سایر منابع:
سایر خبرها
حمله ها به پایتخت ، نقد است یا عقده ای بازی؟/ سپاه خوب است یا ابراهیم تاتلیس و شجریان؟/ آیا منتقدان این ...
مجموعه تحت حمایت اوج انتقاد می کنند. اگر اصلاح طلبان از دیدگاه خودشان و مسائلی نظیر ازدواج زود هنگام سریال را نقد می کنند، اصولگرایان مساله شعار سال و حمایت از گردشگری داخلی را سوژه نقدهایشان کرده اند. در ادامه بخش هایی از یادداشت مفصل و انتقادی تابناک را می خوانید: *سریال تلویزیونی پایتخت، که پیشتر و در فصل های گذشته، با حمایت از یوز و پلنگ ایرانی خودش را در دل مردم ایران جا کرد، هم اکنون ...
شخصیت درونی تان را با این تست روانشناسی جالب محک بزنید!
...، دل نگران هستند. کسی که عجول است، معمولا به عنوان یک همدم همیشگی شناخته نمی شود. رهبری در خون شماست و این موضوع در لحظه های بحرانی باعث می شود به سرعت تصمیم گیری کنید، اما سرعت، همه جا نشانه کیفیت نیست. شما همواره یک فرد برجسته و ماجراجو به حساب می آیید؛ کسی که برای یک مرتبه هر چیزی را امتحان می کند. امتیاز بین 41 تا 50: این بهترین امتیاز در این تست است چرا که شما به ...
گفت وگو با امیرعلی نبویان و همسرش، از عشق و عاشقی تا ازدواج
من با حضورم در این جمع به او پاسخ می دهم. فکر نمی کنم ایده آدم عاقل این باشد و اساسا ما نتوانستیم با این موضوع کنار بیاییم. نکته دیگری که بعدا به آن رسیدیم این است که شما نمی توانید صبح که از خواب بیدار می شوید، از همه جای خانه تان و همه کارهای روزمره تان عکس بگیرید و در صفحه مجازی بگذارید بعد به مردم بگویید که سرک نکشید در زندگی ام. ما ترجیح می دهیم مردم را ببینیم و از معاشرت با آنها ...
سرمربی استقلال و کباب ایرانی تا ماهی های آبی
که جواب خاصی برایشان ندارم. ماهی های آبی؟! بحث که به عید نوروز می کشد سرمربی استقلال با رویی گشاده پاسخ ما را می دهد. به مترجمش می گوییم در مورد آیین های نوروزی و سفره هفت سین ایرانی به مرد آلمانی توضیح بدهد و پاسخ او جالب است: این طور که می گویید سفره هفت سین شما مردم ایران خیلی با صفاست. پس لازم شد که من در مورد آن اطلاعات زیادتری کسب کنم البته دوست دارم ماهی های شب عید آبی باشد (خنده ...
آل پاچینو؛ از دستفروشی تا بازیگری
است در آنها زندگی کنم به اطراف نگاه می کنم بعد، بر می گردم و کاناپه یا پیانو را جا به جا می کنم و راضی می شوم. کودکی آل پاچینو در کنار پدر و مادرش اجازه بده برگردیم به عقب و برویم سراغ زادگاهت. من اهل برانکس جنوبی هستم. در محله ای واقعا مختلط بزرگ شدم، زندگی بسیار پرهیاهو بود. تنش هایی که معمولا در موقعیت درآمدی افراد به وجود می آید وجود داشت. من که تک فرزند بودم ...
وقتی معتکف نبودم/ این مشقت ها همه هست و این همه نیست
صخره نوردی از روی کوله پشتی ها، توزیعش کنید. وقتی سینی خالی می شود، آن قدر روی ملت و وسایل شان آب هندوانه ریخته اید که شب مجبور به ملاقات اموات تان در خواب می شوید. گفتم خواب! بعد از یک روز سخت، نوبت استراحت می شود. خادم ها کجا می خوابند؟ کف آشپزخانه. چطور؟ وسط خواب از سرما بیدار می شوند و می بینند لنگِ درازِ بالاسریشان روی کتفشان جا خوش کرده، و دست شان در دهان ...
