خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص دارویی گشنیز که نمیدانستید
. تخم گشنیز قاعده آور است به صورت دم کرده میل شود. 17. گشنیز مقوی مغز است. 18. سعی کنید شب ها زیاد گشنیز نخورید چون باعث می شود خواب های پریشان ببینید. 19. خوردن زیاد گشنیز باعث لکنت زبان می شود. 20. تخم گشنیز محرک اشتها و محلل غذا است به صورت دم کرده میل شود. 21. تخم گشنیز ضدکرم و از رشد آن در معده جلوگیری می کند. 22. برای شب کوری ...
ارزآوری سه برابری بیماران خارجی/ تاثیر “تحریم ” بر گردشگری سلامت ایران
: ایران در حوزه خدمات زیبایی در دنیا مطرح است و می توان گفت رتبه اول را در این زمینه دارد. سطح خدمات چشم پزشکی نیز در کشور ما از نظر کیفی در سطح بین المللی است. افزون بر این موارد، حوزه های دیگر مانند ارتوپدی، قلب و عروق، جراحی مغز و اعصاب، پیوند به خصوص پیوند بافت، ناباروری، سلول های بنیادی، اورولوژی، جراحی داخلی و طب ایرانی بخشی از توانایی های ایران در حوزه گردشگری سلامت است. رئیس انجمن ...
علائم فیزیکی افسردگی
افسردگی از راه های زیر می تواند سلامت جسمی را نیز تحت تاثیر قرار دهد: مشکلات خواب افراد مبتلا به افسردگی ممکن است احساس بی خوابی یا خواب آلودگی داشته باشند. این وضعیت می تواند باعث ایجاد خستگی در فرد شده و سلامت جسمی و روانی او را کنترل کند.پزشکان کمبود خواب را عامل مجموعه ای از مشکلات سلامت می دانند. به همین ترتیب تحقیقات، کمبود خواب طولانی مدت را با مشکلاتی همچون فشارخون بالا ...
چگونه قلبی سالم داشته باشیم؟
... می شود. 5- پیاده روی سریع برای پیشگیری هر چقدر که یک فرد سریع تر راه برود خطر مرگ بر اثر بیماری های قلبی در او کاهش می یابد! افراد میان سالی که آرام پیاده روی می کردند 2 برابر بیشتر بر اثر بیماری های قلبی جان خود را از دست می دادند، نسبت به کسانی که سریع پیاده روی می کردند. (بر اساس تحقیقاتی که در سال 2016 در انگلیس انجام شد) انجام تست ورزش به شما نشان می دهد که چقدر سریع می ...
چگونه بفهمیم سردرد داریم یا میگرن؟
ثانویه که ناشی از بروز یک اتفاق اضافی بر مغز است مثل تومور مغزی، عفونت، التهاب و... . عمده سردردها، سردرد اولیه هستند که به واسطه اختلال شیمیایی رخ می دهند. نبوی درباره دیگر علائم میگرن گفت: بعضی افراد قبل از شروع میگرن و سردرد معمولا دچار بدخلقی، احساس نیاز به غذای شیرین، خمیازه، دل درد، بیرون روی، سرگیجه و ... می شوند. این در حالی است که ممکن است همراه سردرد نیز علائمی چون اختلالات ...
48 حقیقت جالب از بدن که نمی دانید
234040 بار نفس می کشید. آیا می دانستید برخی افراد می توانند صدای حرکت چشم هایشان را بشنوند؟ اکثر افراد بیش از دو هزار جوانه چشایی در دهان خود دارند. افراد در زندگی خود به طور متوسط نزدیک به 100 هزار مایل راه می روند. کمبود خواب زودتر از گرسنگی شما را می کشد. شما تنها ده روز بدون خواب زنده می مانید، اما هفته ها طول می کشد که از گرسنگی بمیرید. جمجمه ...
