خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عواملی که باعث مرگ در خواب می شوند
به بروز مشکل تنفسی شود که به مرور زمان بدتر می شود. در برخی موارد مشکل تنفسی تا ساعت ها یا حتی تا چند روز بعد هم برطرف نمی شود، تا اینکه فرد می خوابد. این مشکل تنفسی در خواب سطح اکسیژن بدن را کم می کند تا اینکه فرد بالاخره خفه می شود. آپنه خواب انسدادی Obstructive sleep apnea آپنه خواب انسدادی نوعی اختلال در خواب است که در آن تنفس فرد به طور مکرر متوقف شده و دوباره شروع می شود ...
معجزه خوردن کشمش به صورت ناشتا
می شود. در ادامه شما را با سایر فواید مصرف کشمش به صورت ناشتا آشنا می کنیم. کاهش فشار خون بالا کشمش حاوی گلوکز است ، فشار خون را کاهش میدهد و از سلامت قلب محافظت میکند . اگر ما به عنوان مثال در روز تعداد انگشت شماری ( حدود 25 گرم ) کشمش استفاده کنیم ، میتوانیم به هاش تنش رگ های خونی و کاهش فشار خون کمک کنیم. اگر شما همراه صبحانه این نوع میوه خشک را خوردن کنید از سلامت قلب و ...
بجای سیر مرزه بخورید!
و باعث جوان سازی پوست صورت می شود. تقویت و افزایش رشد مو آهن موجود در مرزه با افزایش تولید گلبول های قرمز خون به درمان کم خونی کمک می کند و با بهبود جریان خون در پوست سر باعث تقویت فولیکول های مو و در نتیجه تقویت و افزایش رشد مو می شود. درمان قارچ ناخن دست و پا مرزه دارای خواص ضد قارچی قوی بوده و روغن مرزه می تواند به درمان عفونت قارچی ناخن دست و پا کمک کند. منبع: الو دکتر ...
تبدیل سلول بنیادی به بافت سه بعدی کبد انسان
های بنیادی را که به مدت 20 روز در آزمایشگاه رشد کرده بودند، روی چارچوب قرارداده و آن را زیر پوست موش ایمپلنت کردند. در نتیجه این اقدام، رگ های خونی با موفقیت روی چارچوب رشد کردند و پروتئین های کبد انسان در جریان خون موش یافت شد که نشان دهنده عملکرد مطلوب بافت کبد و یکپارچگی آن با سیستم گردش خون موش بود. چارچوب مورد استفاده نیز توسط سیستم ایمنی بدن موش پس زده نشد. یکی از ...
سرانجام اشرافی گری، دوری از امام حسین (ع) است/ هیأت ها در فتنه رفوزه نشدند
...> هیأت ها چگونه می توانند مانع شوند که انقلاب به دست نااهلان نیفتد؟ چه کاری از دست هیأت ها برمی آید؟ بهترین راهش این است که ابتدا معرفتشان را بالا ببرند. هرکس باید ببیند معرفتش نسبت به امام حسین و شهدا و انقلاب اسلامی چقدر است. اگر معرفت بالا باشد، متوجه وظیفه ام خواهم شد. آدم هایی در تسخیر کفر قرار می گیرند که دایره معرفت شان تنگ است. یعنی دیدشان باز نیست. به قول امروزی ها بصیرت ندارند. در ...
معرفی چند حرکت ورزشی برای از بین بردن درد شانه
ه گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان؛ بسیاری از افراد هستند که از دردهای خود شاکی هستند و مدام از این دکتر به آن دکتر می روند تا راه حلی برای کاهش درد خود پیدا نماید، اما غافل از اینکه بسیاری از این دردها را می توان به راحتی آب خوردن با انجام چند حرکت ورزشی درمان نمود. حرکات ورزشی گوناگونی در دنیای ورزش وجود دارد که به رفع بسیاری از دردهای بدن و مفاصل کمک می کند. یکی از ...
