سایر منابع:
سایر خبرها
مسئول سلامت بدن خود باشیم
کتایون ربیعی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا با اشاره به اهمیت سلامت بدن و روان انسان اظهار کرد: از نظر سازمان جهانی بهداشت سلامت انسان داشتن بدن سالم، روان سالم و برقراری روابط و زندگی اجتماعی سالمی است که موجب فراهم شدن احساس رضایت جسمی، روحی و معنوی اشخاص می شود. وی تصریح کرد: البته گاهی اوقات ممکن است که این موارد با هم در زندگی روزانه دچار تضاد شده که این اتفاق در کاهش سلامتی فرد تاثیر گذار است ...
بیانیه وزارت ورزش به مناسبت روزجهانی قدس
به گزارش خبرگزاری صداوسیما در متن این بیانیه آمده است : به نام خدا روز جهانی قدس، روز فریاد و مقاومت امت اسلامی بر سر آمریکا و صهیونیزم در مقابل سیاست های تفرقه انگیز است. مقام معظم رهبری(مدظله العالی) آخرین جمعه ماه مبارک رمضان میثاق مجدد مسلمانان جهان، ظلم ستیزان و آزاداندیشان و انسان های وارسته ای است که فارغ از دین و مذهب و رنگ و نژاد در اقصی نقاط جهان ...
میهن صنعت و مسئولین
زا در دیدار با ذوب آهن رفت و برگشت و حضور هواداران روی راه پله ها که باعث شد جمعیت حاضران در ورزشگاه بیش از تعداد صندلی ها شود، دو دلیلی است که باعث شده تا استقلال با جریمه سنگین فدراسیون فوتبال آسیا رو به رو شود. استقلال به دلیل حضور تماشاگران خود روی پله های ورزشگاه آزادی و جا دادن بیش از 90 هزار تماشاگر در دیدار با العین، 25 هزار دلار جریمه شده است که 5 هزار دلار آن به دلیل تکرار این ...
تاجگردون خواستار شد؛تخلیه تجهیزات پینت بال از زمین ساحلی محله لبنان+دلایل
هزار و 58 متر با اعتبار سه میلیارد و پانصد میلیون ریال در دست اجراست. تاجگردون از رئیس اداره ورزش و جوانان گچساران خواست تجهیزات پیت بالی که در این زمین قرار دارد را به مکان دیگری منتقل نماید و هر چه سریعتر نسبت به چمن مصنوعی شدن این زمین اقدام نماید. گفتنی است پیش از این قرار بود بعد از اماده شدن زمین ساحلی محله لبنان در این محل باشگاه پینت بال راه اندازی شود که تاجگردون به ان واکنش نشان داد. ...
چگونه وزن خود را به سرعت کاهش دهیم؟
بلند کردن وزنه، شما کالری زیادی را می سوزانید و از توقف متابولیسم شما جلوگیری می شود، که یک عارضه جانبی از دست دادن وزن است. مطالعات در مورد رژیم های کم کربوهیدرات نشان می دهد که شما حتی می توانید کمی عضله در قبال از دست دادن مقدار قابل توجهی از چربی بدن به دست بیاورید . انجام بعضی تمرینات ورزشی مثل راه رفتن، دویدن، دوچرخه سواری یا شنا کردن هم می تواند به کاهش وزن شما کمک کند . ...
نقش دولت ها در موفقیت برنامه های زیست محیطی
به گزارش وانانیوز، جهان به مانند سیستمی است که همه اجزای آن به هم پیوسته است و هر کنش در آن، واکنشی را در پی خواهد داشت. رابطه متقابل انسان و محیط زیست در بلندمدت از قوانین ترمودینامیک پیروی می کند. براساس قانون اول ترمودینامیک، مجموع انرژی و ماده موجود در یک سیستم بسته، همیشه مقدار ثابتی است و فعالیت های مختلف، انرژی را نه تولید و نه نابود می کنند بلکه از شکلی به شکلی دیگر در می آورند ...
