خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید خوردن کشمش بصورت ناشتا
.... همچنین در تحقیقی نشان داده شده است که افرادی که ویتامین ب زیادی در خون خود دارند حتی اگر سیگاری باشند با خطر کمتری در ابتلاء به سرطان ریه مواجه هستند. از سوی دیگر ما نمیتوانیم فراموش کنیم که هر صبحانه خوب باید پر انرژی اشد و کشمش نیز عنی از کربوهیدرات است. کاهش ابتلا به بیماری های دهان و لثه برخلاف آنچه از یک خوراکی شیرین و چسبنده انتظار می رود، کشمش می تواند سلامت دهان و دندان را ...
آشنایی با خواص گلابی برای حفظ سلامت جسمانی
به پیشگیری از سرطان کمک کند. فیبر زیاد به حذف سلول های سرطانی کمک کرده و ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. - می تواند شما را پرانرژی و شاداب نگه دارد: اگر احساس ضعف و خستگی دارید گلابی مصرف کنید. گلابی حاوی گلوکز است که می تواند انرژی فوری در شما ایجاد کند. - می تواند به روند هضم غذا کمک کند: گلابی سرشاز از فیبر بوده و می تواند روند هضم را تقویت کند. ...
همه چیز درباره اینگرید برگمن ، ستاره تکرار نشدنی
با دوربین راحت شد. در 1929، وقتی سیزده ساله بود، پدرش از سرطان معده درگذشت؛ فقدانی که تاثیر عمیقی بر دختر نوجوان گذاشت و باعث شد زندگی در کنار بستگانش را خیلی زود تجربه کند. اینگرید پانزده ساله بود که اولین شغلش را در یک استودیوی فیلمسازی به دست آورد و به عنوان هنرور1 مشغول به کار شد. او نوشت: ورود به استودیو مثل قدم زدن روی زمینی مقدس بود . حضور در استودیو آنقدر برایش هیجان انگیز بود ...
آخرین وضعیت پزشک خانواده و پرونده الکترونیک سلامت/ 74 میلیون ایرانی پرونده الکترونیک سلامت دارند/ سلامت ...
کرد و گاهی برای بیان یک شاخص بهداشتی 10 تا 20 سال زمان نیاز است. وی ادامه داد: به عنوان مثال آلودگی خاک آب و هوا 20 سال طول می کشد که فلزات سنگین خود را به شکل سم و در نتیجه آن سرطان نشان دهد، در حوزه بهداشت دهان و دندان 20 سال بعد نتایج کارها مشخص می شود و برخی حوزه ها پروژه ای است مانند ساخت یک بیمارستان یا توسعه تخت بیمارستانی که پس از مدت مشخص نتایج مشخص می شود. رییسی ...
پایتخت سرطان جهان کدام کشور است؟
، امید به زندگی آن ها پایین تر از سایر کشور های این منطقه است. در کشور دانمارک، از هر یکصدهزار نفر، 326 نفر مبتلا به سرطان هستند و این آمار هر سال رو به افزایش است و البته ناگفته نماند که زنان در دانمارک در مقایسه با مردان سیگار بیشتری مصرف می کنند. در همین خصوص، شبکه تلویزیونی دی آر دانمارک، در گزارشی با اشاره به افزایش مصرف الکل و دخانیات در این کشور، با انتشار آماری اعلام کرد ...
یافته های جدید یک پژوهش درباره آثار مرگبار مصرف الکل
میزان مرگ و میر در مردان این سنین را شامل می شود. دکتر امانوئلا گاکیدو محقق ارشد این مطالعه می گوید: یافته های ما با نتایج تحقیقات دیگر هماهنگ است، این یافته ها ارتباط روشن و متقاعد کننده ای بین مصرف الکل و مرگ پیش از موعد، سرطان و بیماری های قلبی و عروقی یافته اند. وی و همکارانش در موسسه سنجش و ارزیابی سلامت دانشگاه واشنگتن سیاتل آمریکا افزوده اند: سالم ترین میزان مصرف الکل، اصلا مصرف ...