ماسک آلوئه ورا برای جوش صورت، یک ماسک طبیعی و موثر
به آرامی این سلول ها را کنار بزند و راه را برای نفوذ آلوئه ورا به پوست و تحریک رشد سلول های سالم باز کند. روغن نارگیل، علاوه بر این که خواص آنتی باکتریال مخصوص خود را دارد، به عنوان یک امولسیون کننده ی طبیعی عمل می کند. اسید چرب اصلی روغن نارگیل مورد مطالعه قرار گرفته و درمان خوبی برای جوش شناخته شده است. مخلوط هر سه این موارد پوست را صاف و تازه می کند. روش استفاده از پاک کننده آلوئه ...
نشانه های اختلال کبد و علائم کبد سمی را بشناسید
...: سم زدایی کبد با این مواد غذایی معجزه آسا به آسانی امکانپذیر است یکی از علائم شایع و نشانه های اختلال کبد خستگی های مزمن هستند که حتی با ساعت ها خواب و استراخت نیز از بین نمی روند. سموم موجود در بدن با گردش خون به حرکت درآمده و در مفاصل جمع شده و خستگی جسمی ایجاد می کنند. این حالتهای خستگی حتی می تواند منجر به دمدمی بودن و افسردگی شود. پزشکان اعتقاد دارند خستگی دوره ای از علائم کبد ...
بیماری کلستازیس چیست؟ علل کلستازیس، علائم و درمان این بیماری کبدی
-adenosyle-L-metionine یا SAMe نام مولکولی است که به طور طبیعی در بدن یافت می شود. تحقیقات نشان از آن دارند که SAMe نیز در درمان بیماری کلستازیس مفید است. بیشتر بخوانید: بالا بودن آنزیم های کبدی در آزمایش آنزیم های کبدی نشانه چیست؟ از ویتامین K می توان برای بهبود لخته شدن خون استفاده کرد، مگر آن که کبد به شدت آسیب دیده باشد. ویتامین K بیشتر برای زنان بارداری که به کلستازیس مبتلا ...
لاغری معجزه آسا با خوردن این میوه در صبح
. آب انگور دارای مقادیر قند، تانن، فسفات، مواد صمغی، مواد سفیده ای، کلسیم و منیزیم است. مالیدن آب انگور تازه روی پوست (Skin) صورت باعث شادابی، جوانی و شفافیت چهره می شود.شیره ی انگور ملین است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحیضعیف شده اند، بسیار مفید است . اگر انگور را به جای صبحانه بخورید و تا ظهر غذای دیگری نخورید، لاغر می شوید. انگور برای درمان التهاب ...
صبحانه ای برای حفظ سلامت پوست
کاهش قند خون نیز می شود. جوانه بروکسل: منبع خوبی از ویتامین آ برای مرطوب نگه داشتن موها و پوست است. این گیاه منبع عالی از فولات نیز بوده و مصرف آن از اثرات مضر نور خورشید به طور چشمگیری جلوگیری می کند. کلم پیچ: کلم پیچ از سبزیجات تیره رنگ قدرتمند با خاصیت آنتی اکسیدانی است. ویتامین آ موجود در این سبزی به تولید سبوم کمک می کند و منجر به افزایش رطوبت موها می شود. علاوه بر این کلم پیچ منبع غنی از ویتامین ث نیز بوده و به تولید کلاژن، کمک می کند. کلم پیچ را همراه با تخم مرغ برای حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش توده عضلانی به وعده صبحگاهی تان اضافه کنید. ...
شربت شیرین بیان مرهمی برای گرفتگی عضلات
: مصرف شربت شیرین بیان به ترک سیگار و درمان هپاتیت کمکی شایان می کند؛ این شربت نقشی موثر در تقویت بینایی، معده، روده ها و سیستم ایمنی بدن، افزایش طول عمر و رفع یبوست، بواسیر (هموروئید)، ورم پروستات و تصلب شرایین (سفتی و گرفتگی عروق) دارد؛ همچنین برای افرادی که دچار فشار خون پایین هستند، مفید است. وی یادآوری کرد: مبتلایان به فشار خون بالا، زنان باردار و افرادی که دچار اختلالات کبدی، کلیوی و ...
