خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حکم خوانندگی زن / آیا گوش دادن به صدای موسیقی زن حرام است؟
تعبیر دیگر مواد مخدر گاهی از طریق دهان و نوشیدن وارد بدن می شوند، (مانند شراب) و گاه از طریق بوئیدن و حس شامه (مانند هروئین) و گاه از طریق تزریق (مانند مرفین) و گاه از طریق حس سامعه است. (مانند غنا) به همین دلیل گاهی غنا و آهنگهای مخصوصی، چنان افراد را در نشئه فرو می برد، که حالتی شبیه به مستی به آنها دست می دهد، البته گاه به این مرحله نمی رسد اما در عین حال تخدیر خفیف ایجاد می کند و به ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
. آب داغ، خِلط را حل می کند و به خارج کردن آن از دستگاه تنفسی کمک می کند. مزیت دیگر آن، باز کردن گرفتگی بینی است. کاهش درد های ماهیانه آب داغ می تواند به کاهش دردهای عادت ماهانه کمک کند. گرمای آب داغ تسکین بخش گرفتگی ها و اسپاسم های عضلات شکم است. پیشگیری از پیری زود رس یک دلیل مهم برای پاک کردن بدن از مواد سمی این است که وجود این مواد در بدن سبب تسریع ...
اپیدورال؛ شایعترین راه برای کاهش درد زایمان طبیعی
، پس از به کار بردن روش اپیدورال جهت تولد نوزاد، کاهش ضربان قلب در جنین مشاهده می شود. دلیل رخ دادن مشکل، این است که در این روش، نوزادان برای خروج از بدن مادر خود نیاز به زمان بیشتری دارند. همچنین، استفاده از این روش ممکن است خطر ابتلا به تب را در مادر افزایش دهد. لازم است به عنوان یک خانم جوان و بی تجربه به یاد داشته باشید که این مشکل، صد در صد بر روی سلامت بدن نوزاد نیز تاثیر خواهد ...
با سالاد سبزیجات از افسردگی رها شوید
استحکام استخوان ها و دندان ها و زنان مسن، باردار و شیرده بسیار مفید است؛ این سالاد از ابتلا به پوکی استخوان هم جلوگیری می کند. وی با اشاره به اسید آمینه تریپتوفان موجود در سالاد سبزیجات گفت: این سالاد به علت داشتن این اسید آمینه موجب ساخت هورمون سروتونین در مغز و دستگاه گوارش می شود؛ این هورمون تاثیر چشمگیری در ایجاد شادی، نشاط و رفع افسردگی در افراد دارد. این محقق و پژوهشگر ...
علت سکسکه نوزاد
انجام شوند. نوزادان به طور معمول در حین شیر خوردن دچار سکسکه می شوند؛ اما این عارضه در اغلب موارد دلیل مشخصی ندارد. بر اساس یک فرضیه، زمانی که نوزادان استرس دارند، بیشتر دچار سکسکه می شوند. ریفلاکس معده به مری در ریفلاکس معده در نوزادان محتویات معده به طرف مری حرکت می کنند. ریفلاکس در نوزاد زمانی اتفاق می افتد که اسفنکتر تحتانی مری (بین مری و معده و از حرکت غذا به سمت بالا جلوگیری ...
دلایل سرفه زیاد چیست ؟
. اگر هفته ها پس از سرماخوردگی همچنان سرفه می کنید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. چرا که سرفه های طولانی ممکن است به معنای درمان نشدن بیماری شما باشند. ضمن این که سرفه که خود نشانه وجود عامل ویروسی یا باکتریایی در بدن شماست، ممکن است به مزمن شدن ناراحتی های ریوی منجر شود. استفاده از داروهای فشار خون: شایع ترین عارضه استفاده از مهارکننده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین یا همان داروهای فشار ...
