سایر منابع:
سایر خبرها
ناگفته ها و جزئیاتی از پرونده دکل های نفتی گمشده
برای خرید وجود ندارد و مواردی از این دست. شما وکیل متهم ردیف اول این پرونده هستید. می شود توضیح دهید چه شد پروژه خرید دکل کلید خورد؟ به آن زمان بازگردیم که ایران به شدت تحریم شده بود. ضمن اینکه شرکت تاسیسات دریایی نیز جزو شرکت هایی بود که در لیست تحریم ها قرار داشت. این عوامل شرایط سختی را بر معاملات تجاری و نفتی ایران و از جمله شرکت مذکور تحمیل کرده بود. از سویی دیگر شرکت تاسیسات ...
کمپینی که آزاده نامداری برای زنان راه انداخته خانم گزارشگر / زنانی که می توانند فوتبال گزارش کنند
باشیم که برخی از آقایان در فوتبال ما را تحقیر می کنند؛ مثلا وقتی از طرفداری استقلال و پرسپولیس حرف می زنیم، این جمله را بارها شنیده ایم که تو چه می دانی؟ و ما می خواهیم نشان بدهیم که وقتی خانمی یک بازی ای را گزارش می کند، چقدر با اطلاع است، چقدر به روز است و اصلا فوتبال جنسیتی نیست و زن و مرد ندارد. قبول دارید این کار کمی مردانه تعریف شده است؟ چون در دنیا هم سابقه ای ندارد؛ خود شما در دنیا ...
ماجرای تهدید جانی تهیه کننده دیرین دیرین
مجموعه شما به صورت تخصصی روی شبکه های مجازی و انتشار ویدیوها در آنها متمرکز است. فیلتر تلگرام روی کار شما چه تاثیری گذاشته است؟ راستش از وقتی که تلگرام فیلتر شده، اعضای کانال ما بیشتر هم شده است! یعنی کانال ما همچنان عضو می گیرد اما از آن طرف به دلیل سخت ترشدن دسترسی و کم شدن سرعت تعداد بازدید ها کاهش پیدا کرده است. عموما وقتی که صحبت از انیمیشنی مثل دیرین دیرین می شود، نخستین ...
کودکان باید چقدر ورزش کنند
.... بهتر است که سه روز در هفته فعالیت هوازی شدید انجام شود. اگر کودک شما بیماری خاصی دارد یا ناتوانی دارد بهتر است با یک پزشک مشورت کنید. کودکانی که کوچک تر هستند، بهتر است که در فضای باز با دوستان خود، ورزش کنند ورزش کردن در کودکی بر سیستم قلبی – عروقی، آمادگی عضلات، سلامت استخوان ها و سلامت روانی کودکان تاثیرگذار است. دختران معمولا با شروع نوجوانی کمتر به ورزش گرایش دارند؛ بنابراین تشویق آن ها به ورزش حائز اهمیت است. زمانی که با کودکان خود درباره ورزش صحبت می کنید، سعی کنید از فواید آن برای سلامتی صحبت کنید و تنها فایده ورزش را کاهش وزن نخوانید. ...
4 درمان خانگی برای سوء هاضمه
. نوشیدن الکل نیز باعث افزایش ترشح اسید معده و آسیب دیدن پوشش مخاط معده می شود و به همین دلایل باید از کشیدن سیگار و نوشیدن الکل اجتناب کرد. هم چنین وزن مناسب می تواند به جلوگیری از سوء هاضمه کمک کند چرا که اضافه وزن باعث افزایش فشار وارد بر معده و سوزش سر دل می شود. ورزش منظم و خوردن غذا های کم کالری در کاهش وزن موثر است. اگر به طور مکرر از مشکلات سوءهاضمه رنج می برید به هنگام خواب از ...
درد و دل های قایقرانان شاهرودی شنیدنی است/قایق رانی سمنان غرق بی توجهی مسئولان
، تصریح کرد: گفتند شما استارت کار را بزنید و ما یاور شما هستیم و کمک می کنیم و با شهرداری شاهرود برای استفاده از استخر آبشار صحبت کردیم. وی با اشاره به اینکه یک سری قول هایی داده اند، اضافه کرد: عملی شدن این قول ها نمی دانیم چقدر زمان می برد؛ قایقرانی ورزش مظلومی در شاهرود است و این رشته در کشور حرف های زیادی برای گفتن در آینده دارد. رفیعی با تأکید بر اینکه با وجود قایقرانان خوب ...
