سایر خبرها
علم + ورزش
ورزش استقامتی ایمنی بدن را کاهش نمی دهد مطالعات اخیر نشان داده است که ورزش استقامتی باعث کاهش توانایی سیستم ایمنی بدن نمی شود و ورزشکاران استقامتی در معرض بیماری های عفونی قرار نمی گیرند. به گزارش Science daily، این تصور بین ورزشکاران وجود داشت که ورزش استقامتی باعث می شود که در چند روز یا چند هفته بدن فرد در مقابل بیماری های عفونی ضعیف شود و سیستم ایمنی کارایی همیشگی خود را نداشته باشد ...
علل سوزن سوزن شدن و سوزشِ دست و پا
.... از داروهایی که باعث ایجاد چنین حسی می شوند می توان داروهای سرطان، ایدز، اچ آی وی، صرع، داروهای بیماری های قلبی و فشار خون بالا را نام برد. 10- عفونت ها: برخی عفونت ها نیز باعث ایجاد التهاب عصبی و در نهایت احساس سوزش می شوند. از عفونت هایی که باعث ایجاد این عارضه می شوند می توان به اچ آی وی، ایدز، هپاتیت B و C، جزام، زونا و بیماری لایم اشاره کرد. ...
به کودکانتان در ایام بهار گوشت جوجه خروس بدهید/مواد باقی مانده از زمستان برای بدن درایام بهار مشکل ایجاد ...
راحله مجتوبی در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار علم و فناوری در ارتباط با حساسیت های فصلی در بهار اظهار کرد:فصل بهار معتدل بوده یعنی از نظر گرمی،سردی،تری وخشکی در حد اعتدال است،این فصل موافق همه سنین به ویژه سن کهولت سالمندی است. وی با اعلام اینکه اطبای طب سنتی توصیه می کنند که مواد اضافی باقی مانده در زمستان برای بدن ایجاد مشکل می کند، افزود: بهتر است در این ماه راه های خروج بدن باز شود ...
افزایش لذت در روابط زناشویی، چگونه؟
گزینه برای تقویت رابطه جنسی دقت و تمرکز بیشتر در تغذیه است . دریافت مواد غذایی مناسب و استراحت کافی بخشی از مهم ترین نیاز های بدن برای داشتن رابطه زناشویی مفید و مناسب است. به گفته ی متخصصان داشتن یک برنامه غذایی سالم و مقوی سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی بدن را به سمت برقراری رابطه جنسی بهتر سوق می دهد . برای آشنایی بهتر با مواد غذایی مفید برای رابطه جنسی و زناشویی می توانید به مطلب " تغذیه مناسب ...
بدون جراحی، خوب شوید
عنوان آرتروز می شناسند در واقع صحیح نیست و این دردها تغییرات طبیعی متناسب با سن افراد است که برای افراد متناسب با سن آنها در استخوان ها اتفاق می افتد. نکته دیگر این است که خوردن مواد خوراکی متفاوت به این اختلال کمک نمی کند و علاوه بر این باعث بروز بیماری های معده و گوارشی نیز خواهد شد. پژوهش ها نشان می دهد که انجام تمرینات مناسب با وارد کردن فشارهای متناوب به غضروف های مفاصل، اختلالی را که به ...
یک خوراکی تند و تیز برای در امان ماندن از سرطان ریه
می شوند. سیر کاهش دهنده خطر ابتلا به سرطان ریه است بر اساس تحقیقات دانشمندان، مصرف هفته ای دو بار سیر خام، ریسک ابتلا به سرطان ریه را 44 درصد کاهش می دهد . مصرف سیر التهاب بدن را کاهش می دهد و به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند . این محصول حتی در سیگاری ها و کسانی که در معرض دود مستقیم سیگار قرار دارند نیز ریسک ابتلا به سرطان ریه را 30 درصد کاهش می دهد . ...
