سایر منابع:
سایر خبرها
عرق کردن زیاد نشانه چیست؟
برای مبارزه با عفونت هایی که بدان راه یافته، شروع به مبارزه می کند که یکی از نتایج این مبارزه تعریق است. البته در این زمان عرق ممکن است بوی بدتری نسبت به حالت معمول آن داشته باشد. در نتیجه زمانی که بیش از اندازه و با بوی متفاوتی عرق می کنید این امکان وجود دارد که در حال ابتلا به یک بیماری واگیر دار باشید. عوارض جانبی برخی داروها تعریق یکی از عوارض جانبی داروها است، از جمله: داروهای ضد افسردگی، داروهای غیراستروئیدی ضد التهاب، داروهای فشار خون، داروهای سرطان و برخی داروهای دیابت. منبع: آوای سلامت ...
10 خاصیت باورنکردنی برنج برای سلامت بدن
به گزارش بهداشت نیوز: تقویت متابولیسم، مراقبت از پوست، کمک به هضم، کاهش فشار خون بالا، کمک به کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی و حفاظت در برابر دیسانتری، سرطان و بیماری های قلبی از دیگر خواص برنج به شمار می روند. این خواص در بیش از چهل هزار نوع از این دانه ی غلات وجود دارد. برنج به دو دسته ی اصلی دانه های کامل و برنج سفید تقسیم می شود. دانه های کامل برنج که به شکل اولیه و خالص هستند، ارزش غذایی ب ...
برای کنترل قند خون از این ماده غذایی بی نظیر کمک بگیرید
کمک به پیشگیری از انواع سرطان، درمان افزایش کلسترول و قند خون، تخفیف استرس و میگرن از مهمترین خواص گوجه فرنگی (Tomato) و فواید درمانی آن است. گوجه فرنگی ماده غذایی بینظیری بوده، که هم به عنوان سبزی و هم میوه مصرف شده و از خواص درمانی فوق العاده ای برخوردار است. این سبزی پرخاصیت و سودمند میزان زیادی ویتامین و مواد معدنی دارد و مصرف آن باعث حفظ سلامتی می شود. کمک به پیشگیری از سرطان ...
قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش رنگ
. برای حفظ تمام مواد مغذی گل کلم می توانید آن را بخار پز کنید یا در مایکروویو بپزید و یا خام مصرف کنید. هویج بنفش هویج بنفش را بپزید یا به شکل ترشی مصرف کنید و یا خام بخورید. با خوردن هویج بنفش علاوه بر دریافت آنتوسیانین می توانید بتاکاروتن و کاروتنوئیدهای موجود در هویج نارنجی را نیز دریافت کنید که به پیشگیری از سرطان و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. کلم بنفش ...
روشهای کاربردی برای درمان ماشین گرفتگی
شده را با یا بدون عسل میل کنید. توجه: اگر مشکلات قلبی دارید و یا باردار هستید، قبل از مصرف زنجبیل، با دکتر خود مشورت کنید. 2- سرکه سیب سرکه سیب در بدن اثر قلیایی گذاشته و pH خون را متعادل می کند. این دو مورد می توانند از ماشین گرفتگی پیشگیری کنند. * دو قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را درون یک فنجان آب ولرم ریخته و مخلوط کنید. نیم ساعت قبل از ...
- ملیت ایرانی - و برساختی به نام - نژاد آریا - در نگاه شهید مطهری
دارد؟ در کتاب "خدمات متقابل اسلام و ایران" مطهری مدعی است که مفهوم ناسیونالیسم با شکل فعلی و مرسومش در جهان، از اوایل قرن نوزدهم در آلمان پیدا و مطرح شد و اصولا یکی از تبعات و واکنشهایی است که در برابر انقلاب کبیر فرانسه در اروپا به وجود آمد. در خوانش مطهری انقلاب فرانسه خود پارادایمی ایجاد کرد که اندیشمندان و فلاسفه به مفهوم جدیدی که پیش از آن موجود نبود بیاندیشند و آن ایده "توده مردم ...
