خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر بادام زمینی بر روده
محققان مرکز سرطان "ییل" می گویند مصرف آجیل مخصوصا بادام زمینی و مغزهای درختی می تواند به بیماران مبتلا به سرطان روده مرحله 3 کمک کند تا از مرگ نجات یابند. به گزارش ایسنا، و به نقل از تک تایمز، یک مطالعه جدید انجام شده توسط محققان مرکز سرطان شناسی دانشگاه "ییل"(Yale) نشان داد که بیماران مبتلا به سرطان کولون(روده) که به طور مرتب آجیل مصرف می کنند، خطر عود سرطان در آنها کاهش می یابد. ...
روش ترک دادن پستانک، سه سوته
دندانها کاهش می یابد. نوزادانی که با شیشه شیر به خواب می روند در تمام 16 یا 20 دندان خود احتمال پوسیدگی دارند. عیب : مطالعات اخیر ارتباطهایی را بین پستانک و خطر ابتلا به عفونت های گوش نشان می دهند، بدین ترتیب که تا سه برابر این خطر در صورت استفاده زیاد از پستانک، بیشتر می شود. بنابراین اگر این بیماریهای تکراری گوش برای فرزندتان عود می کند، مزایای پستانک را نادیده گرفته و آن را از زندگی ...
12 کاری که کمک می کند چشم های شما بهتر ببیند
...> از عینک های ایمنی استفاده کنید به هیچ عنوان بدون عینک شنا وارد استخر نشوید. آلودگی های احتمالی موجود در آب می تواند منجر به عفونت های چشمی و حتی گاهی کاهش قدرت بینایی شود.اگر مشاغلی مانند نجاری و یا جوشکاری دارید، استفاده از عینک ایمنی را جدی بگیرید، زیرا به عنوان مثال تراشه های چوب در هنگام نجاری می تواند موجب خراشیدگی قرنیه چشم گردد. خودتان را موظف کنید که هنگام کار با رایانه و یا مطالعه ...
پیر چشمی چیست و چگونه درمان می شود؟!
کاهش دهند . 7 فاکتورهای جغرافیایی : دماهای بالای سالانه مواجهه زیاد با اشعه ماوراء بنفش و بیمارانی که در نزدیک خط استوا زندگی می کنند ، در معرض خطر بیشتر ابتلا به پیرچشمی هستند . ● علائم : علایم پیرچشمی متفاوت است مثل: • در بیشتر افراد اولین علامت ایجاد اشکال در حین مطالعه نوشته های ریز به خصوص در شرایط روشنایی کم می باشد که قبلا جهت مطالعه آن مشکل وجود نداشته است. ...
نقش تغذیه در سرطان پروستات
ارث رسیده اند ممکن است بر میزان ابتلا به سرطان پروستات تاثیر بگذارند. در مردانی که پدر یا برادر مبتلا به سرطان پروستات داشته اند دو تا سه برابر بیشتر احتمال ابتلا به این بیماری وجود دارد. نژاد: سرطان پروستات در بعضی از نژاد ها و گروه های قومی شایع تر است. عفونت یا التهاب پروستات رژیم غذایی: هیچ تحقیقی به طور قطع نشان نداده است که رژیم غذایی و تغذیه می توانند به طور ...
تاریخ تشیع در آفریقا به عصر ظهور اسلام بر می گردد
از کشورها به آن جلب شده، نویسنده کتاب فرهنگ و تمدن در آفریقا در صفحه 17 کتاب خود می گوید: "در حال حاضر ده ها مرکز مطالعه ای آفریقا در فرانسه وجود دارد، در آمریکا پیش از هفتاد مرکز برای مطالعه و شناخت آفریقا تأسیس شده است. در استکهلم سوئد، مراکز متعدد آفریقا شناسی راه اندازی و ایجادشده است. دانشگاه ناپل ایتالیا، دانشکده مستقل مطالعات آفریقا دارد، این ها حاکی از آن است که فرهنگ تمدن و امکانات ...
11 خاصیت چای سیاه که نمی دانید!
تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است، اما برخی تحقیقات نشان می دهند آنتی اکسیدان ها مانند پلی فنل ها و کاتچین ها موجود در چای ممکن است در پیشگیری از برخی سرطان ها موثر باشند. 5 – سلامت استخوان ها: همچنین برخی تحقیقات نشان می دهند که مصرف کننده های چای، استخوان های قوی تری دارند و احتمال ابتلا به آرتروز در این افراد بسیار کم است. 6 – کاهش خطر ابتلا به دیابت: بر اساس تحقیقات ...
چگونگی تغذیه در دوران یائسگی!
