سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه مناسب پس از ماه رمضان چگونه باید باشد؟
مصرف شود تا مشکلات گوارشی که عمدتا به صورت سوء تغذیه و سوء هاضمه بروز می کند، اتفاق نیفتد. وی بر لزوم استفاده از میان وعده های سالم تاکید کرد و تصریح کرد: توصیه ما این است که در میان وعده ها از سبزیجات و میوه استفاده و مواد خوراکی که ارزش غذایی بالایی دارند، مصرف شوند. عبداللهی در خصوص این که ممکن است برخی از افراد در ماه مبارک رمضان دچار کمبود وزن شده باشند، افزود ...
انواع چای گیاهی +خواص آنها
...، بهترین جایگزین برای مکمل های خواب است. البته پیش از مصرف ریشه ی سنبل الطیب با پزشک خود مشورت کنید زیرا مصرف بیش از حد و طولانی مدت آن موجب وابستگی به آن شده و تاثیر برخی داروهای تجویزی را مختل می کند. چای سبز برای کاهش وزن گنجاندن چای داغ در برنامه ی غذایی به کاهش وزن کمک می کند. در یکی از مطالعات مشاهده ایی مشخص شد که توده ی بدنی و دور کمر افرادی که چای داغ می نوشند نسبت به ...
عضویت بوکسور خوزستانی در تیم ملی برای بازی های آسیایی جاکارتا
بوکسور خوزستانی برای حضور در بازی های آسیایی جاکارتا به عضویت تیم ملی درآمد. به گزارش تابا ؛منطقه خوزستان، اشکان رضایی از خوزستان در دیدار انتخابی وزن 56 کیلوگرم موفق شد سجاد محمدپور را شکست دهد. بر این اساس رضایی در بازی های آسیایی جاکارتا پیراهن تیم ملی ایران را به تن خواهد کرد و تنها نماینده خوزستان در این مسابقات است. احتمالا تیم ملی ایران با پنج بوکسور و با ترکیب احمدی صفا، رضایی، گل آرا، کاظم زاده و موسوی در بازی های آسیایی جاکارتا شرکت خواهد کرد. لینک کوتاه: http://tabanews. ...
عرضه و تقاضا در بازار مسکن
دنیای اقتصاد : وزن آپارتمان های دارای متراژ مختلف در بازار عرضه و تقاضای مسکن مشخص شد. بررسی ها از آخرین وضعیت جنس عرضه و الگوی تقاضا در بازار مسکن نشان می دهد ساخت و سازها طی 10 سال گذشته به جای آنکه متناسب با قدرت خرید، به سمت کاهش مساحت حرکت کند، خلاف جهت رفتار متقاضیان، افزایش مساحت پیدا کرده است. سهم بزرگ متراژ ها در عرضه مسکن، دو برابر شده اما سهم واحدهای زیر 80 مترمربع، به 2 ...
بیابان گردهای دردسرساز در شرق هرمزگان
...> گرچه این تعداد شترها فرصت های شغلی و درآمدزایی مناسبی را در شرق هرمزگان فراهم کرده ولی مشکلات متعددی را در جاده های این استان به وجود آورده که با توجه به وزن بالای شترها، برخورد خودرو با این حیوانات بسیار حادثه آفرین است. شهرستان های میناب،سیریک، جاسک و بشاگرد در شرق استان هرمزگان یکی از پرتردد ترین مسیر های ارتباطی این استان به شمار می روند و از سوی دیگر با توجه به پرورش و نگهداری تعداد ...
داروهایی که میانه خوبی با ورزش ندارند
افسردگی هستند، که تعادل مواد شیمیایی در مغز را برای کمک به تثبیت و بهبود خلق و خو تغییر می دهند. خستگی و خواب آلودگی می توانند طی هفته های نخست مصرف دارو هرچه بیشتر خود را نشان دهند. همچنین، داروهای ضد افسردگی اغلب دارای یک اثر جانبی افزایش وزن هستند. در عین حال، ورزش می تواند از نظر جسمانی و روانی برای اختلالات خلق و خو مهم باشد. مطالعات نشان داده اند که ورزش می تواند به بهبود خلق و خو و ...
