خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم افزایش هورمون استرس چیست؟
به گزارش نامه نیوز کورتیزول یا هیدروکورتیزون هورمونی است که توسط غده فوق کلیوی ترشح می شود. این هورمون باعث افزایش قند خون می شود، اما در عین حال عوارض دیگری نیز دارد.از جمله اینکه رشد استخوان را کاهش داده و می تواند باعث ایجاد بیماری ها و مشکلات متعددی مانند چاقی و اضافه وزن می شود. کورتیزول زمانی که میزان کورتیزول در خون به طور افراطی بالا می رود، صحبت از هیپرکورتیزولیسم ...
همه چیز درباره روغن خراطین؛ خواص، طریقه مصرف و مضرات آن
. سپس چند قطره از روغن خراطین را روی پوست مالیده و با ملایمت ماساژ دهید تا جذب پوست شود. این کار را روزی یک مرتبه انجام دهید. تسکین دردهای مفصلی، رماتیسمی و درمان کمردرد: روغن خراطین را می توان به دلیل افزایش جریان خون در رگ ها، به عنوان روغن ماساژ برای تسکین درد های مفصلی استفاده نمود. به این منظور چند قطره از روغن را در قسمتی که درد دارد مالیده و ماساژ دهید و این کار را روزی 2 تا 3 بار ...
اشعاربرگزیده ولادت امام حسین(ع)
ای که مرکب تاختی هر سوی در میدان عشق ای که سرانداختی، چون گوی در چوگان عشق ای که بودی روز و شب سرگشته و حیران عشق روح عشق و قلب عشق و جسم عشق و جان عشق ریخت ساقی از ازل آری می عشقت به جام ای قرار جان زهرا زینت عرش برین نور چشم مصطفی ای خسرو دنیا و دین باعث ایجاد خلق اولین و آخرین بنده عشقت نجومی سوده بر خاکت جبین ...
چیز هایی که درباره تغییرات دمای بدن نمی دانستید
آمریکا اگر دمای بدن شما حداقل یک درجه از حد نرمال بالا رود ممکن است که دچار تب شوید. دمای بدن نرمال می تواند اندکی بالاتر یا کمتر از دمای نرمال متوسط 98.6 درجه فارنهایت (37 درجه سلسیوس) باشد. دمای بدن بعضی از افراد همواره 36.5 درجه فارنهایت است و برای آن ها این دما نرمال است. در صورت تب یا دمای بالای بدن ممکن است که علائمی همچون سردی و لرزش، از دست رفتن آب بدن، ضعف کلی، سردرد، تندخویی، کاهش ...
دولت برای شرایط بدون برجام برنامه طراحی کند/ اروپا و آمریکا دو تیغه یک قیچی برای حذف مؤلفه های ...
شهرهای شما اصابت می کند. خوش چشم یادآور شد: ایران هیچگاه تهدید به استفاده از سلاح هسته ای نکرده اما اگر غنی سازی ایران به حدی رشد کرده باشد که بتواند برای ساخت یک یا دو بمب به حد کفایت ذخیره کافی داشته باشد خود به خود نوعی بازدارندگی ایجاد می کند. وی در ادامه گفت: خود آنها از این مسئله هراس دارند و می ترسند که فشار بیش از حد به ایران باعث شود که ایران به سمت ساخت بمب هسته ای برود ...
بررسی نیازهای معنوی و مذهبی انسان
... به گزارش شفا آنلاین :مذهب و معنویت یک موضوع مرسوم و اصلی در میان مردم شده است. مردم در محافل خود تبار مسیح و مسائل مربوط به یهودیت، مسیحیت، اسلام یا بودائی را موردبحث قرار می دهند. ظاهراً آمریکایی ها در حال تغیر هستند. نیاز به پاسخ ها تراژدی 11 سپتامبر باعث شد که درون مردم آمریکا تکانی بخورد. بسیاری از افرادی که از رفتن به کلیسا و معبد خودداری می کردند پس ازاین تراژدی رفتن ...
