خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه با کودکان شیرخوار، سفری ایمن داشته باشیم؟
شهرهای مسیر را شناسایی و نام آن ها را بنویسند. ثبت فاصله زمانی بین شهرها نیز می تواند سرگرمی خوبی برای او باشد. نوشتن وقایع مهم سفر نیز به افزایش دانش و تجربه کودکان بزرگ تر کمک می کند. - درهرحالتی که مسافرت می کنید هر یک تا دو ساعت یک بار پوشک نوزاد خود را تعویض کنید و برای پاک کردن سریع کودک از دستمال های مرطوب بدون مواد معطر استفاده کنید تا هنگامی که به جای مناسبی برای شستن کودک ...
چه کسانی آیین های نوروزی را ابداع کردند؟
ها انواع غلات را در نوروز می کاشتند و نگاه می کردند که کدام غله در این 12 روز بیشتر رشد کرده تا در طول سال آن محصول را بکارند. به عبارتی این 12 روز یکسال کوچک بوده است و سعی می کردند سال خود را بنا براین چند روز تنظیم کنند. او اضافه کرد: یعنی زمان کوتاه کیهان کوچک و بزرگ اینجا به شکل زمان کوچک و زمان بزرگ بوده به همین دلیل دو عنصر، آب و آتش در نوروز بسیار مهم بودند. آتش به دلیل گرما و ...
تلاش های هاشمی رفسنجانی برای عادی سازی روابط با آمریکا
دست دشمن می دهد تا جمهوری اسلامی را به حمایت از تروریسم متهم کنند. بعد از این نطق من با آقای اسموک تماس گرفتم که آنچه خواسته اید انجام گرفته است و حال نوبت آقای بوش برای وفای به عهد خود می باشد. در آن زمان فعالیت های انتخاباتی ریاست جمهوری آمریکا شروع شده بود و خبرنگاران دائماً از بوش سؤال می کردند که او در جریان ایران کنترا دست داشته است؟ بوش پیام داد که اگر من در این شرایط روابط را عادی سازی ...
5 خاصیت شگفت انگیز لوبیا قرمز
... انجام تمرین های مقاومتی همزمان با مصرف غذاهای غنی از پروتئین زمانی که برای کاهش وزن اقدام می کنید و احتمال از دست رفتن بافت ماهیچه ای وجود دارد به شما کمک می کند تا بافت های عضله ای تان حفظ شوند و در نتیجه سوخت و ساز بدنتان کاهش پیدا نکند. علاوه بر پروتئین، فیبرهای غذایی موجود در لوبیا قرمز هم موجب افزایش بیشتر قدرت سیرکنندگی آن می شوند که البته این ها فاقد کالری هم هستند. نشاسته ...
دختران و زنانی که هویتشان را پنهان می کردند
تحصیلکرده شیخ حامد موسس روستای ام نهود که ناامنی های سال 2014 میلادی به فاصله چند ماه پیش از تصرف موصل به دست داعش او را وادار به بازگشت به روستایش می کند و اینکه زنان و دختران روستا برای بردن دل وی بر هم سبقت می گیرند، در حالی که او به آنها همچون خواهرانش نگاه می کرد تا اینکه ... و حالا قسمت دوم : ظهر یکی از روزهای بهاری، پس از سروسامان دادن به کارها، مراد برای پیاده روی از مرغداری ...
حقیقت ترسناک در مورد قرص های خواب
عملکرد او هستند. او می پرسد: کدام یک بهتر است؟ اینکه فقط شبی سه ساعت بخوابم و بعد به سرکار بروم؟ یا اینکه ترازادون و کلونوپین را بخورم و بدانم که تخت می خوابم اما صبح باید با بدبختی از رختخواب بیرون بیایم؟ به گفته ی کارشناسان، پاسخ این است: هیچ کدام از آنها. بازیل می گوید: من نمی توانم بقدر کافی تأکید کنم که عادات خواب چقدر مهم هستند. ورزش منظم، یوگا، مراقبه یا سایر تکنیک های آرامش بخش می توانند به بدن شما کمک کنند با استرس مقابله کند و مغزتان را متقاعد کند که بهتر است بخوابد. در درازمدت، این چیزی است که به شما کمک می کند. منبع: راستینه ...
