خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آمادگی کامل بهداشت و درمان اسلام آبادغرب در تعطیلات نوروزی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا محمدرضا نادری در گفتگو با اسلام آباد خبر در تشریح خدمات سفر نوروزی شهرستان گفت: امسال نیز همانند سال های گذشته ارائه خدمات بهداشتی و درمانی در کلیه مراکز شبانه روزی در ایام تعطیلات نوروز به طور کامل و مطلوب ارایه خواهد شد. وی افزود: برنامه های حوزه سلامت نوروزی در دو سطح خدمات بهداشتی و درمانی تعریف شده که در راستای خدمات بهداشتی کشیک بهداشت محیط طرح ...
مسافرت رفتن در بارداری، بهترین زمان
...، احتمال زایمان زودرس می رود. 2- از نشستن به مدت طولانی خودداری کنید و حداقل هر 2-1 ساعت یک بار قدم بزنید و بدن خود را بکشید. در هواپیما یا قطار هر چند کوتاه هم که شده است قدم بزنید؛ زیرا حتی قدم زدن کوتاه مدت باعث بهبود جریان خون شده و از ورم پاها جلوگیری می کند. 3- هر 4-3 ساعت، حداقل یک لیتر آب برای جلوگیری از هدر رفتن آب بدن بنوشید و برای جلوگیری از عفونت های ادراری از وسایل بهداشتی استفاده کنید. 4- غیر از وعده های اصلی غذا ، میان وعده هم مصرف کنید. ...
از فوبیای شلوغی تا لباس های حاشیه ساز
، بعد از تماس و پیگیری متوجه شدیم او برای استراحت و ایام تعطیلات پیش رو به سفر خارج از کشور رفته و عملا امکان گفت و گوی حضوری مهیا نیست. آن روز ها وایبر مورد استفاده مردم بود و از همین طریق با او ارتباط گرفتیم و قرار شد وایبری این گفت و گو را انجام بدهیم. مشکل بعدی این بود که باید زمان را تنظیم می کردیم و اختلاف ساعت دو کشور هم کلی دردسرساز شد. در نهایت گفت و گو حدود یک ساعتی هم طول کشید. امسال چنین ...
استقبال نوروز با غذاهای محلی/سمنان مهد غذاهای نوروزی است
...> معمولاً برای تهیه این غذا از گوشت سردست و یا سینه گوسفند استفاده می شود که ترجیحاً کمی نیز چرب باشد این غذا همچنین بسیار مقوی است و مانند سبزی پلوی سمنانی نیازی به قاشق برای صرف، ندارد. چاشنی این غذا عموماً دوغ محلی، ماست و خیار و یا ترشی لیته و بادمجان است. ته چین شاهرودی اما به همین شکل با عدس پلو، سبزی پلو، رشته پلو و سایر انواع برنج نیز طبخ می شود که البته معروف ترین آن ها طبخ با اسفناج است ...
راهکارهای سفری ایمن برای سالمندان
لباس متناسب فصل را همراه ببرند، از قرار گرفتن در معرض تشعشعات، دود سیگار، افراد دارای بیماری های تنفسی و عفونی، محیط های آلوده و غیربهداشتی خودداری و در صورت امکان واکسن های مورد نیاز را دریافت کنند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقاء سلامت معاونت درمان وزارت بهداشت، برای سالمندان استفاده از کلاه های نقاب دار با لبه پهن توصیه می شود. از طرفی اگر سالمندان قصد انجام سفرهای زیارتی در فصول گرم را دارند، بهتر است در مواقعی که هوا خنک تر است، این اقدام را انجام دهند. ...
چگونه حالت تهوع در سفر را برطرف کنیم؟
توانید از آدامس، شربت، بیسکوییت و بسیاری دیگر از محصولات زنجبیلی استفاده کنید. 4. خوراکی های خشک تحقیقات نشان داده خوردن خوراکی های خشک مانند بیسکوییت یا چوب شور، به کاهش علائم کمک می کنند. زیرا مواد غذایی خشک اسید اضافی معده را جذب خواهند کرد. 5. فشار موضعی در نقاط بدن ایجاد فشار در برخی نقاط بدن، به ویژه نقطه p6 در قسمت پایین مچ دست، به این نوع حالت تهوع ...