خواص گل پامچال در درمان بیماری ها
درمانی درمان اختلالات تنفسی مانند آسم، تنگی نفس، سیاه سرفه، برونشیت، ذات الریه، سرماخوردگی، سرفه درمان اختلالات کلیوی درمان ناراحتی های عصبی مانند تشنج، هیستری، لرزش و تسکین سردردهای عصبی و میگرن درمان خون مردگی، دردهای موضعی، کوفتگی و ورم ناشی از ضربه ها ضد عفونی، ضد انگل و ضد کرم بهبود روماتیسم های مفصلی کاهش افسردگی، اضطراب و استرس مضرات از مصرف خودسرانه و بیش از حد مجاز پرهیز شود ...
ترفند های خانگی برای سفیدکردن دندان
. همچنین، شما می توانید برگ های تازه ریحان را به شکل یک خمیر درآورده و دندان های خود را با آن مسواک بزنید. ریحان به محافظت از لثه ها کمک می کند، در شرایطی که روغن خردل دارای ویژگی های ضد باکتری، ضد قارچ، و ضد التهاب است که به بهبود سلامت دهان و دندان کمک می کند. سرکه سیب سرکه سیب دارای فواید سلامت مختلفی است، اما بسیاری آگاه نیستند که این ماده می تواند به عنوان یک سفیدکننده دندان ...
فواید باورنکردنی سرکه سیب
نمک و عسل می تواند درد ناشی از سرکه را کمتر کند. همچنین به دلیل خاصیتی اسیدی ان اگر بیمار آن را بو بکشد ممکن است به ریه هایش اسیب جدی برسد. بیماری های قلبی و سرطان اگر شما فردی هستید که نگران بیماری های قلبی هستید سرکه سیب را در لیست خرید خود قرار دهید مطالعات نشان می دهد که مصرف سرکه سیب می تواند فشار خون، تری گلیسیرید ها و کلسترول را در موشهای مورد ازمایش که دارای ...
خواص شگفت انگیز هل
شفاآنلاین سلامت شاید تا به حال زیاد شنیده باشید که همراه چای یا غذا، هل مصرف می کنند. بد نیست خواص هل این خوش بوی پر خاصیت را بدانید! به گزارش شفاآنلاین ، هل، یک ادویه حاوی مواد مغذی با عطر و طعم گرم و شیرین است که اغلب در غذاهای هندی استفاده می شود. همچنین حاوی منگنز، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فسفر است. خواص هل عبارتند از: مبارزه با بوی بد تنفس، کنترل فشار خون و هضم بد، مبارزه با سرطان ...
آیا سرطان در شُرف ریشه کن شدن است؟
بدن را نیز به این کار تحریک می کند. استفاده از یک ویروس برای کمک، به جای آسیب یک تکنیک است که در سال های اخیر نویدبخش بوده و مورد استفاده قرار گرفته است. محققان دانشگاه میشیگان نیز با استفاده از ذرات شبه ویروس، واکسن ضد سرطان ساختند. دانشمندان "دانشگاه ایالتی میشیگان" (Michigan State University) در آمریکا، در حال مهندسی یک ذره شبه ویروس موسوم به "Qβ" هستند که به واکنش های ایمنی ضد سرطان ...
این گیاه دارویی شگفت انگیز را فراموش نکنید
روغن آن در رفع سوءهاضمه و دل دردهای کودکان مفید است . تنظیم قند خون زیره به تنظیم قند خون کمک می کند به شکلی که حساسیت سلول ها را به انسولین و گلوکوز افزایش می دهد بنابراین بدن بهتر نسبت به این مواد واکنش نشان می دهد. از طرف دیگر زیره باعث کاهش اشتها و کاهش مصرف کربوهیدرات می شود. با مصرف منظم زیره می توانید قند خون و اشتها را کنترل کنید بنابراین کاهش وزن خواهید ...
