سایر منابع:
سایر خبرها
9 نسخه طبیعی فوق العاده برای 9 بیماری شایع
بیماری های التهابی است. بنابراین اگر قسمتی از بدن تان دچار ضرب دیدگی شده و ورم کرده است، روزی چند نوبت یک دستمال پارچه ای را به سرکه سیب آغشته کنید و روی قسمت متورم بمالید، یا روزی دو بار خمیری متشکل از سرکه سیب و سفیده تخم مرغ را به مدت یک ساعت روی بخش ضرب دیده بگذارید. زنجبیل و دل درد این گیاه معجزه گر بهترین درمان برای دل دردهای ساده و حتی دل دردهای دوران بارداری و قاعدگی است ...
آیا خوردن یخ ضرر دارد؟
خوردن یخ بیشتر از یک ماه طول کشید، به پزشک مراجعه کنید. اگر باردار هستید باید هر چه زودتر جهت آزمایش خون به پزشک تان مراجعه کنید. کمبود ویتامین و مواد معدنی در دوران بارداری می تواند موحب مشکلات جدی شود. پزشک یک سری آزمایش خون برای تان تجویز خواهد کرد تا وضعیت آهن خون تان را بررسی کند. اگر تست خون تان، فقر آهن را نشان داد پزشک ممکن است آزمایشات بیشتری برای تان تجویز کند تا علت پنهان را پیدا کند ...
ورم پا در بارداری
مچ پا شود. در عین حال ممکن است تغییرات هورمونی که در دوران بارداری به وجود می آید نیز باعث ایجاد ورم شود. آیا یک رژیم غذایی خوب برای ورم دوران حاملگی وجود دارد؟ متخصص تغذیه با بررسی دقیق وضعیت شما نکات مهم در تغذیه بارداری برای رفع ورم دست و پا را ارائه خواهد داد که برخی از مواد زیر را دربر می گیرد: مواد غذایی که آب را از بدن خارج می کند برخی ...
تامین ویتامین ث مورد نیاز بدن با 8 گزینه غذایی فصل بهار
به گزارش نامه نیوز ، ویتامین ث مواد مغذی زیادی را داراست؛ یکی از عوامل لازم رشد و ترمیم بافت های متعدد بدن نظیر تاندون ها، رباط ها و عروق خونی بوده و به بدن در ساخت کلاژن، که پروتئین مورد نیاز برای پوست است، کمک می کند. ویتامین ث محلول در آب است به این معنی که بدن نمی تواند آن را بسازد و یا در خود نگه دارد. پس شما باید از طریق خوردن، میزان مورد نیاز بدن به ویتامین ث را تامین کنید. ...
دشمنان خوشمزه سلامتی که مصرف آنها را باید متوقف کنید!
دقت کنید. پاستا اگر شما هوس پاستا کرده اید و در عین حال می خواهید میزان کربوهیدرات مصرفی تان را کاهش دهید توصیه می کنیم که از مدل اسپاگتی اسکواش (ماکارونی تهیه شده از کدو) استفاده کنید. این نوع پاستا، را به همراه سسی ساده و سبک گوجه بخورید. با این کار میزان کالری را به نصف کاهش می دهید. اگر مایلید خوراکی سالم دیگری را هم به آن بیفزایید توصیه می کنیم که کمی کباب ترکی ساده را در ...
لاغری با سرکه سیب تنها در یک هفته + فواید سرکه سیب
کالری مصرف کنید هرگز نمی توانید وزن تان را کم کنید در حالی که با خوردن سرکه اشتهای شما کم شده و کمتر غذا می خورید. در نتیجه میزان کالری کمتری دریافت می کنید. به این ترتیب وزن تان هم افزایش پیدا نکرده و به مرور با کمتر غذا خوردن و کاهش کالری دریافتی، چربی های اضافی بدن تان آب می شوند. با مصرف سرکه سیب می توانید تا حد زیادی از اشتهای کاذب خود پیشگیری نمایید. در صورتی که این کاهش اشتها را با ورزش و ...