فضای سبز احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد
به گزارش خبرگزاری دانا، مطالعه روی سه هزار زن در 10 استان مختلف اسپانیا، نشان می دهد که زندگی در فاصله 300 متری پارک یا فضای سبز،خطر ابتلاء به سرطان سینه را 35 درصد کاهش می دهد و کم شدن این فاصله تا 100 متر، به معنای کاهش 44درصدی خطر یاد شده است. بنابر این پژوهش، یک زن از هر هشت زن در جهان، در معرض خطر ابتلاء به سرطان سینه قرار دارد که در بسیاری از موارد، منشاء آن جهش ژنتیکی، چاقی و یا مصرف ...
عادت های روزمره ای که پیرتان می کند/ کلیه با این نوشیدنی نابود می شود/ نسخه ای خانگی برای افراد کم خون و ...
را نابود کند. نمی دانم چرا با این همه مضرا بازهم عده ای دست از نوشیدن این نوشیدنی مضر برنمی دارند. نوشابه را می گویم، نوشیدنی خوشمزه، ولی نابود کننده سلامتی بدن. مضرات و خطرات نوشابه برای سلامت کلیه ها اصلاح سبک زندگی صنعتی و توجه بر رژیم غذایی یکی از عوامل اثر گذار برای رهایی از بیماری های شایع زندگی امروزی است. به گزارش ایران از پایگاه خبری هلث، نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان داده ...
موفقیت محققان ایرانی در افزایش عملکرد گیاه استویا
استویا قادر است از تخریب و افزایش حجم ساختارهای کلیوی در بیماران دیابتی جلوگیری کند. همچنین استویا موجب افزایش هورمون کورتیزول می شود که در تنظیم فشار خون، سیستم ایمنی بدن و سوخت و ساز مناسب قند، چربی و پروتئین در بدن نقش دارد. همچنین مصرف استویا به مدت طولانی می تواند از طریق افزایش سطح کورتیزول موجب کاهش فشار خون شود؛ به طوری که در افراد مبتلا به فشار خون با مصرف چای شیرین شده با برگ های خشک یا شکر ...
ضد آفتاب در کمبود ویتامین D تأثیر می گذارد؟
قبل از مواجه با آفتاب به نواحی درمعرض نور خورشید مالیده شود. چروک و لک، پیری زودرس پوست و انواع سرطان پوستی جزو مشکلات ناشی از این اشعه است که نسبت به عوارض اشعه UVB دیرتر بروز می کند و در بلند مدت آثار خود را نشان می دهد. همچنین این اشعه از شیشه عبور کرده و میزان آن ارتباطی به ساعت روز ندارد. بهترین ضدآفتاب ها، ضدآفتاب هایی هستند که از زینک و تیتانیوم برای جلوگیری از نفوذ اشعه خورشید به ...
لزوم تغییر در دستورالعمل مصرف لبنیات
نتایج یک مطالعه در لهستان نشان می دهد که لازم است دستورالعمل مصرف لبنیات مورد بازبینی قرار گیرد. به گزارش ایسنا، بررسی ها حاکیست دستورالعمل هایی که به افراد توصیه می کند تا چه میزان مصرف مواد لبنی به خصوص ماست و پنیر را محدود کنند باید مورد بازبینی قرار گیرد. بررسی ها نشان می دهد که مصرف بیشتر از انواع لبنیات با کاهش خطر مرگ و میر زودهنگام بر اثر انواع بیماری ها و مشکلات ...
