سایر منابع:
سایر خبرها
چرا چربی شکم از بین نمی رود؟
. بهترین کار این است که باک خود را پر از سوخت با کیفیت کنید. مواد معدنی معجزه گر را جا انداختید منیزیم بیش از 300 تابع در بدن را تنظیم می کند. شگفت زده نشوید، تحقیقات حتی نشان داده افرادی که مقدار زیادی از این ماده معدنی را مصرف می کنند قند خون پایین و سطح انسولین متعادلی دارند. شکم آب کن: حداقل دوبار در روز از غذاهای سرشار از منیزیوم مانند سبزیجاتی که برگ ...
راه هایی برای خداحافظی با پوست لک لکی
خرما برای کسانی که در مناطق کشت خرما زندگی می کنند. بیشتر غذاهای مصرفی انسان باید از این چهار نوع باشد و بقیه مواد غذایی را به صورت گاه گاهی و نه ثابت، مصرف کند. شیوه تغذیه هم در شکل ظاهری پوست نقش مهمی دارد. درواقع درست غذا خوردن می تواند صورت شما را از لک پاک کند. برای این کار باید غذا سر وقت و منظم خورده شده و خوب جویده شود. اگر گاهی ناهار می خورید و گاهی نه یا ساعت مشخصی برای غذا خوردن تان ...
آبمیوه های طبیعی ضدپیری را بشناسید
نوشیدنی هایی که دارای آنتی اکسیدان فراوانی هستند خاصیت ضدپیری دارند. مصرف آب میوه های تازه بهترین گام برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد پیری نیز دارد. به گزارشsteptohealthبرای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن 6 نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده ...
آرایش ظاهری همراه با سایش باطنی
صورت مستقیم و به صورت صد در صد جذب خون می شود. خضری با هشدار نسبت به تبعات لوازم آرایشی قاچاق بر سلامت مصرف کنندگان، افزود: مردم باید از لوازم آرایشی مورد تایید سازمان غذا و دارو استفاده کرده و اقلام مورد نیاز را از مراکز معتبر مانند داروخانه ها تهیه کنند. عضو کمیسیون اجتماعی مجلس با بیان اینکه لوازم آرایشی قاچاق در بوتیک ها عرضه می شود نه در داروخانه ها، ادامه داد: تمامی کالاهای سلامت ...
باید و نبایدهای خرید کولر آبی که باید بدانید!
مان را در به یادآوری خاطراتش تلخ کند. ابعاد و توان کولر آبی (چند هزار بخرم؟) معمولا در ایران انواع 5، 7 و 12 هزار کاربرد فراوانی دارند. این ارقام معرف توان مکش کولر در زمانی معین است. هرچه عدد توان کولر بیشتر باشد، قدرت مکیدن هوا و ایجاد سرمایش بیشتر است. اما چنان چه ظرفیت کولر آبی متناسب با فضای مورد استفاده آن نباشد، انرژی بسیار زیادی مصرف خواهد شد و خنکی مطلوب را دریافت ...
مواد غذایی قلیایی و بدن انسان
، پژوهشگران و طبیعت گراها به اهمیت مصرف مواد غذایی قلیایی برای ایجاد تعادل در pH بدن اشاره دارند. همچنین، pH اسیدی محیطی ایده آل برای بسیاری از بیماری ها محسوب می شود. قلیایی سازی فرآیندی است که در آن غلظت بالای اسید در خون یا ادرار کاهش می یابد. غلظت بالای اسید می تواند موجب بروز برخی بیماری ها یا شرایط سلامت شود. pH بدن چیست؟ pH مخفف پتانسیل هیدروژن است. تمام محلول ...
رئیسی که نمی داند چه کند بهتر است، برود/خطر رفتار های بی اعتنا به مشکلات اقتصادی/ ممنوعیت واردات خودرو ...