آیا خوردن یخ ضرر دارد؟
قرمز و سالم خونی ضروری است و بدون آن، سلول های قرمز نمی توانند اکسیژن را آنطوری که باید به همه جای بدن انتقال بدهند. برخی از محققان عقیده دارند جویدن یخ، اثر خاصی در بدن افرادی که فقر آهن دارند ایجاد می کند که خون بیشتری را به سمت مغز می فرستد. خون بیشتر در مغز یعنی اکسیژن بیشتر در مغز. مغز این افراد چون عادت کرده است که محروم از اکسیژن باید، این حجم ناگهانی از اکسیژن باعث می شود سطح ...
آیا خلط خونی نگران کننده است؟
علت مشاهده خلط خونی چیست؟ مشاهده مقدار قابل توجهی خون در خلط سینه پس از سرفه یا مشاهده مکرر خون در مخاط می تواند هشدار دهنده باشد. خلط خونی از کجا سرچشمه می گیرد؟ طیف گسترده ای از عوامل می توانند به وجود خون در خلط سینه منجر شوند. همچنین، خون ممکن است از بخش های مختلف بدن سرچشمه بگیرد. خلط خونی به طور معمول از ریه ها سرچشمه می گیرد، اما در موارد کمتر ...
راه های درمان پوکی استخوان
، ویتامین K و D، اسیدهای چرب ضروری و منگنز نیز باید مصرف شود. محدود کردن مصرف الکل سیگار نکشیدن نظارت بر داروهای خود برخی از داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها، داروهای ادرارآور و داروهای هورمون تیروئید باعث پوکی استخوان می شوند. کاهش استرس می تواند به سطوح بالاتری از کورتیزول منجر شود. مصرف کافئین باعث افزایش از دست دادن کلسیم بدن می شود. مکمل های کلسیم و ویتامین D استفاده کنید. اجتناب از غذاهای بسته بندی شده چون دارای سدیم هستند و همچنین کاهش مصرف گوشت. منبع: وب سایت دکتر سلام ...
خوراکی هایی با کربوهیدرات کم و پلی فنول زیاد
در بسیاری از کشورهای اروپایی دارد. مقدار کافئینی که بدن شما می تواند تحمل کند متفاوت است. به طور کلی حدود 4 فنجان قهوه دم کشیده در روز برای بیشتر بزرگسلان بی ضرر است. اما فراموش نکنید که افزودن قند و خامه یا سایر مواد دیگر به قهوه می تواند کالری آن را بالا ببرد. 6. آجیل مغزها خصوصا گردو می تواند مقدار زیادی پلی فنول وارد رژیم غذایی تان بکند. مغزها و آجیل، کم کربوهیدرات بوده و ...
به من بگو چرا؟ وقتی گرسنه می شویم در بدنمان چه اتفاقی می افتد؟
میزان زیاد ترشح شود، باعث شدت یافتن گرسنگی شده و اختلال در ترشحان عاملی برای چاقی است. لوزالمعده: به طورمعمول در هنگام غذا خوردن، پانکراس یا همان لوزالمعده انسولین ترشح می کند که این موضوع باعث می شود تا قند خون پیش از دریافت غذا کاهش پیدا کند. خون: در هنگام گرسنگی سطوح مواد مغذی کلیدی خون ازجمله گلوکز، اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب، به کمترین میزان خود می رسند. مغز: گرسنگی باعث افزایش اقدام غریزی ...
باورهای غلط درباره کمک های اولیه
تغییرات زیادی کرده اند. در گذشته CPR شامل 15 فشار سریع روی قفسه سینه و دو تنفس مصنوعی بود سپس معلوم شد که دو تنفس مصنوعی پس از 30 فشار بر قفسه سینه نیز همان تأثیر را دارد. این به دستورالعمل استاندارد تبدیل شد. سپس ایده CPR بدون تنفس مصنوعی مطرح شد. در این رویه توقف ها کمتر می شوند و فرصت بیشتری وجود دارد تا جریان خون به مغز منتقل شود. شاید خون به طور کامل هوادهی نشود اما حداقل به ...