دلایل انجام زایمان سزارین، چیست؟
زایمان طبیعی انجام دهند تا سلامت مادر و فرزند بیشتر حفظ شود. مشکلات و عوارض ناشی از سزارین: به دلیل استفاده از داروها و روش های بی هوشی امکان بروز مشکلات زیر بیشتر می شود: در روز اول پس از سزارین، معمولا به دلیل اینکه سزارین جراحی بزرگی است درد شدیدی در نواحی جراحی حس می شود. احتمال بروز ترشحات از ناحیه تناسلی که البته نگران نباشید و طبیعی است. - افزایش فشار خون ...
خواص ازگیل برای سلامتی
افراد وجود داشته باشد. ازگیل حاوی غلظت های بالایی از آهن است که خبر خوبی برای گلبول های قرمز خون شماست! آهن یک بخش ضروری از هموگلوبین است که گلبول های قرمز اکسیژن دار را در سراسر بدن حمل می کند و درنتیجه گردش خون را افزایش می دهد. این کار می تواند به روند التیام سرعت ببخشد، انرژی را افزایش دهد. تسکین سیستم تنفسی مواد خلط آور در درمان سرماخوردگی و سایر عفونت های تنفسی، بسیار مهم ...
با جایگزین نوشابه آشنا شوید
ها را به دنبال دارد. اسید فسفریک همچنین به دلیل تداخل با اسید معده باعث هضم ناقص غذا شده مانع از جذب ویتامین ها و مواد معدنی غذاها به بدن می شود. شیرین کننده های مصنوعی لطفا گول نوشابه های رژیمی را نخورید. این نوع نوشابه ها حاوی شیرین کننده های مصنوعی است که برای بدن به شدت مضر است. امروزه ثابت شده است شیرین کننده های مصنوعی عامل بروز بسیاری از بیماری ها مثل صرع، تشنج، مولتیپل ...
کاربرد های غیرخوراکی و جالب پودر قهوه
بریزید رشد بیشتری خواهند داشت. علاوه بر این، می توانید باقیمانده ی قهوه را رقیق کنید و آن را مستقیما در گلدان گیاه تان بریزید. 12. دور کردن کک ها برای دور کردن کک های روی بدن حیوانات خانگی کافی است بعد از حمام کردن حیوان خانگی تان، مقداری پودر قهوه ی استفاده شده و مرطوب را روی موهای حیوان مالش دهید و بدون استفاده از مواد شیمیایی گران قیمت کک ها را دفع کنید. 13. پوشاندن ...
بهارخواب یا خواب آلودگی بهاری
...، عروق سطح پوست بدن را تنگ تر می کند تا خون را بهتر به ارگان های حیاتی بدن، از جمله مغز برساند. با رسیدن فصل بهار چون این تغییرات دمایی خیلی سریع خودش را نشان می دهد، بدن احساس گرمای بیش تری می کند و ناچار می شود که عروق را به اندازه ی قبلی برگرداند و خون را به سطح پوست برساند تا بتواند تبادل دما بکند و تنظیم دمای بدن را ثابت نگه دارد. این تغییرات دمایی باعث می شود که ...
علت مرگ جنین در شکم
و بالاخره عوامل مادری که10 درصد عوامل مرگ جنین را شامل می شود، دیابت، فشار خون، چاقی، سن بالا، مشکلات خونی، بیماری های قلبی، کلیوی، تیروئید یا مصرف سیگار و پارگی رحم و عفونت ها و گذشتن از موعد زایمان است. در درصدی از موارد نیز هیچ علتی پیدا نمی شود که بر اساس روش های جستجو، این میزان بین 10 تا 35 درصد از مرگ و میرهاست. به هر حال با انجام اتوپسی و بررسی ژنتیک، می توان تا 80 درصد از مرگ ومیر ...
به پوست تان آب ببندید!