شیائومی از گیمبال مقرون به صرفه ی Mijia رونمایی کرد
برای گوشی های هوشمند رونمایی کرده است که تحت برند Mijia تولید شده و علاوه بر دارا بودنِ ویژگی های جذاب، از قیمت مقرون به صرفه ای بهره می برد. این وسیله قادر به تطبیق با گوشی هایی به ضخامت 86 میلی متر و وزن 200 گرمی است و به راحتی دستگاه های مثل هواوی پی 20 پرو و گوگل پیکسل ایکس ال 2 را تحت پوشش خود قرار می دهد. کاریران این گیمبال می توانند با استفاده از باتری 5000 میلی آمپری آن، گوشی ...
چه زمان غذا بخوریم تا لاغر شویم ؟
عده ای گله دارند از این که غذای کمی می خورند اما وزنشان تغییری نمی کند. شاید مشکل این افراد بد موقع غذا خوردن باشد. با غذا خوردن در زمان های مشخص می توان کاهش وزن را بهتر کنترل کرد. در این مقاله زمان هایی برای خوردن غذا که باعث کاهش وزن شود پیشنهاد شده است. برای کاهش وزن صبحانه را 7 صبح بخورید محققان دانشگاه میسوری به این نتیجه رسیده اند که مصرف غذاهای حاوی پروتئین در وعده صبحانه ...
خون در ادرار نشانه چیست؟
...، کاهش مایعات بدن، رژیم پر پروتئین و قند و سدیم، وزن بالا، بیماری های گوارشی و جراحی و بعضی بیماری ها باعث افزایش تشکیل سنگ های کلیوی می شوند. وی افزود: علائمی چون درد بسیار شدید پشت و زیر دنده ها، کشیده شدن درد به زیر شکم، کشاله ران و بیضه ها، درد در حین ادرار کردن، ادرار صورتی، قرمز و قهوه ای، تیره و بدبو بودن ادرار، تهوع و استفراغ، احساس دائمی ادرار و دفع بیش از حد ادرار و تب و ...
5 علت درد پاها و راه درمان آنها
پاشنه در کودکان وجود ندارد زیرا آن ها به سرعت درمان می شوند. در افراد مسن نیز وجود ندارد زیرا امکان انجام فعالیت هایی که منجر به این بیماری شود، در آن ها نیست. اگر شما در محدوده ی سنی 40 تا 65 سال هستید، احتمال بیشتری وجود دارد که درد و التهاب پاشنه پا را تجربه کنید، به ویژه اگر اضافه وزن دارید. اوستر می گوید: نیروی روی پاها حدودا 120٪ وزن شماست. همین امر موجب می شود که در طول زمان پاها ...
برای هر بیماری پیش کدوم دکتر متخصص بریم؟
درمان فشار خون نیز می توانید به این متخصصان مراجعه کنید. فوق تخصص رماتولوژی: شناخت و درمان اختلالات مربوط به مفاصل و سایر بافت های همبند، عضلات، بیماری های رماتولوژی و پوکی استخوان برعهده این پزشکان است. فوق تخصص غدد: شناخت و درمان بیماری های غدد، تیروئید، دیابت، چاقی، اختلالات چربی خون، اختلالات قائدگی و پرمویی، بیماری های متابولیک و ارثی، کوتاهی قد و اختلال رشد، کمبود وزن در ...
انحصار تولید دانش فنی تک کریستال و پانل های آلومینیومی فوق سبک شکسته شد
محققان قطب علمی فناوری آلیاژهای با استحکام بالا در دانشگاه علم و صنعت ایران موفق شدند در 2 طرح تحقیقاتی فوق پیشرفته، ضمن دستیابی به دانش فنی طراحی سکلتور رشد تک کریستال که در انحصار چند کشور محدود بود، پانل های فومی آلومینیومی فوق سبک تولید کنند ...
