خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت کبد چه تاثیری بر خطر ابتلا به آلزایمر دارد؟
به گزارش ایسنا، محققان آمریکایی در یک بررسی جدید به عامل موثر دیگری در خطر ابتلا به آلزایمر یعنی سلامت کبد دست پیدا کردند. این محققان مشاهده کردند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر با کاهش سطح پلاسمالوژن ها- نوعی فسفولیپید تولید شده در کبد- مرتبط است که نقش کلیدی در حفظ سلامت سلول های مغز بازی می کنند. پلاسمالوژن ها از کبد و از طریق خون به مغز و دیگر نقاط بدن منتقل می شوند که سطح این ...
هشدار شیوع برخی بیماری های پوستی در کشور
پوست یا همان سرطان سلول های پایه ای پوست (بازال سل کارسینوما) یکی از شایعترین سرطان ها بین همه ارگان های بدن و مهمترین علت بروز آن اشعه مضر آفتاب است. وی گفت: کسانی که در معرض آفتاب شدید قرار می گیرند مانند کشاورزان و افرادی که فعالیت آنان خارج از محیط اداری یا فضای باز است بیشتر دچار سرطان می شوند و بعضی از مواد شیمیایی و مسائل ژنتیکی نیز از عوامل بروز سرطان پوست است. عضو ...
زردچوبه مانع از دست دادن بینایی
/> زردچوبه به دلیل خصوصیات آنتی اکسیدانی قوی خود یکی از مؤثرترین مواد در جلوگیری از سرطانی شدن سلول های بدن است. این گیاه همچنین موجب افزایش ترشح انسولین و کاهش قند خون در بیماران دیابتی می گردد. انتهای پیام/
نجات آب با فناوری
انواع غشای تجاری موجود در بازار را با نانوذراتی که قادر به تبدیل نور به گرما هستند، ترکیب کردند. بنابراین غشای یاد شده قابلیت ایجاد گرما در درون خود در صورت تابش نور خورشید را پیدا می کند و دیگر نیازی به هدایت مداوم آب گرم به درون آن نیست . با توجه به عدم نیاز به مصرف انرژی برای گرم کردن آب، تنها هزینه ضروری در این روش نصب پمپ برای هدایت آب است و با نصب چند صفحه خورشیدی بقیه امور انجام می ...
همه چیز درباره کیست کلیه+ راه های درمان
...، احتمالا یک یا دو روز باید در بیمارستان بمانید. کسانیکه مشکل کیست کلیه دارند چه رژیم غذایی را می بایست رعایت کنند؟ کاهش دیورتیک ها در رژیم غذایی مانند شکر، چای، الکل، قهوه و نوشیدنی های گازدار نیز یکی از راههای کند کردن روند تشکیل یا جلوگیری از ایجاد کیست کلیوی است. از این رو با مصرف این مواد بار اضافی بر روی کلیه وارد می شود بدن آب بیشتری از دست می دهد و اختلال در تعادل سدیم ...
تست حاملگی خانگی، شرایط استفاده از بی بی چک
تست حاملگی خانگی، می تواند وجود هورمون نشانگر بارداری را که از جفت وارد خون می گردد (یا همان hCG )را در ادرار نیز نشان دهد اما بهتر است برای اطمینان خاطر از راه های دیگر تشخیص بارداری مانند سونوگرافی یا آزمایش خون نیز برای اثبات بارداری نیز استفاده گردد . بیبی چک یکی از روش هایی است که به صورت فوری برای تشخیص حاملگی مصرف می شود. و روش آن تعیین غلظت هورمون جفت HCG در ادرار فرد مشکوک به ...
مهم ترین علایم کمبود ید را بشناسید
تیروئید بزرگ شده بر اساس گزارش موسسه ملی بهداشت National Institutes of Health یا به اختصار NIH اگر مصرف ید شما کمتر از 100 میکروگرم در روز باشد، بدن شما شروع به پمپ کردن بیشتر هورمون TSH میکند که منجربه بزرگ شدن غده تیروئید می شود که شایع ترین علامت نشان دهنده کمبود ید است. گواتر به شکل توده ای برجسته در جلوی گردن شما دیده می شود البته گاهی اوقات بزرگ شدن آن با چشم قابل مشاهده ...
امشب "طولانی ترین ماه گرفتگی قرن" رخ می دهد
... این وسایل را برای تورهای رصدی همراه داشته باشید معمولاً رصد اجرام سماوی در دشت، دامنه کوه ها و مناطق بیابانی انجام می شود که خطر وجود حیوان های وحشی، مار، عقرب و حشره های موذی وجود دارد به همین دلیل توصیه می شود افراد کیف کمک های اولیه به همراه داشته باشند و از روشنایی مناسب در اطراف خود استفاده کنند تا خطر گزش کاهش یابد. همراه داشتن کیسه خواب، صندلی تاشو برای نشستن ...