پیشگیری از پیری پوست، آبرسان قابل دفاعی است. به علاوه با وجود این ترکیبات شفافیت پوست حتمی و مقاومت آن در برابر محیط بیرون و آلودگی ها دوچندان می شود. روش مصرف: این محصول را روی پوست تمیز دوبار در روز استفاده کنید. از این کرم به عنوان فیکساتور آرایش هم می توانید استفاده کنید. با معجزه گیاهان مرطوب شوید یکی از مهم ترین دلایلی که خط و خطوط سطح پوست ما را بیشتر ...
ماه گرفتگی در نوزادان، ارثی است؟
این بیماری می افتد این است که عروق ریز زیرپوستی گشادتر از حالت طبیعی می شوند و به طور طبیعی به علت وجود خون در این عروق آن قسمت از پوست که عروق زیرش گشادتر شده اند، قرمز می شود که این اتفاق اغلب در صورت می افتد. بهتر است این را هم بدانید که این عارضه اغلب یک سمت بدن را درگیر می کند. آیا این لکه ها سلامت فرد را به خطر بیندازد؟ متاسفانه در برخی موارد، بله. هنگامی که این گشادی ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
تولید آکنه یا گسترش آن می باشد. • پوست کثیف. آکنه بوسیله چرک و کثافت ایجاد نمی شود. در واقع، سابیدن بیش از حد پوست یا تمیز کردن آن با صابون ها یا مواد شیمیایی خشن پوست را تحریک کرده و موجب تشدید آکنه می شود. تنها به تمیز کردن ساده پوست برای از بین بردن چربی اضافی و سلول های مرده پوست کافی است. عوامل خطر تغییرات هورمونی بدن موجب تحریک یا تشدید آکنه می شود. این تغییرات ...
7 ادویه شفا بخش
ادویه ها علاوه بر اینکه باعث خوش بو و خوش طعم شدن غذاها می شوند از رشد و تکثیر سلول های سرطانی تا حدودی جلوگیری به عمل می آورند. بدیهی است تغییر در سبک و تهیه غذا و در پیش گرفتن یک روند تغذیه ای سالم و پرتنوع باعث می شود سلامتی تضمین شود و سبک زندگی درست ارتقا پیدا کند. برخی از این ادویه ها را که مانع بروز رشد و تکثیر سلول های سرطانی می شود بشناسید. زنجبیل زنجبیل ...
نکات تغذیه ای برای بیماران ام اس
می کنند که در بدن انسان، این میکروارگانیسم ها باکتری هستند. باکتری ها مسئول تجزیه ی غذا و مواد مغذی اند و نقش اساسی در گوارش و سلامت سیستم ایمنی دارند. وقتی فیبر کافی در رژیم غذایی وجود داشته باشد این باکتری های خوب در روده رشد می کنند. کمبود فلورای روده می تواند موجب طیفی از اختلالات ایمنی در بدن شود. غذاهایی که برای بیماران ام اس مفیدند ام اس یا Multiple sclerosis، نوعی ...
چرا دست و پایمان سوزن سوزن می شود؟
علائم خاص و درمان های متعادل کننده بیماری اشاره کرد. 9- داروها: از عوارض جانبی برخی داروها احساس سوزش در دست ها و پاهاست. از داروهایی که باعث ایجاد چنین حسی می شوند می توان داروهای سرطان، ایدز، اچ آی وی، صرع، داروهای بیماری های قلبی و فشار خون بالا را نام برد. 10- عفونت ها: برخی عفونت ها نیز باعث ایجاد التهاب عصبی و در نهایت احساس سوزش می شوند. از عفونت ...
آخرین جزئیات هولناک کودک کشی از آق قلا تا مشهد
عنوان کرده است. زمانی که خانواده سلاله با مراجعه به کلانتری مفقودی کودک را گزارش دادند، اعلام کردند به یکی از اهالی روستا که فردی معتاد و سابقه دار است مشکوک هستند. با اعلام مفقودی، پلیس با دستور بازپرس، فرد مظنون را بازداشت کرد. مظنون در بازجویی ها به قتل کودک اعتراف و محل جنازه او را به پلیس اعلام کرد. قاتل در بازجویی ها اعلام کرد که برای درخواست مواد مخدر به منزل یکی از اقوام کودک مراجعه کرده ...
