خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایت مرعشی از جلسه غیرمعمول مرحوم هاشمی با رهبری/مفر جدیدی برای پناهنده شدن ایرانیان به اروپا/سرنوشت ...
مستقر در دانشگاه شهید بهشتی، حسین فریدون حدود ساعت 7:30 صبح در دانشکده علوم سیاسی حضور یافته بود و حراست دانشکده از صبح زود مانع از حضور دانشجویان در دانشکده می شد و از آنها می خواست برای انجام کارهای اداری خود، از ساعاتی دیگر به دانشکده مراجعه کنند. امروز در دانشکده علوم سیاسی دانشگاه شهید بهشتی، تدابیر امنیتی قابل توجهی در اطراف محل برگزاری جلسه دفاع حسین فریدون از رساله دکترای خود،مشاهده شده است. مسئولان حراست این دانشکده با حضور در طبقه سوم که محل برگزاری جلسه دفاع بود از نزدیک شدن افرادی غیر از اساتید به جلسه ممانعت می کردند اما نهایتا جلسه دفاع حسین فریدون لغو شد./ رویداد ...
در زمان پریود چه غذاهایی بخوریم؟
نوسانات خلقی، تنگی نفس، نفخ و سایر ناراحتی هایی هستند که احتمالا موجب بروز احساسی ناخوشایند در آن ها می شود. 1- مصرف آب آب، هدیه طبیعت است و شگفت آور نیست که آب طبیعی ترین نیاز ما برای حفظ حیات است. آب یکی از مواد غذایی مفید برای دوران قاعدگی است. نوشیدن آب بیشتر در دوران قاعدگی باعث کاهش انواع نفخ می شود. بدن شما آب را حفظ می کند، زیرا ممکن است دریافت آب کافی نباشد. ...
نگویید توالت ایرانی، بگویید توالت مغولی!
کوتاه از تاریخچه توالت رفتن، تلاش کنیم نگاهی جدید به حفظ سلامت مفاصل خود داشته باشیم و همچون اجدادمان از مزایای توالت های صندلی مانند که متاسفانه به جای توالت ایرانی آن را توالت فرنگی می نامند، بهره بگیریم. فراموش نکنید وقتی که شما روی پا می نشینید و در موقعیت استفاده از توالت مغولی، حدود 5 دقیقه در این وضعیت قرار می گیرید، در واقع مقدار زیادی از وزنتان را روی سطح کوچکی از مفصل زانو قرار می دهید و ...
مزیت توالت ایرانی بر توالت فرنگی
بر اساس یافته های جدید محققان ژاپنی، چمباتمه زدن (وضعیت نشستن روی توالت ایرانی) بهترین وضعیت بدنی برای دفع راحت و تخلیه کامل روده و کلیه ها است. به گفته محققان، نشستن در حالت 90 درجه روی توالت فرنگی، ممکن است که باعث بروز مشکلاتی برای بدن شود نشستن روی توالت فرنگی هر روز به تعداد افرادی که از مشکلات گوارشی و یبوست شکایت می کنند افزوده می شود. تغذیه اکثر ما سرشار از قند، نمک و ...
فواید و ضررهای خوردن پای مرغ
شفا آنلاین سلامت شاید شما هم که از درد زانو یا سایر استخوان های بدن تان رنج می برید، این توصیه عامیانه را شنیده باشید و برای یک بار هم که شده پای مرغ را طبخ و نوش جان کرده باشید به گزارش شفا آنلاین :خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره ارزش غذایی پای مرغ اظهار کرد:پای مرغ Chicken pie یکی از قسمت های بدن این جاندار است که حاوی بخشی از ترکیبات مرغ بوده و از ارزش تغذیه ای پایینی برخوردار است ...
بهترین خوردنی که می تواند جایگزین گوشت شود
ایمنی سالم بدن کمک میکند. آب اسفناج دارای ویتامین K است . دارای کلسیم است. به کاهش بیماری ورم مفاصل و درد مفاصل کمک میکند. آب اسفناج با دانه کتان نیز به کاهش درد ناشی از پوکی استخوان کمک می کند . مصرف آب اسفناج به طور منظم از درد مفاصل جلوگیری می کند.برای سلامت و زیبایی پوست فوق العاده است. آب اسفناج بینایی را تقویت می کند و سرشار از ویتامین A است . برای کاهش مشکل شب کوری خوب ...