صبحانه هایی که ضامن سلامت شما است
انسان محسوب می شوند. مصرف شکلات تلخ سیستم عصبی را تحریک می کند، سلامت قلب را بهبود می بخشد و از مغز در برابر استرس محافظت می کند. دانه های خوراکی انواع مختلفی از دانه های خوراکی وجود دارند که می توانند با خستگی صبحگاهی مقابله کنند. این مواد غذایی، کالری کمی دارند و سرشار از مواد مغذی هستند که به حفظ و تقویت سلامت بدن کمک می کنند. به عنوان مثال دانه های کتان سرشار از اسید های ...
تنقلاتی که سرطان را به جانتان می اندازد
ایران ادامه داد: مصرف مواد غذایی که با روغن های مانده و چند بار مصرف تهیه می شوند در دراز مدت باعث بروز سرطان می شود که البته این عارضه علاوه بر مصرف مواد غذایی ناسالم به دلیل تغییر سبک الگوی غذایی نیز ایجاد می شود. بروز مشکل در کارکرد کلیه با مصرف زیاد چیپس و پفک وی گفت: تا حد امکان باید به جای مصرف تنقلات چیپس و پفک از خوراکی هایی چون انواع مغزها و برگه های خشک استفاده کرد. رئیس انجمن صنایع غذایی ایران یادآور شد: مصرف چیپس و پفک به دلیل اینکه حاوی مقدار زیادی نمک و چربی است کارکرد کلیه را در دراز مدت با مشکل روبرو می کند به همین دلیل باید در مصرف آن زیاده روی نکرد. ...
ویتامین های ضروری برای زنان، کدام ها هستند؟
عملکردهای بدن نیز به ویتامین های خاص نیاز دارند. مثلا ویتامین D برای جذب و حفظ کلسیم در بدن ضروری است. با این حال، ویتامین D از طریق مصرف مواد غذایی به خوبی تامین نمی شود. قرار گرفتن در معرض نور آفتاب می تواند تولید ویتامین D توسط پوست کمک کند.
پیشگیری از سرطان پستان، رژیمی غذایی مناسب
مطالعات انجام شده در مورد فیبر رژیمی غذایی و اثرات آن بر روی سرطان سینه هنوز جامع نیست اما مطالعات متعدد نشان می دهد این ماده می تواند در برابر بیماری های مختلف از بدن محافظت کند. از آن جایی که فیبر از سیستم گوارش پشتیبانی می کند و می تواند به دفع سموم و مواد زائد کمک نماید، باعث می شود سموم از بدن دفع شوند و اسیب ناشی از آن کاهش یابد. غلات کامل و بقولات در برگیرنده آنتی اکسیدان ها هستند و می توانند ...
غذایی که مثل کولر در تابستان شما را خنک می کند
به کاهش قند، فشار و چربی خون کمک شایانی می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: آب دوغ خیار در کارکرد بهتر سیستم قلبی و عروقی موثر است؛ این غذا خاصیت آنتی اکسیدانی هم دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف و انواع سرطان ها به ویژه سرطان سینه، رحم، تخمدان و پروستات محافظت می کند. بیشتر بخوانید: شربت هایی برای مقابله با عطش و تشنگی +طرز ...
بهترین دمنوش های خانگی چربی سوز و طرز تهیه آن
محمدی برای سم زدایی بدن گل محمدی یا گل رز سرخ به عنوان یک ماده دیورتیک (ادرار آور) بسیار ملایم عمل می کند. مواد دیورتیک باعث می شوند تا کلیه ها مقدار بیشتری سدیم را توسط ادرار کردن دفع کنند و به سم زدایی بهتر بدن نیز کمک کنند. نمک بیش از حد، آب موجود در خون ما را کاهش می دهد و موجب غلظت خون می شود که این موضوع برای سلامت بدن و گردش خون خوب نیست. از طرفی زمانی که شما وزن کم می ...
درمان سرماخوردگی در بارداری، روش های خانگی و طبیعی
.... نوشیدن مایعات برای درمان سرماخوردگی در بارداری ممکنه در طول سرماخوردگی به هیچ عنوان احساس تشنگی نداشته باشید اما باید مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید تا این مشکل هر چه زودتر بهبود پیدا کنه. از اونجایی که کم آبی بدن نه تنها برای بدن خودتان بلکه برای جنین هم مضره باید مصرف آب و مایعات رو در دوران سرماخوردگی افزایش بدید. هیدراته بودن بدن کمک میکنه تا ترشحات بدن ...
