سایر منابع:
سایر خبرها
حقایقی که ثابت می کند بشر برای هر سوال جوابی دارد
با زندگی در شهر های بزرگ کمک می کند. مواد شیمیایی موجود در ابر ها اثر مخدر خفیفی دارد که به افرادی که در شهر های بزرگ زندگی می کنند کمک می کند با عوارض منفی این زندگی مثل استرس مزمن کنار بیایند. در فلوریدا چندین آزمایش روی دوندگان انجام شد. شرکت کنندگانی که یک سیب یا یک فنجان قهوه قبل از تست می خوردند پرانرژی تر از کسانی بودند که هیچ چیزی نمی خوردند. اما بعد از اینکه افراد گروه دوم یک ...
افراد دیابتی روزانه دو بار مسواک بزنند
به گزارش تیترشهر : افراد دیابتی باید توجه زیادی به بیماری شان داشته باشند و تنها مراقبت شان را به کنترل قندخون، رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن معطوف نکنند. این بیماری تمام اعضای بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و منجر به بروز مشکلات دیگری نظیر مشکلات قلبی یا کلیوی می شود. در حقیقت دیابت می تواند بر بهداشت دهان هم تاثیر گذارد. قندخون بالا می تواند عامل شروع انواع بیماری ها و عفونت های لثه ...
مجید صالحی بازیگر، گپی با او درباره دوقلو هایش
می کند. البته شاید در ابتدا به دلیل شرایط نگهداری و مسائلی از این دست کمی ناراحت و دچار استرس شوید اما همه اینها به هیجان پدر شدن می ارزد. در هر حال خوشحالم که خداوند به من دوقلو داده است. باور کنید کارهایی مثل لباس خریدن برای آنها بسیار لذت بخش تر از خرید برای خودم است. وقتی شنیدید قرار است صاحب دوقلو شوید، چه احساسی داشتید؟ خیلی خوشحال شدم چون خودم هم یک خانواده پرجمعیت داشتم ...
راه های درمان واریس چیست؟
رگ ها می تواند موجب بروز درد و ناراحتی شود و در موارد حاد رگ های واریسی ممکن است مشکلات جدی تری را نیز موجب شود. در ادامه مطلب بطور خلاصه به علت، علائم و عوارض جانبی این بیماری خواهیم پرداخت و در ادامه به راه های درمان واریس اشاره خواهیم کرد. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر، به موضوع دلخواه خود برسید. 1. علت ...
داروی مرگ!/ مسمومیت های دارویی از کجا نشأت می گیرند؟
...> داروها را در بسته بندی اولیه آنها نگهداری کنید تا در صورت مصرف اشتباهی بتوانید اطلاعات لازم را در اختیار پزشکان قرار دهید. یک دارو ممکن است عملکرد داروی دیگر را تغییر دهد و حتی مانع جذب آن در بدن شود. این حالت به خصوص برای داروهایی که برای پیشگیری از شرایط خطرناک مانند حمله قلبی و سکته تجویز می شود، اهمیت بسیار بالایی دارد. بعضی از داروها اگر با هم مصرف شود، احتمال بروز خطر بالاتر می ...
درمان افتادگی رحم و مثانه چیست؟
ممکن است حسی شبیه اینکه روی یک توپ نشسته، داشته باشد. خونریزی واژینال، افزایش ترشحات واژینال، مشکل در روابط زناشویی، لمس توده ای هنگام زور زدن برای دفع ادرار یا مدفوع یا شستن پس از دفع که می تواند رحم یا دهانه رحم یا مثانه باشد، احساس سنگینی یا حس کشیده شدن جسمی در لگن، یبوست و ابتلای مکرر به عفونت های ادراری از نشانه هایی هستند که خانم های مبتلا باید آنها را جدی بگیرند و برای درمان به متخصص زنان ...
