خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزایای فوق العاده مصرف ماهی برای زنان باردار
های پیشرفته از جمله خطر آسیب قلبی و نقص برگشت ناپذیر در عملکرد مغز در کودکان را افزایش دهد. اگر چه مطالعات بیشتری درباره ارتباط بین مصرف ماهی و رشد مغز مورد نیاز است، نتایج جدید مطابق با بسیاری از مطالعات قبلی است که با خوردن ماهی در دوران بارداری نتایج بهتری در کودکان بوجود می آید. منبع: www.livescience.com شفقنا زندگی- مصرف ماهی بیشتر در زنان باردار علاوه بر اینکه
سامانه حمل و نقل معلولان و جانبازان در تهران 7 سال هیچ پیشرفتی نداشته است/فقط 2 درصد جمعیت معلول به ...
معلولیت، سالمندان، خانم های باردار و کودکان مطرح است. کاری با تاکید براینکه سیستم های حمل و نقل بیشتر کلانشهرها اصلا پذیرای رفت وآمد این افراد نیست، گفت: دلیل اول این است که ایستگاه ها مناسب سازی نشده و در بسیاری از نقاط نیز آسانسور درنظر گرفته نشده است و اگر آسانسور هم در نظر گرفته شده در اکثر مواقع خاموش و قفل است که این موارد آزار دهنده است. رییس انجمن ندای معلولان ایران در
جشنواره فیلم های سینمایی و تلویزیونی سیما برای عید فطر
:30 از شبکه چهار روی آنتن می رود. داستان این فیلم مربوط به دوره رضاخان است. شخصی به نام حشمت که آدم بی سوادی است و در سال های جنگ جهانی اول با احتکار قند و شکر و فروش آنها پول زیادی جمع کرده است و از پولدارهای تازه به دوران رسیده به شمار می رود. حشمت به پایتخت می رود و درآنجا کارخانه ای تاسیس می کند. سپس به توصیه آدم بی سواد دیگری به نام توسل به این فکر می افتد که نماینده مجلس شود. او
تورم انگشتان دست هاو وضعیت سلامت
درون آن به بافت نرم نشت پیدا کنند و موجب پف کردن شوند. این تورم، زمانی که شما با دستتان کاری را انجام بدهید و آن را برای زمانی ادامه دهید، از بین می رود. اما اگر شما تنها متوجه تورم در دست و انگشتان دست (نه پاها) شدید که همراه با درد ضعیف و احساس چنگ زنی بود، فقط گرما نمی تواند دلیل آن باشد و باید با پزشک خود در این باره مشورت کنید. وقتی مفاصل نزدیک به نوک انگشتان دست، خود به خود بزرگ می
پیش از این در چه سریال هایی تکرار شده است؟
/> خط اصلی قصه پیرامون خانم جلسه ای به نام ملیحه مختاریان بود که طی حضورش در جلسه ها و زندگی شخصی اتفاقاتی برایش می افتاد. او شوهرش مرتضی نداف را در تصادفی از دست داد و بعد از آن، متوجه شد که شوهرش زن دیگری هم داشته که باردار هم هست. در ادامه و کشاکش داستان مخاطب با تقسیم ارث بین فرزند این زن با فرزندان زن اول مواجه خواهد شد که هر کدام بنا به موضعی که دارند در پی بدست آوردن ارثیه شان بودند. مرجانه
عوارض خطرناک کمبود ویتامین B3 که نمی دانستید
عملکرد مغز را در بیماران مبتلا به سکته مغزی احیا کند. مایکل چوپ رییس علمی انستیتو نوروساینس هنری فورد در این باره تاکید کرد: نیاسین اساساً مغز را دوباره سیم کشی می کند که قابلیت بسیار جالب و شگفت انگیزی برای استفاده در انسان ها دارد. نتایج این تحقیق همچنین راه را برای سایر بخش های پزشکی اعصاب شامل آسیب های مغزی همواره می سازد. ویتامین B3 و رابطه آن با کلسترول ویتامین
