خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لذیذترین غذاهایی که در سفر به ترکیه باید امتحان کنید!
...> در ترکیه کباب یکی از غذاهای محبوب است و انواع مختلفی از آن نیز وجود دارد که یکی از معروف ترین آن ها دونرکباب (doner) است. دونر در ترکیه به معنای چرخیدن است و باید بدین نکته نیز توجه داشت که این نوع از کباب در واقع فست فود به شمار می رود و در ساندویچی ها می توانید آن را خریداری کنید که به همراه سبزیجات تازه سرو می شود. شیوه تهیه این کباب با نام آن همخوانی دارد و برای تهیه آن مقداری از گوشت را به ...
کتاب و اندیشه هیچوقت در کشور ما بین مردم راه پیدا نکرده/در این سیستم اقتصادی خود ما هم اضافه هستیم
جلدش را نخرند. بنابراین من نیاز دارم که یک اثر کلاسیک را برای چندمین بار ترجمه کنم. او ادامه داد: در مملکت ما فست فود ماهانه برای حتی خانواده های متوسط و زیر متوسط و حتی فقیر بسیار مهمتر از کتاب است. در یک جمله اینکه اولویت برای مردم ما کتاب خواندن و فرهنگ نیست. ما هم از سر لطف و منت تحمل می شویم وگرنه در این سیستم اقتصادی، حرفه ما و خود ما اضافه هستیم. رمان های محشر و بی نظیری از جان ...
خوردن طالبی و خربزه با این مواد غذایی اکیدا ممنوع!
غذایی و مصرف آن ها ، تاثیرات بلند مدت بر بدن داشته و به مرور سبب بروز بیماری ها می شود. به عنوان مثال شما نباید ماست و ترشی را با هم مصرف کنید. زیرا مصرف این دو ماده با هم، سبب بروز لکه های سفید رنگ پوستی می شود. 8-عدم مصرف خربزه و طالبی با غذاهای چرب و یا فست فود خربزه و طالبی را با مواد غذایی چرب، سنگین و یا فست فود مصرف نکنید. در این صورت، حجم معده شما پر شده و باعث ...
کشف نوع جدیدی از افسردگی توسط دانشمندان ژاپنی
نشان داده شده است که خوردن میوه و سبزی 10 درصد از افسردگی ها را کاهش می دهد و خوردن غذا به سبک غربی از نوع فست فود در کنار شکر نیز افسردگی را بیشتر می کند. گفته می شود 7 درصد از جوانان آمریکایی و 3 درصد از جوانان انگلیسی هرسال دچار افسردگی می شوند. 5656
نشانه های پوسیدگی دندان کودکان چیست؟
دندان پزشک قرار گیرد. پوسیدگی دندان کودکان، زمانی شایع ترین بیماری دوران کودکی بود. اما در دو دهه ی گذشته از میزان شیوع و شدت آن کاسته شده است. پژوهشگران بر این باورند که دلیل کاهش آن افزوده شدن فلوراید به خمیر دندان ها و آب آشامیدنی است. اما روند این کاهش متوقف نشده است. پوسیدگی دندان ها اکنون در خانواده های کم درامد و کودکانی که بیش از اندازه غذا های آماده، فست فود، خوردنی های شیرین و نوشابه می ...
مهم ترین آزمایش ها برای بیماران مبتلا به دیابت، کدامند؟
است که باید در مراقبت های ادواری، مورد توجه قرار گیرد. این کارشناس دیابت درباره آزمایش هایی که انجام آن برای بیماران مبتلا به دیابت نیاز است، عنوان کرد: آزمایش قند خون ناشتا با نظر پزشک به صورت ماهیانه، آزمایش چربی خون دست کم دو بار درسال، آزمایش ادرار از نظر وجود پروتئین در ادرار هرسال یک بار و آزمایش هموگلوبین ای وان سی (HBA 1 C) دو تا چهار بار در سال، از جمله آزمایش های موردنیاز این ...