7 علت نامنظم شدن پریود و درمان پریود نامنظم
بدن بیشتر از حد معمول دارند. به علاوه تخمدان های این افراد هورمون زنانه به اندازه کافی تولید نمی کنند و باعث می شود فرد پریودی منظمی نداشته باشد. اگر علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک را در خود مشاهده می کنید – علائمی مانند قاعدگی نامنظم، رشد موی بیش از حد در بدن، بالا رفتن سطح قند خون یا مشکل در باردار شدن – به متخصص زنان مراجعه کنید. اگر علت بروز این مشکلات سندروم پلی کیستیک تخمدان باشد ...
چه طور همیشه خوشبو باشیم
...، با دکتر خود صحبت کنید. گزینه های درمان متعددی برای افرادی با تعریق زیاد وجود دارد. همچنین برخی مشکلات خاص پزشکی می تواند منجر به عرق کردن بیش از حد شود. پزشک شما می تواند آن را تشخیص دهد و درمان را انجام دهد. اصلاح زیر بغل به طور مرتب به شما کمک خواهد کرد تا از انباشت باکتری ها جلوگیری شود و عرق و بوی بدن را کاهش دهد. و در آخر باید گفت که بهترین راه برای مبارزه با بوی بدن، پیشگیری است. برای اکثر نوجوانان، بهداشت مناسب – مانند شستشوی خوب و استفاده از ضد عرق یا دئودورانت زیر بغل – می تواند کافی باشد. منبع: فوت و فن ...
آرتروز زانو چه بیماری است؟
راست کنند و برای علامت بعدی هم می توان به درد در مفصل اشاره کرد. توصیه می شود کسانی که بیشتر از دو هفته چنین علایمی را در مفاصل خود دارند حتما به پزشک Doctor مراجعه کنند. چند عامل وجود دارد که می تواند زمینه ساز ابتلا به آرتروز باشد، یکی سن بالا است که این بیماری معمولا در افراد بالای 40 سال دیده می شود. مورد دوم جنس، چون آرتروز در خانم ها بیشتر از آقایان بروز می کند ولی دلیل آن هنوز ...
نقص فنی در سیستم رای گیری/ چهار ، یک به نفع مجلس/کارشناسان را به شهادت می طلبم
قبول ندارم. رئیس جمهور با اشاره به افرادی که در مساله ارز و سکه و طلا احتکار کردند گفت: در مساله ارز پرونده افرادی که سوء استفاده از شرایط ارزی کشور کردند از سوی وزارت صمت و بانک مرکزی به قوه قضائیه فرستاده می شود و قوه قضائیه با آنها برخورد می کند. افرادی که با 4200 کالا وارد کردند و در حال حاضر در گمرک است از آنها مابه التفاوت گرفته می شود. مساله را در حد خود ببینیم و بیشتر از آن بیان ...
شنای نوزاد در آب، اولین تعلیمات او
داشتن کودک بر روی شکم لازم است نگاهداشتن طفل را بر روی شکم چندان تمرین کنید تا عمل را با اطمینان خاطر انجام دهید. بزرگی و کوچکی دست شما در این عمل اهمیت زیادی ندارد. زیرا به زودی متوجه خواهید شد که نیروی آب باعث حفظ تعادل بدن کودک می گردد. وظیفۀ شما در درجۀ اول استفاده صحیح از نیروی آب است که از طریق نگاهداشتن کودک با عضلات شل و آزاد امکان پذیر می گردد. اگر می بینید که در شروع ...
معجونی فوق العاده مفید برای روشن کردن پوست/ آیا روی زخم ها باید بتادین ریخته شود؟/ این میوه را هرگز پوست ...
...، بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم شما را طولانی تر می کند. عوارض مصرف ایپوپروفن درد حسی ناخوشایند و تجربه ای احساسی همراه با آسیب بافتی است که احساس آن در بدن بسیار دردناک است، بسیاری افراد برای اینکه درد در درون خود را کاهش دهند، به سراغ داروهایی می روند که این درد را آرام کند غافل از اینکه باید خود را درمان کنند نه اینکه درد را آرام کنند، یکی از راه های کاهش درد ...