درمان ناتوانی زناشویی، بخوانید
تادالافیل برخلاف سیلدنافیل احتمال دیدن رنگ آبی و سبز به عنوان یکی از عوارض جانبی وجود ندارد. درحال حاضر بیشتر در بازار سیلدنافیل با دوز 50 تا 100 موجود است و ممکن است پزشک از نصف یک قرص 50 میلی گرمی تا دوز 100 میلی گرم را برای بیمار تجویز کند اما بیشتر از آن نباید یک بار در روز استفاده شود زیرا احتمال وقوع عوارض بالا می رود. نکته مهم اینکه مصرف خودسرانه دارو اصلا پیشنهاد نمی شود، علت ...
9 توصیه برای کسانی که تمام طول روز بی تحرک هستند
. روغن زیتون: این نوع روغن مانند ایبوپروفن به مبارزه با التهاب می رود. مصرف روغن زیتون همچنین می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را با کاهش وزن موثر کم کند. روغن زیتون یکی از بهترین چربی ها برای کنترل وزن است. زردچوبه: کورکومین موجود در زردچوبه یک ترکیب فعال با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. سیر: آلیسین موجود در سیر منجر به سوخت و ساز موثر قند خون، کنترل سطح ...
خواص درمانی سیر
موضوع نشان دهنده کاهش واکنش های اکسیداسیون در بدن است. به عبارت دیگر، عصاره سیر سطح کلسترول خون را کاهش می دهد و می تواند برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون نیز مفید باشد. خواص سیر برای سرطان پروستات: پزشکان دپارتمان اورولوژی در چین و پکن، مطالعه ای را برای ارزیابی ارتباط بین سبزیجات حاوی آلیوم و خطر ابتلا به سرطان پروستات انجام دادند. این افراد مطالعات انجام شده تا سال 2013 را جمع ...
داروهای مجاز در بارداری، آیا می دانید؟
NSAID ها مانند ایبوپروفن (داروهای ضدافسردگی در Advil و Motrin) و ناپروکسن (ماده فعال در Aleve) است. برخی مطالعات نشان می دهد که مصرف این دارو در نزدیکی مادری یا در اوایل بارداری ممکن است خطر سقط جنین و نقص های زایمان را افزایش دهد. آلرژی چند زن بدون علایم سرماخوردگی یا آلرژی از طریق نه ماه می گذرانند. امن ترین راه رفتن این است که سعی کنید از داروهای ضد بارداری استفاده کنید: بقیه ...
چگونه می توان با تغذیه مناسب استرس را کاهش داد؟
...> محققان دانشگاه هاروارد در زمینه سلامت عمومی دریافته اند که مصرف کیل موجب بالا رفتن کارتنوئید (یک نوع آنتی اکسیدان) خون می شود. بالا بودن میزان کارتنوئید خون به طور قابل توجهی حس خوش بینی را در فرد پدید می آورد. اسموتی ضد استرس کافئین مورد نیازخود را با شیر سویا (ترکیبات موجود در فولات، ترشح سرتونین را افزایش می دهد)، پودر کاکائوی تلخ (حاوی دوپامین، مثل قهوه) و یک عدد موز ...
خواص خوردنی های سفره هفت سین از منظر طب ایرانی
گریزی از آنها نیست. وی در تشریح خواص سرکه اذعان کرد: بهترین سرکه، سرکه انگور خانگی است، سرکه انگوری سرد و خشک است؛ اگر مواد غذایی غلیظ مانند گوشت گاو یا کله پاچه را با آن بپزند یا همراه آن مصرف کنند موجب هضم بهتر آن می شود، سرکه برای افراد کم خون مفید نیست، سرکه بدن را لاغر می کند و مصرف بیش از حد آن نیروی جنسی را ضعیف می کند. متخصص طب ایرانی ادامه داد: در ترکیب نوشیدنی مفید ...
