سایر منابع:
سایر خبرها
فقر ویتامین ب 12 چه بلایی سر بدن می آورد؟
کودکان منتشر شده است، مصرف مکمل های ب 12 توسط مادران در دوران بارداری می تواند از پیش آمدن این مشکل برای نوزادان جلوگیری کند. فقر ویتامین ب 12 با خستگی مدام در ارتباط است: اگرچه ویتامین ب 12 در تولید سلول های خونی و حمایت از عملکرد اعصاب موثر است اما نقش مهمی نیز در تبدیل مواد مغذی به انرژی دارد. اگر شما مدام احساس خستگی و ضعف می کنید، وقت آن رسیده که ویتامین ب 12 بیشتری را از راه رژیم ...
این میوه برای پوست و مو معجزه می کند!
تاثیر فوق العاده آن را مشاهده کنید. نکته: قبل از استفاده از کیوی به عنوان ماسم باید مطمین شوید که پوستتان به کیوی حساسیت ندارد. لطافت بیشتر پوست ویتامین C نه تنها به استحکام پوست کمک می کند بلکه در بازسازی بافت پوست نیز نقش دارد. میزان ویتامین C موجود در کیوی از پرتقال (نماد ویتامین C) نیز بیشتر است. ویتامین C به التیام زخم ها و خراش های پوستی کمک می کند و همچنین مانع ...
شکست سیاست های غرب گرایانه در ترکیه/ اردوغان تمامی شعارهای غربی خود را پس گرفت
اصلی شکست سیاست های غرب گرایانه ترک ها است. با جود تأسیس دولت و حکومت سکولار در سال 1923 میلادی ، سیستم سکولار غرب گرا در داخل جامعه ترک از محبوبیت چندانی برخوردار نبود و ما رشد و شکوفایی احزاب و گروه های قدرتمند اسلام گرا را در ترکیه مشاهده می کردیم. البته ملی گراها و سکولارها همچنان در قالب احزاب متعدد در عرصه سیاسی این کشور در حال فعالیت بودند ولی در درون جامعه اسلام گرای ترکیه رغبت چندانی به این ...
اگر گوشی خود را شب تا صبح به شارژ بزنید، چه اتفاقی برای آن می افتد؟!
شارژ می کنید، تنها 65 درصد از ظرفیت باتری قابل بازیابی و استفاده برای اسمارتفون خواهد بود. اگر این دما به 60 درجه سانتیگراد افزایش یابد، باتری گوشی شما 40 درصد از ظرفیت خود را از دست خواهد داد. تجربه نشان می دهد که اگر همیشه شارژ گوشی خود را بین 40 تا 80 درصد نگه دارید، بیشترین طول عمر را برای باتری اسمارت فون خواهید داشت. بنابراین پیشنهاد می کنیم که اسمارت فون تان را یکی دو ساعت پیش ...
خوردن آب زنجبیل قبل از صبحانه فواید بسیار دارد
به گزارش ایران خبر ، این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. علاوه بر این شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. جالب تر اینکه نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح 7 مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت: کاهش ...
نمایندگان در دیدار با رئیس دولت اصلاحات چه گفتند؟
زندان افتادند اما سال 92 یک فصل جدیدی آغاز شد و آقای عارف، بزرگواری و کناره گیری کردند و اصلاح طلبان پشت آقای روحانی قرار گرفتند. این عضو هیات رییسه فراکسیون امید با تأکید بر اینکه اصلاح طلبان با وجود همه فشارها نشان داده اند که زنده اند، یادآور شد: امروز زمان دیگری شروع شده و فکر می کنیم تاریخ به گونه ای چرخیده که اصلاح طلبان باید از آن پراکندگی فاصله بگیرند و منسجم تر از قبل و فعالانه ...
علی پروین: هیچ چیز فوتبال را دیگر دوست ندارم/ اوضاع اقتصادی مملکت خوب نیست
بیاید شما فکر می کنید بتواند جلوی فساد را بگیرد؟ همه باید دست به دست هم بدهند تا جلوی فساد را بگیرند. الان من بگویم فساد وجود دارد، چه کسی گوش می دهد؟ *معمولا هیچ کسی گوش نمی دهد و علی کریمی هم گفته بود هیچ کسی حمایت نمی کند. گوش نمی دهند. الان علی کریمی آمد و حرف های دلش را زد، کی گوش می دهد؟ الان به آقای تاج خیلی برخورد؟ به آقای ساکت خیلی برخورد؟ به کفاشیان برخورد؟ این افراد ...