آشنایی با خواص گلابی برای حفظ سلامت جسمانی
تقویت کند. - می تواند به پایین نگه داشتن فشارخون کمک کند: افراد مبتلا به فشارخون بالا گلابی بخورند. این میوه حاوی گلوتاتیون ضد سرطان زا است که می تواند فشارخون بالا را تحت کنترل قرار دهد. - می تواند به تسکین درد کمک کند: دارای خواص ضدالتهابی است و می تواند علائم آرتروز را کاهش دهد. - می تواند به درمان پوکی استخوان کمک کند: حفظ سلامت استخوان ها بسیار مهم است و گلابی ...
سالانه 3000 ایرانی قربانی خطای دارویی می شوند/مرگ به جای درمان
، خطای پزشک می تواند جان بگیرد، داغ بگذارد و دل بی قرار کند... هر سال 3000نفر قربانی خطای دارویی می شوند شاید بارها شنیده باشید که کسی به پزشک مراجعه می کند تا مرهمی بر دردش گذارد اما گاهی اشتباه یا خطایی نه تنها درد را درمان نمی کند بلکه بر آن می افزاید و حتی داغی بر جا می گذارد که سال ها دل را می سوزاند. رشته پزشکی مانند هر رشته دیگری یکسری استاندارد های فنی و علمی خاص خود را دارد. ...
عضلات چهارسر ران +صدمات و راهکارهای درمانی
آسیب این ناحیه می شود. زانوها یا قوزک ضعیف، که موجب ضعف عملکرد هنگام بالا بردن وزنه یا سایر تمرینات ورزشی می شود، ممکن است موجب غلتیدن قوزک و خم شدن زانوها شود. علائم آسیب دیدگی عضلات چهار سر ران مهم ترین علامت آسیب دیدگی عضلات چهار سر ران که به کشیدگی این عضله نیز شناخته می شود، احساس درد در قسمت جلوی ران است. در موارد شدید کشیدگی روی پوست ممکن است خون ...
نشانه های غیر منتظره قلبی ناسالم
همچنان درمان قطعی و واقعی برای آن معرفی نشده است. گفته شده است که افسردگی به طور مستقیم به بیماری قلبی منجر نمی شود، اما با به واسطه ارتباط با برخی عوامل سبک زندگی دیگر با آن پیوند خورده است. سرگیجه آریتمی، ریتم غیر طبیعی قلب، می تواند جریان خون به مغز را تحت تاثیر قرار دهد. همانند زمانی که به سرعت از جای خود بلند می شوید، هجوم ناگهانی خون به سمت سر می تواند موجب سرگیجه ای ...
سوغات 4 مقصد محبوب گردشگران
ایرانی ها شهرت دارد ،زرشک پلو میباشد که زرشک و زعفران از موارد اصلی تشکیل دهنده آن میباشد و این غذای لذیذ در اکثر رستوران های مشهد ارائه میگردد. زرشک که دارای دو نوع اناری و پفکی میباشد ،علاوه بر اینکه در طبخ غذاهای اصیل ایرانی مورد استفاده قرار میگیرد ،خواص درمانی گوناگونی نیز دارد که در ادامه به برخی از این خواص اشاره میکنیم: • تسکین درد کیسه صفرا • افزایش ایمنی بدن در برابر بیماری ...
آیا می دانید که هرگز نباید روی کاناپه بخوابید؟
آنکه بتوانیم به این شکل بخوابیم به فضا و تکیه گاهی کافی بر روی آنچه روی آن می خوابیم نیاز داریم. دستیابی به این حالت روی کاناپه بسیار دشوار است. اگرچه در آن زمان بسیار راحت به نظر می رسد، اما در حقیقت خواب کمتری خواهید کرد چرا که در تمام طول شب بدن شما سعی می کند در حالت راحتی قرار بگیرد. حتی راحت ترین حالت خوابیدن روی کاناپه هم در حقیقت به کمر و ماهیچه های گردن تان صدمه خواهد زد. اگر ...
