خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایرانی ها 40 درصد بیشتر از مقدار مطلوب کالری دریافت می کنند/ ارائه داروهای بدنسازی در باشگاه های ورزشی ...
مرتبط با شرکت ها و بانک ها و 5.5 درصد مربوط به وزارت بهداشت با هدفمندی بدون سازمان بیمه سلامت است. سخنگوی وزارت بهداشت از رشد 9 درصدی بودجه این وزارتخانه خبر داد وگفت: بودجه وزارت بهداشت شامل بودجه های عمومی، بودجه ناشی از درآمد اختصاصی و تملک دارایی، سرمایه ای است. * ایرانی ها 40 درصد بیشتر از مقدار مطلوب کالری می گیرند حریرچی در ادامه به متوسط انرژی کالری و غذای ...
هفت نکته برای افزایش جذابیت ظاهری با لباس
...> می گویند سلیقه هر خانمی را می توان با نگاه کردن به کیف او فهمید. به همین دلیل هم بهتر است بین انواع مدل کیف زنانه خوب جست و جو کنید و گزینه هایی را پیدا کنید که برایتان مناسب تر هستند. هنگام خرید کیف زنانه به نکات زیر دقت کنید: اگر ریز اندام هستید، سراغ کیف های بزرگ نروید. این کیف ها ریزه بودن شما را بیشتر نشان می دهند. برعکس قضیه بالا هم صدق می کند. اگر درشت اندام هستید، کیف کوچک به ...
مدعیان طب اسلامی ما را کافر و جراحی و تجویز دارو را حرام می دانند!
اسلام اعلام کرده و حتی مصرف دارو را هم حرام می دانند. البته در این زمینه منافعی هم وجود دارد مثلا فردی با عنوان طب اسلامی می گوید همه بیماران را به صورت رایگان ویزیت می کنم اما نسخی که به بیمار ارائه می دهد حداقل قیمتش 100 تا 150 هزار تومان است. وی افزود: سلامت مردم کار بسیار سختی است، پیامبر(ص) در زمان بیماری به پزشک حتی غیر مسلمان مراجعه کرد، امام خمینی(ره) به پزشک غیر سنتی مراجعه کرد و مقام ...
وعده غذایی نیمه شب دشمن سلامت بدن
...، بدن خیلی سریعتر غذا، چربی، لیپید ها و کلسترولی را که به وسیله کبد، ماهیچه ها و سایر بافت های بدن جذب می شوند، می سوزاند. اما بگذارید درباره خوردن های حول و حوش ساعت 3 نیمه شب بگوییم. در زمانی که قرار است خواب باشید، از رختخواب بیرون می آیید. کیک یا بستنی؟ یکی را انتخاب کرده و می خورید! آنچه که اتفاق می افتد این است که چربی ها در زمان طولانی تری از آنچه که باید در خون شما باقی می مانند؛ و این دقیقا همان مسئله ایست که برای قلب، کلیه ها و دیگر اندام شما اصلا خوب نیست. working(); ...
شرایط و روش نگهدا ری آجیل ها
های بوداده می شوند. بنابراین باید مصرف آنها را محدود کنید . چنانچه آجیل نوروزی تان زیاد آمد و خواستید آن را برای استفاده های بعدی کنار بگذارید، سعی کنید آجیل را با پوست درون ظرف های دربسته قرار بدهید. البته در این حالت هم نمی توانید آجیل را بیشتر از 6 ماه داخل یخچال نگه داری کنید اما در همین شکل می توانید آنها را برای 1 سال در فریزر منزل نگه داری کنید. ...
از فواید پیاده روی صبحگاهی چه می دانید؟
به گزارش بلاغ ، پیاده روی صبحگاهی یکی از ورزش هایی است که می توانید خیلیاز آن لذت ببرید. در طول سالیان متمادی، میلیون ها نفر پیاده روی صبح گاهی را جزو برنامه همیشگی خود قرار داده و از فواید آن بهره مند شده اند و خود را از شر بسیاری از مشکلات و بیماری ها رها کرده اند. 1. بهترین ورزش برای قلب پیاده روی ورزشی عالی برای قلب است. گردش خون در بدن را افزایش داده و قلب را فعال و سالم نگه ...
