سایر منابع:
سایر خبرها
از کارِ خانه تا کارخانه
. اینجا در کارخانه کاشی و سرامیک یزد، اما درکنار فهیمه، زنان دیگری هم هستند که پابه پای مردان به دقت مشغول کارند. اشتغال زنان یزدی از گذشته تا امروز زنان یزدی مانند سایر زنان کشور از گذشته های دور دوشادوش مردان کار کرده اند. یک پیرزن یزدی می گوید: کار بیشتر زنان یزدی تا 60 سال پیش، قالی بافی، دارایی بافی و شعربافی بود و آنها این کار ها را در خانه هایشان انجام می دادند. این سبک کار زنان، اما ...
چرا ناگهان از کوره درمی رویم؟!
شکل بداخلاق شدن بروز پیدا می کند. 4- افسردگی خفیف افسردگی درجات مختلفی دارد، از افسردگی خفیف که جزئی از زندگی عادی بشر است گرفته تا افسردگی بالینی که صدمه ای جدی به زندگی شخص وارد می کند. افسردگی خفیف مشکلات شدید افسردگی بالینی را ندارد اما باعث می شود فرد دائما بداخلاق و بدبین باشد. 5- اضطراب نگرانی برای زمان تحویل یک پروژه یا برنامه ی پیش رو دلیل کافی ای ...
40 اشتباهی که زحمات شما برای کاهش وزن را به باد می دهد
مشکل برنمی خورند زیرا پروتئین موجود در صبحانه تا ساعت ها احساس سیری را برای آنها به ارمغان می آورد. 40 اشتباهی که زحمات شما برای کاهش وزن را به باد می دهد 2. خوردن نان و برنج سفید سال ها بود که ادعا می شد مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان سفید یا برنج سفید می تواند باعث افزایش وزن به خصوص در قسمت های میانی بدن شود. برای بررسی صحت این موضوع، دانشمندان رژیم غذایی ...
سرگیجه و دلایل آن
... پیش از آنکه با کمک این مطلب دلیل گیج رفتن سرتان را کشف کنید، با کمک راه هایی که در این ستون به شما توصیه می کنیم، می توانید نگرانی تان را کمتر کنید: - چشمان تان را نبندید و به نقطه ثابتی نگاه کنید. چون اگر سرگیجه شما مربوط به گوش داخلی تان باشد، زمانی که به نقطه ثابتی نگاه می کنید، تا حدودی تعادل تان را به دست می آورید. وقتی گنجشک ها دورسرتان می چرخند - اگر ...
کمک به کودکان در کاهش اضطراب
این قرارند: تغییر در میزان فعالیت، عرق کردن، سست شدن پاها، درد معده، سردرد یا نشانه های رفتاری مانند گریه کردن، جویدن ناخن، کندن مو یا کوبیدن سر به جایی. فارغ از موقعیتی که این وضعیت را برای کودکتان ایجاد کرده است، شما می توانید از راهبردهایی برای جلوگیری از بروز اضطراب یا برای کاهش آن استفاده کنید. اولین قدم در این راه، کمک به کودکان برای توجه به تغییرات بدنی و رفتاری شان ...
عادات اشتباهی که چاقتان میکند
دنبال دارد و منجر به کاهش کیفیت خواب شبانه می شود. برای جلوگیری از بروز این مشکل( Problem )، توصیه این است که مواد غذایی 3 ساعت قبل از زمان خواب مصرف شوند. مواجهه مستقیم با نور در شب: علاوه بر این که با انتشار و تولید ملاتونین تداخل دارد، باعث افزایش تولید هورمون کورتیزول نیز می شود. هورمون کورتیزول که مرتبط با استرس است، خود عاملی برای افزایش وزن شناخته شده و بیشتر منجر به افزایش چاقی ...
