خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف قلیان، دود کردن سلامتی
کشیدن یک پاکت سیگار است. مصرف کننده قلیان در هر وعده که به طور متداول 20 تا 80 دقیقه طول می کشد، بین 50 تا 200 لیتر دود استنشاق می کند که به دلیل مرطوب بودن راه های هوایی و مجرای خروج دود قلیان، می تواند عاملی مهم برای رشد میکروب ها و قارچ ها باشد. تحقیقات نشان داده که مواد داخل لوله قلیان حاوی صدها نوع قارچ و میکروب است و این میکروب ها و قارچ ها به راحتی توسط دود، وارد دستگاه تنفس شده ...
ضرورت حمایت مسئولان برای راه اندازی کلینیک های ترک سیگار/ دخانیات سالانه جان 11 هزار ایرانی را می گیرد
، همچنین سیگار باعث آسیب به قسمت های مختلف بدن از جمله آسیب به چشم شده و آب مروارید را به همراه دارند ریزش مو، پیر شدن پوست و چروک پوست، سکته های قلبی و مغزی بیماری های، لثه بیماری های ریه، اختلالات جنسی در آقایان و خانم ها، پوکی استخوان و سرطان های مختلف اعم از معده، مثانه، کلیه، ریه، دهانه رحم و .... می شود. وی با بیان اینکه 70 درصد سیگاری ها تمایل به ترک دارند و نیمی از آنها در یک سال گذشته ...
این ماده غذایی قند خون شما را کاهش می دهد
، آب، ویتامین B3، سدیم، ویتامین B2، سلنیوم، و ویتامین A نیز بی بهره نیست. از آنجایی که این ماده غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می دهد, نخود به دلیل دارا بودن ویتامین B9 به ساخت گلبول های قرمز و سفید کمک می کند و در جلوگیری از کم خونی و حفظ سلامت پوست نقش دارد. ویتامین B9 علاوه بر اینکه در ...
پیشنهاد عجیب برای عفو پس از مرگ آقای بوکسور + عکس
مخالف است و در آن شرکت نخواهد کرد. این قهرمان افسانه ای درباره دلیل مخالفتش اینطور توضیح داد: جنگ، خلاف تعالیم اسلام است. چرا باید آنها از من بخواهند که یونیفرم به تن کنم و ده ها هزار مایل از خانه ام دور شوم و بر سر مردم رنگین پوست در ویتنام گلوله و بمب بریزم، در حالی که با سیاه ها در شهر لوییویل (در آمریکا) مثل سگ رفتار می شود و ساده ترین حقوق انسان ها از آنها سلب می شود؟ ...
نکات ضروی برای حمام کردن نوزاد
عوض کنید و او را با حوله های مرطوب تازه می کنید، دیگر لزومی ندارد که او را هرروز حمام کنید. 2.حوله ای را زیر کودک بگذارید تا از سر خوردن و غوطه ور شدن تمام وسایل، در آب جلوگیری کنید و هنگام به اتمام رسیدن حمام، همیشه یک حوله خشک داشته باشید تا همه چیز را تمیز نگه دارید. از شامپو و صابونی استفاده کنید که سبب سوزش نوزاد نگردد . 3.برای جلوگیری از رفتن هر نوع ماده ی خارجی ...
ترفندهایی برای تقویت ناخن های شکننده
چای اگر ناخن های شما به واسطه یک عفونت یا قارچ شکننده شده اند، روغن درخت چای می تواند به بهود این شرایط کمک کند زیرا یک ضدعفونی کننده طبیعی محسوب می شود. همچنین، این ماده از زرد شدن ناخن ها پیشگیری می کند. مواد تشکیل دهنده: یک قاشق غذاخوری روغن ویتامین E یک قاشق چایخوری روغن درخت چای دستورالعمل: روغن درخت چای و ویتامین E را با ...
گرانی سیاسی موز
ایجاد اختلال در حمل ونقل و عرضه، به این افزایش قیمت کمک کرد. با وجود این، آنچه تولید و صادرات موز را در آسیای جنوب شرقی تهدید می کند قارچی موسوم به فوزاریوم اکسی پوریوم است که با حمله به ریشه های موز باعث ایجاد اختلال در انتقال آب و در نهایت مرگ گیاه می شود. این عفونت قارچی در حال حاضر تهدیدی جدی برای آسیای جنوب شرقی، استرالیا و خاورمیانه محسوب می شود. در اواسط قرن ...
کاهش وزن با گوشت این پرنده!