هشدار؛ افسردگی در کمین فست فودخورها
...، لبنیات و پروتئین کم چرب وجود داشته باشد تا به حفظ سلامت بدن انسان کمک کند. کارشناسان در طرحی پژوهشی که روی 67 فرد داوطلب آزمایش انجام داده اند، این داوطلبان به دو دسته تقسیم شده اند، دسته اول مواد غذایی سالم (به ویژه خوراکی های موجود در رژیم غذایی مدیترانه ای شامل میوه، سبزیجات، روغن زیتون، سیر، نان کامل، ماست و ماهی) و دست دوم خوراکی های متداول از جمله فست فود، نوشیدنی های شیرین و ...
حکایت ما کتاب نخوان های کتاب نخر
است . حالا مشکل اینجا است که چرا جوانان ایرانی حاضر هستند بیست هزار تومان برای یک پیتزا بپردازند اما حاضر نیستند همان مقدار، اندکی کمتر یا بیشتر را برای خرید دانش بپردازند؟ درواقع رشد و گسترش قارچ گونه رستوران های فست فود در بسیاری از شهرهای مان مبین آن است که برای محصولات آن ها مشتری کم نیست. درحالی که یک صدم این گونه رستوران ها، شاهد بازشدن جایی برای نمایش یار پند دان نیستیم ...
وضعیت شبکه های اجتماعی به گروتسک بدل شده است
این شناسنامه را مخاطب می شنود. مخاطب از کاراکتر دختری که در فست فود کار می کند و فرهاد برای سفارش غذا با او تماس می گیرد، می تواند چیزهای کوچکی دریافت کند درحالی که من با مونا فائزپور، بحث های زیادی داشتیم که این دختر کجا نشسته و چه لباسی پوشیده و در چه حالتی است که فرهاد برای سفارش غذا با او تماس می گیرد. یا شخصیت ابی که دوست فرهاد است را تنها بخش کوتاهی اش را تماشاچی می شنود اما من می دانم که این ...
خشکاندن ریشه های افسردگی با غذای سالم
دارد فست فود استفاه کند در خانه تهیه کند و از مصرف غذاهای پرچرب خودداری کنند. این مشاور با اشاره به تاثیر همراهی و همیاری فرد دچار افسردگی در روند درمان گفت:آگاهی و اطلاع یابی از افسردگی می تواند سواد سلامتی جامعه را افزایش دهد و در درمان و پیشگیری از این اختلال موثر باشد.
عادت های مضر در زندگی روزمره
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از یتوته/ عادت هایی در زندگی روزمره که هر چه سریعتر باید آن ها را ترک کنید! اگر از مردم بپرسید که عادت های مضر آنها چیست، آنها احتمالا می گویند سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد الکل، خوردن غذاهای فست فود و یا در کل سبک زندگی شان. اگر چه تمام این پاسخ ها درست هستند اما ما در زندگی دارای عادت هایی هستیم که متوجه نمی شویم باعث ضرر به سلامتمان می شوند. اما این عادت ...
یک صبحانه سالم و مقوی شامل چیست؟
انسولین بدن به شدت احساس گرسنگی میکنین، به همین خاطر برای رفع گرسنگی مجبورین غذای بیشتری بخورین که احتمال چاق شدن شما رو افزایش میده و یا به سراغ فست فود میرین که سلامتی شما رو به خطر میندازه. سعی کنین که از قندهای فرآوری شده دوری کنین و به جای اون از میوه ها و یا نشاسته (نان) برای بدست آوردن کربوهیدرات موردنیاز استفاده کنین. از پروتئین های مناسب در وعده صبحانه استفاده کنین پروتئین ...
