خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عملکرد معاونت امور تولید دامی وزارت جهاد کشاورزی
شعار سال: امنیت غذا و تغذیه از محورهای اصلی توسعه ملی است که در سال های اخیر نگرش ها، ضرورت ها و اولویت های تازه ای را در سطح سیاست گذاری و اجرا به نمایش گذاشته است، بنابراین نیاز وافری به مدیریتی صحیح و جامع دارد. مدیریت امنیت غذا و تغذیه یک کشور در قالب نظام کلان غذا و تغذیه صورت می گیرد که خود مشتمل بر زیرسیستم های تولید (مواد اولیه و محصول نهایی)، نگهداری و توزیع، عرضه و مصرف است که سلامت تغذیه ای را شکل می دهند. از این منظر مبانی رفتاری خانوارها، تولید علم و فناوری لازم، آشکارسازی مشکلات پنهان، طراحی راهکارهای رفع آن توسط جامعه علمی و در نهایت سیاست گذاری، سرمایه گذاری و برنامه ریزی مالی - اجرایی حاکمیت از عوامل تعیین کننده امنیت غذایی در یک کشور است. تولیدات دام و طیور نیز نقش ...
روحانی در کتابچه اش چه پاسخ هایی به مجلس داد؟
سال 92 در دستور کار قرار گرفته است. در حال حاضر اجرای کامل این سامانه نیازمند همکاری بیشتر سازمان بیمه سلامت ایرانیان است و بیمه تأمین اجتماعی نیروهای مسلح است . * طراحی و اجرای سامانه جامع حمل ونقل سامانه حمل ونقل جاده ای توانسته است تمامی اسناد حمل ونقل را به صورت الکترونیکی در میان سازمان ها و دستگاه های مرتبط تبادل کرده و نظارت هوشمند بر پلاک ها، بارنامه ها و اسناد حمل داشته باشد ...
فواید سیب زمینی برای سلامتی را بشناسید
سالم خواب می شود. تقویت نیرو ورزشکاران ویکتوریا جارزابکووسکی ، متخصص تغذیه موسسه تناسب اندام در دانشگاه تکزاس، می گوید: سیب زمینی به حفظ تعادل الکترولیت بدن کمک می کند. سدیم و پتاسیم که در پوست سیب زمنی یافت می شوند، هر دو از الکترولیت های مهمی هستند که ورزشکاران به هنگام تعریق، این دو را از دست می دهند. نوع شیرین سیب زمینی، که سرشار از ویتامین A است نیز یکی از بهترین کربوهیدرات ها برای افراد پرتحرک است که به حفظ انرژی شان کمک می کند. میزان پتاسیم آن می تواند به حفظ میزان مایع بدن و تسکین درد عضلات کمک کند. ...
نبرد با یائسگی، با مصرف میوه و سبزی
انتخاب برای رفع تشنگی است. در این دوره به خصوص مصرف حداقل هشت لیوان آب در روز لازم است. مصرف آب موجب می شود عملکرد کلیه ها در این دوران مطلوب باشد در حالی که نوشیدنی های حاوی کافئین (مانند قهوه) موجب دفع بیش از حد آب می شود و بدن را کم آب می کند. به علاوه کافئین به دلیل اثر محرکی که بر بدن دارد به افزایش استرس در این دوره منجر می شود. بعضی از این نوشیدنی ها مقدار کلسیم به دست آمده از موادغذایی را ...
علل خونریزی لثه هنگام مسواک زدن
تأثیرگذار هستند. کربوهیدرات مواد غذایی نشاسته دار و قندی مثل چیپس و شکلات، اگر فورا از بین نرود، به مدت طولانی به دندان ها و لثه می چسبد. اگر به چنین مواد غذایی ای علاقه دارید، حتما بلافاصله بعد از خوردن آن ها دندان هایتان را مسواک بزنید تا اثرات منفی آن ها بر لثه و دندان هایتان را از بین ببرید. 6- مصرف بعضی داروها شاید تا به حال برایتان پیش آمده که دندان پزشک تان از شما ...
