سایر خبرها
جزئیات گروگان گیری یک ساعته 3 میلیونی در پاکدشت
رفته و پس از چند دقیقه به صورت تلفنی با حالت اضطراب و تشویش تقاضای 30 میلیون ریال وجه نقد از طریق کارت به کارت از دوست خود می کند. فرمانده انتظامی شرق استان تهران تصریح کرد: دوست این فرد که از لحن صحبت کردن وی متعجب و مشکوک می شود، بلافاصله موضوع را به پلیس اطلاع می دهد. سردار ناظری گفت: ماموران پس از مشخص شدن صحت موضوع با هماهنگی مقام قضائی در محل مربوطه حاضر و با قرار سوری ...
انرژی مثبت نویسی در شبکه های اجتماعی را جدی بگیریم
خواندن مطالب شما، عکس یا تصاویر هر پست را مشاهده می کنند. برای جلب نظر مخاطبان تان، تصاویری که بار مثبت، شاد، روحیه بخش و آموزنده داشته باشند را در نظر گرفته و به اشتراک بگذارید. شاید پیش از انتشار هر پست، لازم باشد بیش تر در گوگل دنبال عکس خوب مرتبط با آن باشید تا ذهنیت و برداشت مطلوبی را از پست به مخاطب منتقل کنید. این تامل و صبوری را به خرج دهید تا فضای جامعه اطلاعاتی کشور از پست نویسی های ...
نشانه های جسمی افسردگی
دهان و دندان افسردگی می تواند روی سلامت دهان و دندان ها نیز اثر بگذارد که عموما به دلیل عدم رعایت کافی بهداشت و مراقبت های فردی است که از پیامدهای افسردگی می تواند باشد. محققان دریافتند افسردگی و اضطراب موجب از دست دادن دندان می شود. مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد توصیه کرده است امروزه روانشناسان باید از عواقب رژیم غذایی نامناسب و داروهای روانپزشکی که بیماران دچار افسردگی مصرف می کنند آگاه باشند و اقدامات لازم برای بررسی وضعیت بهداشت دهان و دندان را انجام دهند. ...
اکسی توسین (Oxytocin) چیست و به کاربردهایی دارد؟
اکسی توسین هورمونی است که توسط هیپوتالاموس تولید و توسط غده هیپوفیز ترشح می شود. این هورمون نقش بسیار مهمی را در فرآیند زایمان ایفا می کند و به تولید مثل مردان نیز کمک می کند. مطالعه در مورد Oxytocin به شما کمک می کند از سلامت خود بهتر مراقبت کنید و از نحوه عملکرد بدن خود آگاه شوید. با بخش روانپزشکی سایت ویکی روان همراه باشید. Oxytocin در زنان مسئول انقباض رحم در طول زایمان ...
افرادی که ترس از جنون دارند چه خصوصیاتی دارند
شده در فرد مبتلا با اختلالات پس از سانحه و ترس مرضی شباهت دارد و وقتی فرد با مشکلاتی این چنینی روبه رو می شود احتمال این که علائم شدیدی از خود نشان دهد افزایش می یابد. این علائم باعث می شود فرد دچار ترس شود و احساس کند تا جنون فاصله ای ندارد. این افراد به صورت لحظه ای با گفت وگو کردن در مورد علائم خود آرام می شوند، اما نوسانات خلقی کماکان ادامه دارد و دوباره نشانه ها باز می گردد. برخی از علائم ...
نشانه هایی که می گویند از خود مراقبت نمی کنید
به گزازش آی سبک ، در این مطلب به نشانه هایی می پردازیم که ثابت می کند آن چنان که باید از خودتان مراقبت نمی کنید. ذهن مه آلود شاید تجربه این موضوع را داشته باشید که با وجود خواب کافی و مناسب شبانه، با احساس گیجی از خواب بیدار شوید یا وقتی از خانه بیرون می روید یکی از وسایل تان را جا بگذارید. فراموشکاری تان را به حساب بالا رفتن سن نگذارید. این حالت که در اصطلاح به آن ذهن مه آلود ...