افسردگی فصلی در زنان، چاره چیست؟
. روان درمانی خصوصا با رویکرد درمان شناختی رفتاری یکی از موثرترین درمان های اختلال افسردگی فصلی شناخته شده است. 5 -مصرف داروهای ضدافسردگی: در مواردی خاص و در مراحل به خصوصی از بیماری اختلال افسردگی فصلی، افراد به دارو نیازمند می شوند. این افراد باید تحت نظر پزشک متخصص به استفاده منظم از داروهای ضدافسردگی اقدام کنند. معمولا تجویز دارو یکی از آخرین روش های درمان افسردگی فصلی به حساب می ...
هشدار به والدین/ممکن است عکسهای کودک شما در اینستاگرام سر از سایتهای پورن درآورد
یک شکارچی نیز بتواند آن را پیدا کند. اگر جزئیات زندگی یک کودک در رسانه های اجتماعی از زمان تولد به اشتراک گذاشته شده است، فرد می تواند به طور بالقوه تاریخ و زمان تولد کودک، رنگ چشم، رنگ مو، مکان و آدرس مدرسه و خانه را پیدا کند. و این امر امنیت کودکان و حتی خانواده کودک را از بین می برد. قضاوت های متعدد: عکس کودکان در شبکه های مجازی، مکررا مورد قضاوت بازدید کنندگان قرار گیرد ...
علت تخمدان پلی کیستیک چیست؟
، دچار هیپر انسولینمی یا افزایش انسولین خون به دلیل مقاومت به انسولین نیز هستند. علت تخمدان پلی کیستیک علت این بیماری نامشخص است ،ولی در خواهر و مادر فرد مبتلا و در دوقلوها ،در هر دوقل دیده می شود.بنابراین جنبه ارثی نیز برای آن مطرح میگردد. می توان مکانیسم زیر را برای توضیح علت آن مشخص نمود. شاخص ترین اختلال در تخمدان پلی کیستیک ، افزایش آندروژنها هورمونهای مردانه ...
انواع بیماری های زنان، دردهایی که از مادرتان به شما می رسد
.... میگرن سردردهای نبض داری که در اتاق پرنور، نمی توانید تحملشان کنید، احتمالا در DNA شما کدگذاری شده اند. بررسی ها نشان می دهد، این سردردها، از مادر به فرزند منتقل می شوند و اگر سبک زندگی تان را اصلاح نکنید و در کنار ورزش منظم کردن، به خواب و خوراکتان سامان ندهید، احتمالا شما هم مثل مادرتان، به نوع شدیدی از میگرن دچار می شوید. آلزایمر مادرتان این ...
می دانید چرا وقتی عصبانی هستید نباید بخوابید؟
پژوهشگران علوم پزشکی دردانشگاه پکن می گویند خوابیدن با خاطرات غم انگیز یا عصبانیت، فراموش کردن آن را دشوار می کند.به همین دلیل آنان تاکید می کنند که افراد هیچ گاه نباید در حالت عصبانیت به خواب بروند. پاسخ احساسی فرد پس ازیک حادثه بد، درصورتی که بیدار بماند تا حد قابل توجهی کاهش می یابد.در مقابل زمانی که فرد پس از وقوع رویداد احساسی منفی بخوابد خاطرات این حادثه در مغز تقویت و با قوای ...
دختران دهه شصتی در تیر رس سرطان پستان
شعار سال : جایی می رسد که ساز ناکوک سلول ها آهنگ سرطان را سر می دهند. زمانی که سلول ها راهشان را از بافت های بدن جدا می کنند و تصمیم می گیرند خودمختار عمل کنند. یعنی نمیرند. مرگ برنامه ریزی شده الگویی است که از زمان تولد هر سلول برایش تعریف شده اما وقتی سلول های خودمختار آهنگ ناکوک می زنند سرطان سرمی رسد، سلول ها حاضر به مرگ نمی شوند تا اینکه بدن با تجمع توده هایی روبه رو می شود که کم کم بقیه بافت ها و اندام ها را هم درگیر می کند. سرطان به همین آسانی و سادگی به یکی از پیچیده ترین و لاعلاج ترین بیماری های قرن تبد ...
