سایر منابع:
سایر خبرها
آب لیمو و عسل را قبل از صبحانه بخورید
می خواهید پوستی شفاف داشته باشید؟ نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راه های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. لیمو ویتامین C. مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم می کند، کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوان ماندن پوست کمک می کند. به گزارش عصرایران، بسیاری از ترکیبات موجود در عسل نیز به شادابی پوست کمک می کنند. در نتیجه شما پوستی سالم ...
پرکاری تیروئید در دوران حاملگی، چه خطری دارد؟
. اما مول هیداتیفرم باید به عنوان یک عامل بالقوه پرکاری تیروئید در دوران بارداری درنظر گرفته شود. شایع ترین عارضه پرکاری تیروئید در مادر باردار، افزایش فشار خون شریانی است که خطر بروز پره اکلامپسی را 5 برابر بیشتر می کند. سقط جنین، ناهنجاری های جنینی، جدا شدن جفت، زایمان زودرس و تولد نوزاد با وزن کم، از دیگر عوارض تیروئید پرکار هستند. خطر بروز زایمان زودرس در زنان باردار مبتلا به پرکاری ...
مصرف گوشت در دوران بارداری، مجاز است؟
باشد و صحبت از غذاهای مقوی، ممکن است پای افراط در مصرف گوشت هم به میان بیاید. در مورد مقدار استاندارد مصرف گوشت و خواص آن با غزاله زمانی، کارشناس تغذیه صحبت می کنیم و از او می خواهیم توضیحات لازم را بدهد. زمانی در ابتدا به بحث میزان مورد نیاز بدن به گوشت اشاره می کند و می گوید: در علم تغذیه یک هرم مواد غذایی است که نیازهای روزانه افراد در گروه های مختلف غذایی را مشخص کرده است. بر اساس این هرم ...
آکنه در دوران بارداری، چگونه درمان می شود؟
برخی موارد در این دوره تشدید می شود. مطالعات نشان می دهد این احتمال وجود دارد که از هر دو زن باردار یک نفر به آکنه مبتلا شود و دلیل آن افزایش سطح هورمون در سه ماهه نخست بارداری است. وجود سطح بالای هورمون موجب می شود پوست میزان چربی طبیعی بیشتری تولید کند که عامل بروز آکنه است. یکی از شایع ترین تغییراتی که در پوست زنان باردار پدیدار می شود، جوش ها یا همان آکنه هستند. این جوش ها برای هیچ کس ...
21 فروردین سموم خانگی که روزانه از آنها استفاده می کنید!
بسیار خوبی است، زیرا محل خراش های سینک ها را هم تمیز می کند. اما این ماده یک مشکل بهداشتی دارد، زیرا باعث مشکلات تنفسی برای افراد مبتلا به آسم و سایر بیماری های تنفسی (به خصوص در سالمندان) می شود. تمیزکننده های سرویس بهداشتی مواد پاک کننده بر پایه کلر، از جمله آن هایی که مخصوص سرویس بهداشتی هستند، برای سلامتی خطرناک هستند. این ماده می تواند موجب تحریک تنفسی شدید شود. ...
ارتباط مستقیم چاقی با ورم و درد مفاصل/ نقش مهم ورزش کردن در درمان درد مفاصل
چنین مواد غذایی دارای اسید چرب امگا 3 موجود در برخی مواد غذایی نیز می تواند التهاب و درد مفاصل را کاهش دهد. متخصص طب ایرانی با بیان اینکه ورزش کردن راه مهمی برای درمان افراد مبتلا به استئوآرتریت است، گفت: ورزش کردن به خصوص تمرین های هوازی عضلات اطراف مفاصل آسیب دیده را تقویت می کند. هم چنین ورزش های آبی یکی از بهترین راه های درمان طبیعی درد مفاصل است. قادری اظهار داشت: ماساژ ...
رابطه گروه خونی با سلامتی
دارندگان این گروه خونی با جهان مدرن بسیار سازگار است. دستگاه گوارش آن ها به نسبت ضعیف تر از دارندگان گروه خونی O. است و به راحتی نمی توانند پروتئین های حیوانی را هضم کنند، زیرا مقدار اسید معده آن ها کاهش یافته و به قدر نیاز آنزیم ترشح نمی کنند. با این حال میزان مصرف گوشت قرمز و مواد غذایی مدرن مانند انواع فست فود در آن ها بالاست. سیستم ایمنی این افراد نیز تا حدی ضعیف عمل می کند و به همین ...