توانید سویا مصرف کنید از اثرات مهم سویا، کاهش عوارض ناشی از یائسگی از جمله گرگرفتگی می باشد. سویا حاوی فیتواستروژن هایی می باشد، که حالت گرگرفتگی در خانم ها را کاهش می دهد، البته برای داشتن این اثر باید سویا به طور مداوم مصرف شود. بررسی ها نشان داده است که مصرف سویا در این دوران نیز می تواند سطح هورمون های بدن زنان را تنظیم کند. در مطالعه ای که روی 45 زن یائسه انجام شده، افرای ...
10 ستون سلامت را بشناسید
کند و خواص ضد سرطانی نیز دارد. کاهش وزن:محققان دریافتند رژیم غذایی کم چرب به کاهش ریسک کلی مرگ در افراد چاق تا 18 درصد کمک می کند. ورزش رایانه ای:نتایج یک مطالعه نشان می دهد که یک نوع ورزش یارانه ای مغز که برای تقویت سرعت و دقت توجه بینایی طراحی شده است، می تواند به سالخوردگان کمک کند تا احتمال ابتلای خود را به زوال عقل تا حدود یک سوم کاهش دهند. تقویت سیستم ایمنی: ...
نکاتی برای حفظ سلامت مثانه
ادرار را به همراه دارد. مصرف بروکلی - سبزیجات چلیپایی از جمله بروکلی، گل کلم، کیل، و جوانه بروکسل می توانند احتمال ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهند. مصرف ویتامین D - پژوهش ها نشان داده اند که سطوح کافی از ویتامین D می تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهد. مصرف ویتامین B12 - این ویتامین توانایی خود در زمینه کمک به دفع آرسنیک از بدن که گاهی اوقات در آب آشامیدنی ...
پیازچه بخورید و بدن تان را شگفت زده کنید!
ابتلا به سرطان پاسداری می کند که این خاصیت ناشی از فیبری موسوم به اینولین است، که در این ماده سودمند قرار دارد. مطالعات نشان داده اند که اینولین مانع آسیب به DNA و درنتیجه به وجود آمدن هرگونه جهش می شود. پیازچه هم چنین دارای ماده دیگری به نام الیسین می باشد که رادیکال های آزاد بدن را خنثی می کند و از وقوع سرطان ممانعت به عمل می آورد. بهبود و سلامت قلب خاصیت دیگر آن کاهش خطر ابتلا به ...
با انجیر بدن تان را در مقابل این بیماری ها بیمه کنید
قارچ ها و میکروب های مختلف است. از آن جایی که این میوه سرشار از فیبر است می تواند سیستم ایمنی بدن را در برابر انواع عفونت ها مقاوم کرده و بسیاری از بیماری های باکتریایی را از بدن دور کند. منبع بزرگ پتاسیم و دیگر مواد غذایی بیشتر میوه ها فیبر بالایی دارند اما انجیر نسبت به سایر میوه جات فیبر بسیار بیشتری دارد. این فیبر می تواند سبب بهبود سیستم گوارش و کاهش خطر ابتلا به بیماری ...
تغذیه مناسب در بارداری، بدترین و بهترین خوراکی ها
سمی موجود در ماهی سالمون بسیار ناچیز و کم است، مصرف مقدار کم آن به طور روزانه می تواند تبدیل به خطر شود، بنابراین حداکثر میزان مصرف آن در هفته به صورت پخته حدود 400 گرم یا 12 اونس است. یعنی یک یا دو بار در هفته. برای آنکه عفونت بدن تان را نگیرد مرکبات اگر در زمان بارداری سرما خوردید یا دچار آنفلوآنزا شدید، پنج برابر بیشتر در معرض عوارض جدی ای چون سینه پهلو و ذات الریه یا ...
حالت تهوع در دوران بارداری، فوایدی هم دارد؟
تهوع و استفراغ حاملگی در 50 تا 90 درصد بارداری ها اتفاق می افتد که به طور مشخص از هفته چهارم بارداری شروع می شود و تا حدود 4 ماهگی ادامه می یابد. بارداری، تولد نوزاد و مادر شدن می تواند دورانی پر از شادی و شعف برای افراد خانواده به ویژه مادر باشد. مسوولیت مادر در این میان سنگین است، زیرا سلامت موجودی که در درونش در حال شکل گیری است به طور کامل به توجه او بستگی دارد. اما دوران بارداری به ندرت بدون ...
علت خروپف در دوران بارداری، چیست؟
مشکلات متعدد مربوط به سلامت مادر مثل فشار خون بالا و پره اکلامپسی (مسمومیت بارداری) شود. فشار خون بالا و پره اکلامپسی از آنجایی که خطر زایمان زودرس را افزایش می دهند، با کوچک و کم وزن بودن نوزاد در ارتباط هستند. پژوهشگران از دانشگاه میشیگان با انجام یک مطالعه بر روی بیش از 1700 زن باردار دریافتند که شروع اولیه خروپف در دوران بارداری به شدت با بروز فشارخون بالا و پره اکلامپسی در این ...