بازار با گیاهان خوراکی- دارویی بومی منطقه زاگرس عطرآگین می شود + تصاویر
استفاده می کردند. اما ترکیبات موجود در پوست گیاه زرشک، آن را به یک گیاه درمانی تبدیل کرده است. پوست این گیاه حاوی آلکالوئید هایی است که مهم ترین آن ها Berberine است. این آلکالوئید ها خواص آنتی بیوتیکی (ضد باکتری و ضد عفونت) دارند و سبب تحریک بخش هایی از سیستم ایمنی بدن می شوند. برای پی بردن به این اثر، قطره ای زرشک را روی زبان خود بگذارید، خواهید دید دهان شما آبکی می شود. به گفته ...
رشد و زیبایی مو هایتان را با این ویتامین ها چند برابر کنید
منابع غذایی بسیار مفیدی هستند که مقدار زیادی از این ماده مهم را برای سلامت بدن و موهای تان تامین می کنند. بیوتین (B7) بیوتین یا ویتامینB7 و یا ویتامین H یکی دیگر از ویتامین های مهم، مفید و ضروری محلول در آب از گروه ویتامین های B است که نقش بسیار مهمی در بالا بردن متابولیسم پروتئین (سوخت و ساز) و روند تجزیه قند (گلوکز) دارد. علاوه بر همه اینها بیوتین برای رشد سالم موها، رشد ...
ناگفته های برادر کمتر شناخته شده رهبر انقلاب
ایشان مثلا من را داماد کرد. البته پدر و مادر داشتم ولی تمام زحماتش چون آن اخوی بزرگ تهران بودند، هادی آقا هم که زندان بود، خودم هم جوان بودم، تجربه این کارها را نداشتم، ایشان تمام زحماتی که معمول است را کشید. مثل امروز نبود و طوری دیگر بود ولی متقبل شدند. حتی صحبت کردن با خانواده پدر خانم ما و رفت و آمدهایی که بود. حتی یادم هست در مجلس ما یک معده دردی داشتند که بعدها معلوم شد کیسه صفر ا بوده است. از ...
یک راه سریع برای دفع زباله های سمی گوارشی
مغذی به سلولهای بدن پردازش زباله های غذایی و بیرون راندن آنها از بدن دفع مواد سمی جذب شده از طریق ریه ها و پوست نگه داشتن باکتری های خوب نکاتی برای داشتن یک روده ی سالم اکثر مردم می دانند که خوردن فیبرهای بیشتر یک گام مهم برای تقویت سلامتی روده است. فیبر، زباله های غذا و همراه با آن مواد غیر مفید و زائد را از طریق کولون دفع می کند. مصرف غذاهای حاوی فیبر یک استراتژی ...
علائمی هشدار دهنده که به شما می گویند افسردگی خفیف دارید
طبیعی به یک رویداد غم انگیز مثل مرگ نزدیکان یا از دست دادن کار پدید آید اما طولانی شدن بیش از حد آن باید به عنوان علائم افسردگی مورد بررسی قرار گیرد. در نظر گرفتن این پدیده، به ویژه در افرادی که دارای سابقه افسردگی هستند حائز اهمیت است. 4- حالت های روحی دشوار • تحرک پذیری: تقریبا همه این حالت را تجربه کرده اند. تحریک پذیری علت های بی شماری می تواند داشته باشد. یک سردرد، خواب بد، یک ...
دو نوشیدنی فوق العاده برای بیماران قلبی
می خورند و از بین می برند و با کشته شدن آنها نیاز بدن به مواد پروتئینی کمتر می شود ثانیا با از بین رفتن میکروب ها مضر, میکروب های مفید که سازندگان ویتامین های B هستند, بهتر عمل می کنند. علوی گفت: پیاز در عدم ابتلا به بیماری بری بری و دیابت نقش بزرگی بازی می کند و سخت ترین بیمار را نجات می دهد، ضمنا در برنج ماده ای است که ضد ویتامین B است یعنی آن را خراب می کند و پیاز ماده ای دارد که عمل ...