با این مواد غذایی، چاق نخواهید شد
به گزارش تیتر امروز، اگرچه ماده ی غذایی ای وجود ندارد که میزان کالری آن صفر باشد اما مواد غذایی ای هستند که می توانیم بدون نگرانی از افزایش وزن و با خیالی آسوده آن ها را بخوریم. این مواد غذایی به طور کلی در دسته ی میوه ها یا سبزیجات بدون نشاسته قرار می گیرند. کارشناسان معتقدند به چند دلیل مصرف این مواد غذایی باعث افزایش وزن نمی شود: بخش اعظم آن ها از آب تشکیل شده است. کالری ...
درمان خانگی برای اسهال
.... بلافاصله بنوشید و آن را چند بار در روز استفاده کنید. 17- آب نارگیل یک لیوان آب نارگیل را دوبار در روز بخورید. برای دفع آب بدن ناشی از اسهال، برای چند روز بخورید. اسهال اغلب می تواند منجر به کم آبی شود. در چنین مواردی، آب نارگیل یک درمان خانگی عالی است. این ماده، غنی از مواد معدنی یا الکترولیت ها است که مایعات بدن را دوباره پر می کند . همچنین گردش خون را افزایش ...
از وای فای انرژی بگیر
ایده ای قدیمی در هر خانه ای یک روتر بی سیم قرار دارد. این روزها روترها چندبانده و چندآنتنه هستند و به مرور از سخت افزار قدرتمندتری مانند پردازنده های چندهسته ای سود می برند. آنتن های آن ها قوی تر می شود و می توانند مسافت های دورتری را زیر پوشش شبکه وای فای خود داشته باشند. پس اگر این روترها بتوانند در کنار اطلاعات، مقداری انرژی هم روی امواج رادیویی منتشر کنند، دستگاه های گیرنده با استفاده از آنتن های خاصی می توانند این امواج مایکروویو را دریافت و از این طریق به طور بی سیم شارژ شوند. دقیقاً همانند پدهای شارژ بی سیم کنونی گوشی های هوشمند با این تفاوت که روتر جای پد می نشیند و دستگاه های دیگر هم علاوه بر گوشی های هوشمند شارژ می شوند. البته طبیعی است شارژ وای فای می تواند در مسافت های طولانی تری هم کار کند. این ایده به طور جدی در سال 2015 مطرح شد و برخی محققان گفتند بهروه وری آن صد برابر بیشتر از روش های معمو ...
از رفع خستگی تا درمان آرتروز با این گیاه همه فن حریف
گیاهی با قدمت بسیار طولانی است و در حدود هزار سال پیش به وجود این گیاه پی برده و از آن استفاده می کرده اند. ابوعلی سینا نیز در کتابهای خود به این گیاه اشاره کرده، خواص آن را برشمرده و تأکید بر مصرف آن داشته است. از این گیاه می توان به عنوان یک معجون خانگی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده کرد. درمان بیماری لثوی و التهابات گلو با مریم گلی به منظور درمان بیماری های لثوی و گلو می ...
آشنایی با منبع دردهای شدید در بدن
نقاط به دلیل آسیب های ایجاد شده در اثر حوادث، ورزش، شغل و بیماری ها به وجود می آیند. همچنین ممکن است این نقاط به دلیل فشار طولانی مدت و تکراری عضله در اثر وضعیت نامناسب بدن و انجام حرکات تکراری ایجاد شوند. فشار فیزیکی و روحی به وفور باعث تحریک نقاط ماشه ای می شود. درد میوفاسیال تقریباً مسئول 85 درصد از درد احساس شده توسط افراد است. درد میوفاسیال حاد و مزمن در اثر تحریک تریگرپوینت ها یک عارضه ی شایع ...