از نمایش بادیگارد تا سریع و بازنده در تعطلات آخر هفته
... در این فیلم با هنرنمایی شهرام قائدی، متین ستوده و عسل مردی خواهید دید: گلناز صارمی دختر بچه ای است که در کودکی پدر خود را از دست داده و با مادرش در ملایر زندگی می کند. مادرش که یک بیوه جوان است قصد دارد تا با یکی از دوستان برادر خود به نام حبیب آقا ازدواج کند، اما گلناز با این وصلت مخالف است چون فکر می کند که مهرداد صارمی بازیگر معروف سینما پدر اوست! یک روز مهرداد صارمی در یک برنامه زنده ...
فتح آبادی: کارگران از کاهش رضایت شغلی رنج می برند/درویش: کارگران به امنیت شغلی نیاز دارند
درصدی نسبت به سال 95 برخوردار بوده است) از دیگر خواسته های کارگران است، خستگی های بیش از حد ، بیماری هایی چون کمردرد، اضطراب و نگرانی، احساس درد در سایر بخش های بدن، احساس دل تنگی، بی حوصلگی، احساس تنهایی کردن، احساس بیهودگی و پوچی و خواب های آشفته از نشانه های استرس شغلی کارگران است که اگر می خواهیم به یک محیط مناسب در این عرصه دست پیدا کنیم باید به این نشانگرها توجه کنیم که خود این ...
عابدزاده: یکی به قلیان معتاد می شود، من هم به تمرین!
، حاشیه های تیم، پنالتی خوردن و... همه اینها جمع می شود تا به استرالیا می رسیم. این تجربه می شود که اگر کسی از آن استفاده کرد، می تواند موفق باشد. *بعد از آن بازی ایویچ را آوردند. شما مصدوم شدید و یکی، دو بازی را از دست دادید. آن موقع که بازی با رم اتفاق افتاد که نباید سرمربی را عوض کرد. باید پرسید. ولی او را رد کردند، جلال طالبی آمد سرمربی شد. زحمتش را یکی دیگر کشیده بود، یکی دیگر ...
هشتگ هنرمندان علیه سانسور های عجیب تلویزیون
تلخ از مواجهه با سانسور و ممیزی تو این سالها دارم که دیدم حیفه برای شما تعریف نکنم. (توضیح اینکه هر قسمت سریال برای پخش به تلویزیون فرستاده میشه، بعد از بازبینی برگه ای به عنوان موارد اشکال پخش به گروه برگردونده میشه تا اصلاحات مورد نظر صورت بگیره) قسمت اول :حجم خانمها یکی از معضلات نمایش خانمها در تلویزیون علاوه بر حجاب که عموما رعایت میشه و ارایش که حتی گاهی با تغییر رنگ ...
8 نشانه هشدار دهنده که از افزایش سموم در بدن خبر می دهند!
ملاتونین و کاهش سموم بدن کمک کرده و باعث می شود خواب با کیفیت تری داشته باشید . درد عضلات: افزایش سموم در بدن باعث التهاب و در نتیجه احساس درد و مشکلات حرکتی می شود . آکنه: پوست شما آینه ای به سلامتی شما است. هنگامی که بدن بخواهد سموم را از بین ببرد، یک راه آن از طریق پوست است. در نتیجه جوش ها در نواحی از بدن مانند صورت، ظاهر می شوند. ظهور جوش ها و ابتلا به آکنه نشانه ای از ...
سونا و افزایش طول عمر
، فشار کافی برای فعال سازی پروتئین هایی که نیاز به شوک حرارتی دارند ایجاد می کند. فعال سازی این پروتئین ها می تواند توانایی بدن را برای ترمیم آسیب های سلولی که منجر به پیری می شوند افزایش بدهد که ما به آن، واکنش هورمتیک می گوییم، یعنی استرس خفیف باعث می شود بدن جوری خودش را سازگار کند که در برابر استرس های بیشتر مقاوم تر شود. این اتفاق تداعی کننده ی این جمله ی معروف است که: آنچه شما را نکُشد قوی ترتان ...
