید. مواد لازم: هویج یک کیلوگرم برنج یک کیلوگرم یا 6 پیمانه شکر 200 گرم یا یک لیوان روغن مایع سرخ کردنی 6 قاشق سوپ خوری گوشت چرخ کرده 500 گرم زعفران ...
کودک آزاری جسمی، بیماری پدوفلیا چیست؟
محیط بیرون از منزل با احتمال بیشتر آزارجنسی همراه است. 3.شناخت عوامل خطر فردی در صورت وجود برخی عوامل خطر در کودک، مثل عقبماندگی ذهنی، لازم است مراقبت والدین برای کاهش خطر بروز آزارجنسی افزایش یابد. 4. شناخت عوامل خطر خانوادگی درمان افراد مبتلا به اختلالات روانی یا افراد مبتلا به اختلالات مصرف مواد مخدر، بهبود روابط بین افراد خانواده، تعیین حد و مرز بین افراد وتأمین فضای کافی فیزیکی برای زندگی افراد و... از جمله عواملی هستند که میتوانند به کاهش خطر آزارجنسی کمک کنند. ...
8 گام خانگی ساده برای رفع التهاب معده
.... آب لیمو: لیمو دارای خواص قلیایی است و این یعنی مصرف لیمو می تواند اسید معده را خنثی کند. اسید معده خود آغازگر بسیاری از مشکلات گوارشی است. نوشیدن یک لیوان آب لیموی گرم با معده خالی و در اوایل صبح برای دستگاه گوارش بسیار مفید است. دارچین: دارچین بعنوان ادویه ای برای کاهش قند خون بالا شناخته شده است( درمان های گیاهی و طبیعی دیابت)، اما این ادویه همچنین برای سرعت دادن به هضم، تجزیه مواد غذایی و ...
موهای سفید از وضعیت سلامتی ما چه می گویند؟
موهای آن ها از درون به بیرون سفید می شود. اما مشکل انباشت شدید هیدروژن پراکسید با شیوه ای اختصاصی قابل درمان است. 4- مصرف سیگار در گذشته یا حال پژوهش ها نشان می دهد احتمال سفیدی زودرس موها در افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیر سیگاری، دو و نیم برابر بیشتر است. علاوه بر این، مصرف سیگار باعث آسیب به موها می شود. مواد شیمیایی موجود در سیگار، سلول های مو را از بین می برد و منجر ...
راهکار هایی نوین برای واکسینه کردن کودکان در برابر آلرژی های غذایی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند زنانی که در طول دوران بارداری روغن ماهی و مواد غذایی حاوی پروبیوتیک مصرف می کنند، فرزندان آن ها به میزان قابل توجهی کمتر در معرض ابتلا به آلرژی غذایی به بادام زمینی و تخم مرغ پس از تولد و در سراسر دوران زندگی قرارمی گیرند. روغن ماهی برای محافظت از بدن در برابر آلرژی به تخم مرغ و ...
روابط زناشویی موفق، مشکلات بیماران دیابتی
افراد را تحت شعاع قرار می دهد: شما می توانید برای رفع خشکی واژن از چرب کننده های مخصوصی که در داروخانه ها موجود است، استفاده کنید. استفاده از این لوبریکنتها خطر رشد قارچ را افزایش می دهد به همین دلیل بهتر است با پزشک یا پرستار خود درباره مصرف این مواد مشورت کنید. با پزشک خود درباره ی حلقه ها یا قرصهای استروژن که باید در داخل واژن وارد کنید، مشورت نمایید. اگر مشکلات ...
بهداشت ناحیه تناسلی زنان، حواستان را بیشتر جمع کنید
شرکتهای آرایشی و بهداشتی برای افزایش فروش محصولات خود اطلاعات اشتباهی را در اختیار خریداران قرار میدهند و گاهی نه تنها باعث بهبود شرایط و بهداشت نمیشوند ،بلکه بدن را مستعد ابتلا به انواع آلرژی ها و قارچ ها خواهند کرد.با توجه به توضیحات بالا و همین طور سوالات زیادی که هر روزه در مورد بهداشت تناسلی و استفاده از محصولاتی مثل ژلهای آنتی باکتریال از من پرسیده میشود،احساس کردم این مقاله میتواند مفید و کمک ...