چرا دهانمان شور می شود؟
است نیز امکان دارد علائم آسیب عصبی را تجربه کند. سندرم شوگرن، یک اختلال خودایمنی، نیز می تواند موجب خشکی چشم ها و دهان شود. این شرایط ممکن است در پس احساس طولانی مدت طعمی شور در دهان و همچنین درد مفصلی، خستگی، و نقص در عملکرد اندامی قرار داشته باشد. عدم تعادل هورمونی عدم تعادل هورمونی مانند آن هایی که در زمان یائسگی یا بارداری تجربه می شوند، می تواند موجب ایجاد تغییر در جوانه ...
رشته های داروسازی، بهداشت و دندانپزشکی دانشگاه آزاد اسلامی در جمع 500 دانشگاه برتر جهان قرار گرفت
500 در بین دانشگاه های جهان شده اند، که امید است با همت اساتید و دانشمندان ایرانی پیشرفت های بسیار بیشتری داشته باشیم. ارتقای شاخص های سلامت در کشور معاون کل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در ادامه نشست خبری خود، با اشاره به یکی از شاخص های مهم توسعه در کشور گفت: در 20 سال اخیر منتهی به سال 95، مرگ و میر کودکان زیر 5 سال که جزو مهم ترین شاخصه های توسعه به شمار می آید، با ...
خطایی که زندگی شیرین را تلخ کرد
ناراحتی معده شده و درحال حاضر با وجود این مشکلات قادر به دویدن نیستم. این دختر جوان ادامه می دهد: بعد از عمل، پزشک معالجم اهمیتی به دردها و مشکلاتم نمی داد و می گفت طبیعی است و این دردها برطرف می شود، هربار قرص مسکن و ویتامین برای من تجویز کرد، آنقدر که دنبال علت مشکلات بعد از عملم بودم، پزشک به من گفت که به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنم. جواب یکی از کمیسیون ها این بود که به ...
برای رهایی از نفخ شکم با ورزش آشتی کنید
روی سریع را فراموش نکنید از این رو می توانید ورزش هایی همچون دویدن، شنا کردن و دوچرخه سواری را در برنامه روزانه خود قرار دهید، اما اگر زمان کافی یا شرایط انجام این ورزش ها را ندارید می توانید با پیاده روی سریع از نفخ های آزار دهنده شکمی رهایی یابید. در این میان اما نباید یوگا را فراموش کرد . یوگا ورزش مفیدی است که بهترین زمان برای انجام آن قبل از خواب است. متخصصان تاکید می کنند: همان طور که 25 تا 30 دقیقه، 3 تا 5 بار در هفته ورزش سلامتی را برای شما به ارمغان می آورد ، ورزش نکردن هم نفخ شکم را افزایش می دهد. کلمات کلیدی نفخ شکم ورزش هوازی یوگا ...
چقدر مراقب خودتان هستید؟
. در سنین مختلف، با توجه به تغییرات مختلفی که در رشد و نمو صورت می گیرد باید به مواردی که با سلامت فرد در ارتباط است توجه کرد. بخش عمده ای از مراقبت در کودکی توسط والدین صورت می گیرد و در این زمینه آموزش های لازم به آن ها باید داده شود؛ مثل آموزش تغذیه مناسب، کنترل قد و وزن و تکامل ذهنی کودک. اما به کودکان بزرگ تر می توان مواردی را که خود قادر به انجام آن هستند آموزش داد. البته ...
با این چای سه سوته لاغر می شوید!
آن ضعیف تر از داروهایی است که در این رابطه مورد استفاده قرار می گیرد ولی می توان در طولانی مدت در کنار مصرف دارو از آن هم استفاده کرد که باعث کمک به بهبود این قبیل بیماری ها می شود. زمان مناسب نوشیدن چای سبز بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور کاهش وزن، 2 ساعت پس از صرف غذا در وعده های اصلی غذایی است، به این ترتیب علاوه بر آن که از خواص درمانی چای می توان بهره برد، خللی ...
هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید
...، اسیدهای میوه(AHA) غلظت پایین تر را افراد می توانند بدون نسخه از داروخانه ها تهیه کنند و در منزل، شب ها هنگام خواب استفاده کنند. بهتر است این فرآورده ها دور چشم و دور دهان استفاده نشود زیرا موجب تحریک و قرمزی و التهاب این نواحی خواهد شد. درصدهای بالاتر مانند 50 درصد و 70درصد باید توسط متخصص پوست به کار روند. یک لایه برداری مخصوص بدن در لایه برداری با عمق متوسط ...
گُلی که زندگی را به گِل می نشاند
فارس افزود: شناخت در بین این افراد نه تنها از پیرامون کاهش می یابد آن ها حتی دچار سندرم بی انگیزگی نسبت به کار، روزگار و خانواده هم می شوند به طوری که صبح ها هیچ انگیزه ای برای بیدار شدن از خواب ندارند. وی اظهارداشت: افت شدید تحصیلی در بین دانش آموزان نیز می تواند نشانه مصرف گل باشد و احتمال دارد حرکات ظریف فرد که نیاز به تمرکز دارد در دراز مدت دچار مشکل شود و حتی باروری مردان را کاهش داده و ...
ابروی پرپشت می خواهید؟!
سلول ها موثر است. خوردن غذاهای آهن دار یا مکمل های آهن می تواند بسیار تاثیرگذار باشد. فصل دوباره رویش سایه بانی زیبا برای چشم ها بسته به علت ریزش یا کاهش موهای ابرو، مدت زمان رویش دوباره ابروها متفاوت است. مثلا اگر ابروهای تان به خاطر موچین و تیغ از دست رفته باشد، احتمالا در عرض دو هفته شروع به رشد دوباره می کنند . البته اگر ابروها را مرتب با تیغ بزنید یا ...
تب پزشکی، عامل اصلی گرایش به علوم تجربی است
...، به طوری که تعداد داوطلبان دو گروه آزمایشی علوم انسانی و علوم ریاضی روی هم رفته کمتر از این میزان است. استقبال دانش آموزان از رشته علوم تجربی در مرحله انتخاب رشته در دوره دوم متوسطه نیز آموزش و پرورش را با چالش مواجه کرده است. وجود رشته های علوم پزشکی در گروه آزمایشی علوم تجربی به ویژه رشته های پزشکی، دندان پزشکی و داروسازی طرفداران زیادی دارد و مهم ترین عامل گرایش دانش آموزان به ...
آشنایی با 6 نشانه فرد مبتلا به اختلال بازی
به گزارش سایکولوژی تودی، اختلال بازی یک الگوی رفتاری آسیب زننده با تمرکز بیش از حد روی بازی های رایانه ای از نظر تکرار، شدت، مدت زمان و ظرفیت خروج است. برخی از پیامدهای آن در این گزارش بیان شده است. ناتوانی در کنترل خود حین بازی مهم ترین مشخصه بازی های رایانه ای حالت خشونت فطری و محیط جنگی در اکثر موارد است. معمولا در تم جنگی فرد باید برای رسیدن به مرحله بعد با نیروهای به اصطلاح ...
رژیم غذایی مزاج سرد و خشک در فصول گرم
و رژیم های غذایی آن ها را بررسی کنیم. در این مطلب به رژیم غذایی مزاج سوداوی که ماهیت خاک داشته و سرد و خشک است، می پردازیم پس با ما همراه باشید. معرفی مزاج سرد و خشک مزاج سوداوی ها سرد و خشک و سنگین ترین مزاج است. پوست این افراد خشک و تیره و مزه دهانشان شور یا ترش است. زیادی این مزاج فرد را دلتنگ، بی حوصله و افسرده می کند و اگر به تعادل نرسد ...
