سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه خودرو را در تابستان خنک نگه داریم؟
تیتر20 - خوشبختانه خودروهای امروزی از تجهیزات سرمایشی مجهزی بهره می گیرند اما باز هم تمهیداتی وجود دارد که به لطف آن ها می توان خودرو را در هوای گرم تابستان خنک تر نگه داشت. به همین منظور در ادامه با هم به ترفند هایی اشاره خواهیم کرد تا مسافرت های درون شهری با خودرو در روزهای گرم تابستان راحت تر قابل تحمل باشد. استفاده از پرده های آفتابگیر خودرو پرده های آفتابگیر یکی از ساده ...
چگونه می توان در 30 روز به سرعت وزن کم کرد؟
هفته کافی میباشد.که با گذشت زمان میتوانید آن را به چهل دقیقه و یا حتی بیشتر افزایش دهید. تمام این ها به سطح راحتی شما بستگی دارد.روزهای ورزش را از دست ندهید.همیشه به یاد داشته باشید زمانی که شما در حال تلاش برای وزن کم کردن هستید.هر کالری حساب میشود. شما میتوانید با دو دقیقه گرم کردن شروع کنید و در آخر با چند حرکت کششی تمام کنید. 4-زمان بندی مناسب برای خوردن غذا : به غیر ...
اقامت در بلیز | لذتی بی انتها در آمریکای جنوبی
نادیده گرفت. آوریل و می گرم و مرطوب هستند در حالی که ژوئن تا اواسط نوامبر با بادهای قوی برای تفریح در بلیز همراه است. این فصل، فصل طوفان های شهر بلیز برای اقامت در بلیز می باشد. ژانویه سردترین ماه سال در شهر بلیز با میانگین کمترین و بیشترین دما، 69 درجه فارنهایت و 83 درجه فارنهایت است. احتمالا به خاطر این آب و هوا است که این ماه به یکی از ماه های پر مخاطب سفر به این شهر تبدیل شده است. در ...
برانکو با توپ پر به کنفرانس خبری آمد/ این بازی شرایط عادی نداشت
...." او در ادامه گفت: "در هوای بالای 50 درجه نمی شود انتظار بازی باکیفیت را داشت. هوا طبیعی نبود و قطعاً در آبادان ما با همین شرایط به میدان خواهیم رفت. به هرحال این منطقه از کشور در این فصل هوایش بسیار گرم است و کاری از دست ما بر نمی آید. این شرایط برای تیم هایی که هجومی بازی می کنند و برای برد به میدان می روند مانعی بزرگ برای رسیدن به هدف شان است. برعکس برای تیمی که دنبال نباختن است شرایط بهتر است و راحت تر دفاع می کند. ...
اجرای قوانین محیط زیست 80 درصد صنعت کشور را تعطیل می کند
مصرف به سمت واقعی شدن کشانده شود و در این حوزه باید دقت های لازم انجام شود . وی ادامه داد: اینکه در سطح تهران آلودگی هایی داریم باید تاکید شود که همه مسئول هستند و هر کس خودش نیز برای کنترل آلودگی های آب و هوا باید اقدام و رعایت کند . رئیس سازمان حفاظت از محیط زیست گفت: اعتقاد داریم که باید آلودگی ها را کم کنیم اما باید تاکید شود که تولیدات ما در حوزه های صنعتی و کشاورزی نیز ...
یائسه شدن زنان، چه علائمی دارد؟
دهد که منجر به بی نظمی در عادت ماهیانه می شود؟ تا تخمک گذاری برقرار است، قاعدگی هم منظم است. در شروع یائسگی این نظم از بین می رود. قاعدگی به شکل نامنظم وجود دارد ولی خونریزی ناشی از تخمک گذاری نیست و به دلیل اختلالات هورمونی و کمبود میزان استروژن رخ می دهد به عبارتی وقتی تخمک گذاری به طور فیزیولوژیک انجام نشود، یعنی مرحله دوم بعد از آزاد شدن تخمک که همان ترشح پروژسترون است اتفاق نیفتد، بافت ...
