سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه شادی رابه زندگی بازگردانید؟
موفق و شادی نمی سازد. اینکه به دنبال خواسته ها و اهداف زیادی در زندگی تان باشید فقط باعث ناراحتی، اضطراب و افسردگی خودتان می شود. تلاش زیاد برای رسیدن به چیزهای فراوان فرسوده کننده و بی نتیجه است چون باعث می شود شما تلاشی فراتر از توانایی های ذهنی و جسمی خود انجام بدهید که همگی محکوم به شکست هستند. چه باید بکنید شما حق دارید در زندگی بر اساس خواسته های خود دست به انتخاب ...
با این فرمول معجزه آسا سکوت یخچالی زندگیتان را بشکنید
...> وی در خصوص گفتگوی تهاجمی، اظهار کرد: این نوع گفتگو عبارت است از سرزنش و متهم کردن طرف مقابل که اغلب با بیاناتی قبیل "تو همیشه این کار را انجام می دهی" و یا " تو هرگز به حرف های من گوش نمی دهی" همراه است، عموما این روش هنگامی به کار می رود که یکی از طرفین احساس تهدید می کند و یا افکار و احساسات منفی دارد، در این سبک معمولا مردم سعی دارند دیگران را مسئول احساسات خود کنند. گفتگوی صریح به ...
احمد جلالی، سفیر در یونسکو
حکومت اما نهایتا همان روحانی مرد پاک طینت و پاک دست و متواضع ملایری باقی ماند که درد مردم داشت و دین را دستمایه خدمت می دانست. استادی شریف و ایران دوست که با همه وجود به امر آموزش و اصلاح رفتارها و کارها در جامعه در حد توان اهتمام ورزید. این شخصیت بزرگوار و خوش محضر را در سال های نیمه اول دهه پنجاه در قم شناختم. چه شب ها که در منزلش در قم، میهمان این میزبان گشاده روی و فهیم بودم. از ...
چه کسانی بیشتر به روماتیسم قلبی دچار می شوند؟
که تب روماتیسمی به قلب بیمار سرایت کند؛ معمولا عوارض آن برای همیشه در قلب بیمار باقی می ماند. اگر فرزند شما به گلودرد مبتلا شد، بیماری او را جدی بگیرید و حتما به پزشک مراجعه کنید و از خود درمانی جدا پرهیز نمایید. علت بروز روماتیسم قلبی گلو درد را جدی بگیرید گلو درد را جدی بگیرید، زیرا ابتلا به این بیماری یکی از مهم ترین دلایل بروز رماتیسم قلبی در افراد است، البته به ...
هفته هفتم بارداری، تغییراتی که ایجاد می شود
ببندید ؟ زیرا ترشح هورمون های بارداری موجب شده که شما کمی وزن بگیرید. علاوه بر این ممکن است تا حدودی ورم کنید زیرا هنگامی که باردارید غذا به آهستگی از روده های شما عبور می کند و اجازه می دهد تا بدن شما آب اضافی برای هضم غذا جذب کند تا مواد غذایی بیشتری برای جنین شما فراهم کند. این ممکن است موجب شود گاهی دل درد احساس کنید به ویژه اگر یبوست دارید. مادامی که هیچ خونریزی مربوط به دل درد وجود ...
مزایای زایمان طبیعی، هفت مورد مهم
...> به همین علت، تحقیقات نشان می دهند هنگامی که یک خانم از اپیدورال استفاده می کند، به احتمال زیاد برای وضع حمل به ابزارهایی نیاز دارد که از مکش یا مکش خلاء استفاده می نمایند. اپیدورال معمولا اولین مداخله در حین زایمان است و ممکن است منجر به مداخلات بیشتر شود. بدن زنان برای تولد طبیعی طراحی شده است و هورمون های موجود در بدن به تسکین درد زایمان کمک می کنند. یکی از مهم ترین هورمون ها اکسی ...
