سایر منابع:
سایر خبرها
با پای مرغ بوتاکس کنید
در ترکیب کرم های زیبایی است. مزایای مصرف مواد حاوی کلاژن تنها برای استخوان ها و قلب نیست بلکه برای پوست به خصوص زیبایی و جوانی پوست بسیار اهمیت دارد و در واقع ماده ای برای افزایش استحکام پوست در برابر چروک شدن است. سالم تر و جوان تر با پوست صاف تر رابطه ای نزدیک دارد و برای داشتن پوستی صاف و سالم بایستی بدن شما از لحاظ موادی همچون کلسیم و پروتئین باید غنی باشد تا قابلیت ...
افزایش تعداد اسپرم، بهترین راه ها
تعداد اسپرم ها را کاهش می دهد. 4- از مصرف بیش از حد الکل و دارو ها اجتناب کنید. تعداد مطالعاتی که رابطه ی بین سلامت اسپرم و داروها را بررسی می کنند با توجه به ملاحظات اخلاقی محدود است. هر چند که، برخی محققان مصرف جهانی داروهائی مانند الکل، ماریجوانا و کوکائین را به کاهش تولید اسپرم ربط داده اند. 5- از برخی تجویزات دارویی اجتناب کنید. برخی داروهای تجویزی می ...
باقالا محصولی مفید برای درمان بیماری ها
مطرح کرد. ویتامین ها و خواص باقالا یک متخصص تغذیه درمورد باقلا گفت:باقالا در دو نوع خشک( طبعی سرد و خشک) و تازه( طبعی سرد و تر) سرشار از ویتامین های A، B، C و املاح معدنی مانند آهن و فسفر است. وی این گیاه را همچنین حاوی مواد مغذی لازم برای بدن از جمله پتاسیم و ویتامین K دانست و ادامه داد:ویتامین A موجود در آن برای سلامت پوست، تقویت بینایی و رشد استخوان ضروری است و پتاسیم آن علاوه بر ...
هشت صبحانه ساده ولی مقوی که فقط در 60 ثانیه آماده می شوند
برای حفظ سلامتی شما مفید هستند. اما هنگام خرید مواظب باشید، چون خیلی از ماست ها دارای قند و فروکتوز بالا هستند. ماست ساده تهیه کنید و شیرین کردن آن را به میوه ها واگذار کنید. میوه ها فقط خوشمزه نیستند بلکه سرشار از آنتی اکسیدان برای از بین بردن رادیکال های آزاد هم هستند. منبع:کتاب کاله ...
چگونه خواب ، کسب وکاری میلیارد دلاری شد؟
سلامت نیوز :خستگی، هنجار جدیدی است و تعجبی ندارد که امروزه شرکت ها کالاهایی برای خواب راحت تر می فروشند. اما چطور شد که شبی آرام به کالایی لوکس تبدیل شد؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، راکول شاه با شور و شوق خاصی درباره ی خواب صحبت می کند. او مدیرعامل شرکت پیزز (Pzizz) است؛ برنامه ای که صدای دینامیکی طراحی می کند تا شما را با فشردن یک دکمه بخواباند. آقای شاه 10 سال قبل از راه ...
شیره و ارده درمانی برای کم خونی
شفاآنلاین سلامت یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف شیره و ارده را به علت داشتن اسید فولیک و آهن در رفع کم خونی موثر دانست. به گزارش شفاآنلاین ، شیره با ارده سبب تقویت عمومی بدن می شود؛ این ماده غذایی حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، گروه ویتامین های B مانند B2 و B6، اسید چرب امگا3، پروتئین، کلسیم، فسفر، منیزیم، اسید فولیک، آهن، روی و اسید لینولئیک است. برای بررسی خواص شیره با ...
