سایر منابع:
سایر خبرها
آلودگی هوا عامل احتمالی ابتلا به تومور مغزی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، پس از سرطان خون، تومور مغزی شایع ترین نوع سرطان در میان کودکان است. 8 ژوئن (18 خرداد) به عنوان روز جهانی تومور مغزی شناخته شده است. تومور مغزی یک توده غیرطبیعی در مغز است که بنا به ماهیت سلول های تشکیل دهنده، می تواند خوش خیم یا بدخیم باشد. تومور مغزی یکی از مرگبارترین مشکلات پزشکی است. درحالیکه علت دقیق ابتلا به تومور مغزی هنوز ناشناخته است ...
بلا هایی که فصل امتحانات بر سر دانشجویان می آورد
منشاء عصبی دارد به پُرخوری می پردازند و این عارضه سبب چاقی و اضافه وزن درآن ها می شود. خوردن خوراکی بدون حس گرسنگی واقعی می تواند سبب اختلال در ارسال سیگنال های احساس گرسنگی به مغز و درنتیجه افزایش کاذب اشتها و تمایل به خوردن بیش ازاندازه خوراکی ها شود. کارشناسان عواملی چون تبلیغات خوراکی ها، مصرف خوراکی به وسیله دیگران، وجود رستوران و انواع فروشگاه های عرضه کننده مواد غذایی و ...
روشهای درمان اختلال نعوظ
هیپوتالاموس – هیپوفیز- گنادال تاثیر می گذارند. اگر بخواهم خیلی ساده برایتان شرح بدهم باید بگویم وقتی دچار استرس هستید مغز و بیضه ها ارتباط خوبی با هم برقرار نمی کنند. 2- خواب نامناسب خواب با کیفیت و ترمیم کننده بدن برای میل جنسی تان ضروری است. در یک تحقیق محققان به این نتیجه رسیدند، مردانی که عادات خوابشان ضعیف و بد است و یا مشکلات سلامتی مانند آپنه خواب دارند به صورت متوسط سطح ...
رمضان المبارک و برنامه خاص تمرین حریف اسپانیا
تیم ملی فوتبال تونس قرار است در خاک روسیه مقابل حریف تیم ملی ایران، یعنی اسپانیا صف آرایی کند. اسپانیا مدعی قهرمانی در جام جهانی 2018 روسیه است و شاید تونس یکی از شبیه ترین تیمها به مراکش و ایران باشد. در هر حال این یک بازی تدارکاتی مناسب برای اسپانیا است اما تمرین های عجیب تونسی ها تعجب خبرنگاران اسپانیایی را برانگیخته است. این در حالی است که اسپانیایی ها برای هم هوایی و ...
راههای کاهش وزن با روزه داری
شفا آنلاین سلامت ماه رمضان یک فرصت طلایی برای عبادت است و در کنار آن می توانید با تغییر در مواد غذایی مصرفی به وزن مطلوب و ایده آل خود برسید، برای این منظور موارد زیر را در حین ماه رمضان رعایت کنید: به گزارش شفا آنلاین ، ابتدا قبل ازماه رمضان وزن خود را اندازه گیری کنید. در وعده های افطار و سحر به میزان مناسب کالری مصرف کنید، به ویژه از استفاده از خوراکی های پرچرب، شیرین و ...
استعدادهای سازمان؛ عامل شکوفایی تکنولوژی
نشان دهنده همکاری عمیق بین آنها است، چون بازیکنان از امتیازگیری فردی صرف نظر می کنند تا نتیجه تیمی بگیرند. این یک فداکاری واقعی است، چون با اینکه بسکتبال یک ورزش تیمی است، اما لیگ NBA ستاره هایی را که در هر فصل ده ها میلیون دلار دریافتی دارند، پررنگ تر می کند. بزرگ ترین معیار این موضوع هم میزان امتیازگیری بازیکنان است و کسی به پاسکاری زیاد به اندازه امتیازگیری اهمیت نمی دهد. در این میان، تیم هایی که ...