تحلیل و نقد گفتمان تئودیسه های سنتی در پاسخ به مسئلۀ شر
نشان دهد، این خطاب گلایه آمیز باعث می شود انسان خدا را بیابد، همچون ایوب که با آه و ناله، خدا را وادشت که خود را به او نشان دهد. نیز تئودیسه اعتراض با استناد به کتاب ایوب معتقد است انسان باید به خدایی که در عین قدرت مطلق با عدم دخالت در جهان به تضییع و تباهی آن راضی است اعتراض کند. این اعتراض با ایمان و اعتماد به خدا همراه است و در طلب چنگ زدن به قلب خدا برای رضایت دادن او به تغییر اوضاع است. همان ...
کاهش قند خون در بارداری، همه دانستنی ها
بارداری عبارتند از: - لرزش - تعریق - سردرد - تاری دید - خستگی - دمدمی مزاج شدن و احساس خشم - اضطراب - ناتوانی در تفکر - نامنظم یا سریع شدن ضربان قلب - رنگ پریدگی پوست هنگامی که فرد مبتلا به هیپوگلیسمی شدید می شود، ممکن است علائم جدی مانند تشنج و یا از دست دادن هوشیاری را تجربه کند ...
دلایل تپش قلب ناگهانی و راه های درمان آن
همه ی ما حداقل یکی دوبار این حس رو تجربه کردیم که در مواقعی خاص دچار تپش قلب میشیم، قلبمون تند میزنه و حس میکنیم داریم صدای ضربان قلبمون رو میشنویم و الانه که قلبمون از قفسه سینه بیرون بیاد. معمولا این حس در مواقعی که سطح استرس و اضطراب بالا باشه بیشتر اتفاق میافته و در قسمت قفسه سینه و نبض گردن دچار تپش و ضربات نبض شدیدی میشیم. در این مطلب سعی میکنم تا به بررسی علل تپش قلب ناگهانی و راه های ...
با این ترفندها برای همسرتان تکراری نمی شوید
استفاده کنید. اگر توان مالی ندارید می توانید خودتان به آرایش موهای خود بپردازید و لباسی زیبا به تن کنید. مطمئن باشید که همسرتان متوجه تغییر شما خواهد شد و شرایط از آن پس کمی بهتر می شود. ورزش کنید با ورزش نه تنها می توانید به وزن ایده آل خود برسید بلکه قلب و پوستی سالم خواهید داشت. وقتی شما احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید مطمئنا شوهرتان همین احساس را نسبت به شما پیدا می کند. ...
منظور بدی ندارم اما ...
...... ممکن است کسی باشد که اهل همان محل است و شما با گفتن این جملات علیه او دچار خشونت کلامی شده اید. آیا محل زندگی شخص، میزان شرافت انسانی او را تعیین می کند و می تواند معیاری برای سنجش شخصیت یک انسان باشد؟ اصلاً بهتر است قبل از این که درباره جملاتی از این دست بیشتر بحث کنیم، اساساً خشونت کلامی را تعریف کنیم. سونیا غفاری، پژوهشگر اجتماعی در تعریف این پدیده می گوید: خشونت کلامی معمولاً ...
5 عامل ایجاد تپش قلب را بشناسید
تپش قلب به شرایطی گفته می شود که ضربان قلب یا زده نمی شود یا اضافه تر از حد عادی زده می شود. به نقل از ستاره در این حالت، نوعی لرزش و کوبش را در قلب خود احساس می کنید. این احساس می تواند در گردن، گلو و یا سینه شما نیز به وجود آید و این امکان نیز وجود دارد که در زمان تپش، ریتم قلب نیز تغییر کند. اکثر تپش های قلب بی ضرر بوده و خود به خود درمان می شوند. هرچند در موارد نادر، این تپش ها می توانند نشان ...