رضا امیرخانی برای حسینعلی عظیمی، جهادگر پیشکسوت دست به قلم شد؛
. دهه 60 ، دهه آرمان گرایی ها، دهه آدم های آرمان گرا و دهه کارهای بزرگی بود که همه می خواستند آنها را انجام بدهند. اتفاق دیگری هم در این زمان بود و آن تمام شدن جنگ در این دهه بود. تمام شدن جنگ برای نسل من، مثل این بود که بشنوید دریاچه ارومیه خشک شده است. اطراف من، افراد بسیاری بوده اند که برای رفتن به میدان جنگ برنامه ریزی کرده بودند. زیرا به نظر نمی رسید جنگ چیزی باشد که ...
چطور صورتمان را چاق کنیم؟
کسانی که صورت چاق دارند پوست های سفت تر و جذاب تری نسبت به کسانی دارند که صورت لاغر و افتاده ای دارند. بدون استفاده از روشهای شیمیایی و تیغ جراحی و با استفاده از مواد غذایی سالم می توانیم صورتمان را چاق کنیم. این مقاله را بخوانید تا یاد بگیریم چطور صورتمان را چاق کنیم. در ادامه با انوع مواد غذایی که به وسیله آن ها می توانیم صورتمان را چاق کنیم آشنا می شوید . با دیدن تیتر این مقاله شاید ...
آیا روشی برای درمان بیماری کبد چرب وجود دارد ؟
... کبد چرب و تنگی عروق قلبگفته شد که هنوز دقیقا مشخص نشده که چه چیزی باعث مبتلا شدن افراد به بیماری کبد چرب می شود، اما متخصصان امر می گویند این موضوع می تواند متاثر از نسبت های خانوادگی نیز باشد و افرادی را که در خانواده شان سابقه ابتلا به این بیماری را دارند در معرض ابتلا به این مشکل قرار دهد. علاوه بر این، پا گذاشتن به میانسالی و دچار شدن به اضافه وزن و چاقی، احتمال چرب شدن کبد را بالاتر می ...
مهرداد فرید: رویه سینمای دوران پهلوی دوباره تکرار خواهد شد
به گزارش بلاغ ، مشکلات اکران موجب اعتراض بسیاری از تهیه کنندگان و فیلمسازان شده است که هر کدام موضوعی را درباره این مشکلات مطرح می کنند اما نقطه مشترک این مشکلات به ناکارآمدی تصمیم سازیها در زمینه اکران بازمی گردد و نقش ارتباطات افراد و شرکتها برای اکران. با مهرداد فرید دبیر شورای عالی تهیه کنندگان که فیلم دعوتنامه را روی پرده اکران دارد گفت وگو کردیم که می خوانید: -مدتی است با توجه به ...
پرده از چهره نفاق افتاد/هجوم هماهنگ مدعیان اصلاحات به ارزش های اسلامی
التزام همه مسلمانان و شهروندان جمهوری اسلامی به قوانین اسلام معتقد بودند و این مهم در سخنان و نوشته های آنان موجود است. علی رغم اینکه روزنامه های زنجیره ای در شماره های دیروز خود مدعی شدند که شهید بهشتی مخالف ضرورت حجاب و به گفته آنان حجاب اجباری بوده است مراجعه به مستندات نشان دهنده دروغ بودن ادعای زنجیره ای ها است. شهید آیت الله بهشتی می گویند: برای اینکه بقیه انسان ها حاکم بر هوایشان ...
حاشیه سازی واجب تر از نان شب!(یادداشت روز)
همه چیز دولت بود و با این بدعهدی ها دولت همه چیز خود را از دست داده است. نگاهی به صفحه اول این روزهای روز نامه های حامی دولت اگر بیندازید، خبری از تیترها و تصاویر آنچنانی درباره آقای روحانی نیست. این یعنی دولت، علاوه بر برجام، حامیان خود را هم از دست داده. شاید هر کس در شرایط امروز دولت بود، همین گونه حاشیه می ساخت، اهانت می کرد و بعضا حرف های عجیب و غریبی می زد که کسی، علت بیان آن را پیدا نمی ...