دستور تهیه فیلی چیز استیک با سیب زمینی برشته
پخته هستند. آن ها را از فر درآورید. مواد دیگر را آماده کنید وقتی که سیب زمینی ها دارند در فر برشته می شوند، فلفل های شیرین را برش بزنید، دانه های آن را دور بریزید. فلفل ها را از طول نصف کنید، سپس به صورت نازک برش بزنید. فلفل را پوست گرفته و درشت خرد کنید. پنیر را به صور ورقه های نازک برش بزنید. در صورت لزوم، نان ها را نصف کنید، ته آن را دست نخورده بگذارید. گوشت را بپزید ...
61 نکته راهنمای سفر | نکات ضروری سفر حرفه ای به سراسر جهان
خواندن کتاب تاریخ است. اگر شما از قبل اطلاعاتی راجع به یک مکان نداشته باشید متوجه توضیحاتی که راجع به آن مکان ارائه می شود، نخواهید شد. 20. از اینکه به مکان های آشنا مانند استارباکس، رستوران های ایرانی بروید خجالت نکشید. گاهی در سفر نیاز داریم تا چند ساعتی را در جاهایی آشنا بگذرانیم. 21. از جمله نکات سفر حرفه ای و سلامت این است که از فست فود دوری کنید. فست فود غذایی مضر برای شماست. ...
درباره شهر کوالالامپور | در کوچه و پس کوچه های پایتخت مالزی
می کنیم طعم خوب آن را از دست ندهید. این غذا توسط دستفروش ها و در جاده ی تنگکات تونگ شین (Tengkat Tong Shin) فروخته می شود.صدف سرخ شده، گوشت سرخ شده و هوکیئنمه (hokkienmee) از جمله غذاهای محبوب مردم این منطقه هستند که می توانید از فروشندگان خیابانی تهیه نمایید. فروشندگان خیابانی پایتخت مالزی، پینانگ و ایالت ملاکا در مکانی به نام لات تن هاتونگ فود (Lot 10 Hutong food) جمع شده اند و به عرضه ی این ...
وقتی دختر زیبای بختیاری را نمی بینند
پیدا کند، باید شهرداری حداقل یک سری اتفاقات را در ان مناطق مدیریت کند، درست مانند این که وقتی بخواهیم یک هیمه آتش روشن کنیم، چند نقطه کوچک را آتش می زنیم تا آن گسترده تر شود. این عضو شورای عالی زیباسازی انجام چنین اتفاقات ساده نه تنها در بافت های تاریخی بلکه در دیگر نقاط شهری که ظرفیت طبیعی برای مردم را نیز در خود دارند، از ابتدایی ترین اقداماتی دانست که در زندگی شهری از حالت های نامناسبِ ...
گیلان| برگزاری جشنواره غذاهای محلی در کلاچای+تصاویر
کشاورزی گیلان و سبزی های اصلی و بومی در غذاهای سنتی به 5 نفر برتر جوایزی اهدا شد. دبیر برگزاری این جشنواره اعلام کرد: احیاء و زنده نگه داشتن غذاهای محلی و سنتی گیلان از وظایف خانواده ها است و باید از مصرف بیش از اندازه و بی رویه فست فودها و غذاهای رستورانی به ویژه برای کودکان و نوجوانان خودداری کنیم. عکس از امید رجبی پور کشایه انتهای پیام/ ...
داشتن برنامه غذایی سالم چه مزایا و فوایدی دارد؟
که بیشتر غذای بیرون و فست فود می خورند، مصرف می کنند. علاوه بر این، کودکانی که در امور باغبانی و آشپزی در خانه مشارکت می کنند، احتمال بیشتری دارد که رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم تری را انتخاب کنند. داشتن استخوان ها و دندان هایی قوی رعایت برنامه غذایی که کلسیم و منیزیم کافی داشته باشد، برای داشتن استخوان ها و دندان هایی قوی لازم است. داشتن استخوان های سالم در جلوگیری از پوکی استخوان و استئوآرتریت در طول زندگی لازم و حیاتی است. غذاهای زیر غنی از کلسیم هستند: محصولات لبنی کم چرب کلم بروکلی گل کل چاپ مطلب ...