؟ گوشت بوقلمون مواد مغذی زیادی دارد و کالری موجود در آن اندک است. همانطور که در بخش های قبلی مقاله نیز ذکر کردیم این ماده غذایی سرشار از پروتئین است و همین امر باعث شده یک ماده عالی برای کاهش وزن باشد. رژیمی با پروتئین بالا می تواند به کاهش سطح گرلین کمک کند. گرلین هورمون گرسنگی است. همین امر باعث کاهش اشتها و هوس افراد می شود. همچنین پروتئین می تواند متابولیسم را افزایش و ورود کالری به ...
عامل مهم در خستگی و ضعف پاها
آسیب های جدی دیگری منجر می شوند و به شکل یک بیماری مزمن فرد را آزار می دهند، اما گاهی اوقات هم ممکن است فرد را بسیار ناتوان کنند. در این زمینه همچنین متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دیگری داشتیم بیان کرد: اغلب بیماران می گویند که مدام می خواهند پاهایشان را حرکت دهند، آنها حس می کنند پاهایشان گزگز می کند، مور مور و ریش ریش می شود و احساسی دارند که گویا حشره ای روی پوست آنها راه می رود. محسن ...
پوست اندازی از کولبری به پیله وری!
سیستان و بلوچستان قرار دارند می توانند برای واردات فهرست اقلام کالاهای موضوع ماده 9 این تصویب نامه و تبصره آن از تخفیف سود بازرگانی ماهانه به مبلغ هفت میلیون ریال و برای هر خانوار مرزنشین مشمول این تصویب نامه حداکثر تا سقف ب28 میلیون ریال بهره مند شوند.تبصره 1- سقف کلی میزان تخفیف این ماده حداکثر چهل و دو هزار میلیارد ریال در سال خواهد بود که متناسب با تعداد مرزنشینان شناسایی شده و مورد تایید وزارت ...
پاکسازی کبد با این میوه!
افرادی که به بیماری نارسایی کبد مبتلا هستند به دنبال استفاده از موادی می باشند که بتوانند به واسطه ی آن ها به عملکرد بهتر کبدشان کمک کنند. یکی از این میوه ها گریپ فروت می باشد. در این مقاله بیشتر در مورد خواص گریپ فروت بخوانید. کبد را پاک سازی می کند گریپ فروت با پاک سازی سموم بدن به سلامت کبد کمک می کند و نوشیدن آب گریپ فروت یا خوردن آن باعث می شود احساس بهتری داشته باشیم ...
معده درد نشانه این بیماری های خطرناک است!
معده ناشی شود، مانند زمانی که که التهابی در مخاط آن وجود داشته باشد. در اغلب موارد هلیکوباکترپیلوری باعث بروز التهاب و ورم معده می شود. البته برای تشخیص این نوع ورم و پی بردن به عامل باکتریایی آن لازم است که از مخاط معده نمونه برداری شود.بهتر است بدانید که همین باکتری می تواند باعث بروز زخم معده یا اثنی عشر نیز شود. زخم معده مسئله دردناکی است که باید مورد بررسی و درمان قرار بگیرد. پوست و ...
به تعویق انداختن پیری با 5 راه موثر
هفته حداقل دو روز تمرینات HIIT را انجام دهند. برای به تعویق انداختن پیری مصرف قند های تصفیه شده را ترک کنید مصرف رژیم غذایی با قند بالا باعث تجزیه کلاژن پوست می شود، پروتئینی که تقویت کننده پوست است. این امر می تواند نشانه های ظاهری پیری مثل خشن شدن، چین و چروک و از دست دادن انعطاف پذیری پوست را افزایش دهد. زمانی که قند مصرف میکنید با پرتئین های موجود در خونتان ...
7 نکته که متخصصان قلب دوست دارند بدانید
. این خطر زمانی بیشتر می شود که علاوه بر بالا بودن تری گلیسیرید، سطح HDL ( کلسترول خوب ) پایین و سطح LDL ( کلسترول بد ) بالا باشد. حرکت کنید بر کسی پوشیده نیست که داشتن چربی در میان تنه باعث بروز مشکلات متعددی برای سلامت می شود و تری گلیسیرید نیز در میان این مشکلات است. چگونه سطح تری گلیسیرید را پایین بیاوریم؟ غذاهای ناسالم را کنار بگذارید و در حالی که به روز به ورزش خود اضافه می ...
بیماری سرطان کیسه صفرا
...> • کاهش وزن( Weight Loss ) ناخواسته • تهوع • زرد شدن پوست و سفیدی چشم ها (یرقان یا زردی) عوامل ابتلاء به سرطان کیسه صفرا برخی از شرایط و بیماری های مرتبط که ممکن است احتمال ابتلاء به سرطان کیسه صفرا را افزایش دهند، اینها هستند: سنگ کیسه صفرا: صفرای مایع ممکنست در شرایط خاص، سخت شود و به یک ماده سنگی شکل تبدیل شود. چندین سنگ کوچک و یا یک سنگ بزرگ می توانند ...
