سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود ویتامین و پوسته های اطراف ناخن
هم می تواند موجب خشکی و ترک خوردگی پوست اطراف ناخن شود. در این مطلب دلایل خشکی پوست، پوسته شدن پوست اطراف ناخن و مخصوصا تاثیر کمبود ویتامین یا اوردوز ویتامین را برای تان شرح می دهیم . کمبود ویتامین یا اوردوز ویتامین چگونه می تواند در پوسته شدن پوست اطراف ناخن نقش داشته باشد؟ پوسته شدن پوست اطراف ناخن تان می تواند نتیجه ی مصرف خیلی کم یا خیلی زیاد یک سری از مواد مغذی باشد. هر ...
تروریست ها در شبکه یک، فوتبالیست ها در شبکه سه
.... او برخی از نفرات گروهک منافقین که از عراق برای مرگ تدریجی به آلمان فرستاده می شوند را برای انجام آزمایشات روی مغزشان به آنها معرفی کرده و در ازای این کار مبلغی از گروه پزشکی دریافت می نماید! در این میان روزی یکی از افراد رده بالای این سازمان که اطلاعات زیادی از فعالیت ها و عملیات های خرابکارانه این گروه در سال های قبل دارد به آلمان فرستاده می شود.... - فیلم سینمایی یاسین به ...
فرمول میوه ای برای مقابله با کلسترول
را به همراه پوست مصرف کنید زیرا پوست سیب حاوی برخی از مهم ترین مواد مغذی موجود در این میوه است. پرتقال پرتقال میوه ای آبدار و شیرین است. طعم طراوت بخش و انرژی آفرین پرتقال، آن را به یکی از محبوب ترین میوه های جهان مبدل کرده است.یک پرتقال اندازه متوسط می تواند دو تا سه گرم فیبر محلول و همچنین ویتامین C، فولات و پتاسیم در اختیار شما قرار دهد.این میوه دیر زمانی برای مقابله با ...
دیابت نوع یک در کودکان، هر آنچه باید بدانید
...، سبزی و دانه های جامد مصرف کند. غذاهایی که دارای مواد مغذی زیاد و چربی و کالری کم هستند برای این افراد مناسب است. در حالت ایده آل، مصرف کربوهیدرات باید متعادل باشد. بعضی از غذاها مانند آن هایی که دارای قند یا چربی بالایی هستند باید با گزینه های سالم تر جایگزین شوند. به عنوان مثال، غذاهای پر چرب ممکن است موجب افزایش قند خون در عرض چند ساعت پس از مصرف شوند، زیرا چربی باعث کاهش هضم می ...
علائم سرطان بیضه، مواردی که نباید نادیده بگیرید
ساله رخ می دهد. - نژاد. سرطان بیضه در بین مردان سفید پوست بیشتر از سایر گروه های قومی رخ می دهد. دلیل این موضوع هنوز مشخص نیست. - سابقه خانوادگی. اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده سابقه سرطان بیضه داشته باشید، دیگر اعضا نیز در معرض خطر هستند. - رشد غیر طبیعی بیضه. بعضی از شرایطی که باعث غیر طبیعی شدن بیضه می شوند، مانند سندرم Klinefelter (یک بیماری ژنتیکی است که در آن ...
توصیه هایی در مورد گرمازدگی
...، خونریزی از بینی، عرق کردن بیش از حد، ضعف و غش نیز همراه باشد. وی دمای محیط و کاهش مایعات در بدن را از جمله عوامل موثر در بروز گرمازدگی عنوان کرد و گفت: کاهش املاح بدن همچون پتاسیم، ضعف سیستم ایمنی، کهولت سن، خستگی، مصرف برخی از داروها و سابقه بیماری هایی چون قلب و عروق نیز می تواند منجر به بروز گرمازدگی در فرد شود. دهقان با اشاره به تاثیر مصرف برخی از داروها در بروز یا ...
جناب خان شمخانی را غافلگیر کرد!
: روا نیست مردم خوزستان کار نداشته باشند! این اظهارات شمخانی با تشویق حضار روبه رو شد. در بخش دیگری از مراسم حضور جناب خان در صفحه مانیتور روی سن، حضار را غافلگیر کرد. جناب خان با اشاره به حضور شمخانی در این مراسم گفت: من بچه خوزستان که می بینم دیوانه می شم! این عروسک محبوب برنامه خندوانه علاوه بر اجرای آهنگ های بومی و محلی خوزستان، انتقاداتی صریح هم از مشکلات این خطه مطرح کرد. ...