تاثیر مستقیم بوی عطر بر مغز
خون شوند. مدتی طول می کشد تا مواد زاید از طریق خون، ادرار، عرق و مدفوع خارج شود. روغن های معطر در درمان بیماری ها و به شکل سحر آمیزی در بر طرف کردن مشکلات عصبی، موارد مرتبط با استرس، بیماری های عصبی، عفونت های پوستی، ریزش مو، التهابات، وجود درد ناشی ازعضلات یا اختلالات اسکلتی موثرند. منبع: روزنامه خراسان ...
دلایل خستگی مفرط در طول روز
: مطمئن شوید که اتاق آنقدر تاریک باشد که چشم هیچ چیز را نبیند. قبل از خواب حتما پرده ها را بکشید تا پنجره را به خوبی بپوشانند و هیچ نوری از پنجره داخل اتاق نشود. 3. بدن شما در حالت فیزیکی مناسبی نیست تمام روز را پشت میز کارتان نشسته اید؟ بر اساس گفته پزشکان هنگامی که بدن شما در حالت بدی قرار می گیرد عضلات و رباط های بدن مجبور می شوند که دو برابر بیشتر کار کنند و این موضوع باعث ...
راه های مهار عارضه خطرناک "آپنه خواب"
...، فشار خون بالا، اختلالات خلقی و شخصیتی، افسردگی، شب ادراری در کودکان و عقب افتادن رشد کودکان مشکلات دیگری است که به دلیل اختلال در تنفس ایجاد می شود. خروپف تنها علائم نیست دکتر خواجوی در ادامه می افزاید: اولین نشانه تنگی راه هوایی، خروپف و تنفس صدادار است، اما خروپف تنها نشانه آپنه نیست. احساس خواب آلودگی بیش از حد در طول روز، ناتوانی در تمرکز، سردرد صبحگاهی، خشک شدن دهان و ...
عجیب ترین و جالب ترین اصلاحات رایج در کشور های مختلف دنیا که معادل ندارند!
، عزت، پیشگیری و تحمل پذیری، ریشه دار بودن، شجاعت؛ نیروی روانی که تضمین می کند بدون در نظر گرفتن هزینه یا پیامدهای آن، کاری که باید، انجام داده شود! کلمه سیسو (sisu) برگرفته شده از کلمه sisus به معنای روده یا دل و روده است؛ دنیل یسلینیوس (Daniel Juslenius)، نویسنده اولین دیکشنری زبان فنلاندی در سال 1745، کلمه sisucunda را به عنوان جایی در بدن تعریف کرد که احساسات قوی بشری در آنجا قرار ...
توصیه هایی برای کاهش وزن بیشتر پس از ورزش
قند پیدا می کنید. بدن غذا و مواد غذایی که سریع به انرژی تبدیل شوند را می طلبد. 2. انجام فعالیت های آرام: در بین روزهایی که ورزش شدید و سنگین انجام می دهید فعالیت آرام داشته باشید. این کار باعث می شود که جریان خون در عضلات ادامه پیدا کند. درد عضلانی کمتر شود و سیستم عصبی فعال باشد. برای مثال ورزش هایی همچون یوگا یا پیاده روی انجام دهد. خواب عمیق کمک می کند که بافت ...
دلایلی برای پرهیز از غذاهای فرآوری شده
مواد شیمیایی موجود در غذاهای فرآوری شده سمی هستند. به لطف اندام های دفع کننده بدن، بسیاری از این سموم از طریق تعریق و ادرار دفع می شوند. با این وجود، مصرف منظم و روزانه غذاهای فرآوری شده می تواند موجب تجمع سموم در بدن شود. یکی از پیامدهای این شرایط تخریب سلول های بدن و تسریع پیری است. از جمله شایع ترین غذاهای فرآوری شده می توان به گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس، غلات صبحانه، نان و محصولات پخته، غذاهای کنسروی، سس ها و چاشنی های تولید شده به طور صنعتی، آبمیوه ها و نوشیدنی های گازدار، اسنک های شور و سرخ شده اشاره کرد. ...