به قوی ترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!
دوم سن نوزاد باید اولویت با شیر مادر باشد بعد از آن اگر نوزاد تشنه بود، مقداری آب جوشیده سرد شده به او می دهیم و در نهایت سراغ غذاهای کمکی مذکور می رویم. چه کنم تا کودک خوب رشد کند؟ بسیاری از مادران دوست دارند نوزادشان در کمترین زمان و به سرعت رشد کرده و بزرگ شود به همین دلیل تلاش می کنند هرچه سریع تر او را با طعم ویتامین ها و انواع شربت های تقویتی آشنا کنند. این یک اشتباه بزرگ ...
پریود با خونریزی شدید، مشکل چیست؟
...: باسلام من در حال حاضر وزنم78 و قدم 164 و استخوان بندی متوسط دارم البته امسال حدود 20 کیلو کاهش وزن داشتم از ابتدای شروع پریودیم دچار نامنظمی پریود pco بودم حدود دو سال است که در زمان پریود خونریزی شدید همرا با لخته دارم وهر بار 15 روز طول میکشد البته چند روز قبل ان لکه بینی و ترشح سیاه رنگ دارم الان دارای طبع سودا هم هستم و سفیدی پایین چشمانم رو به زرد است پوستم سفید مهتابی است لطفا برای ...
درمان دل درد قاعدگی، روش های گیاهی
درد را کم می کند. 30. بداغ جنگلی و خفچه بداغ جنگلی و خفچه موثرترین گیاهان دارویی در میان تمام این گیاهان هستند. این دو گیاه باعث شل شدن عضلات، کاهش گرفتگی ها و اسپاسم رحم می شود. این دو را دست کم 4 تا 5 روز قبل از شروع دوره ی قاعدگی تان مصرف کنید. 31. توت مار گیاه توت مار برای کاهش دادن اسپاسم در عضلات اسکلتی بسیار مفید است، و بنابراین خونریزی های دردسرساز را تسکین ...
تخلف یک نماینده مجلس در اخذ پروانه مرغداری/ تعدیل چه بلایی بر سر اقتصاد ایران آورد/ چراغ سبز مجلس به ...
درآمدهای ارزی حاصل از فروش نفت به دلیل شوک نفتی سال 1353 بسیار افزایش پیدا کرد و ساختار رشد اقتصادی ایران بر وفور صنایع نفتی بنیان نهاده شد. به عبارت دیگر ساختار نفتی اقتصادی ایران از آن زمان پایه ریزی شد. از این زمان به بعد اقتصاد کشور به سرعت به سمت سیاست جایگزینی واردات پیش رفت و باعث شد رشد اقتصاد ملی بر پایه نفت، نه تنها کمکی به فرآیند رشد صنعتی کشور نکند بلکه با توسعه بخش ...
بدن شما در 7 زمان، نیاز به تحرک بیشتری دارد
غذایی مناسب و خواب کافی همچنان ادامه دار است، نشان می دهد شما باید بیشتر از زمان های قبل ورزش کنید و تحرک داشته باشید. مطالعات محققان دانشگاه جورجیا نیز نشان داده است که تنها 20 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط و سه بار در هفته میزان انرژی را تا 20 درصد افزایش می دهد و در رفع خستگی با تمرکز بر سیستم عصبی مرکزی موثر است. درد ناگهانی: بسیاری از افراد بخصوص مبتلایان به آرتریت، هنگام بیدار شدن ...
خط و نشان مربی ایتالیایی برای تیراندازان ایرانی
از دست داده و باید این مساله را حل کرد. کونتی گفت: من آمده ام برای کمک و ارتقای سطح فنی ورزشکاران ایران، مهم این است که شما دوست دارید موفق شوید یا نه، اما برای موفقیت یک راه داریم و در همین راه هم قدم برخواهیم داشت.