ویتامین های واجب برای زنان
مواد مغذی مورد نیاز خانم ها آشنا می کنیم. در زیبایی معجزه می کند! بیوتین: بیوتین تاثیر معجزه آسایی روی موها، پوست و ناخن دارد. برای این منظور بهتر است روزی 03 میکروگرم از آن را مصرف کنید. به این ترتیب موهای تان سریع تر رشد می کنند و درخشان تر می شوند، پوست تان نیز شفاف تر شده و ناخن های تان محکم تر می شوند. بسیاری از مولتی ویتامین ها حاوی بیوتین هستند. پس قبل از خرید حتما روی ...
سریال و فیلم های آخر هفته تلویزیون همزمان با 7 تیرماه/از ماجرای نیمروز تا دشمن ملت
مرکز خاطرات مغز انسان هستند، آشنا می شود. او برخی از نفرات گروهک منافقین که از عراق برای مرگ تدریجی به آلمان فرستاده می شوند را برای انجام آزمایشات روی مغزشان به آنها معرفی کرده و در ازای این کار مبلغی از گروه پزشکی دریافت می نماید! در این میان روزی یکی از افراد رده بالای این سازمان که اطلاعات زیادی از فعالیت ها و عملیات های خرابکارانه این گروه در سال های قبل دارد به آلمان فرستاده می شود.... ...
فرمول میوه ای برای مقابله با کلسترول
مقابله با بیماری اسکوروی استفاده می شد، اما امروز می دانیم که پرتقال برای کاهش کلسترول نیز مفید است. پرتقال حاوی پکتین، یک نوع فیبر محلول، است و مصرف این میوه موجب می شود تا کلسترول پیش از ورود به جریان خون در معده به دام افتاده و از بین می رود. در نتیجه، این شرایط به کاهش سطوح کلسترول بد کمک می کند. توت ها توت ها گزینه ای عالی برای افزودن به هر رژیم غذایی هستند. مهم ...
پول ارزان و پول پرقدرت به زبان ساده چیست؟
هر چیزی که به مثابه واسطه مبادله از سوی همگان پذیرفته شده و، به مثابه واحد ارزش، بیان کننده قیمت دیگر اشیا باشد را پول می نامند. پول یک مقوله ی اقتصادی تاریخی است و از گذشته های بسیار دور تاکنون، در جوامع مختلف، اشیا متفاوتی از قبیل ماهی خشک شده، صدف، سنگ های قیمتی، پوست حیوانات و سرانجام صرفاً طلا و نقره به دلیل ارزش ذاتی و نیز دوام و سهولت جابجایی شان، نقش پول را یافته اند ...
زیباکلام: نه روحانی مانده و نه دولت تدبیر و امیدی
ها اهل معامله و توافق و احترام گذاشتن هستند اما جمهوری اسلامی به خاطر روحیه ماجراجویی 30 سال کشور را از موهبت تعامل و توافق با شیطان بزرگ محروم کرده است. عایدی نسخه که آنها پیچیدند و پوست خربزه ای که طیف غربگرا یا ماموریت دار زیر پای دولت گذاشتند، به هم ریختن اقتصاد و بازار از خرداد گذشته(یک سال قبل از خروج ترامپ از برجام) بود. بنابراین امثال زیباکلام خیال می کنند با بازسازی دوقطبی نخ نمای ...
هر آنچه باید درباره ریزش و رویش مجدد مژه ها بدانید
سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله کند. این وضعیت باعث ریزش مو در کف سر، ابرو و مژه می شود. در حال حاضر درمانی قطعی برای طاسی وجود ندارد اما درمان هایی در دسترس هستند که می توانند به کاهش علائم آن کمک کنند. درمان های ریزش مژه ها در موارد سوختگی و شیمی درمانی تنها به گذر زمان برای رشد مجدد مژه ها نیاز است. پس از شیمی درمانی مژه ها ممکن است نازک تر، ضخیم تر یا همانند قبل ...
غلظت خون یعنی چه؟
رگ ها شود، به همین دلیل غلظت خون در برخی مواقع می تواند با توقف حرکت خون، فرد را دچار سکته مغزی کند. پس وجود نشانه هایی که در ادامه می آوریم را جدی بگیرید! 1. لب های تان بنفش شده؟ وقتی میزان هموگلوبین بدون اکسیژن بیش از حد باشد، مخاط های بدن مثل لب به رنگ بنفش درمی آیند. انگشتان دست و پا و زیر ناخن ها بنفش شده، چشم ها پرخون و پوست صورت نیز بر افروخته می شود. با دیدن این علائم ...