چه کسانی در معرض ابتلا به سرطان کبد هستند؟
سالانه باید یک یا دو بار مورد معاینه قرار گیرند، گفت: سرطان کبد نسبت به سرطان های روده و معده چندان شایع نیست، ولی اطلاع از این بیماری در کاهش آمار بیماران و درمان به موقع می تواند مؤثر واقع شود. وی بیان کرد: یک سوم مردم ایران به دلیل تغییر در شیوه زندگی مبتلا به کبد چرب هستند که کبد چرب درمان های مختلف دارویی و گیاهی داشته، ولی باید توجه داشت تغییر شیوه زندگی در درمان و پیشگیری از این بیماری بسیار اهمیت دارد. این فوق تخصص گوارش و کبد گفت: با کاهش وزن، مصرف نکردن مشروبات الکلی، تحرک، کاهش چربی و قند خون می توان در پیشگیری از این بیماری قدم برداشت. ...
کشف اندام جدید در بدن انسان توسط پژوهشگران دانشگاه هاروارد
...> این اندام جدید در بدن انسان که Interstitium نام دارد، شبکه ای بزرگ از فضاهای متخلخل پر از مایع است که ریه ها، دستگاه گوارش، رگ های خونی و بسیاری از اندام های دیگر را احاطه کرده است. شکل زیر نشان می دهد که چگونه این فضاها توسط پیوند های کلاژنی احاطه شده با لایه سلولی پشتیبانی شده اند. لایه های مختلف Interstitium کشف اندام جدید با روش PCLE معمولا زمانی که دانشمندان علوم ...
7 دلیل برای مصرف روزانه اسفناج
به گزارش شمال نیوز، کمتر کسی می داند که مصرف روزانه اسفناج منجر به کاهش سطح کلسترول شده و از مشکلات گردش خون و قلب پیشگیری می کند. این سبزی تیره رنگ منبع غنی از مواد معدنی، ویتامین ها و سایر ریزمغذی ها است و می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. مواد مغذی موجود در اسفناج منجر به تقویت تعادل در سالمندان می شود و برای بهبود عملکرد شناختی نیز مفید است. شما می توانید این سبزی را بنا به ...
ایمپلنت دندان؛ همه چیز درباره جایگزینی و کاشت دندان
مرحله معمولا از دندان ها عکس رادیولوژی تهیه می شود. این عکس می تواند اطلاعات مناسبی را درباره مقدار استخوان موجود در فک و شکل آن و نیز محل اعصاب و سینوس ها در اختیار دندان پزشک قرار دهد. اکثر افراد کاندیدهای مناسب برای کاشت دندان هستند اما به طور کلی یک کاندید مناسب برای استفاده از این روش درمانی باید دارای لثه های سالم باشد. علاوه بر این استخوان کافی برای جوش خوردن ایمپلنت در فک داشته باشد. به ...
توت فرنگی؛ ملکه میوه های بهاری
کنید قرمز و یکدست باشند. می توانید به جای چای شیرین، توت فرنگی را در وعده صبحانه میل کرده یا حتی اگر حال و حوصله داشتید با آن شیرینی و کیک های خانگی کم شکر و سالم بپزید. توت فرنگی دارای خواص زیبایی بسیاری است. این میوه مملو از بیوتین بوده و برای استحکام مو و ناخن بسیار مفید است. مصرف منظم توت فرنگی با وجود آنتی اکسیدان های فراوان موجود در آن مانند الاژیک اسید، روند افزایش سن را کاهش ...
خواص شگفت انگیز روغن نارگیل
مطابق معمول آبکشی کنید. سعی کنید روزانه قبل از حمام کردن از این روغن استفاده کنید. 3- رفع استرچ مارک ها با روغن نارگیل و موم عسل موم عسل هم یکی دیگر از ترکیبات عالی و طبیعی است که برای ترمیم پوست برای قرن ها مورد استفاده قرار گرفته است. مواد لازم: - موم عسل 1 فنجان - روغن نارگیل یک چهارم فنجان - روغن ویتامین E دو قطره - روغن هسته انگور یک ...
چه کسانی به ام اس مبتلا می شوند؟
multiple Sclerosis است که Sclerosis به معنای زخم است و افراد مبتلا به ام اس در واکنش به آسیب عصبی به وجود آمده در چند بخش از بدن خود دچار بافت زخم می شوند. بسته به محل بروز آسیب، فرد ممکن است با مشکلاتی مانند کنترل عضلات، تعادل، مشکل بینایی یا تکلم روبه رو شود. علائم ام اس آسیب عصبی ممکن است باعث بروز مشکلات زیر شود : ضعف در دست یا پا بی حسی عدم تعادل گرفتگی ...
علایم کمبود ویتامین در صورت
نصف جهان: علایم کمبود برخی ویتامین ها خودشان را در حوالی صورت نشان می دهند. با ما همراه باشید تا با مختصری از این علایم هشداردهنده بیشتر آشنا شوید. رنگ پریدگی صورت رنگ پریدگی بیش از حد صورت می تواند از جمله علایم کمبود ویتامین B 12باشد. کمبود ویتامین B 12علاوه بر رنگ پریدگی صورت، با علایم دیگری مانند افسردگی و خستگی نیز در ارتباط است. برای رفع این کمبود، باید به مصرف گوشت و ...
