خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور باید دراز نشست زد؟! + اشتباهات رایج
دستانتان را پشت گوشتان نگه دارید، اما یادتان باشد دست ها را پشت سرتان قلاب نکنید چرا که به گردنتان فشار خواهد آورد. 3- شکمتان را منقبض کرده و تصور کنید که می خواهید نافتان را به سمت ستون فقراتتان بکشید، بنابراین هیچ قوسی نباید در کمر و هیچ فضای خالی ای بین گودی کمرتان و زمین وجود داشته باشد. 4- سر، شانه و قفسه سینه تان را به بالا و به سمت زانوهایتان بلند کنید تا فقط باسن و کف ...
از بین بردن لکه های مختلف از روی لباس با ترفندهایی که تا به حال نمیدانستید
قابلیت کنترل شدن و پاک شدن دارند. البته اگر لکه های لباس، پس از گذشت زمان باقی بمانند، باز هم باید برای پاک کردنشان از روش های یکسانی استفاده نمایید و مراحل پاک کردن لکه ها را چند بار تکرار کنید تا به کلی رفع شوند. اقدامات اولیه برای از بین بردن لکه های مختلف از روی لباس برای لکه هایی که توسط مایعات ایجاد می شوند، با یک دستمال پارچه ای سفید و تمیز، یا یک دستمال کاغذی، ابتدا موضع مربوطه را ...
زخم نوک پستان مادر، کرم مخصوصش را بسازید
همه خواص دارویی خودش رو به روغن بده. روغن نباید بیش از حد داغ بشه فقط باید گرم بشه. اجازه بدید یک ساعت روی حرارت باشه. اگه شما فرصت نداشتید اجازه بدید روغن و گل همیشه بهار به مدت دو هفته بمونه، حداقل 3 ساعت بذارید روی بخار آب بمونن. فقط حتما حواستون باشه که روغن داغ نشه فقط گرم باشه. حرارت رو کم کنید و اجازه بدید روی بخار عصاره گل به روغن داده بشه. یک صافی رو روی کاسه شیشه ای بذارید و ...
محصولات مراقبت از پوست و آرایشی الارو (Ellaro)
و تمامی مراحل تولید محصولات آن در کشور فرانسه انجام می شود. الارو تصمیم گرفته تا کمپینی با موضوع زیبایی و جنبشی واقع گرایانه برگزار کند. کمپینی که اسمش را گذاشته زیبایی را باور کن ! در این کمپین مردم با ثبت اطلاعات اولیه می توانند راهنمایی و مشاوره های زیبایی از الارو بگیرند. راهنمایی هایی که برخلاف تبلیغات عمومی حوزه ی زیبایی جهان رویکردی واقع گرایانه داشته باشند تا خانم ها بتوانند ...
چند راه ساده سفت کردن پوست شل بدون نیاز به جراحی
مخلوط آب خیار ساده ( با پوست) را در مخلوط کن بریزید آن را درون یک صافی پر کنید و آب خیار را جمع کنید و آب را به صورت یا گردن خود بمالید و بعد از پانزده دقیقه بشورید این کار را می توانید چند مرتبه در هفته تکرار کنید. 6 – روغن زیتون ما می توانیم مانند مصریان باستان از روغن زیتون برای اهداف دارویی استفاده کنیم و یکی از دلایل خوب آن ،این است که روغن زیتون یک عامل ضد باکتری عالی پاک کننده ...
آشنایی با نتایج پژوهش های مرتبط با بانک پاسارگاد(1394-1388)
گزارش زیر اقدام به ارایه چکیده پژوهشی می کند که مستقیما مرتبط با بانک پاسارگاد بوده و یا بخشی از جامعه آماری آن را بانک پاسارگاد تشکیل می دهد(1394-1388). نوع پژوهش های زیر عموما کاربردی بوده در طیفی از پژوهش های پایان نامه ای و طرح های تحقیقاتی ، قرار دارند.چکیده پژوهش های مورد اشاره ، یا در قالب چکیده طرح های تحقیقاتی و پایان نامه مورد استفاده قرار گرفته و یا از چکیده مقالات ارایه شده در همایش ها و نشست های علمی، استخراج شده است. ...
