خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد مغذی برای گیاهخواران با منابع گیاهی
که اکثر مردم ویتامین C مورد نظر بدنشان را از برنامه ی غذایی خود جذب می کنند، مصرف مکل ها ضرورتی ندارد. با این وجود، چندین مطالعه در این زمینه حاکی از آن است که جذب زیاد ویتامین C موجب: پیشگیری از بیماری زوال عقل مرتبط با افزایش سن می گردد. فشار خون را کاهش می دهد. سلامت رگ های خونی را بهبود بخشیده و احتمالا خطر انسداد سرخرگ ها را از بین می برد. ...
وسواس، شناخت و درمان آن از منظر فقه و روانشناسی
ریختگی زیرساخت های آنان درمان پذیرترند. وی در ادامه گفت: بارزترین اختلالی که 86 تا 90 درصد افراد مبتلا به وسواس دچار آن هستند، اضطراب است تا جایی که اضطراب را عمود خیمه ی وسواس دانسته اند مانند اضطراب امتحان، اضطراب در نظم و غیره. استاد حوزه و دانشگاه افزود: شاید بتوان گفت سخت ترین نوع درمان وسواس، اختلال شخصیت وسواسی است، به این دلیل که این طیف از مبتلایان به وسواس از کودکی ...
همه چیز درباره ام اس
بیماری مبتلا هستند. متاسفانه شیوع این بیماری در کشور ما رو به افزایش است و حتی بین کشورهای خاورمیانه بالاترین شیوع را داریم. حدود 15 تا 20 سال قبل شیوع بیماری در هر 100 هزار نفر تنها 26 نفر بود اما اکنون با توجه به سیر این روند افزایشی کشور ما در ردیف کشورهای اسکاندیناوی قرار می گیرد. بیماری از آنجا اهمیت زیادی پیدا می کند که بیشتر افراد جوان بین 20 تا 40 سال را درگیر می کند و این سنی است ...
ثبت حدود 70 هزار بیمار
صنایع دستی فعال شده اند که آنان در آنجاها مشغول کارند و انجمن ام.اس هم کمک می کند تا تولیدات آنان به فروش برسد. وی تاری دید، ضعف اندام های تحتانی و فوقانی و تعادل نداشتن و بی اختیاری ادرار را از علائم بیماری ام.اس برشمرد و گفت: افراد در صورت مبتلا به این علائم به متخصصان مغز و اعصاب مراجعه کنند. صحرائیان افزود: بیماری ام.اس به خودی خود منجر به فوت بیمار نمی شود اما ممکن است عوارض ناشی ...
سرطان پستان سالانه جان سه هزار زن ایرانی را می گیرد!
سرطان پستان کشور در مورد شیوع این بیماری در ایران می گوید سالانه 10 هزار نفر به سرطان پستان مبتلا می شوند که حدود سی درصد از آنها فوت می کنند در حالی که در کشورهای پیشرفته میزان مرگ بر اثر ابتلا به این بیماری ده درصد است. موضوع دیگری که می تواند نگران کننده محسوب شود پایین بودن سن ابتلا به سرطان پستان در ایران است. طبق آمارهای جهانی، میانگین سنی افراد مبتلا به این بیماری در ایران بین 10 تا 12 سال ...
رژیم 5:2 چیه؟
... مکانیسمی که توسط محققان این مرکز پیشنهاد شده، این است که با پیروی کردن از این برنامه های غذایی، سوخت جایگزینی برای مغز پیدا شده و با ایجاد یک استرس اکسیداتیو خفیف، کارایی سلول های مغزی برای جبران آسیب های اکسیداتیو به DNA سلول بیشتر می شود. علاوه بر این رژیم 5:2 می تواند مغز را برابر بیماری های ناشی از افزایش سن مانند پارکینسون یا آلزایمر نیز بیمه کند. رژیم 5:2 و سلامت کلیوی ...