تاثیر نوسانات شدید دمای هوا بر قلب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، انتظار می رود که گرمایش زمین موجب بروز رویدادهای شدید آب و هوایی شود که به نوبه خود نوسانات روز به روز شدیدی در دمای هوای ایجاد می کند.این مطالعه که توسط محققان دانشگاه میشیگان آمریکا انجام شد نشان می دهد که بروز چنین نوسانات می تواند بالقوه موجب بروز تعداد زیادی حمله قلبی شود و در آینده سلامت قلب و عروق مردم جهان را تحت تاثیر قرار دهد. هم اکنون بسیاری از ...
جراحی پروتز پستان، مراحل عمل و دوران بهبود
قرار داده می شود. بزرگ کردن سینه با استفاده از پروتز پیشرفته ترین و پرکاربردترین عملی است که امروزه برای زیبایی سینه انجام می شود. قابل پیش بینی بودن نتیجه عمل و مطالعه گسترده در زمینه عامل های خطر و ایمنی عمل، دلیل پرطرفدار بودن آن به شمار می رود. مراحل عمل پروتز سینه مرحله اول بیهوشی یا بی حسی بیمار برای راحتی در طول عمل جراحی دارو دریافت می کند. تزریق درون وریدی و ...
بیماری سوزاک در مردان و زنان، درمان های خانگی
. 6٫ درمان برای سوزاک – نقره کلوئیدی این ماده نیز مشابه عصاره برگ زیتون می باشد. همچنین، همه عفونت های ویروسی و باکتریایی، از جمله سوزاک، را از بین می برد. در واقع، نقره کلوئیدی سالها قویترین آنتی بیوتیک شناخته می شد. می توانید یک پنبه را آغشته به روغن کنید و سپس به طور مستقیم بر روی هر گونه بثورات یا ضایعات برای تسکین درد و عفونت قرار دهید. 7٫ رزماری بر اساس یک مطالعه در مورد ...
چگونه تلفن های هوشمند را از بچه ها بگیریم؟!
چهره همراه است. چگونه تلفن های هوشمند را از بچه ها بگیریم؟! در حقیقت مطالعات نشان داده اند که مشاهده بلند مدت صفحه نمایش ممکن است باعث ایجاد اختلالاتی در تمرکز افراد شود. یک مطالعه در دانشگاه ایالتی آیووا دریافت که این مسئله می تواند برای کودکانی که از اختلالات تمرکزی رنج می برند، صدق کند. بازی های ویدئویی هدف مطالعات بودند، هرچند که محققین معتقدند هر رسانه و ابزار ...
ناباروری بدون علت، راه درمان دارد؟
...، اما شانس بارداری دوباره بالا نیست. داروها بعضی از داروها می توانند باروری یک زن را تحت تاثیر قرار دهند. این داروها عبارتند از: NSAIDs ( داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) - زنانی که آسپیرین یا ایبوپروفن را درازمدت مصرف می کنند، ممکن است برای بارداری مشکل داشته باشند. شیمی درمانی برخی از داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی می تواند منجر به نارسایی تخمدان ...
شکست سرطان روده با آجیل
محققان دریافتند مصرف آجیل به کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده کمک می کند. محققان می گویند افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ که به طور مرتب مغزیجاتی مانند بادام، گردو، فندق، بادام زمینی و بادام هندی مصرف می کنند در معرض ریسک پایین تر عود سرطان و مرگ ناشی از آن هستند. یافته ها نشان می دهد افرادی که به طور مرتب حداقل هفته ای 25 تا 50 گرم مغزیجات آجیلی مصرف می کردند 42 درصد با افزایش ...
سندرم پیش از قاعدگی، درمان خانگی
که از رژیم غذایی غنی از ویتامین B استفاده می کنند احتمال ابتلا به سندرم پیش از قاعدگی در آن ها کمتر است. 5- فیبر بیشتری را در رژیم غذایی خود قرار دهید. زیرا این ماده باعث پاکسازی روده از استروژن می شود. مخصوصا هویج خام مفید است. 6- مقدار زیادی مایعات بنوشید اما نوشیدنی های کافئین دار و الکلی مصرف نکنید. 7- سیگار نکشید. 8- استرس تان را با استفاده از تکنیک های آرام بخش مدیریت کنید. ...
افزایش احتمال بروزپولیپ روده با مصرف کلسیم
به گزارش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، پولیپ سرطانی نیست؛ ولی در صورتیکه برداشته نشود، می تواند منجر به سرطان شود. این مطالعه با بررسی اطلاعات بیش از دو هزار نفر بین 45 تا 75 سال که مبتلا به پولیپ بودند نشان می دهد مصرف روزانه مکمل های کلسیم با افزایش احتمال بروز پولیپ همراه است؛ در صورتی که چنین نتیجه ای در مورد مصرف کلسیم از طریق مواد غذایی به دست نیامد. معمولا ...