حذف آزمونی برای دانش آموزان ابتدایی
تعلق را شما چطور کمرنگ می کنید؟ یکی از اتفاقاتی که این احساس تعلق کمرنگ می شود این است که وقتی در سن خیلی پایین دست به جداسازی می زنید در دانش آموزان یک احساس متمایز بودن و جدا بودن از دیگران ایجاد می کنید و وقتی این احساس ایجاد شد به جای اینکه بگویند من این احساس را دارم و از امکانات بهتری در جامعه استفاده می کنم، باید برای جامعه چه کنم، می گوید من یک احساس برتر دارم بنابراین جامعه باید برای من چه ...
کاهش 71 درصدی زمان تعمیرات در شبکه خدمات پس از فروش ایران خودرو
امکان گوش دادن دوباره به صدای مشتری را داشته باشد. برای این منظور امدادگران ایساکو به تبلت هایی مجهز هستند که سرعت، صحت و دقت خدمات را افزایش داده و رضایتمندی مشتریان را به همراه خواهد داشت. حسینی ادامه داد: محصولات جدید ایران خودرو بدون نوبت دهی در نمایندگی های شهر تهران خدمات دریافت می کنند و در سال آتی این مهم به شهرهای دیگر نیز توسعه خواهد یافت. وی تاکید کرد: عدد رضایت ...
بجنورد| باب الرضا (ع) آماده استقبال از 7 میلیون زائر و مسافر
دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی اظهار داشت: واحدهای خدماتی متخلف که موارد بهداشتی را رعایت نکنند پلمب می شوند. هاشمی خاطرنشان کرد: بسیج سلامت استان از تاریخ 15 اسفند لغایت 15 فرودین کار خود را با هدف نظارت و ارتقای بهداشت و سلامت محیط های توزیع مواد غذایی اعم از رستوران ها، قنادی ها و شیرینی فروشی ها آغاز کرده است. وی در ادامه افزود: در همین راستا 75 نفر از بازرسین در قالب ...
مکان های دیدنی در کهگیلویه و بویراحمد؛ از غار ده شیخ تا رود رونه
...> استاندار کهگیلویه و بویراحمد گفت: تمامی امکانات و شرایط لازم برای استقبال، میزبانی و اسکان میهمانان نوروزی در کهگیلویه و بویراحمد آماده شده است. علی محمد احمدی افزود: اسکان مسافران نوروزی در مدارس، تأمین امنیت جاده ها، نظارت بر بهداشت و سلامت مواد غذایی و قیمت ها از برنامه های انجام شده برای تعطیلات نوروز امسال است. استاندار کهگیلویه و بویراحمد بیان کرد: برای زیباسازی شهرها اعتباری ...
زیبایی های سال نو در میان اقوام مختلف کشور
ویژه ای دارند. گفتنی است، رسم های مختلف و خلق و خوی اقوام مختلف طی سال های طولانی شکل گرفته، سینه به سینه به افراد یک جامعه منتقل می شود و در طول سال ها، زنده و پا برجا می ماند. مراسم اعیاد مذهبی و ملی، مراسم عمومی و عزا، نوع لباس پوشیدن و جشن های محلی جزو آداب و رسوم مردم شهر زنجان به شمار می روند که از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. عید نوروز و تغییرات فصل می تواند تأثیرات بسزایی در ...
فواید خوردنی های هفت سین برای بچه ها
می شود. البته مصرف سرکه های غیر ارگانیک و صنعتی به هیچ عنوان برای کودکان حتی به عنوان طعم دهنده غذا توصیه نمی شود. توصیه مهم به والدین به والدین توصیه می شود که در ایام عید نوروز و با چیدن هفت سین، کودکان خود را با منافع مصرف خوراکی های هفت سین بیشتر آشنا نمایند تا آنها در طول سال این مواد غذایی را در رژیم غذایی خود استفاده نمایند. ...