مفید و مختصر درباره بیماری های تیرویید
سنین بالاتر نیز با مشاهده کوچک ترین علامت از مشکلات تیرویید مثل اضافه وزن، کاهش وزن، ریزش مو، احساس سرما، یبوست و... باید غربالگری های لازم را انجام داد. خانم های باردار و افرادی که قصد بارداری دارند از دیگر گروه هایی هستند که باید حتما مورد ارزیابی سلامت تیرویید قرار بگیرند. سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از سایت بهپو، تاریخ انتشار 2 خرداد 97 ، کد مطلب: 5285، www.behpu. ...
پُک هایی که عضلات بدن را از کار می اندازند
انجام شود. عضله های بدن به ویژه پا برای حفظ تعادل، حرکت و محافظت از بدن بسیار ضروری هستند و ارتباط دقیقی با مغز دارد، آسیب دیدن عضله های پا به دلیل مصرف سیگار و ضعیف شدن آن ها سبب می شود تا کیفیت زندگی افراد افت پیدا کند و توان انجام بسیاری از کار های فیزیکی را از دست بدهند. پژوهش ها همچنین نشان می دهند حرکت کردن و تقویت عضله های پا سبب تولید ماده خاکستری در مغز و جلوگیری از افت ...
قصه زندگی محمدطاها و نفس های اجاره ای
ریه اطفال مرکز طبی کودکان، قیمت بالا و در دسترس نبودن داروهای اصلی این بیماران را یکی از عمده مشکلات این افراد ذکر می کند و توضیح می دهد: در کشورهای پیشرفته به دلیل در دسترس بودن داروها 50 درصد بیماران مبتلا در سنین بالای هجده سال قرار دارند، در حالی که 95 درصد این بیماران در کشور ما زیر 10 سال سن دارند که این یک موضوع بسیار نگران کننده است. مدرسی در ادامه در خصوص خدمات ارائه شده در ...
با اعلام وضعیت بروز و درمان سرطان در کشور تشریح شد سرعت رشد سرطان در ایران
...، ولی عدد مبتلایان به این بیماری به نسبت خیلی از کشورها رقم پایینی است. به عبارت دیگر آمار سرطان در کشور ما یک پنجم کشورهای غربی است؛ به گونه ای که در کشورهای اروپایی از هر 100 هزار نفر بین 600 تا 700 نفر به سرطان مبتلا می شوند. اکبری در توضیح بالا بودن سرعت رشد سرطان در ایران، عنوان کرد: هرم سنی در کشور ما افزایش یافته است؛ به گونه ای که امید به زندگی از حدود 56 سال در اوایل انقلاب به ...
خشت کج در اندیشه روشنفکری
تثبیت کرد. کار این دو غیر اخلاقی بود، زیرا یک کودک یتیم 9 ماهه موضوع تحقیق آنان بود. در یک مرحله حیوانات مختلف مانند یک موش سفید، خرگوش، میمون و صورتک های مختلف را در مقابل کودک قرار می دادند که البته او عکس العمل خاصی نشان نمی داد. در مرحله بعد هرگاه حیوانات یا صورتک ها را نشان می دادند با یک چکش به صفحه فلزی پشت سر او می کوبیدند که صدای ناگهانی آن، کودک را به وحشت و گریه می انداخت. در سن 11 ماهگی ...
باکتری ها چه نقشی در ریزش موی سر دارند؟
، این یافته شاید چندان موجب شگفتی شما نشده باشد. این گونه به نظر می رسد که هر شرایط سلامت می تواند با جمعیت باکتری ها و دیگر میکروارگانیسم های ساکن بدن ما در ارتباط باشد. خبر خوب این است که در صورت درستی این مساله، مد نظر قرار دادن عادت هایی برای تقویت و حفظ سلامت میکروبیوم ممکن است روند ریزش مو را متوقف کند. اگر برای بهبود شرایط مو، پوست و ناخن های خود مکمل مصرف می کنید ...