چگونگی حفظ تناسب اندام با افزایش سن
سه تا پنج درصد از توده عضلانی خود را از دست بدهد. بنابر گزارش دانشگاه هاروارد، بیشتر مردان 30 درصد از توده عضلانی خود را در طول زندگیشان از دست می دهند. احتمالا به همین دلیل است که بسیاری از ما پیری را با ضعف ارتباط می دهیم، اما الزاما نباید این گونه باشد. شما نباید اجازه دهید تا سطح تناسب اندام بدن توسط سن به شما دیکته شود. در ادامه چند نکته که می توانید برای حفظ تناسب اندام خود پس از ...
فاکتورهای پرخطر سرطان سینه را بشناسید
محققان برای هشدار در مورد فاکتورهای پرخطر ابتلا به سرطان سینه موارد زیر را عنوان می کنند: عدم تحرک فیزیکی: عدم تحرک فیزیکی موجب اضافه وزن می شود. اضافه وزن موجب می شود بدن استروژن و انسولین بیشتری تولید کند، هورمون های که می توانند تحریک کننده رشد سرطان باشند. از اینرو حفظ تناسب اندام در هر مرحله از زندگی ضروری است و با ورزش سموم بدن دفع می شوند. عدم مصرف الکل و سیگار: هر ...
5 تاثیر مثبت روزه داری؛ از گوارش تا پوست
نه تنها وزن کم نمی کنید، بلکه بیشتر از قبل چاق می شوید. نکته مهم دیگر اینکه نباید در این زمان گرسنگی بیشتری را به بدن تحمیل کرد. این حالت زمانی رخ می دهد که فردی بدون خوردن سحری و دریافت ریز مغذی های ضروری طی این برنامه منظم، بدن را در شرایط گرسنگی شدید می گذارد. در این شرایط عملکرد غدد درون ریز بدن مختل می شود و به جای سوخت و ساز درست چربی ها، عضلات تحلیل می روند و از طرفی ولع غذا ...
ازمیزان فشارخون خود مطلع شوید
بیماری های قلبی و سکته مغزی است. افراد مبتلا به فشارخون بالا 3 برابر بیشتر از افراد دارای فشارخون طبیعی در معرض خطر هستند. یکی از راه های مهم مبارزه با این بیماری اطلاع رسانی همگانی است که با برگزاری روزها و مناسبت های ملی و جهانی می توان تا حدودی به این هدف دست یافت . فشارخون بالا 1.8 میلیارد نفر در سراسر دنیا را گرفتار کرده است. فشارخون بالا علائم آشکاری ندارد و معمولا شناخته نمی شود و ...
مدیریت تئاتر دولتی سلیقه ای است/ مقابل اثر ضددفاع مقدس می ایستیم
و دفاع مقدس چیست و آیا این حوزه از تئاتر توانسته با توجه به موضوعات و مفاهیمی که پوشش می دهد جایگاه خود را به دست آورد؟ -تئاتر دفاع مقدس یک حوزه بسیار بزرگ و ظرفیت بسیار ارزشمندی است اما اینکه تا حالا ما چقدر توانسته ایم از این ظرفیت و حوزه بهره برداری مطلوب داشته باشیم، قدری جای بحث دارد. قطعا در سالیان گذشته کارهای خوبی در حوزه تئاتر دفاع مقدس تولید و اجرا شده است اما مشکلی که وجود ...
آداب و رسوم قدیمی ها برای ماه رمضان
ناصری- به مدد کارخانه میرزا حسین خان قزوینی، تهران روشنایی اش را از گاز به دست آورد. این رویه ادامه داشت تا زمان مظفرالدین شاه که 400کیلووات برق تولیدی حسین آقا امین الضراب، پای اختراع مرحوم ادیسون را هم به پایتخت قاجار باز کرد! هرچه بود اما، تهران در تک تک شب های رمضان روشن می ماند تا قدم میهمان پرمهرش را گرامی بدارد. تعزیه؛ از بین مردم تا دیوان حکومت تعزیه خوانی در زمره قدیمی ترین ...