ازدواج عاشقانه ای که فقط 13 ساعت دوام داشت! عکس
ازدواجی که 13 ساعت بیشتر دوام نداشت داماد انگلیسی بلافاصله بعد از ازدواج در مقابل چشمان عروس درگذشت و کوتاه ترین زندگی مشترک را به پایان رساند. میشل وایت و اسکات پلامی به مدت دو سال نامزد بودند اما ناگهان بررسی های پزشکی نشان داد که زخم معده اسکات به سرطان معده وخیم تبدیل شده است و چند روز بیشتر زنده نخواهد ماند. میشل تصمیم گرفت تا یک روزه، عشقش را به آرزویش ...
از خواص چای سیاه چه می دانید؟
اشعه ماوراء بنفش محافظت کند. چای سیاه ممکن است تأثیر مثبتی بر سرطان مثانه، ریه و پروستات داشته باشد. همچنین مطالعات نشان می دهند که چای سیاه خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد. چای سیاه باعث کاهش فشار خون دیاستولیک و سیستولیک نیز می شود.
نسخه ای خانگی برای مبتلایان به کم خونی
داشتن ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها و تومور ها محافظت می کند. عظمایی یادآوری کرد: دیزی سنگی مقوی و از نظر هضم سنگین بوده بنابراین بهتر است در وعده ناهار مصرف شود؛ افرادی که دچار غلظت خون و فشار خون بالا هستند نباید در مصرف این غذا زیاده روی کنند. مواد لازم برای تهیه دیزی ...
آذری جهرمی :90 درصد تخریب پیام رسان سروش به خاطر وابستگی اش به تلویزیون بود
جهشی دارد. استاندارد گرمایی چیست؟ مقدار گرمای اثبات شده و ثابت است که اگر میزان تجمع تشعشعات الکترومغناطیسی شامل وای فای، موبایل، امواج و پارازیت تلویزیون و غیره از این حد بیشتر باشد، در آن نقطه بر بدن انسان اثر تخریبی پیدا می کند و بدن به طور قطعی در معرض ابتلا به عارضه های مختلف قرار می گیرد. یک اثر جهشی هم داریم که می گویند باعث سرطان و سقط جنین و مشکلات این چنینی می شود. تا الان استانداردهای ...
آناناس چه ویتامین هایی دارد؟
میزان قابل توجهی بروملین در آناناس، به کاهش سایتاکُن ها (سلول های ملتهب) که در روند گوارش اخلال ایجاد می کنند منجر می شود. 7- باروری: مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان مانند آناناس، با جلوگیری از تولید رادیکال های آزاد، باروری زنان و مردان را بهبود می بخشند و به همین دلیل مصرف آناناس به افرادی که مشکل باروری دارند توصیه می شود. 8- بهبود جراحات و التهاب: تحقیقات نشان می دهد که ...
از سواری دادن به منافقین تا ایجاد داعش/ شیطانی که آرزوی بمباران ایران را داشت
دوران دولت گذشته ی آمریکا یک جور بود، حالا یک جور است؛ دوران قبل از او -دوران بوش پسر- یک جور بود؛ در هر دوره ای یک جوری این ها خباثت های خودشان را، دشمنی های خودشان را، مَلعَنَت خودشان را نشان دادند نسبت به ملّت ایران و ملّت ایران هم با قدرت در مقابل همه ی این ها ایستاده. خیلی از آن ها استخوانهایشان هم خاک شد، بدنشان هم در زیر خاک خوراک کرم و مور و مار شد، [امّا]جمهوری اسلامی بحمدالله با ...
دیابت را با یک قند طبیعی کنترل کنید
. ترهالوز یک قند طبیعی است که توسط برخی باکتری ها، قارچ ها، گیاهان و حیوانات تولید می شود و به صورت صنعتی به ویژه در غذاها و لوازم آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد. در آخرین مطالعه صورت گرفته در این زمینه محققان با حل کردن قند ترهالوز در آب، آن را روی موش ها آزمایش کرده و دریافتند که این قند تغییراتی را در بدن موش ایجاد می کند که به لحاظ نظری می تواند برای افراد مبتلا به ...