22 چای قوی از سراسر جهان که بیشترین تاثیر را روی کاهش سایز دور کمر شما دارند
مصرف غذاهای شور یا الکل باعث نفخ شکمتان شده، چای لیمو می تواند بهترین کمک شما برای مبارزه با نفخ شکمتان باشد. ترکیباتی که در روغن موجود در پوست مرکبات دیده می شود از زمان های قدیم برای اثر دیورتیک شان ( ادرار آورد ) diuretic مورد استفاده فرار می گرفته است. ولی تا همین اواخر یافته های علمی ای در مورد این ادعا وجود نداشت. یک مطالعه روی حیوانات که در مجله جامعه داروسازی ژاپن منتشر شد تایید کرد که این ...
شربتی آرامش بخش برای قلب و اعصاب
. - برای تهیه یک لیوان از شربت اسطوخودوس، یک قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید سپس به آن 2 تکه یخ و چند قطره آب لیموترش تازه اضافه کنید؛ بقیه لیوان را آب بریزید؛ مواد درون لیوان را به خوبی مخلوط و شربت را میل کنید. - شربت اسطوخودوس را می توان روزانه سه لیوان (2 لیوان در روز و یک لیوان قبل از خواب) مصرف کرد. منبع: سیمرغ ...
علت اسهال کودکان، کم آبی تاثیر گذاره؟
اسهال در کودکان یک مشکل رایج است. معمولا خفیف و مختصر است. اسهال "حاد” کمتر از یک هفته و بیش از 14 روز طول می کشد. کودکی مبتلا به اسهال است، که حرکات روده ای بیشتر از حد معمول داشته باشد، و دارای مدفوع آبدار باشد. گاهی کودکان مبتلا به اسهال علائم دیگری مانند تب، از دست دادن اشتها، تهوع، استفراغ، درد معده، گرفتگی و خون و / یا مخاط در حرکت روده دارند. اسهال اگر به درستی درمان نشود می ...
دردهای عصبی را با این نوشیدنی شکست دهید
. - ترکیب عرق بیدمشک و گلاب را کمی حرارت دهید تا به دمای 50 درجه سانتی گراد برسد. - عسل و زعفران دَم کرده را به سایر مواد اضافه کنید. - مواد را به خوبی مخلوط کنید تا شربت قوام بیاید. - برای تهیه یک لیوان از شربت بیدمشک، یک تا 2 قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید، سپس به آن 2 تکه یخ و چند قطره آب لیموترش تازه اضافه کنید و بقیه لیوان را آب بریزید. - شربت را به خوبی مخلوط و میل کنید. - شربت بیدمشک را می توان روزانه سه لیوان (2 لیوان در روز و یک لیوان قبل از خواب) مصرف کرد. رکنا ...
علل و علائم سندرم کاوازاکی
، احتمال بروز مشکل قلبی به علت بیماری کاوازاکی بعید به نظر می رسد. بیماری سندرم کاوازاکی درمان بیماری کاوازاکی درمان کاوازاکی در بیمارستان انجام می شود و ممکن است شامل موارد زیر باشد: داروی ایمونوگلوبولین (IVIG): که از طریق وریدی به بیمار تزریق می شود و باعث کاهش التهاب رگ های خونی می شود. آسپرین: که به کاهش تب و درد کمک می کند و از خطر احتمالی لخته ...
فواید آناناس
آرمان - مصرف میوه وسبزیجات مدت هاست که عاملی موثر در کاهش خطراتی به شمار می رود که سلامت انسان را تهدید می کنند.تحقیقات حاکی از آن است که افزایش مصرف خوراک گیاهی مانند آناناس، به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی چون چاقی، دیابت و بیماری های قلبی منجر شده و به سلامت پوست و مو، افزایش سطح انرژی و حفط وزن مناسب کمک می کند.بر اساس تحقیقات انجام شده، تاثیرات مثبت مصرف آناناس بر سلامت را می توان اینگونه ...