فایده های درمانی عرق بهار نارنج
اظهار کرد: یکی از درخت های معروف خطه سرسبز شمال درخت نارنج است که از قسمت های مخلف برگ و میوه و شکوفه آن استفاده می شود. وی افزود: طبیعت پوست زرد میوه نارنج و شکوفه آن گرم و خشک است. دستیار طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل تصریح کرد: این گیاه نیز مانند هر ثمر و گیاه دیگری خواص و موارد استفاده درمانی خاص خودش را دارد که بسته به مزاج فرد می توان از آن بهره برد. ذاکری ...
اعتراف کن گاهی از فرزندت متنفر می شوی
...: او زمانی گفت تولد یک کودک مانند پرتاب یک نارنجک دستی در ازدواج است. مادر لیونل شریور نیز با عبرت از نویسنده احساسات مشابهی داشت، اما در اواسط 30سالگی خود و در رابطۀ عاشقانۀ جدید خود دریافت که اگر او و شریک زندگی اش درباره داشتن بچه تصمیم بگیرند، مفهوم مادر بودن، رابطه شان را کاملاً دگرگون خواهد کرد. شریور هرچند به زبان نیاورد، اما نوشت هیچ شکی وجود ندارد که منظورش چیز بدتری بوده است . با این ...
واکنش رهبری به شنیدن نحوه شهادت حدادیان
به گزارش سفیر افلاک ،جمعی از اعضای گروه فرهنگی دیدار ضمن حضور در منزل شهید محمدحسین حدادیان، پای صحبت پدر این شهید نشستند که گزیده ای از مطالب بیان شده را در ادامه می خوانید: محمدحسین متولد 74 بود. محمدحسین با دو نوزاد دیگر سه قلو بودند که دکتر گفته بود یا هر سه می مانند یا هر سه از دنیا می روند اما آن دو نوزاد دیگر پیش از به دنیا آمدن از دنیا رفتند و فقط محمدحسین ماند. شب ...
سعید ابوطالب: فیلمی ساختم که برای خانواده خودم مناسب نبود!
عنوان یک جنسیت . راستی چرا برای شبکه افق؟ شبکه های دیگر نمی شد که مخاطب بیشتری هم داشته باشد؟ یکی دیگر از شبکه ها می گفتند رالی را می خواهند پخش کنند، اما من قبول نکردم و گفتم اگر بخواهید یک نسخه دیگر، می توانم برای تان بسازم. چون رالی را چند سال قبل ساختم و همچنین ملاحظات تلویزیون را ندارد.رالی ایرانی برای مخاطب شبکه نمایش خانگی ساخته شده است . این تفاوت مخاطبی که از ...
چرا دلمان تنگ می شود؟
حالت هایی که باعث ایجاد فشارهای ناشی از آسیب های ذهنی، جسمی و روحی بر شخص می شود، ایجاد دلتنگی می کند؛ با وجود اینکه تجارب دلتنگی امری شخصی محسوب می شود اما در همه این تجارب مراحل دلتنگی به ترتیب شامل ضربه اولیه، اندوه، نا امیدی و سرانجام پذیرش آن است که هر شخصی آن را تجربه می کند. حالات هیجانی و احساسات رنج آور مانند جذرومد دریا بالا پایین می روند، درست در لحظه ای که تصور می کنید بر این ...
زندگی به وقت سیاست
و ثروت بادآورده است. به عبارت دیگر، رانت مبنای اصلی کسب شغل و کسب مسکن خواهد شد. نکته کلیدی آن است که بحران در نیاز های بنیادین تمام نهاد ها را مقهور خود می کند و غایت جامعه، نه استعلا، بلکه رسیدن به نقطه صفر امنیت و اطمینان است. جامعه مضطرب هرگونه نظام اخلاقی را در هم می شکند تا آن را در رفع اضطراب از آینده و حس ناامنی به خدمت درآورد. در این شرایط، نظام های کنترلی و حفاظتی مانند قانون ...
