سایر منابع:
سایر خبرها
انتشار فیلم ارتباط غیر اخلاقی زن روستایی با یک مرد تهرانی خون به پا کرد
ارتباط داشته باشم، ولی من نپذیرفتم تا این روزی ناباورانه دریافتم فیلم نابهنجار ارتباطم با فریبرز، درسطح فضای مجازی پخش شده است . با وجودی سراسر از خشم و انتقام به سراغ فریبرز رفته و هزاران فحش و ناسزا را روانه اش کردم، ولی فریبرز راست یا دروغ، قسم می خورد که کار او نبوده و به احتمال زیاد یکی از دوستانش که به دلیل تقسیم ناعادلانه پول فروش حاصل از مواد مخدّر از او کینه به دل داشته است، دست به ...
چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
اختصاص داده شود، بهتر می توان وقایع استرس زا را رفع ورجوع کرد. وی خاطرنشان کرد: علاوه بر ورزش منظم، مواردی هم چون رژیم غذایی سالم، کاهش مصرف کافئین، شکر، مواد مخدر و سیگار در کنار خواب کافی می تواند مقاومت فرد را در برابر استرس بالا ببرد.
مهلت تمام شد سامانه حقوق مدیران راه اندازی نشد/داعش تهدید کرد ورزشگاه های جام جهانی را منفجر می کند/راز ...
قربانی دستخط بد برخی پزشکان می شوند؟ داروها در عین تسکین درد و بهبود بیماری، با عوارضی همراه هستند که می توانند مشکلات جدی برای بیماران ایجاد کنند و حتی آنها را به کام مرگ بکشانند. تنها در ایران سالانه 3000 نفر به علت خطاها و عوارض دارویی می میرند. در جعبه هر دارو - شامل قرص، شربت، آمپول یا پماد - برگه راهنمایی حاوی اطلاعاتی در مورد دوز تجویز شده، منع مصرف و عوارض جانبی احتمالی وجود دارد ...
دلیل اسهال صبحگاهی، چرا هر روز صبح اسهال می شوم ؟
موارد شدید بیمار چندین بار در طول شب بیدار می شود. دلیل اسهال صبحگاهی ، مصرف بیش از حدا نیکوتین و الکل مصرف زیاد نیکوتین و الکل باعث تحریک روده می شود. ممکن است بعد از مصرف زیاد این مواد در شب، صبح روز بعد اسهال را تجربه کنید. واکنش اسهال به این داروها فقط صبح روز بعد اتفاق می افتد مگر این که زیاده روی در مصرف آن ها تبدیل به عادت شده باشد. دلیل اسهال صبحگاهی ، واکنش ...
خوشمزه های سفید رنگی که لاغرتان می کند
؛ خیلی از مشکلات تندرستی ناشی از دیر خوابیدن و اختلال در ریتم ساعت بیولوژیکی بدن است، ساعت بیولوژیکی بدن یک چرخه 24 ساعته در فرایندهای شیمیایی، فیزیولوژیکی یا رفتاری است که اختلال در آن می تواند موجب بسیاری از بیماری ها شود. افراد شب زنده دار در معرض ابتلا به بیماری های دیابت، اختلالات روان شناختی، اختلالات دستگاه گوارش، اختلالات عصبی و نیز مشکلات تنفسی بیشتری نسبت به سایرین قرار دارند، با این حال علت بالا رفتن خطر مرگ در افراد شب زنده دار معلوم نیست. ...
اثرات تنهایی برسلامت جسمی وروانی
پژوهش بیان شده است که برای مثال ازدواج کردن با کاهش احتمال رفتارهای پرخطری مثل کشیدن سیگار، مصرف مواد مخدر و افراط در مصرف مشروبات الکلی مرتبط است. همچنین نرخ مرگ و میر در افراد متأهل کمتر است که اغلب علت آن را سالم تر بودن رفتارها در این افراد می دانند. طبق این تحقیق، کسانی که فرزند، شریک عاطفی یا همخانه دارند احتمال سوء مصرف مواد مخدر در آن ها کمتر است، بنابراین کسانی که چنین روابطی را در زندگی خود ندارند احتمال چنین رفتارهای ناسالمی در آن ها بیشتر است. ...