قصه برای کودک، چهار خرگوش کوچولو
سراغ لوبیا و تربچه رفت. کمی احساس ناراحتی و دل درد کرد او تصمیم گرفت، چیز دیگری برای خوردن پیدا کند. اما در انتهای مزرعه خیار، آقای مک را دید. آقای مک که مشغول کاشتن بوته های خیار بود با دیدن پیتر از جا پرید و در حالیکه شن کشش را در هوا تکان می داد ، فریاد می زد: بایست ای دزد پیتر بدجوری ترسیده بود، او با سرعت به هر طرف می دوید ولی در ورودی را پیدا نمی ...
فال روزانه یک شنبه 12 فروردین 1397
تسخیر کنید، حال بهترین زمان است. از همان صبح که از خواب بیدار می شوید، حس و حال خوبی دارید. حال بهترین زمان برای برقراری ارتباط با دیگران است. اگر می خواهید روی شریک زندگی تان تاثیر بگذارید، از بحث هایی که طی هفته های گذشته داشتید، فاصله بگیرید و راههای جدیدتری را امتحان کنید. نگران نباشید با انرژی امروز شما، تمام کدورت ها برطرف خواهند شد. حرف یکی از اعضای خانواده شما را دلخور کرده، به دل ...
خرید بلیط برای پرواز به هیچ کجا !
مسافرت را پرسیدم. زن جوان اظهار کرد که چون اولین سالی است که به خانه شان رفته اند، دوست دارد به شهرهایی که تا به حال ندیده، همراه همسرش مسافرت کند اما چون کمی خرجشان در مسافرت بالا می رود برای دید و بازدید عید به شهرستان شان خواهند رفت. در خیابان سیاه رنگ ِ شوش که قدم می زنم به حسرت نهفته در نگاه کودکان غمگین چشم می دوزم. کودکانی که خانواده هایشان شاید نتوانند لباس عید مورد پسندشان را ...
اگر همیشه خسته اید این مواد غذایی را نخورید!
حذف کنید چون در ابتدا انرژی کاذبی داده و بلافاصله خسته تر می کند. به عقیده متخصصان قند سفید تاثیر منفی روی دستگاه ایمنی بدن دارد. این مواد غذایی باعث اسیدی شدن بدن شده و مخزن مواد معدنی بدن را خالی می کنند. در نتیجه خیلی زود باک انرژی تان خالی می شود و یک دور باطل شکل می گیرد که در آن وارد فاز افت و افزایش قند خون می شود که بدن را خسته می کند.توصیه می کنیم به جای قند سفید نیز از قندهای ...
همه راه های ارزان سفر کردن!
داخل چادر خودداری کنید. اگر کیسه خواب دارید حتما همراه تان ببرید، چون ممکن است در چادر سردتان شود . ماندن در چادر وسایل ضروری خاصی لازم دارد. مثلا چراغ قوه ی بزرگ باتری . شارژی، کلمن سالم و مناسب، پتو های بیشتر و زیرانداز خوب . برای ماندن در چادر باید حواستان به حشرات هم باشد، چون فضا برای رفت و آمدن آن ها و گزیدن شما فراهم است . مخصوصا بچه ها در این شرایط بسیار آسیب پذیرند ...
آزمون و کتاب کمک درسی در ابتدایی ممنوع شد/ مجوز جذب 18 هزار نیروی جدید
بزرگنمایی برخورد شود. وی به اظهارات معاون وزیر رفاه در مورد تغییر کتاب درسی اظهار کرد: از سالی که کتاب های درسی پایه اول تغییر کرده است دیگر به سراغ این کتاب نرفتیم و سیر تغییرات کتاب های درسی برای سال های بعد مورد توجه قرار گرفت که اکنون به پایه یازدهم رسیده است و بر اساس قانون هر 5 سال یکبار بازنگری کتاب های درسی انجام می شود و در اظهارات وی مقدمه های نادرستی آمده است، همچنین انتظار ...