طراحی و ساخت کن ست تصویر برداری آیداس
پژوهشگران دانشگاه علم و صنعت موفق به طراحی و ساخت کن ست تصویر برداری آیداس ( قوطی ماهواره) شدند. اسماعیل خان میرزا متخصص پروژه در گفتگو با خبرنگار فن آوری های نوین گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران گفت: ماموریت ساخت یک قوطی ماهواره با ماموریت فیلم برداری ...
مشکلات قلبی در انتظار کودکان متولد از مادران بالای 35 سال
به گزارش نخست نیوز، با افزایش تعداد زایمان ها در سن بالا، توجه به پیامدهای سلامت برای این کودکان در سنین بالا حائز اهمیت است. محققان دانشگاه آلبرتا کانادا عنوان می کنند زایمان درسن بالا با افزایش ریسک عوارض بارداری و همچنین احتمال بیشتر زایمان زودهنگام یا به دنیا آمدن کودک با وزن کم مرتبط است. در این مطالعه، محققان موش های ماده باردار در سن بالا را مورد بررسی قرار دادند. سپس ...
اگر ورزش کنید و آب کافی ننوشید چه می شود؟
وزن کم می کنند. بله درست است که بعد از ورزش، عددی که ترازو نشانتان می دهد کمتر شده اما این چربی نیست که از دست رفته، بلکه وزن آب بدنتان کم شده و خیلی زودتر از آنچه فکرش را بکنید، ترازو عدد متفاوتی نشان خواهد داد. کمبود آب اجازه نمی دهد بدنتان سلول های چربی را به خوبی بسوزاند. گردش خون نرمالی که سلول ها را پُر از اکسیژن کند مقدور نیست زیرا آب کافی وجود ندارد. سموم در بدنتان باقی می ...
خسارت 60 درصدی به مزارع دیمی مناطق گرمسیری /افزایش کشت گلخانه ای
ماه آتی به بهره برداری می رسد. شهبازی با اشاره به پیگیری اجرای طرح کاهش سن و وزن کشتار طیور گوشتی در سطح استان جهت تولید مرغ سایز، پیگیری ساماندهی اتحادیه های مرغ گوشتی و تخمگذار و دامداران استان جهت فراهم شدن زمینه های واگذاری امور تصدی گری به بخش خصوصی در راستای توسعه دامپروری استان را از دیگر برنامه های اجرایی دانست. مدیرکل جهاد کشاورزی استان کرمانشاه همچنین به پیگیری ...
کبد چرب باعث سرطان می شود؟
...، می تواند موجب کبد چرب شود. تجمع بیش از حد چربی در کبد علت بیماری کبد چرب می باشد، بیماری کبد چرب اغلب با چاقی، دیابت و بیماری مزمن کلیه همراه است. کبد چرب در بعضی موارد ممکن است در نهایت منجر به نارسایی کبد شود. میزان آستانه ی چربی در کبد هنگامی است که، بیش از 5 تا 10 درصد وزن کبد را چربی تشکیل داده است. اگر کبد بیش از این میزان چرب شود، فرد دچار کبد چرب خفیف می شود. این وضعیت سلامت ایده آل ...
کدام دشوارتر، کدام مهم تر
مسعود نیلی در یادداشتی در روزنامه اعتماد، نوشت: در ارزیابی هایی که از سوی افراد و گروه های مختلف از مشکلات کشور صورت می گیرد، هرکس در ذهن خود به ترکیبی از دو دسته مساله سیاسی، (اعم از داخلی و خارجی) و سیاستی (شامل مسائل تخصصی در حوزه های مختلف و در راس آنها 6 ابر چالشِ تعیین کننده) می پردازد و برای هر کدام وزن هایی قائل می شود. برخی معتقدند مساله اصلی کشور سیاسی است و تا در این زمینه ...