درمان افسردگی با تغذیه سالم
افراد شنیده باشید که می گویند وقتی افسرده می شوند اشتهایشان زیاد می شود یا برعکس اشتهایشان کاهش پیدا می کند. این موضوع از سوی کارشناسان علمی پزشکی تأیید شده است که افسردگی روی تغذیه افراد اثر می گذارد، بنابراین پزشکان به افراد توصیه می کنند که وقتی دچار افسردگی می شوند باید به تغذیه خود دقت کنند؛ وعده های غذایی منظمی داشته باشند، حتی اگر احساس گرسنگی نمی کنند، سعی کنند چیزی بخورند، مثل میوه. ...
نحوه شیردهی به نوزاد، آماده سازی نوک پستان
پستانی کوشش کردند و ناموفق بودند، اعتماد به نفس شما تضعیف می شود. اطمینان داشتن به بدنتان و آنچه می تواند انجام دهد، نه فقط از نظر روانی بلکه از دیدگاه جسمانی نیز اهمیت دارد. داشتن اعتماد به نفس لازم است، زیرا ترس و اضطراب واکنش جریان یافتن شیر را به تاخیر می اندازد. به گفته ی دکتر جولی، باید به یاد بسپارید که استرس فقط جریان یافتن شیر را به تاخیر می اندازد و کلاً تولید شیر را متوقف نمی ...
تاثیر بازی بر کودکان، حیطه رشد و آموزش
بازی های مورد علاقه خود، واکاوی اسباب بازی های جدید و قایم موشک بازی در حیاط لذت فراوان می برند. شادی و شادمانی هدیه دوران کودکی برای بچه هاست، نباید این احساس را در کودکان دست کم گرفت. اگر کودک زمینه درستی از احساس شادی و خوشبختی نداشته باشد، در دوران بزرگسالی نیز هیچگاه آن را به خوبی حس نخواهد کرد. غلبه بر استرس کودکان هرچقدر که بزرگ تر می شوند با رویدادهای مختلفی از جمله ...
چقدر بیماری لوپوس را می شناسید؟
سردردهایی شدید است و مسکن نمی تواند این درد را خوب کند. البته سردرد شدید ناشی از میگرن ، افسردگی و اضطراب نیز می شود. به همین خاطر بهتر است برای تشخیص درست به یک متخصص روماتولوژی مراجعه کنید. احساس درد در قفسه سینه به دلیل التهاب پرده های کناری قلب و ریه احتمال این که فرد دچار درد قفسه سینه شود، وجود دارد. هم چنین داشتن درد قفسه تنها نمی تواند نشانه بیماری لوپوس باشد، بلکه این علامت ...
به آب حتما گلاب اضافه کنید!
مفید است. * یکی از دلایلی که در مراسم عزاداری و سوگواری اموات از گلاب استفاده می کنند این است که مزاج افراد مصیبت دیده که معمولاً دچار استرس، بی خوابی و پرفعالیتی و لذا حرارت بالا شده اند را رو به خنکی و تعدیل برده؛ بوی آن برای قلب و مغز مفید، آرام بخش و تسکین دهنده است؛ طعم آن مورد پسند ذائقه و گوارا بوده، اشتها را که معمولاً در هنگام بروز استرس و غم مختل می شود تحریک نموده؛ باعث ...
تکنیک نظامی برای خوابیدن در 120 ثانیه!
کمک می کند ظرف فقط 120 ثانیه به خواب بروند. این کتاب در اصل در سال 1981 منتشر شده، اما این روش سری به تازگی مطرح شده است. روش مزبور توسط سربازان مورد استفاده قرار گرفته تا تضمین کند سربازان حتی در میدان جنگ اندکی استراحت کنند. گفته می شود پس از شش هفته تمرین، میزان موفقیت این روش 96 درصد است. گزارش ها حاکی از آن است که این تکنیک توسط فرماندهان نظامی آمریکایی ابداع شده تا ...