بازار همدان در تلاطم گرانی/سیستم نظارت ناکارآمد است
خانگی در دست دولت است و به راحتی می تواند بازار را مدیریت کند، گفت: تجار به ما اعلام کرده اند که دلار را به صورت نقدی از بازار آزاد تهیه می کنند و دولت دلار در اختیار آن ها نگذاشته و همین موضوع را دلیل افزایش قیمت ها ذکر می کنند. گذشته از کاسبان بازار همدان صاحبان اغذیه فروشی ها و رستوران ها نیز به وضعیت پیش آمده معترض بودند به طوری که یکی از صاحبان مغازه های فروش فست فود در خیابان مهدیه ...
افراد خوش سفر چه ویژگی هایی دارند؟
تجربه ی فضاهای جدید و متفاوت، محدود می شود. قضاوت نکنیم شاید سلیقه شما با دوستتان شبیه به هم باشد، شاید هم نباشد. آنچه که شما رو کنار هم قرار می دهد احترام و انعطاف است. این که دوست شما به فست فود علاقه دارد نباید از طرف شما مورد قضاوت قرار بگیرد. اگر شما به پریدن از ارتفاع و یا خوردن یک غذای خاص علاقه مندید نباید از سمت دوستتان مورد نقد و قضاوت قرار بگیرید. خیلی از کسانی که مدام در سفر به سر می برند قوانین خیلی خاصی را برای خود دارند. یادتان باشد لازم نیست هر شرایطی را با قوانین عقلی پیش ببرید! الی گشت ...
آشنایی مردم با غذای سالم هدف برگزاری نمایشگاه هتل، رستوران، کافه
غذاهای سالم و مغذی است که اکثر مخاطبان آن قشر جوان هستند که به دلیل مشغله کاری روی به غذاهای چرب و فست فود آورده اند. صفری گفت: در حال حاضر 4 هزار و 200 کافه و 4 هزار رستوران در تهران فعال هستندو بیش از 30 درصد مردم تهران به کافی شاپ های مختلف مراجعه می کنند پس مواد تهیه شده در این مکان ها ارتباط مستقیم با سلامت مردم دارد و برگزاری چنین نمایشگاهی نتایج موثری را در ارتقای سطح کیفی بهداشت ...
طرز تهیه پیتزا پپرونی مخصوص
ستاره | سرویس آشپزی - پیتزا، نوعی فست فود تهیه شده از نان مخصوص پیتزاست که مواد مختلفی روی آن قرار می گیرد و با سس گوجه فرنگی و پنیر موزارلا یا پنیر پیتزا پوشانده می شود. پیتزا پپرونی یکی از انواع پیتزا بوده که ماده اصلی آن نوعی سالامی تند ایتالیایی به نام پپرونی است. پپرونی همانگونه که از نام آن پیداست نوعی سوسیس تند تهیه شده از گوشت گاو است که با مقادیر زیادی فلفل مزه دار شده است. این نوع سوسیس ...
چگونه سیب زمینی تنوری را در قابلمه درست کنیم
سرویس سبک زندگی فردا: امروزه غذا های تهیه گردیده با سیب زمینی مثل کتلت سیب زمینی و توپک پنیری سوخاری جزء پرطرفدارترین غذا ها می باشند. سیب زمینی طبق معمول یک تنه و یا همراه با پیتزا و سایر فست فود ها مورد استفاده قرار می گیرد و به اشکال مختلفی مثل آب پز، تنوری و سرخ شده درست می شود. هرچند سیب زمینی سرخ کرده طعم و بوی وسوسه انگیزی دارد، اما جزء غذاهای تماما سالم شمرده نمی شود. برای تهیه سیب زمینی ...
اینجا سرطان می کارند!