برای صبحانه کیک و آبمیوه نخورید
.... حذف چربی از محصولات لبنی و اضافه کردن قندها، این مواد غذایی را از گروه گزینه های سالم خارج می کند و در گروه گزینه های ناسالم قرار می دهد. مواد غذایی فرآوری شده و بدون گلوتن به دلیل افزایش نگرانی جوامع مختلف نسبت به اثرات منفی گلوتن، رژیم های غذایی بدون گلوتن در سال های اخیر شدیدا محبوبیت پیدا کرده اند. در حالی که پرهیز از مصرف گلوتن هیچ آسیبی به بدن نمی رساند، اما مصرف ...
پیشگیری از سرطان بیضه، عوامل ایجاد بیماری
درمانی نام دارد. در این روش معمولاً دو یا چند دارو با هم استفاده می شوند تا تاثیر بیشتری بر بیمار داشته باشند. عوارض جانبی شیمی درمانی عبارتند از ریزش مو، زخم در درون دهان، کاهش اشتها، تهوع، استفراغ و خونریزی های پوستی *چهارم عمل جراحی: در درمان با جراحی، کل بیضه و با غدد لنفاوی اطراف آن برداشته می شود ولی بیضه دیگر در صورت سالم بودن باقی می ماند. بیضه سالم، مرتباً از نظر ایجاد سرطان، مورد معینات ...
خواص بی نظیر شِوید که نباید از آنها غافل شد
توانند در معده خود نگاه دارند بهترین درمان شوید است. این نوع بیماران باید دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند. در چین حتی شوید را برای کمردردهایی که بعلت انقباض عضلانی باشد بکار میبرند. یک نسخه قدیمی چینی برای باد فتق نیز از تخم شوید استفاده می کنند. همچنین افرادی که دارای بیماری چربی خون میباشند از علف شوید و تخم آن برای درمان بیماری استفاده نمایند که نحوا استفاده تخم شوید به صورت جوشانده است که روزانه باید به مقدار دو استکان مصرف نمایند و عرق شوید یک استکان بعد از ناهار و شام. منبع: ...
فواید دارچین برای درمان افسردگی و اضطراب
به گزارش بهداشت نیوز : سرب یکی از فلزات پر مصرف در صنایع مختلف به خصوص تولید رنگ و لوازم آرایشی است. سابقه استفاده از این ماده به 6 هزار سال پیش می رسد و به عنوان یکی از مواد آلاینده های محیط زیست شناخته می شود. سرب به طور عمده از طریق لوله گوارشی و به مقدار کمتر از طریق سیستم تنفسی به بدن وارد می شود، این ماده از سد خونی-مغزی عبور می کند و پس از ورود به سیستم عصبی مرکزی موجب آسیب نواحی مختلف مغز به خصوص هیپوکامپ می شود. بررسی ها نشان داده که این ماده می تواند باعث بروز اختلالاتی نظیر افسردگی و اضطراب در حیوانات و انسان شود. ...
دردهای دیگران را تحویل بگیریم
ارائه شده، یک چهارم ایرانی ها زیر خط فقر زندگی می کنند و حدود 11 میلیون حاشیه نشین در کشور وجود دارد که درگیر آسیب هایی همچون بیکاری و اعتیاد هستند. گرچه در میان همین حاشیه نشین ها و زیر خط فقرها افراد بسیاری هم وجود دارند که با حداقل ها همچنان سعی می کنند که صورت خود را با سیلی های متوالی سرخ نگهدارند و آبرومندی و نجابت به خرج دهند. حال تصور کنید که در این اوضاع و احوال که بسیاری از بازنشستگان ...
هشداری برای ایام خانه تکانی
به گزارش خاورستان ،به نقل از فارس حسین فودازی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، در ارتباط با تأثیر استفاده بیش از حد از مواد شوینده در بروز سرطان اظهار داشت: تماس طولانی مدت با مواد شوینده در ایجاد حساسیت های پوستی و تنفسی تاثیر گذار است. بنابر این استفاده از این مواد باید با احتیاط انجام شود. وی با اشاره به اینکه افراد مبتلا به بیماری های تنفسی همچون آسم و مشکلات پوستی باید ...