یوگای بارداری؛ ورزشی مفرح برای مادر و جنین
بدنتان ارتباط برقرار کنید و خودتان را در آغوش بگیرید. یوگای بارداری بهترین راه برای آماده شدن برای فرایند زایمان و لذت بردن از همراهی و دوستی با زنان باردار است. دوستی های دوران بارداری موجب تشکیل گروه های حمایتی تازه مادر ها و گروه های بازی نوپایان، در آینده می شود. آیا یوگا در بارداری مجاز است؟ مطالعات زیادی پیرامون یوگای بارداری انجام نشده، اما از سوی پزشکان، منعی برای انجام
بهبود رابطه جنسی و باروری فقط با یک تغییر در رژیم غذایی
ای که در مجله غدد درون ریز و متابولیسم Endocrinology and Metabolism منتشر شد، محققین اطلاعات 501 زوج آمریکایی را مورد بررسی قرار دادند و متوجه شدند زوج هایی که در هتفته 2 یا 3 وعده غذای دریایی مصرف می کنند نه تنها فاصله کمتری بین روابط جنسیشان وجود دارد بلکه خیلی راحت تر باردار می شوند. بعد از یک سال 92 درصد از روج هایی که بیشتر غذای دریایی مصرف می کردند و 72 درصد از زوج هایی که کمتر
درمان طبیعی برای سلامت چشم
کنید یا این که از آن یک آبمیوه ی خانگی تازه درست کنید. پیشگیری از یبوست یبوست یکی از ناراحتی ها و اختلالات دوران بارداری است و معمولا در اولین سه ماهه ی حاملگی اتفاق می افتد. زنان باردار به خاطر آن که فرایند دستگاه گوارش از معمول کندتر است یبوست را تجربه خواهند کرد. فیبر طبیعی داخل طالبی می تواند به زنان باردار کمک کند مانع یبوست بشوند. فیبر طالبی همچنین به فرایند جذب کمک می
لباس بارداری، برای عکس دوران بارداری چه رنگ هایی بپوشیم؟
لباس بارداری چه رنگی بپوشیم؟ مدتی است که خانم های باردار برای دوران بارداری شان به سراغ آتلیه های مختلف رفته و عکس های بارداری زیبایی می گیرند. برای زیباتر شدن در این عکس ها باید بدانید که لباس بارداری ای که می پوشید باید از په رنگ هایی انتخاب کنید که اضافه وزن این روزهای تان را کمتر نشان دهد. در این مقاله به شما رنگ هایی را پیشنهاد می کنیم که می توانید برای لباس بارداری تان انتخاب
زنان شاغل باردار، لزوم بازنگری در قوانین
انبوهی از مسائل و مشکلات عدیده ی اداری نیز متوجه او میگردد. به دلیل مشکلات روزافزون زندگی و استرس های متعدد فردی، خانوادگی و اجتماعی زنان، دوران افسردگی و پیری زودرس و ابتلا به انواع بیماریهای روحی و جسمی در زنان بیشتر از مردان است . نظریه پردازان علوم رفتاری و اجتماعی، سن پذیرش تعهدات زندگی از سوی زنان را نسبت به مردان بسیار کمتر از سن قانونی ذکر می کنند و بر همین اساس معتقدند سن بازنشستگی و
کوتاه از سراسر جهان
ظلم و ستم جایگاهی نیست. چسباندن اسناد پاره شده توسط ترامپ، شغل کارمندان کاخ سفید! ایرنا: دو کارمند با سابقه کاخ سفید به تازگی اعلام کرده اند که وظیفه آنان چسباندن دوباره اسناد و مدارکی است که دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا پس از مطالعه، پاره می کند. سولومون لارتی و رجینالد یانگ جونیور که به تازگی و ناگهانی و بدون هیچ توضیحی از کاخ سفید اخراج شده اند، گفته اند با درآمد
عوارض بارداری درسنین بالای 30سال