آیا تمرین با وزنه برای کاهش کمردرد معجزه می کند؟
یا پیشگیری از ابتلا به این مشکل مطالعه کنید. چرا با بالا رفتن سن احتمال ابتلا به کمردرد بیشتر می شود؟ هم زمان با بالاتر رفتن سن، دیسک هایی که مهره ها را از یکدیگر فاصله می دهند، آرام آرام کارایی خود را از دست داده و دیگر قابلیت قبل را نخواهند داشت. حال اگر این از دست دادنِ کارایی، بیش ازحدِّ انتظار باشد و وخیم شود، دیسک آسیب دیده و به اعصابِ ستون مهره ها فشار آورده و به همین ...
رفع گرفتگی بدن بعد از ورزش با توپ تنیس
گرفته تان بیاید. نکته مهم: سعی کنید این تمرین را برای تمامی قسمت های باسن، از بالا تا پایین و از چپ تا راست و برجستگی باسن انجام دهید؛ سپس جهت خود را عوض کرده و سمت دیگر باسنتان را ماساژ دهید . نشستن های طولانی مدت در پشت میز رایانه و جلوی تلویزیون، باعث گرفتگی های شدیدی در ناحیه لگن، فلکسورهای ران و عضلات نزدیک کننده و دور کننده می شود؛ منظورمان این است که نباید وظیفه این عضله ...
7 دلیل ریزش مو که تاکنون نمی دانستید
به گزارش مشرق، طبق تحقیقات انجام شده، 15 درصد آمریکایی ها به خاطر قرار گرفتن در معرض سروصدای بیش از حد بلند، دچار ریزش مو می شوند. صدای بلند ابتدا باعث لرزش پرده گوش می شود و پس از آن تا محدوده ای از مغز که مسئول رشد و نمو موها است نیز پخش می شود. 1- موادغذایی که در سیستم گوارش شما راحت هضم نمی شوند. طبق نظر متخصصین پوست، تغذیه و موها بسیار به هم مرتبط هستند بنابراین حساسیت ...
کاهش گرفتگی عضلات با این ویتامین ها و مواد معدنی
بهبود گرفتگی عضلات با این ویتامین ها و مواد معدنی اگر انقباضات دردناکی در عضلات خود تجربه می کنید که قابل کنترل نیستند می دانید که گرفتگی عضلات چه حسی دارد. گرفتگی عضلات می تواند چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشد که معمولا بعد از ورزش یا استفاده بیش از حد از یک عضله بوجود می آیند. علت آن می تواند کم آب شدن بدن، کمبود ویتامین ها یا مواد معدنی باشد. اگر عضلاتتان به طور مرتب میگیرند ممکن ...
این ترفند ها کمک تان می کنند بر بدن تان حاکم شوید
استفاده کنید. نقطه ای در قسمت داخلی ساق دست تان را که تقریبا دو و نیم سانتیمتر از کف دست تان فاصله دارد فشار دهید. جلوی خنده را گرفتن گاهی واقعا نمی توانید خنده ی خود را کنترل کنید ولی باید حتما جلوی آن را بگیرید چون مثلا در یک جلسه ی کاری مهم هستید. کافیست یک نیشگون از خودتان بگیرید یا زبان تان را گاز بگیرید. توقف سکسکه بهترین راه توقف سکسکه، نگه داشتن ...
درآمدهای میلیونی از موزاییک های شهر
... دلیل اصلی رشد دست فروشی در این سال ها چیست؟ علی اکبر تاج مزینانی، کارشناس گروه تعاون دانشگاه علامه طباطبایی، در پژوهشی که اخیراً در خصوص دست فروشی در شهر انجام داده است، چهار دلیل اصلی رشد دست فروشی را بیکاری گسترده، رکود اقتصادی و ازبین رفتن مشاغل در بخش رسمی، ناتوانی نظام سیاست گذاری اجتماعی در پوشش مخاطرات اجتماعی (بیکاری، ازکارافتادگی، سالمندی، فقر و...) به ویژه از طریق مساعدت ...