یک ساعت دیدار شیرین با خانواده قهرمان بهارستان / پدر شهید جواد تیموری: آرزویمان دیدار حضرت آقاست
تحلیف حسن روحانی، از آن ها و خانواده سایر شهدای مجلس برای حضور در مراسم دعوت شده بود، اما تقریباً هیچ مسئول و نماینده ای حتی برای احوال پرسی هم سراغ این خانواده های داغ دیده نیامده و در عوض، جلوی چشم حاج آقا، حاج خانم و بقیه خانواده شهدا، رفته اند سراغ خانمِ اروپایی تا با او عکس سلفی بگیرند! دل حاج آقای تیموری خون است از این همه حقارتی که خودش با چشمان خودش آن را دیده بود. و دلش خون است از دست جناب ...
کتابی برای دوباره دیدن و اندیشیدن
لب کرده، بی خیال برمی گرده و می خنده به حال من و تو و هرکی نگرانش شده... این گفتگو هم بی خداحافظی به بوق ممتد ارتباط قطع شده می رسد و گوشی در دستم، عرقی سرد از پشت گردنم راه باز می کند و می خزد تا گودی کمر و مردد که لیالی می خندید هر بار به حال من و او و هر که نگرانش شده؟ شاید که لیالی می خندید: - اصلاً فرض کن من گم شدم یه روز... گم شدنِ درست و حسابی و واقعی... تو که نباید نگران بشی، یا شماها که سرجاتون نشستین؛ اگه قرار به نگران شدن هم باشه، اونی که گم شده و دستش به هیچ جا بند نیست باید نگران بشه، شماها که پیدایین! با هم و کنار همدیگه این... باشگاه خبرنگاران ...
کودک بازیگوش من، خواب و زندگی ندارد!
خسته شده اید، این 9 راه به کمک تان می آیند او را راحت تر بخوابانید. 1- یک برنامه ریزی روتین برای وقت خواب داشته باشید بزرگ و کوچک فرقی ندارد، همه از داشتن یک برنامه همیشگی در وقت خواب شان لذت می برند. این روش نه تنها راهی خوب برای پایان دادن به یک روز است، بلکه به مغز هم این پیام را می رساند که وقت خواب است و مغز شروع به ترشح هورمون های خواب کرده و خود را آماده می کند. ...
فواید آواز خواندن در حمام برای سلامتی
...، قسمت پایینی شکم نیز شروع می کند به فعال شدن. به آواز خواندن تان ادامه دهید تا عضلات تان حتی بدون اینکه بفهمید ورزش کنند. 4. بهتر شدن خواب کارشناسان سلامت نشان داده اند که آواز خواندن می تواند عضلات دهان و حلق را تقویت کرده و در نتیجه خروپف و آپنه خواب را متوقف کند. اگر شما هم دچار اینگونه مشکلات خواب هستید توصیه می کنیم آواز بخوانید تا از خوابی بهتر و لذت بخش تر بهره مند شوید ...
چگونه می توان اضطراب جدایی را کاهش داد؟
...> بی میلی به خوابیدن: اختلال اضطراب جدایی ممکن است در این کودکان ایجاد بی خوابی کند؛ یا به دلیل ترس از تنها ماندن و یا به دلیل کابوس های جدایی. شکایت از بیماری های جسمی مانند سردرد و دل درد: این کودکان قبل یا هنگام دچار شدن به اختلال از بیماری و درد شکایت می کنند. چسبیدن به والدین یا پرستار: کودکانِ درگیر با این مشکل ممکن است در تمام نقاط خانه شما را دنبال کنند و اگر بخواهید از خانه ...
فواید آواز خواندن در حمام برای سلامتی
راندن هوا ادامه می دهید، قسمت پایینی شکم نیز شروع می کند به فعال شدن. به آواز خواندن تان ادامه دهید تا عضلات تان حتی بدون اینکه بفهمید ورزش کنند. 4. بهتر شدن خواب کارشناسان سلامت نشان داده اند که آواز خواندن می تواند عضلات دهان و حلق را تقویت کرده و در نتیجه خروپف و آپنه خواب را متوقف کند. اگر شما هم دچار اینگونه مشکلات خواب هستید توصیه می کنیم آواز بخوانید تا از خوابی بهتر و لذت ...