هشدار و تحلیل های صریح ظریف، اعتراض کسبه بازار موبایل، پشت پرده نابسامانی بازار تلفن همراه، پیروزی اردوغان در آخرین کارزار ترکیه، وعده پانزده روزه برای شیرین شدن کام خوزستان، راهکار های جهانی برای مهار سوداگری سکه و ارز، رؤیای یک صعود، موسیقی در تنگنای سرمایه، سیاست و سلیقه، پربازده ترین بازار ها در بهار 97 و ارائه برنامه اقتصادی دولت در کارگروه مشترک سران قوا، از مواردی است که موضوع گزارش های خبری و تحلیلی روزنامه های امروز شده است. ...
راهنمای برنزه کردن پوست در خانه
شما کمک خواهد کرد تا احساس تازگی کنید اما هنگام به کار بردن آن حواس تان را جمع کنید اگر پوست تان شروع به خارش کرد، آن را سریع بشویید. چون این احتمال وجود دارد که پوست شما حساس باشد و نتواند اسید را روی خود تحمل کند. پس دقت داشته باشید که به پوست تان آسیب نرسانید و هر گز از این شیوه روی پوست های آسیب دیده استفاده نکنید. آیا محصولات برنزه کننده ضرر دارند؟ این روزها بسیار مرسوم ...
روحانی مانع بازگشت تحریم ها و حاکم شدن شرایط غیرعادی بر اقتصاد شود
تمام هم و غم خود را بر این بگذارد که مانع از بازگشت تحریم ها و حاکم شدن شرایط غیرعادی بر اقتصاد کشور شود. قطعا اگر مسیر پیش رو به سمت مناسبی اصلاح نشود و نتوانیم در سلامت از بحران فعلی عبور کنیم، بدون تعارف اوضاع مناسبی پیش رو نخواهیم داشت. وی خاطرنشان کرد: باید یکسری اقدامات عملی انجام شود و مردم نتایج تاثیرگذار آنها را ببینند. در این زمینه روحانی به تنهایی نمی تواند اقدامات مورد نظر را انجام دهد بلکه وحدت و اتحاد همه مسئولان نظام و اجماع آنها بر سر مشکلات مردم می تواند کارساز باشد. همه در سطوح عالی نظام باید در کنار روحانی تلاش کنند تا مشکلات برطرف شود. منبع: ایسنا ...
انواع میگرن و روش های درمان آن
میگرن بسیار آزار دهنده است اما نگران نباشید زیرا در عرض 20 تا 30 دقیقه خود به خود درمان می یابد. البته با دوری از برخی کارها مانند استرس، مصرف مشروبات الکی، کم خواب یا حتی خواب بیش از حد می توان از شدت آن کاست. 2. میگرن همی پلژیکا میگرن همی پلژیکا به وسیله فلج موقت در یک طرف بدن، اختلال در بینایی و سرگیجه مشخص می گردد. این نوع میگرن در کودکان و نوزادان نسبت به بزرگسالان، رایج ...
آیا روش های درمان ریزش مو مؤثرند؟
سلامت نیوز : معمولا به زنان و مردانی که دچار عارضه ریزش مو هستند راهکارهای متعددی از درمان های خانگی گرفته تا مصرف انواع شامپوها و مکمل ها توصیه می شود؛ اما نکته اینجاست که اکثر این روش ها بی تأثیر هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، اگرچه صنعت 1.5 میلیارد دلاریِ درمان ریزش مو این روزها گزینه های متعددی را در اختیار افراد قرار می دهد اما معلوم نیست کدام یک از این روش ها می ...
قیمت کالاهای اساسی افزایش زیادی نداشت/ فشار هزینه های جانبی سفره خانوار را کوچک تر کرد
که به ناچار خیلی از آنها را حذف کرده ایم و ترجیح می دهیم، بسیاری از وعده های غذایی را در خانه پدری مان بگذرانیم. جالب تر اینکه سویا را جایگزین گوشت کرده ایم و به خانم گفته ام اغلب خور شت ها را با مرغ تهیه کند، اما نمی توان روغن و برنج و حبوبات نخرید. شما حساب کنید یک کیلوگرم لوبیاچیتی 10 هزار تومان است که تنها برای دو بار قابل مصرف است، حال حساب کنید که یک خانوار چهارنفره با حقوق یک و نیم میلیون ...
