سایر منابع:
سایر خبرها
ورود زایمان به دنیای لاکچری ها/ بچه ام در این تاریخ به دنیا بیاید، کلاس دارد!
آب صورت گیرد و نیاز به زایمان پیش از موعد باشد. وی افزود: بر اساس مقالات دانشگاهی یک روز زندگی جنین در شکم مادر معادل سال ها زندگی بعد از تولد است. مرگ نوزادان ناررس در بخش ان.آی.سی.یو به وفور دیده می شود مسعودی با بیان اینکه احتمال آسیب مغزی و ریوی به نوزادان نارس وجود دارد، اضافه کرد: مرگ نوزادانی که زودتر از موعد زایمان از رحم به دلایل گوناگون خارج شدن به دلیل ...
اسپیکر و میکروفن پوستی ساخته شد
بلندگو عمل کند. این برچسب را می توان به راحتی به پوست چسباند و انعطاف پذیری آن موجب می شود که وقتی تحت فشار و آسیب قرار می گیرد، دچار پارگی نشود. استفاده از نقره در نانو مواد محققان نانوسیم های نقره را به این دلیل به مواد معروفی مانند گرافن و کربن ترجیح دادند که نسبت به آنها، مزیت های ساختاری بیشتری در مقیاس نانو دارد. نانوسیم های نقره همچنین خواص الکتریکی ...
چی بخورم تهوع نگیرم؟
مجله سیب سبز - میترا جلیلی: هر بویی حال تان را به هم می زند و توان خوردن خوشمزه ترین غذاهایی که قبلا با ولع سراغ شان می رفتید را ندارید؛ برای خانم های باردار، چنین وضعیت آزاردهنده ای ویار نامیده می شود و تهوع صبحگاهی دوران بارداری، معمولا 3 تا4 ماه با آنها می ماند. همه خانم ها این روزهای سخت را سپری نمی کنند اما در بعضی موارد این شرایط در کل 9ماه بارداری با مادر همراه است و حتی به کاهش وزن مادر ...
بخور نخور های آرتروز
...> - روغن زیتون بسیار مؤثر بوده و خاصیت ضدالتهابی دارد. - شیر، ماست و پنیر حاوی کلسیم و ویتامین D - گیاهان و سبزی های پررنگ نظیر اسفناج مفید است. - کلم بروکلی ترکیباتی به نام سولفورفان دارد که مانع از پیشرفت استئو آرتریت می شود و با داشتن ویتامین K و C موجب تقویت استخوان ها می شود. - چای سبز قادر به کاهش التهاب است و سرعت آسیب دیدگی غضروف را کند می کند ...
نقد منِ خبرنگار را اعلان جنگ ندانید/ من پارتیزان نیستم!
صنف خودم هم می گویم که با کپی پیس های غیرحرفه ایشان زحمت های چند روزه و چندهفته ای من را به یغما می برند؛ از آنهایی که دو خط نمی توانند درست و درمان بنویسند و ملابنویس بقیه می شوند. از خبربیارها و میرزابنویس ها هم گله مندم که شان منِ نماینده و ناظر افکار عمومی در محافل و جلسات خواص را تا این حد پایین آورده اند؛ همان هایی به خودشان جرئت و جسارت نمی دهند چند خطی عملکرد مسئولان ناکارآمد را ...
نامتقارن بودن پستانها، دلیلش چیست؟
... ویتامین و افزایش سایز ویتامین ها تاثیر بسزایی بر رشد سینه ها ندارند اما روی پوست و ظاهر این ناحیه تاثیرگذارند. برای مثال ویتامین A باعث تقویت و افزایش کشش پوست می شود. این ویتامین در زرده تخم مرغ و بسیاری از سبزیجات سبز و زرد موجود است. ویتامین E نیز پوست را سفت و مقاوم نگه می دارد. این ویتامین را می توانید به شکل پماد یا روغن موضعی هم مصرف کنید. ویتامین C باعث می شود بدن کلاژن ...