بارداری در فصل تابستان، تغذیه مناسب
افزایش فشار خون و دفع پروتئین از طریق ادرار در دوران بارداری)، فشار خون بالا، افزایش مایع درون کیسه آب بیش از مقدار طبیعی (پلی هیدرآمنیوس) و مادرانی که ورم دست و پا دارند، میزان مصرف مایعات را طبق نظر پزشک خود تنظیم نمایند. نکته 2: نوشیدنی های خنک بنوشید و نوشیدن مایعات داغ و کافئین دار مثل چای و قهوه را محدود کنید؛ زیرا علاوه بر افزایش دمای بدن، کافئین موجود در این نوشیدنی ها به دلیل ...
کیفیت پیدایش و نشو و نمای شیعه
دلخواهشان باشد. ثانیا:یک حکومت دینی نظم واقعی اسلامی را در جامعه حفظ و اجرا نماید و به طوری که مردم کسی را جز خدا نپرستند و از آزادی کامل و عدالت فردی و اجتماعی بر خوردار شوند،و این دو مقصود به دست کسی باید انجام یابد که عصمت و مصونیت خدایی داشته باشد و گرنه ممکن است کسانی مصدر حکم یا مرجع علم قرار گیرند که در زمینه وظایف محوله خود،از انحراف فکر یا خیانت سالم نباشد و تدریجا ولایت عادله ...
مبتلایان به ام اس چه بخورند؟
شود چون این کربوهیدرات های فرآوری شده که قند خون را فوراً بالا می برند، به قلب نیز آسیب می زنند مخصوصاً در خانم ها. مطالعات نشان داده زنانی که بیشتر کربوهیدرات های تصفیه شده مصرف می کنند بیشتر در معرض بیماری های عروق کرونری هستند. افرادی که با بیماری ام اس مبارزه می کنند، مطمئناً مایل نیستند با بیماری های دیگری مانند بیماری قلبی و دیابت نیز دست و پنجه نرم کنند. گلوتن آمار و ...
عفونت کلیه در بارداری، علایم کدامند؟
همراه لرز و تعریق، درد در قسمت تحتانی پشت یا پهلو درست زیردنده ها که ممکن است یک طرفه یا دو طرفه باشد و احتمالاً درد شکم، تهوع و استفراغ و وجود چرک و خون در ادرار (ممکن است با چشم غیرمسلح دیده نشود).البته باید گفت علایم سیستیت نیز ممکن است در عفونت کلیه دیده شود. عفونت کلیه یکی از خطرناک ترین عوارض دوران بارداری است و ممکن است به زایمان زودرس یا سایر اختلالات بینجامد؛ بنابراین شما باید فورا توسط پزشک ویزیت شده و تحت درمان قرار بگیرید.اگر به ندرت دچار عفونت مجاری ادراری شده اید لازم نیست نگران باشید. پزشک شما تصمیم خواهد گرفت که آیا پیش از باردار شدن شما انجام آزمایش های بیشتری ضرورت دارد یا خیر. ...
تغذیه مناسب در بارداری، باید متعادل باشد
.... با این روش، سطح قند خون در طول روز تا حدی متعادل باقی خواهد ماند و بدن در شب هنگام و زمانی که فرد خود را برای خواب آماده می کند احساس گرسنگی شدید نخواهد کرد. میوه ها، حاوی مقادیر زیادی فیبر و آب هستند. از جمله میوه هایی که توصیه می شود در دوران بارداری مصرف شود. باید در این بین به میو ه هایی چون گریپ فروت، پرتقال، انواع توت، به خصوص توت فرنگی و بلوبری، گلابی و انواع آلو اشاره کرد که نه تنها بخش زیادی از آب مورد نیاز بدن را تأمین می کنند بلکه احتمال بروز یبوست را نیز در پایین ترین سطح نگاه می دارند. ...