با این خوراکی ها ریه هایتان را از آلودگی و سموم پاک کنید
عفونت ها است. مطالعات همچنین نشان داده که نوشیدن چای سبز اثر مهارکننده بر روی سرطان ریه دارد. محققان چینی دریافتند که چای سبز درست مانند سیر به کاهش آسیب های ریه ناشی از سیگار کشیدن کمک می کند. ویتامین سی: ویتامین سی آنتی اکسیدان دیگری است که برای سلامت تنفس و ریه ها مفید است. مصرف منظم این ویتامین به رهایی بدن از سموم کمک می کند و پوست را جوان و سالم نگه می دارد. ویتامین سی به نابودی ...
خواص مصرف گوشت بوقلمون و تاثیر آن بر کاهش کلسترول بد خون
، B6 و B12 و اسید آمینه تریپتوفان است. بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش می دهد، آرامش و سرحالی ایجاد می کند، از سرطان جلوگیری می کند، ترشح هورمون تستوسترون را افزایش می دهد، سیستم ایمنی را تقویت می کند. گوشت سفید و بدون پوست آن، یک ماده غذایی با پروتئین بالا و چربی کم است. کسانی که باید غذاهای کم چرب بخورند، می توانند از قسمت سفید گوشت بوقلمون استفاده کنند. حال هر یک از اثرات مفید ...
خواص بی نظیر میوه سلامتی
.... همچنین سیب سرشار از فیبر است. مصرف یک عدد از این میوه، 12 درصد از نیاز روزانۀ بدن را به فیبر تأمین می کند. یکی دیگر از علل خواص بی شمار این میوۀ خوشمزه وجود ترکیبات آلی در آن است. - به دلیل وجود فیبر عملکرد روده تقویت می شود و به رفع اختلالات آن کمک می کند. - کالری این میوه در حدود 50 تا80 است و چربی و سدیم ندارد. - ویتامین B موجود در سیب در حفظ سلول های قرمز و سیستم ...
دلیل بزرگ شدن شکم چست؟
زیادی بین خوردن مقادیر برابر شیرینی و ماست از لحاظ تاثیری که روی وزن بدن می گذارند، وجود دارد. از طرفی اگر می خواهید چربی های شکمی را به سرعت از بین ببرید، مصرف مواد غذایی زیر از سوی کارشناسان تغذیه پیشنهاد می شود: شیر کم چرب، ماست کم چرب یا پنیر سوئیسی ماده چربی سوز: کلسیم بررسی بیش از 90 مطالعه تجربی که در مجله تغذیه1 منتشر شده نشان داد ارتباط قوی میان ...
میل به رابطه زناشویی، خوراکی هایی برای افزایش آن
باعث تقویت جنسی زن و مرد و داشتن رابطه جنسی سالم تر میشه. - انار نه تنها منبع غنی از آنتی اکسیدان محسوب میشه بلکه طبق مطالعات انجام شده آب انار ضد ناتوانی جنسی هست و با تاثیری که بر روند جریان خون میذاره اختلال نعوظ رو برطرف میکنه و میل جنسی رو افزایش میده. - هندوانه هم آب کافی بدن رو تامین میکنه و هم با داشتن لیکوپن زیاد و خون رسانی بهتر اندام ها باعث تقویت اندامهای جنسی ...
داروهای تراتوژن در بارداری، کدامند؟
)وجود ندارد. به عبارت دیگر این دارو در صورت مصرف در سه ماهه اول موجب ناهنجاریهای عمده جنینی در سر و صورت، گوشها،شکاف کام و .. می شود و یا داروهای هورمونی مردانه حاوی آندروژنها و یا پروژسترونهای قوی از هفته 7 تا 12 جنینی موجب مردانه شدن ظاهر دستگاه تناسلی جنین دختر می شود. چون در بارداری شرایط فیزیولوژیکی بدن مادر دستخوش تغییراتی می شود ممکن است اثر یک دارو نسبت به حالت عادی افزایش یا ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
پزشک مراجعه کنید. عوامل بدن برای جذب کلسیم و فسفر از موادغذایی به ویتامین D نیاز دارد. اگر ویتامین D کافی به بدن فرزند شما نرسد یا اگر بدن او برای جذب ویتامین D مشکل داشته باشد، او دچار نرمی استخوان خواهد شد. معمولاً کمبود کلسیم و ویتامین D می تواند منجر به نرمی استخوان شود. کمبود ویتامین D کودکانی که از دو منبع زیر ویتامین D کافی به بدنشان نمی رسد دچار ...