روش های درمان ناباروری، دو راه ساده
، متفاوت است اما در کل نسبت به سایر روش ها بسیار ارزان تر است. جراحی کمک باروری عملکردش این است که: با روش های سرپایی یا بستری سعی می شود نواقص آناتومیک اندام تناسلی، زخم ها و انسدادهای اندام زنانه و مردانه رفع شود. بهترین روش برای: زوج هایی است که بیماری یا نقص مشخصی (مثل اندومتریوز که بافت های رحمی خارج از رحم رشد می کنند و باعث زخم یا انسداد ...
عواملی که سردرد میگرنی را تحریک می کنند
مبتلا باعث هاله (احساسی گذرا، مانند برق نور و یا سوزن سوزن شدن در یک بازو ) می شود. زنها سه برابر مردان بیشتر در خطر میگرن قرار دارند، که با توجه به نوسانات هورمونی ماهانه درد تشدید می شود. چیزی که بدترش می کند این است که سردرد ها با فاصله ی زیاد اتفاق نمی افتد. برای بسیاری از کسانی که میگرن دارند مرتب اتفاق می افتد، مخصوصا کسانی که میگرن مزمن دارند ( 15روز یا بیشتر در یک ماه ). دیگر افراد ...
خواص شگفت انگیز روغن نارگیل
شما از آن ها بی خبر هستید. خبر خوب اینکه، امروز و در ادامه این مطلب با یکی از بهترین نوع درمان های طبیعی آشنا خواهید شد. استفاده از روغن نارگیل یکی از موثرترین روش های درمانی در رفع این عارضه محسوب می شود و تاثیر استفاده از آن کاملا ملموس و چشمیگر خواهد بود. خواص درمانی و ترمیم کننده پوست روغن نارگیل همراه با خاصیت مرطوب کنندگی آن را به یکی از بهترین گزینه های پیش روی شما بدل کرده است که در ادامه ...
فصل شیوع آلرژی و راهکارهای مراقبتی
مصرف در روز نسل اول زیادتر (3-2 عدد در روز) و نسل دوم کمتر (یک-2 عدد در روز) است. خواب آلودگی و اشکال در تفکر، خشکی دهان، سرگیجه، اضطراب، تپش قلب و ایراد در دفع ادرار در مردان مبتلا به بزرگی پروستات، بروز دردهای شکمی، افزایش اشتها و چاقی (در صورت مصرف طولانی مدت)، افزایش حساسیت پوست نسبت به نور خورشید و گرفتگی صدا از مهم ترین عوارض آنتی هیستامین هاست که در موارد نادری مانند تپش قلب و ...
ویار در دوران حاملگی، چگونه درمان می شود؟
باشد زیرا با احتمال سقط جنین همراه است. وی با بیان این که به غیر از نقاط حساس بدن، به کار بردن طب سوزنی در دوران بارداری عارضه ای ندارد، تصریح کرد: معمولا زنان باردار تحت درمان با طب سوزنی قرار نمی گیرند اما برای درمان ویار حاملگی، سوزن ها نزدیک مچ دست استفاده می شود و به سبب دور بودن از منطقه شکم و ناحیه رحم خطر چندانی ندارد. عضو گروه طب سوزنی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ...
عفونت قارچی در دوران حاملگی، عوارض دارد؟
و بگذارید تا خشک شود و سپس آن را بشویید و خشک کنید.ماست استفاده شده باید از نوع ساده باشد و باید از مصرف ماست با طعم های مختلف به طور مثال ماست موسیر و ماست بادنجان پرهیز کرد. - مصرف چند حبه سیر و یا قرص سیر بسیار مفید می باشد. سیر هم مانند ماست، عفونت های قارچی واژن را از بین می برد. - خوردن زغال اخته و یا آب قره قروت برای از بین بردن عفونت قارچی مناسب می باشد. ...
یبوست در زنان باردار، چه دلایلی دارد؟
خونریزی است. نوع خارجی آن هم به صورت یک توده سخت و با خونریزی بیشتر زیر پوست است. از نشانه های همورویید می توان به درد هنگام دفع، دردهای متناوب در ناحیه مقعد، خونریزی (خون روشن) هنگام دفع مدفوع و خارش در ناحیه مقعد اشاره کرد. این بیماری یک دفعه ظاهر نمی شود و به مرور زمان شکل می گیرد و عود می کند. علت ابتلای خانم باردار به این عارضه، افزایش حجم خون و ...