بیماری شایع در کمین زائران حج + علائم
کرمان رفتند و با اقوامشان روبوسی کردند و دست دادند و همدیگر را در آغوش کشیدند، ناخواسته سوغاتی ها را هم پخش کردند؛ سوغاتی آنها از عربستان، بیماری کرونا بود که حدود سه کشته هم داد. قبل از آن هم در کنار کرونا، ویروس سارس نگرانی هایی برای زائران حج ایجاد کرد. علایم ساده بود؛ تب، سرفه و تنگی نفس. نگرانی از ورود بیماری های واگیر همراه با زائران خانه خدا باعث شد تا در سال های آینده، برنامه های ...
چرا سیاستمداران می خواهند مردم زیاد مصرف کنند؟
از قبل می گردد، چون شدت میل به نسخۀ نهایی کاهش می یابد؛ این مفهوم بنیادین اقتصادی را می توان به صورت شهودی با مثال کیک فهمید: اولین تکۀ کیک شاید طعم شگفت انگیزی داشته باشد، اما پس از تکۀ سوم یا چهارم حالت تهوع به شما دست می دهد. در همان ایام، کارل منگر در اتریش و لئون والراس در سویس نیز ایده های مشابهی را پرورش می دادند. آن دو در کنار جونز، بنیان های کاملاً جدیدی برای مطالعۀ مصرف و ...
شرایط و زمان نگهداری شیر مادر
. چون مواد حفاظتی، پروتئین های شیر و مواد ایمنی بخش را به خود جذب نمی کنند، خراش برنمی دارند و به سادگی تمیز شده و سبب حفاظت شیر از آلودگی می شوند. ظروف پلاستیکی با جنس مخصوص و سخت (پلی پروپیلن) انتخاب دوم هستند. مدت زمان نگهداری شیر مادر شیر تازه: 4 ساعت در دمای اتاق اگر برنامه ای برای مصرف شیر اضافه تا دو روز آینده ندارید ان را در وعده های 50- 100 سی سی ( یا هر مقداری که در ...
روحانی در کتابچه اش چه پاسخ هایی به مجلس داد؟
.... در حال حاضر اجرای کامل این سامانه نیازمند همکاری بیشتر سازمان بیمه سلامت ایرانیان است و بیمه تأمین اجتماعی نیرو های مسلح است. * طراحی و اجرای سامانه جامع حمل ونقل سامانه حمل ونقل جاده ای توانسته است تمامی اسناد حمل ونقل را به صورت الکترونیکی در میان سازمان ها و دستگاه های مرتبط تبادل کرده و نظارت هوشمند بر پلاک ها، بارنامه ها و اسناد حمل داشته باشد. یکی از ویژگی های این سامانه که ...
7 ادویه که مثل کوره چربی هایتان را می سوزانند !
، نوشیدن چای دارچین به طور روزانه است. زیره: این ادویه متابولیسم را افزایش می دهد و علاوه بر کاهش وزن، طیف وسیعی از خواص را دارد از جمله: بهبود فرایند هضم، کاهش التهاب و از بین بردن نفخ، جلوگیری از یبوست، و از بین بردن بافت های چربی. فلفل سیاه: برای کوتاه کردن دوره کاهش وزن، شما می توانید فلفل سیاه را هر روز در رژیم غذایی تان بگنجانید. علاوه بر این نقش این ادویه در سرعت بخشیدن ...
متن کامل نامه امام علی (ع) به مالک اشتر
خدا را دگرگون نکند و خشم خدا را برنینگیزد، زیرا خدا دعای ستمدیدگان را می شنود و در کمین ستمکاران است. باید که محبوب ترین کارها در نزد تو، کارهایی باشد که با میانه روی سازگارتر بود و با عدالت دم سازتر و خشنودی رعیت را در پی داشته باشد زیرا خشم توده های مردم، خشنودی نزدیکان را زیر پای بسپرد و حال آن که، خشم نزدیکان اگر توده های مردم از تو خشنود باشند، ناچیز گردد. خواص و نزدیکان ...