علت آرتروز در زنان، چیست؟
از اضافه وزن چیست؟ از نظر علمی هر کیلوگرم اضافه وزن فشاری معادل پنج کیلوگرم روی مفاصل زانو وارد می کند؛ این فشار بتدریج مفصل را خرد یا در اصطلاح سائیده می کند. افرادی که اضافه وزن دارند وقتی از پله بالا می روند یا روی سطح شیبدار راه می روند، فشاری مضاعف به زانو وارد می کنند. آیا هر فرد میانسالی که دچار درد زانو می شود، آرتروز دارد؟ البته باید عوامل جنبی را در نظر گرفت، ولی ...
چطور دیجی کالا به درآمد میلیاردی روزانه رسید؟
نداده اید، چرا کاری را انجام داده اید و ... اگر شما هم از این نوع افراد هستید، راه اندازی یک کسب و کار اینترنتی می تواند گزینه مناسبی باشد . برادران محمدی- حمید و سعید- که موسسان دیجی کالا هستند، در ایران نشان دادند که یک ایده چطور می تواند تبدیل به یک استارتاپ موفق شود و سرمایه گذارانی هم که به برادران محمدی اعتماد کردند، ثابت کردند که استارتاپ ها علاوه بر داشتن سود برای یک سرمایه گذار ...
ناتوانی زناشویی در زنان، علت چیست؟
است که ارگان های اصلی غدد جنسی (در خانم ها تخمدان ها و در آقایان بیضه ها) هستند اما سلامت جنسی با عوامل دیگری هم در ارتباط است. کنترل غدد جنسی در بدن انسان توسط هیپوفیز قدامی انجام می شود و خود هیپوفیز قدامی هم تحت نظر هیپوتالاموس است بنابراین محور هیپوتالاموس، هیپوفیز قدامی و ارگان های جنسی باید صحیح کار کند تا هورمون های جنسی در بدن یک خانم (استروژن و پروژسترون) و در بدن یک مرد (تستوسترون) به ...
کم تحرکی در یک پنجم بزرگسالانِ جهان
محیط زیست و فرصت هایی برای تمامی افراد است تا بتوانند پیاده روی، ورزش و دوچرخه سواری کنند. به گزارش سایت اطلاع رسانی سازمان جهانی بهداشت، دبیرکل سازمان جهانی بهداشت همچنین اظهار داشت: برای اینکه فعالیت جسمی داشته باشیم نیاز نیست به صورت حرفه ای ورزش کنیم. استفاده از پله به جای آسانسور یا خرید کردن با دوچرخه یا پیاده به جای استفاده از خودروی سواری قابل قبول است. ...
شهادت در راه وطن؛ نماد ایستادگی بر آرمان های انقلاب
: اولین شهید محراب حضرت علی(ع) است که به شهادت در راه خدا افتخار می کند؛ اما زمان ایشان مقارن با زراندوزان، فرصت طلبان و کسانی که به دنبال قدرت بودند، شد که همواره در برابر حضرت ایستادند. وی ابراز کرد: گروهی تصور می کردند که باید سهمی از حکومت سراسر نور حضرت داشته باشند؛ لذا در برابر ایشان ایستادند و تا مرز شهادت حضرت پیش رفتند. وی ادامه داد: انقلاب اسلامی در دنیا تحولی ایجاد کرد و منافع ...
7 گام برای دوری از سکته مغزی
و یک عامل مهم برای کاهش خطر سکته مغزی نیز هست. مطالعات در سال 2012 نشان داد زنانی که سه ساعت در هفته پیاده روی می کنند، کمتر احتمال دارد نسبت به سایر زنان سکته مغزی را تجربه کنند. هدف شما باید ورزش با شدت متوسط حداقل 5 بار در هفته باشد. برای رسیدن به این هدف هر روز صبح بعد از صبحانه پیاده روی کنید یا یک باشگاه مناسب را برای فعالیت بدنی انتخاب کنید. از پله به جای آسانسور استفاده کنید و اگر نمی ...