چرا گاهی با سردرد از خواب بیدار می شویم؟
کارشناسان نمی دانند چرا این مکانیسم فقط در برخی افراد باعث ایجاد سردرد می شود. ولی ورزش صبحگاهی بلافاصله بعد از بیدار شدن می تواند راهی برای توقف این درد باشد، چون ورزش باعث ترشح اندورفین می شود. 4. شب قبل الکل زیادی نوشیده اید زیاده روی در مصرف نوشیدنی ای الکلی می تواند باعث سردرد شدید در روز بعد شود. حتی مقدار کمی نوشیدنی الکلی هم باعث کاهش آب بدن و دهیدراته شدن بدن تان خواهد شد که ...
علائم کم کاری تیروئید در زنان
کاری تیروئید دچار نفخ شوید. 13روش درمان کم کاری تیروئید 1. تغذیه مناسب داشته باشیم یک رژیم غذایی مناسب، فاقد کافئین و قند (کربوهیدرات) است. مصرف کربوهیدرات های فرآوری شده مثل آرد نیز باید کاهش پیدا کند چرا که این مواد عملکردی شبیه قند در بدن دارند. همچنین باید استفاده از کربوهیدرات هایی که به غلات مربوط می شوند را به حداقل رساند و از سبزیجات غیرنشاسته ای استفاده کرد. ...
سخنگوی وزارت بهداشت در نشست خبری: براساس قوانین و در راستای اقتصاد مقاومتی باید داروی تولید داخل و ژنریک ...
است که افراد هر 14 روز یکبار، یک کپسول ویتامینD مصرف کنند و با این کار، نیازی به انجام آزمایش و اندازه گیری تراکم استخوان نیست، افزود: به عنوان نمونه، انجام ام آر آی در وارد کمر درد حاد، کاربردی ندارد اما مردم در زمان درد کمر، اصرار دارند که MRI برای آنها انجام شود. سخنگوی وزارت بهداشت در ادامه با بیان این که بیمارستان ها، اقدامات بسیار خوبی در جهت کنترل هزینه ها انجام داده اند و برخی ...
رویش دندان نوزاد، سن مشخصی دارد؟
شیرینی و بیسکوئیت ( که غالبا ذرات آنها در لای دندانها باقی میماند) ، در بین دو وعده غذا ، مخصوصا باعث کرم خوردگی دندانها میشود. در . البته غالب میوهها ، حامل مقداری مواد قندی است و در سبزیها مقدار کمتری قند وجود دارد ، ولی قند آنها در دهان رقیق شده بزودی با آب بزاق دهان شنه مبشود . بعلاوه مواد سلولزی و الیاف چوبی انواع میوه ها ، در تمیز کردن دندان مؤثر است. همه مردم کم و بیش مواد نشاسته ای میخورند ...
از عوامل غیرمنتظره افزایش خطر ابتلا به دیابت
ورزش و حفظ وزن سالم آگاه هستید. اما این تمام داستان نیست . به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پریونشن"، عوامل دیگری نیز وجود دارند که می توانند در ابتلا به دیابت نقش داشته باشند و حتی برخی از آنها بسیار عجیب و شگفت انگیز هستند . عدم مصرف گلوتن بی نیاز از انجام این کار اگر از نظر پزشکی نیازی به عدم مصرف گندم، جو، و چاودار ندارید، بهتر است این کار را انجام ندهید ...
ارزش غذایی کیوی و فواید مصرف آن
به موز 20 درصد بیشتر است و مصرف آن برای کمک به تنظیم سطح فشارخون و کاهش خطر سکته مغزی و قلبی مفید است. 3. کمک به کنترل قند خون مواد غذایی و فیبر محلول موجود در این میوه به کنترل قند خون کمک می کند. بالا بودن ارزش غذایی کیوی و خواص آن باعث شده است این میوه، یکی از بهترین میوه ها برای بیمارانی باشد که نیاز دارند قند خون خود را کنترل کنند. 4. کمک به جذب بهتر آهن ترکیب کیوی با ...