فلسفه، توسعه و روشنفکری در گفت وگو با رضا داوری اردکانی
یا از قطار تاریخ پیاده شده اند. یعنی اینها مساله ندارند و زمان را درک نمی کنند پس معاصر هم نیستند. معاصر بودن یعنی درد زمان را دریافتن. نمی دانم آیا شما که اهل فلسفه هستید، کسانی را می شناسید که درد زمان داشته باشند؟ کسان بسیاری هستند که معلومات فلسفی دارند اما معلومات داشتن ضرورتا با درد ملازمه ندارد. مشکل بزرگ در زمان ما این است که فلسفه کنیز سیاست شده است و معمولا با ملاک سیاست در باب آن حکم ...
این نشانه ها میگوید شما و همسرتان واقعا عاشق یکدیگر هستید یا نه ؟
قضاوت های سفت و سخت اجتماعی بیشتر از نیروی خواسته های واقعی است و افراد شتاب زده ازدواج می کنند نه برای اینکه خانواده ای تشکیل دهند بلکه به دلیل احساسات گذرا و ترس از تنها بودن تن به ازدواج می دهند. در این مطلب کمک تان می کنیم تا خودتان بسنجید که آیا آماده ی برقراری یک رابطه ی محکم هستید یا نه. عشق باید به رشد فردی کمک کند یک فرد عاقل و بالغ هرگز دست از رشد و بهتر شدن برنمی ...
کشف احساسات مادرانه در پرورشگاه
کردند که این فرصت را برای بازی در نقش در اختیارم گذاشتند و ممنونشان هستم. از زمان پخش نفس تا بچه مهندس، فاصله ای یک ساله در کارنامه بازیگری تان دیده می شود. این وقفه باعث شده برخلاف تصور خیلی ها، شما بلافاصله بعد از حضور در نفس پرکار نشوید و کمتر دیده شوید. دلیل این وقفه و فاصله چیست؟ عموما طرفدار نقش هایی هستم که یک فرآیند رشد را طی می کنند و نقش هایی که من را به چالش بکشند ...
تشخیص ضربان قلب جنین با سونوگرافی واژینال
را با یک پارچه بپوشانید. شما ممکن است کمی احساس ناراحتی کنید اما هرچه آرامشتان بیشتر باشد به همان اندازه راحت تر پروب وارد خواهد شد. اگر ماهیچه های تان در حال انقباض باشد این کار دردناک خواهد بود. سعی کنید زمان وارد شدن پروب نفس عمیق بکشید. پزشک چه چیزی مشاهده می کند هفته 6 تا 8: طی این مدت ساک حاملگی با رشد جنین و زرده دیده میشود. اینها مانند نخود در داخل رحم ظاهر میشوند. ضربان ...
سونوگرافی دو بعدی یا استاندارد
زیرا یک دید کلی از جنین به شما میدهد. مهم تر از اینکه شما میتوانید در این اسکن فرزندتان را ببینید معمولا این اسکن برای اطمینان از سلام نوزاد و احتمال دوقلو یا چند قلویی انجام میشود. اولین سونوگرافی جنسیت جنین را به شما نمیگوید اما در اسکن اول ضربان قلب جنین و آناتومی کلی او مانند سر و شکم و اندامش بررسی می شود. دو بعدی خطرناک نیست ده ها سال است که اسکن سونوگرافی در دوران بارداری ...
صاحب یک عاشقانه ی آرام به روایت نسل سومی ها
کودک دریافت کرد. نادر ابراهیمی در 72 سالگی پس از چندین سال دست وپنجه نرم کردن با بیماری بعدازظهر پنجشنبه 16خرداد 1387 درگذشت. قلب، میهمان خانه نیست که آدم ها بیایند دو سه ساعت یا دو سه روز توی آن بمانند و بعد بروند. قلب، لانه گنجشک نیست که در بهار ساخته بشود و در پاییز باد آن را با خودش ببرد. قلب؟ راستش نمی دانم چیست اما این را می دانم که فقط جای آدم های خیلی خوب است! این جمله نادر ...