مردم برای کار خیر پول ندارند
، شهروندان خیری هستند و سالانه بخش قابل قبولی از درآمد خود را صرف امور خیریه می کنند اما آمارها، چه داخلی و چه خارجی، نقطه مقابل این باور را نشان می دهد؛ براساس یافته های مرکز آمار در تابستان 94، هر فرد بالای 15 سال در مناطق شهری، فقط 2 دقیقه از 24 ساعت زمان روزانه خود را صرف فعالیت های داوطلبانه و خیریه می کند. این فعالیت ها شامل ارائه خدمات به جامعه محلی و کمک به خانوارهای دیگر است که در مردان یک ...
خواص باورنکردنی بادمجان
.... کلسترول خون آزمایشات بر روی موش های آزمایشگاهی خبر از این که بادمجان باعث کاهش سطح کلسترول بد خون می شود. بادمجان همچنین به عنوان یک عامل ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد سرطان زا عمل می کند. سرشار از آنتی اکسیدان است آنتی اکسیدان آن سلاح لازم برای مبارزه با رادیکال های آزاد شده در بدن است . این رادیکال های آزاد شده از عاملین اصلی پیری و سرطان هستند. ...
مکمل های غذایی برای سالمندان
سالمندان دارد. این ماده مغذی از پوکی استخوان پیشگیری کرده و به استخوان ها در جذب کلسیم بیشتر و حفظ تراکم سالم خود کمک می کند. ویتامین D در پیشگیری از برخی شرایط مزمن که سالمندان مستعد ابتلا به آنها هستند، مانند آرتریت، دیابت، و حتی بیماری ام اس و سرطان نیز نقش دارد. بدن این ویتامین از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید تولید می کند، اما بسیاری از سالمندان ممکن است توانایی حضور کافی در فضای آزاد ...
فواید و خواص فوق العاده چای سیاه
. آنتی اکسیدان ها و سایر مواد یافت شده در چای سیاه دارای خواص ضد باکتری هستند. مصرف چای برای درمان استرس: ما زندگی پر استرس تری نسبت به والدین و اجداد خودمان داریم. بنابراین نیاز به کنترل استرس هر روز ضروری می شود. در این صورت، چه چیزی می تواند بهتر از یک فنجان چای باشد ؟ چای می تواند هورمون های استرس در بدن کاهش دهد و اعصاب را آرام کند. مصرف چای سیاه برای کاهش خطر ...
اضطراب دارید؟ این 9 ماده غذایی را امتحان کنید
ها و محصولات تخمیری تاثیر مثبتی بر سلامت مغز دارد. همچنین بررسی ها نشان می دهد ماست و دیگر محصولات لبنی اثر ضد التهابی بر بدن ایجاد می کند. تحقیقات ثابت کرده است التهاب مزمن تا حدی باعث ایجاد اضطراب، استرس و افسردگی می شود. نتایج بسیاری از مطالعات حاکی از آن است که غذاهای تخمیری باعث کاهش اضطراب اجتماعی در جوانان و به طور کلی مصرف باکتری های مفید منجر به افزایش شادکامی در افراد می شود. چای ...
شیردهی به نوزاد موجب کاهش ریسک سکته می شود
مهر| آخرین یافته ها نشان می دهد شیردهی به نوزاد در کاهش بیماری قلبی و سایر فاکتورهای پرخطر قلبی-عروقی در زنان تاثیر دارد. نتایج مطالعه جدید محققان دانشگاه کانزاس نشان می دهد شیردهی به نوزاد ریسک سکته را در زنان بعد از سن یائسگی کاهش می دهد. نتایج این مطالعه که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده نشان می دهد ریسک سکته در بین زنانی که به نوزادشان شیر داده اند، 23 درصد کمتر است. لیست جاکوبسن ، سرپرست ...