جزئیات گروگان گیری یک ساعته 3 میلیونی در پاکدشت
محل سکونت وی در یکی از محلات پاکدشت رفته و پس از چند دقیقه به صورت تلفنی با حالت اضطراب و تشویش تقاضای 30 میلیون ریال وجه نقد از طریق کارت به کارت از دوست خود می کند. فرمانده انتظامی شرق استان تهران تصریح کرد: دوست این فرد که از لحن صحبت کردن وی متعجب و مشکوک می شود، بلافاصله موضوع را به پلیس اطلاع می دهد. سردار ناظری گفت: ماموران پس از مشخص شدن صحت موضوع با هماهنگی مقام قضائی ...
سفر با بچه ها باید چگونه باشد؟
بتواند از ماشین بیرون بیاید و استراحتی بکند، به اطراف بدود، به دستشویی برود و کارهای دیگری انجام دهد. در صورت مواجه شدن با هرگونه خرابکاری و شیطنت با توضیح دادن مشکل رفتاری به کودک و گوشزد کردن رفتار درست، به این مساله رسیدگی کنید. اگر کودک شما بالای سه سال دارد، در مورد سفر خود با او صحبت کنید؛ اجازه بدهید کودک شما هم بداند قرار است کجاها را ببینید و چه برنامه هایی دارید؛ برنامه هایی مثل ...
رولان بارت : روایت پدیده ای جهانشمول است
بپذیریم که پس از شکست سوژه اندیشه توسط دکارت، عقلانیت مدرن درساحت جامعه رخ نمایی کرده پس می پذیریم که مشکلات جامعه مدنی عقلانی است. اما از سویی خواسته ها و اندیشه فرد ممکن است با اجتماع متضاد باشد. پس فردیت نه به عنوان پارازیت (=سیستم غیرقابل شناخت) بلکه به عنوان سوژه قابل بازخوانی است. پرداختن به فردیت یکی از ابزارهای ادبیات است که اکنون تبدیل به بدنه ادبیات مدرن شده است. این موضوع در واقع ادبیات ...
خدمات گران قیمت روانشناسی و جای خالی بیمه/ تأمین اجتماعی برنامه ای برای سلامت روان مردم ندارد
. فرهنگ مشاوره و مراجعه به روانشناسان در بسیاری از مردم جامعه ایجاد شده اما پرداخت هزینه های خدمات مشاوره و روانشناسی ، از توان مالی بسیاری از خانواده ها خارج است و بیمه نبودن این خدمات، رغبت آنها را برای مراجعه به مشاور و روان شناس کاهش می دهد. این موضوع در برنامه ششم توسعه مورد توجه دولت و مجلس قرار گرفته و ارائه خدمات روانشناسی و مشاوره مشمول تعرفه های بیمه پایه و تکمیلی قرار گرفته ...
مسئولین در پاسخگویی به مردم کوتاهی نکنند/ آمار خودکشی در شهرستان البرز ناراحت کننده است
...> امام جمعه شهرستان البرز با بیان اینکه احکام اسلامی اثرات بازدارندگی دارد گفت: امروز مردم با مشکلاتی مواجه هستند و فضاسازی عده ای درخصوص تحریم ها موجب شده تا یک جو متشنج و مضطرب در جامعه ایجاد شود. وی با بیان اینکه مردم در گذشته هم به راحتی از تحریم ها و مشکلات عبور کردند عنوان کرد: این جو منفی مردم را دچار اضطراب کرده و باعث شده تا اقتصاد مملکت مسیر دیگری را برود. مهدوی ...
گیاهی که باعث سلامت کلیه می شود
.... اما برای اینکه اینولین در مسیر شیمیایی ای که باعث کاهش کلسترول می شود، قرار بگیرد فرد باید مقدار زیادی کربوهیدرات مصرف کند. به همین دلیل همچنان تحقیقات در مورد تاثیر کاسنی روی سلامت قلب Heart ادامه دارد.استفاده از دمنوش کاسنی به جای قهوه به تعادل خون و پلاسما در بدن کمک می کند و ار بروز بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کند. کاهش اضطراب از دیگر خواص کاسنی می ...
