سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سریع یبوست با این سبزی فوق العاده!
یعنی اختلال در اجابت مزاج می شوند. کمبود مصرف فیبر و مایعات باعث می شود حجم دفع مدفوع در شخص کمتر اتفاق بیفتد و چون حجم دفع در این افراد کم می شود، جداره روده کمتر تحریک شده و حرکات دودی خود را نمی تواند به درستی انجام دهد؛ به همین دلیل مدت ماندگاری مواد دفعی در روده ها طولانی می شود . اسفناج مرهم بیماری های گوارشی اسفناج یکی از بهترین غذاهای دارویی برای افرادی است که دچار کم ...
چند دلیل برای بوی بد دهان
زیاد در سینوس ها می تواند منجر به تنفس بدبوی ما شود آبسه های دندانی از عفونت های شدید دندانی هستند که مغز دندان ها پوسیده می شود و این ممکن است منجر به عفونت باکتریایی شود که ایجاد درد، تورم و بوی بد دهان شود. باید برای درمان آبسه های دندانی به پزشک مراجعه کرد تا راه کارهای درمانی آن را پیگیری کند. استفراغ طولانی مدت هرکسی که استفراغ مستمر را در بیش از یک روز داشته باشد ...
اگر این نشانه ها را دارید مراقب حمله قلبی باشید
کشیدن و درد تیز و شدید در بازوی هم کمتر احتمال دارد به بیماری های قلبی مربوط باشد، به خصوص اگر به وسیله حرکت بازو یا گردن ایجاد می شود . خستگی غیرعادی و شدید یکی از علایم حمله قلبی در خانم ها، خستگی ناگهانی و شدید و یا احساس کمبود انرژی در فرد می باشد که افراد به راحتی از آن چشم پوشی می کنند. این علامت می تواند به طور ناگهانی و یا به مدت چند روز وجود داشته باشد. بسیاری از ...
علائم کم خونی چیست؟ + عوامل ایجاد انواع آن
عنوان داروهای سرطانی می توانند استفاده گردند. کم خونی هومولیتیک: بیماران مبتلا به این نوع کم خونی باید از مصرف داروهایی که شرایط را سخت تر می کند پرهیز کنند. برای این بیماران عموما داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی تجویز می شود. پلاسمافرزیس نیز گاهی برای این بیماران تجویز می گردد. فاکتورهای خطرناک آنمی در همه افراد و در همه سنین اتفاق می افتد اما ممکن است فاکتورهایی وجود داشته باشد ...
طبیعی ترین قرص های جایگزین قرص مُسکن
جوش حل کنید، سپس یک قاشق غذاخوری از این محلول را با آب جوش رقیق کرده بنوشید که در درمان مجرب است. برای تسکین سردردهای سینوزیتی، روغن کنجد را به پیشانی و ملاج ماساژ دهید و دود برگ گیاه خرگوشک یا دود کندر یا دود عنبرنساء را روزانه یک بار به مدت 3 هفته استنشاق کنید. دمنوش ریزوم گیاه زنجبیل یا دمنوش گل بومادران در درمان دردهایی همچون دردهای گوارشی، دردهای قاعدگی بانوان بهتر از ...
در مورد انزال زنان، ده حقیقتی که باید بدانید
بدانید که این ها افسانه نیستند و واقعا وجود دارند. متخصصان بر این باورند که این یک پدیده واقعی است. استرن می گوید: من یک دوستی داشتم که هر موقع از تردمیل استفاده می کرد به ارگاسم می رسید . ارگاسم های مکرر در بین امورات روزانه را می توان با دو دلیل توضیح داد؛ 1- جریان خون بالا در اندام جنسی 2- لرزش و تماس با کلیتوریس. علاوه بر این جریان خون بالا و استراحت پس از ماساژ نیز ممکن است باعث به ارگاسم رسیدن ...
درمان قطعی سرفه با یک نسخه آسان!
بعضی مواقع نیاز به درمان التهاب و تورم نیز باشد.باید توجه داشت که مکمل های بروملین نباید توسط کودکان و بزرگسالانی که داروهای رقیق کننده ی خون مصرف می کنند مورد استفاده قرار گیرد. همچنین بهتر است همراه با مصرف آنتی بیوتیک هایی مانند آموکسی سلین مصرف نشود چرا که باعث افزایش جذب آنتی بیوتیک می شود. در ضمن به خاطر داشته باشید همواره پیش از مصرف هر نوع مکمل جدید با پزشک خود مشورت کنید. سرفه ...