هزاران خاصیت درباره این میوه تابستانی خوشمزه
کمی نرم باشد و باقی مانده ساقه به راحتی کنده شود. از دیگر نشانه های رسیده بودن آن بوی ملایم شیرینی ست که از پوستش به مشام می رسد. از جایی که طالبی از ریشه جدا شده هم باید بویی شیرین استشمام شود. خطوط روی پوست آن باید به رنگ زرد درآمده باشند، زیرا خطوط سبزرنگ نشان دهنده کال بودن طالبی هستند. مصرف و نگهداری این میوه می تواند در دمای معمولی اتاق برای چندین ...
پرتقال بخورید!
بزرگ می شود. با این حال مطالعه ای که در سال 2015 انجام شد، نشان می دهد که مصرف گریپ فروت و آب پرتقال می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. بر اساس این مطالعه احتمال ابتلا به ملانوما در افرادی که میزان زیادی از گریپ فروت و آب پرتقال مصرف می کنند حدود یک سوم بیشتر از افرادی است که کمتر از این مواد استفاده می کنند. حفظ فشارخون برای کاهش فشار خون باید ...
مصرف بی رویه نمک چه بیماری هایی را به دنبال دارد؟
تغییر سبک زندگی مردم، میزان بیشتری از چربی، نمک و قند وارد بدن انسان می شود، بنابراین ریسک ابتلا به انواع بیماری ها افزایش پیدا می کند، در مقابل مصرف سبزی ها، میوه ها و تحرک مردم نیز کاهش یافته است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص مصرف بی رویه قند روزانه مردم گفت: درحال حاضر سرانه مصرف قند روزانه مردم در ایران 66 گرم است، درحالیکه میزان قند روزانه توصیه شده توسط سازمان ...
زرد زخم در کودکان، تشخیص و درمان
...، استرپتوکوک پیوژنز و استافیلوکوس اورئوس نوعی باکتری عادی (جانواران ذره بینی بی ضرری که بر روی پوست ما زندگی می کنند) موجود در دماغ و گلو هستند. با این حال اگر پوست توسط چیز تیزی بریده شود یا خراش بیافتد یا حتی در شرایطی مانند اگزما، این موجودات باعث عفونت می شوند. زرد زخم غیر تاولی و زرد زخم تاولی زرد زخم عموما به دو دسته تقسیم می شود: تاولی و غیر تاولی. زردزخم غیر تاولی ...
تخلفات اقتصادی داروخانه ها پیامد عدم تضمین مالی است/ معتادان پرزحمت ترین مراجعان داروخانه ها هستند
از سوی داروخانه ها قابل تحویل هستند و عمدتاً برای رفع نیازهای ضروری و عمومی بیماران کفایت می کنند. وی با بیان این که البته داروهای مکمل نیز بدون نسخه قابل عرضه هستند، در مورد داروهای حساس و تخصصی تر افزود: طبق بخشنامه سازمان غذا و دارو، داروخانه ها برای بیمارانی که مصرف کننده دائمی هستند مانند بیماران دیابتی و پرفشار خون نیز می تواند بر اساس نسخ گذشته بیمار و شرح حال بیمار، دارو عرضه ...
سدی از جنس میوه و سبزیجات در برابر سرطان
سوپ ها، سس های پاستا یا سالاد مورد علاقه خود اضافه کنید. سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین منبعی عالی برای فیبر و بتاکاروتن است. مصرف پوست سیب زمینی شیرین می تواند 5,000 ماده شیمیایی گیاهی را به وعده غذایی شما اضافه کند. به جای استفاده از سیب زمینی های سفید نشاسته ای می توانید از سیب زمینی شیرین بهره ببرید تا از فواید سلامت بیشتر برخوردار شوید. هندوانه هندوانه منبعی عالی برای ویتامین های A و C است و هر وعده از میوه خوشمزه لیکوپن بیشتری در مقایسه با گوجه فرنگی خام در اختیار شما قرار می دهد. working(); ...
امان از تب مالت، این بیماری هزارچهره!