اجرای کمربند جنوبی مشهد، مفید یا مضر؟
نیازمند کمربندها و کنار گذرهایی است تا رفت و آمد مردم و مسافران را تسهیل نماید. در همین جهت از سالها قبل، احداث کمربند جنوبی مشهد توسط شهرداری این شهر در دستور کار قرار گرفت که فاز یک آن از پیشرفت فیزیکی قابل توجهی برخوردار است. مدتی است توجه فعالان زیست محیطی به این کمربند جنوبی جلب شده است و نقدهایی به آن وارد ساخته اند بگونه ایی که انبوه این انتقادات باعث شد تا در آستانه نوروز 97 دادستان ...
هفت سین/ نماد سنت ایرانی، الگوی سلامت غذایی
تری گلیسرید خون (به علت طبیعت بسیار گرم وخشک )، ضد درد مفاصل و باز کننده انسداد بدن است . ابوعلی سینا معتقد بود سیر، غده های پنهان بدن را که دیده نمی شود آب میکند. برای رفع میخچه ،نصف پره یک حبه سیر را روی محل میخچه ببندید وبه طور مکرر تا رفع کامل آن و در آمدن ریشه آن ادامه دهید، ضمنا توجه کنید که سیر، خاصیت زخم کنندگی نیز داشته و نباید بیش از حد استفاده شود. چنانچه با سرکه و یا ...
خواص روغن بادام در بارداری
...: درباره فواید روغن بادام تلخ و روغنهای دیگه یه توضیحاتی بدین؟ بهترین روغنها رو به ترتیب اگه بگین ممنون میشم؟ پاسخ: روغن بادام تلخ دارای طبع گرم بوده و در درمان بسیاری از درد های سرد و روماتیسمی و مفاصل بکار میرود . روغن بادام را از انواع دانه ی بادام تهیه می کنند. این روغن همان اولئات گلیسرول است که بوی ملایمی داشته و مزه آجیل می دهد. این روغن در الکل نامحلول است، اما در ...
مسمومیت های غذایی در مسافرت های نوروزی را چگونه شناسایی و درمان کنیم؟ +تصاویر
آن ها را می شناسید و دریخچال و دمای مناسب نگهداری شده اند استفاده کنید. از مصرف یخ به همراه نوشیدنی خودداری کنید، زیرا امکان دارد با آب آلوده تهیه شده باشد. از مصرف مواد غذایی مخصوص اهالی بومی منطقه ایی که به آنجا سفر کرده اید خودداری کنید، زیرا امکان دارد درآن خوراک از ادویه ها یا مواد خوراکی استفاده شده باشد که شما به آن آلرژی داشته باشید. اگر تمایل به مصرف میوه ...
آمادگی دستگاه های اجرایی قزوین برای میزبانی از مسافران نوروزی
115 اورژانس را مطلع کنند. وی گفت: رانندگان در حین رانندگی و در زمان خستگی، از مصرف داروی اختیاری پرهیز کرده و به ایستگاه سلامت مراجعه کنند؛ در صورت بروز علائمی همچون سرگیجه در منتهی الیه سمت راست توقف کرده و با 115 تماس بگیرند. بنا به این گزارش، مسوولان پا به پای مردم برای آمدن بهار لحظه شماری می کنند و چه خوب که با رعایت نکات ایمنی در تمام لحظه های سفر، نوروز زیبایی را برای خود رقم بزنیم. ...
علل و علائم عفونت چشم چیست؟
، بلافاصله عفونت بهبود یابد و معمولاً این بیماری باید سیر خود را طی کرده و به تدریج بهبود یابد. در بعضی موارد مانند عفونت های چشمی کودکان زیر پنج سال با بعضی باکتری ها مثل هموفیلوس یا میکروب سوزاک، علاوه بر درمان موضعی، باید درمان با آنتی بیوتیک خوراکی یا تزریقی نیز انجام شود. درمان خانگی عفونت چشم -استفاده از چای تازه دم و بدون عطر و سرد، درمان بسیار خوبی برای رفع عفونت ...