پاسخی به یک مغالطه رایج در باب حجاب/ وقتی فرهنگ سازی برای حجاب و برخورد قانونی با بی حجابی خلط می شود
آزادی معنوی سایر مسلمانان آن جامعه تحت الشعاع قرار گرفته است برای حاکم اسلامی تکلیف آور است. حاکم شرع اسلامی موظف است مقابل انجام و یا اشاعه منکر، فساد، معصیت در جامعه اسلامی بایستد. همانطور که فروش و مصرف شراب به عنوان یک منکر شرعی و پدیده سوء اجتماعی در جامعه اسلامی ممنوع است و حاکم اسلامی موظف است مقابل آن بایستد و برای آن تعزیر تعیین نماید، در باب بی حجابی و تشییع فساد و فحشاء هم این ...
رشد موهایتان را با این روغن خاص 2 برابر کنید!
...> - در سیر عنصر طبیعی به نام سلنویم وجود دارد که ویتامین E. لازم برای موهای تان را تامین می کند. - همین خاصیت از شکستگی و آسیب دیدگی احتمالی مو ها پیشگیری کرده و به طور موثر باعث حفظ سلامت آن خواهد شد. 4- سیر به تقویت جریان خون در کف سر کمک می کند - مصرف سیر ویتامین های لازم مثل ویتامین C، ویتامین B2 و ویتامین B1 که برای تقویت مو ها بسیار مهم است را تامین می کند ...
آرامش بخش ترین رایحه دنیا
به گزارش پیک نکا ، روغن چوب صندل با خاصیت رایحه درمانی نقش موثری در آرامش انسان دارد. این روغن خاص نه تنها عطر و بوی شگفت انگیزی دارد بلکه می تواند روی سلامت ذهنی و تندرستی کامل تاثیری فوق العاده ای داشته باشد. تاریخچه این رایحه خاص چیست؟ چوب صندل در سراسر جهان کاربرد دارد و یکی از با ارزش ترین درختان در دنیا به حساب می آید. روغن چوب صندل در طب سنتی کاربرد فراوانی دارد و به ...
افزایش طبیعی پلاکت های خون
به بیان بهتر زمانیکه جایی از بدن شما زخم می شود، پلاکت ها به قسمت آسیب دیده زخم می چسبند و باعث بوجود آمدن لخته خون می شوند و این عمل پلاکت ها منجر به بند آمدن خونریزی می شود. این ساختارها حاوی آنزیم هایی هستند که باعث انعقاد خون می شوند و وظیفه اصلی آنها جلوگیری از خون ریزی و خارج شدن گلبول قرمز از داخل رگ است. همچنین غیر از کنترل انعقاد خون، از میزان پلاکت برای بررسی روند بهبود ...
تخم مرغ از شانه ای 18 هزار تومان هم گذشت/ مسکن تا 28 درصد گران شد/ کوه دنا مقصر بود!/ عاشقان آخوندی در ...
به گزارش مشرق، مدتی است که قیمت تخم مرغ در بازار افزایش یافته است. این روند افزایش قیمت از اواخر پاییز امسال که مسئولان از شیوع گسترده بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در کشور خبر دادند، جدی تر شد. مسئولان که ناچار به معدوم سازی حجم زیادی از مرغ های مشکوک به بیماری شدند در ادامه، واردات و عرضه تخم مرغ با قیمت هر شانه 12 هزار و 600 تومان را در دستور کار قرار دادند ولی این کار هم نتوانست بازار را ...
روغن های شفابخش برای سلامتی
... • با توجه به توانایی بالای این روغن ها، از آن ها به درستی استفاده کنید. • هنگام خرید اسانس های ضروری، سعی کنید مطمئن شوید که آن ها گواهی USDA را داشته باشند. همانطور که به دنبال بهبود سلامت خود هستید، به یاد داشته باشید که غذا هایی که مصرف می کنید نیز می توانند همانند دارو یا سم عمل کنند. هنگامی که مسائل خاصی باعث آزار شما می شوند، اسانس های ضروری یک راه درمان مشکل محسوب می شوند. داشتن رژیم غذایی مناسب می تواند خود به تنهایی روشی برای کمک به رسیدن اهداف سلامتی باشد. منبع: دکتر اکس ترجمه: وب سایت فرادید ...