اگر می خواهید تابستان قابل تحمل تری داشته باشید، این 6 نکته را بخوانید
آبلیمو از بروز اسپاسم جلوگیری می کند. کم آبی شدید و از دست رفتن آب بدن در این وضع دهان، چشم ها و پوست بدن خشک شده، تعریق متوقف می شود و مشکلاتی چون اسپاسم های عضلانی، حالت تهوع و سرگیجه بروز می کند. برای پیشگیری از این حالت که ادامه آن خطر جدی به همراه دارد باید آب زیاد بنوشید تا آب از دست رفته بدن تأمین شود. همچنین لباس رنگ روشن به تن کنید و از مصرف نوشیدنی های حاوی الکترولیت ها و املاح ...
5 نشانه ظاهری اضطراب بیمارگونه
اختلالات روانی است. گاهی این اختلالات با یکدیگر همپوشانی نیز دارند، یعنی ممکن است یک نفر هم افسردگی و اختلالات اضطرابی داشته و هم مصرف کننده مواد مخدر باشد. در ایران نیز بر اساس تحقیقی که در سال 95 انجام شد، 6/23 درصد افراد به انواع اختلالات روانی مبتلا هستند. این اظهار نظرات چندی قبل توسط رئیس اورژانس اجتماعی مطرح شد. حسین اسدبیگی افزود: بر اساس نتایج این پژوهش متوجه شدم از هر 75 نفری ...
فرزندم! ما ازدواج کردیم و تو به دنیا آمدی
آن از سوی هزاران هزار سلول اداره می شود و هر سلولی هوشمندانه برای ادای وظیفه و مسئولیتی در این بدن گنجانده شده در آن صورت همین تصویر را به فرزند خود نیز منتقل خواهد کرد. در آن صورت یک پدر می تواند درباره موج تغییرات بلوغ با فرزند خود سخن بگوید، چون اساساً او به روشن بینی رسیده است و قبل از موج تغییرات بلوغ با فرزند خود درباره بسیاری از مسائل سخن گفته است بی آن که بخواهد از موضع بالا، فرزند خود را ...
مراحل رشد جنین، لقاح تا تولد
ناف به جفت متصل است. لقاح و لانه گزینی به محض آنکه رویان در رحم لانه گزینی می کند، جفت شروع به شکل گیری می کند. عروق خونی مادری و جنینی در داخل جفت بسیار به هم نزدیک هستند که موجب می شود مواد گوناگون (مانند غذا، اکسیژن و مواد زاید) به پس و پیش انتقال یابد. خون مادر و خون جنین در تماس نزدیک با یکدیگرند، ولی با هم مخلوط نمی شوند. جفت مانند یک درخت رشد می کند، شاخه هایی شکل می ...
کمبود ویتامین D، ریسک ابتلا به سرطان روده را بالا می برد
برای جلوگیری از سرطان کولورکتال پیشنهاد نمی کنند زیرا مصرف بالای این ویتامین نیز عوارض جدی و خطرناکی را به همراه دارد. بنابراین ویتامین D را به صورت خودسرانه مصرف نکنید و قبل از مصرف با یک پزشک مشورت کنید.
تقویت دستگاه گوارش و بیماری های روماتیسمی با املتی بسیار لذیذ
استحکام استخوان ها و دندان ها می شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند. عظمایی تاکید کرد: املت پیاز و گوجه فرنگی عملکرد دستگاه گوارش را بهتر و یبوست را هم برطرف می کند؛ این غذا تاثیر چشمگیری در تقویت پوست و مو دارد. عظمایی یادآور شد: املت پیاز و گوجه فرنگی به علت وجود آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 موجب رفع کم خونی می شود؛ این غذا خاصیت آنتی بیوتیکی دارد بنابراین عفونت ...
نوشیدنی های مفید برای گرمازدگی
، آبدار، خنک کننده، آرام بخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. گلاب بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب ...
بفرمایید خیار شاخدار با لیموی خاویاری
. مثلاً میوه ای هست به اسم گارسینیا کامبوجیا که شاید اسمش را در کانال های ماهواره شنیده باشید، چون قرصش را خیلی تبلیغ می کنند. مصرف این میوه باعث می شود آنزیمی به نام سیترات لیاز که در بدن باعث تولید چربی می شود، از کار بیفتد. این میوه در لاغری معجزه می کند و خب کسی که خواصش را بداند برای مصرفش علاقه نشان می دهد یا مثلاً همین آووکادو که البته دیگر همه جا پیدا می شود، خواص فوق العاده ای روی پوست و ...
راههای جلوگیری از خارش نیش پشه
اقدامی پیشگیرانه پیش از ترک خانه و رفتن به فضای آزاد استفاده نکنید. این کار نه تنها ناکارآمد است، بلکه قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید می تواند موجب ظهور تاول نیز بشود. آلوئه ورا حاوی بیش از 130 ترکیب فعال و 30 اسید آمینه مفید برای پوست است. همچنین، آلوئه ورا یک عامل بی حس کننده طبیعی است و بر همین اساس در تسکین خارش و تورم ناشی از نیش پشه موثر عمل می کند. این گیاه به کاهش درد، خارش ...