بیماری های هولناکی که تاتو به جانتان می اندازد
به گزارش بهداشت نیوز: محمد رضوانی متخصص پوست و مو با بیان اینکه امکان انتقال برخی بیماری ها چون ایدز و هباتیت با انجام تاتو (تتو) وجود دارد، گفت: این موضوع یک اتفاق بسیار خطیر برای سلامت و زندگی فرد محسوب می شود که به خاطر انجام یک کار زیبایی فرد به ایدز و هباتیت مبتلا و سلامتی اطرافیانش به خطر می افتد. وی ادامه داد: تاتو منجر به واکنش های پوستی نسبت به رنگدانه ها می شود، واکنش های که ...
هوای سراسر کشور هنگام تحویل سال پایدار خواهد بود
به گزارش بهداشت نیوز: رئیس سازمان هواشناسی ضمن تبریک سال نو درباره وضعیت آب و هوای کشور در تعطیلات نوروز اعلام کرد: امروز بخش هایی از شرق کشور شاهد وزش باد و گرد و خاک، بارش باران و بخش های مرتفع بارش برف هستند. فعالیت این پدیده هم امروز و فردا متوقف می شود و فردا که سال تحویل است تمام نقاط کشور هوای پایدار دارند. داود پرهیزکار افزود: این پایداری تا پایان هفته تداوم دارد و تا روز جمعه ...
29 اسفند نسخه سلامتی برای نوروز
بیشتر به عنوان طعم دهنده و چاشنی غذا محسوب می شود، اما خواص دارویی نیز دارد. سرکه دارای مقادیری از مواد معدنی و ویتامین ها است و اشتها را نیز افزایش می دهد. ایرانی ها با استفاده از سرکه انواع ترشیجات را نیز تهیه می کنند. 11 فروردین نحوه نگهداری آجیل در ایام عید نوروز مصرف آجیل در بسیاری از خانواده ها افزایش می یابد. صرف نظر از اثرات مثبتی که مصرف متعادل ...
اجرای طرح ملی ایمنی و سلامت مسافران نوروزی با مشارکت 210 جوان هرمزگانی
سازی افراد نسبت به سلامت سفر به ویژه رفتار های پرخطر ناشی از سوء مصرف مواد مخدر و همچنین حساس سازی سالمندان جامعه نسبت به بیماری های ناشی از فشار خون بعنوان یکی از عوامل اصلی بیماری های قلبی و عروقی در کشور از جمله فعالیت های اعضاء جوان در ایستگاه های سلامت است. پست های ایمنی و سلامت مسافرین نوروزی در ورودی شهر های بندرعباس، جاسک، سیریک، میناب، رودان، حاجی آباد، قشم، بستک، پارسیان، بندرلنگه و ...
7 ویتامین و مکمل مورد نیاز بدن بعد از 40 سالگی
حتی اگر فکر می کنید که استخوان های ما بیشتر کلسیم مورد نیازشان را در سنین جوانی دریافت می کنند (معمولا قبل از 30 سالگی ) مواد مغذی نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان حتی در مراحل بعدی زندگی ایفا می کنند. به گفته کرک پاتریک، مواد مغذی برای سایر عملکردهای اساسی بدن از قبیل انقباض عضلانی، عصبی و عملکرد قلب و دیگر واکنش های شیمیایی مورد نیازند – و اگر مقدار کافی کلسیم در رژیم غذاییتان نداشته باشید باز هم ...
شایع ترین دلیل مراجعه کودکان به پزشک در ایام تعطیل نوروز
تا یک ساله که تازه غذای کمکی برای آنها شروع شده است، به جز تغییر نوع، محتویات و افزودنی های غذا، شرایط بهداشتی خانواده ها در سفر مهم است و به همین دلایل گاه پیشنهاد می کنیم در سفر از غذاهای آماده مخصوص کودکان که پاک و استاندارد هستند استفاده شود. تهیه غذای بهداشتی و مقوی در سفرهای طولانی در جاده و یا هتل اغلب مشکل و یا غیر ممکن است. در مورد کودکان بین یک تا دو سال که از غذای ...