این رژیم غذایی عمرتان را طولانی می کند/ وقتی سکته چشمانتان را هدف می گیرد/ فواید دو بار ورزش کردن در روز
بیشتری داشته باشید و اثرگذاری ورزش و افزایش دهید: 1. بخوابید: خوابیدن به کاهش وزن کمک می کند. خواب عمیق کمک می کند که بافت های عضلانی ترمیم شوند و هورمون رشد افزایش یابد. کمبود خواب باعث افزایش وزن می شود. زمانی که خسته هستید بدن شما موادی ترشح می کند که بیشتر نیاز به قند پیدا می کنید. بدن غذا و مواد غذایی که سریع به انرژی تبدیل شوند را می طلبد. 2. انجام فعالیت های آرام ...
دمنوشی برای آرامش اعصاب و قلب/ طرز تهیه
به گزارش ملیت به نقل از الودکتر، قلب و اعصاب ما نیاز به آرامش دارند تا علاوه بر ناراحتی های قلبی به بیماری های دیگر نیز دچار نشویم. در این مقاله ردباره شربتی خواهید خواند که ایجاد آرامش در قلب و اعصاب شما می کند. شربتی آرامش بخش برای قلب و اعصاب شربت اسطوخودوس حاوی انواع ویتامین های A ، C ، E ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B6 ، کربوهیدرات، پروتئین، قند مانند گلوکز ...
نشانه های هشدار دهنده از به خطر افتادن سلامتی
. با مراجعه به پزشک و انجام آزمایش می توانید به علت اختلالات خواب خود پی ببرید. انقباض ناگهانی عضلات پا گرفتگی های متعدد عضلات می تواند نشان دهنده کم بودن منیزیم در بدن باشد. این مسئله با گذشت زمان مشکلات جدی برای سلامتی شما به وجود می آورد. پایین بودن منیزیم خطر بروز آریتمی قلبی (غیر طبیعی بودن ضربان قلب) را در پی دارد که می تواند موجب ایست قلبی یا مرگ ناگهانی شود. بنابراین مواد ...
پره اکلامپسی و اکلامپسی در بارداری، چیست؟
موقتا می توانند باعث بهبود عملکرد کبد و پلاکت های خون در طول بارداری شوند. کورتیکواستروئیدها همچنین قادر به افزایش حجم ریه های نوزاد شما تا 48 ساعت می باشند که می تواند نوزاد نارس را برای زندگی خارج از رحم، آماده کند. 3- داروهای ضد تشنج چنانچه، پره اکلامپسی شدیدی داشته باشد، پزشک داروی ضد تشنج مانند سولفات منیزیم را تجویز می کند تا از بروز اولین تشنج جلوگیری به عمل آید. استراحت ...
منکران "طب اسلامی" در واقع مروج "سکولاریسم" هستند/ بازگشت به مبانی طب اسلامی برای جامعه امروز ضروریست
که طی دهها سالها با زحمت فتح کرده اند را نیز از دست بدهند و اهمیت مسئله طب اسلامی همین جاست در این مسئله است لذا باید محکم پای طب اسلامی بایستیم و به صورت اصولی کار را جلو ببریم. اینکه شما اشاره داشتید که ما در مسیر تکامل طب اسلامی هستیم آیا به معنای آن است که این طب هنوز موفق به ترسیم و ایجاد نظام مدون مخصوص به خود نشده است اما با تکامل طب اسلامی قادر به ایجاد یک نظام سلامت مستقل به اسم ...
هشدار، هرگز روی زخمتان بتادین نریزید
درد را انجام می دهد. اگر ناحیه ای از بدن با اشیای برنده مانند شیشه بریده شده بود، امکان عمیق بودن زخم زیاد است بنابراین در این موارد بهتر است سریعا به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه دقیق، نوع زخم، لبه های آن و وجود جسم خارجی در زخم را بررسی می کند. زیرا یکی از عوامل مهم تبدیل زخم های حاد به زخم های مزمن وجود اجسام خارجی در زخم است. در این صورت پزشک با توجه به زخم درمان ...