آشنایی با موزه آب یزد، جلوه ای از ارزش و اهمیت آب در زمان های دور
را با روش های خاص نگهداری می کردند. پایاب در واقع یک ساحتمان با عمق 10 متری بود که فضای آن به صورت هشت ضلعی ساخته می شد و از دمای ثابت که تقریبا همواره در تمام فصول سال 14 درجه می شد برخوردار بود. در میان این سطح حوضی دیده می شود که گذر آب کاریز از آن هوا را مطبوع نگه می دارد. سطح سوم اقامتگاه تابستانه موزه خوب به سطح بعدی می رسیم جایی که اتاق ها و دالان های متعددی در آن ...
برانکو: در نیمه اول دفاع راست نداشتیم و در نیمه دوم دفاع چپ/ هیچ چیز بازی نرمال نبود!
؟ ، یادآور شد: در هوای بالای 50 درجه نمی شود انتظار بازی باکیفیت را داشت. هوا طبیعی نبود و قطعاً در آبادان ما با همین شرایط به میدان خواهیم رفت. به هرحال این منطقه از کشور در این فصل هوایش بسیار گرم است و کاری از دست ما بر نمی آید. این شرایط برای تیم هایی که هجومی بازی می کنند و برای برد به میدان می روند مانعی بزرگ برای رسیدن به هدف شان است. برعکس برای تیمی که دنبال نباختن است شرایط بهتر است و راحت ...
چگونه در سفر پر انرژی باشیم | راهکارهایی برای سفر پر انرژی
....در ادامه چند راهکار ساده به شما می گوییم تا بتوانید در طول سفر پر انرژی و نمونه راهکارها برای اینکه بدانیم چگونه در سفر پر انرژی باشیم و یا چگونه در سفر سرحال باشیم. مهم ترین نکته، خواب شبانه ی مناسب و کافی است. اگر حداقل 7 ساعت نخوابیده باشید، امکان ندارد که بتوانید تمام روز بعد را پر انرژی بمانید. می دانم برای افرادی که به شب بیداری علاقه دارند دشوار است که بخواهند زود به رختخواب ...
طرز تهیه ماست یونانی به روش سنتی در خانه
قیمت بسیار بالاتر) موجود است، اما کسانی هستند که ترجیح می دهند آن را در خانه درست کنند. خوردن این ماست بسیار ارزان تر و لذت بخش تر است. فرآیند تخمیر شیر هنگام درست کردن ماست بسیار مهم است. دقت کنید یک ماست ساز یا یک شیشه در دار داشته باشید می توانید آن را در محیطی گرم با دمای ثابت نگه دارید. مواد لازم برای تهیه ماست یونانی چهار و نصفی فنجان شیر بز یا شیر گاو (900 میلی ...
توصیه های چهار روزه هواشناسی کشاورزی
اردبیل با توجه کاهش 4 تا 8 درجه ای دما از عصر پنجشنبه به بعد • محافظت از گلخانه ها و نهال های جوان در استان زنجان در روزهای پنجشنبه و جمعه به دلیل وزش باد شدید • تنظیم دمای گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ در استان های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، زنجان با توجه کاهش 2 تا 4 درجه ای دما از عصر پنجشنبه به بعد • انجام عملیات آبیاری در ساعات خنک روز • مبارزه ...
نهاوندیان؛ معاون اقتصادی یا سخنگوی خبری؟
آرمان - مطهره شفیعی: هوای پاستور این روزها گاهی گرم، گاهی سرد و گاهی ابری است. دکتر حسن روحانی که در سال 92 سکان مدیریت اجرایی کشور را در دست گرفت هم کماکان به امید دادن مشغول است که این رویه او مانند چتری برای محافظت از باران در زمستان و جلوگیری از تابش مستقیم نور خورشید یعنی گرما در تابستان است، اما مشکل آن است که هواشناسی به درستی وظیفه خود را انجام نمی دهد و در روزهایی مثل همین روزها که تصور ...