11 روش جادویی برای توقف ریزش مو
تواند از جمله عوامل تشدید ریزش مو باشد. این مشکل به ندرت در کودکان پیش می آید، اما غیرممکن نیست. برای ریزش مو چه باید کرد؟ قصد داریم بهترین روش های طبیعی درمان ریزش مو را به شما معرفی کنیم. برای تقویت و ترمیم مو کافی است موارد زیر را استفاده و در رژیم غذایی تان بگنجانید. 1. روغن جوجوبا پوست سری که خشکی سخت و طولانی مدتی را تجربه کرده معمولاً شوره می زند، درخشش موها ...
دولت در خصوص افزایش نرخ نان تصمیم گیری خواهد کرد
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، گویا برای گلایه های آنان پایانی وجود ندارد، مدام می گویند بنویس همه چیز بد است، دستمزد پایین، نرخ بالای مواد اولیه ، لحاظ نکردن یارانه و بالا بودن هزینه قبض ها به صورت سرسام آور طاقت همه ما را طاق کرده است. روز کاریشان از همان ابتدای صبح حوالی ساعت 5.30 با گرمای تنور آغاز می شود و حداقل تا ساعت 20.30 شب مهمان گرمای تمام نشدنی تنورهایشان هستند ...
علل خونریزی لثه هنگام مسواک زدن
مسواک می زنید، اصلا مسواک نمی زنید و یا از نخ دندان استفاده نمی کنید، عواقب ناخوشایندی در انتظار لثه ی شما خواهد بود. لثه بافت بسیار لطیفی دارد. اگر یک مسواک زبر به لثه هایتان بکشید، دچار التهاب و خونریزی خواهند شد. مسواک های نرم گزینه ی بهتری برای لثه و دندان ها هستند اما اگر به کل مسواک زدن را فراموش کنید، نوع مسواک تان اهمیتی نخواهد داشت. انباشت پلاک های دندانی علت اصلی ...
آینده بعد از انقلاب واقعیت مجازی
طریق بالا ببرند. بعضی از اولین شرکت هایی که این تکنولوژی را به کار گرفته اند، حالا برای دومین یا سومین بار از آن در جریان تولید یا طراحی خدمات استفاده می کنند. شرکت های دیگر هم سعی دارند از این تکنولوژی برای صنعتی شدن بهره ببرند. برای مثال، شرکت BMW واقعیت مجازی را با فرآیند طراحی خودرو ترکیب کرده است، در حالی که شرکت Air France سیستم های سرگرمی چند جانبه را در بعضی از پروازهایش به کار ...
دانشمند ایرانی ناسا: زندگی ام تغییر کرد/ نخستین سفر به مریخ، انسان محور نیست
ادامه تحصیل در همین رشته به دانشگاه کالیفرنیای جنوبی رفت و کارشناسی ارشد و سپس دکتری اش را گرفت. در ماه ژوئن 1979 به لس آنجلس سفر کرد تا تحصیلات تکمیلی اش را در آنجا ادامه دهد. حمید برنجی از سال 1986 به استخدام ناسا، سازمان فضایی آمریکا، درآمد و تا سال 2012 به مدت 26 سال در این سازمان مشغول به کار بود. در ابتدا با سمت دستیار تحقیقاتی در ناسا شروع به کار کرد ولی بعد از مدتی به سمت ...
اگر فکر می کنید زشتید...
عمل می شوند. آدم هایی که در اطراف ما کم نیستند، اما از آنجایی که آماری از آنها در دست نیست، نمی توان گفت چند درصد زنان و مردان را تشکیل می دهند. چه کار کنیم که مدام حس نکنیم زشتیم؟ برای اینکه زشت نباشیم فقط کافی است خودمان باشیم. لبخند بزنید: هرازگاهی لبخند بزنید تا هم احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید و هم به دیگران احساس مثبت منتقل کنید. مراقب پوست تان باشید ...