تصاویر/ مرگ سناتور مک کین
جان مک کین، سناتور برجسته آمریکایی درگذشت. مک کین که از چند ماه پیش به علت سرطان مغز کنگره را ترک و مشغول معالجه شده بود، روز جمعه گفت دیگر تمایلی برای ادامه درمان ندارد.باراک اوباما، رئیس جمهوری سابق آمریکا که در سال 2008 با جان مک کین برای ورود به کاخ سفید رقابت کرد با صدور بیانیه ای به مرگ او واکنش نشان داده و نوشت: من و جان مک کین از دو نسل متفاوت، دو دیدگاه متفاوتیم و در بالاترین سطح سیاسی ...
چند توصیه به کسانی که از میوه برای لاغری استفاده می کنند
خطر بروز بیماری های اساسی مثل سرطان، دیایت و قلبی عروقی را کاهش دهد. در یک مطالعه متاآنالیر (2006) انجام شده بر روی 9 مطالعه آینده نگر، محققین به این نتیجه رسیده اند که به ازای اضافه کردن هر واحد میوه به رژیم غذایی روزانه، خطر بروز بیماری قلبی 7 درصد کاهش یافته است. مطالعه ای دیگر (2013) نشان داد که مصرف میوه هایی همچون سیب، انگور و بلوبری با کاهش خطر بروز دیابت نوع 2 همراه است در حالیکه ...
امکان باروری بیماران سرطانی
و یا سرطانهای حساس به هورمون این روش پیشنهاد نمی شود. معمولاً در اکثر افراد مبتلا به هر نوع سرطان که نیاز به شیمی درمانی و یا رادیوتراپی دارند، انجماد بافت تخمدان می تواند انجام شود. ولی در افراد مبتلا به سرطان تخمدان و یا سرطانهای حساس به هورمون پیشنهاد نمی شود. البته باید این نکته را در نظر داشت قبل از انتقال بافت تخمدان و انجماد آن حتما باید بافت از لحاظ آلوده بودن به ...
غذای مانده را تا چه زمانی می توان مصرف کرد
زودتر این مشکل را با دوستم مطرح نکرده ام! خلاصه، یکی، دو هفته ای به توصیه دوستم آخر هفته ها را به آشپزی گذراندم و در عوض در طول هفته راحت بودم و دخترم هم برای ناهارهایش که اغلب تنها بود، غذای مناسبی برای خوردن داشت. تا اینکه یک روز در روزنامه خبری خواندم که حسابی مرا ترساند: بروز بی حالی و تهوع از عواقب مصرف غذای مانده است و علاوه بر این مصرف غذای مانده باعث پیری بدن می شود و بهتر است ...
آنچه که باید درباره نوع عادت ماهیانه خود بدانید
فیبروئید را دارید. عادات ماهیانه شدید غیر عادی گاهی اوقات نتیجه عوارض جانبی متد های غیر هورمونی ضد بارداری مانند دستگاه داخل رحمی می باشد. گاهی نیز نشانه ی سرطان رحمی است که این مورد بسیار نادر است. اگر درطول یک ساعت مجبور شدید چند مرتبه پد خود را عوض کنید، یا خون ریزی آنقدر شدید بود که خود را روی لباستان نشان داد، یا عادت ماهیانه باعث شد نتوانید سرکار بروید، دچار سرگیجه، ضعف، و نفس کم آوردن ...
خوردن غذاهای فرآوری شده چه بلایی بر سر بدنتان می آورد؟
بهترین گزینه برای رژیم های غذایی سریع و سیر کننده عنوان می کنند. اما آن ها این حقیقت که ترکیبات مصنوعی و فرآیند های پالایشی می توانند پیامد های منفی برای بدن به همراه داشته باشند را پنهان می کنند. غذا های فرآوری شده اعتیادآور هستند تردیدی وجود ندارد که منافع صنایع غذایی در کسب هرچه بیشتر درآمد نهفته است. برای آن ها استفاده از طیف گسترده ای از افزودنی های شیمیایی که اثری ...