برای رابطه بهتر زناشویی، نکات مهم
. شاید کمبود وقت را یک عامل نداشتن رابطه جنسی با همسر بدانید اما دلایل دیگری مانند اضافه وزن و تکنولوژی نیز دلایل مهمی محسوب می شوند. بد نیست برخی از دلایل را با هم مرور کنیم. رختخواب تان به اندازه کافی جذاب نیست رختخواب باید برای خواب و داشتن رابطه جنسی مناسب باشد، پس چرا خیلی از شما اصرار به آوردن لپ تاپ و موبایل و... به آن می کنید؟ همه این تکنولوژی ها می تواند باعث حواس پرتی و بی ...
با ثروتمندترین بازیگران زن تاریخ هالیوود آشنا شوید
اهل نیویورک است از همان آغاز برای شهرت در دنیای هالیوود به دنیا آمده بود. وی برای بازی در فیلم های کلوت (Klute) و بازگشت به خانه (Coming Home) برنده جایزه اسکار شده و هفت بار دیگر نیز در بخش بهترین بازیگر زن نامزد دریافت این جایزه شد. وی به خاطر نوارهای آموزش تناسب اندام خود در دهه 1980 مشهور شده و این نوارها سالانه 200.000 نسخه فروش داشتند که او را به یکی از ثروتمندترین بازیگران بالای 70 سال جهان ...
درمان روابط زناشویی، ممکن است؟
استفاده می شود. در قدم های بعدی از اعمال یداوی (کارهای مداخله ای) مانند حجامت و فصد و انواع جراحی و غیره استفاده می شود. شما سعی کنید از مصرف لبنیات و مواد سرد و تر مانند کاهو و خیار و ... خوددادری کنید. از غذاها و ادویه گرم و تر استفاده کنید عسل و زنجبیل، جوانه گندم،شلغم پخته شده در شیردرشب، نارگیل و شیرنارگیل، زعفران، انجیر، کشمش، تخم مرغ زیاد نخوابید. در روز اصلا نخوابید. حتما ورزش کنید. پیاده روی سریع روزی نیم ساعت ضروری است. در غلبه بلغم بهترین پاکسازی تعریق درمانی است.( زیر نطر پزشک متخصص طب سنتی) ...
رضا میرکریمی: حالا حالاها دبیر هستم در آینده نه چندان دور منتقدان جشنواره به همراهان این حرکت تاثیرگذار ...
باعث ریزش مخاطبان یکدیگر می شوند و فضای تبلیغاتی و علمی یکدیگر را هم اشغال می کنند و به عبارتی این پیشنهاد باعث اتلاف بودجه یا به قول دوستان دلسوز هدر رفتن بیت المال خواهد شد. حالا واقعا هزینه جشنواره چقدر است و نسبت به دوره های پیش چه تفاوتی کرده؟ هزینه جشنواره در اولین سال جداسازی از بخش ملی درسال 94( دوره 33)، شش میلیارد و دویست میلیون تومان بود. در سال 95 (دوره 34) که من ...
مصائب شیرین یک طلبه حامی حیوانات +عکس
جای بهتری می کند. گاهی اتفاقاتی در زندگی ما رخ می دهد که دیگران باعث و بانی اش هستند شاید خودمان متوجه نشویم اما در انها خیریتی است، شما این جور تجربه ای داشته اید؟ وقتی در مسیر خدمتگزاری قدم می گذاری، ابتدا تنهایی، گاهی با تمام وجود دوست داری به دیگران کمک کنی اما توانش را نداری در این مواقع است که باید ایمانت را حفظ کنی و در مسیر بمانی.چند روزی بود برای درمان یک بیمار به هر ...
همه چیز در مورد ریتالین، داروی کودکان بیش فعال
.... متخصصان می گویند ورزش تمرکز را بهبود می بخشد و جریان انتقال دهنده های عصبی را افزایش می دهد. پونتم یکی از پژوهشگران در زمینه این بیماری درباره ورزش به عنوان یک درمان متناوب برای اختلال بیش فعالی نقص توجه معتقد است: تاثیر ایروبیک بر روی مغز مشابه ریتالین یا دیگر داروهای تحریک زای روانی است که تاثیری موقتی دارند. این ورزش می تواند تاثیرات مثبت دیگر بر سلامت روانی و فزییکی کودک شما داشته باشد ...