ناطقان: کارشناسان دانشگاه آلبرتا در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند زنانی که از مادران بالای 35 سال به دنیا می آیند بیشتراحتمال دارد دچار مشکل های قلبی عروقی و عضله ضعیف قلبی باشند؛ بالا رفتن سن تخمک و جفت هر 2 در بروز این مشکل در جنین اثرگذاراست. این موضوع حتی برای زنان باردار به وسیله روش IVF هم دربرگیری دارد، زیرا جفت در بدن مادر سن بیولوژیک او را دارد هرچند که سال ها پیش تخمک را
آپاندیس و عوارض آن را خیلی جدی بگیرید
.... بارداری و آپاندیسیت همیشه این ترس برای خانم های باردار وجود دارد که درصورت ابتلا به آپاندیسیت، عوارض خطرناک و حتی سقط جنین در انتظار آنها خواهد بود اما واقعا چنین نیست. آپاندیسیت را می توان به راحتی در دوران بارداری جراحی کرد، اما در تشخیص آن هنگام بارداری باید بسیار دقت کرد، زیرا دردهای مشابه آپاندیسیت در خانم های باردار بسیار معمول است و اگر این دردها به جای آپاندیسیت تشخیص داده شوند، عواقب خطرناکی درپیش خواهد داشت، بنابراین نباید به دلیل باردار بودن، تصمیم گیری در این مورد را به تعویق انداخت. ...
بالاخره قلعه گنج یا قلعه رنج؟!
از فقر خلاصی یافته، اما به بلایی تازه دچار شده است؛ بلایی از جنس برخی بازی های سیاسی که در آن ها مهم نیست چه کاری شده، که مهم این است چه کاری هنوز برزمین مانده و حتی بدتر، مهم چه کسی آن کار را کرده؟ دوستان یا دیگران؟! به گزارش تابناک ، از کرمان به سمت جنوب استان که پیش بروی، تا یک جا همه چیز خوش و خرم است و حتی در بخش هایی از مسیر، باغ های سرسبز و درختان پرمیوه، خاطرات شهر های شمالی را
تاثیر ورزش بر قاعدگی زنان، چگونه است؟
باشد. اغلب ورزشکاران حرفه ای خانم در باردار شدن با مشکلاتی رو به رو هستند. تخمک گذاری های نامنظم که در دوران ورزش حرفه ای این افراد در سنین پایین روی داده است، امکان بارداری در زندگی آینده را برای آنها دشوار می سازد. -تعویق و غیبت طولانی در پریودها در دوران نوجوانی سبب می شود، دانسیته استخوانی این افراد تحت تاثیر قرار گیرد. فاکتورهای متعددی در دانسیته مناسب استخوان نقش دارد که استروژن یکی
مشکلات رایج دوران بارداری، شش مورد مهم
دوران حاملگی هر زن بارداری دچار نفخ معده میشه. دلیلش اینه که بارداری باعث جهش هورمونی در بدن زنان میشه که میتونه دستگاه گوارش زنان رو کند کنه. ممکنه به خاطر نداشتن کنترل کامل رو عضلات بدنتون در دوران بارداری، نتونین خودتون رو کنترل کنین. وقتی که باردار نیستین میتونین خودتون رو کنترل کنین و به توالت برین اما در زمان بارداری ممکنه این کار براتون سخت باشه. هیچ وقت نمیشه مشکل رو به صورت کامل حل
سقط جنین داشتم، کی مجددا اقدام کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من متاسفانه در 11 هفتگی سقط داشتم.پزشک خودم نظرشون اینه که بعد یک دوره پریود شدن میتونم دوباره اقدام کنم و نباید فاصله بندازم.یکم میترسم نکنه دوباره خدای نکرده مشکلی پیش بیاد.میخواستم بپرسم ایا یک ماه فاصله مناسبه؟؟چون دلم میخواد زودتر دوباره مامان بشم. دکتر عزیزه قاسمی نژاد، متخصص و جراح زنان: دوست عزیز شما بعد از 3 تا 6 ماه بعد می توانید برای بارداری
آماده شدن برای زایمان، حالتش را تمرین کنید!