وقتی بدن نفس کم می آورد!
درگیر برای ورود هوا به ریه ها ارسال می شوند و انقباض و انبساط آن ها را موجب می شوند. همچنین، مغز انسان و رگ های خونی اصلی دارای حسگر هایی هستند که مقدار اکسیژن و دی اکسید کربن را در خون کنترل می کنند و نرخ تنفس را بر اساس آن تنظیم می کنند. افزون بر این، حسگر هایی در مسیر های هوایی به کشش ایجاد شده در زمان تنفس واکنش نشان می دهند و سیگنال هایی را به مغز ارسال می کنند. همچنین ...
بهترین خوراکی ها برای مبارزه با پیری
به گزارش بهداشت نیوز ، آمار رسمی نشان می دهد که در حال حاضر سه کشور موناکو، ژاپن و سنگاپور بیشترین امید به زندگی را در جهان دارند. ساکنان این کشور ها بالاترین کیفیت زندگی را تجربه می کنند که یک عامل مهم آن مصرف غذاهای سالم است. *** سویا دانه های سویا مملو از ایزوفلاون ها هستند؛ ایزوفلاون ها دارای خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدان، ضد سرطان و ضد میکروبی هستند. بنابراین آنها می ...
توصیه های مهم برای دوران یائسگی/غذاهای مفید
و در نهایت قطع می شود؛ خونی که در قاعدگی از بدن دفع می شود همان سودای خون است که سموم را از بدن خارج می کند؛ با قطع قاعدگی( Menstruation )، یائسگی بروز پیدا می کند که از مهم ترین علائم آن می توان به داغ شدن بدن، گُرگرفتگی، هیجانات عصبی، عصبانیت و بی قراری و افزایش قند، فشار، چربی و غلظت خون اشاره کرد. مصرف دارو های گیاهی تحت نظر متخصص طب سنتی، میوه ها و سبزیجات مناسب در دوران یائسگی ...
نوشیدنی فوق العاده برای مبتلایان به دیابت/ علت افسردگی در ایام نوروز چیست؟/ میوه ای خشک که لاغرتان می ...
بیش از این مقدار نشان دهنده غلظت خون فرد است. در بیشتر اوقات غلظت خون بالا در افراد به دلایل ارثی و مادرزادی است؛ با این وجود استرس، استعمال دخانیات و بیماری های ریوی و قلبی هم موجب افزایش غلظت خون می شوند، زندگی در مناطقی که با کمبود اکسیژن روبرو هستند مانند ارتفاعات یا شهر هایی که همیشه با آلودگی هوا مواجه اند هم سبب غلیظ تر شدن خون می شود. خواص فوق العاده انبه ...
راهکارهای فوق العاده برای درمان دندان قروچه
جویدن مواد خوراکی جویدنی مثل آدامس و همچنین عدم جویدن مواد غیر خوراکی مثل مداد، ناخن و... از دیگر راه های درمان خانگی دندان قروچه هستند. انجام چنین مواردی تنش آور بوده و عضلات دهان را درگیر و فرسوده می کنند. همچنین برای درمان عفونت دندان از مصرف مواد خوراکی سفت مثل استیک، فندق، آبنبات و... نیز پرهیز کنید. مصرف مواد غذایی مثل جویدن نان و یا کاهو ( روزی دو تا سه بار و به مدت یک ماه) موجب خسته شدن ...