سه پروانه زیر یک سقف
بیماری 1 در 50 هزار نفر است. شدت بیماری در مبتلایان پیشرونده و افزاینده است. در نتیجه این بیماری، پوست به شدت شکننده شده و با کوچکترین خراشی لایه لایه شده و کنده می شود. تاول های زیاد از بارزترین علایم این بیماری است. سال 60 بود، ناگهان زمین لرزید و سقف بسیاری خانه ها که گلی بود تخریب شد. دیوارها ترک کرد و دلهای بسیاری هم. گرد و غباری به هوا برخاست که وقتی فرو نشست علائم بیماری در سمیه و ...
ارتباط عجیب ریزش مو و کم آبی بدن!
.... نوشیدن آب باعث افزایش انعطاف پذیری پوست می شود و علائم پیری پوست مانند چین وچروک یا خطوط مشهود روی پوست را کاهش می دهد. آب جایگزین مناسبی برای درمان های ضدپیری گرانقیمت پوست است. نوشیدن حداقل 8 تا 10 لیوان آب در طول روز با حفظ تعادل رطوبت پوست باعث پیشگیری از ایجاد خطوط عمیق در قسمت های نازک و حساس پوست صورت مانند زیر چشم ها، پیشانی و خط خنده می شود. اگر همه افراد عادت ...
رابطه جنسی بعد از 50 سالگی و باورهای غلطی که باید فراموش کنید
کاهش سطح هورمون ها سرعت تحریک را تغییر می دهد . فرد نیاز به تحریک فیزیکی بیشتری داشته و کیفیتنعوظ ننسبت به دوران جوانی کمتر خواهد بود اما لذت رابطه جنسی کمتر نخواهد شد. مثلا اگر یک مرد 25 ساله بتواند 5 دقیقه بعد از انزال دوباره نعوظ داشته باشد این مسئله برای یک مرد 50 ساله چند ساعت طول می کشد. باور غلط: عوامل احساسی و روانی باعث عدم علاقه زنان میانسال به رابطه جنسی می شود حقیقت ...
بهترین جایگزین های گیاهی ژلوفن
...، باشد و مصرف ایبوپروفن هم کمک چندانی به برطرف شدن این اختلال نمی کند. اما اگر مشکل شما از تنبلی جریان خون تان ناشی شده، با مصرف کندر می توانید اختلال به وجود آمده را برطرف کنید. کندر که یکی از گیاه های بومی جنوب شرقی آسیا است، هم التهاب اندام هایی که باعث کلافه شدن تان از درد شده اند را کم می کند و هم با بهبود گردش خون در بدن تان، حال شما را بهتر می کند. روغن ماهی تاثیر روغن ...
ترفند هایی برای رفع مشکلات پوستی
هر دو هفته یک بار تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بدست بیاورید. خوب است بدانید، لیموترش دارای ماده سفیدکننده است و در بسیاری از مواد آرایشی سفیدکننده از آن استفاده می شود. 3- زغال فعال برای سفید کردن دندان ها یکی از بدترین مشکلات زیبایی به خصوص در زنان داشتن دندان های زرد است. به همین خاطر، توصیه می کنیم از قرص های زغال فعال که در داروخانه ها موجود هستند برای رفع زردی دندان ...
چطور یک عینک آفتابی مناسب بخریم؟
...: عینک آفتابی وسیله ای ضروری برای حفاظت از سلامت چشمان شما و بافت های اطراف آن است . در اینجا آنچه را که لازم است درباره یک عینک آفتابی مناسب و چگونگی انتخاب و خرید آن بدانید، برای شما بیان می کنیم . چشم و خطرات اشعه ماورای بنفش نور خورشید اشعه ماورای بنفش نور خورشید به پوست آسیب می زند. همچنین برای عدسی و قرنیه چشم مضراست . اشعه ماورای بنفش (UV ...
آرایشی که سرطانزا است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از زندگی انلاین، بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایش وجود دارد و افراط در آرایش باعث جذب تدریجی این ترکیب های مضر و ابتلا به سرطان می شود. بررسی های انجام شده نشان داده است بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایش و عطرهای صنعتی وجود دارد و استفاده مدام از این مواد باعث می شود به مرور ترکیب های مضرشان جذب بدن شود و این امر می تواند در درازمدت عارضه ...
12 دلیل خارش پا
پوست پاها می تواند با مشکلات سلامت جدی پیوند خورده باشد. در کنار خارش، شما ممکن است متوجه قرمزی یا راش پوستی، تاول، خشکی یا پوسته پوسته شدن پوست، جوش های خارش دار و حتی تورم شوید. در ادامه با برخی دلایل خارش پا و چگونگی توقف آن بیشتر آشنا می شویم. بیماری پای ورزشکار بیماری پای ورزشکار یک عفونت قارچی و دلیلی کلاسیک برای خارش پا محسوب می شود. قارچ ها می توانند در ...