راهکارهای عجیب برای طولانی شدن عمر
، خوراکیِ سالم ولی پرکالری است، مصرف آن را به میزان یک پیاله یا حدود 20 دانه در هر وعده محدود کنید. 7. هدف خود را بیابید صرف نظر از سن تان، یافتن هدف در زندگی شاید بتواند زندگی تان آن قدر طولانی کند که بتوانید به آن برسید. در یک پژوهش بر روی 6000 نفر، پژوهش گران مرکز پزشکی دانشگاه روچستر در نیویورک مشاهده کردند آدم هایی که دارای هدفی بزرگ در زندگی بودند نسبت به آن هایی که کم تر به یک ...
اگر بدنتان این بوها را بدهد یعنی بیمارید
آلن هیرش, متخصص مغز و اعصاب و محقق بوها و طعم ها در شیکاگو دریافت که بیماری های خاصی مانند سرطان , مالتیپل اسکلروزیس و بیماری پارکینسون قسمت هایی از بیماری های بویایی هستند. چرا بیماری ها بو دارند؟ بیماری ها عمل کرد بدن را عوض میکنند ، هنگامی که بیماری ها باعث افزایش فرآیند های جدید و متفاوت بیوشیمیایی در بدن میشوند، این فرآیند میتواند مولکول های فرار کوچکی را ایجاد کند ،این ...
چرا دهانتان تلخ می شود؟
میکنید که به علت سازگاری و انطباق با آن غذا است. چه چیزهایی می تواند موجب تغییر چشایی شود؟ جوانه های چشایی دائما در حال جایگزین شدن هستند بنابراین تغییر در سلامت، مواد مغذی دریافتی و تغذیه، داروها، هورمونها و سن، همگی میتوانند بر عملکرد آنها تاثیر گذاشته و باعث شوند غذاها بی مزه یا مشابه به نظر برسند یا طعم بد، شیرین، گچی، خون مانند یا طعمهای نامطلوب دیگر در دهان ایجاد کنند. ...
آزمایش خون قبل از بارداری، چه وقت؟
میزان قند ادرار و تست تحمل گلوکز برای دیابت بررسی شود زیرا قند خون کنترل نشده می تواند عواقب وخیمی برای کودک ایجاد کند. آنچه اهمیت دارد این است که بارداری به خودی خود احتمال دیابت را بالا می برد و اگر فردی پیش از بارداری مبتلا باشد این مسئله سخت تر هم خواهد شد. یادتان باشد که اگر کسی در افراد خانواده تان مبتلا به دیابت است در اولین ویزیت پزشک این مسئله را مطرح کنید. بنابراین اگر دیابت دارید توصیه ...
11 دلیل برای مصرف بیشتر لوبیا در برنامه غذایی
زیادی آنتی اکسیدان و مواد شیمیایی گیاهی لوبیاها نشان داده اند که می توانند خطر ابتلا هب سرطان را کاهش دهند به خصوص سرطان پروستات، سرطان سینه و سطران کولونکتال. کمک به تنظیم قند خون به دلیل داشتن ترکیب خاص پروتئین، کربوهیدرات پیچیده و فیبر لوبیاها طوری طراحی شده اند که اجازه نمی دهند قند خون به صورت ناگهانی بالا برود. تحقیقات نشان داده افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که لوبیا را ...
استرس در دختران نوجوان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در نوجوانی دختران نسبت به افسردگی، اضطراب و استرس آسیب پذیرتر از پسران هستند میزان استرس در دختران نوجوان به دلیل ویژگی های جسمی خاص و نقش هایی که قرار است در آینده ایفا کنند، از پسرها متفاوت است. پژوهش های بسیاری در رابطه با جنسیت، میزان استرس و چگونگی بروز آن انجام شده است که نشان می دهد در دوره نوجوانی دختران نسبت به افسردگی، اضطراب و استرس آسیب ...