"ریتالین"،دوپینگ خطرناک دانشجویان در شب امتحان
شده است را پیدا و حل کند تا در وقت امتحان بتواند درست تمرکز کند. وی افزود: مشغله ذهنی، اختلال های روانپزشکی مانند اضطراب و استرس، فشار مالی، استرس خوابگاه، مشکل خانوادگی، مشکل عاطفی و افسردگی از عوامل افت تحصیلی و حواس پرتی دانشجو است. دانشیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی استان کردستان با بیان اینکه عدم تکرار پذیری یکی از عواملی است که دانشجو در امتحان نمره کم می گیرد، گفت ...
اصلانی: داستان های صادقی فضایی کافکایی و بدبینی شوپنهاوری دارد/سیف الدینی: شیوه صادقی را باریک نویسی ...
رمان با آیه ای از قرآن شروع می شود. پارامترهای فلسفه اگزیستانسیالیسم مانند تنهایی، دلهره، اضطراب، ترس آگاهی و بیهودگی در این داستان وجود دارد. نکته مهم درباره فلسفه اگزیستانسیالیسم ترس آگاهی است و تمایزی که بین ترس و ترس آگاهی قائل هستند. ترس آگاهی یعنی انسان می ترسد و به ترس خودش آگاهی دارد. آگاهی از آینده رعب آوری که به لحاظ این فلسفه در انتظار همه انسان هاست. این پژوهشگر در ادامه به ...
چگونگی درمان خانگی درد معده
باعث درد یا احساس سوزش توی شکم و پشت قفسه سینه میشود ، و همچنین خوردن غذاهای چرب و تند هم تاثیر گذار هستند. لاکتوزهای ناصبور:(کسانی که تحمل خوردن لاکتوز را ندارند) تا حالا این حس درد بعد از نوشیدن یه لیوان شیر یا خوردن پنیر داشتین؟؟ادمهایی با این خصوصیت نمیتوانند چیزهایی رو که لاکتوز داره،نمیتوانند هضم کنند ودل درد میگیرند ، استرس و فشارهای روانی میتونه باعث اسپاسم های ...
5 ماده غذایی برای نجات از استرس
متفاوت است اما برنج قهوه ای شامل مقدار زیادی ویتامین B است که برای از بین رفتن استرس لازم است. بهترین چیز در مورد برنج قهوه ای این است که نیاز بدن شما به کربوهیدرات را بدون افزایش سطح قند تامین می کند. 3. سس سویا یکی از دلایلی که انسان ممکن است احساس خستگی و اضطراب داشته باشد کاهش سطح پروتئین بدن است. شما می توانید با کمک سس سویا سطح پروتئین بدنتان را افزایش دهید آن را می ...
گوشه گیری و انزوا طلبی چیست؟
مثل افسردگی، اضطراب، زود رنجی و عدم اعتماد به نفس سوق خواهد داد. عدم احساس توانمندی و کمی عزت نفس و نیز ناتوانی در بروز احساسات، بیان افکار و نظریات، خود باعث جدایی فرد از فعالیت های گروهی و روابط اجتماعی می شود. علایم گوشه گیری گوشه گیری با علایم متعدد همراه است. فرد گوشه گیر چون نمی تواند مسائل و مشکلات خود را در عالم واقعیت حل کند، به تخیل و خیالبافی می پردازد، بی هدف است ...
این کاور موبایل همانند ایربگ می تواند از صدمه دیدن اسمارت فون جلوگیری کند
اگر جزو افرادی هستید که ماهی چند بار گوشی تلفن همراه از دست تان رها شده و به زمین پرت می شود؛ می توانید به آینده خوش بین و منتظر ورود ایربگ هایی برای جلوگیری از شکستگی و صدمه دیدن اسمارت فون تان باشید. ضربه و شکستگی ناشی از برخورد با زمین یا اجسا سخت بر اثر پرتاب و رها شدن گوشی تلفن همراه؛ عمده ترین آسیب و خطر برای این دستگاه ها است و سازندگان اسمارت فون ها هر سال هزینه های زیادی صرف ...