برخی در جریان اصلاح طلبی دیکتاتوری به راه انداخته اند/ اصلاح طلبان باید با رهبری ارتباط داشته باشند/ ...
صورت می گرفت، شورای نگهبان اصلاً چنین کاری را انجام نمی داد. چون ما بارها و بارها دیده بودیم که شورای نگهبان دست به رد صلاحیت زده بود اما نه به این گستردگی که بخواهد همه را قلع وقمع کنند. آن ها فکر کردند که یک مجموعه ای نشسته اند و در حال تصمیم گیری هستند و همه را منتصب به آقای خاتمی می دانند. پشت سر آقای خاتمی هم افرادی افراطی قرار گرفته اند که به نام آقای خاتمی و به کام خودشان تصمیم گیری می کنند ...
مالکیت نفت در قراردادهای نفتی ایران
شرکت ملی نفت ایران نیز می شد. موضوعی که از پیمانکاری بودن قرارداد و قرارداد فروش نفت ذیل آن نیز قابل استنباط است. پس از پیروزی انقلاب اسلامی تا نهم مهرماه 1366 که قانون جدید نفت به تصویب می رسد، واقعه حقوقی مرتبط با موضوع بحث وجود ندارد. این قانون، برخلاف اسلاف خود به شرایط و احکام قراردادهای نفتی ورود پیدا نکرده و تنها انعقاد قراردادهای مهم فی مابین وزارت نفت یا واحدهای عملیات نفتی با ...
عامل 60 درصد از تصادف های کشور
طولانی مکث می کنند، تحمل خود را از دست داده و خستگی ناشی از ترافیک باعث می شود، بعد از رهایی از آن، با سرعت بیشتری مسافت را طی کنند که در این مواقع توصیه می شود، صندلی های خودروها را مایل کرده و عضلات بدن را شل کنند، یا اینکه از خودروها خارج شوند و تمام مدت ترافیک را در حالت انقباض و تنش به سر نبرند و تا حد امکان شرایط ماندن در ترافیک را برای خود آسان کنند. وی درخصوص گوش دادن به موسیقی حین ...
بررسی دیدگاه ابوحامد غزالی دربارۀ درونی بودن موانع عملی تحقق فعل اخلاقی
کند که برای طی کردن آن لازم است تا افزون بر فراهم آوردن عوامل تحقق فعل اخلاقی ، موانع پیشِ پا نیز برداشته شوند. از سخنان غزالی در احیاء علوم الدین به پنج مانع می توان دست یافت. با تحلیل سخن غزالی دربارۀ هر کدام از این موانع - به ویژه شیطان - و نظریۀ او دربارۀ خواطر نیک و بد در درون انسان ، می توان احتمال بسیار داد که او منشأ تمام آنها را درونی می داند ، نه وجود عاملی مستقل و خارج از انسان که به ...
ثریا قاسمی راز دفن بی سروصدای حمیده خیرآبادی را فاش کرد!
هستم که این دوستان وفات یافته مان را برای نشان دادنِ خودشان ببرند دور تالار وحدت بچرخانند و یک عده بیایند و عکس بگیرند و بهشی از مردم که کمتر مرا دوست دارند، به اندوه ما بخندند. من ترجیح می دهم مراسم را بسیار مدیریت شده برگزار کنم. ثریا قاسمی ادامه داد: ساعت شش زنگ زدم بیمارستان و ماشین آمد و ایشان را در آرامشی که دوست داشتند خاک سپاری کردم. بعد هم از آنجا به سر کار رفتم؛ چون مادرم آن ...
ادبیات 7 میلیارد بودجه گرفت/ ایران از ثبت جهانی دلمه جاماند!