پیوند روزگارمان با طیف های مختلف نور
خانواده هستند. این رنگ فرد را از بسیاری جهات و مخصوصا از حیث ذهنی و احساسی تحت تأثیر قرار می دهد و به واسطه داشتن انرژی خاص خود، باعث می شود که انسان به سرعت تحت تأثیر آن قرار گرفته و اجتماعی شود. گفته شده که عزم انسان را در انجام کارها تقویت می کند. قهوه ای روشن نشان دهنده صداقت است. قهوه ای همچنین می تواند غم انگیز و یأس آور باشد . منعکس کننده امنیت، اتکا و اعتمادبه نفس است. اما بهتر ...
چگونه در فصل گرما کمتر عرق کنیم
؛ آدرنالین هورمون استرس دیگری است که بر واکنش جنگ یا گریز تاثیر می گذارد. واکنش جنگ و گریز (Fight-or-Flight Response) یک واکنش فیزیولوژیک است که جانوران در پاسخ به ادراکاتشان نسبت به موقعیت های خطرناک، حمله، یا در اقدام برای نجات خود نشان می دهند. این متخصص تغذیه می گوید که کافیین موجب افزایش فشار خون می شود و همچنین می تواند غدد عرق را از طریق آدرنالین فعال سازد. فواید مصرف گیاه مریم گلی ...
سفر به قاهره | دنیایی از عجایب و شگفتی های باور نکردنی
غربی بپزید و یا به سبک آسیا برای خرید مواد غذایی باید بین 228 الی 178 پوند مصری هزینه کنید. مواد غذایی که به آن اشاره کردیم شامل نان تازه، برنج سفید، تخم مرغ، شیر، سینه مرغ، پنیر محلی، سیب درختی، پرتقال، گوجه فرنگی، سیب زمینی و کاهو خواهد بود. مقدار هزینه مصرفی که به شما گفته شد برای مصرف هفتگی یک آدم بزرگسال است و بسته به اینکه بدن او به چه میزان کالری دریافتی نیازمند است این مبلغ ممکن است متغیر ...
جلوگیری از پوسیدگی دندان با این غذا ها
به گزارش جام جم آنلاین از میزان، ایجاد پوسیدگی به عواملی، چون ترکیبات مینا و عاج دندان، محل قرارگیری دندان ها، ترکیبات و میزان ترشح بزاق و وجود شیار ها و حفرات در تاج دندان بستگی دارد. بزاق های آلکالوئیدی اثر پیشگیرانه دارند. به همان میزان که بزاق اسیدی موجب افزایش خطر پوسیدگی می شود، روش زندگی نیز در این پدیده مؤثر است. پوسیدگی زایی همچنین تحت تأثیر عوامل دیگری مانند حجم و ...
چگونگی لاغری با نوشیدن آب
اضافه وزن، تاثیرات مصرف زیاد آب تا بیشتر از 1 لیتر در روز را بر روی زنان بررسی نمود. یافته ها نشان داد که در یک دوره ی 12 ماهه، 2 کیلو از وزن آنها کاسته می شود. از آنجایی که این زنان به جز نوشیدن بیشتر آب هیچ گونه تغییر دیگری در شیوه ی زندگی خود ایجاد نکرده بودند، این نتایج بسیار قابل توجه بود. علاوه بر این، هر دوی این مطالعات ( Studies )نشان داد که نوشیدن 0.5 لیتر آب منجر به ...
دانستنی های زناشویی مردان، رابطه سالم و بیماری های آمیزشی
سفیدرنگ از مجرای ادرار و احساس سوزش در هنگام ادرار کردن. این بیماری به راحتی قابل تشخیص و درمان است. سوزاک آن یکی از شایع ترین بیماری آمیزشی در دنیا است. اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود به راحتی قابل درمان است. اگر این بیماری درمان نشود می تواند منجر به ناباروری شده و به سایر نقاط بدن نیز منتشر شود. علائم 30-2 روز پس از تماس جنسی با فرد آلوده ظاهر می شوند. ...
خواص درمانگر لیمو
بسیار زیاد است. تحقیقات امیدوار کننده ای انجام شده است و نشان می دهد که لیمو در کاهش وزن نیز موثر است. چه مقدار لیمو برای مصرف کافی است ؟ معمولا پیشنهاد می شود که نصف یک لیمو برای روز مصرف گردد. بهترین روش نیز برای مصرف آن ، ترکیب لیمو با آب است. البته در این میان هشدارهایی نیز وجود دارد. لیمو می تواند به مینای دندان آسیب وارد کند. بنابراین بهتر است بعد از مصرف ...
تاثیر مصرف توت فرنگی بر بیماری های قلبی
تشکیل لخته های خون که با سکته مغزی مرتبط هستند کاهش یابد. پژوهش های متعددی نشان داده است، مصرف منظم آنتوسیانین نوعی فلانوئید که در خانواده توت ها موجود است، خطر حمله قلبی را تا 40 درصد در زنان و مردان کاهش می دهد. همچنین کوئرستین ، نوعی دیگری فلانوئید که در توت فرنگی موجود است، یک ضدالتهاب طبیعی بوده و تصلب شریان را کاهش داده و در تحقیقاتی که برروی حیوان ها انجام شد، آسیب ناشی ...