نرخ کرایه کامیون داران 20 درصد افزایش یافت
...: با توجه به مشکلات اخیر پیش آمده در حوزه حمل و نقل جاده ای کالا و ابلاغ سیاست ها و تاکیداتت سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای مبنی بر حفظ حقوق صنفی شاغلین حمل و نقل جاده ای ، با استفاده از تمام قوا و ظرفیتها برای تحقق خواسته های به حق رانندگان تلاش می کنیم. * رئیس انجمن کامیون داران شهرستان بروجن : تعدیل قیمت روغن و لاستیک بنا به درخواست کامیون داران/با همه توان پیگیر حل مشکلات ...
مردم پای منبر ایشان خسته و دلزده نمی شدند / فضای خانه را امن و آرام نگاه می داشت
زندانی های دیگر را هم داشت، مثلا بارها پیش آمده بود، وقتی به شهرهای مختلف می رفت به خانواده های مبارزان تبعیدی سرکشی می کرد و هر کاری از دست شان بر می آمد برای شان انجام می داد، تا در سختی و مضیقه نباشند. ایشان در زمان حیات شان بانی ساخت چند مهدیه هم شدند. سنگ بنای حدود 72 مهدیه در شهرهای مختلف کشور، توسط مرحوم کافی، گذاشته شد، اما این طور نیست که همه ی مهدیه ها تکمیل شده ...
آیین تکریم و معارفه فرمانده جدید سپاه ناحیه مقاومت بسیج شهرستان
مطالبات به حقی دارند و مسوولان نظام پیگیر این مطالبات هستند ، اما در این میان، دشمن قصد دارد از خواسته های مردم سو استفاده کند و از طریق جنگ نرم و تهاجم فرهنگی با بهره گرفتن از شبکه های مجازی با سیاه نمایی، نظام اسلامی را تضعیف و به اهداف شوم خود برسد ، که درک شرایط ، دشمن شناسی و اطلاع از نیت سوء آنان توسط مردم، مانع از این هدف گردیده است. لازم به ذکر است درپایان این مراسم ضمن قدردانی از فعالیت های سرهنگ قریشی، با حکم فرمانده سپاه حضرت صاحب الزمان(عج) استان اصفهان، سرهنگ مسعود جهانگیری به سمت فرماندهی جدید سپاه ناحیه مقاومت بسیج شهرستان شاهین شهر و میمه معرفی شد. ...
رژیم غذایی وگان ها و مساله کمبود مواد مغذی
سبک تغذیه ای وگان ها عاری از هر نوع گوشت و غذاهای دریایی، محصولات لبنی (پنیر، شیر، ماست و ...)، تخم مرغ و عسل است. در عوض خوراک این افراد از غلات، حبوبات، دانه ها و مغزها سبزیجات و میوه ها تامین می شود. در پخت و پز از روغن های گیاهی، نمک، ادویه و شکر استفاده می کنند. همچنین سویا و مشتقات آن؛ از جمله شیر سویا، توفو، میزو و ... جایگاه مهمی در تغذیه و گان ها دارد. وگان ها چه می خورند ...
چگونه سیاهی اطراف چشم را پنهان کنید
خاص منجر به سیاهی اطراف چشم می شوند و از آنجا که صورت، اولین چیزی است که مردم می بینند، پنهان کردن سیاهی اطراف چشم کار دشواری است. شما می توانید سیاهی اطراف چشم یا سایر کبودی های ناخوشایند را با آرایش بپوشانید، اما قبل از انجام اینکار بهتر است صبر کنید تا ورم بخوابد. استفاده از کانسیلر روی صورتی که تازه کبود شده، فقط آن را مشخص تر خواهد کرد. همچنین، اگر سیاهی اطراف چشم دارای یک زخم باز ...
در مورد شنوایی نوزاد، همه آنچه باید بدانید
شنوایی سنجی بسیار سریع انجام می شود، لذا برای نوزادان ناراحت کننده و دردناک نیست. روند انجام آزمایش به این شکل است که از طریق یک پروب نرم تمیز که در ابتدای مجرای گوش خارجی قرار می گیرد، محرک صوتی به گوش ارسال می شود و زمانی که سلول های گوش داخلی صدا را دریافت می کنند، گسیلی (ECHO) به سمت گوش خارجی تولید می کنند که به وسیله پروب دریافت می شود و شکل موجی آن بر روی دستگاه قابل مشاهده است. این آزمایش OAE ...