آلوده به تب مالت به شیرخوار، از طریق انتقال جنسی از فرد مبتلا به بیماری به فرد دیگر، انتقال خون یا پیوند مغز استخوان هم منتقل شود. 2- چه کنیم تا تب مالت نگیریم ؟ به گفته ایرج حریرچی سخنگوی وزارت بهداشت مردم باید از مصرف مواد لبنی مشکوک مانند شیرخام ، پنیر تازه ، خامه و سرشیر غیرپاستوریزه خودداری کنند. از شیر و فرآورده های لبنی به صورت پاستوریزه استفاده کنند. درصورت در ...
علل سوزش در سر چیست؟
جزئی همراه باشد. شما ممکن است احساس سوزش در قسمت های مختلف سر را تجربه کنید. برخی می گویند که احساس می کنند پوست سر شان سوزن سوزن می شود. احساس همچنین می تواند روی گوش، صورت، زبان، دهان، گردن و دیگر قسمت های بدن نیز تاثیر بگذارد. این معمولا اتفاق می افتد به علت آسیب عصبی به دلیل عصب گیرافتاده و یا آسیب دیده که ممکن است تاخیر و یا اشتباه سیگنال به و از مغز باشد. شما نیاز دارید به دکتر ...
کم کاری تیروئید و یائسگی، ارتباطشان چیست؟
آزمایش تشخیصی باشد. هر دو یائسگی و کم کاری تیروئید را می توان با یک آزمایش خون ساده تشخیص داد که سطح موارد زیر را بررسی می کند: هورمون تحریک کننده فولیکول (FSH) FSH هورمونی است که مسئول ایجاد بلوغ و تخمک گذاری تخمک در تخمدان است. سطح FSH ثابت شده – معمولا بیش از 30 میلی در هر میلی لیتر (mIU/mL) – می تواند منوپوز یا یائسگی را نشان دهد. هورمون Luteinizing ...
آیت الله جوادی آملی به تبیین ابعاد مختلف عقلانیت وحیانی پرداخت
های فراوان علمی ببرد از راهنمایی هایی آنها. می گوید من که فقط یک چاله ای می بینم به نام قبر. این مال تن من است، مگر جان من در این چاله گورستان جا می گیرد؟ من که ابدی هستیم وقتی می میرم از بدن پر می کشم کجا می روم؟ نمی دانم! او باید مرا راهنمایی بکند. نوبت اجتهاد می رسد، شاگردی وحی می رسد، این علی می خواهد که بگوید: سَلُونِی قَبْلَ أَنْ تَفْقِدُونِی فَلَأَنَا بِطُرُقِ السَّمَاءِ أَعْلَمُ مِنِّی ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
خانگی یا پوره درست کنید. نوشیدنی های گازدار نوشیدنی های گازدار یکی از بدترین دشمنان شما هستند، آنها بر پوست، سطح قند خون، هورمون ها و سلامت روان شما اثر مخربی می گذارند.تمام این نوشیدنی ها منبع قند، مواد افزودنی نگهدارنده و رنگ های خوراکی هستند، حتی نوع بدون قند آنها نیز بهتر است نوع دارای قند آنها نیست. قند و شکر شکر علاوه بر افزایش میزان قند خون و ایجاد ...
ضروری ترین ویتامینها برای کودکان
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، وظیفه ویتامین ها کمک به تشکیل و بازسازی گلبول های قرمز خون، استخوان ها و بافت ها، کمک به حفظ سلامت لثه، تقویت رگ های خونی، کاهش کبودی... است. اسیدهای چرب ضروری کمک به ساخت سلول ها، تنظیم سیستم عصبی، تقویت دستگاه قلبی عروقی، ایمنی بدن، کمک به جذب مواد مغذی در بدن، ضروری برای عملکرد مناسب مغز، سلامت دید. آهن ضروری برای ...