کارکردن بی معناست و کارنکردن بی فایده
هجهاگ ریویو | چارلی تایسون، به کلمات زیبا شک کرده ام. چطور می شود آدم گاهی آرزو کند که در این دنیا کاری کرده باشد .1 ویرجینیا وولف، خطاب به گلدزورثی لوز دیکنسون، 17 اکتبر 1931. بیشتر جمع های هنری، در بهترین حالت، پس از صدور یک بیانیۀ پرسروصدا رو به خاموشی می روند. وعدۀ زیر و روکردن هنر و سپس جهان از سوی گروهی از هنرمندان و روشنفکران سودازده چیز نادری نیست. اما هر طور که حساب کنیم، گروه بلومزبری -که ویرجینیا وولف ...
اگر می خواهید واقعا لاغر شوید، این روش ها را امتحان کنید
طول هفته و ماه ها می تواند سبب اضافه وزن شما شود. در صورتی که با مراجعه به پزشک متخصص تغذیه به تناسب اندام رسیده اید، ارتباط خود با پزشک را قطع نکنید و در بازه های زمانی استاندارد برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید. برخی دگرگونی ها در زندگی بانوان مانند بارداری، یائسگی، ابتلا به برخی بیماری ها و مصرف گونه های خاصی از داروها می تواند سبب افزایش وزن شود که با شناسایی دقیق عامل ایجاد چاقی و مراجعه به متخصص می توانید تناسب اندام خود را به دست آورید. منبع:Dailymail انتهای پیام/ چرا با وجود تلاش زیاد و گرسنگی کشیدن لاغر نمی شوید؟ ...
اجماع علمای شیعه و سنی بر صحت غدیر
را از شرّ برخی مردم حفظ می کند؛ همانا خداوند قوم کافر را هدایت نمی کند آیت الله میرعظیمی ادامه داد: انجام این رسالت مهم باعث شد پیامبر دستور توقف صادر کنند. آنها که جلو بودند، برگشتند و آنها که عقب بودند رسیدند. نماز ظهر خوانده شد و پیامبر بر روی بلندی که از جهاز شتران درست شده بود قرار گرفت. خطبه غدیر با متن بسیار عالی و کامل که شرح آن موجود است، خوانده شد و در نهایت به سفارش در مورد ...
انزوا بستر افراطی گری است
ایان | نبیله جعفر، چند سال پیش متوجه شدم دوستم، تام، طرفدار برتری نژاد سفید است و این موضوع مرا در وضعیتی عجیب قرار داد؛ چراکه من دختری مسلمان و مهاجرزاده هستم و این یعنی عضو یکی از آن گروه های به اصطلاح متجاوزی ام که تام از آن ها منزجر بود و می ترسید. او دیدگاه هایش را، که چیزی نبودند جز کاتالوگی از فریاد های تظلم خواهی راست افراطی، در رسانه های اجتماعی اش منتشر می کرد. در یکی از نوشته هایش به مهاجمان مسلمان هشد ...
6 گزینه غذایی در صبحانه که سلامت پوستتان را تضمین می کند!
... گردو: منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول های سراسر بدن می شود. املاح معدنی موجود در گردو از جمله مس، موجود تقویت تراکم استخوان ها می شود . بلغور جو: جو از شاخص گلیسمیک پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند ...
28 مرداد نمونه ای از تروریسم اقتصادی است
مصدق طی 45 روز سفرش به ایالات متحده دست خالی به ایران بازگشت. سیاست خارجی آمریکا بسیار خشک و خشن است و هرگز شرکای راهبردی خود را رها نمی کند. دقیقا همین اتفاقی که امروز درباره ایران روی داده است. چطور شما تاکید دارید آمریکا مصدق را دست خالی روانه ایران کرد در این دوره که هر سال مقداری وام به ایران پرداخت می کرد؟ بله، تا قبل از این اتفاق آمریکا براساس همان برنامه ای که خدمت شما ...
9 گام برای کاهش استرس
ها برخورد کنید. به جای اینکه به خودتان بگویید انجام کاری غیرممکن است، سعی کنید به این فکر کنید که بهترین کاری که می توانید انجام دهید را انجام خواهید داد. میان وعده های سالم بخورید استرس باعث می شود مغزتان دچار کمبود انرژی شده و سراغ شکلات و تنقلات شیرین بروید، بنابراین کمی صبر کنید و یک خوراکی سالم مثل آجیل یا تکه ای میوه برای خود تهیه کنید. به موسیقی گوش دهید گوش ...