ریکاوری بدن پس از ماه رمضان با مصرف این میوه تابستانی پرخاصیت
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ جدیدترین پژوهش ها نشان داده است مصرف انبه مانند دارویی مقوی می تواند مشکل های دستگاه گوارش افراد را برطرف کند. انبه حتی برتر از خوراکی های حاوی فیبر می تواند سبب درمان بیماری هایی، چون یبوست شود. یبوست یکی از بیماری های مزمن در افراد بزرگسال است، به ویژه آن دسته از افراد که تحرک فیزیکی کمی دارند، در رژیم غذایی آن ها فیبر ...
نان در تنگنای گرانی
افزایش قیمت نان پیدا کند. زمزمه افزایش قیمت نان که ازسال گذشته به راه افتاد در سال جاری نیز قوت گرفته و اگرچه تاکنون اعلام رسمی نشده، درعمل برخی نانوایی ها هم وزن چانه ها را کوچک تر کرده اند و هم به بهانه هایی مانند کنجدزنی، نان را با قیمت بالاتری به دست مشتری می رسانند. چهار سالی می شود که از اعلام رسمی نرخ انواع نان سنتی می گذرد و هیچ تجدیدنظر و تغییری در این نرخ ها انجام نشده است. آخرین ...
بورس روی بورس
پتروشیمی جم هم از گروه پتروشیمی و سرمایه گذاری ها و معدنی گل گهر و مخابرات هم از دیگر شرکت های تاثیرگذار بر شاخص بودند. البته رشد بازار به نمادهای بزرگ محدود نشد و علاوه بر نمادهای این پنج گروه، بسیاری دیگر از گروه ها و نمادهای خرد هم رشد کردند. شاخص هم وزن هم رکورد تاریخی را شکست در حالی که طی دو سال اخیر، درصد قابل توجهی از رشد بازار متاثر از رشد نمادهای بزرگ بود، طی دو روز ...
پاریس: کافه دو فلور
که روبروی کتابخانه اصلی دانشگاه هومبولت برلین نزدیکِ خیابان فریدریش است می نویسم، به خلاف کافه دو فلور یا کافه دو مگو، بیش از آن که محلی برای دیدار و گفتگو باشد محلی است برای دانشجویان و اساتید که بنشینند و کارهایشان را انجام دهند. به خلافِ میزهای کافه های پاریسی که اساساً برای کار کردن ساخته نشده اند، از جمله به خاطر این که گردند و چندان تحمل وزنِ دست های آدم ها را ندارند و البته بلندتر از آن ...
علائم سرطان پستانی، روش های تشخیص
قاعدگی قبل از 13 سالگی - یائسگی بعد از 51 سالگی - استفاده از درمان جایگزینی هورمون با استروژن - افرادی که در طول زندگی باردار نشده اند و یا اولین بارداری آنها بعد از 30 سالگی بوده است. اضافه وزن و چاقی خصوصاً بعد از یائسگی مصرف الکل نوع تغذیه: مصرف شیرینی علاوه بر احتمال ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری های متابولسیم و بیماری های قلبی، با سرطان سینه و متاستاز تومور ...
چسبندگی رحم؛ علائم، علت و راه های درمان
اکثر زنان مبتلا به چسبندگی رحم، قاعدگی هایی با خونریزی های بسیار کم دارند یا اصلا پریود نمی شوند. خونریزی کم نشان می دهد که فرد پریود است، اما بافت های زخمگاهی، راه خروج خون را مسدود کرده اند. البته این امکان وجود دارد که عوامل دیگر نیز موجب بروز قاعدگی های نامنظم یا عدم قاعدگی شوند. عواملی مانند: بارداری استرس کاهش ناگهانی وزن چاقی مفرط ...