توسعه آبرسانی در بردخون/ زیرساخت های مخابراتی بهبود می یابد
بنیاد مسکن شهرستان به موضوع تسهیلات اشاره کرد و گفت:در بخش بردخون 25 فقره تسهیلات احداثی و 25 فقره تعمیری داشته ایم که 50 تا 80 میلیون ریال بلا عوض است. جلایی خواستار ایجاد فضای سبز در بوستان های امید شد و ادامه داد: بوستان امید روستاهای وحدت آباد و بردخون کهنه در هفته دولت افتتاح و آبکش نیز احداث آن آغاز می شود. وی از همراهی دهیاران، مردم و شوراهای اسلامی تقدیر کرد و افزود: در ...
داروهای ضد سرطان تخمدان، نسخه طلایی
این 4 خوراکی در آشپزخانه خود به جنگ سرطان بروید سوپر خوراکی پیاز تحقیقات نشان داده خوردن پیاز می تواند خطر ابتلا به تعداد زیادی از سرطان ها را کاهش دهد که سرطان تخمدان یکی از آنهاست. به نظر من پیاز یک سوپرخوراکی است! بهتر است پیاز را نجوشانید. جوشاندن پیاز می تواند تا 30 درصد خواص ضد سرطان آن را از بین ببرد. بهترین روش مصرف پیاز به صورت خام یا به صورت تفت داده شده با کمی روغن ...
خواص گیاهان دارویی در بارداری، مورینگا چیست؟
مورینگا از درختان بومی در هند رشد می کنند، گاهی اوقات این درختان به عنوان درخت خرما یا درخت معجزه گر شناخته می شوند. این برگ ها جدیدا به طور گسترده ای در سراسر جهان به جای مکمل غذایی استفاده می شوند، اما از هزاران سال قبل در هند استفاده می شد. علاوه بر این، همه ی مزایای مورینگا در پزشکی آیورودای بسیار زیاد هستند. مزایای این برگ ها ناشی از خواص ضد التهابی، توانایی مبارزه با سرطان، مزایای قلبی ...
علت عفونت ادراری در زنان چیست؟
ادرای در کودکان: در کودکان خردسال، ممکن است تنها علامت عفونت دستگاه ادراری (UTI) تب باشد. به دلیل فقدان علائم واضح تر، وقتی دختران کوچک تر از دو سال و یا پسران ختنه نشده کوچکتر از یک سال دچار تب می شوند، بسیاری از انجمن های پزشکی توصیه می کنند که کشت ادرار صورت بگیرد. ممکن است نوزادان خوب غذا نخورند، استفراغ کنند، بیشتر بخوابند، و یا نشانه های یرقان را از خود نشان دهند. در نونهالان، ممکن است بی ...
لاغر شدن زنان، چند خوراکی بهاری
...> 92درصد مارچوبه متشکل از آب و یکی از سبزیجات کم کالری بهار است! حواستان باشد که در سس پرچرب خیسش نکنید. فیبرهایش جریان هضم را آسان کرده و به دفع کمک می کنند. این سبزی سفید یا سبز می تواند با سبزی های خام دیگر به عنوان پیش غذا یا به عنوان سالاد و همراه غذا خورده شود. در بهار، از مارچوبه با تمام فوایدش لذت ببرید! ماهی گوشت ماهی، ترد، خوشمزه و مفید است به شرط آن که سرخ نشود! برای ...
خوردن ماست پروبیوتیک در بارداری، سودش مادر و جنین
نوع باکتری مفید دستگاه گوارش را حفظ می کند. وی افزود: همچنین برخی تحقیقات انجام شده روی نوزادان نشان می دهد نوزادانی که مادران آنها حین بارداری از مواد غذایی پروبیوتیک استفاده کرده اند، هنگام تولد میزان آسم، آلرژی و اگزماهای پوستی آنها کمتر بوده است. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص نحوه مصرف مواد پروبیوتیک نیز توضیح داد: از آنجا که باکتری های این مواد بین ...