هندوانه آناناسی چه خواصی دارد؟
هندوانه زرد از بدن در برابر هجوم رادیکال های آزاد که می توانند موجب سرطان شوند محافظت می کند. به علاوه، آنتی اکسیدان های زیاد نیز برای افراد مبتلا به پروستات و شمار دیگری از انواع سرطان مفید هستند. چربی های بد را آب می کند محتوای فیبر و آمینو اسیدها و سیترولین در هندوانه زرد برای کم کردن وزن خوب هستند. هر دوی آن مواد از تجمع چربی های بدن جلوگیری و سیستم کاری کلیه ها را تنظیم ...
سندروم همولیتیک اورمیک چیست؟
...: نشانگان یا سندروم همولیتیک اورمیک (Hemolytic uremic syndrome) که معمولاً با عنوان اختصار HUS شناخته می شود، بیماری است که در نتیجه تخریب غیرطبیعی گلبول های قرمز خون به وجود می آید. بدین ترتیب، گلبول های قرمز آسیب دیده، راه سیستم فیلترینگ و پالایش در کلیه ها را مسدود کرده که می تواند در نهایت به از کار افتادن کلیه و حتی مرگ نیز منجر شود. سندروم همولیتیک اورمیک معمولاً بعد از 5 تا 10 روز ...
خوراکیهای رایجی که مسمومتان میکنند!
است حاوی مقدار زیادی ماده به نام هیدروژن سیاناید که در واقع همان ماده ای است که آلمان نازی در اتاق های گاز خفه کننده استفاده کرده . خوردن حتی مقدار خیلی کم از آن موجب ایجاد مشکلاتی مثل از کار افتادن کلیه و مرگ می شود. در آمریکا فروش بادام تلخ و خام غیرقانونی است. هسته سیب و زردآلو ما هر روز سیب و گلابی و گیلاس و آلبالو و هلو و زردآلو و دیگر میوه های هسته دار می خوریم. اما آیا می ...
درمان زردی با یک گیاه
شده و مصرف بی رویه و خارج از قاعده آن عوارضی مانند بیش فعالی کودک را به همراه خواهد داشت. از طرفی خوردن کندر زیاد توسط مادر موجب بروز زردی در نوزاد و همین طور خشک شدن پوست او شده و در نهایت بی قراری نوزاد را با خود همراه دارد. از این رو مادران باردار باید مراقب باشند که مصرف این گیاه دارویی را بهتر است با مشاوره با متخصص طب سنتی انجام دهند. مادران نباید در طول روز بیشتر از یک نخود از کندر بخورند ...
8 واقعیتی که موهایتان درباره سلامت شما می گویند
نور آفتاب می تواند موجب خشکی مو های شما شود و به آن ها آسیب برساند. این موضوع در افراد دارای مو های بلوند یا خاکستری بیشتر اتفاق می افتدبه علاوه، اگر مو های شما نازک هستند، پوست سر شما مستعد آفتاب سوختگی است؛ بنابراین هنگام خروج از منزل علاوه بر به همراه داشتن کلاه حتما از لباس های دارای برچسب UPF 30 استفاده کنید. زیاد از حد مصرف کننده غذا های بی خاصیت هستید مصرف ...
آموزش و پرورش یکی از بهترین محافل برای پیشگیری از اعتیاد است/ آیا پیش دبستانی اجباری می شود؟
دانش آموزان دارای سو مصرف مواد مخدر در جامعه هدف سازمان بهزیستی قرار ندارند، افزود: وظیفه نگهداری افراد بی سرپرست و بد سرپرست در زمینه درمان اعتیاد که نیازمند اقامت موقت هستند، بر عهده سازمان بهزیستی است. وی گفت: حدود 75 درصد از کودکان معتاد در کشور از والدین معتاد متولد می شوند و هم اکنون حدود 5 و نیم درصد از کودکان دچار سوء مصرف مواد مخدر دارای والدین معتاد هستند. مدیرکل دفتر ...