96 ، ادبیات داستانی ایران یکی از مطرح ترین مترجمان خود را در ژانر جنایی - پلیسی از دست داد. مجتبی عبدالله نژاد نویسنده و مترجم آثار آگاتا کریستی، سهرگاه 15 آذر 96 دچار ایست قبلی شد و در 48 سالگی بدرود حیات گفت . زنده یاد عبدالله نژاد متولد سال 1348 در شهرستان کاشمر بود. وی که آثار زیادی از ادبیات انگلیسی زبان و از نویسندگان شهیری مانند دونا روزنبرگ، مایکل تالبوت، آگاتا کریستی، جک هیگینز ...
چگونه در ایام نوروز چاق نشویم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ روش هایی آسان که می تواند در تعطیلات نوروز از چاقی پیشگیری کند.تجربه نشان داده که در تعطیلات نوروز به دلیل مهمانی های زیاد و دید و بازدید های بسیار و خوردن آجیل و تنقلات و تغییر عادات غذایی و رفتاری، چاقی به سراغ افراد می رود که این مساله، ظاهر و زیبایی اندام را خراب می کند و ممکن است زحمات چند ماهه افراد برای لاغری به هدر رود،. برای پیشگیری ...
ورزش با طعم هیجان در تعطیلات نوروز
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی ایسکانیوز، تعطیلات دو هفته ای عید نوروز معمولا به استراحت و تفریح و البته زیاده روی در مصرف غذا، آجیل و شیرینی جات سپری می شود؛ اتفاقی که اضافه وزن و بالا رفتن چربی و کلسترول را به دنبال دارد. افرادی که در طول سال ورزش می کنند و به باشگاه های مختلف مانند بدنسازی می روند نیز در تعطیلات به دلیل مسافرت و پذیرایی از میهمان، ورزش را رها می کنند که همین موضوع ...
معرفت شناسی و وجوه مختلف عقل
چکیده در این مقاله که به بررسی اندیشۀ سیاسی افلاطون در رسالۀ قوانین می پردازد، تلاش می شود با توجه بهنظر افلاطون به عقل، جایگاه قانون در تفکر افلاطون و وجوه تمایز آن از حاکمیت فیلسوف کانون بررسی قرار گیرد. به عبارت دیگر در این مقاله سیر تحول اندیشۀ سیاسی افلاطون و مبانی معرفتی آن از حاکمیت فیلسوف به حاکمیت قانون بررسی خواهد شد. از این جهت مقاله نشان می دهد تغییر در صورت بندی ...
خُر و پُف را با رژیم غذایی طبیعی ضربه فنی کنید
به گزارش مشرق ، خُر و پُف از نظر طب سنتی به علت غلبه بلغم و سردی در سر، گلو، حلق و معده به وجود می آید و برای درمان آن باید با تدابیری سر، گلو و معده گرم شود. خُر و پُف نوعی عکس العمل بدن برای جبران کاهش اکسیژن خون است و در مردان بیشتر از زنان دیده می شود؛ خُر و پُف غیر مداوم بیماری نیست، اما خُر و پُف مداوم یک بیماری محسوب می شود و در برخی مواقع نشان دهنده یک بیماری جدی مانند فشار خون ...
بیماری های پوستی که در سفر نوروزی در کمین تان هستند!
به گزارش دولت بهار، پس از یک سال کار و تلاش مستمر روزانه، روزهای تعطیلات نوروز فرصت فراغت مناسبی برای همه هموطنان عزیز جهت استراحت و تفریح های متنوع و سفرهای نوروزی و تغییر سبک زندگی می باشد. لذا افراد با شرایط محیطی جدیدی مواجه خواهند شد که شامل آب و هوا و شرایط جوی جدید، سکونت در مکان های جدید مانند هتل ها، اقامتگاه ها و یا کمپ و چادرهای سفری و نیز تغییر سبک تغدیه و پوشش می باشد که ...
کشف راهی جدید برای درمان سرطان/ بعد از خوردن این خوراکی مسواک نزنید/ ترفندی فوق العاده برای حذف عرق کف ...