صدور مجوز برای سوزاندن غیراصولی 3 هزار تن حلال کلردار
که بناست است در مجتمع فن اوری زیست زباله ساوه امحا شود. اما آیا این پسماند های خطرناک که امحائشان مستلزم فراهم آوردن شرایطی خاص از جمله کوره هایی با دمای دستکم 1200 درجه است، در ساوه، بر اساس اصول محیط زیست خواهند سوخت؟ با توجه به اینکه سوخت غیراصولی محلول های کلردار در دمایی پایین تر از 1200 درجه سانتی گراد به تولید دو ترکیب خطرناک یعنی دی اکسین ها و فوران ها منجر می شود، تسنیم، پرسش ...
از مذاکره با ترامپ تا آن 5 هواپیمای ملخی!/ خلقیات ضروری رئیس جمهور
پایین تر آوردن سطح اعتماد عمومی نبود. در شرایطی که کشور ما در موقعیت خطیری از نظر اعتراضات موجود در کف جامعه به سر می برد و همزمان فضای عمومی آماج حملات رسانه ای راست و دروغ و هدایت شده یا برای کاهش اعتبار نظام با برجسته کردن مفاسد و ناکارآمدی ها است، اتفاقات دیروز مجلس جز همسویی با این روند چیزی نبود. ما شاهد هستیم که تا چه اندازه آمار مفاسد و مشکلات موجود در کشور توسط رسانه های خارجی با ...
دانستنی هایی از هیچهایک | نکاتی برای علاقه مندان به هیچهایک
...، از اسپری فلفل استفاده نکنید. کور کردن راننده احتمالا منجر به تصادف خواهد شد. چیزهای کوچک و با ارزش تر از همه را در لباس هایی که به تن دارید مخفی کنید: گذرنامه، کیف پول، پول، تلفن همراه و غیره. به این ترتیب شما این موارد را در صورتی که باید کیف خود را هنگام خروج اضطراری رها کنید، نگهداری می کنید.به خاطر داشته باشید که کوله پشتی شما آخرین چیزی است که وارد ماشین می شود و اولین چیز ...
رئیس ساواک چگونه کشته شد
قلع و قمع توده ایها و بهائیان بود، به عینه می توان مشاهده کرد. 1 از طرفی بی ثباتی جامعه ایران، این باور را به ذهن محمدرضا در دهه های 20 و 30 به وجود آورده بود که مشت آهنین بختیار می تواند پشتوانه خوبی برای حکومت و سلطنتش باشد. بنابراین با توجه به خصوصیت شخصیتی بختیار و جامعه ایران در دو دهه مذکور، شاه اجازه ورود بختیار به الیگارشی حاکمه را می دهد . این روند تا بدانجا ادامه می ...
پس انداز میلیونی با کاهش تولید دی اکسید کربن
دقت کنید که در صورت وجود، دکمه بهینه ساز انرژی آن روشن باشد تا ظروف با هوا خشک شوند. همچنین می توانید به صورت دستی چرخه خشک کننده آن را خاموش کنید. استفاده نکردن از گرما در چرخه خشک کردن تا 20 درصد از مصرف کلی برق دستگاه می کاهد. فیلتر های هوای دستگاه تهویه را طبق دستور تمیز و تعویض کنید. وقتی دستگاه تهویه هوا مجبور باشد برای عبور هوا از فیلتر های کثیف، بیشتر کار کند، انرژی هدر می رود. تمیز ...