با ترفندهای خانگی زخم معده تان را درمان کنید!
هیلکوباکتر پیلوری و استفاده طولانی مدت از دارو های ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDS) مانند ایبوپروفن یا آسپیرین اشاره کرد. برخی افراد بر این باورند که استرس یا غذا های تند می تواند باعث زخم معده شود در صورتی که این عوامل باعث ایجاد زخم نمی شود بلکه می تواند به افزایش تولید اسید معده منجر شود. در صورتی که فردی زخم معده داشته باشد در معده خود احساس سوزش می کند. این احساس سوزش ...
عمل ماموپلاستی چیست؟
نوک سینه و یا احساس درد در سینه که می تواند موقتی یا دائمی باشد. -خطرات مرتبط با بیهوشی -خونریزی -احتمال ایجاد لخته های خونی -ایجاد شکلی نامنظم در سینه ها -تغییر رنگ پوست، تورم و کبودی -آسیب به ساختارهای عمیق تر مانند اعصاب، عروق خونی، ماهیچه ها و ریه ها که می تواند موقتی یا دائم باشد. -عدم تقارن در سینه ها -تجمع مایعات -سفتی بیش از حد سینه ها ...
8 دلیل که باعث میشود وزن کم نکنید!
...، که عموما به عنوان هورمون استرس شناخته می شود، می تواند بدن شما را به ذخیره چربی، به ویژه در ناحیه شکم تشویق کند علاوه بر این، کسانی که استرس مزمن دارند اغلب از خواب محروم می شوند که با افزایش وزن مرتبط است. مطالعات حاکی از آن است که کمبود خواب بر هورمون های تنظیم کننده اشتها، مانند لپتین و گرلین تاثیر منفی می گذارد و باعث افزایش اشتها می شود شما می توانید ...
به این 13 دلیل شبکه های اجتماعی را رها کنید!!
مقایسه گرفتار می شویم. تمایل ما به مقایسه ی منفی خود با آنهایی که باور داریم از ما بهتر و خوشبخت ترند چیزی است که روانشناسان آن را قیاس اجتماعی بیش از حد می نامند. مطالعات نشان می دهد افرادی که مدام از فیسبوک یا اینستاگرام استفاده می کنند بیشتر گرفتار قیاس اجتماعی می شوند که علتی برای بروز علائم افسردگی در میان کاربران می تواند باشد. با کنار گذاشتن فضاهای مجازی اجتماعی طبیعتا کمتر گرفتار این قیاس ...
عواملی که سبب عفونت چشمی می شود
دچار عفونت چشمی شده است. وی گفت: همچنین وقتی هنگام پلک زدن احساس شود که چیزی مثل سنگ ریزه یا شن و ماسه، در چشم وجود دارد و یا پلک ها هنگام خواب خشک شوند یا یک توده دردناک و کوچک قرمز رنگ در ریشه مژه ها احساس شود، احتمال اینکه فرد مبتلا به عفونت چشمی شده باشد، زیاد است. غیاثیان اضافه کرد:در بعضی موارد به خصوص در عفونت های ویروسی چشم ممکن است، تب، گلودرد و علایم سرماخوردگی نیز ...
روایتی خواندنی از زندگی مسافر جاکارتا/ برناکی: حجاب روی سکو غرورم را دو برابر می کند
کسب کردم. بیشتر وقتم صرف ورزش کردن و تیم داری کنار همسرم می گذرد فارس: در حال حاضر فعالیتی جز ورزش هم دارید؟ برناکی: مسؤول دفتر هیأت جانبازان و معلولان استان سمنان هستم؛ هرازگاهی پروژه ای در حد طراحی کار می کنم و بیشتر وقتم صرف ورزش کردن و تیم داری کنار همسرم می گذرد. فارس: از وضع خودتان توضیح دهید و اینکه معلولیت شما مادرزادی است یا بر اثر حادثه بود؟ ...