دزد و پلیس با بازی جرج کلونی و جنیفر لوپز/ پخش شرلوک هولمز و بادیگارد از تلویزیون
پخش خواهد شد. داستان فیلم با بازی میشل جتر و کریستوفر لوید در مورد آقا و خانم دورسِت است که زوج متمول و پولداری هستند که در یک شهر کوچک به نام سامیت زندگی می کنند و صاحب پسر بچه بسیار شیطان و در عین حال زیرکی به نام اندرو هستند. اندرو مانند بسیاری از بچه های دیگر علاقه زیادی به بازی دارد و در این راستا خواهان همراهی والدینش نیز است، ولی آن ها به دلیل مشغله بسیار زیاد کاری، فرصت زیادی را ...
برج آزادی تهران + تصاویر و تاریخچه
پذیر ... اگر ... از سیمان برای بندکشی استفاده کنند، این کار باعث شکستن سنگ ها می شود. به خاطر این که در گرمای تابستان و سرمای زمستان سنگ ها و بتن زیر آن ها مرتبا منبسط و منقبض می شوند و اگر درز ها قابل انعطاف نباشد، همگی خرد می شوند. در برج آزادی نیز فضایی مانند بادگیر ها در رأس برج شبیه سازی شده است؛ از این رو، در چهار سوی طبقه آخر بنا، شیار هایی عمودی مشابه دریچه های بادگیر (چشمه ها ...
راهکاری فوق العاده مفید برای کاهش درد مفاصل + شیوه درمان
قراردهید و به شکل حرکت های ضربه کنترل شده به آرامی تا مچ دست پیش روید، این نوع ماساژ سبب کاهش درد مچ دست، آرنج، بازو، انگشتان و ساعد دست می شود. باز و بسته کردن انگشتان دست نیز یکی دیگر از شیوه های ماساژ و رفع خستگی انگشتان دست است، در طول روز به ویژه زمان تایپ در بازه های زمانی منظم از این تکنیک برای رفع خستگی دستان خود استفاده کنید. انجام ورزش منظم، مصرف مواد غذایی سالم شامل ...
غدیر؛ روز علی(ع) و امید به آینده جهان
ولی انسانی مؤمن باقی بماند، مانند نگه داشتن ذغال افروخته در دست است. آینده ای که ما در آن زندگی خواهیم کرد، این گونه خواهد بود. من با تکیه بر ایمان خود کارهایی را انجام می دهم و این کارها ایمان مرا رشد می دهند. از سوی دیگر، من در جامعه زندگی می کنم و فعالیت های دیگری نیز انجام می دهم. هر عملی که از انسان سر می زند، مبنای فکری و اعتقادی او را تقویت می کند و می پروراند. برای نمونه، اگر شما ...
سلامت ستون فقرات خود را حفظ کنید
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، فشارهای نامناسب در طولانی مدت باعث تغییرات ساختمانی ستون فقرات، تغییرات نامطلوب دیسک و مفاصل و رباط های پایدارکننده ستون فقرات و غضروف ها می شوند. هرکدام از این تغییرات می تواند عامل درد باشد. شما می توانید کاری کنید دردتان کم شود یا دوره های بروز آن به حداقل برسد. به بدنتان به خصوص ستون فقراتتان مانند یک ماشین بنگرید که نیاز به مراقبت و نگهداری کافی برای ...
کی غذا بخوریم؟
پس از خواندن این مطلب شاید نصف شبی سراغ یخچال نروید. اگر علاقمند به زندگی سالم هستید، حتماً از انبوهی از اطلاعات در مورد اینکه چه و چقدر بخورید خوب خبر دارید. اما تحقیقات جدید نشان می دهد چه زمانی خوردن هم به اندازه چه و چقدر خوردن اهمیت دارد. متخصصان علوم تغذیه می گویند بهتر است در فاصله زمانی منظم غذا بخورید و هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. بهتر است فقط در طول 8 تا 10 ساعت پس از بیدار ...