دمای هوا در برخی نقاط استان بوشهر به بیش از 50 درجه رسید
خدایی با اشاره به افزایش دمای هوا در استان خاطر نشان کرد:در شبانه روز گذشته دمای هوا در برخی نقاط غیر ساحلی استان بوشهر همچون برازجان اندکی بیش از 50 درجه سانتیگراد گزارش شد و این روند امروز نیز ادامه دارد و دمای هوا در برخی نقاط به ویژه نقاط غیر ساحلی همچون دشتستان به بیش از 50 درجه می رسد. وی افزود: پیش بینی می شود از فردا با وزش جریانات ملایم، اما گرم و مرطوب جنوبی ضمن افزایش رطوبت ...
خداحافظی شمال ایران با مشکلات کمبود گاز
...، جریان گاز صادراتی از این کشور قطع و مردم شمال کشور دچار مشکلات زیادی شدند، افزود: در آن سال، به دلیل نبود سوخت جایگزین، فعالیت واحد های تولیدی تعطیل شد و مردم نیز وسایل گرمایشی نفتی و برقی در اختیار نداشتند. وی تاکید کرد: در نبود وسایل گازسوز، با مشکلات فراوان، استفاده از وسایل گرمایشی برقی در دستور کار قرار گرفت که افزایش مصرف برق، منجر به قطع جریان شد که با توجه به وجود آمدن این ...
کندوان جمعه یک طرفه می شود
حاملین سوخت و مواد فاسد شدنی ، ادامه دارد . ** محور هراز - رفت و آمد انواع تریلر در محور هراز همچنان ممنوع است. - تردد کلیه کامیون ها و کامیونت ها به استثنای حاملین مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت 8 تا 22 روز چهارشنبه تا جمعه 19 مرداد ممنوع است . ** محور فیروزکوه - رفت و آمد کلیه تریلرها به استثنای حاملان مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت 12 ظهر روز جمعه تا ساعت 22 همان روز ...
نکات مورد نیاز در خرید کیسه خواب | کیسه خواب خوب
خوابیدن درون آن، باید انرژی و نیروی کافی داشته باشد. خوردن غذا و مایعات کافی باعث سوخت و ساز مناسب در بدن شده و کالری مورد نیاز برای خواب خوب آزاد می گردد. - سعی کنید از یک زیر انداز خوب استفاده کنید. خوابیدن بر روی یک زیرانداز باعث می شود تا بین سطح و بدن شما یک عایق ایجاد شود. - اگر قصد عوض کردن لباس های خود را دارید، بهتر است این کار را در درون کیسه ی خواب انجام دهید. - لباس ...
کاربرد پلاستیک ها در زندگی روزانه، ویژگی ها و کد بازگردانی آن ها
است که با برخی از باکتری های پردازش گلوکز، نشاسته ذرت یا فاضلاب تولید شده است. خصوصیات آن شبیه به برخی از ویژگی های پروپلاستیک پلی پروپیلن است. PHB در درجه اول به خاطر خصوصیات فیزیکی آن شناخته می شود. این پلاستیک را می توان در دمای ذوب بالاتر از 130 درجه سانتیگراد به یک ورقه شفاف تبدیل کرد و تجزیه پذیری آن بدون پسماند است. کد بازگردانی (بازیافت) انواع پلاستیک پلاستیک های گفته شده بر اساس ...
راه و رسم خنک کردن بدن
گرم مثل کهیر و خارش و داغی وگرگرفتگی شود. ارتباط تنگاتنگ کولر گازی و گرمازدگی استفاده مستمر از کولر گازی در منزل و محل کار که دمای آن پایین تر از 20-18 درجه سانتی گراد باشد می تواند موجبات بروز بیماری های سرد را در فرد فراهم کند ضمن این که چون این افراد بدن شان به گرمای هوا عادت ندارد احتمال این که با دور شدن از کولر گازی و ورود به هوای گرم دچار خستگی گرمایی و گرمازدگی شوند ...