با این 15 راهکار طبیعی کمر درد را درمان کنید
به مدت 12 هفته امتحان می کنند، 30 درصد کاهش درد کمر دارند. کاهش استرس اینکه یاد بگیرید خونسردی خود را حفظ کنید هم برای کمرتان و هم برای سلامت روانی تان خوب است. وقتی مضطرب هستید، بدن شما واکنش "مبارزه یا پرواز" می دهد و این شامل تنش در عضلات می شود تا اینکه شما آماده حرکت شوید. یک تحقیق نشان داده است که افرادی که نسبت به افکار منفی و اضطراب آسیب پذیر هستند بیشتر احتمال ابتلا ...
5 نوع چاقی و دلایل آن
از چنین مشکلاتی رنج می برند بیشتر به سمت خوردن مواد غذایی شیرین و چرب گرایش نشان می دهند. برای مقابله با این وضعیت بهتر است که در عین حال که رژیم می گیرید تحت روان درمانی نیز باشید چاقی تغذیه ای یکی از موارد شایع و شناخته شده است. علت اصلی آن نیز به زندگی بی تحرک و تغذیه پرکالری مربوط می شود. در عوض می توان به سادگی با این علت مقابله کرد. چون به سبک زندگی مربوط می شود و می توان با اندکی ...
تازه نگه داشتن سیر؛ روش های نگهداری سیر به مدت طولانی
را به شما می آموزد. روش تازه نگهداشتن سیر در منزل 1- در زمان خرید دقت کنید که سیر ها تازه باشند، زیرا هرچه سیر تازه تر باشد مدت زمان نگهداری آن طولانی تر خواهد شد. پیاز سیر باید دارای پوست خشک کاغذی بوده و هیچ جوانه ای روی آن نباشد. بوته سیر های نرم نشان می دهند که سیر بیش از حد رسیده است و نمی توانید برای مدت طولانی آن را ذخیره کنید. از خرید سیر های چروک شده و یا ...
مزایای روابط زناشویی، چیست؟
جنسی می شوند. خانمی که سنش رو به افزایش است و نگران کاهش میل جنسی اش است، باید به بهبود کیفیت روابط با همسر، تصویر مثبت ذهنی از بدن و افزایش عزت نفس، داروهای مصرفی و سلامت جسم اش توجه بیشتری داشته باشد. 8- نبود صمیمیت: آمیزش جنسی بدون صمیمیت، میل جنسی را از بین می برد. صمیمیت تنها کلمه کلیدی برای انجام فعالیت جنسی نیست. اگر زندگی جنسی شما سرد شده است، سعی کنید زمان بیشتری را برای ایجاد ...
وزیرراه: مهندسان کوپنی قلبم را به دردآورده اند/ هواشدن 40 میلیارد دلار قرارداد ایران با بوئینگ/ماجرای ...
از ضوابط تدوین شده دارای اشکالاتی است، ادامه داد: بررسی بتن هایی که در سازه ها مصرف می شود، نشان می دهد که با یافته های روز دنیا مغایرت دارد و این مهم نشان می دهد در برخی موارد رعایت دستورالعمل ها کافی نبوده است. رونمایی از نسل جدید دستگاه شتابنگاری در مرکز تحقیقات مسکن دراین هفته نسل جدید دستگاه شتابنگار مرکز تحقیقات مسکن، راه و شهرسازی رونمایی شد.رونمایی از نسل جدید دستگاه ...
درمان اساسی کبد چرب
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی وکیل ملت ، دکتر ادیبی در این باره افزود: علت اصلی ابتلا به کبد چرب اضافه وزن تدریجی است، به این معنا که رژیم غذایی نامناسب و مصرف غذاهای پرانرژی به خصوص مواد دارای نشاسته طی زمان باعث می شود که چربی در تمام بدن تجمع یابد که نماد واقعی این تجمع اضافه وزن است. وی ادامه داد: اگر این افزایش غذای وارد شده به بدن با تحرک و فعالیت اندک همراه باشد مصرف انرژی در بدن ...