مو فرفری ها بخوانند!
خود ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب بشویید. موهای فرفری را تحت کنترل نگه می دارد روغن آرگان که سرشار است از امگا9 و اسیدهای چرب امگا3 و ویتامین E، داروی مناسبی برای موهای فرفری غیرقابل کنترل است. موهای فرفری را با مرطوب کردن به شیوه ای غیر روغنی، به راحتی نرم و صاف کنید و آن ها را تحت کنترل دربیاورید. فقط چند قطره از روغن را کف دست تان بریزید، آن را روی موهای تان مالش دهید تا صاف شوند. خلاصه بگوییم که این روغن یک نرم کننده و حالت دهنده ی همیشه در دسترس است که می توانید همیشه همراه خود داشته باشید! منبع:الو دکتر ...
اول بخوانید، بعد موهای تان را رنگ کنید
استفاده نمی کردید بعد از رنگ کردن حتما باید از این نوع محصولات استفاده کنید اما استفاده از نرم کننده و کاندیشنر نیز تکنیک های خاصی دارد؛ اول از همه اینکه باید بدانید وقتی موها خیلی خیس و پر از آب باشند مواد مختلف موجود در کاندیشنرها به راحتی جذب ساقه موها نمی شوند بنابراین بهترین کار این است که در حمام قبل از مصرف نرم کننده یا کاندیشنر کمی آب موها را بگیرید تا مواد نرم کننده به خوبی روی ساقه موها ...
دلار 4 نرخی می شود/ فساد 60 هزار میلیارد تومانی در سال 97/ لیست رانت ارزی منتشر نشد/ سونامی ثبت شرکت ...
قرار دادن ارزهای گسترده در اختیار آنها، منبع رانت و فساد برای یک عده خاص و محدود شود که از بالادستی های دولتی هستند. این در حالی است که آن طور که دولت اعلام می کرد نرخ را به این جهت تک نرخی کرده که با انجام واردات با این ارزهای دولتی، قیمت تمام شده کالایی که به دست مصرف کننده می رسد توان معیشتی وی را به خطر نیندازد. اما نه نشانی از قیمت های پایین کالا در بازار بود و نه خبر از تامین ...
رفع تیرگی زیر بغل، واژن، کشاله ران و ناحیه تناسلی زنان در خانه
قاشق غذاخوری ماست و نصف قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید، آن را بر روی نواحی مورد نظر بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. شما میتوانید برای رفع تیرگی واژن یا درمان تیرگی واژن لیموی تنها را نیز روی واژن خود بگذارید. همچنین میتوانید لیمو را با عسل ، شیر خشک ، و روغن بادام ترکیب کنید و سپس ان را به روی محل بمالید. توجه : پس از استفاده از آب لیموترش برای جلوگیری از ...
چگونه از گچ یا آتل خود مراقبت کنیم؟
، عبارتند از گچ پارس ، فایبر گلاس و پلاستیک .گچ پلاستر قبل از استفاده باید خیس شود و سپس دور عضو پیچانده شود .این نوع گچ خیلی کند خشک می شود و سنگین است . گچ فایبر گلاس یا پلاستیکی به سرعت خشک می شود و کم وزن است . لازم است گچ روی پوست گذاشته شود و ضایعات پوستی قبل از گرفتن گچ با مواد ضد عفونی کننده شستشو داده شوند. روش گچ گرفتن قالب های گچی معمولی از جنس پلاستر می باشند. باندهای ...
نوستالژی کتابی: کتاب اسب سیاه ، نوشته سام ساویت
به هیچ وجه نمی توانست پاهایش را حرکت دهد زانوهایش می لرزید و کم کم خم می شد. ویکی سیمی را که بالاتر از همه قرار داشت در میان دهانهٔ سیم بر گذاشت و با تمام قدرتی که داشت دستهٔ سیم بر را فشار داد. سرانجام سیم قطع شد و دو انتهای آنها مانند فنر از یکدیگر دور شدند. پت تکانی خورد ولی وقتی سیمهای قطع شده به پایش ضربه ای زدند دوباره آرام ایستاد. ویکی به خود گفت: ‘’ آرام باش. نباید تند کار کرد ...