مصرف کورتون در دوران بارداری، خطرناک است؟
در سنی که بیمار توانایی باروری دارد و همیشه این پرسش برایش وجود دارد که آیا می تواند از کورتون ها با توجه به عوارض مشهورشان از جمله پوکی استخوان و بالا بردن قند خون و افزایش احتمال ابتلا به عفونت ها استفاده کند. پاسخ این است که درباره بیماری های خاصی مثل لوپوس، بیمار باید پس از مشورت با پزشک معالج، به بارداری اقدام کند و این معمولا زمانی است که بیماری تا حد ممکن درمان شده و کمترین مقدار ...
تغییرات پستان در بارداری، نرمال است؟
بانوان متوجه می شوند که در اوایل بارداری، پستان های آنان به اندازه ی حداقل یک سایز بزرگ تر می شود. نه فقط اندازه ی پستان شما بزرگ تر می شود، بلکه قفسانهای سینه نیز گشاد می شود تا برای شناشی ها که زیر فشار رحم در حال رشد قرار دارند جا باز کند، بنابراین تهیه پستان بند مناسب را در نظر داشته باشید. رگهای پستان نمایان و مثل نقشه ی راه می شود. رگ های خون درست زیر پوست نمایان می ...
دیابت دوران بارداری، تغذیه در وعده صبحانه
غذایی دیابت بارداری را با دقت رعایت کنند تا دوران بارداری بدون مشکل و خطری را پشت سر بگذارند. دیابت بارداری چیست؟ این عارضه زمانی رخ می دهد که بدن مادر در قبال انسولین تولید شده در پانکراس مقاومت کرده و سطح قند خون بیش از حد معمول افزایش یابد. بر اساس آمار انجمن دیابت آمریکا، این عارضه بر 18 درصد از زنان باردار اثر می گذارد. تغییر رژیم غذایی به کنترل دیابت بارداری کمک می کند. توجه ...
مشکلات پوست در بارداری، تغییرات مثبت و منفی
: یکی دیگر از مواردی که نباید دست کم گرفته شود، تغییر در رژیم غذایی روزمره مادر است. مادر دراین دوران خود را ملزم به مصرف غذاهای سالم تر و آب میوه و سبزی های تازه، میوه و مکمل هایی مانند اسیدفولیک، مولتی ویتامین و ... می کند.این تغییرات باعث شادابی پوست وی می شود. *لکه های تیره روی پوست: درحالی که بسیاری از زنان از داشتن پوست خوب در این دوران لذت می برند ممکن است برخی دچار لکه زایمان شوند ...
این اشتباهات چشم را ضعیف میکند!
غذایی و اکسیژن کافی به بافت ها دچار اختلال می کند، در این میان بافت چشمی هم بی بهره نخواهد ماند. 9. عدم انجام معاینات چشمی حتما به طور مرتب به چشم پزشک مراجعه کنید. به خصوص اگر مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا هستید. دیابت کنترل نشده می تواند منجر به کوری فرد شود. 10. نادیده گرفتن علائم تاری دید، درد، کاهش بینایی، قرمزی و سوزش چشم به خودی خود برطرف نمی گردد ...
6 عادت غلط و دور از ذهن، قلب تان را بیمار می کند
...، خطر ابتلا به فشار خون بالا و کلسترول را افزایش می دهید. این مساله باعث ایجاد معضل چاقی و دیابت می شود که هر دوی آنها می توانند به قلب آسیب برسانند. این بدان معنی نیست که شما باید در طول روز بخوابید. هنگامی که بیش از 9 ساعت به طور منظم بخوابید، شانس ابتلا به دیابت و سکته مغزی را افزایش می دهید. خواب شبانه را 7 تا 9 ساعت تنظیم کنید. بیش از حد ورزش کردن: ورزش برای قلب شما عالی است اما ...
آب سیاه چشم چیست؟
...> بزرگ شدن قطره های چشم مسدود شدن یا محدود شدن تخلیه اشک چشم داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها کاهش جریان خون به عصب چشم فشار خون بالا یا افزایش فشار خون انواع آب سیاه چیست؟ 1. آب سیاه با زاویه باز (مزمن) Open-Angle (Chronic) Glaucoma آب سیاه با زاویه باز یا گلوکوم مزمن هیچ نشانه ای ندارد، به جز اینکه به مرور زمان باعث کاهش بینایی می شود. این کاهش ...