تازه ترین منوی اپل روی میز کاربران
. فرمت جدید و تجربه بهتر واقعیت افزوده: اپل با همکاری شرکت پیکسار یک فرمت فایل فشرده به نام USDZ را ایجاد کرده است که به طور ویژه برای به اشتراک گذاری فایل های GIF و ویدئو که گرافیک سه بعدی داشته و به صورت انیمیشنی هستند، به کار برده می شود. این فرمت در واقع برای به اشتراک گذاری تجربه های جدید در دنیای واقعیت افزوده مناسب و ایده آل خواهد بود. خبر خوب اینکه کریگ فدریقی در این کنفرانس گفته ...
علل و روش درمان آسیب دیدگی عضلات چهار سر ران
... با انجام مداوم نرمش های تقویتی و انعطافی، آمادگی عضله چهار سر ران خود را حفظ کنید. قبل از شروع ورزش بدن خود را به خوبی گرم کرده و به انجام حرکات کششی بپردازید. پس از خسته شدن در ورزش به استراحت بپردازید و به ورزش ادامه ندهید. در صورت احساس سرما ورزش نکنید. با پوشیدن لباس مناسب ورزشی از خود محافظت کنید. پارگی تاندون عضله چهار سر ران میزان بروز آسیب ...
درمان دردهای مزمن با مسکن های طبیعی
ضدالتهاب و ضد درد فوق العاده تبدیل کرده است. افرادی که برای 10 روز، روزانه 60 میلی لیتر آب آلبالو مصرف می کنند قدرت بدنی بالاتر و تحمل پذیری بیشتری برای فعالیت های روزانه و نیز ورزش دارند. خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آلبالو آن را به یک مسکن قوی تبدیل کرده که می تواند مثل یک داروی ضد درد طبیعی عمل کند. مصرف آلبالو و آب آلبالو همچنین می تواند برای کاهش خستگی در ورزشکاران و رفع گرفتگی های عضلانی در آن ...
اگر هر روز شیر بنوشید از این دو سرطان در امانید!
.... البته نوشیدن بیش از حد شیر بی ضرر نیست. در آلمان سرانه متوسط شیر و محصولات لبنی حدود 84 کیلوگرم است. این رقم یعنی آلمانی ها به طور متوسط در روز یک لیوان شیر یا یک بسته ماست متوسط مصرف می کنند. مصرف شیر گاو اما با بحث های فروانی همراه است. گروهی از متخصصان تغذیه می گویند شیر گاو مناسب طبیعت انسان نیست و در واقع نوشیدنی مناسب رشد گوساله است. در مقابل گروه دیگری از متخصصان ...
معرفی پارک نیاوران؛ یکی از جاذبه های طبیعی تهران بزرگ
ظاهر کلی آن در طول این سال ها بدون تغییر باقی مانده است، فضا های سبز چمن کاری شده، درختکاری ها، حوض ها و آب نما ها همچنان مانند قبل و بدون تغییر هستند. ویژگی مهم پارک نیاوران ارائه وسایل ورزشی مناسب برای ورزش همگانی است، بنابراین صبح جمعه می توان اجتماع وسیعی از علاقمندان به ورزش را در پاک مشاهده کرد. فضای سبز موجود در پارک، با وسعت 8 هزار متر، مملو از انواع گل و درختان کهن است. این ویژگی ...
تاثیر ورزش بر میل جنسی خانم ها
شفا آنلاین سلامت ورزش آثار مفید متعددی در حفظ و ارتقای سلامت جنسی دارد. بررسی ها نشان داده اند زنان که به طور منظم ورزش می کنند، به علت خون رسانی بهتر به اعضای مختلف بدنشان، سلامت جنسی و لذت جنسی بیشتری را در مقایسه با زنانی که اهل ورزش نیستند، تجربه می کنند... به گزارش شفا آنلاین ، بررسی ها نشان می دهند 30 دقیقه ورزش در روز نه فقط باعث بهبود سلامت جنسی می شود، بلکه توان و بنیه افراد ...