عوارض کاندوم چیست؟
درستی استفاده کنید، کاندوم ها در جلوگیری از بارداری و انتقال ویروس نقص ایمنی بدن (HIV) که باعث بروز ایدز می شود بسیار موثر هستند. کاندوم همچنین خطر ابتلا به عفونت های دیگر مقاربتی مانند گونوره و کلامیدیا را کاهش می دهد. از طرف دیگر کاندوم عوارض جانبی موجود در برخی از انواع روش های جلوگیری از بارداری مانند قرص های پیشگیری از تولد یا عوارض احتمالی دستگاه های داخل رحمی (IUD) را ندارد. در کنار تمام ...
اگر پوست حساس دارید دور این 6 ماده را خط بکشید
...،رنگ آمیزی به روش های آلرژیک یا طبیعی را در نظر بگیرید.رنگ های طبیعی مانند حنا ممکن است که ماندگاری طولانی نداشته باشداما آنها میتوانند برای پوست های حساس بهترین گزینه باشند. 2- روغن های واقعی و طبیعی و ضروری اگر چه به نظر میرسد که روغن های واقعی همه طبیعی هستند آنها میتوانند ،خطرناک هم باشند البته اگر شما ندانید که باید چه کار کنید این روغن ها ،بسیار منسجم هستند به همین دلیل ...
پاستا باعث چاقی می شود یا لاغری؟!
نمی شود، باید توجه داشته باشید که شرکت کنند گان این مطالعه پاستا را با سس خامه ای، پنیر، و گوشت های فر آوری شده نمی خوردند. آن ها بیشتر پاستا ها را با مواد غذایی سالم مدیترانه ای مانند روغن زیتون، سبزیجات و لوبیا مصرف می کردند. سعی کنید سبزیجات را نیز به وعده غذایی خود، از جمله پاستا اضافه کنید. اضافه کردن سبزیجاتی مانند بروکلی، اسفناج، لوبیا سبز، فلفل و بسیاری سبز برگان دیگر سبب می ...
علت باردار نشدن، شش دلیل پنهانی
سرخ شده، پیتزا، تنقلاتی مانند چیپس وجود دارد- می تواند بر روی باروری تأثیر منفی داشته باشد، به این معنی که تخمک گذاری رخ نمی دهد. سعی کنید مصرف این غذاها را محدود کنید زیرا مصرف آنها به جای کربوهیدرات های سالم باعث افزایش خطر 73 درصدی بیماری های تخمدان می گردد. هنگامی که شما اشتیاق خوردن این کربوهیدرات های حاوی اسید چرب ترانس را دارید، بهتر است خوردن تنقلات مانند موز، دانه گندم سیاه، بادام، یا ...
اختلال در روابط زناشویی، درمان می شود؟
تاثیرگذار بر میزان تمایلات و سلامت جنسی، داروها هستند. سردمزاجی ممکن است یکی از عوارض ناخواسته برخی از داروها باشد و متقابلا داروهایی وجود دارند که جهت درمان سردمزاجی و افزایش تمایلات جنسی و رفع اختلالات آن مورد استفاده قرار می گیرند. این عارضه ناشی از داروها گاها خفیف بوده و بروز نمی کند اما ممکن است به دلیل اینکه عوامل دیگر مانند افزایش سن، آب و هوا، فصول سال، تغذیه و مصرف مواد غذایی و ...
آیا آب گازدار سالم تر از آب معمولی است؟
اثر بگذارد. یک مطالعه پزشکی ورزشی نشان داد افراد ورزشکاری که آب گازدار در دست داشتند، بعد از تمرین احتمال کمتری برای هیدراته ماندن داشتند. با این حال، یک مطالعه دیگر نشان داد که بچه هایی که یک دستگاه مخصوص گازدار کردن آب در خانه داشتند (مثل یک Soda Stream) از بچه هایی که این دستگاه را نداشتند، بهتر هیدراته شدند. در نهایت اینکه آیا شما وقتی که یک لیوان آب گازدار می نوشید، کمتر یا بیشتر ...