برای باردار شدن چه باید کرد؟
. مثلاً اگر قرص می خورید و تصمیم گرفته اید که باردار شوید، می توانید تا انتهای دوره صبر نکنید و بسته قرصتان را کامل نخورید. معمولاً چند روز پس از قطع مصرف دچار خونریزی ماهانه می شوید. در بسیاری از خانم ها تخمک گذاری و باروری بلافاصله پس از قطع دارو باز می گردد. البته در برخی نیز ممکن است چند ماه طول بکشد تا تخمک گذاری اتفاق بیفتد. در واقع تخمک گذاری زمانی اتفاق می افتد که عادات ماهیانه شما به ...
تاثیر تغذیه بر افزایش باروری، آیا می دانید؟
مورد نیاز بدنتان، هر روز سبزی های سبز (کاهو، کرفس، اسفناج و انواع سبزی های دیگر) بخورید و هر چقدر می توانید، سبزی خام و میوه تازه مصرف کنید. برای پختن سبزی ها، از بخارپز یا مایکروفر استفاده کنید یا آن ها را به آهستگی درون کمی آب بجوشانید. سعی کنید سبزیجات را به صورت اندکی بخارپز شده یا خام مصرف نمایید. گاهی به مواد غذایی مانند نان، برنج، ماکارونی و غلات صبحانه، اسید فولیک اضافه کنید. با این ...
هر آنچه که باید درباره قارچ پوستی و راه های پیشگیری از آن بدانید
شدن پوست و احساس سوزش یا خارش در ناحیه ی عفونی دانه های قرمز رنگ به شکل مدور با لبه های برجسته ترک خوردن، پوسته پوسته شدن یا به وجود آمدن پوسته های خشک در ناحیه ی عفونی پیشگیری از خارش ژوک لباس های گشاد از جنس مواد طبیعی مثل لباس زیرهای نخی بپوشید. از تماس با افراد مبتلا به قارچ خودداری کنید. وسایلی مثل حوله ها و تجهیزات ورزشی را با دیگران شریک نشوید. 4- عفونت قارچی ...
نحوه تشخیص و درمان پرکاری تیروئید
تا یک سال یا حتی بیشتر نیز باید ادامه داشته باشد. با این روش، برخی از افراد به طور کامل درمان خواهند شد، اما این بیماری در افراد دیگر ممکن است دوباره عود کند. این دارو ها می توانند به کبد آسیب جدی برسانند و حتی باعث مرگ شوند. از آنجایی که پروپیل تیوراسیل بیشتر به کبد آسیب می رساند، تنها زمانی تجویز خواهد شد که بیمار به متی مازول حساسیت داشته باشد. درصد ناچیزی از بیماران نسبت به این دارو ها حساسیت ...
تغذیه برای زیبایی جنین، چطوری باید باشه؟
جوجه شیر ماست سویا شیر کربوهیدرات سیب زمینی غلات کامل حبوبات بقولات مغریجات توت ها خربزه برای چربی تخم مرغ مغزیجات ماهی کره بادام زمینی تاثیر غذاهای غنی از فیبر در زیبایی نوزاد غذاهای غنی از فیبر نیز برای زیبایی جنین در مراحل انتهایی بارداری ضروری است. شما باید این مواد غذایی را به لیست خود اضافه کنید: ذرت لوبیا سفید لوبیا سیاه آوکادو پاستا برنج قهوه ای گل کلم بروکلی سبزیجات برگ سبز ...
آشنایی با مقررات ویژه روسیه همزمان با برگزاری جام جهانی
مواد آتش بازی و مواد دود زا، استفاده شوند به استادیوم ممنوع است. ورود وسایل و ابزار دست سازی که از آنها می توان برای ایجاد دود یا نور استفاده کرد، ورود وسایلی که برای پرتاب و پخش مواد و وسایل مختلف در هوا استفاده می شوند مثل دستگاه های بادی پخش کاغذهای رنگی در هوا و ورود ساز های بادی برای تولید صدا (از جمله انواع شیپورها) به استثناء فلوت و بوق هواداری در استادیوم ممنوع اعلام شد. ورود ...