می کنند . در دنیای امروزی با پیشرفت تکنولوژی و توسعه زندگی ماشینی علاوه بر پیامدهای منفی آلودگی هوا که درصدی از ابتلا به بیماری سرطان را تشکیل می دهد، در سایه نبود نظارت موثر مسئولان بر تولیدات غذایی خطرات بیماری هایی همچون سرطان بر زندگی انسان ها سایه انداخته است . در بروز سرطان متاثر از مصرف فست فودها و در کل تاثیر سبک زندگی ناسالم بر زندگی انسان امروز شکی نیست، اما آنچه ...
شکاف طبقاتی بین کباب و فلافل!
فلافلی های شهر، سلف سرویس شده اند. بی خیال کباب ترکی، این روزها فست فود یعنی فلافل! مثل قارچ در همه خیابان ها روییده اند از نوع اصفهانی یا آبادانی، فرقی ندارد مهم آن است که طرفداران زیادی دارند.پارسال پیتزا پنج تومنی ها خیابان را تسخیر کرده بودند، پنج تومن با یک نوشابه رایگان! چیزهای عجیبی روی تکه های نان تست زل زده بودند به تو، ماده سفید و چسبناک و چربی هم به اسم پنیر، بوی ترشیدگی و ماندگی را می ...
یونسکو خواهان برگزاری جشنواره آشپزی در ایران است
...> منِ آذری یاد گرفته ام تا می توانم شیرینی بخورم که در هوای سرد و خشک بتوانم کنترل اعصابم را حفظ کنم. وقتی ما اینها را از دست می دهیم و با تهاجم فرهنگی روبه رو می شویم که غذاهای کشورهای دیگر را بدون مطالعه می پزیم، معلوم است چه وضعیتی می شود. در مورد حجم غذایی هم، این ربطی به غذاها ندارد. هر شخصی می تواند آگاهانه و هوشمندانه میزان غذای خود و کالری که در روز مصرف می کند را هماهنگ کند و امروز در ...
روشهایی برای کاهش فشار خون
1- کاهش مصرف نمک 2- پیاده روی 3- مصرف آب کافی در طی روز 4- کاهش مصرف فست فود و سرخ کردنی ها 5- افزایش مصرف سیب
از بین بردن چربی شکم با خوراکی های شکم سوز!
بر تجمع چربی کره حیوانی در ناحیه شکم در هر نقطه از بدن شما که چربی اضافی وجود داشته باشد، به سمت شکم شما حرکت کرده و در آن نقطه تجمع پیدا می کند. چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ شده، فست فودها و شیرینی تر وجود دارد. علاوه بر اینکه مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیب زمینی سرخ شده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم می شود اما خوراکی هایی هم وجود دارند که مانند آب ...
روی خط جام جهانی 2018
را به دست آورد.لوکاکو در مرحله گروهی چهار گل به ثمر رساند. خط و نشان مدافع کلمبیا برای هری کین مدافع تیم ملی فوتبال کلمبیا قبل از دیدار حساس برابر انگلیس برای هری کین خط و نشان کشید. تیم ملی فوتبال کلمبیا در یکی از حساس ترین بازی های مرحله یک هشتم نهایی جام جهانی 2018 روسیه به مصاف تیم ملی فوتبال انگلیس خواهد رفت.یکی از بهترین های این تیم یری مینا، مدافع بارسلونا بوده که توانست در ...
3 دلیل افزایش سرطان در ایران چیست ؟
تغذیه نادرست است، به ویژه در کشور ما مصرف بی رویه فست فودها و همچنین چاقی مفرط به ویژه در بانوان عامل ایجاد سرطان سینه محسوب می شود. رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، ادامه داد: کم تحرکی، وجود برخی ویروس ها در خاک و آب از عوامل خطر ابتلا به سرطان هستند. زالی تاکید کرد: تشخیص به موقع سرطان می تواند در درمان بسیار موثر باشد، اما اکثر بیماران موقعی مراجعه می کنند که سرطان پیشرفت کرده است. او ...