برای درمان دل درد نوزاد، چه کنیم؟
و تنفس، استفراغ و بسته شدن راه نفس هم در آنها دیده می شود. والدین معمولا بنا به حس غریزی با بروز علائمی نامطلوب درمی یابند که مشکلی در میان است. با تکیه بر این حس و با مشاهده ی علائم دردناک، حتما به پزشک مراجعه کنید. درمان بیماری های رفلاکسی اگر کودک مرتبا آروغ بزند و بعد از غذا خوردن، سرش را بالا نگه دارید، به کاهش درد و عوارض این مشکل کمک شایانی خواهید کرد. درصورتی که نوزاد، هنگام ...
علائم لخته شدن خون در بدن که بیشتر مردم خطرات جدی آن را نادیده می گیرند
، درد، احساس گرمای زیاد، درد ساق پا هنگام کشش انگشتان به سمت بالا و تغییر رنگ به سمت آبی می باشد. بیشتر بخوانید: علل ورم پا که بسیار خطرناکند لخته شدن خون در قلب اتفاقی است که کمتر رخ می دهد. اما حضور یک لخته خون حتی بسیار کوچک می تواند باعث درد در ناحیه قفسه سینه و اختلال در سیستم قلب و خون شود. حس سنگینی قفسه سینه، حس سرگیجه و تنگی نفس از علائم لخته شدن خون در قلب است. ...
بی واسطه با دختران و پسران قهرمان آسیا که سودای کوچ در سر دارند
را دیدیم. نوشته بود کبدی قلب ورزش ایران که خیلی خوشحال شدیم و شاید فقط استان های ما کبدی را به این اسم بشناسند اما بقیه استان ها به اسم زو می می شناختند که حالا احساس می کنم همه می دانند کبدی چیست و ان شا ءا... همین خبرگزاری ها و این ها باعث شوند که کبدی روز به روز پیشرفت کند. * فکر می کنید این قهرمانی پیش زمینه قهرمانی جهان است؟ هادی: صددر صد شک نکنید. * آنجا به ...
تورم تولید به بالاترین رقم 27 سال اخیر رسید/ فروش 40 هزار دستگاه خودرو تکذیب شد/ احتمال افزایش قیمت رسمی ...
کوتاهی به زیر خط فقر سقوط کرده اند و حتی توانایی تامین مایحتاج اولیه و روزانه خود را ندارند. بنابراین در شرایط مذکور روز گذشته نمایندگان مجلس طرح دوفوریتی تامین کالای اساسی را به تصویب رساندند. براساس تصویب نهایی این طرح، دولت موظف به تامین و ساماندهی نیازهای اساسی خانوارها با قیمت مورد تایید سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان و نرخ ترجیحی ارز می شود. متن طرح تامین کالاهای ...
بهبود گرفتگی عضلات با این ویتامین ها
ویتامین ها و مواد معدنی باشد بنابراین قبل از استفاده از مکمل ها حتما با پزشکتان مشورت نمایید. در صورتی که گرفتگی شدید ، مکرر یا طولانی دارد از پزشکتان راهنمایی بخواهید تا نسخه های دارویی شما را بررسی کند. اگر درد در قفسه سینه است و به شانه ها، گردن یا بازوها پخش می شود ممکن است دلیلش حمله قلبی باشد و بهتر است با اورژانس تماس بگیرید. ویتامین های لازم برای کاهش گرفتگی عضلات ...
به آب حتما گلاب اضافه کنید!
مفید است. * یکی از دلایلی که در مراسم عزاداری و سوگواری اموات از گلاب استفاده می کنند این است که مزاج افراد مصیبت دیده که معمولاً دچار استرس، بی خوابی و پرفعالیتی و لذا حرارت بالا شده اند را رو به خنکی و تعدیل برده؛ بوی آن برای قلب و مغز مفید، آرام بخش و تسکین دهنده است؛ طعم آن مورد پسند ذائقه و گوارا بوده، اشتها را که معمولاً در هنگام بروز استرس و غم مختل می شود تحریک نموده؛ باعث ...