جام جهانی با بهارستان/ کمیسیون فرهنگی و فراکسیون ورزش نمایندگان را برای سفر روسیه انتخاب کرده است
انتخاب هفت نماینده اعزامی به جام جهانی براساس قرعه کشی بوده اما بررسی های خبرنگار رویداد24 نشان می دهد که هیچ قرعه کشی صورت نگرفته و این کمیسیون فرهنگی و فراکسیون ورزش بوده که اسامی نفرات اعزامی را به وزارت ورزش و جوانان اعلام کرده است. بر این اساس غلامرضا کاتب نماینده گرمسار (فراکسیون مستقلان ولایی)، پروانه سلحشوری نماینده تهران (فراکسیون امید)، محمدعلی وکیلی نماینده تهران (فراکسیون امید) و ...
ازدواج خوب است یا بد؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، ازدواج نه تنها برای انسان ها بلکه برای همه موجودات جهان از گیاهان و حیوانات هم وجود دارد و یکی از راه های رسیدن به کمال برای انسان هماهنگ کردن خود با قوانین هستی است بنابراین یکی از دلایل ازدواج هماهنگ شدن با خلقت هستی است و در نهاد ازدواج دلایل دیگری وجود دارد که در ذیل به انها اشاره می کنیم؛ ازدواج خوشبختمان می کند در یک مطالعه ای ...
قاتلی که در سکوت به تماشایتان می نشیند!
. فشار خون به چه معنا است؟ فرشاد شاکریان متخصص قلب و عروق در خصوص بیماری فشار خون و راه های درمان آن، اظهار کرد: بیمار مبتلا به فشار خون در بیشتر ساعات روز فشاری بالاتر از حد معمول در رگ هایش دارد؛ این فشار در افراد با سن های مشخص، متفاوت است و باید با توجه به سن فشار خون گرفته شود. این متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه حد نرمال فشار خون پایین تر از 120 و حداقل 80 است ...
آشنایی بیشتر با جاذبه های دیدنی بدروم ترکیه
پنجره هایی بزرگ دارند. دومین ویژگی این سازه ها، پله های داخلی ساختمان است که طبقات را به یکدیگر مرتبط ساخته است، ارتباطی که با درب های مخصوص تکمیل می شود. این ساختمان ها که بیشتر در مناطق اورتاکنت، گوموشلوک و روستای کوجاکایا رویت می شوند بارها توسط هنرمندان عرصۀ معماری مورد بازسازی قرار گرفته اند تا همچنان چشم نواز و خیره کننده به حیات خود ادامه دهند. در کنار این ساختمان ها، گنبدها و کوچه هایی که ...
برانکو: بدترین بازی امسال ما جلوی استقلال بود/امیری و فرشاد بهتر از مسلمان بازی می کنند
در تاریخ جام جهانی دو بار قهرمان و دو بار نایب قهرمان شده و در همون سال هم به مسابقه نهایی راه پیدا کرد و در فینال نمایش بهتری نسبت به آلمان داشت. اگر ایران دیدار با بوسنی هرزگوین را با پیروزی پشت سر می گذاشت، به مرحله بعد صعود می کرد. ایران در جام جهانی روسیه در گروه خیلی سختی قرار گرفته، اما به نظرم این موضوع مهمی نیست، ایران نشون داده که تیم استواری است، چون در دیدارهای دوستانه با تیم هایی چون ...
خوراکی های چربی سوز کدامند؟
.... برای به دست آوردن این امتیاز، چهار تا شش فنجان چای سبز کافئین دار در روز بنوشید و 180 دقیقه هر هفته ورزش کنید. 4. تخم مرغ راز موجود در تخم مرغ، پروتئین آن است. پروتئین از طریق راه های مختلفی موجب کاهش وزن می شود، زیرا بدن تان انرژی و کالری بیشتری بریا شکستن غذا های پروتئینی نسبت به دیگر غذا ها مصرف می کند. پروتئین همچنین موجب می شود از طریق حجم ماهیچه ها کاهش وزن داشته ...