آشنایی با فوبیا اجتماعی و راه های درمان آن
...: این ضد افسردگی ها هستند که خصوصیات ضد اضطرابی دارند اما این درست نیست. بسیاری از ضد اضطراب ها فرد را بیشتر مضطرب می کنند. اگرچه، تمامی افراد نیازی به دارو ندارند. یکی از تغییرات بزرگ در دهه های اخیرعدم استفاده از داروها به صورت تدریجی توسط افرادی است که به سمت درمان فوبیا اجتماعی می روند. اکثر افراد اکنون درمان دارویی را انتخاب نمی کنند و فقط روی درمان شناختی رفتاری متمرکز می ...
علایم رایجی که نشان دهنده کمبود ویتامین و مواد معدنی هستند
، تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت قلب، ریه ها و کلیه ها کمک می کند. برای افراد بالای 4 سال، مصرف روزانه 5 هزار واحد بین المللی ویتامین آ ضروری است. نصف فنجان کلم پخته شده 177 درصد از نیاز شما به ویتامین آ را در طول روز برطرف می کند. ماهی قزل آلا، طالبی، زردآلو، هویج و فراورده های لبنی حاوی این ویتامین هستند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : تشخیص کمبود ویتامین ها و مواد معدنی از روی مو و ...
همه چیز درباره چای گزنه
...، اما معمولا برای درمان بیماری های پوستی استفاده می شوند. دوز توصیه شده برای مکمل گزنه بستگی به نوع مکملی دارد که ترجیح می دهید. شما می توانید 2 تا 4 گرم برگ خشک شده را تا سه بار در روز مصرف کنید. برای عصاره ها، دوز بستگی به این دارد که آیا از ریشه یا برگ می آید. برای عصاره ریشه 1.5 لیتر بنوشید سه یا چهار بار در روز. برای عصاره برگ، 2 تا 5 میلی لیتر سه بار در روز مصرف کنید. اگر خیسانده را ...
سندرم خشکی بینی چیست ؟
.... بهتر است از مصرف کافئین پرهیز کنید.از دستگاه مرطوبکننده هوا در هنگام خواب استفاده کنید (بخور گرم یا سرد را در اولویت قرار دهید)در هنگام خواب از دستگاه CPAP که هوا را مرطوب میکند استفاده کنید. از طب سوزنی و شیاتسو برای بهبود خونرسانی به بینی و عملکردهای عصبی بهره بگیرید.لباس گرم بپوشید و در محیط گرم بخوابید.فعالیتهای فیزیکی و ورزش منظم و داشتن یک سبک زندگی سالم از اهمیت زیادی ...
آروغ زدن و بادگلو شما را کلافه کرده؟ علتش را به راحتی رفع کنید
زنجبیل تازه در غذاها هم بسیار مفید است و طعم خوبی به آن ها می دهد. هل هم به کاهش فعالیت بیش از حد معده کمک می کند . می توانید هل را به غذا هایتان اضافه کنید یا پودر آن را در کپسول ریخته مصرف کنید و یا این که با آن چای درست کنید. استفاده از پروبیوتیک ها هم یک راه مناسب برای تنظیم عملکرد دستگاه گوارش و ایجاد تعادل در ترشح آنزیم های گوارشی است که بعد از مدتی نفخ شما را درمان ...
تاکنون چند نفر به تب کریمه کنگو مبتلا شدند؟
این عارضه دچار شده است. وی ادامه داد: منشا این بیماری ویروس است و انتقال آن از طریق کنه ای که بر روی بدن دام وجود دارد صورت می گیرد و این انتقال حتی در نسل های بعدی کنه آلوده نیز امکان پذیر است. رفیعی پور اضافه کرد: متاسفانه تب کریمه کنگو، نشانه های قابل روئیتی در دام ندارد و به راحتی امکان شناسایی دام آلوده به این بیماری میسر نیست. او گفت: تب کریمه کنگو واکسن ندارد و درمان آن ...
ماسک صورت خانگی برای پوست خشک
له کنید و درون کاسه ای با عسل مخلوط نمایید. سپس مخلوط آماده را به مدت 10 دقیقه روی پوست قرار دهید. پس صورتتان را با آب خنک بشویید. ماسک صورت جوی دوسر برای پوست خشک خوبی این ماسک این است که در هر خانه ای جود دو سر پیدا می شود. بنابراین هر وقت به این ماسک نیاز داشتید، بلافاصله می توانید آن را بدون هیچ دردسری آماده کنید. مواد لازم ماسک صورت جوی دوسر : یک قاشق ...
کار هایی که به سیستم ایمنی آسیب می رساند
تواند آب را از سلول ها دفع کرده و موجب مرگ آن ها شود. همچنین الکل موجب کمبود مواد مغذی شده و بدن را از مواد مغذی ارزشمندی که تقویت کننده سیستم ایمنی هستند محروم می کند. در واقع افراط در نوشیدن الکل می تواند موجب ضعف سیستم ایمنی شده و ریسک ابتلا به یک سری از بیماری ها مانند سل، ذات الریه و سایر عفونت ها را افزایش بدهد. مطالعه ای نشان داده حتی یک وعده زیاده روی در مصرف الکل می تواند تاثیر ...