نگاهی کوتاه به نوشدارو های صنعت که صنایع را مسموم کرده است
اصول سازمانی در مدیریت و شناسایی رفتار فردی و رفتار شناسی محیطی مانند سیاست کاری، فرهنگ سازمانی، تشکیل گروه شبکه ها ی قدرت، آموزش، یادگیریف خلاقیت، انگیزش و الگوهای رفتاری است. از اصول شخصیت کاری تان برایمان بگویید. درپاسخ به این سوال باید بگویم که هر فرد یک سری اصول شخصیتی و کاری خاص خود را دارد. در مورد من اصول شخصیتی عبارتند از شفافیت، انگیزه بالا و صداقت و اینکه ...
پیرغار منطقه ای تفریحی و تاریخی در بام ایران
.... روشن کردن شمع به ویژه در مناسبت هایی مثل عید نوروز بیشتر است. اهالی روستا قبل از تحویل سال شمع روشن کرده و سبزه های خود را نیز برای تبرک در غار قرار می دهند. به نظر می رسد اهالی روستا با این عمل، از طریق متبرک کردن سبزه های خود، داشتن سالی نیک و سلامت آرزو می کنند. یک قطعه سنگ که شیرسنگی معروف است در کنار درب ورودی مجموعه تفریحی پیرغار وجود دارد که از دوران قاجاریه تا کنون در این ...
نیمه پنهان تجارت
همین مطلب است. طبق تعریف انجمن روان شناسی امریکا، روان شناسی رفتاری رویکردی علمی است که مطالعه روان شناسی را به رفتارهای قابل سنجش و قابل مشاهده محدود می کند. اگر شما هم واحد روان شناسی گذرانده باشید احتمالا نام های معروف رفتارشناسانی مانند اسکینر، واتسون و پائولوف را به خاطر می آورید. شاید این حوزه به نظر صاحبان کسب وکار کاملا بی ربط بیاید اما در واقع از روان شناسی رفتاری درس های بسیاری ...
مبارزه با مواد مخدر از شعار تا عمل
تمام قوت و قوا در میدان مبارزه فرهنگی با بلای اعتیاد برآمد و البته امیدوار باشیم که دولت مردان وظایف ساختاری خود را در توسعه و رونق اقتصادی انجام دهند که زیرساخت مبارزه، نیازمند سرگرمی مؤثر در تامین شغل و متعاقب آن تامین درآمد برای زندگی سعادتمندانه است. به عبارتی قدرت دولت و قوه قضاییه به اندازه ای نیست که بتواند در اصلاح کلی جامعه به اعتبار وجود اعتیاد و معتاد وارد عمل شود و یا حداقل ...
پرونده خودرو تحت فشار مافیا
سفارش ثبت و وارد کرده و با بسته شدن دوباره ثبت سفارش، باعث افزایش صددرصدی خودروی وارداتی می شوند، هم گوشه گود نشسته اند. این تدبیر نیست. مافیای خودروسازی آن قدر نفوذ دارد که با وجود اینکه بازار باید رقابتی شود، دوباره ثبت سفارش را می بندند تا خودروسازان داخلی رقیبی نداشته باشند. قدرت نفوذ و لابی خودروسازان و واردکنندگان خودرو که در زمان بسته بودن ثبت سفارش ثبت می کنند، آن قدر بالاست که کسی حریف آنها ...
ریتالین بخوریم یا نخوریم؟
...> ریتالین در سال 1954 به بازار دارویی جهان عرضه شد که در ابتدا دارویی برای درمان افسردگی، خواب آلودگی در طول روز و سندرم خستگی مزمن بود اما به تدریج و با مطالعات بیشتر از آن در درمان بچه های بیش فعال استفاده شد اما در سال 1998، دانشجویان، دانش آموزان دبیرستانی و نوجوانانی که قصد داشتند در شبهای امتحان بیدار بمانند به مصرف کنندگان قهار این قرص پیوستند. ریتالین شما را معتاد می کند ...