علت درد کمربند لگنی
ممکن است بر نواحی دیگری همچون مفصل ران و ران ها هم اثر بگذارد. ممکن است بر مفصل ساکروایلیاک در پشت و یا سمفیز پوبیس در جلو اثر بگذارد. درد کمربند لگنی تحت عنوان اختلال در عملکرد سمفیز پوبیس شناخته می شود. درد کمربند لگنی شایع است، از هر 5 زن باردار یک نفر دچار می شود، و ممکن است بر حرکت و کیفیت زندگی شما اثر بگذارد. درد در حین راه رفتن و بالا رفتن از پله ها و چرخیدن در رختخواب از علائم شایع ...
انواع بیماری زنان، مراقب سندرم ایگل باشید؟
تا حدی بهبود یافتند. در مجموع 122 نفر از ظاهر برش کوچک بعد از عمل راضی بودند. این یافته ها نشان می دهد که این جراحی ممکن است گزینه خوبی برای کاهش علائم باشد. بهبود و مدیریت سندروم ایگل هیچ جراحی بدون ریسک نیست و تمام استیلوئدکتومی ها موثر نیستند. بعضی افراد ممکن است تصمیم بگیرند راه های دیگری برای بهبود علائم خود پیدا کنند و یا از عمل جراحی نجات پیدا کنند. برخی از استراتژی ...
از جلیقه انتحاری تا تحریم کفش نایکی!
پلاستیکی و کفش های کتانی قدیمی گفتند که ما را از تحریم نترسانید و ما با همین تولیدات داخلی به مصاف حریفان می رویم. از سوی دیگر برخی عنوان کردند که تحریم نایکی بیشتر یک مداخله سیاسی در حوزه ورزش است و اصولاً چند جفت کفش برای ملی پوشان که نهایت قیمت آن چند هزار دلار می شود ربطی به تحریم ها ندارد که سقف آن میلیون دلاری است. به نظر می رسد تحریم شرکت نایکی برای عدم ارائه کفش به بازیکنان تیم ملی ...
سه ورزش مناسب ماه رمضان
به گزارش تابش کوثر، ورزش در ماه رمضان، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می کند. همچنین ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی های جسمانی، سهم زیادی در افزایش قدرت یادگیری و توانایی های ذهنی انسان دارد. از آنجا که امسال نیز ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان شده است، روزه داران باید قدری بیشتر مراقب حفظ سلامت خود باشند. چرا که ممکن است علاوه بر روزه داری، گرمای هوا نیز ...
انقلاب فوتبالی در ایران؛ ما برابر هستیم
آی اسپورت- کتایون خسرویار برای ورزش زنان نامی آشناست. آنهایی که پیگیر اخبار فوتبال زنان در ایران هستند این نام را به طور کامل می شناسند؛ مربی ایرانی-آمریکایی که در سال 2005 به ایران آمد تا فوتبال بازی کند؛ بازیکنی که هم در فوتبال روی چمن مسلط بود و هم در بازی سالنی؛ یکی از آرزوهای خسرویار این بود که روزی مربی شود. همزمان وقتی که در ایران بازی می کرد در اندیشه مربی گری هم بود و این امر موجب شد که ...
از علاقه تا فرار/زور بی پولی به کتاب رسید
توانند راه جدید را برای خودشان پیدا کنند. وی افزود: بستگی به مشغله کاری هنرمندان دارد که چقدر کتاب می خوانند، مشکلات معیشتی هم دخیل است. آدم باید از نظر اقتصادی و خانوادگی آرامش داشته باشد تا بتواند کتاب بخواند و ورزش کند یا حتی فعالیت های فوق برنامه داشته باشد. **سعادت: تلفن همراه مثل آفت به جان کتاب افتاده است مریم سعادت در این خصوص گفت: خود من خیلی کم اما کتاب می ...