از فواید شگفت انگیز گوشت بره بخوانید
. میوگلوبین، پروتئینی در بافت های ماهیچه ای حیواناتی مانند بره و گاو است و زمانی که گوشت در معرض اکسیژن قرار بگیرد، آن را به گوشت قرمز تبدیل می کند. پس، زمانی که بره جزو جانورانی با گوشت قرمز است، انواع علف های خوراکی نیز جزو منابع سالم دارای پروتئین قرار می گیرند. از دیگر موارد قابل ذکر در این باره می توان به داشتن اندک چربی درون این گوشت اشاره کرد؛ که البته این مورد از یک سری عوارض جلوگیری کرده ...
اقدام برای بچه دار شدن، بهترین سن
.... چطور در سن بالا بارداری طبیعی داشته باشید باردار شدن در سنین بالا این احتمال را دارد که دیابت یا فشار خون حاصل از بارداری، پس از زایمان برای مادر باقی بماند یا اینکه ممکن است اختلالات مربوط به وریدها باعث لخته شدن خون و ترومبوزهای وریدی شود. البته این احتمال در افراد چاق و کم تحرک بیشتر است حتی احتمال آمبولی ریه نیز وجود دارد. با این حال اگر مادر از سلامت جسمانی خوبی برخوردار ...
احتمال بارداری با بکارت، سوالات رایج!
اید حتما از روش جلوگیری اورژانسی استفاده کنید. 9. رابطه جنسی در زمان پرخطر (زمان تخمک گذاری) باعث وقوع بارداری می شود و در زمانهای دیگر این احتمال کمتر است. 10.زمان پر خطر در دوره قاعدگی- در فردی سالم با قاعدگی منظم 28 روزه بین روزهای 11 تا 17 می باشد یعنی اگر در این روزها نزدیکی محافظت نشده داشتید، احتمال بارداری زیاد است. 11. به طور معمول اگر فردی قاعدگی تقریبا منظم دارد می ...
پوست و مو/ ساده ترین روش های پاکسازی پوست
استفاده نمایید.) فواید بخور دادن پوست گرما و رطوبت باعث باز شدن منافذ پوست می شود و این امر به خروج سموم زیر پوست کمک می کند . شما می توانید از گیاهانی مانند مریم گلی ، زنجبیل ، بابونه و رزماری برای بخور استفاده کنید . پاکسازی پوست با بخور بابونه اولین و مهم ترین مرحله در پاکسازی پوست استفاده از بخور آب داغ است. با این روش منافذ پوست باز شده و چربی های اضافی به ...
فواید قرار دادن پا در آب داغ
پا ها به رختخواب رفته و خوابی راحت را تجربه کنید. بهبود انرژی صبحگاهی شما می توانید پا های خود را هنگام صبح در آب گرم قرار دهید تا سطوح انرژی خود را افزایش دهید. ممکن است پس از خواب شبانه احساس خستگی کنید، زیرا وضعیت خوابیدن شما می تواند بر گردش خون تاثیرگذار باشد. قرار دادن صبحگاهی پا ها در آب گرم به بهبود گردش خون کمک می کند و به طور همزمان سیستم غدد درون ریز را تنظیم می کند ...
خواص فوق العاده آب هویج تازه
به گزارش بهداشت نیوز : خواص آب هویج برای ما پوشیده نیست و نوشیدن آب هویج همیشه از کودکی برای سلامت چشمان ما توصیه شده است. اما آیا به جز فایده برای چشم، خاصیت دیگری ندارد؟ آب هویج بنوشید تا علاوه بر تقویت چشمان خود، از ویتامین های موجود در آن بهره ببرید، آنتی اکسیدان فراوان دریافت کنید، قند خون را تثبیت کنید، و از فواید بی شمار دیگر آن بهره بگیرید! در این مقاله سعی داریم شما را با 12 ...
خواص عجیب و غریب نخود!