آقای رئیس جمهور! به صفحات اول روزنامه ها بازگردید/ دومینوی ترس و امید
نظام اشکالی ندارد!؟ شاید تعجب کنید، اما واقعیت این است که حتی اگر کسی هیچ اعتراضی هم نکند، دولتمردان هر چند روز یکبار، رگبار فحش را به طرف مردم می گیرند و از خجالت همه در می آیند! علت این است که اصلا موضوع و راز این رفتار، پاسخگویی (حتی پاسخگویی بی ادبانه) به منتقدان نیست. این رفتار بیش از هر چیز ناشی از درماندگی و از دست دادن اعتماد به نفس و کاهش محبوبیت اجتماعی است. همینجا باید ...
چطور در منزل برای همیشه از شر مو های زائد خلاص شویم؟
... حتی گاهی انتخاب بهترین روش از بین بردن موها به دلیل بعضی اطلاعات غلط رایج، فرد را دچار اضطراب و وسواس می کند. به عنوان نمونه، بسیاری تصور می کنند اصلاح با تیغ باعث ازدیاد موهای ناخواسته می شود، در حالی که چنین تصوری واقعیت ندارد. اصلاح با تیغ، موها را ضخیم نمی کند بسیاری تصور می کنند که از بین بردن موهای بدن و صورت با تیغ، منجر به ضخیم شدن تارهای مو می شود و به همین دلیل از ...
برای برگزاری مراسم حضرت زهرا(س) وسیله خانه فروختیم
محمدحسین بود فاطمه تاجیک مادر شهید محمدحسین حدادیان در خصوص تربیت دینی و مکتبی فرزندانش می گوید: تربیت مقوله وسیعی است که شامل همه جوانب و نیازهای یک انسان برای زندگی می شود. من به عنوان یک مادر همیشه خودم تلاش می کردم آنچه را می خواستم به فرزندانم بگویم ابتدا خودم به آن عمل کنم. وقتی آدم چیزی را بگوید و خودش به آن عمل نکند قطعاً اثر نخواهد داشت. عامل بودن تأثیر زیادی روی افراد دارد. به نظر من ...
نماز در اندیشه امام خامنه ای مدظله العالی
معکم لئن اقمتم الصلاه (مائده آیه 12) مجموعه پیش رو سعی دارد شما را با چیستی و چرایی نماز آشنا سازد . اغلب آنچه خواهید خواند برگرفته شده از اندیشه های مقام معظم رهبری (مدظله العالی) در مورد نماز است که بی شک می تواند باعث ارتقای کمی و کیفی نماز های یومیه شود . انشا الله . نماز نخستین ثمره و نشانه حکومت صالحان است.آنچه باعث روشن شدن همه آفاق جامعه می شود و در پناه آن تن ها و جان ...
تاریکی که ترس نداره عزیزم!
دارند و تقریباً تا هشت ماهگی ادامه داشته و به مرور زمان از بین می رود. البته بعضی از ترس های اولیه، طولانی تر هستند. مثلاً نوزادان تا حدود 18 ماهگی از افراد ناآشنا می ترسند و به اصطلاح خودمانی غریبگی می کنند. همچنان که کودک در کنار والدین رشد می کند و ارتباط عاطفی آنها عمیق تر می شود، همراه با احساس امنیتی که از توجه پدر و مادر به دست می آورد، ترس از دست دادن این امنیت هم در او ایجاد می شود ...
روغن خراطین معجزه نمی کند
خراطین کند، ممکن است از آن طرف بام بیفتد و دچار چاقی های موضعی شود. از طرف دیگر، ممکن است برخی از افراد، به خصوص آنهایی که خودشان طبع گرمی دارند، با استفاده از این روغن دچار جوش یا التهاب های پوستی شوند. عارضه دیگر برای افرادی با پوست های حساس، حساسیت دادن به این روغن است که در صورت بروز هرگونه واکنش پوستی، باید مصرف روغن را بلافاصله قطع کرد. در نهایت، عارضه ای که نباید از کنار آن گذشت، ایجاد نافرمی در بافت عضلات است. مثلا ممکن است گونه راست شما به اندازه گونه چپ تان به این روغن جواب ندهد و با استفاده از آن، دچار عدم تقاون در صورت تان شوید. منبع: سلامتیسم ...