محبوب ترین لباس های تاریخ فوتبال
ویدئوگیم آتاری داشت. مدیران باشگاه تامپیکو مادرو که نماد سنتی باشگاه شان خرچنگ بود، آن سال خرچنگ شجاع ویدئوگیم معروف را روی لباس های شان تبلیغ کردند و کلی محبوبیت به دست آوردند. 5. شیفتگان پله | نیویورک کاسموس (1977) آمریکایی ها هنوز هم چیز زیادی از فوتبال نمی دانند؛ مثلا آن قدر از این ورزش دور هستند که در کنفرانس مطبوعاتی رائول که برای حضور در نیویورک کاسموس به آمریکا رفته بود ...
غذا های مضر برای مغز
شود را بیان نماییم. شیرین کننده های مصنوعی هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده های بدون کالری را مصرف می کنند، باکتری های درون روده به گونه ای تغییر پیدا می کند که راه را برای ...
چگونه زخم معده را کنترل کنیم؟
ضدافسردگی به نام بازدارنده های بازجذب سروتونین انتخابی یا SSRIs می تواند فاکتور خطر به حساب بیایند و احتمال ابتلا به زخم معده را افزایش دهند. عسل نه تنها حاوی پلی فنل ها و آنتی اکسیدان ها است، بلکه این ماده جادویی، یک ضدباکتری است که نشان داده شده است می تواند رشد میکروب هلیکوباکتر را مهار کند 2. درباره داروهای مصرفی تان با پزشک مشورت نمایید اگر شما به طور منظم داروهای ...
بفرما مهاجم استقلال را بخر آقای دایی/ بگو که بلوف نبود
بانک ورزش - استقلالی ها که بدجوری از کار تیام راضی هستند، دارند به آب و آتش می زنند که او را حفظ کنند. اگر هم این اتفاق رخ ندهد، آنها دنبال جذب یک مهاجم خارجی خوب دیگر خواهند بود. آبی ها در داخل هم بیکار ننشسته اند و مرتضی آقاخان را از پیکان گرفته اند. این مسایل نشان می دهد بازیکنی مثل علی قربانی احتمالا در استقلال به آخر خط رسیده است. پارسال بعد از بازی برگشت استقلال و سایپا که قربانی به خاطر ...
شجاعتی که مبدا انقلاب اسلامی شد
معظم رهبری نیز در خصوص این قیام و نقش برجسته مردم دشت ورامین می فرمایند: در پانزده خرداد سال 42 هم مردم ورامین نشان دادند که در راه حقیقت و دفاع از حق و اسلام ایستاده اند، حتّی به قیمت جانشان ورامینی ها در حرم مطهر حضرت جعفر بن موسی (ع) سوگند یاد کردند و به سمت تهران راه افتادند و در میانه راه در مواجهه با شدت عمل و خشونت رژیم سفاک پهلوی، خون پاکشان در همین منطقه باقرآباد و قرچک بر زمین ریخت و ...
سه گلستانی به تیم ملی والیبال نشسته دعوت شدند
دبیر هیات ورزش های جانبازان و معلولان گلستان روز سه شنبه به خبرنگار ایرنا گفت: این اردوی آماده سازی از 19 خرداد آغاز و ملی پوشان تا 24 این ماه تمرینات خود را زیر نظر کادر فنی برگزار خواهند کرد . علیرضا خراسانی بیان کرد: آرش خرمالی، محمد نعمتی، احمد ایری؛ گلستانی های دعوت شده به این اردو هستند که امیدواریم در فهرست نهایی ملی پوشان اعزامی به مسابقات جهانی هلند و بازی های پاراآسیایی جاکارتا ...