تنقلات سالم و مفید مخصوص دیدن مسابقات جام جهانی
پفک و تخمه می تواند به دریافت بالای انرژی، نمک و چربی منجر شود. 2 - در افراد لاغر، دریافت تنقلات کم ارزش از قبیل پفک، چیپس، بیسکویت، کیک یا آب میوه های صنعتی شیرین شده ممکن است باعث کاهش اشتهای افراد شود و در پی آن افراد نتوانند غذای مقوی را در وعده اصلی مصرف کنند. این مسئله به کمبود مواد غذایی و افزایش ضعف، بی حالی، بی اشتهایی و کاهش وزن در افراد لاغر منجر می شود و ممکن است خطر بیماری ...
چقدر پروتئین برای سلامت قلب مفید است؟
سنجیده شد. در پایان دوران مطالعه، 31 درصد از بیمارانی که میزان پروتئین کمی مصرف کرده بودند (به میزان 40 گرم یا کمتر در روز) در مقایسه با 18 درصد از بیمارانی که بالاترین میزان پروتئین (حدود 70 گرم یا بیشتر در روز) دریافت کرده بودند، دچار مرگ شدند. کارشناس این مطالعه خاطرنشان کرد: پروتئین غذایی باعث ایجاد توده عضلانی می شود که برای سلامتی در این بیماران سودمند است. خب، پس چقدر ...
سرمایه ای که از دست رفت!
محصولات شیلاتی در خصوص فواید استفاده از مصرف ماهی افزود: با توجه به این که 20 درصد از وزن ماهی را پروتئین تشکیل می دهد، یک ماده غذایی مفید و به صرفه بوده و با داشتن اسیدهای آمینه ضروری برای بدن انسان و انواع ویتامین ها و مواد معدنی متنوع لزوم استفاده از آن در زنجیره سبد غذایی خانوار واجب به نظر می رسد. مشکلات واردات، اولین حلقه مفقوده زنجیر تولید این محقق و پژوهشگر نواقص ...
مواد غذایی ترشی که لاغر کننده اندام هستند
...> همچنین افراد با تصور اینکه محصولات ترش مثل لواشک چربی سوز و باعث لاغری هستند، در مصرف آن افراط می کنند. لواشک عصاره میوه است و میزان قند موجود در میوه ها 5 تا 15 درصد است که این مقدار قند در لواشک چند برابر می شود؛ پس بدیهی است که لواشک کالری زا و چاق کننده می تواند باشد. خیلی از افراد چاق، لواشک ترش می خورند تا لاغر شوند اما باید توجه کرد که لواشک چه ترش و چه شیرین، قندش ...
مغول 2 سال بعد از قتل با همسر محمدرضا به هم زد + عکس
به آلونکی که داخل باغ بود رفتیم و من بعد از مصرف مقداری شیره (مواد مخدر) ز را به خانه اش رساندم و خودم نیز به خانه پدرم رفتم. از آن به بعد باز هم با یکدیگر در ارتباط بودیم تا این که روزی به سراغ ز رفتم و به او گفتم می خواهم ازدواج کنم و او باید دور مرا خط بکشد! وقتی ز با مرد دیگری ازدواج کرد من هم با دختری نامزد کردم که بعد از آن هم اوایل خرداد امسال دستگیر شدم! گزارش اختصاصی خراسان ...
علت لکه های سفید روی دندان + 11 راه درمان
...، بدون نسخه در دسترس هستند. علاوه بر این، افراد می توانند این محصولات را به صورت آنلاین و از سایت های اینترنتی خریداری کنند. همچنین افرادی با لکه های سفید دندانی بیش از حد نیز می توانند به یک دندان پزشک برای دریافت درمان های سفید کننده ی حرفه ای مراجعه کنند. در این درمان ها برای سفید کردن دندان معمولا از محلول های دارویی و مواد موجود در داروخانه ها که قوی تر و کارامدتر هستند استفاده می شود. روکش ...