چگونه یک چای گیاهی لاغرکننده درست کنیم؟
گزنه به علت توانایی اش برای افزایش عملکرد مناسب کبد و کلیه ها، یک تصفیه کننده ی خون نیز درنظر گرفته می شود. در حالی که آن عمدتا روی سیستم عصبی کار می کند اما به طور کلی به عنوان یک آداپتوژن قدرتمند شناخته می شود – یعنی گیاهی که به بدن کمک می کند به طور مناسب به استرس پاسخ دهد، اضطراب را کاهش داده و اشتها را متعادل می کند. برگ سنا به عنوان یک ملین طبیعی شناخته می شود. ...
وقتی ناخن خبر از بیماری می دهد
آن که احساس علائم شما را راهی مطب پزشک سازد، متوجه شوید. رنگ و کیفیت ناخن بازتاب دهنده موضوعات مختلفی هستند و از این رو باید به آنها توجه داشته باشید. نشانه های رنگ ناخن ناخن های رنگ پریده و به ویژه ناخن ها (و پوست) بسیار رنگ پریده می توانند نشانه هایی از کم خونی (سطح پایین آهن خون)، کمبود مواد مغذی (تمام منابع ویتامین ها)، نارسایی احتقانی قلب و بیماری کبد باشند. ...
دلایل رشد موهای زائد در صورت
. در این رابطه سید مهدی میرغضنفری متخصص طب سنتی درباره موهای زائد صورت اظهار داشت: مو یکی از اعضای بدن است که غلبه هر یک از اخلاط بر کیفیت مو و رشد آن تأثیر می گذارد. به گفته وی یکی از مواردی که موجب بروز موهای زائد می شود؛ مصرف غذاهای فست فودی, غذاهای آماده و سرخ کرده است چرا که مصرف چنین غذاهایی موجب افزایش خلط سودا در بدن می شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: یکی از عواملی که ...
پوست این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است
آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. مصرف کیوی به همراه پوست می تواند محتوای فیبر آن را تا 50 درصد، فولات را تا 32 درصد و تراکم ویتامین E را تا 34 درصد نسبت به زمانی که تنها گوشت میوه مصرف می شود، افزایش دهد. از آنجایی که افراد بسیاری به میزان کافی از این مواد مغذی در رژیم غذایی خود مصرف نمی کنند، خوردن کیوی به همراه پوست روشی ساده برای افزایش مقدار دریافتی این مواد مغذی است ...
متیل فنیدات چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
همه ما در زندگی روزهایی را تجربه کرده ایم که چندان خوشایند نبوده اند. احساس غم و اندوه و تنهایی چیزهایی هستند که می توانند روی روان ما تاثیر منفی داشته باشند. این احساسات معمولا گذرا هستند و نیازی به درمان خاصی ندارند. تنها زمانی فرد نیاز به درمان و مراجعه به پزشک پیدا می کند که این احساسات در او فروکش نکرده و زمینه ساز بروز مشکلات جدی تر دیگری مثل ایجاد افکار خودکشی بشود. در این زمان می گوییم ...
بعد از رابطه جنسی چه کارهایی برای بهبود سلامت انجام دهیم
تواند باعث خشکی، خارش، حساسیت و التهاب ناحیه تناسلی شما شود. با لباس خواب های شیک و زیبا که مخصوص رابطه جنسی هستند نخوابید یکی از مهم ترین مواردی که باید به خاطر داشته باشید این است که با لباس های شیک و جذاب که برای رابطه جنسی استفاده می شوند به هیچ عنوان نخوابید. اغلب این لباس ها از پارچه هایی ساخته شده اند که رطوبت را نگه می دارند. به خصوص لباس هایی که از الیاف مصنوعی و پلی ...