دیر شام خوردن چه عوارضی ایجاد می کند؟
. دیر شام خوردن باعث اضافه وزن می شود دیر وقت است و شما واقعاً گرسنه اید و خودتان را متقاعد می کنید که می توانید چیزی بخورید و ایرادی ندارد. اما شاید ندانید که دچار اضافه وزن خواهید شد زیرا همان طور که گفتیم با دیروقت غذا خوردن، سرعت متابولیسم تان تحت تأثیر قرار خواهد گرفت. وقتی طی روز غذا می خوریم، نسبتاً فعال هستیم و برای همین متابولیسم بیدار است و خوب کار می کند. اما شب ها ...
تغذیه نوزاد رفلاکسی، چگونه است؟
...> آیا غذاهای کمکی که داخل شیشه هستند می توانند موجب مشکلات معده نوزادتان شوند؟ بله می توانند؛ البته در صورتی که شما مستقیم از داخل شیشه به کودک تان غذا بدهید،باقی مانده را نگه داری کنید و بار دیگر از آن به نوزادتان غذا بدهید. انجام این کار باعث می شود، باکتری ها از دهان نوزادتان وارد غذا شده و آن جا بمانند و رشد کنند. هنگامی که کودک باقی مانده غذا را بخورد ممکن است به دل درد، استفراغ، اسهال یا سایر مشکلات دچار شود. ...
خط قرمزهایی که باعث اضافه وزنتان می شوند
این بار هیچ اتفاقی در یخچال نیفتاده است. بی حوصلگی و ذهنی که به آن استراحت داده نشده دائماً شما را به سمت خوردن یک میان وعده سوق می دهند. وقتی چنین اتفاقی افتاد منتظر اضافه شدن به کالری دریافتی خارج از برنامه باشید. بر اساس برنامه غذا بخورید تا متوجه شوید چه زمان هایی باید غذا خورد. با این کار دیگر از سر بی حوصلگی به سراغ غذا نخواهید رفت. 4- بیدار شدن با بی حالی خواب بی کیفیت ...
تغذیه و خواب کودکان، بیشتر بدانید
از مدتی آنجا خوابشان ببرد. بنابراین اگر صبح بیدار شدید و فرزند سه ساله تان را آنجا در رختخواب ندیدید اگر در اتاق های دیگر به دنبال او بگردید او را پیدا خواهید کرد. برخی از بچه ها حساسیت شان تا آن جاست که همه جا می روند و می خوابند به جز رختخواب پدر و مادر. اما برخی از بچه ها وقتی از اتاق خواب دور می شوند حتماً سراغ پدر و مادر خواهند آمد. نکته توصیه ای که برای بچه ...
وجدان آسوده پدر شهید آملی از مشق های قبولی فرزندش
، دل نگرانی هایی که همیشه مرور می شود و فقط پوتین ها تغییر می کنند؛ عشق، همان عشق است و لبخند، همان لبخند؛ سایه بان خانه ای که برای آرامش همسایه از دلبستگی هایش گذشت، امروز با وجدانی آسوده از مشق های قبولی بچه هایش که روزی دیکته کرده بود، لذت می برد؛ همان طور که نادرشاه افشار گفت، برای اراضی کشورم هیچ وقت گفت وگو نمی کنم، بلکه آن را با قدرت فرزندان کشورم به دست می آورم. برای روز پدر ...
سجاد سالک: تجمعات اخیر صدای رسای مردم عاصی بود
کنند باید سطح خدمات خود را افزایش دهند. وی افزود: ما در شرایطی قرار داریم که یک اتفاق بزرگ در کشور در حال وقوع است و آن اینکه دولت با کاهش سهم درآمد نفتی به سمت تامین درآمد از منابع جایگزین حرکت کرده و و در نتیجه درآمد ناشی از عوارض و مالیات رو به افزایش می گذارد و در چنین شرایطی مردم نسبت به میزان اسراف و ریخت و پاش و هزینه کرد مسئولان حساسیت بیشتری نشان داده و مشخصا نسبت به بودجه ...