علائم بیماری کودکان، دکتر نیاز دارد؟
داشته باشید و در صورت حاد شدن مشکل حتماً از پزشک کمک بگیرید. رشد نامنظم جمجمه یکی از مشکلات رایج در بین نوزادان بروز تغییر در شکل جمجمه است. ملاج کودک به مرور زمان که نوزاد بزرگ می شود شکل می گیرد. با این حال، اگر جمجمه کودک شما به طور افراطی رشد کند باید آن را نزد پزشک ببرید. از دست دادن قدرت شنوایی اگر متوجه شدید که نوزاد توجهی به صدای شما نمی کند ...
چند نکته بسیار موثر در مورد رویش بهتر موها
در این مطلب می خواهیم به چند مورد بسیار موثر در مورد رویش بهتر موها و پیشگیری از ریزش موها اشاره کنیم. _ نوشیدن چای سبز را برای حفظ سلامت موهای خود دست کم نگیرید. چای سبزمی تواند مانع از ریزش موهای شما شود. _ خوردن شکلات تلخ و کم شیرین، علاوه بر اینکه مانع از ریزش موها و موجب رشد بهتر موها می شود، کالری کمی هم داشته و باعث چاقی فرد نمی شود.البته بهتر است در این مورد زیاده ...
بهترین راه سفید کردن دندان ها در منزل
کنید و روی دندان ها بمالید. روغن نارگیل دارای خواص ضد میکروبی بوده و برای محافظت و تمیز کردن لثه ها نیز بسیار عالی است. مقاله ای که در Journal of Contemporary Dental Hygiene منتشر شده می گوید: غرغره کردن روغن های خوراکی (oil- pulling therapy) راهکاری طبیعی و بی خطر برای سفید کردن دندان هاست که هیچ عارضه ی جانبی ندارد. بنابراین می توان آن را به عنوان یک درمان پیشگیرانه در خانه و برای حفظ بهداشت دهان به کار برد. ...
درمان یبوست با 9 دمنوش خانگی!
یک ادرارآور عمل کرده و آب بیشتری را به سیستم گوارشی و مدفوع اضافه کند که به رفع یبوست می انجامد. برای تسهیل فرآیند گوارشی می توانید پس از وعده های غذایی یک فنجان چای قاصدک بنوشید. درمان یبوست با چای سیاه، چای سبز یا قهوه چای سیاه و سبز و قهوه نیز اثرات ملینی دارند. چای سیاه، چای سبز و قهوه به طور طبیعی شامل کافئین بوده که باعث تحریک روده ها در بسیاری از افراد می شود. اغلب این ...
یوگا برای زنان، تغذیه قبل و بعد آن
نان تست و برش موز. پروتئین، چربی های سالم و فیبر را در این میان وعده بگنجانید. 6. چای سبز: چای سبز دارای فواید بسیاری است . یوگا باعث افزایش گردش خون می شود و آنتی اکسیدان موجود در چای سبز آن را بهتر میکند.ترکیبی از یوگا و چای سبز نیز استرس را از بین می برد. 7. غلات نان تست با سفیده تخم مرغ : این می تواند یک میان وعده عالی بعد از تمرین یوگا باشد. چون سفیده تخم ...
سیاهی زیر چشم زنان، بهترین راهکار برای درمان
...> – سیب زمینی خام را رنده کنید، آب آن را بگیرید و مدت 10 دقیقه زیر چشم های خود را به این مایع آغشته کنید. حتی می توانید قبل از خواب و در حالی که چشم هایتان بسته است برش های نازک سیب زمینی خام را زیر چشم هایتان بگذارید. این روش یکی از معمول ترین و سریع ترین روش های خانگی برای درمان سیاهی دور چشم است. – سبزی های سبز رنگ را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و از منابع غذایی غنی از ویتامین های E ...