گردن درد را چگونه درمان کنیم؟
قابل توجه ای کاهش دهد. یخ درمانی استفاده از کمپرس یخ نیز در پاره ای از مواقع می تواند تاثیر گذار باشد فقط باید توجه داشته باشید که اگر از این روش نتیجه درمانی خاصی نگرفتید نباید آن را تکرار کنید. در ضمن زمان قرار دادن کمپرس یخ بر روی گردن را خیلی کم در نظر بگیرد تا پوست و یا عضلات تان بر اثر سرمای شدید آسیب نبیند. افزایش مصرف منیزیم دردهای ناحیه گردن اغلب ...
با والک خونتان را تصفیه کنید
والک گیاه دارویی بسیار مفیدی است که به صورت خودرو در فصل بهار در دامنه رشته کوه های البرز و در مناطق کوهستانی می روید. از نام های دیگر این گیاه می توان به سیر کوهی، سیر جنگلی، پیاز خرسی و سیر خرس اشاره کرد. قسمت مورد استفاده این گیاه گل، برگ و ریشه آن است ولی بیشترین بخش قابل استفاده آن، گیاه جوان است و به ندرت گیاه خشک شده یا عصاره اش مصرف می شود.به طورکلی این گیاه را به صورت والک پلو یا در کوکو ...
گرایش بانوان گلستانی به اعتیاد رو به افزایش است
حوزه اجتماعی10 درصد از معتادان کشور را زنان تشکیل می دهند. وزارت بهداشت هم از اعتیاد یک زن معتاد به ازای هشت مرد معتاد گزارش می دهد. زیبائی و لاغری عامل گرایش زنان به اعتیاد معاون مقابله با عرضه و امور بین الملل ستاد مبارزه با مواد مخدر کشور با بیان اینکه برخی تبلیغات غلط در حوزه زیبایی موجب افزایش زنان به مصرف برخی مواد مخدر شده است، به خبرنگار مهر گفت: نسبت ضریب افزایش سالانه ...
ایسلند، سرزمین آتش و یخ!
...، جلبک و مواد معدنی است، گذراندم. علاوه بر اینکه آب گرم و بخارات این چشمه رای سلامتی و پوست تان خوب است، جای بسیار خوبی هم برای عکاسی است. در بسیاری از نقاط ایسلند به زمین های وسیعی از سنگ های گذازه های آتشفشانی برمی خورید که با لایه ضخیم و قدیمی از خزه های سبز پوشیده شده اند. هزاران سال طول می کشد تا این خزه های آتشفشانی مخصوص رشد کنند و متخصصان از طریق اندازه گیری ضخامت این لایه های ...
مواد غذایی محرک تشکیل سنگ کلیه
در ادرار به شکل گیری سنگ کلیه منجر شده و حتی به دلیل تحریک بیش از حد که فرسودگی کلیه ها را در پی دارد نارسایی کلیوی را موجب شود. ریواس اگر ابتلا به سنگ کلیه زمینه ای ارثی دارد، شما باید از مصرف مواد غذایی حاوی اگزالات، ماده ای که موجب تشکیل سنگ می شود، پرهیز کنید. ریواس یکی از این مواد غذایی با محتوای اگزالات بالا محسوب می شود. شیرین کننده های مصنوعی ...
حمله تند کیهان به صادق زیباکلام
وزرایش آن طور که انتظار می رفت انتخاب نشدند. اما باور دارم که دعوا و مشکل اصلی امروز کشور به واسطه این اتفاقات نبوده. مثلا به خاطر اینکه شورای شهر تهران کم کاری کرده مردم با مشکل مواجه نشده اند یا اینکه دولت وزرایش را خوب انتخاب نکرده زمینه ساز این مسائل نشده است. آنچه که موجب بروز مشکلات اخیر و این وضع فلج کننده اقتصاد کشور شده، این است که بخش انتصابی نمی تواند تحمل کند که بخشی از حاکمیت و قدرت ...
روزانه چقدر چای سبز باید بخورید؟
ایمنی ایجاد شده توسط آن می باشد. تابش پرتوهای ماورای بنفش از طریق مهار عملکرد سلول های عرضه کننده آنتی ژن موجود در پوست موجب مهار ایمنی موضعی می شود. استعمال موضعی چای سبز هم قبل و هم بلافاصله بعد از مواجهه با تابش نور اثرات مهار کننده ایمنی را رفع می کند. کاهش مرگ سلول های پوستی آزمایش های پوستی بعد از تابش حاد با نور منجر به بروز تعداد زیادی سلول های آفتاب سوخته ...