نسخه جدید اینستاگرام با تغییرات عمده در راه است
مجله بویرنیوز- این ویژگی IGTV نام دارد که توسط اپلیکیشن جداگانه و مستقلی در دسترس خواهد بود و به گفته مدیران اینستاگرام ، درآینده نه چندان دور به رقیبی برای یوتیوب تبدیل خواهد شد. البته قابلیت اشتراک گذاری فایل های ویدیویی یک ساعته تنها برای حساب های کاربری تایید شده و یا پر بیننده است و به عبارت دیگر این امکان فعلا برای کاربرهای معروف اینستاگرام فعال خواهد شد و شاید روزی در دسترس همه ...
خواننده پاپ: اشتباهی در کار خوانندگی بُر خوردم
اولین برنامه استعدادیابی در حوزه موسیقی است و دیگر برنامه ها به نوعی تقلید از این برنامه هستند. در امریکن آیدل، در مرحله مقدماتی، برگزیدگان را با نظر داوران انتخاب می کنند. در مراحل بالایی داوران تنها نظر ها و دیدگاه های خودشان را می گویند و برگزیدگان با رای مردم انتخاب می شوند. در این مرحله است که ناظرانی از دادستانی کل امریکا بر تعداد و شمارش آرا نظارت می کند. البته معمولا نفرات اول ...
مصرف و اتلاف آب و برق 50 سال پس از ملی شدن آب؛ تعریف حقآبه، حق نسق و حق زارعانه
...، آبیاری مساقات، کشت، مزارعه و... از حق زارعانه برخوردار خواهد شد. حق نسق حق نسق حق مشارکت در حقوق روستا به صورت مشاع است و در تعهدات روستا و حقوق روستا سهیم است و می تواند از مرتع، حریم، اب، استفاده کند. این مالکیت مشاع در نهایت طبق ماده 22 قانون ثبت تبدیل به حق زارع می شود. این حق نسق مخصوص اجرای سه مرحله ای اصلاحات ارضی بوده است و در تمام این مراحل به حق نسق توجه می ...
روش نگهداری برگ مو برای طولانی مدت با دو روش موثر
...> آبلیمو، شکر و نمک و فلفل را مخلوط کرده و نصف آن را به مایع دلمه اضافه کنید. در انتها درب قابلمه را نیم لا بگذارید تا مواد تان کاملا بپزد. بعد از پخته شدن درب قابلمه را بردارید تا آب مواد داخل دلمه کاملا گرفته شود.در انتها مواد را داخل دلمه ها بپیچید. ته قابلمه تان کمی روغن ریخته و چند عدد برگ مو را کف آن بگذارید. دلمه های پیچیده شده را روی هم چیده و مقداری آب روی آنها بریزیدو زیر قابلمه را ...
روش های تازه نگه داشتن سیر در منزل
سیر به عنوان یک گیاه علفی شناخته می شود اما در واقع سیر خوراکی پیاز گیاه سیر است که طعم خاص و قوی ای نزدیک به طعم پیاز خوراکی دارد. از سیر برای پخت انواع غذا و گاهی برای اهداف دارویی استفاده می شود. سیر تازه را می توانید از فروشگاه مواد غذایی محلی یا در باغچه خود تهیه کرده و اگر روش نگهداری سیر را به درستی بدانید می توانید آن را برای مدت طولانی ذخیره کنید. 1. در زمان خرید دقت کنید که ...
پیشرانه های دو زمانه و چهارزمانه چه تفاوت ها و چه ویژگی هایی دارند؟
شود و یا بعد از عبور پیستون از این نقطه این اتفاق بیفتد. در این مرحله انرژی نهفته در سوخت و هوا آزاد شده و پیستون به سمت پایین پرتاب می شود و سپس با بالا آمدن دوباره، سوپاپ دود باز شده و دود حاصل از احتراق به سمت بیرون هدایت می شود. این مراحل، 4 مرحله تولید انرژی از سوخت، درون سیلندر ها بود. در طی هر بار بالا رفتن و یا پایین آمدن پیستون، میل لنگ نیم دور می زند که در یک سیکل کاری، پیستون چهاربار ...