علائم سرطان پستانها، دست رو دست نزار
محققان در یک مطالعه به بررسی اثرات ورزش و فعالیت بدنی بر زنان یائسه ای که سابقه سرطان پستان داشتند و مهارکننده های آروماتاز (داروهای هورمونی برای توقف تولید استروژن) مصرف می کنند، پرداخته است. به نظر می رسد ترکیب فعالیت های هوازی و استقامتی می تواند به کاهش عوارض جانبی داروها کمک کرده و پیامدهای سلامت را به ویژه اثرات دارو را بر ترکیب بدن کاهش دهد. اگرچه مهارکننده های آروماتاز خطر عود ...
توصیه های پزشک 104 ساله ژاپنی برای طول عمر !
کنید و از قبل برنامه ریزی دقیقی داشته باشید. 6 . مراقب اضافه وزنتان باشید دکتر هینوهارا توصیه شدیدی برای حفظ وزن سالم داشت. او برای صبحانه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، 1 لیوان آب پرتقال یا یک فنجان قهوه می نوشید. برای ناهار کوکی و شیر. برای شام ماهی و سبزیجات. او در طول هفته دو بار وعده غذایی 100 گرمی گوشت بدون چربی مصرف می کرد. 7 . انرژی ...
رشد 50 درصدی صادرات ارزی از گمرک فرودگاه لارستان
دلاری( معادل 1٫26 میلیون دلار) برخوردار بوده که این رقم در همین مدت در سال گذشته 841711 دلار (841 هزار دلار) برآورد شده است. اقلام اصلی صادراتی از گمرک فرودگاه لار سیمان سفید ، خرما ، مغز پسته و... بوده است. جدول زیر آمار دقیق دوماهه اول سال 97 و اقلام صادراتی به همراه با وزن صادر شده را که از پایگاه اطلاع رسانی گمرک کشور توسط میلاد لارستان گردآوری شده نشان می دهد. ...
چگونه از پستانهای خود مراقبت کنیم؟
: وزن اضافه وزن یا چاقی می تواند احتمال ابتلا به سرطان پستان را بین 30 تا 60 درصد افزایش دهد. چرا؟ زیرا استروژن در سلول های چربی تولید می شود. هر چه سلول های چربی بیشتری داشته باشید .بدنتان استروژن بیشتری تولید می کند و استروژن اضافی می تواند منجر به رشد غده سرطانی شود. سایز دور کمر تنها وزنتان مهم نیست بلکه قسمتی که این افزایش وزن در آن وجود دارد نیز مهم ...
عاشورزاده و بخشی مسافر بازی های آسیایی شدند برگزاری انتخابی در سه وزن
مرحله نهایی مسابقات انتخابی درون اردویی تیم ملی تکواندو مردان کشورمان روز پنجشنبه برگزار و نفرات برگزیده برای حضور در بازی های آسیایی 2018 معرفی می شوند. به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، مرحله پایانی مسابقات انتخابی مردان هوگوپوش کشورمان در سه وزن 63-، 80- و 80+ کیلوگرم روز پنجشنبه 31 خردادماه با حضور یازده تکواندوکار در فدراسیون تکواندو برگزار می شود. مرحله ...
هیولای تنهایی در کمین سلامتی انسان
300 هزار نفر در این پژوهش شرکت کردند و معلوم شد پایین بودن میزان شاخص های روابط اجتماعی، خطری مشابه مصرف روزانه 15 سیگار ایجاد می کند. شرکت کنندگانی که از روابط اجتماعی قوی تری برخوردار بودند احتمال زنده ماندن آنها 50 درصد بیشتر بود. تحقیق دوم 3/4 میلیون شرکت کننده داشت و بر تنهایی درونی و واقعی و انزوای اجتماعی فیزیکی متمرکز بود. طی این پژوهش معلوم شد هر دو نوع تنهایی تا 30 درصد خطر مرگ زودرس را ...