مرگ در خواب به این چند دلیل اتفاق می افتد!
سلامت نیوز : گاهی می شنویم که برخی افراد بدون هیچ مشکل و به طور ناگهانی در خواب از دنیا رفته اند که در این مطلب به مهم ترین علل مرگ در خواب اشاره می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، علاوه بر انتخاب یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن، خوابیدن به اندازه کافی نیز یکی دیگر از عواملی است که به داشتن یک زندگی سالم کمک می کند. اما آیا می دانستید خواب هم ممکن است خطرناک باشد؟ ...
عوارض قرص مترونیدازول
باکتریایی واژن ، معده ، کبد ، پوست ، مفاصل ، مغز و دستگاه تنفسی و ... مورد استفاده قرار می گیرد . توجه داشته باشید که “مترونیدازول Metronidazole ” برای درمان عفونت های قارچی واژن بی تاثیر است . در صورتی که به “مترونیدازول” حساسیت دارید نباید از این دارو استفاده کنید و همچنین اگر در دو هفته گذشته از داروی دیسولفیرام استفاده کردید نباید “مترونیدازول” مصرف کنید . در زمان مصرف “مترونیدازول ” و ...
5 درد شکم و گرفتگی عضلات دوران قاعدگی و علت آن ها
استروژن حساس هستند می توان با مصرف قرص های ضد بارداری از تشدید درد جلوگیری کرد. 2. دردی ثابت، اما خفیف در شکمم احساس می کنم شما ممکن است: بیماری التهابی لگن pelvic inflammatory disease (PID) داشته باشید. عفونت شدید رحم، تخمدان و/یا لوله های فالوپ. یک بیماری مقاربتی درمان نشده مانند کلامیدیا chlamydia یا سوزاک gonorrhea که هر دو اغلب بدون علام هستند به طور معمول باعث ایجاد PID ...
آیا نوشیدن آب در کاهش وزن نقش دارد؟
مطالعه نشان داد که 1.5 لیتر آب می تواند سوخت و ساز بدن انسان را تا 30 درصد افزایش دهد. در این مطالعه از آبی با دمای 22 تا 37 درجه سانتیگراد استفاده شده بود که نشان دهنده آب گرم تا مقداری داغ است. توجه به این نکته اهمیت دارد زیرا این دماها بدن را وادار می کنند تا برای بازگشت به دمای عادی خود سخت تر کار کند. کمک به کالری سوزی افرادی بسیاری که بیش از حد نیاز روزانه خود کالری مصرف ...
چگونه استرس را کنترل کنیم?
. افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنید و بدانید که نگرانی، بسیار برای سلامت جسم و روان شما خطرناک است. به خود سخت نگیرید اغلب اوقات شما خودتان را به خاطر کار هایی که انجام داده اید نمی بخشید. انسان های پر تلاش همواره سعی شان بر این است که خود را به استاندارد های بالای زندگی نزدیک کنند و خود را در همان حد نگه دارند. این خصوصیت اخلاقی باعث بروز استرس زیادی می شود. این احساس در ...
زایمان طبیعی شکل اندام تناسلی را تغییر می دهد؟
و مثانه می شود درست نیست. چیزی که موجب چنین اتفاقی می شود، زایمان نیست بارداری است، آن هم بارداری های پی درپی و ضعیف بودن عضلات شکم که ممکن است به خاطر سن بالا یا ورزش نکردن ایجاد شده باشد. زایمان طبیعی باعث ایجاد یا تشدید هموروئید می شود این هم از عوارض بارداری است و ارتباط مستقیمی با نحوه زایمان ندارد. اغلب خانمها بعد از زایمان (چه سزارین و چه طبیعی) برای مدتی دچار این ...