نشانه های بالا بودن سم بدن که نادیده می گیرید
سمومی که در خون تجمع پیدا می کنند، تاثیر مستقیمی روی سیستم عصبی دارند و واکنش های منفی مانند سردرد مداوم ایجاد می کنند روده ها نقش موثری در فرآیند دفع توکسین ها از بدن دارند. بروز مشکل در دفع مدفوع و ایجاد یبوست می تواند ناشی از حبس شدن سموم زیادی در بدن باشد. این مسئله می تواند باعث ایجاد دل درد، التهاب و مشکل در جذب مواد مغذی موجود در مواد غذایی شود. انباشتگی سموم ...
گزارشی دردناک از بخش مسمومیت های دارویی بیمارستان لقمان
و دیگری می پرسد چه اتفاقی برایش افتاده؟ زن وقتی کمی حالش جا می آید، شروع می کند به درد دل کردن. پسرم 17سالشه. چند وقت پیش گیر داد که برایم موتور بخر. والا با این گرونی از کجا بیارم 15 میلیون برایش موتور بخرم. چند وقتی قهر کرده بود و چیزی نمی خورد. رفتارش عجیب شده بود. شب ها دیر میومد و با کسی هم حرف نمی زد. امشب که اومد، دیدم رنگ به رو نداره. سفید شده مثل گچ. نیم ساعت بعد که رفتم توی اتاقش دیدم ...
مراقبت های دوران بارداری، چگونه حاملگیتان را شیرین تر کنید؟
دوران بارداری خطرناک است، بیان کرد: ویتامین A محلول در چربی است و در چربی ها می توان آن را پیدا کرد، ویتامینA در مکمل راکوتان یا آکوتان به مقدار زیاد وجود دارد که می تواند مسمومیت حاملگی به وجود بیاورد، اغلب خانم هایی که جوش زیاد در صورت یا قسمت های دیگر بدن دارند ممکن است از مکمل راکوتان استفاده کنند ولی در دوره بارداری حتماً باید مصرف این مکمل قطع شود زیرا می تواند مشکلاتی را برای خانم باردار و جنین ...
هندوانه بخورید و زیبا شوید/ چرا زنان زودتر از مردان پیر می شوند؟/ قوانین طلایی تغذیه در دوران بارداری/ 4 ...
اگر افراد خاصیت آن را بدانند از مصرف آن غافل نمی شوند، خوب است بدانید خرمالو سرشار از آب، ویتامین A، بتاکاروتن و همچنین مقادیر قابل توجهی ویتامین های B1 , B2, B3 و ویتامین C است، این میوه همچنین مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم دارد که معجزه ای برای زیبایی و جوانی پوست و مو و رفع کم خونی است، همچنین این میوه برای درمان اسهال، فشار خون و کاهش چربی خون مفید است ...
9 ترفند برای توقف ریزش مو
موها تأثیر بگذارید. پژوهش های متعددی نشان می دهد این عادت ها از عوامل ریزش موها هستند. مصرف سیگار، جریان خون به سمت فولیکول های موها را تحت تأثیر قرار می دهد و مشروبات الکلی هم می توانند منجر به کم آب شدن بدن و کمبود مواد مغذی شود. 8- به طور منظم ورزش کنید به طور قطع از فواید ورزش برای سلامت بدن آگاه هستید، اما آیا می دانید که این مسأله در مورد سلامت موها هم صدق می کند؟ ورزش ...
بیماری سوزاک در زنان، علائم و درمان
جنسی واژینال - رابطه جنسی دردناک - درد در ناحیه لگن یا شکم بیماری سوزاک می تواند بر بخش های مختلف بدن تاثیر بگذارد، از جمله بخش هایی که در اثر ابتلا به بیماری سوزاک آسیب می بیند، می توان به موارد زیر اشاره کرد: رکتوم: علائمی مانند خارش، وجود ترشحات چرک مانند از رکتوم، مشاهده لکه های خون روی دستمال توالت بعد از مدفوع کردن از عوارض سوزاک در رکتوم ...