چرا مسوولان از مردم خجالت نمی کشند
دارد و مساله عادی نیست. ما اگر بگوییم بیکاری فراگیر است و مردم با آن کنار آمده اند، اگر بگوییم نان کمتر بخورید، اما با آب چه کنیم؟ آبی که برای مصرف شرب و کشاورزی و صنعتی و بهداشت، دائم مورد نیاز است چه کنیم؟ چندین سال است شوری آب این مناطق همه این موارد را مختل کرده است. همین حالا EC بالای آب، لوله ها را در پتروشیمی پوسانده است. پالایشگاه برای خنک کردن دستگاه ها آب رودخانه را پمپاژ می کند. چون آب ...
سید حسین موسویان پیشنهاد استعفای دولت و برگزاری انتخابات زودرس را داد
آمریکا برجام به نتیجه نمی رسید. اگر برجام را بین ایران و آمریکا بدانیم، نظر شما درباره برجام بدون آمریکا چیست؟ برجام بین ایران و آمریکا نیست، بلکه یک توافق چندجانبه بین المللی است، ضمن اینکه آمریکا یک فاکتور تعیین کننده است. اما در مورد بقا یا عدم بقای برجام منهای آمریکا هم توجه به چند نکته کلیدی است: توان ایران و 5 قدرت جهانی امضا کننده درمورد بقا یا عدم بقای برجام منهای آمریکا ...
نگهداری سگ در خانه، برای تابستون باید مراقبشون بود!
بتوانند تا حدودی با گرما مقابله کنند؛ اما با این حال شما هم باید در این مسیر به آنها کمک کنید. این را بدانید که شما در رابطه به جان و سلامت سگ و یا هر حیوان خانگی دیگری که نگهداری می کنید مسئول هستید. در این مطلب از وب سایت چیدانه تصمیم داریم در این رابطه بیشتر صحبت کنیم تا بتوانید دکوراسیون منزل خود را برای رسیدن فصل گرما برای سگ دوست داشتنی تان آماده کنید. یکی از اولین کارهایی ...
حضور قدرتمند سازمان تامین اجتماعی در نمایشگاه بین المللی ایران هلث
شرکت اوزان: شرکت اوزان به عنوان شرکتی پیشرو در حوزه درمان و سلامت کشور و با تعلق 100 درصدی به سازمان تامین اجتماعی فعالیت می کند. تامین و بازاریابی تجهیزات پزشکی در همه سطوح، از های تک، سرمایه ای و نیمه سرمایه ای گرفته تا اقلام مصرفی، عرضه آمبولانس مطابق با آخرین استانداردهای بین المللی، مشارکت و مشاوره در تجهیز بیمارستانی، تولید ماده ترمیمی آمالگام دندانپزشکی، ارائه خدمات کالیبراسیون تجهیزات ...
اگر مردم هول نزنند، دلار گران نمی شود
. بسیاری از نوسانگیران بازار سهام برای استفاده از این موقعیت وارد بازار شده اند تا در کف قیمت خرید انجام داده و با به دست آوردن سود در سهم های خاص از بازار خارج شوند. تصمیمی که به مذاق برخی خوش آمد با توجه به اینکه در روز گذشته بر اساس ابلاغیه وزیر صنعت، معدن و تجارت به سازمان توسعه تجارت، ثبت سفارش و واردات بیش از 1400 قلم کالا ممنوع اعلام شد. در بین این کالاها خودرو نیز جزو ...
افزایش قیمت ها و وظیفه تحلیلگران
افتد و با به تاخیر افتادن تعدیل هزینه آن نیز به طور چشمگیری افزایش می یابد. با این حال، این به آن معنی نیست که در کوتاه مدت هیچ کاری نمی توان کرد و باید دست روی دست گذاشت. حوادث پنج سال گذشته نشان داد که چرا بدون تعدیلات اساسی اقدامات ثبات ساز دولت برای رفع یکی از معضلات اساسی بی ثباتی یعنی تورم بالا می تواند پایدار نباشد و وارونه شود. در واقع، دولت برخی اقدامات لازم سیاست گذاری را انجام داد و موفق ...