لاغری سریع با این رژیم غذایی
مردم نیوز : رسیدن به اندام ایده آل و متناسب آرزوی هر فردی است. بسیاری از ما برایکاهش وزن برنامه های ورزشی سختی داریم اما شاید به آن میزان که می خوایم نتیجه نگیریم. دلیل این موضوع می تواند برنامه غذایی نا مناسب در کنار ورزش باشد. داشتن یک رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و فیبر به کاهش وزن کمک فراوانی می کند. در این مطلب شما را بابهترین رژیم غذایی برای لاغری آشنا می کنیم. تعداد وعده های ...
نان پزشکان در نسخه پیچیدن است!
سلامت رو آورده اند و اولویت را به اصلاح سبک زندگی و تغذیه مناسب و ورزش داده اند، اما مسئولان سلامت ایران همچنان نگاهشان دارو محور و درمان محور است و طرح هایی همچون طرح تحول هم با تمرکز بر مسئله درمان پایه گذاری شد. دلیل این نگاه هم چندان پیچیده نیست، پزشکان ما بابت دارو و درمان پول می گیرند نه بابت سلامت و صد البته برخلاف اصل تضاد منافع اغلب مسئولان سلامت کشور سرمایه گذاران حوزه های دارو و درمان ...
10 گام سالم برای زندگی با کیفیت تر در مبتلایان به اچ آی وی
گردد و تاثیرات منفی بر زندگی فرد بگذارد. برخی راه های کنترل استرس شامل: ورزش کردن و مشاوره است و البته بهتر است قبل از شروع برنامه ورزشی با پزشک خود صحبت کنید. در نظر گرفتن احتیاطات هنگام سفر: از آنجایی که بیماران مبتلا به ایدز دارای سیستم ایمنی ضعیفی هستند، باید در طی مسافرت بسیار مراقب غذا و آب آشامیدنی خود باشند. بیماری های ناشی از غذا می تواند باعث مشکلات جدی و حتی مرگ در این افراد ...
باور های اشتباه در مورد قدرت مغز
...، نقشه ی خاصی می چیند. چند بار در هفته تمرین های خاصی انجام دهید مثلا عقب عقب راه بروید. باور اشتباه: شطرنج بهترین ورزش برای مغز است مغز حین تمرینات سخت بدنی بهتر کار می کند. هنگام تمرینات ِ سراسر بدن، هورمون های مسئول حافظه، تحلیل مهارت های جدید و نگهداری نرون ها تولید می شوند. مثلا در آزمایشی، افراد باید مسائلی را حل می کردند. در زمان استراحت، گروه A تمرینات کششی ...
70 کودک کار، زندگی کودکانه را از سر گرفتند
را ترویج کرد. این مسئول افزود: کودکان آینده سازان کشور هستند و مسئولان باید در صدد استعدادیابی و توانمن سازی آنان برای پیشرفت کشور برآمده و فرسوده شدن کودکان در کار، تنها آسیب های اجتماعی را افزایش می دهد. وی، با تاکید بر ضرورت ترویج فرهنگ ورزش و ایجاد فضاهای مناسب برای پرورش استعدادهای کودکان و نوجوانان، عنوان کرد: نهادینه کردن فرهنگ منع کار کودکان باید در اولویت کار ...
وزرای دولت در راهپیمایی روز قدس چه گفتند؟
آزاد شود و مردم مظلوم فلسطین به سرزمین مادری خودشان بازگردند. عبدالرضا رحمانی فضلی/ وزیر کشور *وظیفه ماست در جمع مردم باشیم، سی و هشت سال است این اتفاق می افتد، دفاع از مظلوم وظیفه ماست. *ما بر بیعت خودمان استوار هستیم. دنیا باید ببیند و بداند مردم ایران بر اصول خود پایبند هستند. مسعود سلطانی فر/ وزیر ورزش و جوانان خیلی دور نیست که بتوانیم در ...