عفونت در واژن زنان، درمان های خانگی
ترشح در حالی که بسیاری از موارد خارش واژن اغلب با ترشحات بودار ( سفید، خاکستری، زرد یا سبز ) همراه است برخی از موارد واژینیت یا التهاب واژن منجر به ترشحات نمی شود. بسیاری از علل احتمالی خارش واژن بدون ترشح وجود دارد که عبارتند از: پسوریازیس - شرایط مانند پسوریازیس، که باعث می شود سلولهای مرده پوست در سطح پوست جمع آوری شود و ممکن است تکه های قرمز پوست با پوشش فلس سفید و پوسته همراه ...
رنگ مو زنان، سیزده ترفند در خانه
را بشناسید اگر شما چرخه رنگ را بشناسید، رنگ کردن برایتان آسان تر خواهد شد. ممکن است به نظرتان عجیب برسد که موهای شما ترکیبی از 3 رنگ است؛ قرمز، زرد و آبی. اینها رنگ های اصلی هستند. رنگ های ثانویه، نارنجی، سبز و بنفش هستند که از ترکیب رنگ های اصلی به دست آمده اند. یکی از عناصر و عوامل مهم رنگ کردن مو، تعیین رنگدانه زیرین موی شماست. وقتی که شما رنگی را انتخاب می کنید و روی موهای تان ...
فواید لیمو ترش، خانم ها زیباتر شوید
کننده لیوترش سرشار از ویتامین سی و اسید سیتریک است، که دارای خواص درخشان کنندگی و روشن کنندگی هستند. اسید سیتریک پوست را روشن می کند. فرایند این اتفاق کند، اما موثر خواهد بود. دکتر مارینا پردو می گوید: ویتامین سی یک آنتی اکسیدان عالی برای خنثی کردن رادیکال های آزاد و افزایش تولید کلاژن است. می توانید از لیموترش برای روشن کردن لکه های تیره و پوست بد برنزه شده استفاده کنید. ...
علت افزایش بیماران هموفیلی در کشور چیست؟
مبتلا شود و شناسایی این مهم نیز توسط متخصصان ژنتیک صورت می گیرد. وی یادآورشد: به تازگی انجام آزمایشات غربالگری و آزمایش ژنتیک قبل از ازدواج تاثیر بسزایی در کاهش تولد نوزادان مبتلا به بیماری های انعقادی داشته است، بنابراین باید برای ممانعت از افزایش جمعیت مبتلا به این بیماری ها، انجام این نوع آزمایشات قبل از ازدواج جدی گرفته شود که در پی آن در هزینه های درمان نیز صرفه جویی شود، چرا که قطعا هزینه های درمان این نوع بیماری ها بار سنگینی را بر حوزه سلامت تحمیل می کند. ...
بهترین زمان مصرف ویتامین ها و مکمل ها
برای مقابله با استرس و خستگی تجویز می شوند تاکید بر آن است تا هنگام صبح مصرف شوند زیرا خوردن آنها در شب می تواند موجب بروز مشکل در کیفیت خواب شود. مکمل اسیدفولیک اگر شما مکمل اسیدفولیک را با خوراکی های حاوی آن مانند اسفناج، کلم بروکلی، کلم سبز، کاهو، مرکبات، حبوبات و غلات سبوس دار مصرف کنید، جذب آن در بدنتان افزایش خواهد یافت. همچنین بهتر است آن را حدود نیم ساعت پیش از خواب ...
فلسفه آب ریختن پشت مسافر چیست؟
همه آب های خدا آفریده را می ستایم نجم الدین گیلانی گفت: آب به دلیل خواص ذاتی که داراست در طول تاریخِ قبل و بعد از اسلام و همچنین در تمام ملل و اقوام و تمدن ها از جایگاه بالایی برخوردار بوده است. نجم الدین گیلانی استاد تاریخ دانشگاه فردوسی مشهد، اظهار کرد: اصالتا آب عامل آبادانی است و یکی از عوامل کلیِ به وجود آمدن تمدن است اکثر تمدن های بزرگ در کنار رود به وجود ...