مسئولان خود دیندار باشند بعد مردم را به دین دعوت کنند/ باید گوش به فرمان رهبری باشیم تا از گردنه ها عبور ...
واسطه محبتی که به مرحوم پدر داشتند وقتی ما را می دیدند بسیار مورد محبت قرار می دادند. یک سفری بعضی از عموزاده ها به قصد زیارت به نجف اشرف آمدند و بعد برای کارشان که مواد شیمیایی بود به آلمان رفتند و بنده را هم که وضعیت مزاجم خوب نبود برای درمان با خود بردند. بعد از نزدیک به یک ماه که کار معالجه طول کشید برگشتم. وقتی رسیدم، آقای حاج شیخ عبدالعلی قرهی (ره) آمد در منزل و گفت آقا شما را ...
بهترین مکمل طبیعی برای ورزشکاران
حجیم تری داشته باشید، این کره به شما کمک می کند. ***موهایی درخشنده تر از خورشید داشته باشید کره نارگیل برای درخشندگی مو بسیار مفید است، به طوری که می توان آن را مثل روغن نارگیل، به عنوان یک ماسک فوق العاده برای مو مورد استفاده قرار داد. از جمله خواص این ماسک می توان به رشد مو، جلوگیری از شوره و حالت دهنده فوق العاده مو اشاره کرد. کره نارگیل به خوبی جذب مو و پوست سر ...
به خاطر کلیه هایتان، 7 پیشنهاد سالم را دنبال کنید!
سلامت نیوز : از هر 3 آمریکایی، یک نفر به دلیل فشار خون بالا، دیابت، و یا سابقه خانوادگی ابتلا به نارسایی کلیه، تحت تاثیر خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار می گیرند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از clevelandclinic با این حال اگر شما با هیچ کدام از این عوامل خطر مواجه نباشید، باز هم مراقبت از سلامت کلیه ها اهمیت دارد. شما می توانید برای حفظ عملکرد درست کلیه ها و سالم نگه ...
خواص سالم 8 سبزی قرمز رنگ را بشناسید!
موجود در این فلفل از بدن در برابر عفونت ها محافظت می کند. جویدن خام یا پخته فلفل قرمز تامین کننده ویتامین ب 6، ویتامینE و فولات است. تربچه : منبع خوبی از ویتامین ث، فولات و پتاسیم است ضمن این که فیبر موجود در آن، برای مدت طولانی احساس سیری ایجاد می کند. مصرف تربچه منجر به افزایش باکتری های مفید روده برای سلامت دستگاه گوارش خواهد شد. ...
بازیگوشی کودکان به معنی اختلال بیش فعالی نیست/ علائم را در حداقل شش ماه دنبال کنید
بسیار مهم است. دوری از استرس و مصرف داروها، توجه به امر تغذیه و انجام بررسی های پزشکی در این دوران بسیار اهمیت دارد. توصیه شما به خانواده ها در خصوص این اختلال چیست؟ – مجدد عرض می کنم که این اختلال، یک اختلال شایع برای کودکان بوده و امروزه برنامه های درمانی مناسبی برای این کودکان در مراکز مشاوره و روانشناسی توسط متخصصان حوزه کودک تدارک دیده شده است، لذا والدین در صورت شناسایی فرزندشان به این اختلال ضمن حفظ آرامش خود به پیگیری برنامه درمانی فرزندشان بپردازند و همواره ضمن مشورت با افراد آگاه در این حیطه، از پیش داوری خودداری نمایند. م.تانتهای پیام/ ندای اصفهان /پ ...
دور این 9 ماده غذایی را خط بکشید
به گزارش روزپلاس؛کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می رسد. پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می توان از ابتلا به آن جلوگیری کرد. اگر سابقه پوکی استخوان در خانواده تان باشد، دقت به عادات غذایی اهمیت ویژه ای می یابد و باید برخی مواد غذایی را که ...