به گزارش گروه علمی پزشکی کمال مهر ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. چاقی بیماری نیمی از زنان و حدود 40 درصد از مردان 15 تا 64 ساله کشور به تازگی تحقیقاتی پیرامون سبد غذایی خانواده های ایرانی انجام شده است که نشان می دهد مصرف قند، شکر و نمک در بین ایرانیان بیش از حد طبیعی و مصرف میوه و سبزیجات کمتر از متوسط جهانی است. ...
محرمی، یاغی همیشه دوست داشتنی فوتبال ایران
.... وارث پیراهن شماره 8 ناصر محمدخانی بودم و علی کریمی هم جادوگر این پیراهن است. این که به عنوان جانشین ناصر محمدخانی افتخار پوشیدن پیراهن شماره هشت را به دست آوردم، لذت می برم. کریمی هم نشان داد که لایق پوشیدن این پیراهن بوده است و نزد هواداران پرسپولیس جایگاه ویژه ای دارد. زیباترین آیین نوروز را چه می دانید؟ عیدی گرفتن و عیدی دادن یکی از بهترین آیین های نوروز است. از طرفی ...
لانچ یا اسکوات؟ کدامیک برای تقویت عضلات باسن مفید تر است؟
اگر قصدتان این است که عضلات باسن تان را بیشتر تفکیک کنید، اسکوات و لانچ هر دو باید بخشی از تمرینات شما باشند. این تمرین ها حرکات ترکیبی هستند که عضلات چهارسر ران، همسترینگ و عضلات باسن را در درجات مختلف درگیر می کنند. حالا اگر قرار باشد یکی از این دو تمرین را انتخاب کنید چطور؟ کدامیک برای فعال کردن و فرم دهی عضلات باسن یا سرینی مفیدتر است؟ عضلات سرینی: عضلات قدرتی عضلات گلوتئوس ماکسیموس، بزرگ ترین عضله در بدن بوده و یکی از عضلاتی هستند که می توانند نیرو و قدرتی قابل توجه ایجاد کنند. همچنی گروه عضلاتی هستند که اندام شما را از پشت سر، فرمی زیبا و شکیل می دهند. دو عضله ی کوچک تر هم هستند که همراه با عضلات سرینی، در فرم دهی آن دخیل هستند؛ گلوتئوس مدیوس و عضله ی کوچک تر، عضله ی گلوتئوس مینیوس عمیق تر. شما باید این عضلات را تمرین دهید تا پایین تنه تان خوش فرم تر به نظر بیاید، اما مسئولیت دیگری که این گروه های عضلانی دارند، ایجاد قدرت و نیروی مورد نیازتان برای بلند کردن وزنه های سنگین تر هنگام انجام تمرینات پایین تنه است و همچنین برای سریع تر رکاب زدن و پرش های بلندتر هنگام انجام حرکات پلایومتریک. بنابراین تفکیک و تقویت عضلات سرینی، به غیر از جنبه ی ظاهری، از جنبه های گوناگون دیگر نیز اهمیت دارد. پیشنهاد مطالعه: بهترین زاویه حرکت اسکوات چگونه است؟ لانچ و اسکوات، دو تا از رایج ترین تمرین هایی هستند که افراد برای تقویت و شکل دهی عضلات سرینی انجام می دهد، اما این دو از نظر فعال سازی عضلانی چه تفاوتی با هم دارند؟ محققان دانشگاه ویسکانسین از الکترومیوگرافی یا عضله نگاری برقی (EMG) برای سنجش میزان فعالیت عضلات سرینی حین انجام تمرینات گوناگونی که روی این عضلات کار می کنند استفاده کردند. چیزی که آنها متوجه شدند این بود که اسکوات، عضلات سرینی سطحی، عضلات گلوتئوس ماکسیموس و گلوتئوس مدیوس را به کار می گیرد اما بهترین تمرین برای فعال کردن این عضلات نیست! در واقع لانچ بهتر از اسکوات می تواند این عضلات را درگیر کند. سایر تمرینات