خون مصنوعی با قابلیت انتقال به تمامی گروههای خونی ساخته شد
...: حیات همه ی انسانها در گرو وجود خون سالم در درون رگهای بدن است که این خون وظیفه حمل گازها و مواد معدنی را دارد. بر طبق آمار ، تنها در ایالات متحده ی آمریکا هر دو ثانیه ، یک نفر نیازمند خون است که معمولا این نیاز توسط بانک خون مرتفع می شود. بر همین اساس سازمان صلیب سرخ جهانی نیازمند هشتادهزار واحد خون به صورت روزانه است و این در حالی است که دسترسی به بیش از سی و شش هزار واحد در روز میسر ...
5 نوع چای برای کاهش وزن و چربی سوزی
از گیاهی با برگ های قرمز درست می شود، این گیاه بیشتر در منطقه سدربرگ واقع در آفریقای جنوبی و در نزدیکی کیپ تاون رشد می کند، رویبوس حاوس آنتی اکسیدان منحصر به فرد و قدرتمند آسپالاتین است، این ماده رویبوس را تبدیل به یکی از بهترین چای های لاغری کرده است، طبق تحقیقات وجود این ماده در رویبوس ترشح هورمون های استرس را کاهش می دهد؛ هورمون استرس خود محرک گرسنگی است و به ذخیره چربی اضافه کمک می کند، این هورمون همچنین در فشار خون بالا، سندروم متابولیک، بیماری های قلبی عروقی، مقاومت در برابر انسولین و دیابت نوع 2 نیز تاثیر دارد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
راه های ساده برای خوشحال بودن در زندگی روزمره
هستیم که هر چه سن و سالمان بیشتر می شود، این اقدامات احتیاطی از ما محافظت کنند. ولی وقتی که در حال حفاظت از پول، استخوان ها و فشار خون خود هستیم، فراموش می کنیم از چیزی که می تواند در کیفیت زندگی ما وقتی که سنمان بیشتر می شود تفاوتی ایجاد کند، محافظت کنیم: خوشحالی مان. چندین دهه تحقیقات در مورد روانشناسی مثبت نشان داده سطوح بالای سلامت ذهنی (ترکیب رضایت کلی زندگی و احساسات مثبت لحظه ای ...
از خطرات سلامت استفاده از روغن کانولا
روغن کانولا عملا به یکی از انتخاب های نخست در صنعت فرآوری غذا تبدیل شده است. چه در مایونز، چیپس، چاشنی های سالاد و تنقلات دیگر، روغن کانولا به طور معمول یکی از مواد تشکیل دهنده اصلی محسوب می شود. اما خطرات سلامت استفاده از این روغن ممکن است فراتر از تصور ما باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لیو لاو فروت"، اما چرا باید از محصولی که فواید سلامت چندانی برای آن وجود ندارد به ...
تقویت سلامت بدن با یک اسموتی رنگین کمانی
: سرشار از ویتامین A است که می تواند بینایی را تقویت کند. همچنین، مصرف این میوه به قلیایی سازی بدن و بهبود گوارش کمک می کند. یکی از بهترین فواید مصرف انبه محافظت بدن در برابر سرطان است. آناناس: حاوی بروملین است که از خواص ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی سود می برد. این ماده ضد انعقاد نیز است، از این رو به جریان راحت تر خون در دستگاه گردش خون کمک می کند. اسفناج: یک گیاه بسیار قلیایی ...
بخش هایی از میوه ها و سبزیجات که نباید بخورید
آفتاب نیوز : بسیاری از افراد معتقدند که میوه ها و سبزیجات چون ترکیبات کاملا طبیعی و بدون هرگونه مواد شیمیایی و نگه دارنده هستند، پس منعی ندارد که تمام قسمت های آنها بدون هیچ نگرانی و مشکلی خورده شود. اگر شما هم جزو این گروه از افراد هستید، باید به شما بگوییم که سخت در اشتباهید. بعضی از قسمت های میوه ها و سبزیجات می تواند محتوی مقادیر بالایی از سموم خطرناک باشد و اگر شما علاقه به خوردن این قسمت از ...