کسری بودجه؛ از سخنان روحانی تا آمار بانک مرکزی/ افزایش انتشار پول پرقدرت توسط بانک مرکزی/ بازگشت به ...
از گزارش ماهانه مربوط به بخش پولی و بانکی کشور به بررسی ترازنامه بانک مرکزی پرداخته است. اهمیت بررسی این بخش تعیین منشا و موارد مصرف پایه پولی است. پایه پولی در واقع معادل تمام پولی است که از سوی بانک مرکزی انتشار یافته است و به واسطه اثری که بر متغیرهای قیمتی می گذارد در تعیین گرای تورمی مورد استفاده قرار می گیرد. بررسی اجزای مختلف پایه پولی از زاویه دید منابع نشان می دهد که در دی ماه سال جاری ...
کلیات بودجه 97 وزارت بهداشت
در کشور تولید می کنیم. وی افزود: بنابراین علی رغم شوک های اقتصادی که ناشی از تحریم ها و کاهش قیمت نفت بود، عملکردمان نه تنها تحت تاثیر این موارد قرار نگرفت، بلکه روند فزاینده و رو به رشدی را طی کرد. باید توجه کرد که یکی از زمینه های مهم اشتغال در آینده سه موضوع سلامت، گردشگری و انفورماتیک است. بنابراین سلامت نیاز آینده است و اشتغال زایی آن هم زیاد خواهد بود. در همین دوره ما با اضافه ...
چگونه رژیم لاغری بگیریم؟
اختصار NHS هنوز هم به افراد توصیه می کند که از گرفتن رژیم های فوری خودداری کنند. این مجموعه رژیم های فوری را باعث به خطر افتادن سلامت و کارایی فرد می داند و معتقد است سلامت جسمی او را در طولانی مدت هم به خطر می اندازند. نکته دیگری که گیلس یئو (Giles Yeo) دستیار ارشد پژوهشی موسسه علم سوخت و ساز وابسته به دانشگاه کمبریج - که متخصص سازوکارهای مولکولی کنترل جذب مواد غذایی و وزن بدن است - به ...
ایرانیان بیش از حد مجاز شکر مصرف می کنند
دولت همچنین کاهش پرداختی از جیب مردم است و اگر چه کارشناسان می دانند که باید به چه اهدافی دست یافت اما مهم چگونگی و مدت زمان دستیابی به اهداف تعیین شده است. حریرچی درباره بودجه سال آینده اظهار کرد: خوشبختانه بودجه تصویب شده است و دولت در بخش عمومی با 11 درصد رشد مواجه است. منبع: خبرآنلاین ...
نوروزگردی با خودرو های 50 میلیون تومانی
العبور به خوبی حرکت کند و کم نیاورد ضمن این که صندوق این فرانسوی به روز حدود 550 لیتر گنجایش داشته و با نصب یک باربند روی سقف می توان این میزان حمل بار را باز هم افزایش داد. موتور 110 اسبی و 1600 پلاس آنقدر کم مصرف است که اصلا احساس می کنید این خودرو از خود شما هنگام خرید برای همسر گرامی خسیس تر است! وانت کاپرا انتخاب: بیابانگردهای واقعی قیمت: 45 میلیون تومان کارکرد: 80 هزار ...
برای جلوگیری از سرطان روده چه بخوریم؟
سعی کنید مقداری از گوشت قرمز در رژیم غذایی خود را با ماهی که یک منبع ضد التهابی از امگا 3 است و همچنین با پروتئین های گیاهی جایگزین کنید. رژیم های غذایی سرشار از کلسیم نیز می توانند از شما در برابر سرطان روده محافظت کنند. هر چند همه ی مطالعات این نتیجه را اعلام نکرده اند، اما یکی از گسترده ترین مرورهای علمی، تاثیر مثبت کلسیم بر پیشگیری از سرطان روده را اثبات کرده است. توجیه این ارتباط ...