پیروزی ایران در لیگ ملت های والیبال مقابل چین
موفق شدند با نتیجه 25-19 ست را به نفع خود خاتمه دهند. ست دوم؛ ایران 25 -چین 20؛ در ست دوم ایران به چین فرصت نفس کشیدن نداد و از همان ابتدا با قدرت بازی را آغاز کرد. دریافت های مناسب در دفاع عقب زمین ایران باعث شد تا تیم کشورمان 3 بر صفر پیش بیفتد و فاصله خوبی با حریف ایجاد کند.رائول لوزانو سرمربی سابق تیم ایران که حالا هدایت چینی ها را بر عهده دارد از عملکرد شاگردانش اصلا راضی ...
ماجرای توهین علنی چند بازیکن تیم ملی به برانکو
تمرین تیم ملی آمد آیا باز هم اختلافات میان دو طرف نمایان بود؟ - در آن زمان مشکلی وجود نداشت. اختلاف بین سازمان ورزش و فدراسیون فوتبال بر سر بازی پرسپولیس و سپاهان بود. آن ها از قبل پیش بینی کرده بودند بازی فینال تک بازی باشد و وقتی پرسپولیس به فینال می رسد، سازمان تربیت بدنی وقت پیشنهاد می دهد بازی رفت و برگشت باشد. مشکل اصلی هم از همین جا شروع شد و فدراسیون می گفت من نمی توانم مساله ای که ...
ایران 3 – چین 0؛ موتور معروف و رفقا در روسیه روشن شد
به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی چین به عنوان هفتمین حریف ایران از ساعت 16 امروز برابر شاگردان کولاکوویچ در سالن اوفا اره نا روسیه قرار گرفته تا هفته سوم مسابقات رسما برای ایران آغاز شود. تیم چین در هفته دوم مسابقات با شکست فرانسه دست به شگفتی بزرگی زد و پیش از این نیز در هفته اول که میزبان بود موفق شد آرژانتین را شکست دهد و با تیم ملی آمریکا نیز رقابت بسیار نزدیک و فشرده ای داشت که در نهایت با شکست ...
افزایش روزهای سالم زندگی با 5 گام ساده
به گزارش مشرق، سبک زندگی می تواند تاثیر چشمگیری بر کیفیت زندگی ما در دوران پیری داشته باشد. این که چه غذاهایی مصرف می کنیم و به چه میزان ورزش می کنیم، بر توانایی جسمی و روانی تاثیر مستقیم دارند. شما برای تجربه زندگی طولانی تر و سالم تر می توانید ساده ترین دستورالعمل ها را به برنامه روزنانه خود اضافه کنید: بیشتر بخوانید: با این رژیم غذایی قلب خود را سالم نگه دارید فعالیت های ...
کدام خوراکی ها را هنگام بیماری بخوریم؟
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، انواع مختلف غذاها می توانند با انواع مختلف بیماری مقابله کنند به طوری که مثلا غذایی که می تواند به فرد مبتلا به گلودرد کمک کند ممکن است برای فردی که حالت تهوع دارد مناسب نباشد. در این مقاله فهرستی از بیماری های شایع و خوراکی های مفید و مضر برای آنها جمع آوری شده که به شرح زیر است: سرماخوردگی و آنفلوآنزا گرفتگی بینی، سرفه و گلودرد ...
یخ درمانی برای زیبایی پوست صورت و شکم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مهر، یخ در مانی در اوایل دوره ی 2000 در مکزیک آغاز شده است و تکنیکی از یک ماساژ نوآورانه است، که همراه با رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن، می تواند تاثیر فوق العاده ای را بگذارد.آیا شما تا بحال در مورد این تکنیک، که یخ درمانی نامیده می شود و از سرما میتوان برای از دست دادن وزن استفاده کرد. اگر بخواهیم فواید و مزایای یخ درمانی را به صورت مختصر و مفید ...