دلایلی برای اینکه حتما توت فرنگی بخورید
رژیم غذایی را خنثی می کند، این میوه برای تنظیم سطوح فشار خون مفید است. پیشگیری از بیماری قلبی مصرف توت فرنگی به پیشگیری از بیماری قلبی نیز کمک می کند. توت فرنگی از لخته شدن خون پیشگیری می کند، به اکسیداسیون چربی های مورد نیاز برای سلامت قلب کمک کرده و آسیب دیدگی رگ های خونی را کاهش می دهد. خواص ضد التهابی توت فرنگی دارای خواص ضد التهابی و ضد درد طبیعی ...
فایده گردو برای نوزادان، افراد دیابتی و زنان باردار
به گزارش شفاف ، در کیک ها، شیرینی ها، کوکی ها، شکلات ها و غیره میتوان از گردو استفاده کرد. بنابراین راه های زیادی برای مصرف آنها وجود دارد. فواید گردو بر هیچ کس پوشیده نیست چرا که حاوی چربی های ضروری سالم، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، فیبر و پروتئین فراوانی می باشد ...
جلوگیری از بازگشت درد پشت در خانه و محل کار
سالم ضروری است. استخوان های قوی می توانند در جلوگیری از پوکی استخوان، که دلیل عمده ای برای درد در این ناحیه، است، مفید باشند. بنابراین، شما باید مقدار زیادی ویتامین D و کلسیم مصرف کنید تا استخوان هایی قوی در ستون فقرات خود داشته باشید. ویتامین D در برخی از غذاها مانند زرده تخم مرغ، پنیر، ماهی چرب و جگر گاو پیدا می شود. کلسیم نیز در ماست، شیر و سبزیجاتی که دارای برگ های سبز ...
فواید و عوارض رژیم غذایی کتوژنیک را بشناسید
...> غذاهای شیرین: نوشابه، آبمیوه، اسموتی، کیک، بستنی، آب نبات و غیره غلات یا نشاسته: محصولاتی که حاوی گندم هستند، برنج، پاستا، غله و غیره میوه: همه میوه ها، به جز بخش کمی از میوه های توت مثل: توت فرنگی دانه یا حبوبات: نخود سبز، لوبیا قرمز و غیره ریشه سبزیجات: سیب زمینی ها، سیب زمینی های شیرین، هویج، شلغم و غیره سس ها: اینها اغلب شامل شکر یا چربی ناسالم است. چربی ...
اقدامات سازمان جنگل ها برای مبارزه با آفت شب پره در شمشادزارهای کشور
جنگل ها ی شمال کشور انجام می دهیم و مناطقی که شمشادهای آن خشک شده اند، مناطقی که ریشه شمشادها زنده اند و بخشی که شمشادهایش سبز هستند را جدا کرده و کار محلول پاشی را در مناطق آلوده انجام می دهیم تا از خشک شدن شمشادها جلوگیری کنیم. مدیرکل دفتر حفاظت و حمایت منابع طبیعی سازمان جنگل ها، مراتع و آبخیزداری کشور با بیان این که بیماری قارچ بلایت شمشاد نیز بیشترین تاثیر را در خشکیدگی این گونه از ...
پستانک برای نوزادان خوب نیست!
بیشتر والدین برای ساکت کردن شیرخواری که ناآرام است، در دهانش پستانک می گذارند اما تحقیقات متعددی نشان داده که وقتی پستانک در دهان کودک است، فهمیدن احساسات و نیازهایش سخت می شود و این موضوع روی رابطه مادر و فرزند نیز اثر منفی می گذارد. ...