پزشکان معتقدند رعایت کردن چند نکته ساده و اصولی که در دوران بارداری انجام می شود، می تواند تاثیر بسیار مثبتی در پشت سر گذاشتن زایمانی کم دردسرتر داشته باشد. در این مطلب، به مهم ترین نکات در این زمینه اشاره خواهیم کرد. تناسب اندام خود را حفظ کنید. متاسفانه بسیاری از خانم های باردار ایرانی گمان می کنند باید برای حفظ سلامت خود و جنین شان تمام 9 ماه بارداری را بخورند و بخوابند و
توزیع سبد غذایی حمایتی مادران باردار
حمایت های غذایی از ابتدای ماه چهارم بارداری تا شش ماه پس از زایمان ، 12 ماه تحت پوشش این برنامه قرار می گیرند و هر 2 ماه یک بار سبد غذایی دریافت می کنند. همت دار با بیان این که حمایت از مادران نیازمند از سال 1393 با کمک موسسه بنیاد علوی آغاز شده است افزود: در حال حاضر 700 مادر باردار روستایی تحت پوشش این برنامه هستند. وی با بیان این که سوء تغذیه شدید در اوایل دوران بارداری سبب بروز
من پریود نمیشم، پرولاکتینم بالاست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 20 فروردین عادت شدم روز اخر قاعدگی رابطه داشتم که همسرم مطمئنه منی داخل ریخته نشد.فرداش قرص لونژیل خوردم اما تا الان که 55 روز میگذره ازش هنوز عادت نشدم ولی یک هفته بعدش دل درد داشتم و ترشحات قبل از قاعدگی هم داشتم اما الان ندارم.قاعدگی نامنظم دارم .کم کاری تیروئید و پرولاکتین خیلی بالا داشتم که یک ماهه لووتیروکسین میخورم .5 خرداد ازمایش بتا دادم منفی بود عددش 1 بود
روزه گرفتن در دوران بارداری، بی خطر است؟
اگر شما یک زن مسلمان هستید که باردار است و یا قصد دارد باردار شوید، ممکن است بدانید که آیا هنوز هم باید در طول ماه رمضان روز بگیریم. آیا باید روزه بگیریم ؟!؟ تحقیقاتی هنوز در این زمینه انجام می شود و اگر چه شواهد مشخص نیست، بسیاری از کارشناسان معتقدند که در بارداری روزه گرفتن خوب نیست. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد زنان باردار که در ماه رمضان روزه میگیرند ، ممکن است جفت
فراموشی در دوران بارداری، طبیعی است؟
زنان باردار درباره عصب شناسی دوره بارداری را مطالعه کنید تا پاسخ این سؤالات را بیابید. تهوع صبحگاهی چیست؟ بیش از 50% (تا 90%) از زنان باردار، تهوع و استفراغ را در دوران بارداری به خصوص در اوایل صبح تجربه می کنند. حدود 1% از زنان باردار نیز این مشکل را با شدت بیشتری احساس می کنند که به آن تهوع صبحگاهی مداوم می گویند. این مسئله می تواند منجر به کمبود آب در بدن و کاهش وزن شود و
انتقادها از برخورد ایتالیا با مهاجران ادامه دارد
ایتالیا و مالت از پذیرش آنها، در دریا سرگردان بودند با چند شناور ایتالیایی به بندر والنسیا در اسپانیا منتقل خواهند شد. افراد باقیمانده نیز با کشتی آکواریوس به اسپانیا انتقال داده خواهند شد. اما برخی از افراد آسیب پذیر (زنان باردار و کودکان بدون همراه ) به بندر " پوتسالو" در ایتالیا منتقل خواهند شد. یک کشتی دیگر ایتالیایی حامل 937 آواره هم در حال حرکت به سمت بندر کاتانیا در این کشور است. بر
9 دلیل ریزش مو و روش های درمان آنها