وانیل؛ درمانی برای پوکی استخوان بعد از یائسگی
...> در مقایسه با آن، موش هایی که 50 میلی گرم یا 100 میلی گرم اسید وانیلیک میزان تراکم استخوانی و محتویات آن را افزایش می دهد. در واقع، موش هایی که از این ماده استفاده کرده بودند، بالاترین مقدار انرژی، سختی و استرس را داشتند. این بالا رفتن سختی و استقامت استخوانی به دلیل مصرف اسید وانیلیک است که مانند گیرنده های استروژن عمل کرده و فرآیند استخوان سازی را تحریک می کند. مقادیر بالاتر این ماده، بالاترین میزان فعالیت ضدپوکی استخوان را موجب می شود. بنابراین می توان از آن به عنوان درمانی جایگزین برای جلوگیری از بروز پوکی استخوان استفاده کرد. ...
بوعلی سینا با درد سیاتیک چه می کرد؟
مجله سیب سبز: دردها و اسپاسم های عصب سیاتیک از جمله رایج ترین دردهای شایع در جوامع امروزی است. امروزه کمتر کسی را می توان یافت که تجربه یک بار گرفتگی عصب سیاتیک را در زندگی تجربه نکرده باشد. این عصب که از ناحیه لگن آغاز شده و تا نوک انگشتان ادامه دارد، اغلب به دلیل افزایش فشار، جابه جایی لگن، تخریب غشای دیسک و حتی ناراحتی های عصبی و فشارهای ناشی از استرس دچار اسپاسم، انقباض و درد می شود. ...
آزادی والدین کودک آزار با یک فیش حقوقی! / قوانین ناقص ما حامی کودکان نیست
آزاری دارید، وضعیت را چگونه ارزیابی می کنید؟ بنده چندی پیش گزارشی را در مورد شاخص های بهداشت و سلامت در دنیا خواندم. در این گزارش ایران و چند کشور دیگر مقایسه شده بودند. یکی از این شاخص ها میزان مرگ و میر کودکان زیر پنج سال و کودکان زیر یک سال بود. متاسفانه میزان این شاخص در ایران در مقایسه با کشورهای همسایه مانند ترکیه و روسیه دو برابر است. بنده با قطعیت می توانم بگویم که بخشی از فوت ...
انسجام داخلی از نان شب هم واجب تر است
باید به ابعاد معنایی قدرت، میزان نفوذ تاثیرگذاری و اهمیت پیش بینی کسانی که امور در دست شان است، توجه داشته باشیم و بدانیم که این مولفه ها و این پیش بینی ها تاثیرگذار است حال اینکه یک مسئول باشیم یا یک اقتصاددان، ادامه داد: پیش بینی شما فقط یک عمل فکری نیست، بلکه یک اقدام عملی است که تاثیرگذار می شود. عمده کشورها معتقدند باید راهی برای حفظ برجام پیدا کنیم وی با اشاره به قدرت اقتصاد ...
آب کردن چربی پهلو با چند حرکت ورزشی موثر خانگی!!
های برنج که در کاهش اعتماد به نفس تان بی تاثیر نبوده است، خلاص شوید. آب کردن چربی پهلو با حرکت عضلات لگن برای انجام حرکت اول بهتر است برای حفظ تعادل از یک دیوار خالی کمک بگیرید. ابتدا دست های تان را صاف کنید و روی دیوار قرار دهید. فاصله ای که باید با دیوار داشته باشید 30 سانتی متر است. طبق عکس روبه روی دیوار ایستاده و پای راست را از ناحیه لگن به سمت عقب تا جایی که امکان دارد ...
تربیت جنسی به جای آموزش
مهمی است. مهم، آموزش والدین است آموزش پدران و مادران نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. گاهی مادران و پدران با شنیدن حرفی از جانب فرزندشان بشدت دچار نگرانی و استرس می شوند. گاهی با فرزندشان با تندی برخورد می کنند که نتیجه نخواهد داشت .جز این که او دیگر سوالات یا اتفاقاتی که تجربه کرده است را برای شما نگوید. حتی بهتر است در صورتی که فرزندتان مسائلی از اتفاقات روزمره اش برای تان ...