بوتاکس، آری یا خیر؟
دیگر چین و چروک ها اشاره و اظهار کرد: برای چین های پوستی که فقط پوست را درگیر کرده و حرکت ندارد، میتوانیم از تکنیک هایی مانند انواع لایه برداری استفاده کنیم. لایه برداری ممکن است به وسیله مواد شیمیایی باشد که اصطلاحا پیلینگ گفته می شود. در این روش با استفاده از موادی، چون اسید های میوه این اقدام انجام می شود. همچنین لایه برداری های فیزیکی هم با استفاده از تراش پوست از طریق مواد ساینده خاص است و تکنیک ...
بررسی عوامل اثرگذار در رشد و تکامل شخصیت کودک
...> تندرستی کودک نه تنها در رفتار او مؤثر است بلکه در شخصیت او نیز تأثیر زیادی دارد. کودکی که بدن سالم دارد می تواند بدون ترس، فعالیت هایی را انجام دهد که کودکان ناسالم از آنها عاجزند و در نتیجه، احساس برتری می کند. از طرف دیگر، خانواده و جامعه به کودک تندرست و ناسالم یکسان نمی نگرند و همین نگرش نیز در رشد شخصیت کودک مؤثر خواهد بود. کودک ناسالم همواره از دیگران انتظار کمک و دلسوزی دارد و چون نمی تواند در ...
یاوری: کی روش جمعیت را دید بغضش ترکید!
جهانی را پیگیری می کنید؟ با این سوال دارید به من توهین می کنید. (می خندد) ما چنین جسارتی نکردیم چون سوالی است که از همه می پرسیم. به این دلیل که عده ای درگیر کار خودشان هستند و مسابقات را نمی بینند. بر خلاف این عده که شما می گویید من همه بازی ها را نگاه می کنم و به جز این تجزیه و تحلیل هم می کنم. مسابقات را تا الان چطور ارزیابی کردید؟ این جام نشان داد که تیم های کوچک ...
آرژانتین باید چگونه بازی می کرد؟
...،او از گرفتن ساده ترین تصمیمات عاجز بود و نمی توانست بفهمد کار درست چیست! باورش سخت است که مربی در کلاس جهانی نتواند ترکیب اصلی خود را پیدا کند او در 15 دیدار آخر آرژانتین 15 ترکیب مختلف را روانه بازی کرد، او نمی توانست درک کند چگونه خط هافبک و دفاع تیمش را قوت ببخشد، او نمی توانست از ستاره های این تیم به خوبی استفاده کند و مدام به دنبال حذف آن ها بود او ستاره مطرحی چون ایکاردی را اصلا ...
نمک خانه زخم ها
می شویم اما خدا خیرش بده که می آید. پیش مدیر درمانگاه رفتم و پرسیدم برای اینکه وقت مردم اینجا تلف نشود اقدامی انجام داده اید؟ وی گفت روش نوبت دهی همین است طرحی داشتیم که مانند نوبت دهی بانک ها عمل شود اما تعداد دکترها کم و مراجعه کننده زیاد است ونمی توان این روش را اجرا کرد. پرسیدم دکتر زیاد نمی کنید؟ گفت بودجه نیست؛ همه متخصص ها به سمت مطب ها سرازیر و کار سخت شده است. ...
با این ترکیبات غذایی سریع لاغر شوید
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: قصد کاهش وزن و متناسب کردن اندام خود را دارید؟ آیا می دانستید که علاوه بر کمتر خوردن و سالم خوردن، ترکیبات غذایی نیز می توانند کمک تان کنند وزن بیشتری کم کنید؟ هیچکس محدودیت را دوست ندارد، مخصوصا وقتی پای کاهش وزن و لاغری به میان می آید. همه ی ما دوست داریم غذاهای متنوعی بخوریم و از مزه های جورواجور لذت ببریم. در این مطلب به شما می گوییم چه غذاهای چربی ...