حال و هوای عید در کوچه های شهر
فروشی در عرضه سیب و پرتقال، تنها در استان تهران از 600 میلیون تومان کم فروشی جلوگیری می شود. گفتنی است، هموطنان می توانند شکایات خود را در سامانه اینترنتی WWW.T135.IRیا سامانه پیامکی 300000135 سازمان تعزیرات حکومتی و از طریق شماره تلفن 124 بازرسی صنعت، معدن و تجارت ثبت و پیگیری کنند. نوروز با شیرینی و آجیل شور کمتر همچنین مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش ...
7 ماده مغذی و مهم را از دست ندهید
روده هستید، به دیابت نوع 2 مبتلا هستید یا مدت زیادی است دچار سوء مصرف الکل هستید یا سالمند هستید، بیشتر در معرض کمبود منیزیم خواهید بود. 3. ویتامین A انواع ویتامین A عبارتند از : رتینول retinol و کاروتنوئید carotenoids مانند بتاکاروتن. برای اینکه میزان بیشتری ویتامین A در رژیم غذایی خود داشته باشید، بیشتر از سبزیجات و میوه های نارنجی و زرد استفاده کنید، مانند سیب زمینی شیرین ...
راهکارهایی برای پیشگیری از چاقی در تعطیلات نوروزی
فرح نیستانی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار کرد: تحرک جسمی افراد درتعطیلات و به خصوص عید نوروز کاهش پیدا می کند به همین منظور برای پیشگیری از چاقی باید میزان کالری دریافتی کاهش یابد تا افراد دچار اضافه وزن و بیماری های غیرواگیر ناشی از آن نشوند. وی ادامه داد: میزان کالری دریافتی که منجر به چاقی شود به توجه به فیزیولوژی ...
به جای قرص خواب آور میوه خواب آور بخورید
قلب را بالا می برند و تمرکز و هشیاری ما را افزایش می دهند. بر عکس گاهی هم سوخت و ساز بدن را پایین می آورند و احساس آرامش یا خواب آلودگی را افزایش می دهند. واقعیت این است که ترکیبات موجود در مواد غذایی مصرفی روی ترشح یا عدم ترشح این ناقل های عصبی تأثیر می گذارند. محققان تایوانی به این نتیجه رسیده اند که مصرف کیوی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می خواهید با چند و چون این مسئله بیشتر آشنا ...
آخرین تغییرات قیمت اقلام شب عید 97 +جدول
وجود کاهش 2 تا 3 درصدی قیمت برنج خارجی، اما مصرف کنندگان همچنان به نرخ این محصول در بازار معترضند که انتظار می رود با افزایش عرضه شاهد نوسان مجدد قیمت در ایام نوروز نباشیم . به گفته رئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی آرامش بر بازار برنج ایرانی حاکم است و مشکلی خاصی در این زمینه وجود ندارد . * ثبات قیمت گل در ایام پایانی سال اکبر شاهرخی رئیس اتحادیه گل و گیاه در گفتگو ...
راه های تشخیص ماهی قرمز سالم
: بهترین روش نگهداری ماهی ها، نگهداری آنها در ظرف های بزرگ مانند آکواریوم است. دمای آن نیز باید بین 10 تا 25 درجه سانتی گراد باشد و محل های نگهداری ماهی ها نیز باید دور از نور مستقیم آفتاب باشد. مدیر برنامه بهبود تغذیه در مراکز جمعی وزارت بهداشت درباره غذای ماهی های قرمز گفت: بهترین غذا برای ماهی های قرمز غذاهای کم پروتئین و غنی از کربوهیدرات است و بهترین راه تهیه این غذاها، خرید از فروشگاه ...