خواص شگفت انگیز سوپ کلم بروکلی در تقویت استخوان ها
... خواص سوپ کلم بروکلی با سبزیجات وی درباره خواص سوپ کلم بروکلی با سبزیجات بیان کرد: مصرف این سوپ نقش مؤثری در تقویت استخوان های بدن و کنترل فشار خون دارد؛ سوپ کلم بروکلی با سبزیجات به علت داشتن ویتامین های A ، E و C حاوی آنتی اکسیدان است و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؛ این سوپ بدن را در برابر سرطان ها، بیماری های قلبی و عروقی و آب مروارید محافظت می کند. این محقق و ...
مصرف "نخود" کاهش دهنده قند خون و مانع کم خونی است
، آب، ویتامین B3، سدیم، ویتامین B2، سلنیوم، و ویتامین A نیز بی بهره نیست. از آنجایی که این ماده غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می دهد, نخود به دلیل دارا بودن ویتامین B9 به ساخت گلبول های قرمز و سفید کمک می کند و در جلوگیری از کم خونی و حفظ سلامت پوست نقش دارد. ویتامین B9 علاوه بر اینکه در ...
هموروئید در دوران حاملگی، قابل درمان است؟
کرده و از خوردن غذاهای چرب و ادویه دار یا مرکبات اجتناب کنید. درمان های طبیعی دیگر عبارت اند از: جویدن آدامس بدون شکر که باعث تحریک ترشح بزاق می شود که اسید را خنثی می کند (از نعناع اجتناب کنید چون بسیار اسیدی است). برخی از زنان یک قاشق غذاخوری عسل را به یک لیوان شیر گرم اضافه می کنند و مصرف می کنند. پزشکان توصیه می کنند که سعی کنید مدتی پس از صرف غذا دراز نکشید و در حال خواب سر خود را بالاتر از ...
چاغاله بادام مفید برای درمان آفت مکرر
گرفتگی عضلانی موثر است توصیه می شود, سرد مزاجان چاغاله را با نمک یا پودر آویشن بخورند تا سردی و رطوبت چاقاله تعدیل شود. افرادی که معده های ضعیفی دارند هنگام خوردن چاغاله بادام حتما ازادویه ها گرم بخورند و "چاغاله بادام های" کوچک و نرم تر را انتحاب کنند چرا که هضم این نوع چاغاله ها راحتر است و بعد از خوردن "چاغاله بادام" خوردن آب بسیار بد است. مصرف زیاد چاغاله موجب سستی و رخوت می شود و در بیماران مبتلا به عارضه میگرن می تواند تشدید علائم را به دنبال داشته باشد. ...
گرفتگی عضلات در دوران حاملگی، علت و درمان
آب و الکترولیت ها همراه باشد. 4- مصرف برخی از داروها مثل مسهلها، داروهای مدر و سایمتیدین 5- تغذیه نادرست و فقر مواد مغذی 6- کم کاری غده تیروئید و فوق کلیه با شیوع کمتر 7- افزایش سن در هنگام وقوع گرفتگی عضلات ساق پا چه کنیم؟ به محض احساس گرفتگی عضلات ساق پا، به آرامی پاها را صاف کرده و انگشتان پا را به سمت ساق پای خود خم کنید. این حرکت به تدریج به رفع گرفتگی ...
نوشیدنی در دوران بارداری، طرز تهیه
حتما پزشک شما درباره اهمیت نوشیدن آب به خصوص در فصل گرم به شما چیزهایی گفته است. مصرف آب کافی در تابستان سلامت شما و جنین را تضمین می کند. در دوران بارداری حجم خون تقریبا نیم برابر افزایش پیدا می کند. بنابراین لازم است تا جایی که می توانید آب و مایعات دیگر بنوشید. می گویند مادر باردار باید روزی 10 تا 12 لیوان آب بخورد. مایعات هم می توانند جای آب را بگیرند به شرط آن که افزودنی های غیر مجاز نداشته ...
وقتی پتاسیم در بدن پایین می آید!
، همانند افرادی که به آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی مبتلا هستند. بی اشتهایی یک اختلال غذا خوردن است که گرسنگی های طولانی مدت را شامل می شود و افراد مبتلا به آن ممکن است به اندازه کافی مواد غذایی حاوی پتاسیم مصرف نکنند. منبع: کیهان انتهای پیام/ بازگشت به صفحه رسانه ها
تیروئید در دوران حاملگی، چه تاثیری دارد؟
است که موجب می شود فرد احساس تنگی نفس کند. با پیشرفت بیماری علائم دیگری مانند اختلال در عملکرد دستگاه گوارش دیده می شود که به مرور موجب افزایش یا کاهش اشتهای بیمار می شود که کاهش اشتها غالبا در افراد کهنسال بروز می کند. گاهی بیمار در کنار این عوارض با نشانه هایی مثل عصبانیت و اضطراب نیز روبه رو می شود که به دلیل ایجاد اختلال در سیستم مغز و اعصاب بدن است. در برخی از بیماران علائم چشمی نیز ...