خاطرات یک دختر ایدزی در میان پسرهای تهران
. شهروز مورد خوبی بود و نمی شد پیشنهادشو بدون فکر رد کرد. اونم من که می دونستم هرگز دیگه چنین پیشنهادی نخواهم داشت. این بار باز هم نقشه مون عوض شد. ما می تونستیم آموزشگاه و ثروت شهروز رو یه جا بالا بکشیم. به بهانه عملی کردن این نقشه سرانجام من به پیشنهادش جواب مثبت دادم و به عقد شهروز دراومدم. یادم هست روزی که منو به خونه ش برد به جای لذت از مهربونی و پذیرفتن محبتهای خالصانه ش، مدام توی ...
اصل فراموش شده در فضای مجازی / استفاده از ابزارهای فضای مجازی برای رساندن پیام حیات بخش اسلام
با استفاده از ابزار رسانه ای جدید فرمودند: امروز شما ملاحظه کنید، هر انسانی که فرض کنید یک تبلت دستش باشد، با همه افکار و حرفهای انحرافی می تواند روبرو و مواجه بشود؛ حالا به قدری که ظرفیت دارد. با این نگاه به مسئله نگاه کنید که شما چقدر نقش می توانید ایفا کنید. به نظر من این وسایل رسانه ای جدید، هم یک فرصت است، هم یک خطر است؛ فرصت از دو نظر، خطر از یک جهت. خطر از این جهت که ممکن است این حرفها و ...
ترین های سال 96؛ از سحر منقلب تا سبیل کلفت خوش صدا (2)
مورد استفاده قرار می گرفت. منظور پسر عارف، این بود که پست های مدیریتی اش را با کمک سیاسی پدر به دست نیاورده و اگر توانسته به اینجا برسد، به خاطر توانایی ژنتیک خانواده اش بوده اما برداشتی که از ژن خوب شد، املا متفاوت بود. این عبارت هنوز هم در توصیف چهره هایی به کار می رود که به واسطه نسبت های فامیلی شان، در مشاغل رده بالا قرار می گیرد. بازیگر سال سارا بهرامی در سینما ...
روستای ماسوله بهشتی همیشه بارانی و مه آلود
این منطقه است؛ در حقیقت به دلیل بهره گیری و کنترل قدرت طبیعت از این نوع سبک معماری در این گونه مناطق کوهستانی استفاده می شود و در آن، مهندسان سعی می کنند تا خانه های مدنظر خودشان را در بالاترین نقاط کوهستانی و در فاصله زیادی از سطح زمین قرار دهند و دور تا دور آنان را نیز خالی بگذارند. یکی از نشانه های معماری برونگرا که در ساخت خانه های روستای ماسوله مورد بهره وری قرار گرفته است؛ ایجاد فضاهای باز تحت ...
گفت و گوی عیدانه با قهرمان المپیک
دارم همیشه در همه جا موفق باشند و گل لبخند همیشه روی لبان شان باشد چون با شادی آنها من هم شاد خواهم بود. * اولین عیدی را در سال جدید به چه کسی می دهی؟ برای من تفاوت چندانی ندارد و اولین شخصی را که ببینم به او عیدی خواهم داد. * نظرت درباره عید باستانی چیست؟ عید نوروز از رسم و رسومات قدیم ما ایرانی هاست و تاریخچه آن به دوران پیش از میلاد باز می گردد.این ایام ...
متن شهادت حضرت زینب (س) (ادبی، تاریخی و کوتاه)
و به هزار گونه رنج و بلا گرفتار خواهد شد. حضرت زینب (س) تنها 56 سال امانت الهی خویش را بر دوش کشید. نقل است که در اواخر عمر آن بانوی بزرگ، در مدینه منوره قحطی پیش آمد. عبدالله بن جعفر، همسر حضرت زینب (س) در شام مزرعه ای داشت و ناچار به اتفاق همسر خود در آن دیار رحل اقامت افکند. حضرت در آن سرزمین بیمار شد و در همان جا روح خود، این امانت الهی را به صاحبش باز گرداند و با جسمی خسته از فراز و ...