هوس های غذایی به چه چیزی اشاره دارند؟
بالایی برخوردار هستند و به احتمال زیاد دلیل هوس کردن آن نیز از این مساله سرچشمه می گیرد. همچنین، ممکن است با سطوح پایین کلسیم یا ویتامین D در بدن خود مواجه باشید. به طور جالب توجه ای، این هوس غذایی می تواند با مشکلات تمرکز مرتبط باشد زیرا به سطوح پایین چربی بدن اشاره دارد و در این صورت، مغز احتمالا تحت تاثیر قرار گرفته است. حدود 60 درصد مغز از چربی تشکیل شده است. اگر بدن شما در پی یک ماده ...
گریه نکردن نوزاد خطرناک است؟
... نوزاد مبتلا به لیپوپروتینوسیس قدرت گریستن را هم از دست می دهد. در این بیماری مواد گلیکوپروتئین در پوست و غشاهای مخاطی دهان، حلق و حنجره تشکیل می شود و در برخی موارد مناطق احشایی را نیز درگیر می کند ولی در اکثر نوزادان در نواحی مانند صورت، گردن و نقاطی از بدن که به هم ساییده می شوند، بروز می کند. بروز این بیماری باعث می شود، تولید انواع کلاژن که کشسانی لازم را به پوست بدن می دهد، کاهش یابد ...
امان از بی مهری برخی مسؤولان/ قهرمانان واقعی شهدا هستند
کشورهای مختلف بافرهنگ های متفاوت می روم می بینم که چقدر مسئولین ما ذهنشان بسته است؛ من در شهر خودم خیلی غریبم، حتی یک مراسم بدرقه در شهرم گرفته نشد. بازی های آسیایی مسابقه کوچکی نیست و یک رویداد بزرگ است و شوخی نیست که وزیر ورزش می گوید هدیه طلای بازی های آسیایی 300 میلیون تومان است. با وجود اینکه دستگاه ورزش بی پول ترین دستگاه در کشور است چون می داند داستان از چه قرار است و می داند که چه ...
بیخوابی موجب افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و چاقی می شود
. در مطالعه دیگری مشارکت کنندگان در یک جلسه به مدت 8 سال معمولی خوابیدند و در جلسه دیگر 8 ساعت در زمان شب بیدار نگه داشته شدند. صبح روز بعد از هر یک از این آزمون ها نمونه بافتی از ماهیچه اسکلتی و چربی زیرجلدی از هر یک آنان گرفته شد، این دو بافت نشانگر اختلال متابولیسم در شرایطی مانند چاقی مفرط و دیابت بودند. همچنین از این افراد نمونه های خون نیز گرفته شد تا انجام مقایسه در چند بافت را ...
با این راهکارها استرس را مهار کنید
همه ی ما گاهی در شرایط گوناگون دچار استرس می شویم پس می دانیم استرس چیست و می توانیم درک کنیم چه اثری روی بدنمان می گذارد، بنابراین مهم است که راه های غلبه بر آن را بلد باشیم. به گزارش اینتیتر به نقل از تبیان، وقتی بدن تحت استرس قرار می گیرد، سیستم عصبی با ترشح کورتیزول و آدرنالین در جریان خون واکنش نشان می دهد، این دو هورمون استرس به بدن کمک می کنند تا واکنش فوری نشان دهد و قدرت و ...
کدام ویتامین ها در گردش خون موثر هستند؟
به گزارش جی پلاس؛ برای انجام بهینه، موثر و بدون مانع گردش خون در بدن، بدن نیازمند مواد مغذی مناسب است که برخی ویتامین ها آن ها را شامل می شود. ویتامین B3 ویتامین B3 یا نیاسین یکی از اعضای خانواده ویتامین B است که از گردش خون سالم حمایت می کند. مطالعات نشان داده اند که کمبود نیاسین بسیار نادر است، زیرا بیشتر افراد این ویتامین را به میزان کافی از رژیم غذایی خود دریافت می کنند ...