زندگی بدون پلاستیک شدنی است؟
سنتی هم دارند). یک بطری آب چندبارمصرف خریدم که باوجود بی نظمی مزمنی که دارم هرگز گمش نکرده ام و اغلب هم کارد و چنگال مخصوص خودم را به همراه دارم (چیزی به اندازه حالت چهره یک نگهبان هنگامی که کیف تان را بگردد و یک چنگال از آن بیرون بیاورد، جالب نیست). در قسمت لوازم آرایشی، مصرف روزانه ام را به یک روغن نارگیل و یک خط چشم کاهش دادم (پلاستیک ضخیم تری که لوازم آرایشی را در آن بسته بندی کرده اند، به سختی ...
باردار شدن با تنبلی تخمدان، چند درصد ممکنه؟
روی باعث می شود که مدت عادت ماهیانه ی آن ها بیشتر شود و این مسئله به تخمک گذاری کمتر منجر می شود.میزان مصرف: زن ها روزانه به 8 میلی گرم روی نیاز دارند و این میزان برای مردان روزانه 11 میلی گرم است. باید بدانید که یک وعده ی غذایی حاوی 100 میلی گرم گوشت گاو، 8.6 میلی گرم روی، برای بدن تأمین می کند.شیر، پنیر و ماست:مواد غذایی سرشار از کلسیم و ویتامین D برای حفظ سلامت بدن همه ی ما لازم و ضروری است.محققان دانشگاه کلمبیا نیز مطالعاتی روی زن ها انجام داده و دریافته اند ویتامین D و کلسیم در آن دسته از زنانی که از سندرم پیش از قاعدگی ( PCOS) رنج می برند، باعث تنظیم و ایجاد عادت ماهیانه ی نرمال می شوند. ...
ریشه کنی سونامی آنفلوانزای طیور/ افشای نام متخلفان
همه کشورهای اروپایی را در سال 2017 و پس از آن با خود درگیر کرد و گزارش آن نیز منتشر شد. در حوزه خاورمیانه، آسیای شرقی و ایران نیز بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان از نوع H5N8 گزارش داده است که طی سال های گذشته نیز تحت تیپ های دیگری نیز از این ویروس در کشورهای مختلف نیز از جمله ایران وارد شده است اما در برنامه های بهداشتی و مراقبتی سازمان دامپزشکی، قرار گرفته و کنترل شده اند. وی افزود ...
می خواهم حامله شوم، وزنم باید کم شود؟
امکان پرهیز کنید. مثل شیرینیجات و شکلات.سعی کنید وعده های غذایی خود را در اوقات معینی مصرف کنید؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید.به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری خود نگاه کنید؛ یعنی نگوئید میل ندارم. فکر کنید دارو مصرف می کنید. حتماً صبحانه بخورید. صبحانه شما می تواند شامل کره و خامه باشد. غذاهای خوشمزه و شیرین را با فاصله زمانی کم و هر بار به مقدار کم مصرف کنید. ...
نکاتی طلایی که باید درباره ماهی های قرمز نوروز بدانیم؟
بخورد که البته زیانبار است و نباید در اثر بی غذایی این اتفاق بیفتد. بعد از 15 روز بی غذایی ماهی برای تأمین انرژی سراغ مصرف پروتئین های بدنش می رود که وضع خطرناکی است و در شرایط گرسنگی مفرط قرار می گیرد. پس از ورود ماهی به خانه، وقتی استرس اش کم شد مقدار بسیار کمی خرده نان به عنوان غذا در آبش بریزید. قاعدتا بلافاصله نخواهد خورد. بگذارید به حال خودش. توجه داشته باشید ماهی شما روزانه باید به ...
موادی که به پاکسازی کلیه ها کمک می کنند
به همراه داشته باشد. با توجه به آمار و ارقام هشدار دهنده، آگاهی از چگونگی حفظ سلامت کلیه ها اهمیت بسیار زیادی دارد. پاکسازی کلیه ها یکی از بخش های مهم حفظ سلامت این اندام ها محسوب می شود. مصرف آب ناکافی و قند بیش از اندازه می تواند توانایی بدن برای ارائه عملکرد درست را کاهش دهد. برای پاکسازی کلیه ها می توانید مصرف خوراکی هایی که در ادامه به آنها اشاره می شود را مد نظر قرار دهید. ...