آمادگی برای بارداری، قابل توجه خانم ها
... اولین اشتباه : برای اینکه باردار بشیم ، باید روز دقیق تخمک گذاری رو پیدا کرده و اون روز نزدیکی کنیم تا شانس بارداری مون افزایش پیدا کنه !خیر ! هر فردی ، بسته به تعداد روزهای سیکل ش ، در یکی از روزهای وسط سیکل تخمک گذاری خواهد کرد . اما هیچ لزومی ندارد که ورود اسپرم به بدن در همان روز و ساعتی باشد که تخمک آزاد میشود . بلکه حتی گاهی بهتر است قبل از خروج تخمک، اسپرم از قبل در آنجا حضور ...
12 گام غذایی بردارید تا در بهار لاغرتر شوید
...، یک تکه کیک، که شما با آن صدها کالری را ذخیره خواهید کرد، خوردن یک قطعه هندوانه را جایگزین کنید. مژده بزرگ: از آنجا که هندوانه 92 آب است، می تواند گرسنگی مربوط به کم شدن آب بدن را دفع کند. چای سبز سرد: چای سبز سرد، قند را نگه می دارد. مطالعات نشان می دهد که یک ترکیب موجود در چای سبز، اپی گالوکتشین 3-گالات با افزایش سوخت و ساز چربی، کنترل اشتها و کاهش وزن مرتبط است. توت ها ...
تست بارداری زنان، چه زمانی؟
، گذشته باشد. البته، به عنوان خانم جوانی که قصد باردار شدن دارید، فراموش نکنید که زنان می توانند از انواع تست های بارداری در اوایل آغاز دوران بارداری خود استفاده کنند، اما اگر فردی از زمان مناسبی برای به دست آوردن نتیجه تست بارداری خود استفاده نکند، قطعا نتیجه آن منفی بوده و می تواند استرس غیرضروری را به فرد القا کند. در نهایت، اگر شما به عنوان یک خانم جوان متوجه وجود هر یک از علائم و نشانه های اولیه بارداری در بدن خود شدید، فراموش نکنید که برای اطمینان بیشتر، حتما با یک دکتر متخصص زنان و زایمان در مورد آن صحبت کنید. ...
غذا های ممنوعه در دوران بارداری چیست؟
آلوده باشند برای مادران باردار خطرناک است و این پنیر ها سبیب ایجاد مسمویت غذایی برای مادر می شود به دلیل ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن بانوان حداقل در سه ماه ها اول بارداری مادران به هیچ وجه نباید پنیر نرم بخورند. ماهی های که حاوی جیوه هستند را نخورید در ساختار ماهی جیوه به کار رفته است و این ماده برای جنین بسیار خطرناک است، زیرا سبب ایجاد اختلال در مغز جنین می شود ماهی هایی مانند ...
تاخیر در درمان کم کاری تیروئید نوزادان
تکمیلی در صورت لزوم درمان بیماری آغاز خواهد شد. این فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم کودکان علل بروز کم کاری تیروئید را چنین عنوان می کند: مسائل ژنتیکی، کمبود ید، مصرف( Consumption ) داروها یا مواد یددار برای ضدعفونی بدن مادر در هنگام بارداری، استفاده از داروهای ضد تیروئید در هنگام بارداری و مصرف ید رادیواکتیو در زمان بارداری توسط مادر و همچنین استفاده از مواد ید دار مثل بتادین برای ...
ویترین برند (آخرین به روزرسانی)
...> سلیو سلیو به عنوان طراح و تولیدکننده مطرح پوشاک و اکسسوری مردانه یک راهبرد مشخص را دنبال می کند و بر این باور است که تمامی آقایان لایق استفاده از پوشاک باکیفیت و در عین حال خوش قیمت هستند. بی آر ام استفاده از مواد اولیه بسیار مرغوب، طراحی اسپرت و دقت فوق العاده در خط تولید از ساعت های برنارد ریچاردز آثار هنری پر ارزشی ساخته است. ازیموت با این ...