6 نقد فنی به حر ف های غیر کارشناسی وزیر نفت روحانی!
برایش زیان بار بود، همان گونه که نتوانست روسیه را تحریم نفت و گاز کند، چون مقدار تولید نفت و گاز روسیه به مقداری بود که بازار تحمل خروج روسیه را نداشت. اگر در کار وزارت نفت تأخیر نینداخته بودند و 5 قرارداد دیگر همانند توتال منعقد شده بود و همچنین صادرات نفت کشور 4 میلیون بشکه در روز بود دیگر آمریکا نمی توانست نفت ایران را تحریم کند. ذکر چند نکته در این مورد لازم و ضروری است: 1. شرایط ...
نسخه های طب سنتی برای بعد از زایمان و شیردهی
پرخوری کرد و دچار دل درد و نفخ شد توصیه می شود، سعی کنید او را بخوابانید زیرا خوابیدن به هضم شیر کمک می کند. پزشکان معتقدند که شیر صبح را باید قبل از شیر دادن مادر بدوشد و دور بریزد و بعد به نوزاد شیر بدهد. البته تحت هر شرایطی کیفیت شیر مادر تغییر می کند از جمله بی خوابی، استرس، اضطراب، عصبانیت، خستگی و... بهتر است مادر ابتدا کمی از شیرش را بدوشد و دور بریزد و بعد شیردهی را آغاز کند. به ...
دلایل گرفتگی انگشتان پا
موجب ناراحتی شما شده یا در زندگی روزانه تان تداخل ایجاد می کنند باید به پزشک مراجعه کنید. گرفتگی انگشتان پا می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. برخی از شایع ترین دلایل این رویداد شامل موارد زیر می شوند: کم آبی بدن گرفتگی انگشتان پا از محرک های مختلفی سرچشمه می گیرد، اما استفاده بیش از حد، کم آبی بدن و کمبود مواد معدنی به ویژه، پتاسیم، کلسیم، و منیزیم به عنوان مقصران ...
آشنایی با فواید بادکش درمانی
ستاره| سرویس سلامت - بادکش درمانی قدمتی 3000 ساله داشته که توسط فرهنگ های مختلف در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد. درمانگر ها، از بادکش درمانی برای درمان بیماری های مختلف از جمله بیماری های اسکلتی عضلانی، پوست، گوارش و بیماری های روحی مانند استرس، افسردگی و اضطراب استفاده می کنند. همچنین، از بادکش درمانی می توان برای درمان بیماری های جسمی ناشی از استرس و اضطراب نیز استفاده کرد. جالب ...
گزینه های پول ساز!
دست هایش می لرزد و از شدت استرس و اضطراب، اشک در چشم هایش حلقه زده است. تمام سرنوشت و شانس زندگی اش به همین چند ساعتی بسته است که قرار است از راه برسد. قبل از اینکه راه خانه تا محل برگزاری آزمون را بیاید، تمام کتاب ها را نگاهی انداخته و دیده که هیچ کدام از کلمه ها را حتی به خاطر هم ندارد. انگار که تازه اولین بار است همه آن ها را دیده است. زیر گریه زده و بی آنکه پدر و مادرش ...
اصلی ترین عامل افسردگی در جوامع امروزی
احساسات بیش از 500 هزار فرد دارای تلفن همراه به دست آورده اند؛ استفاده از وسایل دیجیتال و الکترونیکی براساس پژوهش ها باعث بالا رفتن استرس و نگرانی در افراد می شود. تحقیقات نشان می دهد که حدود 87 درصد از جمعیت کل جهان از این وسیله ارتباطی استفاده می کنند. این وسیله ارتباطی این روزها ناقل بیماری خطرناکی است. یکی از شایع ترین مشکلات اختلال هراس ، نداشتن تلفن همراه و یا خالی شدن ...