عناصر سرکوبگر شادی در آموزه های قرآنی دیده نمی شود
بحث دارد تبدیل به معیاری برای ارزیابی ادیان و مذاهب مختلف می شود. ایکنا: شما خودتان با توجه به رشته تخصصی تان یعنی جامعه شناسی دین، درباره نسبت دین و شادی مدّتی است که به عنوان یک جامعه شناس وارد شده اید. اساساً در ایران و به ویژه دین اسلام این مؤلفه ها چگونه است؟ نسبت قرائت های مختلف چگونه اند؟ آیا نسبت ها متوازن اند یا نه؟ پژوهش های شما در این زمینه چه چیزی را نشان می دهد؟ اسلام را باید به دو ...
ده روش عالی برای آبرسانی پوست صورت در خانه
نیز جلوگیری می کند. جهت استفاده، عسل را به هر ناحیه ای از پوست که احساس خشکی می کنید بمالید و حدود 5 دقیقه بعد از آن شستشو دهید. 8) کدو تنبل بخورید یکی دیگر از مواد غذایی فوق العاده برای آبرساندن به پوست شما، کدو تنبل است. فقط با اضافه کردن مقدار کمی کدو تنبل به رژیم غذایی به حفظ سلامتی و رطوبت پوست خود کمک کنید. 9) میوه بیشتری بخورید بسیاری از میوه ها دارای محتوای ...
توسعه یک ضرورت اخلاقی است و نه انتخاب
هر چه باشد، سخت گیر و سهل انگار است و صاحب آن مدام از کلیات می گوید اما یکسره به جزئیات مشغول است، زیرا در نظر او همه چیز معلوم است و هیچ مشکلی وجود ندارد و نقصی که هست ناشی از کم کاری است ولی چه کنیم که این مشکل کم کاری هرگز حل نمی شود. جهان توسعه نیافته توانایی عجیبی در بزرگ کردن و بزرگ جلوه دادن مسائل کوچک و بی اهمیت دارد و همه یا بیشتر وقتش مصروف همین کارهای بی اهمیت می شود و شاید برای انجام ...
هشدار پلیس آگاهی در پیشگیری از سرقت همزمان با ایام پایان سال/اهتمام پلیس قم در پیشگیری از آسیب های ...
تعطیلات تان مطلع سازید. * هرگز کلیدهای یدکی منزل را خارج از واحد پنهان نکنید. * به کودکان مان در مورد مقصد، شیوه رفتار آنان در هنگام سفر و عدم اطمینان به افراد غریبه آگاهی های لازم را بدهید. * از توقف شبانه در جاده های نا آشنا خودداری شود. * اگر با وسیله عمومی مسافرت می کنید دقت کنید افراد ناشناس بسته یا شیء را در لابلای وسایل شما قرار ندهند. ...
وحشتناک ترین و مخوف ترین زندان های زمان جنگ در طول تاریخ+ تصاویر
پول یا هر درخواست دیگری آزاد می شدند. اما رفته رفته که بحث نگهداری از اسرای جنگی پیش آمد این موضوع خود به یک معضل بزرگ تبدیل شد. بدین ترتیب زندان های متعددی ساخته شد که در طول زمان جنگ از آن ها برای نگهداری اسرای جنگی استفاده می شد. این زندان ها در ابتدا شرایط بسیار سختی داشته و به اسرا رسیدگی نمی شد. در ادامه این مطلب قصد داریم شما با را مخوف ترین و بدنام ترین زندان های زمان جنگ که ...