خوراکی مناسب برای رفع کم خونی
. مهم ترین خواص شیره با ارده حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر؛ درباره مهم ترین خواص شیره با ارده اظهار کرد: این ماده غذایی کم خونی را درمان می کند و موجب بهبود حافظه می شود؛ شیره با ارده چاق کننده و برای افراد لاغر مفید است. وی درباره خواص دیگر شیره با ارده بیان کرد: شیره با ارده گرمی بخش است و رطوبت را از بدن خارج می کند؛ این ماده غذایی برای درمان اختلالات کبدی و کلیوی ...
پماد هیدروکینون و تاثیر آن در روشن شدن پوست
کرم یا لوسیون را دو بار در روز (صبح و شب) به محل مورد نظر بمالید. نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید این دارو شب هنگام باید مصرف شود. هر نوع سابقه حساسیت یا واکنش های آلرژیک به دارو دارید از این کرم استفاده نکنید. در صورتیکه در دوران بارداری یا شیردهی به سر می برید قبل از مصرف این پماد با پزشک مشورت کنید. قبل از استفاده از این کرم مقداری از آن را روی سطح کوچکی ...
درمان آنفولانزا به کمک راه حل های خانگی
راه های درمان آنفولانزا علائم آنفولانزا می تواند باعث ایجاد مشکلات گوناگونی شود. این مشکلات می تواند از تب و سرفه تا گلو درد، گرفتگی بینی، بدن درد و لرز مشاهده شود. با این حال راه هایی هستند تا به شما کمک کنند حال بهتری داشته باشید. استفاده از داروهای ضد ویروس می تواند علائم بیماری آنفولانزا را طی مدت زمان کوتاهی کاهش دهد. با این حال در بسیاری از موارد درمان های آسان خانگی ...
روش های درمان طبیعی خس خس سینه
روی کاسه بگیرید و سر و کاسه را با حوله ای بپوشانید و بخار ایجاد شده از آب داغ را استنشاق کنید. می توانید کمی هم اسانس اوکالیپتوس به آن اضافه کنید تا موثرتر شود. نوشیدنی گرم نوشیدنی های گرم می توانند راه های هوایی را باز و انسداد را برطرف کنند. یک لیوان نوشیدنی گرم مانند چای را با یک قاشق عسل که ضدالتهاب و ضدباکتری است مخلوط کرده و مصرف کنید. ورزش های تنفسی ...
اردبیل|بیماران دیابتی زیرپوشش بیمه تکمیلی قرار می گیرند
چیزهایی برایشان مفید است، چرا که بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری به اشتباه سبد غذایی نادرستی را استفاده می کنند که متاسفانه دز این بیماری را تشدید می کند. رئیس انجمن خیریه حمایت از بیماران دیابتی کشور با اشاره به این که عسل ارتقا دهنده سیستم ایمنی بدن است افزود: عسل طبیعی به عنوان تنها ماده درمان کننده بیماری دیابت مد نظر است و طبق بررسی های به عمل آمده عسل تهیه شده در کارگاه اردبیل نیز ...
راه افزایش شیر مادران، چیست؟
میلی گرم کلسیم به ازاء هر لیتر می باشد که برای تولید آن حداقل باید 500 کالری علاوه بر نیاز معمول یک خانم میان سال انرژی مصرف نمایید. برای تأمین این مقدار کالری علاوه بر مصرف مواد غذایی مقوی شامل انواع چربی ها و پروتئین، از چربی های ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری نیز استفاده می شود و دریافت کالری ناکافی موجب کاهش تولید شیر می شود.لذا تغذیه یکی از موضوعات بسیار مهمی است که یک مادر باید از آن ...
کشمش درمان افسردگی
بدن می شود و برای درمان بی نظمی معده و یبوست مفید است. مصرف کشمش سستی و رخوت را از بدن دور می کند و موجب از بین رفتن آب اضافی بدن می شود، بدن را تقویت می کند، دهان را خوشبو می کند و منبع مناسبی از فیبر، آنتی اکسیدان و انرژی در بدن است. کشمش درمان افسردگیمتخصصان تغذیه معتقدند خوردن چند عدد کشمش در روز به تقویت حافظه کمک کرده و افراد را از ابتلا به بیماری آلزایمر مصون می دارد ...