سلول های بنیادی بند ناف، چه کاربردی دارند؟
استفاده از شیمی درمانی سبب می شود، بدن از سلول های بیمار رها شود سپس تولید سلول های نرمال خونی آغاز می شود. وقتی چنین شود دیگر بیماری بهبود یافته است. اگر بیماری با این رویکرد درمان نشود و یا بیماری دوباره عود کند در آن صورت پزشک پیوند سلول های بنیادی را پیشنهاد خواهد کرد. - در این روش استفاده از سلول های بنیادی حاصل از مغز استخوان، خون محیطی یا بند ناف افراد سالم می تواند به ایجاد سلول ...
48 حقیقت جالب از بدن که نمی دانید!
...> حال باید پرسید چقدر از بدن تان می دانید؟ چیزهایی که نمی دانید سبب غافلگیری تان می شود. -بیست وپنج درصد استخوان های بدن یک فرد بالغ در پاهایش قرار دارد؛ دلیلی دیگر برای خریدن کفش های باکیفیت. -شما احتمالاً در طول عمر خود نزدیک به 100 هزار پوند غذا می خورید. سعی کنید بخش عمده اش با فست فود پر نشود. -تنها بخشی از بدن که جریان خون در آن وجود ندارد گوشه چشم می باشد. این بخش تنها به ...
ممنوعیت در بستنی خوردن برای فرار از گرما
گازدار و آب میوه های غیر طبیعی استفاده می کنند که حاوی قند و شکر است و این مسئله سبب شده تا سلامتی آنها به خطر بیفتد و آب بدن مورد نیاز این افراد نیز به خوبی تامین نشود. بزرگمهر عنوان کرد: برخی از افراد در تابستان میل به خوردن ناهار ندارند و این امر موجب شده تا این افراد خوردن هله و هوله های ناسالم همچون چیپس، پفک و انواع کیک ها را جایگزین غذای اصلی خود کنند یا در وعده شام پرخوری کرده که ...
اگر انسولین نبود ما هم قادر به ادامه حیات نبودیم
خواص مواد غذایی، دانستنی هایی درباره دیابت و خبرهایی تازه درباره دیابت عنوان بخش های دیگر کتاب تغذیه در دیابت است. بیماری قند آیا تا به حال این جمله را شنیده اید که سلامتی بزرگ ترین نعمت است؟ سلامتی برای همه ما اهمیت زیادی دارد. اگر مبتلا به سرماخوردگی و یا آبله مرغان شوید و یا یکی از استخوان های شما بشکند، متوجه خواهید شد زمانی که سلامتی بدن شما به خطر افتاده، شاد بودن بسیار سخت ...
تضمین سلامت با روغن این میوه پرطرفدار
، خوشبوکننده، تحریک کننده سیستم گوارش و بهبود گردش خون در نظر گرفته می شود. دی لیمونن که بیش از 90 درصد روغن پوست پرتقال را تشکیل می دهد یک مونوترپن است که فعالیت بسیار قدرتمندی دارد. تحقیقات نشان داده است که این ماده می تواند رشد تومورها در مطالعات حیوانی را کاهش دهد. برخی از این مطالعات پیشنهاد می کنند مونوترپن ها می توانند مانع از بروز سرطان های معده، پانکراس، ریه، کبد، پوست شوند و آن ...
چگونه بفهمیم کبدمان خوب کار نمی کند؟
شفا آنلاین سلامت کار کبد تفکیک مواد مغذی از مواد زاید، سم زدایی، تجزیه مواد شیمیایی و تبدیل مواد غیرقابل دفع به مواد قابل دفع است. به گزارش شفا آنلاین ، جگر یا کبد بزرگترین غده بدن است که در فعالیت های سوخت و ساز بدن مانند گوارش نقش دارد. تمام خون دستگاه گوارش توسط سیاهرگی به نام ورید پورت جمع آوری شده و وارد کبد می شود و تمام مواد جذب شده از لوله گوارشی از کبد عبور می کنند. دیگر ...
رابطه عجیب سرطان در خانم ها با حس چشایی
کلم است، اما پژوهش های جدیدتر نشان داده است کم یا زیاد خوردن مواد غذایی ربطی به ابتلا به سرطان ندارد. خوراکی هایی چون سبزیجات دارای برگ سبز، انواع جوانه ها و کلم، شکلات تلخ و قهوه دارای آنتی اکسیدان و سایر مواد ضروری برای سلامت بدن و مبازره با عامل های سرطان زاهستند. کارشناسان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا حساسیت به PTC را مربوط به ژنتیک افراد می دانند که بر حدود یک سوم از ...