میانگین سنی عمل جراحی باز در ایران 10 سال کمتر از متوسط جهانی/ سازمان بهداشت جهانی در انتظار نتایج ...
وعروقی است و 70 درصد افرادی که در این مطالعه کوهک شرکت داشتند به یکی از ریزفاکتورهای سلامتی آنها را به خطر می انداخت مبتلا بودند، همچنین یک سوم این افراد کبد چرب داشتند و کسانی که کبد چرب دارند بیشتر سکته می کنند و ریسک بیماری قلبی وعروقی در آنها بالاتر است. معاون پژوهشی پژوهشکده گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه میانگین سنی بایپس یا جراحی قلب باز در ایران 10 سال کمتر از ...
رابطه کلسترول بالا و ابتلا به سرطان
کلسترول خوب ممکن است به هیچ وجه از ما در برابر بیماری قلبی محافظت نکند. همچنین، در شرایطی که برخی کارشناسان معتقدند کلسترول غذایی مشکل آفرین نیست، اما برخی پژوهش ها از جمله مطالعه ای که در نشریه Cell Stem Cell منتشر شده است، خلاف این نظر را نشان می دهند. کلسترول غذایی افزایش 100 برابری خطر تشکیل تومور معدی روده ای را به همراه داشته و این موضوعی نیست که به راحتی بتوان از کنار آن عبور کرد و ...
مادران شاغل فرزند سالم تری دارند یا مادران خانه دار؟
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، یک مطالعه 20 ساله و گسترده بر روی 89 هزار کودک در آمریکا نشان داد، بچه هایی که مادران آنها بیرون از خانه کار می کنند، 200 درصد بیشتر از کودکانی که مادران آنها خانه دار هستند، دچار حملات آسم، بستری شدن شبانه و جراحات و مسمومیت ها می شوند. بچه هایی در این پژوهش شرکت کردند بین 7 تا 17 سال سن داشتند و به مدرسه می رفتند و کوچک ترین خواهر یا برادر آن ها هم ...
بهترین رژیم غذایی ضد افسردگی
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ از پایگاه خبری مدیکال ساینس، محققان مرکز پزشکی راش در شیکاگو با بررسی حدود 964 شرکت کننده با میانگین سنی 81 سال دریافتند رژیم غذایی DASH علاوه بر کاهش احتمال سکته و بیماری های قلبی، در حالات روحی نیز بسیار موثر است و نقش بسزایی در کاهش احتمال ابتلا به افسردگی دارد. رژیم غذایی DASH یک رویکرد مادام العمر برای مصرف غذای سالم است که تمرکز عمده آن ...
10 معجزه فصل سرما برای سلامتی
. در گذشته، تصور می شد که تنها نوزادان دارای چربی قهوه ای هستند، اما یک مطالعه نشان داد که بزرگسالان نیز چربی قهوه ای دارند و افرادی که دارای شاخص توده بدنی پایین (BMI ) هستند دارای محتوای بالاتری از چربی قهوه ای می باشند. تحقیقات نشان داده است که وقتی افراد در معرض دمای خنک قرار می گیرند، میزان چربی قهوه ای و متابولیسم آنها افزایش پیدا می کند. سرما، آلرژی را بهبود می بخشد اگر در ...
خواص روغن اسطوخودوس چیست؟ + طرز تهیه روغن اسطوخودوس
تسکین درد ناشی از آن کم شایانی خواهد کرد و در مواردی به درمان یبوست نیز کمک می کند. به طور کلی انتشار اسانس و روغن اسطوخودوس در محیط به دلیل وجود مواد آنتی اکسیدان موجود در آن (گلوتاتیون، کاتالاز و SOD)، به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک نموده و در پیشگیری از سرطان نقش دارد. معرفی گیاه اسطوخودوس اسطوخودوس گیاهی چند ساله است و ارتفاع آن ...
در دوران بارداری آب ولرم بنوشید
مایعات بیشتر کمک تان می کند از نگهداشت آب اضافی در بدن تان پیشگیری شود. و بدون تردید آب منجر به رشد مناسب جنین می شود. مطالعه ای که در سال 2002 انجام شد گزارش کرده است که نیاز به مایعات در دوران بارداری به طور کلی بیشتر می شود تا حامی تحرک جنین، مایع آمنیون و حجم بیشتری از خون باشد. از این رو آب، تغذیه ی مهمی برای مادران باردار و جنین در حال رشدشان است. نوشیدن آب معمولی بسیار مفید است و آب ...