رئیس هیئت گلف استان عنوان کرد: احداث زمین اصلی ترین دغدغه گلف البرز است
رئیس هیئت گلف استان البرز گفت: احداث زمین اختصاصی برای رشته گلف به اصلی ترین دغدغه ورزشکاران و این هیئت در البرز تبدیل شده است. به گزارش البرز فردا به نقل از قدس آنلاین، رقیه علیدوست اظهار کرد: به دلیل عدم وجود زمین گلف مناسب ورزشکاران این رشته برای انجام تمرینات با هزینه شخصی به تهران مهاجرت می کنند. وی با اشاره به آخرین وضعیت احداث زمین در کاخ مروارید گفت: تا این لحظه ...
نشانه ها و دلایل نارسایی آدرنال
است به یک متخصص غدد درون ریز ارجاع شود. متخصص غدد درون ریز می تواند یک سری آزمایش خون برای بررسی سطوح هورمونی و نارسایی آدرنال انجام دهد و همچنین یک سبک زندگی سالم – استرس کم، خواب کافی، ورزش منظم، و رژیم غذایی سالم – را برای بهبود سلامت آدرنال و سطوح انرژی توصیه کند. دلایل نارسایی آدرنال نارسایی آدرنال یک شرایط پزشکی واقعی است که در آن غدد آدرنال توانایی تولید ...
شبکه ورزش تیم ملی پرتغال را با ق نوشت!
تیم ملی پرتغال در آخرین بازی دوستانه خود پیش از عزیمت به روسیه، میزبان الجزایر در ورزشگاه دالوژ لیسبون بود. فرناندو سانتوس با بهره گیری از اغلب ستاره هایش از جمله رونالدو، ترکیبی کامل را به مصاف الجزایر فرستاده بود. پرتغال که در دو بازی دوستانه قبلی خود برابر تونس و بلژیک به تساوی دست یافته بود، این بار قصد پیروزی و وداعی باشکوه با هوادارانش داشت. تیم ملی پرتغال این بازی را با سه گل در حالی برد که این بازی از شبکه ورزش ایران پخش می شد و جالب اینکه شبکه ورزش سوتی عجیبی در پخش زنده این بازی داد و پرتغال را با ق نوشت! ...
خروش مردم روزه دار استان تهران در حمایت از قبله اول مسلمین
إِنَّهُ هُوَ السَّمِیعُ البَصِیرُ (سوره اسراء/ آیه 1) خدای سبحان را شاکریم که به ما توفیق داد با حضور حماسی، باشکوه و انقلابی در رستاخیز امت اسلامی و آوردگاه بزرگ روز جهانی قدس ، بار دیگر وحدت و اراده مسلمانان عالم در حمایت از ملت مظلوم فلسطین و آرمان بلند آزادی بیت المقدس و اعلام برائت از جبهه سلطه و استکبار و جاهلیت قبیله ای روزگار، زوال قطعی رژیم جعلی، کودک کش و اشغالگر ...
ویژگی رژیم غذایی خوب، خانم ها باید بدانند
هم باید به شما کمک کنند و در جلسات مشاوره حضور داشته باشند. در صورت امکان از ایشان بخواهید که در همین قسمت سایت هم مشاوره ای داشته باشند. برای موفقیت در انجام چنین برنامه ای، باید تغییرات طولانی مدتی در عادات غذایی شما ایجاد شود. شرط اصلی کنترل وزن، انجام ورزش و اجرای یک برنامه غذایی مناسب است. ورزش - نباید مدت زمان زیادی را به تماشای تلویزیون، بازی با کامپیوتر یا ویدئو صرف کنید و سعی ...
وزن کودک دوازده ساله، چقدر باید باشد؟
اجرای یک برنامه غذایی مناسب است. ورزش - نباید مدت زمان زیادی را به تماشای تلویزیون، بازی با کامپیوتر یا ویدئو صرف کنید و سعی کنید این زمان را کاهش دهید. زیرا اینگونه فعالیت ها علاوه بر اینکه انرژی کمی از بدن را می سوزانند، شما را نیز به خوردن تنقلات و خوراکی های پرکالری تشویق می کنند. - سعی کنید روزانه ورزش کنید که هم انرژی مصرف می کند و هم عضلات مختلف بدن را به فعالیت وا می دارد ...