شخصیت شما تا چه حد ژنتیکی است؟
توانیم سمت و سوی تیپ شخصیتی مان را انتخاب کنیم. اگر همسرتان دوست دارد مدام بیرون برود یا با دیگران در ارتباط باشد، از دست او عصبانی نشوید زیرا مغز او اینگونه تنظیم شده که برونگرا باشد. اگر همکار تان اهمیتی به جزئیات نمی دهد یا چندان وظیفه شناس نیست، خشمگین نشوید زیرا مغز او برای بسیار وظیفه شناس بودن تنظیم نشده است. حرف آخر اینکه؛ دیگران را همانطوری که هستند بپذیرید! دغدغه ی تغییر افرادی که در زندگی تان حضور دارند را نداشته باشید و در عوض سعی کنید آنها را درک کرده و کمک شان کنید تا در نوع خودشان بهترین باشند. منبع: بیتوته ...
VPN چیست؟
.... در طی مدتی که اپ Client باز است، به داده ها و اطلاعات به نمایش گذاشته شده دقت کنید. پیش از اتصال موفق به سرور، وب سایت های خطرناک را باز نکنید. گاهی اوقات برنامه ممکن است به شما سرور های خاصی را بر اساس میزان سرعت و شلوغی معرفی کند که بهتر است به آن ها هم توجه کنید و سعی داشته باشید تا اتصال تان به این دسته از سرور ها باشد. در آخر این موضوع را بهتر است بدانید که امنیت داشتن در فضای مجازی و اینترنت فقط به استفاده از VPN محدود نمی شود و عوامل زیادی در این زمینه هستند که شما باید آن ها را در نظر داشته باشید. ...
بعید است این روسری نیم بند آنقدر مزاحم باشد که برخی برای حذفش خود را در خطر قراردهند! مسئله این افراد ...
را نشان بدهند و در نهایت بگویند برهنگی، که بیماری امروز دنیای ماست و به عقیده محققان اجتماعی مدیریت جهانی آن با صهیونیسم است چرا که تا هفتاد هشتاد سال پیش حتی زنان اروپا نیز از پوشش قابل قبولی حتی با روسری برخوردار بودند و این وضعیت رسوا مربوط به حدود نیم قرن اخیر است. متأسفانه برخی محترمین نیز به این موضوع دامن می زنند. حجت الاسلام ایازی با استناد به نقل قولی از استاد حکیمی مدعی شده اند که ...
سنندج|کارخانه "اشکان سازه غرب کردستان" غیرفعال شد
کارخانه کاشی کسری، گفت: کاشی کسری نیاز به حمایت دارد و باید کمکشان کنیم تا تنها نگرانیشان بازاریابی و خلاقیت باشد. فیروزی افزود: فصل کار عمرانی آغاز شده و امیدواریم که کاشی کسری دوباره بازار صادراتی خود را در دست بگیرد و باید از همه اهرم درون سازمانی و کارگروه رفع موانع تولید کمک بگیریم وی اظهار کرد: باید محیط زیست کردستان نیز حداکثر هماهنگی را با کاشی کسری انجام دهد تا ...
تا 12سال دیگر، انسانها به این دستاوردهای بزرگ تکنولوژی خواهند رسید!
دنیای تکنولوژی در جمع آوری آن دخیل بوده است. با ارزیابی پرسش نامه های دریافت شده از این افراد، 21 نقطه اوج و دستاورد مهم در جهان فناوری پیش بینی شده که تا سال 2030 بشر امروزی به تمامی آن ها دست پیدا خواهد کرد. البته این سال به عنوان زمان نهایی تعیین شده و برخی دستاوردها خیلی زودتر به واقعیت خواهند پیوست. ذکر این نکته خالی از لطف نیست که در بیشتر موارد، شبکه جهانی اطلاعات و ارتباطات (انترنت) به ...
سینمای دفاع مقدس سینمای جنگ نیست
حال که برایش صلیبی هم بکشد و فاتحه ای هم بخواند. این نوع نگاه هالیوود با نگاه اروپایی ها متفاوت است. چون اروپایی خودش جنگ را لمس کرده بود. اروپایی، این ضد جنگ را چگونه در سینما نشان داده است؟ اروپایی ها به تضاد بین ملیت هایشان کمتر دست زده اند. نه اینکه دست نزده اند. مثلاً فرانسوی ها فیلمی ساختند ضد نازیسم. اما آرام آرام می بینیم فیلم های رومانتیکی هم از جنگ در اروپا ساخته شد ...