سالانه چند نفر قربانی دست خط بد برخی پزشکان می شوند؟
دوز تجویزشده مصرف شوند، معمولا با عوارض جانبی بسیار کمی همراه هستند اما تغییر در دوز روزانه یا تداخل با مواد یا داروهای مصرفی دیگر (بدون مشورت با پزشک معالج) می تواند در شرایط حاد حتی منجر به مرگ بیمار شود. به عنوان مثال، مصرف مسکن ها در کنار نوشیدن الکل می تواند منجر به مصرف بیش از حد (overdose) ناگهانی شود. بسیاری از افراد باور دارند که پزشکان به دلیل سرعت و عجله، داروها را با خطی ...
تفرقه افکنی راهبرد اصلی دشمن در شکست نظام است
گرفته در این شهرستان در راستای کار آفرینی و اشتغال جوانان اشاره کرد و گفت: طرح های خوبی در این زمینه در شهرستان شوش در دست پیگیری است اما جوانان نیز باید برای اشتغال و کار آفرینی وارد صحنه شوند. وی در خاتمه گفت:در حالیکه عید فطر روز جشن و شادمانی مسلمانان است عده زیادی از مردم فلسطین ، یمن و سوریه مورد تعرض دشمن قرار گرفته و در رنج می باشند که باید آنان را یاری کرد. **وضعیت آب ...
سمت وسوی مسکن در 20 کامنت
بازار ملک حکایت دارد. 60 درصد افراد در نظرسنجی، اتفاقات بازار ارز و در عین حال نرخ سود بانکی را باعث متشنج شدن جو روانی بازار مسکن و عامل محرک قوی پرش قیمت معرفی کردند. 35 درصد از نظردهنده ها نیز یک یا همه سه عامل ارز، نرخ سود و بی ثباتی اقتصادی را نام بردند. 40 درصد افراد، علاوه بر این عوامل، به موضوع برجام نیز اشاره کردند و نیمی از صاحب نظران هم کمبود عرضه مسکن را در رشد شدید قیمت بی تاثیر ندانستند ...
چگونه در خانه ماسک درست کنیم؟
...، با تغذیه می تواند اوضاع آن را بهبود دهد. پوست هم مانند سایر اعضای بدن برای سالم و شاداب بودن به مواد مغذی نیاز دارد. از آنجا که سلول های پوستی عمر کوتاهی دارند و مرتب از بین می روند و سلول های جدید جایگزین آن ها می شود، لازم است تمام مواد مغذی همیشه در دسترس باشد. تغذیه متعادل و متناسب در درجه اول برای داشتن پوست سالم و شاداب ضروری است اما مصرف برخی مواد نقش پررنگ تری در ...
چگونه با افکارخودکشی مقابله کنیم؟
، سلاح سرد یا داروهای خطرناک را از دسترس خود خارج کنید. داروها را بر اساس دستورالعمل ارائه شده مصرف کنید برخی داروهای ضد افسردگی می توانند خطر بروز افکار خودکشی، به ویژه اگر برای نخستین بار مصرف می شوند، را افزایش دهند. شما هرگز نباید مصرف داروهای خود را متوقف کنید یا دوز آنها را تغییر دهید، مگر این که پزشک چنین دستوری به شما بدهد. تمایل شما به خودکشی ممکن است در صورت توقف ...
نشانه ها و علائم چسبندگی روده
پیشگیری و بخور و نخور های خاص خود را دارد که ما سعی کرده ایم در این مطلب تا حدی به آن ها و بخصوص نشانه های چسبندگی روده اشاره کنیم؛ با باشگاه خبرنگاران جوان همراه باشید. انسداد روده چیست؟ انسداد دستگاه گوارش یا روده ها، بعد از دوازدهه (اثنی عشر) در هر جایی از این مسیر می تواند اتفاق بیفتد. این انسداد ممکن است مکانیکی، یعنی ناشی از یک مانع در مسیر طبیعی مواد و یا عملکردی یعنی ناشی از ...