علت درد زیر شکم در مردان چیست؟
عدم تخلیه پس از دفع مدفوع - دفع مدفوع همراه با مخاط ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی، برخورد بهتر با استرس و رعایت رژیم غذایی سالم و متعادل، می تواند به کاهش علائم IBS کمک کند. سوء هاضمه گرفتگی ملایم معده ممکن است در اثر سوء هاضمه ایجاد شود. علل اصلی سوء هاضمه ریفلاکس اسید، سوزش سر دل، یا زخم معده است. نتیجه این عارضه نیز درد یا ناراحتی مداوم در شکم است ...
استرس امتحان در دانش آموزان، توصیه هایی به والدین برای موفقیتشان
نگرانی و اضطراب کنی، اما در مورد امتحان این مهم است که تو بهترین تلاشت را انجام دهی. اگر قبول هم نشوی، هنوز هم همه چیز خوب خواهد بود”. فرزند شما ممکن است برخی احساسات جسمانی ناخوشایند مانند حالت تهوع، دل درد، تعریق یا بی خوابی را بیان کند. در طول این پروسه، فرزندتان را تا زمانی که آرام شود، حمایت کرده و دلداری دهید. می توانید به آنها اجازه دهید که موقتاً روی چیزی غیر از امتحانشان تمرکز کنند ...
13 اشتباهی که کبدتان را آتش می زند
ادینبورگ که در مجله گوارش منتشر شده ارتباطی احتمالی بین سطح بالای پریشانی روانی ( علایم اضطراب و افسردگی ) و مرگ و میر ناشی از انواع بیماری های کبدی نشان داد. در حالی که این یافته نیاز به ارزیابی علمی بیشتر دارد، بسیاری از اعضای جامعه پزشکی به رابطه بین ذهن و بدن تاکید دارند. طب سنتی چینی هزاران سال است که روی رابطه بین احساسات و ارگان های بدن تاکید دارد. به گفته دکتر نیل شروود ” اکثر مردم درک نمی ...
زیباشناسی شعر هیئت
...؛ به عبارت دیگر برخی استنباطات و تحلیل های قابل تأمل در قالب احساسات مشترک میان شاعر و مداح بر عموم مردم تحمیل می شود. 3 دیده شدن و خوانده شدن شعر توسط مداح نوعی هدف و غایت شعری ترسیم شده است! 4 نوگرایی و هنجارشکنی منطقی متناسب با تعریف شعر، در شعر هیئت چندان نمود ندارد و معمولاً این نوع رفتار خلاقانه مربوط به شاعرانی است که از سوی برخی مداحان، به عنوان شاعر هیئت به شمار نمی ...
نمی دانم حواریون حاج احمد خمینی چگونه مدافع منتظری و نهضت آزادی شده اند/ با پرچم امام برای انهدام و ...
اینگونه به دست من برسد اما این موضوع چند روز طول می کشید لذا رهبر انقلاب تحمل نداشتند که آن همسر شهید مجددا متحمل این رنج شوند. (گریه) بنابراین خودشان شخصاً تلفن و پیگیری کردند که این موضوع حل شود، متوجه شدم بعد از چند ساعت که ایشان سرپا ایستاده بودند و پس از اتمام مراسم به جای استراحت، تازه مشغول خواندن نامه های آن ها شده اند، ایشان قبلاً به من تأکید کردند این موارد مشابه را شخصاً تا آخر ...
بهترین ورزش ها برای کاهش استرس
...، بسیار خوشایند است و موجب افزایش تاثیرات روان درمانگر تنیس می شود. حتی بهتر از این ها، تنیس قلب را سالم نگه داشته و پاها را قوی و محکم می کند! تمرینات اینتروال تمرینات اینتروال مشتمل بر تمرینات سبک یا سنگین همراه با استراحت یا دوره های آرام سازی است. این تمرین برای تسکین استرس عالی است چون ضربان قلب را بالا نگه داشته و شما را وادار به حرکت های متوالی و سریع می کند. و راهی فوق ...