مربوط به کشش عضلات لگن و استپ آپ هم برای فعال کردن عضلات سرینی بهتر از اسکوات بودند. بنابراین علی رغم شهرتی که اسکوات کسب کرده است، به اندازه ی لانچ عضلات سرینی را درگیر نمی کند. یادتان باشد که الکترومیوگرافی، تنها فعالیت و تنش های عضله را می سنجد و معیاری برای هایپرتروفی عضله مانند استرس متابولیک و آسیب عضلانی نیست. بنابراین الکترومیوگرافی نمی توانند تمام ماجرا را تفسیر کند! اما از این جهت که در مورد فعالیت عضلانی و تنش مربوط به آن گویاست، می توان به آن اطمینان کرد، چون فعالیت و تنش عضلانی، دو عامل مهم در رشد عضلات هستند. پیشنهاد مطالعه: چگونه باسن را بزرگ و برجسته کنید؟ + تمرین بزرگ کردن باسن لانچ برای رشد عضلات سرینی شاید فکر کنید لانچ حرکتی است که محوریت آن روی عضلات چهار سر ران است اما بسته به نوع لانگزی که انجام می دهید، عضلات سرینی و همسترینگ هم می توانند درگیر شوند. حتی تغییراتی کوچک در شیوه ی انجام لانچ استاندارد می تواند عضلات سرینی تان را به طور موثرتر هدف بگیرد. مثلاً وقتی شما قدمی بزرگ به جلو بر می دارید، فشار بیشتری بر عضلات سرینی و همسترینگ و فشار کمتری بر عضلات چهار سر ران وارد می کنید. عکس این مطلب هم درست است؛ یعنی وقتی قدمی که برمی دارید کوچک تر است، لانچ شما بیشتر روی عضلات چهار سر ران متمرکز خواهد بود. لانچ راه رفتنی هم فشار بیشتری بر عضلات سرینی وارد کرده و کالری سوزی بیشتری هم دارد. لانچ معکوس نیز فشار بیشتری بر عضلات سرینی و همسترینگ وارد می کند. پیشنهاد مطالعه: 6 نکته مهم که باید در انجام حرکت لانچ به آن توجه کنید هنگام انجام حرکت لانچ، اهمیت مقاومت را فراموش نکنید. وقتی مرحله ی مبتدی را پشت سر گذاشتید و در اجرای فرم درست مهارت کسب کردید، لازم است مقاومت را هم اضافه کنید تا رشد عضلانی و تفکیک آنها ادامه داشته باشد و متوقف نشود. پس یک جفت دمبل در دست بگیرید و حتماً به مرور زمان وزنه ها را سنگین تر کنید. برای تمرکز بیشتر روی عضلات سرینی هنگام لانچ: البته نباید اسکوات را تحریم کنید! در اینجا توصیه هایی برای تان داریم تا اسکوات تان بیشتر روی عضلات سرینی متمرکز شود: فراتر از اسکوات و لانچ اگر قصد دارید عضلات سرینی تان تفکیک شده تر باشد باید بدانید که لانچ و اسکوات کافی نیستند. اگر تمرینات متنوعی از حرکات سرینی محور را انجام دهید، حرکاتی که تنش های مداوم روی این عضلات وارد می کنند، بهترین نتایج را کسب خواهید کرد. در مطالعه ای که توسط انجمن ورزش آمریکا انجام شد، دانشمندان از الکترومیوگرافی برای بررسی تنوعات تمرینی روی عضلات سرینی استفاده کردند. بر اساس نتایج بدست آمده، پیشنهادهای زیر را به شما ارائه می دهیم: پیشنهاد مطالعه: تمرینات تصویری تقویت عضلات باسن و ران فراموش نکنید اگر احساس کردید تنش در تمرینات تان کم است، تمرینات ایزومتریک را هم به روتین تان اضافه کنید. بعضی از موثرترین تمرینات برای عضلات سرینی و باسن، پل زدن و تمرین سوپرمن است. نوع دینامیک تر حرکت پل زدن با باسن، hip thrust (پل زدن روی شانه