خواص زعفران در طب سنتی
زعفران دم کرده و مصرف آن در طول هفته به میزان دو بار و یا به صورت یک روز در میان، درمان کبد چرب است. زعفران دارای طبع خشک است و از این رو گیاهی مفید برای دفع اخلاط فاسده و محلل و کاهنده اخلاط حاصل از بلغم است. متخصصین طب سنتی به افراد دارای مزاج بلغمی (سرد و تر) توصیه می کنند به مدت یک هفته صبح ها کمی زعفران میل کنند. از خواص چای زعفران در طب سنتی کمک به آسان شدن زایمان های سخت است. ...
مقابله با استرس در دوران بارداری، ده گام موثر
بخش به شما کمک می کند آرامتر شوید. سعی کنید 20 دقیقه مدیتیشن در روز، پنج روز در هفته، انجام دهید. درمان دیگری که ممکن است مفید باشد، رفلکسولوژی است که با استفاده از فشارهای نقطه ای در پای شما برای درمان استفاده می شود. اطمینان حاصل کنید که درمانگر شما واجد شرایط است و در کار با زنان باردار تجربه دارد. 10. خودت را درمان کن خنده یکی از بهترین روشهای بدن برای استراحت است. بنابراین با ...
آرتروز زانو چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
...، ظاهر زانو نیز تغییر خواهد کرد. احتمالا زانو ها به سمت بیرون یا داخل خم خواهند شد. همچنین ممکن است برای شما آزمایش MRI نیز تجویز کنند. پزشک برای تشخیص پوکی استخوان، احتمالا تست تراکم مواد معدنی استخوان را تجویز خواهد کرد. علاوه بر این از آزمایش خون برای تشخیص روماتیسم مفاصل نیز استفاده می شود. راه های درمان آرتروز زانو چند نوع درمان را می توان برای آرتروز زانو در ...
عوارض ایمپلنت دندان چیست
...، بهتر است از بروشورها و کتابچه هایی که پزشک در اختیارتان قرار می دهد، مطالعه کنید و با آگاهی بیشتر درباره شیوه جراحی در روز عمل حاضر شوید. رعایت دستورات و توصیه های درمانی پزشک، مصرف آنتی بیوتیک قبل از کاشت ایمپلنت با تجویز پزشک و استفاده از دهان شویه های ضدباکتریال قبل و بعد از جراحی می تواند تاثیر زیادی در بهبود روند جراحی و دوران نقاهت قبل از آن داشته باشد. سن و سال ندارد! ...
مرطوب کننده های طبیعی پوست را بشناسید
نصف جهان: اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید. تقویت و شادابی پوست، نیاز به مصرف غذاهای غنی از آب و مواد مغذی دارد. مصرف چند گزینه غذایی برای حفظ سلامت پوست، بسیار مؤثرتر از درمان های موضعی است که تا کنون انتخاب می کردید. آووکادو غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب ضروری، فیبر و ...
با پوست موز جوان و زیبا بمانید
ضدالتهابی پوست موز به پوست برای آرام کردن اثر التهاب نیز کمک می کند. پوست خود را با آب سرد شسته، با حوله ای تمیز آن را خشک کنید. به مدت پنج دقیقه نواحی آلوده به آکنه را با داخل پوست موز ماساژ بدهید. 20 دقیقه به پوست فرصت بدهید که مواد مغذی را جذب کند، سپس با آب سرد پوست را بشویید. این کار را دو یا سه بار در روز انجام دهید. تاثیر پوست موز در سفید کردن دندان اگر دندان های به ...
مهمترین نشانه های کمبود آهن در بدن
ریزش مو یکی از علائم زودهنگام کمبود آهن است.آهن نقش مهمی در اکسیژن رسانی به پیاز مو دارد. البته باید گفت که ریزش موی شدید می تواند مربوط به اختلالات تیروئید باشد. در این صورت نیز موها دچار ریزش می شوند. بنابراین بهتر است به پزشک مراجعه کرده و آزمایش خون بدهید تا میزانآهن و همچنین هورمون های تیروئیدتان بررسی شود. علامت کمبود آهن در پوست اگرچه بیشتر افراد دارای پوستی رنگ ...
کاهش کلسترول خون درپی مصرف منظم مرزنجوش
حکمای طب سنتی طبع مرزنگوش گرم و خشک است. برگ ها و سرشاخه های گلدار این گیاه، خواص درمانی دارد. کارشناسان چای، مرزنجوش را بهترین داروی گیاهی برای تسکین میگرن و سردردهای کهنه می دانند. چای این گیاه دارویی را می توان از ترکیب یک قاشق غذاخوری از اندام های رویشی مرزنجوش، دو لیوان آب جوش و نبات تهیه کرد. دَم کرده این گیاه به صورت موضعی برای درمان زخم استفاده میشود ...