بیماری های التهابی روده را جدی بگیرید
...، می توانند دچار زخم های باز بزرگ شوند. ابتلا به کرون نیز با علائمی همراه است برای مثال، ابتلا به کرون، می تواند باعث سوء جذب شود. اختلال در انعقاد، کمبود کلسیم، سنگ کلیه و پوست خشک، برخی دیگر از علائم کرون به حساب می آید. کودکانی که به کرون مبتلا هستند، دچار اختلال در رشد جنسی و جسمی، می شوند. افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده، می توانند به رماتیسم( rheumatism ) مبتلا شوند و ...
آشنایی با خواص و مضرات خربزه
مفید است. بیماری استسقاء ( احساس تشنگی دائمی ) را درمان می نماید. خربزه به هضم غذا کمک می کند و رودل را برطرف می نماید. خوردن 8 گرم دم کرده ی پوست خشک شده ی خربزه ، سنگ مثانه را دفع می کند. به نقل از هفت گنج خربزه به دلیل دارا بودن پتاسیم بسیار مدر بوده لذا باعث دفع مواد زاید و سموم موجود در خون شده و به فعالیت و شستشوی مثانه و کلیه ها کمک کرده و از احتباس ادرار و سنگ ...
چه بخوریم تا آلزایمر نگیریم؟
، بیش از 75 درصد از نیاز روزانه به ویتامین B12، بیش از 50 درصد از فسفر و بیش از 30 درصد از کولین، مس و یُد موردنیاز روزانه را فراهم می کند. ما معمولا پروتئین های حیوانی را به عنوان منابع آنتی اکسیدان درنظر نمی گیریم اما میگو دارای دو نوع آنتی اکسیدان است. سلنیوم علاوه بر آنکه یک ماده ی معدنی مفید برای افزایش ایمنی بدن و عملکرد بهتر غده ی تیروئید است، یک آنتی اکسیدان مهم نیز به شمار می آید که به ...
توقف مسمومیت های ناشی از قارچ های سمی
وزارت جهاد کشاورزی در گفتگو با خبرنگار مهر با بیان اینکه بیش از یک هفته است که گزارشی از مسمومیت با قارچ های سمی نداشته ایم، اظهارداشت: حادثه ای که در این زمینه رخ داد باعث کاهش مصرف قارچ های پرورشی شد و خوشبختانه چند روزی است که بازار مقداری رونق گرفته که در نتیجه اطلاع رسانی های انجام شده است. این مقام مسئول در وزارت جهاد کشاورزی اضافه کرد: روزانه حدود 500 تن در بازار تهران که بازار ...
10 گام سالم برای زندگی با کیفیت تر در مبتلایان به اچ آی وی
اتخاذ شیوه های سالم زندگی در این بیماران، می تواند متوسط طول عمر آن ها را به جمعیت عمومی نزدیک کند و برای این امر، 10 گام سالم از سوی متخصصان بهداشتی در دنیا پیشنهاد شده است: کاهش استرس: کاهش استرس یکی از راه های بهبود وضعیت بیماران مبتلا به ایدز است و تحقیقات نشان داده است بین استرس و کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن ارتباط مستقیم وجود دارد. استرس می تواند باعث کاهش اشتها و اختلالات خواب ...
مصرف این میوه مناسب برای افراد دیابتی
آهن که ماده معدنی ضروری برای تولید پروتئین و هموگلوبین است، کمک می کند. این ویتامین برای استخوان ها، پوست و بافت همبند مفید است. مصرف آن به زنان باردار، افراد سیگاری و افرادی که در دوره نقاهت هستند یا به نوعی التهاب پوستی دچارند توصیه می شود. ازگیل بر ضد سنگ کلیه اصلی ترین کاربرد ازگیل برای برطرف کردن مشکلات کلیوی می باشد؛ زیرا آب مولکولی فراوانی دارد و بدن را سم زدایی ...
شوینده طبیعی که پوستتان را مثل مروارید می کند
مشکل هایی، چون چین و چروک یا لکه است با شیر خوراکی توصیه می کنند زیرا این ماده می تواند سبب کاهش عارضه شود. ازجمله مواد مغذی در شیر می توان ویتامین E و روی را نام برد که سبب بی اثرشدن تشکیل رادیکال های آزاد پوستی، رفع خشکی و جلوگیری از ایجاد چین و چروک های صورت می شوند، مواد مغذی موجود در شیر همچنین سبب تحریک کلاژن سازی پوست صورت و جلوگیری از افتادگی آن می شوند. شوینده ای ...