هم فقط بخش مشخصی ار سرشان می ریزد. روش های درمان: با کمک ماینوکسیدیل می توانید تا حدی جلوی ریزش موها را بگیرید. برای این منظور باید روزی دومرتبه از این محلول استفاده کنید. داروهایی نیز برای جلوگیری از ریزش موها برای مردان و زنان وجود دارد. البته خانم ها باید مراقب عوارض جانبی این داروها باشید. مصرف ماینوکسیدیل برای زنان باردار یا شیرده ممنوع است. برای مردان نیز از داروهای خوراکی و
آیا عطسه بر جنسیت کودک تاثیرگذار است؟
نشانه ای از بیماری یا یک مشکل مهم تر باشد که ممکن است بر نوزاد تاثیر بگذارد. به عنوان مثال، اگر کسی آنفولانزا بگیرد، ممکن است خطر سقط جنین، تولد نوزاد کم وزن و زایمان زودرس مادر و کودک را تهدید کند. افرادی که باردار هستند نیز ممکن است متوجه شوند که عطسه باعث درد در اطراف شکم آنها می شود که اگرچه این درد آزاردهنده و باعث ناراحتی است ولی خطرناک نیست. این پدیده به عنوان درد رباط گرد شناخته می شود و
دیابت در دوران بارداری را چه کنم؟ (6)
دوباره پایین می آید و این فرایند تقریبا 6 هفته طول می کشد. معمولا پزشکان 6 تا 12 هفته بعد از زایمان، قند خون مادر را چک می کنند تا از طبیعی شدن سطح قند خون مطمئن شوند. با این حال ابتلا به دیابت بارداری تا 60 دصر خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در میانسالی بالا برده و شما را با خطر 50 درصدی دیابت حاملگی در بارداری دوم مواجه می کند. اگر باردار هستید و می خواهید درباره تغذیه صحیح این دوران از ماه اول تا ماه نهم و همچنین خوراکی هایی که باید با خاطر جنین از آنها چشم بپوشید بیشتر بدانید، ادامه مطالب این بسته را در این صفحه ببینید. ...
سه ماهه دوم بارداری، بهترین پیشنهادهای تغذیه (3)
بخوریم؟ توصیه های تغذیه ای دوران بارداری منحصر به فرد است یعنی از یک مادر تا مادر دیگر با وزن و قد و شرایط فردی دیگر متفاوت است. با این حال همه مادران باردار به شش گروه اصلی که در هرم غذایی آمده یعنی نان و غلات، شیر و لبنیات، میوه، سبزی، گوشت و جانشین های آن و چربی ها و روغن ها تقسیم کرد. نان و غلات وزن قبل از بارداری (کیلو) BMI مقدار مصرف
سه ماهه اول بارداری، تغذیه را چه کنم؟ (2)
داشته و ساعات بیشتری را بیدار می مانند. بالاترین حد مصرف توصیه شده کافئین در روز 200 میلی گرم است یعنی حدود 2 فنجان قهوه یا 3 فنجان چای، 4 تکه شکلات کوچک و... اگر باردار هستید و می خواهید درباره تغذیه صحیح این دوران از ماه اول تا ماه نهم و همچنین خوراکی هایی که باید با خاطر جنین از آنها چشم بپوشید بیشتر بدانید، ادامه مطالب این بسته را در این صفحه ببینید.
رژیم بارداری، پاسخ به همه سوالات مادران
نی نی بان: بسته پیشنهادی تغذیه سالم در بارداری برای مادرهایی که می خواهند این دوران را بدون هرگونه مشکل تغذیه ای سپری همه نیازهای جنین شان به مواد مغذی را تامین کنند، منتشر شده است. به تازگی متوجه شده اید که باردار هستید و حالا نمی دانید باید چه برنامه غذایی مشخصی در این دوران داشته باشید؟ آیا اضافه وزن دارید و نمی خواهید بیش از حد چاق شوید؟ آیا ابتلا به دیابت بارداری در خانواده تان