علل سوزن سوزن شدن و سوزشِ دست و پا چرا پا سوزن سوزن می شود؟
های قلبی و فشار خون بالا را نام برد. 10- عفونت ها: برخی عفونت ها نیز باعث ایجاد التهاب عصبی و در نهایت احساس سوزش می شوند. از عفونت هایی که باعث ایجاد این عارضه می شوند می توان به اچ آی وی، ایدز، هپاتیت B و C، جزام، زونا و بیماری لایم اشاره کرد. در صورت احتمال وجود عفونت در بدن باید به پزشک مربوطه مراجعه و پس از انجام آزمایش خون، درمان مناسب صورت گیرد. 11- نارسایی کلیه ...
طبیعی ترین ،بهترین و موثر ترین راه های چاق شدن صورت
.... برای چاق شدن صورت چه بخوریم با خوردن میوه ها و سبزیجات هم می توانید به بدن تان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی ...
بهترین زمان برای جراحی دندان عقل/عوارض جبران ناپذیر دیرکشیدن دندان عقل!
هر کسی در هر دوره ای از زندگی پیش بیاید. جدا از سؤالی که اغلب درباره لزوم کشیدن دندان عقل پیش می آید، جراحی کشیدن دندان عقل با وجود ساده به نظر رسیدنش تاکنون باعث مرگ تعدادی از افراد شده است. دلایل مرگ بر اثر این جراحی در برخی مواقع نامشخص مانده است مانند مورد آخری که برای مارک لپینسکی پیش آمد. خانواده مارک هیچ وقت فکر نمی کردند پسر جوان و 25 ساله خود را فقط به دلیل کشیدن دندان عقل از ...
خطرات جویدن ناخن را بشناسید
عارضه به علت آسیب پذیر شدن ناخن ها در برابر عفونت های میکروبی و قارچی، افزایش ضخامت ناخن با افزایش سن، بروز مشکلات در گردش خون مویرگی بستر ناخن و استفاده ی مداوم از داروها است. جویدن ناخن و هیجان آن! جویدن ناخن مشکلی شایع در کودکان و نوجوانان است، با افزایش سن، این عادت به عنوان نشانه ای از هیجان و اضطراب در میان جوانان و بالغین تلقی می شود.استفاده از لاک ها یا مواد بدمزه ای که به ...
سفید شدن لثه ها نشانه چیست؟
است که باعث می شود بخش هایی از لثه سفید شود. بر اثر این بیماری لکه های سفید رنگی در دهان ظاهر می شود که با مسواک زدن هم برداشته نمی شود. بیشتر موارد لوکوپلاکی بی خطر هستند، اما برخی از آن ها می توانند پیش زمینه سرطان باشند. کم خونی: فرد زمانی دچار کم خونی می شود که بدن فاقد مقدار کافی گلبول های قرمز خون باشد. گلبول های قرمز برای جابه جا کردن اکسیژن در بدن ضروری هستند. کم خونی به شکل های ...
این افراد حتما اسید فولیک بخورند
اسید فولیک که با نام های فولات و یا ویتامین B9 نیز شناخته می شود برای اعمال حیاتی بدن از جمله سیستم عصبی و خونی اهمیت ویژه ای دارد. 7 گروه از افراد نیاز جدی به مصرف اسید فولیک دارند تا دچار مشکل نشوند. اسید فولیک در مواد غذایی و سبزیجات سبز رنگ به وفور یافت می شود. اسید فولیک که به نام های فولات یا ویتامین B9 نیز خوانده می شود برای بسیاری از اعمال بدن از جمله سلامتی سیستم عصبی، خون و ...