درمان دردهای قاعدگی، چه باید کرد؟
توانند رگ های خونی را منقبض کرده و بنابراین درد و گرفتگی را بیشتر کنند. بنابراین توصیه جدی این است که این روزها کافئین استفاده نشود. گوشت قرمز هم می تواند درد را افزایش دهد بنابراین بهتر است در این دوره گوشت سفید و ماهی مصرف کنید. تحرک داشته باشید ورزش های هوازی منظم ضربان قلب را بالا بده و باعث تعریق می شود. به این ترتیب فعالیت جسمی باعث میشود درد مزمن قاعدگی کمتر اتفاق بیفتد. ورزش ...
قاعدگی بعد از سقط جنین
نی نی بان، گروه ترجمه: در این مطلب از راهنمای قاعدگی مشخص میشود که سقط جنین خود به خودی اشاره به شرایطی دارد که بدن، جنین 20 هفته ای را از دست می دهد. زمانی که بدن شما بهبود لازم را پیدا کرد ممکن است مدتی زمان لازم باشد تا چرخه قاعدگی شما به حالت طبیعی برگردد. اولین قاعدگی شما بعد از سقط جنین باید چهار هفته بعد از آنکه هورمون HCG به صفر رسید اتفاق بیفتد. آزمایش های زیادی برای اندازه گیری سطح HCG ...
درباره قاعدگی زنان، باورهای اشتباه
می کند. تنها زمانی که زنان باید در دوره قاعدگی از ورزش اجتناب کنند وقتی است که دل درد شدید یا منوراژی را تجربه می کنند. باورچهارم: سندرم پیش از قاعدگی حقیقت ندارد بدون شک هیچ زنی دوست ندارد این سندرم وجود داشته باشد اما واقعیت این است که کمبود مواد معدنی و عدم تعادل هورمونی باعث بروز این سندرم می شود و این مشکل فیزیولوژیک است نه روانی. علائم این سندرم درزنان متفاوت است اما به طور ...
آیا درد قفسه سینه نشانه بیماری آسم است؟
داشتن خلط اشاره کرد. این وضعیت معمولا به خودی خود برطرف می شود اما با گسترش آن، فرد بیمار اغلب دچار درد و ناراحتی قفسه سینه می شود. بیماری "پنوموتوراکس"، معمولا زمانی ایجاد می شود که هوای ریه ها وارد فضای میان ریه و دیوار قفسه سینه می شود. این بیماری عمدتا در افراد جوان و بالغ مبتلا به آسم دیده می شود. علائم پنوموتوراکس شامل تنفس سریع، افزایش ضربان قلب، اختلال تنفسی و صدای خس خس سینه می شود. ...
داستان کوتاه بخوانید
غنی و روایتی دل نشین، شخصیت هایی فراموش نشدنی خلق کرده است تا روایت گر تاریخ و آدم هایش باشند. داستان های این کتاب کمی تکان دهنده با طنزی تلخ و روایتی غریب، ولی در عین حال جذاب و آشنا هستند.نویسنده این کتاب میروسلاو پنکوف شخصیت هایی زنده و فراموش نشدنی خلق کرده شخصیت هایی که با یک نشان برجسته، با یک ژست و یا یک حرف، کاملا قابل لمس و تصور هستند، به خصوص پیرمرد هایی که در اکثر داستان ها ...
فرزندم را در ایران به دنیا آوردم تا به او فرصت انتخاب داده باشم
در جامعه که این شامل زنان نیز می شود و در مورد دوم باید تمرکز را روی زنان باردار قرار دهیم. ما بعد از زایمان دوره ای را به نام غم مادری داریم که این به عنوان یک مسئله نرمال شناخته می شود، مگر اینکه زمان زیادی مادر درگیر آن باشد. غم مادری یک احساس غم و غصه و ناراحتی است که منجر به اختلال در وظایف مادری نمی شود. این غم به مرور و با عادت کردن مادر به شرایط جدید از بین می رود. اما اگر این غم طولانی شود ...