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، این ماده غذایی حاوی فیبر است و باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می دهد. نخود از فیبرها، ویتامین B9، هیدرات کربن، آهن، فسفر، منیزیم، ویتامین B، پتاسیم، زینک(روی)، پروتئین، ویتامین B6، کلسیم و اسیدهای چرب اشباع نشده پُلی تشکیل شده است البته باید بدانید که نخود از وجود ترکیبات مغذی دیگری ...
مصرف قرص ال دی، عوارضش را میشناسید؟
مربوط به قرص LD افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه و رحم است. همچنین مصرف این قرص باعث بزرگ شدن سینهها میشود. دکتر حنیفه با بیان اینکه استفاده از قرصهای LD در مواردی منجر به بروز یرقان و مشکلات کبدی میشود، افزود: در مواردی نیز تیره شدن رنگ پوست بر اثر مصرف LD در افراد رخ میدهد. جزء پروژسترون LD نیز عوارضی مانند افزایش LDL خون، ریفلاکس معده، یبوست، افزایش دمای بدن و ترشح شیر از سینهها را به ...
آزمایش آنزیم های کبدی چیست، چه معنایی می دهد و چه زمانی لازم است؟
کبدی داریم؟ در صورتی که به بیماری خاصی مثل هپاتیت مبتلا هستید هر چند وقت یک بار پزشک متخصص ضمن درمان های متداول آزمایش را برای شما تجویز می کند. ولی به طور کلی اگر علائم زیر را در بدن تان مشاهده کردید حتما به پزشک مراجعه کنید و حتما از او بخواهید یک آزمایش خون کامل برای تان بنویسد که آزمایش آنزیم های کبدی را هم شامل شود: ادرار تیره مدفوع بسیار روشن بی اشتهایی ورم در ناحیه ...
آبمیوه های خانگی برای جلوگیری از پیری پوست
نوشیدن برخی میوه ها و خوراکیها می توان تا حد زیادی از پیری پیشگیری کنید. در ادامه به چند نوشیدنی مفید با خواص کاهش سرعت پیری اشاره شده است: آب گوجه فرنگی این نوشیدنی خانگی غنی از آنتی اکسیدان و لیکوئین است که عنصری مناسب و مفید برای پوست به شمار می رود؛ چنان که رنگدانه های فیتوشیمیکال و کارتنوئید موجود در آن را می توان سربازانی متخصص در مبارزه با رادیکال های آزاد دانست. افزایش ...
چگونه فرزند دوقلو داشته باشیم؟
پزشکی عوارض خود را داشته و برای درمان ناباروری بوده و صرفا برای تولد فرزندان دوقلو نیست . برخی از زنان برای داشتن دوقلو از داروهای شیمیایی مانند کلومیفن استفاده میکنند . کلومیفن یک دارو برای تحریک تخمدان است تا تخمک بیشتری تولید کند .لازم به ذکر است این داروها عوارض خود را دارند (مانند کیست تخمدان) و با افزایش سطح عملکرد تخمدان ، موجب آسیب رساندن به آن میشوند . فراموش نکنید چند قلوزایی خطراتی مانند فشار خون بارداری و تولد نوزاد نارس را در پی خواهد داشت . پس بهتر است اصرار زیادی برای داشتن فرزند دوقلو نداشته و این کار را به خداوند و تقدیر او بسپارید . ...
خوردن فندق برای سلامتی چه مزایا و خواصی دارد؟
. کاهش سطح قند خون آجیل های مختلفی چون گردو و بادام باعث کاهش سطح قند خون می شوند. مطالعات اندکی نیز این موضوع را درباره فندق تایید می کنند. مطالعه ای تاثیر فندق بر سطح خون را هنگام ناشتایی بر 48 فرد مبتلا به دیابت نوع دوم بررسی کرد. از این 48 نفر، نیمی از افراد، از فندق به عنوان میان وعده استفاده کرده بودند و نیمی دیگر نیز به عنوان گروه کنترل بررسی شدند. بعد از 8 هفته ...