برخی می خواهند با رواج بی دینی و ظلم و ستم و بی عدالتی چهره انقلاب را خراب کنند
بالنده اید زیرا این مدال خیلی مدال بلندی است که الحمدالله شما این مدال را دارید و الان گوشه ای از آن را گفتند که هرچه اسم می گذارید علی است و به بزرگان و ائمه دین (علیهم السلام) اقتدا می کنید. نماینده ولی فقیه در استان اضافه کرد: عشایر الحمدالله خوش استعداد، نخبه، فاضل و ملّا هستند، ملّاهایی که در همه جای ایران در میان شما بوده و من گاهی بعضی از این چهره ها را دیده ام که خیلی خوش قدم ...
فقط رئیس جمهور را نمی توان پاسخگو دانست
اقدامات مثبتی که پس از انقلاب در جهت حقوق زنان و کاهش نابرابری جنسیتی صورت گرفته خواسته ها و مطالباتی وجود دارد. درصد دانشجویان و فارغ التحصیلان دختر ما در دانشگاه های معتبر کشور نسبت به سال های گذشته از تفاوت آشکاری برخوردار است و حتی در برخی از رشته ها تعادل به نفع دختران تغییر کرده است. بحث های معرفتی که در فضای موجود با توجه به سرعت مبادله اطلاعات و ارتباطات از شکل سنتی سابق به شیوه جدید و فوری ...
نقش فرهنگسازی در کاهش تخلفات رانندگان
به تناسب گروه های مخاطب برای شان برنامه سازی بکنیم. در حوزه فرهنگی یک برنامه بلند مدت داشته باشیم ، همه هم متعهد باشیم و این برنامه رو جلو ببریم. همیشه از ضرورت استفاده از مردم سخن گفته می شود؛ چقدر توانسته اید این موضوع را در پلیس محقق کنید و این موضوع چقدر می تواند در راهور کمک حال باشد؟ در یک شهر بزرگ یا یک کشوری با 230 هزار کیلومتر راه های فرعی و شریانی و روستایی شما نمی ...
فال روزانه دوشنبه 31 اردیبهشت 1397
چشمتان را به روی عقل و منطق نبندید. امروز روز درخشش شماست. شاید دیگران تحت انرژی نهفته در امروز حال و روز خوبی نداشته باشند و دست و پای خود را گم کرده باشند، اما شما کاملا برای رویارویی با هر موقعیتی که سر راهتان سبز شود آماده اید. شاید حال و هوایتان کمی متغیر باشد، اما به طور کلی اوضاع روبراه است. حتی اگر سرعت پیشرفت کارها خیلی زیاد هم نباشد نتیجه نهایی باب میل شما خواهد بود. سخت کوشی ...
تدوین قوانین حمایتی کودکان؛ سدی در برابر آسیب های اجتماعی
توسط مجلس در خصوص افزایش سن ازدواج را ضروری می داند و می گوید: با تصویب این قانون می توان از بروز تعداد زیادی از این آسیب ها جلوگیری کرد اما در این زمان فرهنگ سازی و اطلاع رسانی یکی دیگر از اقدامات لازم برای کاهش این معضل است. یکی از ارزش های رایج در برخی از مناطق کشور ازدواج کودکان در سن 9 سالگی است، در حالی که در این زمان کودک به بلوغ جنسی و فکری نرسیده است و همین مسأله باعث معضلات خودکشی و فرار ...
مزیت روزه برای مبتلایان به چربی خون/ توصیه به مصرف کاهو در وعده سحری
کلیه شوند، به همین دلیل توصیه می شود که در ماه مبارک رمضان هم مایعات به وفور مصرف شود. متخصص تغذیه درمورد درد مفاصل چنین بیان می کند: افزایش فشار در مفصل زانو هنگام نماز، مخصوصاً در افراد پیر و افرادی که دچار التهاب مفصل هستند، باعث درد، تورم و ناراحتی می شود، کم کردن وزن برای کاهش وزنی که زانوها متحمل می شوند، ورزش و حفظ تناسب اندام راهکارهایی برای این افراد است تا راحت تر نماز خود را ...