ها به طوری که لگن از زمین بلند شود) است که شیوه ای مفید برای هدف گرفتن عضلات باسن است. حرکات یک طرفه هم موثر هستند. hip thrust یک پا و ددلیفت یک پا هم حرکاتی هستند که عضلات سرینی را در یک طرف بدن به خوبی به کار می گیرند. و بالاخره اینکه، از نظر فعال سازی عضلات سرینی، لانچ بهتر از اسکوات است اما عضلات باسن زمانی بهترین رشد را دارند که در فرم اجرا، تنوع ایجاد کنید و این عضلات را از جهات گوناگون هدف بگیرید! تمرینات ترکیبی اسکوات، لانچ و ددلیفت را انجام دهید اما تمرینات ایزوله را هم فراموش نکنید، مانند ایزومتریک. اگر بیشتر ساعات روز را در حالت نشسته هستید، درگیر کردن عضلات سرینی و باسن در تمرینات برای تان یک باید و ضرورت است زیرا در اثر نشستن های طولانی مدت، فلکسورهای لگن، سفت شده و عضلات باسن ضعیف می شوند. پس حتما حرکاتی را که نیاز دارند به آنها بدهید و آنها را به شدت به چالش بکشید. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: cathe ...
پیام تسلیت سالگرد (رسمی، ادبی و کوتاه)
سفر کرده علو درجات طلب می کنم. 〰*〰*〰*〰*〰*〰 در سالگرد درگذشت ... گرامیتان، خاموش شدن این شمع نورانی خدمت خانواده محترم ایشان تسلیت عرض می کنم؛ از خداوند یکتا رفع درجات آن بزرگوار در بهشت أعلا و مزید فضل و رحمت پروردگار بی همتا برایشان و طول عمر بازمانگان آن مرحوم همراه با سلامتی و حسن عاقبتشان خواهانم. 〰*〰*〰*〰*〰*〰 یک سال صبوری شما در غم از دست دادن ...
تفسیرآیات 90-93 سوره مائده
از خریطه بیرون می کشید، اگر به آن نوشته بود: (انجام بده ) آن شخص تصمیم می گرفت و در پی انجام آن کار می رفت ، و اگر نوشته بود: (انجام مده ) از آن کار صرفنظر می کرد، و اگر چیزی بر آن نوشته نبود بار دیگر فال می گرفت ، و این عمل را اینقدر تکرار میکرد تا یکی از آن چوبه ها که نوشته داشت بیرون آید، این عمل را استقسام می گفته اند، و وجه تسمیه اش به این اسم این بوده که با این عمل به خیال خود قسمت و سهم خود ...
اروپا نگران نزدیکی ایران به روسیه است
سفیر پیشین جمهوری اسلامی در نروژ، مجارستان و سریلانکا با تأکید بر اینکه توصیه ای برای انجام مذاکرات موشکی یا عدم انجام آن ندارد، اما اگر هم قرار باشد مذاکراتی انجام شود هم باید کشورهای حوزه خلیج فارس محور آن باشند، تصریح کرد: اروپایی ها هم اگر خواستند می توانند در کنار آن ها باشند. در واقع باید یک امنیت جمعی را تعریف کنند، وقتی این امنیت جمعی تعریف شد، داخل آن مذاکرات تسلیحاتی را هم انجام دهند. ...
جهان تشیع در سالی که گذشت/ قسمت اول: بهار 1396
کمپینی علیه اسلام گرایی افراطی است. این تدابیر شامل ممنوعیت ریش های غیرعادی بلند، پوشیدن حجاب در اماکن عمومی و خودداری از تماشای تلویزیون دولتی است! روسیه: روز هشتم فروردین "دانشگاه دولتی مسکو" در مراسمی ویژه دکترای افتخاری خود را به حجت الاسلام و المسلمین دکتر حسن روحانی رییس جمهوری اسلامی ایران اعطاء کرد./ روز چهاردهم فروردین، انفجار در یک ایستگاه مترو در شهر "سن پترزبورگ" دست کم 10 نفر ...