آشنایی با خواص درمانی سیاه دانه و مضرات احتمالی آن
. ترکیبات شیمیایی موجود در سیاه دانه با کاهش التهاب پانکراس رشد سلولهای سرطانی را متوقف میکند. 3- درمان انواع آلرژی ها، بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری بهتر از درمان! آسم یکی از مشکلات تنفسی مزمن و نوعی آلرژی است که باعث التهاب مجاری تنفسی فرد می شود. پژوهش ها نشان می دهد روغن سیاه دانه از سلول های بدن محافظت کرده و به بهبود سریع بیماری کمک می کند. روغن سیاه دانه به دلیل ...
رازی که درباره جوانه های خام نمی دانستید
.... کولی و سالمونلا نیز هستند. اگر فردی به مسمومیت غذایی ناشی از مصرف جوانه های خام مبتلا شود، علائم مسمومیت بین 12 تا 72 ساعت پس از خوردن جوانه ظاهر می شود و این علائم می توانند شامل مواردی مانند اسهال، درد در ناحیه شکم و استفراغ باشند. این علائم به ندرت زندگی افراد را به خطر می اندازند. با این حال، متخصصان به کودکان، زنان باردار، سالمندان و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف توصیه می کنند که جوانه ها را برای مصرف کاملا بپزند یا مصرف این مواد غذایی را کنار بگذارند. منبع: فردا ...
دیدگاه های خاص تجاری در حوزه درمان وجود دارد
توان جان چندین کودک سرطانی را 100 درصد نجات داد؛ این یعنی ارزیابی پروژه ها و اقدامات در حوزه سلامت یا صورت نپذیرفته و یا به درستی صورت نپذیرفته و یا به دلایلی رعایت اولویت نشده است. 40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند اکبری با بیان اینکه حداقل40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری و40 درصد قابل درمان هستند، گفت: تنها 20 درصد سرطان ها باقی می ماند که با علم امروز توانایی کنترل آن را ...
مردان 9 هشدار درباره سرطان را جدی نمی گیرند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آوای سلامت، توصیه متخصصان به مردان این است که به علائم و نشانه های سرطان که معمولا نادیده گرفته می شوند، اهمیت دهند تا عواقب مرگبار گریبان گیرشان نشود. در اینجا شایع ترین علائم ابتلا به سرطان در مردان معرفی شده اند: سرفه غیر معمول: سرفه از علائم شایع در افراد سیگاری یا مبتلایان به سرماخوردگی یا آلرژی است اما سرفه مداوم می تواند نشانه ...
آیا درباره اثرات سو مصرف ریتالین دروغ گفته شده؟
: Ritalin) از مشتقات گروه امفتامین ها (نوعی از مواد مخدر تحریک کننده و محرک که اثراتی شبیه به کوکائین دارند) است؛ که برای درمان افسردگی، نشانه های نارکولپسی، و برخی از مبتلایان به بیش فعالی مقاوم به درمان تجویز می شود. ریتالین با مغز چه می کند؟ ریتالین با تاثیر گذاری بر پیام رسان های عصبی مغز، سرعت ارتباط بین مغز و بدن را افزایش می دهند. چرا مصرف ریتالین نگران کننده ...
به این دلایل غذا را دسته جمعی میل کنید
گروه دانش تیتریک ، پژوهش های جدید نشان داده است غذاخوردن به تنهایی می تواند سبب ابتلای افراد به مشکل های سلامت و اعصاب و روان شود. امروزه یک چهارم از افراد بزرگسال به دلایل مختلف از جمله زندگی به تنهایی و به دور از خانواده، شرایط شغلی و خانوادگی یا به دلیل ناراحتی و کدورت یا مشکل های مالی به تنهایی غذا می خورند. مطالعه برروی 8000 نفر نشان داده است افرادی که به تنهایی غذا می ...