غذاهایی که باعث جوش صورت و آکنه میشود
مخلوط کنید و دردسر بوجود آورید. اگر بیماری بگوید شکلات باعث شروع آکنه در او شده،بدانید که قطعا شکلات شیری بوده که مواد اصلی تشکیل دهنده ی آن شیر و قند است. اگر نمی توانید خوردن شکلات را کنار بگذارید، حداقل انواع شکلات تلخ را انتخاب کنید. اگر شکلات تلخ که قند کمتر و آنتی اکسیدان بیشتری دارد مصرف کنید، خیلی کمتر دچار آکنه می شوید. نکته اصلی کنار گذاشتن این ماده مضر است، مطمئن باشید انتخاب ...
رأی شماره 482 هیأت عمومی دیوان عدالت اداری
با توجه به اینکه به موجب مواد ( 5) و ( 188) قانون کار این قانون تمامی کارگران را تحت پوشش خود قرار می دهد قانونی عام و مطلق محسوب می شود . 3 با توجه به اینکه حکم خاص لاحق مخصص عام سابق است لذا حکم عام قانون کار به موجب حکم خاص قانون ترویج تغذیه با شیر مادر و حمایت از مادران در دوران شیردهی تخصیص می یابد و در نتیجه امکان اخراج کارگر زنی که در ایام شیردهی به سر می برد از بین می رود و ...
مسجد باید سرباز امام زمان(عج) تربیت کند
مسجدِ محوری در پرورش نسلی مهدوی سخن می گوید و معتقد است: در کار فرهنگی اجتماعی که منجر به تربیت نسلی منتظر می شود، باید همه جانبه نگر باشیم و همه طیف های محله را با هم ببینیم چون همه قشرها روی هم تأثیرگذارند، وگرنه کار فرهنگی ما کاریکاتوری می شود؛ یک بخش پررنگ و بزرگ می شود در حالی که بقیه بخش ها همگام با آن رشد نکرده اند، باید بگویم که مهم ترین مرحله در پایه گذاری فکری انسان، دوران کودکی است که با ...
درمان غرغر شکم
علائم عبارتند از: گاز فراوان معده حالت تهوع استفراغ اسهال یبوست مدفوع خونی سوزش سر دل که به درمان ها پاسخ نمی دهد کاهش وزن ناخواسته و ناگهانی احساس سیری اگر شما تجربه هر یک از این علائم را همراه غرغر و درد شکم داشتید، به پزشک مراجعه کنید. مراقبت های پزشکی فوری می تواند به اجتناب از عوارض بالقوه جدی، کمک کنند. علت صدای غرغر ...
سه علت شایع که منجر به ناباروری میشود
به گزارش بهداشت نیوز، یک متخصص طب سنتی ایران گفت: فست فودها همان طور که عملکرد قلب و کبد را مختل می سازد، خون رسانی به رحم و بیضه ها را نیز مختل می کند و در نتیجه تخمک و اسپرم خوبی تولید نخواهد شد و سرد شدن رحم نیز موجب می شود که رحم قدرت نگهداری جنین را نیز نداشته باشد. مژگان تن ساز درباره عوارض مصرف ترشیها در دوران بلوغ و ناباروری اظهار کرد: حکمای طب سنتی به برخی مواد غذایی مانند مواد ...
با این راهکار ها گونه هایی برجسته خواهید داشت!
به گزارش تیتر امروز،گونه های برجسته و پر همیشه جذاب هستند و داشتن این نوع از گونه، چهره تان را شاداب تر نشان می دهد. بیشتر افرادی که دارای گونه های لاغر و غیر گوشتی هستند، علاقه دارند تا گونه هایشان پر تر شود. برای داشتن گونه های پُرتر، می توانید از راهکارهای طبیعی استفاده کنید و یا توسط تکنیک ها آرایشی آن ها را پر تر نشان داده و یا با کمک (جراحی های زیبایی) آ ن ها را پرتر کنید. روش ...