عدم آگاهی؛ اصلی ترین علت بی حجابی
از اندازه و افراطی باحجاب ها با بی حجاب هاست. یعنی این مرزهای دو قطبی نه تنها در حال از بین رفتن است بلکه جامعه متدینین به سمتی پیش می روند که روز به روز شیوه های اخلاقی و روانشناسی تخصصی در تعامل با بی حجابها را بیشتر مورد توجه قرار می دهند. وقتی ما ریشه های آسیب و مشکل را اشتباه بفهمیم در راهکارهایمان به همین شکل دچار رفتارهای کاریکاتوری و متناقض خواهیم شد. هفته حجاب یاد ...
کم تحرکی زنان نیاز به دارو را افزایش می دهد
دیابت بر اساس شواهد عینی و آماری، نرخ چاقی در زنان افزایش یافته و به 14.8 درصد رسیده است که اگر اضافه وزن درکنار این آمار قرار گیرد وضعیت حادتری به وجود می آید. حال آن که چاقی و اضافه وزن بسترساز بیماری هایی نظیر دیابت، فشار خون و غیره می شود. حاکمی درباره این موضوع به خبرنگار ایرنا گفت: به دلیل تغییرات ایجاد شده در بافت و شیوه زندگی، زنان دچار کم تحرکی، پرخوری و در نتیجه چاقی شده اند ...
وقتی دیوارها سخن می گویند!
مورد استفاده قرار گرفت. این کمیته با همکاری شهربانی و ساواک اداره می شد. پس از انقلاب اسلامی، کار بازسازی و آسیب شناسی این مکان با نظر مثبت سازمان میراث فرهنگی کشور، با اخذ نظریات دقیق کارشناسی آغاز شد. موزه عبرت ایران سرانجام در تاریخ هشتم بهمن ماه سال 1382 توسط ریاست جمهور وقت رسما افتتاح شد. مستند این دیوارها سخن خواهند گفت با بستر قرار دادن این موزه، موضوع خود را به دو شکل با وجوه تصویری ...
آزار جسمی کودکان، توسط کی انجام می شود؟
، اردوگاه ها و مهدکودک ها توسط معلم ها، مربی ها یا پرستارهای کودک انجام می شود. اعضای برخی از فرقه های شیطان پرستی نیز کودکان را می ربایند و همراه سایر اعضای فرقه، آنان را مورد آزار جنسی و تجاوز به عنف قرار می دهند. در بسیاری از موارد پس از این اقدامات شنیع، کودکان را از بین می برند. گاهی اوقات هم ممکن است زور و اجبار در کار نباشد. اگر یک نوجوان 15 ساله با 1 کودک 5 ساله ارتباط ...
فتوشاپ زندگی مشترک در اینستاگرام!
چشم دیگران بیاید و به اصطلاح چشم بخورند! از طرفی هر قدر حال رابطه ما خوب نباشد و هر چه درون مان ویران تر، خراب تر و افسرده تر باشد، دوست داریم تا بیرون مان شیک تر، خوشگل تر و با کلاس تر شود. 2 دلیل تظاهر به خوشبختی در اینستاگرام با این حال، تظاهر به خوشبختی زن و شوهر ها در فضای مجازی به دو دلیل عمده اتفاق می افتد: 1- داشتن آرزوی صمیمیت بیشتر عموما زوج ...
ورزش یوگا در بارداری، هشت فایده
مادر در دوران بارداری معمولا دچار استرس می شود که نیاز به آرامش دارد . یکی از روش هایی که به مادر در دوران بارداری کمک می کند ورزش یوگا می باشد . یوگا نه تنها به سلامت مادر کمک می کند در بهبود وضعیت جنین نیز موثر می باشد . از تاثیر یوگا در بارداری غافل نشوید. در ادامه به طور مفصل به فواید یوگا در بارداری می پردازیم. فواید یوگا در بارداری 1. تقویت انرژی و قدرت جسمانی از ...