از آیین ها تا سفره های رنگین و پربرکت رمضانی
تاثیرمی پذیرد می گوید : در این برهه که صفا و صمیمیت در هاله ای از مشغله های زندگی ماشینی رو به فراموشی می رود و سادگی و سلامت سفره های رمضان جای خود را به غذاهای رنگین داده، با معرفی این آداب و رسوم و اشاعه آن در بین نسل جدید، می توان به بهبود روابط اجتماعی و حفظ سلامت افراد کمک کرد. و اما گفتگوی خبرنگار ما با چند نفر از شهروندان گیلانی، گویای این حقیقت است که گذر ایام و ماشینی شدن زندگی در ...
سالانه 20 هزار نوجوان و جوان ایرانی اسکیزوفرنی میگیرند
میلیون نفر در سراسر جهان به اسکیزوفرنی مبتلا هستند. رحمانی گفت: کارشناسان معتقدند، امکان ابتلا به این بیماری تقریباً در تمامی طول عمر انسان وجود دارد، ولی شایع ترین سن ابتلا 15 تا 30 سالگی است، اسکیزوفرنی یک اختلال پیچیده و مزمن مغزی است که همه ابعاد زندگی روزمره بیماران را تحت تأثیر قرار می دهد. این کارشناس ارشد روانشناسی ادامه داد: مبتلایان به بیماری اسکیزوفرنی غالباً نیاز به ...
عملکرد تیروئید در بارداری، تشخیص اختلال و درمان
. به همین دلیل، کاهش وزن یکی از علائم شایع پرکاری تیروئید است. اگر به پرکاری تیروئید مبتلا باشید، ممکن است برخی از علائم زیر را مشاهده کنید، اما بعید است که همه ی آن ها در یک نفر وجود داشته باشد: - کاهش وزن بدون علت یا غیرمنتظره - نوسان های خلقی مانند اضطراب، تحریک پذیری و عصبانیت - مشکلات پوستی، قرمز شدن کف دست یا خارش و کهیر - اختلالات خواب ...
چگونه در برابر وسوسه ها مقاومت کنیم؟
ابعاد محیط با قرار دادن جسم در یک فاصلۀ فرضی (عکس خوراکی نیست) یا قاب بندی مجدد آن (تصور مارشملو ها به عنوان ابر، نه شیرینی) حاصل می شود. تمرکز بر تجربه ای کاملاً نامرتبط هم مؤثر است و نیز همینطور هر تکنیکی که واقعاً توجهتان را منحرف کند. پژوهش های میشل مکرراً نشان داده که هرچند برخی افراد به طور طبیعی توانایی بیشتری در سردسازی نسبت به دیگران دارند، اما هم کودکان و هم بزرگسالان می توانند ...
ویروس HIV با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است
پیامدهای ویروس HIV روی مغز این است که بیماری های مرتبط با سن خیلی سریع تر پیشرفت می کند. این بیماری های عصب شناختی شامل پارکینسون و آلزایمر می شود. بیش از 20 سال است که ترکیبی از داروهای آنتی رتروویرال برای درمان افراد آلوده به ویروس HIV در دسترس قرار گرفته و نرخ امید به زندگی را در این بیماران از 36 به 49 سال افزایش داده است. اگرچه این داروها می توانند حجم ویروسی را در خون کاهش دهند ...
خطرناک ترین چربی مصرفی در جهان چیست؟
انسان به چربی های سالم، مانند چربی های چند و تک غیر اشباع که در مواد غذایی مانند ماهی، آووکادو و مغزهای خوراکی یافت می شوند، نیاز دارد تا از آنها در تولید هورمون ها، تقویت انرژی و جذب برخی مواد مغذی استفاده کند. در مقابل، مصرف چربی های ترانس که به طور عمده در غذاهای فرآوری شده وجود دارند می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی که جان انسان را در معرض خطر قرار می دهند، افزایش دهد. بر همین اساس است که سازمان ...