زنجبیل سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
. بهبود فرایند هضم: افرادی که هر روز آب زنجبیل را با معده خالی مصرف می کنند، مشکلات گوارشی کمتری دارند. زنجبیل حاوی فیبر است؛ ماده ای مغذی که سبب بهبود حرکات روده، کاهش یبوست، کاهش اسید معده و بهبود نفخ می شود. کنترل احتباس مایعات: خواص دیورتیک و ضدالتهابی زنجبیل، منجر به مقابله با احتباس مایعات در بدن می شود. مصرف روزانه آب زنجبیل منجر به از بین رفتن مایعات در بافت ها شده و سطح ...
آیا باید از نمک یددار استفاده کنید؟
به گزارش شمال نیوز،نمک یددار یکی از محصولات غذایی است که تقریبا در هر آشپزخانه ای یافت می شود، اما درباره این که بخشی ضروری از یک رژیم غذایی است یا خیر بحث های بسیاری وجود دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث لاین"، ید یک ماده معدنی مهم است که بیشتر در غذاهای دریایی، محصولات لبنی، غلات و تخم مرغ وجود دارد. در بسیاری از کشورها به منظور پیشگیری از کمبود ید این ماده با نمک ...
امید نعمتی: صدای خودم را می شنوم، خجالت می کشم!
است؟ قدیمی ترین تصنیف یا بهتر بگویم قدیمی ترین صدایی که در من وجود دارد، تصنیف جلیل عندلیبی است که می خوانم: هرکسی کسی دارد... یا ایران ای سرای امید را خیلی دوست داشتم و می خواندم. گل صدبرگ آقای ناظری را هم دوست داشتم و زیاد می خواندم. یعنی از همان دوران مشخص بود که امید نعمتی بزرگ شود چنین آینده ای خواهد داشت؟ آینده را نمی دانم. اما پدرو مادر و دایی هایم سعی کردند ...
علت گریه زیاد نوزاد
شفا آنلاین سلامت به گریه بیش از 3 ساعت در 24 ساعت اطلاق می شود. یک چهارم شیرخواران چنین گریه ای دارند. علل مختلفی برای آن ذکر می شود: دادن بیش حد شیر، کم دادن شیر، آروغ، درد شکم، سن مادر، جنس بچه، آلژی، هوش والدین، میزان تحصیلات والدین، بچه اول، بغلی کردن بچه و مادر الکلی و سیگاری ولی علت واقعی آن مشخص نیست. به گزارش شفا آنلاین :مطالعات نشان نداده که در کیفیت گریه بچه ها با نیاز منجر ...
چرا باید انجیر خورد؟
مورد مصرف انجیر از خوردن انجیر کپک زده و یا میوه رسیده چند روز مانده انجیر اجتناب کنید. شیره درخت انجیر و میوه نرسیده وکال آن دارای مواد حساسیت زا بوده که میتواند در افراد مستعد ایجاد حساسیت پوستی کند. با وجود فراوان بودن خواص انجیر، به دلیل مقدار زیاد اگزالات در این میوه، افراد مبتلا به سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا بایستی در مصرف آن احتیاط کنند. خوردن انجیر برای مبتلایان به بیماری قند مضر است و افراط در مصرف آن میتواند باعث چاقی شود. مصرف بیش از حد انجیر ممکن است موجب بروز اسهال شود که باید دقت نمود. ...
چگونه با تخم مرغ مو را تقویت کنیم
... فواید زرده تخم مرغ برای مو برای اینکه بدانید زرده تخم مرغ چگونه به رشد موها کمک می کند، اول باید علت های رایج مشکلاتی که برای موها پیش می آید را بدانید. رژیم غذایی نادرست، استفاده ی بیش از حد از مواد شیمیایی، استرس اکسیداتیو ناشی از محیط و استفاده از حرارت زیاد برای آرایش مو همه و همه می توانند به موهای تان آسیب های جدی بزنند.زرده تخم مرغ کمک می کند تا مقاومت موهای تان در برابر ...