کمبود شیر خشک، بحرانی جدی است؟
است و باید برای خود مصرف کننده استفاده شود. نباید رسانه ها در مورد دارو و شیرخشک طوری برخورد کنند که میزان تقاضای مردم بیش از نیاز آنها شود. این در حالی است که سید حسن هاشمی وزیر بهداشت چند روز پیش از احتمال سهمیه بندی شدن شیر خشک گفته بود. به گزارش وزارت بهداشت دکتر سید حسن هاشمی در پاسخ به سوالی درباره نایاب و گران شدن پوشک و شیرخشک نوزادان، گفت: از خبرنگار صدا و سیما تعجب می کنم که چرا می ...
چیزهایی درباره ختنه پسران که نمی دانستید!
فرزندتان کرده باشیم. این اطلاعات درباره انتخاب روش ختنه و زمان مناسب برای ختنه می باشد. حتما با ما باشید. کدام روش ختنه را انتخاب کنیم؟ 2 روش برای ختنه وجود دارد؛ یکی روش جراحی و دیگری حلقه که البته هر کدام از اینها عوارض مخصوص خود را دارند. بنابراین افرادی که این کار را انجام می دهند باید میزان مهارت خود را در مورد انجام هرکدام از روش ها بدانند و یک روش را انتخاب کنند. در روش ...
13 راز خواب آور برای کسانی که راحت نمی خوابند
طبیعی در حین خواب – البته بدون خواب آلودگی یا بی خوابی گسترده- جای می گیرد. مثل راه رفتن در خواب یا ترس و وحشت در شب. اختلالات روانپزشکی خواب در این طبقه شرایطی که باعث برهم زدن خواب می شود مثل اضطراب، افسردگی، بیماری پارکینسون، جنون و یا بیماری ریفلاکس معده روده قرار دارند. مشکلاتی که قابل دسته بندی نیست مشکلات خواب که به طور واضح قابل دسته بندی نیست و یا ...
"گل به خودی" در پایتخت گل ایران+ تصاویر
به گزارش ایسنا، زندگی در سایه انواع آلودگی ها اعم از صوتی، بصری، آب، خاک و هوا عطش دیدار زیبایی ها را افزایش داده و انسان های خسته از آلودگی های شهری را به سمت اینگونه نمایشگاه ها می کشاند، نمایشگاه هایی که یک نمونه شناخته شده آن هر ساله در محلات برگزار می شود. نمایشگاهی که به نظر می رسد هنوز نسبت به آن به عنوان یک ظرفیت بسیار مهم و تاثیرگذار در رشد و توسعه صنعت گل، صنعت گردشگری و در مجموع اقتصاد محلات باور ایجاد نشده و به ثبات در آیین برگزاری نرسیده است و ...
مانع همگرایی در بازار ارز/ چرا قیمت آزاد دلار به نرخ بازار دوم نزدیک نشد؟
افزایش قیمت به اندازه ای بوده است که بسیاری از سرمایه گذاران و افراد معمولی جامعه را نگران کرده است. یکی از فعالان ارزی عنوان می کرد، بیشتر مردم به این دلیل به بازار مراجعه می کنند که ارزش دارایی خود را حفظ کنند. برخی از آنها عنوان می کنند، داشتن ریال در فضای کنونی تنها بر اضطراب آنها می افزاید و با خرید دلار یا سکه خیال خود را راحت می کنند که قرار نیست ارزش پولشان از دست برود. به گفته برخی ...
گرانی، آفت رونق کوتاه مدت بازار ملک
محاسبات فروشندگان را دچار اختلال کرد و این تصور پدیدار شد که اگر ملک خود را با قیمت سه ماه پیش بفروشد مغبون خواهد شد. حال سوال اینجاست که با وجود حدود 2.5 میلیون خانه خالی در کشور و همچنین واحدهای مسکونی نیمه کاره و ارایه تسهیلات بانکی برای خرید مسکن، چرا تعداد زیادی از شهروندان همچنان بدون خانه اند و همواره اضطراب تامین این نیاز ضروری را همراه دارند. اثر گذارترین دلیل گرانی مسکن می تواند ...