کم کاری تیروئید نوزادان، علل بروز
...> -اختلالات هورمونی (تولید غیرطبیعی هورمون تیروئید در بدن، 10 تا 15% موارد) هورمون تیروئید برای رشد مغز و رشد جسمی نوزادان ضروری است؛ بنابراین کم کاری تیروئید مادرزادی، اگر درمان نشود، ممکن است منجر به اختلالات ذهنی و توقف در رشد کودک شود. البته امروزه به دلیل پیشرفت های پزشکی، تشخیص زودهنگام و درمان های موثر، نوزاد می تواند بدون هیچ مشکلی، زندگی سالمی داشته باشد. دلیل ابتلا به کم کاری ...
علایم میکروسفالی در نوزادان، چیست و چه درمانی دارد؟
میکروسفالی (Microcephaly) چیست و چه علایمی دارد؟ چگونه می توان از ایجاد شدن چنین عارضه ای در نوزاد جلوگیری کرد و اگر نوزاد به میکروسفالی دچار شد چه کاری برایش می توان انجام داد؟ در این مقاله به این پرسش ها و سایر ابهاماتی که در این زمینه وجود دارد پاسخ داده می شود. میکروسفالی چیست؟ میکروسفالی (Microcephaly) را یک نوع اختلال رشدی عصبی می دانند که در آن سر (مغز) بیمار کوچک است ...
چگونه کسی را که در حال غرق شدن است، نجات دهیم؟
آشنا باشند. اگر یکی از این افراد مجبور باشد، بخوابد یا به دلیل دیگری محیط را ترک کند و یا حتی چیزی بخورد و بنوشد، باید فرد دیگری را جایگزین خودش کند. نجات غریق ها باید کودکان زیر 5 سال را فقط در صورتی به استخر راه دهند که تحت نظر والدینشان باشند و جلیقه نجات پوشیده باشند؛ البته نباید تصور کنند که والدین مراقب کودکان هستند و آن ها بچه ها را رها کنند. برای پریدن کودکان ...
چرا برخی افراد دو رنگ چشم متفاوت دارند؟
: وضعیت ژنتیکی است که می تواند باعث کاهش شنوایی، تغییرات مو، پوست و رنگ چشم شود. سندرم استورگ وبر: علامت مشخص آن وجود یک لکه بنفش روی صورت است که در اثر مشکلاتی که در عروق ایجاد می شود، بروز می کند. در این سندرم هتروکرومیا نیز ممکن است اتفاق بیفتد. سندرم پری رامبرگ: یک بیماری نادر است که باعث می شود یک طرف صورت چروکیده شود. از جمله دلایل غیر ژنتیکی بروز این اختلال ...
سردردهای خوشه ای کیفیت زندگی را نشانه می گیرد
بیدار می کند و با احساس بی قراری شدید همراه است. به بیان ساده تر فرد معمولاً در زمان های نسبتاً مشخصی از شبانه روز به طور ناگهانی دچار دردی شدید در اطراف چشم می شود که با اشک ریزش یا آبریزش بینی یا حتی گرفتگی بینی همراه است. این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اهمیت آشنایی با نشانه های سردردهای خوشه ای اظهار می کند: از میان نشانه های سردرد های خوشه ای می توان به افتادگی پلک، تنگی ...
راهکارهای بهینه سازی مصرف برق در منزل
منزل خود را توسط یک متخصص کنترل کنید. *** نقص سیم کشی الکتریکی می تواند سبب بالا رفتن مصرف و کم شدن عمر لامپ و سایر وسایل برقی شود. *** در هنگام مطالعه و انجام کارهای ظریف از نور موضعی استفاده نمایید. *** استفاده از روشنایی روز که بهترین نوع روشنایی است در بهداشت روانی ما نیز مؤثر است. *** لامپ های کم مصرف 80 درصد کمتر از لامپ های رشته ای برق مصرف می کنند ...