نشانه های سرطان کلیه چیست؟
بر لاغری غیر قابل توصیف و پائین آمدن توانایی بدن، تب ناشناخته و تعریق داغ نیز می تواند با سرطان کلیه در ارتباط باشد. وجود خون در ادرار: شایع ترین علامت بالینی سرطان کلیه، وجود خون در ادرار است که یا خود بیمار آن را به طور واضح و آشکار در ادرار می بیند و یا اینکه این خون تنها با میکروسکوپ و به وسیله آزمایشگاه قابل شناسایی است. در این هنگام رنگ ادرار فرد صورتی، قهوه ای و یا ...
درمان طبیعی برای خشکی پوست
. این اسیدها کمک می کنند تا رطوبت طبیعی پوست در حد تعادل حفظ شود و از خشکی بیش از اندازه پوست جلوگیری می کنند. هیچ گاه استفاده از روغن برای پوست صورت و بدن خود را امری غیرممکن تلقی نکنید. چربی ها به تنهایی نمی توانند به پوست شما آسیب برسانند.چرا که خود پوست شما به طور طبیعی چربی تولید می کند. این نوع روغن ها از دانه، مغز، میوه و پوست آنها تهیه می شود و این روزها به صورت موضعی و خوراکی ...
کبد در بدن چه کارهایی انجام می دهد؟ + فیلم کبد
. کبد به همراه این اندام های داخلی به هضم، جذب و فرآوری غذا کمک می کنند. مهم ترین کار کبد فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش می آید و این خون قبل از عبور از دستگاه گوارش و رسیدن به دیگر بخش های بدن تصفیه می شود. به علاوه کبد مواد شیمیایی را سم زدایی کرده و داروها را تجزیه می کند . در زمان انجام این کار کبد صفرا ترشح می کند. به علاوه کبد پروتئینی تولید می کند که برای لخته شدن خون و ...
چرا زنان بیشتر از مردان عمر میکنند
در ما افزایش دهد. جم می گوید: مثلا تستسترون می تواند میزان ترشح را در بدن افزایش دهد اما از طرفی هم می تواند منجر به سرطان پروستات شود. علاوه بر آن، تستسترون می تواند عملکرد قلبی – عروقی بدن ما را به نحوی تغییر دهد که بدن در سال های ابتدایی بسیار بهتر کار کند، اما در سال های پایانی با مشکلاتی نظیر تصلب شرایین و فشار خون بالا روبه رو شود. زنان نه تنها با خطرات تستسترون مواجه ...
افزایش شانس بارداری، بهترین مواد غذایی
کدام یک از این مواد غذایی، می تواند قدرت بارداری شما را افزایش داده و لازم است از کدام یک از میان وعده ها دوری کنید. شیر کامل استفاده از لبنیات، زمانی که قصد باردار شدن دارید، حیاتی است، به این دلیل که لبنیات سرشار از کلسیم است که برای سلامت استخوان و بهداشت باروری عالی است. مصرف یک وعده محصولات لبنیات کامل در طول روز (همانند شیر کامل، بستنی پرچرب، ...)، می تواند به شما کمک کند که ...
آیا آبمیوه ها در ابتلا به دیابت نقش دارند؟
مغذی ها و درشت مغذی ها بر ابتلا به دیابت اثر گذار می باشند. همچنین به طور غیر مستقیم عادات غذایی فرد معرف وزن او می باشد و از آنجایی که چاقی یک ریسک فاکتور مهم در ابتلا به دیابت می باشد، نحوه غذا خوردن فرد می تواند در پیشگیری از دیابت مؤثر باشد. یکی از الگوهای غذایی رژیم های سرشار از میوه و سبزی می باشد که بواسطه مواد مغذی آنها تاثیرات مثبتی بر چاقی، فشار خون و بیماری های قلبی ...