درمان ارضا نشدن مرد، چگونه؟
می شود)، هر نوع بیماری غدد درون ریز مثل کم کاری غده تیروئید، کم کاری غدد جنسی در بیماری هیپوگنادیسم یا کوچک ماندن غدد جنسی (بیضه ها)، استفاده از بعضی داروها مانند داروهایی که برای فشار خون بالا تجویز می شود. داروهای روانگردان مانند ضد افسردگی ها که برای بیماران افسرده تجویز می شود، مصرف هر نوع ماده مخدری نیز باعث عدم انزال یا انزال دیررس می شود و عواملی دیگر از این دست. اعصاب ...
نقش شترداری در ایجاد اشتغال و تولید فرآورده دامی در بافق
نگهداری آن در مرتع بدون هزینه خواهد بود. بدن شتر از نظر فیزیکی مناسب است برای آب و هوای مناطقی همانند بافق که اقلیم آن گرم و خشک است زیرا به گفته کارشناسان، بدن این حیوان در قسمت بالای کمر باریک است و در گرمترین ساعات روز که آفتاب کاملا عمودی می تابد، سطح کمی از بدن شتر در تماس با پرتو مستقیم خورشید قرار می گیرد. نام بیابان تداعی گر خشکی، بی آبی، خار، شتر، طوفان و شن است و بافق از مناطق گرمسیر ...
خواص فوق العاده یک میوه بهشتی از زبان پیامبر(ص)
. گرد میوه خشک شده به برای بند آوردن خون جراحتها مفید است. 17. در علاج اسهال خونی خوب است. 18. لعاب به دانه برای خشونت حلق، سرفه گرم و خشک، تسکین حرارت معده، تبها، سوزش زبان و دهان و خشکی زبان و دهان نافع است. 19. صاحب ذخیره خوارزمی می گوید که به دانه با وجود لعاب داشتن مضر معده نیست. 20. مالیدن لعاب به دانه به پوست برای تسکین و التیام سوختگی آتش، آب جوش و ...
آیا روغن ها پروتئین و کربوهیدرات هم دارند؟
، سبزی ها، غلات و شیرینی ها نیز منابع کربوهیدرات هستند. غذاهایی که منبع اصلی چربی محسوب می شوند نیز شامل روغن ها، کره، آووکادو و مغزها هستند. اینکه تمام روغن ها اساساً چربی به حساب می آیند دلیل نمی شود که تأثیر یکسانی بر بدن داشته باشند و همین موضوع در مورد سایر غذاها که کربوهیدرات یا پروتئین تلقی می شوند نیز صدق می کند. نوع پروتئین، کربوهیدرات و چربی که غذا تأمین می کند از ...
فواید بوی لیموترش برای سلامتی
های مختلف از جمله آسم می گذارد. پیچیدن بوی لیموترش در فضای اتاق به تنفس بهتر افرادی که مبتلا به آسم یا حساسیت هستند، کمک می کند. سایر فواید لیموترش در قسمت زیر درباره فواید استفاده موضعی از آب و روغن لیمو ترش برایتان صحبت خواهیم کرد. آکنه با استفاده از انگشت یا پنبه کمی آب لیموی تازه روی آکنه بمالید و بگذارید شب کامل روی پوست بماند. صبح روز بعد با آب صورت خود را ...
قند نوشابه های ایرانی کم شد؟
آنها بالا است. جلسات بازنگری این برنامه نیز انجام شده و به صورت آزمایشی شیر کاکائو و شیر طعم دار با قند کمتر تولید شده است. استانداردهای آن نیز به زودی تصویب می شود. وی ادامه داد: این اقدام برای تمام محصولات غذایی با توجه به اولویت الگوی مصرف آنها انجام می شود. یکی دیگر از این محصولات ماست های میوه ای است. میزان قند مورد استفاده در این ماست ها بازنگری شده و کاهش پیدا کرده است. صنایع ...
کدام نوشیدنی کلیه را پاکسازی می کند؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، روزانه 2 کلیه 120 تا 150 لیتر خون را تصفیه و سموم را از طریق ادرار دفع می کنند متاسفانه سبک زندگی ناسالم باعث تجمع سموم و تخریب عملکرد کلیه ها می شود. بنابر این برای حفظ سلامت کلیه ها جلوگیری از بیماری های کلیوی و سنگ کلیه و تجمع سموم در بدن نباید کلیه ها بدون آب و مایعات بمانند. نوشیدنی مفید کلیه با جعفری و عسل و لیمو آنچه نیاز دارید: ...