تعطیلات بهاری در آمریکا | اوج شور و زندگی در قاره ای کهن
می آید. این متن درباره سفر به آمریکا و تعطیلات بهاری در آمریکا می باشد. هیلتون هد در فصل بهار گرم نمی شود اما مطمئنا مقصدی گرم است و دمای این فصل به طور متوسط 69 درجه فارنهایت و بسیار مطبوع است، در حالی که آسمان های آبی درخشان و گیاه آزالیا در چندین رنگ پر جنب و جوش در سراسر منظره وجود دارند. این زمان برای فعالیت هایی مثل قایقرانی با کایاک و قایقرانی با پارو، اسب سواری، بلند شدن در هوا ...
ماندگاری هوای گرم در لرستان تا روز جمعه
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
قلم هایی که حقیقت می نویسند
از مواقع نتوانسته پاسخگوی توقع و نیازهای اهالی خود باشد. فعالان رسانه و مطبوعات با مجموعه ای از مسایل، موانع و چالش ها در حوزه های گوناگون دست به گریبانند که انتظار می رود متولیان فرهنگی و مسئولان دولتی حوزه رسانه برای رفع یا کاهش آنها وارد عمل شوند. خبرنگاران بی تردید از نظر رفاهی، امکانات و وضع معیشتی از ضعیف ترین اقشار اجتماعی و گروه های فرهنگی به شمار می روند، آنان در دوران کار ...
ترفند هایی برای خنک نگه داشتن خودرو در تابستان
توان خودرو را در هوای گرم تابستان خنک تر نگه داشت. به همین منظور در ادامه با هم به ترفند هایی اشاره خواهیم کرد تا مسافرت های درون شهری با خودرو در روزهای گرم تابستان راحت تر قابل تحمل باشد. استفاده از پرده های آفتابگیر خودرو پرده های آفتابگیر یکی از ساده ترین راهها برای خنک نگه داشتن فضای داخل خودرو به حساب می آیند. برای اینکار کافی است هر دفعه که خودرو را پارک می کنید این پرده ...
آشنایی با خواص زنجبیل و فواید مصرف آن
...> 7. بهبود عملکرد مغز هر چه سن بالاتر می رود، محافظت از حافظه اهمیت بیشتری پیدا می کند؛ مخصوصا زمانی که متوجه می شوید، حافظه شما دیگر مثل سابقه راندمان بالایی ندارد؛ برخی از مطالعات نشان داده اند که خواص زنجبیل می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد. انتقال دهنده های عصبی مواد شیمیایی هستند که مسئول برقراری ارتباط بین سلول های مغزی هستند. ما برای حفظ "توانایی بخاطر آوردن"، "تمرکز داشتن ...
بیشتر گیرنده فکر و اندیشه بوده ایم
موردنظر شما، براساس نوشته های رشدیه جمع آوری شده است و فکر نمی کنم کتابی به نام تاریخ شفاهی از رشدیه در دسترس باشد. آیا کتابی در دست انتشار دارید؟ مشغول کار پژوهشی بر روی چه اثری هستید؟ در حال حاضر من چند کار نیمه تمام دارم. به طور مثال، کتابی در مورد محمدامین رسول زاده کار کرده ام. رسول زاده سردبیر روزنامه ایران نو ارگان حزب دموکرات ایران در دهه دوم مشروطه بود. می توان گفت وی ...
ذخیره سازی نفت توسط عربستان
که عربستان سعودی بر تولید نفت خود افزوده است. اکنون با توجه به کاهش میزان صادرات نفت این کشور، خبرنگار “بلومبرگ” بر این باور است که عربستان مابقی نفت تولیدی خود را در مخازن نفت ذخیره کرده است. بخشی از مصرف داخلی نفت خام عربستان به نیروگاه های برق تزریق می شود. به ویژه در فصل تابستان و به دنبال گرم شدن هوا در این کشور مصرف روزنامه نفت خام افزایش می یابد. بر اساس ...