خانه
لاغری و کاهش وزن با 8 نوشیدنی رژیمی و خوش طعم خانگی!!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با دختران مدال آور قایقرانی ایران در بازی های آسیایی: دو مدال گرفتیم ولی یک پاداش دادند
. او از اینکه ایران بالاخره در دو نفره سبک وزن قوی آمده تعجب کرده بود. *از لحظه ای که بیهوش شدی بگو. نازنین :خیلی حس بدی بود. افتضاح بود. زمانی که به اسکله رسیدیم از هوش رفتم،دیگه هیچی نفهمیدم . بعد چند دقیقه به هوش آمدم و کلا حالم بد بود. *به خاطر استرس زیاد بود؟ نازنین : استرس زیاد ، فشار مسابقه و هم اینکه شب قبل مسابقه درست نخوابیدم. همه چیز دست به ...
حقایقی در مورد برند سواروسکی که نمی دانید
داشته است. از این برند در فیلم ها نیز استفاده شده است رد پای برند سواروسکی حتی در بسیاری از فیلم های هالیوودی نیز دیده می شود. به عنوان مثال شما می توانید گوشواره های الماس سواروسکی را در گوش های مرلین مونرو در فیلم Gentlemen Prefer Blondes یا حتی کریستال های کار شده روی لباس سارا جسیکا پارکر در Sex in the City را ببینید. دوربین های شکاری این برند نیز شهرت زیادی دارند ...
تختی در کنار نماد منشوری صدا و سیما + عکس
/> جهان پهلوان تختی در این رقابت ها در وزن 87 کیلوگرم برای ایران کشتی گرفت و برای سومین مرتبه توانست مدال المپیک را بر گردن خود بیاویزد تا نخستین ورزشکار ایران لقب بگیرد که صاحب 3 مدال المپیک شده است. تختی یک طلا و 2 نقره المپیک و 2 طلا و 2 نقره جهان را در کارنامه پرافتخار خود دارد.
عقب گرد 269 واحدی شاخص کل بورس
به گزارش صبحانه ، شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران (تدپیکس) در پایان معاملات امروز چهارشنبه 14 شهریور ماه 97 با کاهش 269 واحدی به رقم 137 هزار و 714 واحد رسید. شاخص کل هم وزن اما با افزایش 212 واحدی عدد 22 هزار و 189 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص سهام آزاد شناور نیز با کاهش 400 واحدی به رقم 146 هزار و 897 واحد دست یافت. شاخص بازار اول اما در حالی ...
بهترین میان وعده برای دیابتی ها چیست؟
. کودک چاق باید از مصرف سس مایونز و روغن زیتون در غذا خودداری کنند و در صورت داشتن وزن متعادل از روغن زیتون به همراه آبلیمو یا سرکه روی سالاد استفاده شود . وی درباره میان وعده مناسب کودکان دیابتی اظهار کرد: با توجه به سن و جثه کودک یک تا 2 میوه متوسط به اندازه مشت بسته دست در میان وعده ها استفاده شود. میوه مورد استفاده می تواند یک سیب، پرتقال، گلابی، هلو، 2 تا نارنگی کوچک، یک لیوان گیلاس یا ...
زنان باید در مورد سرطان تخمدان بدانند
...> سایر علائم سرطان تخمدان شامل درد در ناحیه لگن، ضعف و خستگی، تغییر وزن بی دلیل، و خونریزی غیرعادی یا هرگونه خونریزی بعد از یائسگی است. بلانک در ادامه توضیح می دهد: غالبا تشخیص نادرست پزشک در مورد این علائم که آنها را ناشی از افزایش سن یا اضافه وزن می داند زمان ارزشمند درمان را از بین می برد. زنانی که قبل از گسترش سرطان متوجه بیماری شان می شوند شانس زنده ماندشان در طول مدت 5 سال ...
پنیر موجب افزایش کلسترول نمی شود
به گزارش تهران پرس ؛ محققان دانشگاه دوبلین ایرلند با مطالعه مردان میانسال و دارای اضافه وزن دریافتند پنیر برای کلسترول بد نیست و حتی پنیر پرچرب می تواند از قلب محافظت کند. در جدیدترین مطالعه، محققان دریافته اند خوردن پنیر چدار پرچرب توسط افراد میانسال دارای اضافه وزن موجب کاهش بیشتر کلسترول در مقایسه با افرادی شد که پنیر کم چرب یا کره خورده بودند. در طول این مطالعه، شرکت ...
داورزنی: عملکرد فدراسیون ها در بازی های آسیایی تحلیل و با مسبب حذف زهرا نعمتی برخورد می شود/ تاج جانبازی ...
که باید به دنبال نقاط ضعف آن باشیم، رشته هایی مانند پنچاک سیلات، مجموعاً عملکرد کاروان خوب بود. علی رغم اینکه در کشتی تکواندو و بوکس دو وزن را کم کرده بودند، اما در قیاس با بازی های آسیایی 2010 و 2014 عملکرد بسیار بهتر بود. وی درباره عملکرد ایران در رشته های تیمی نیز گفت: در رشته های تیمی عملکردمان بسیار رضایت بخش بود، البته در فوتبال ما می دانستیم که این تیم قرار است با بازیکنان زیر 21 ...
رفتارهای مسری را بشناسیم
، احتمال آن که دوست تان که کیلومترها دورتر از شما زندگی می کند هم احساس شادی کند 25 درصد بیشتر است و این احتمال در همسایه های شما 34 درصد است. همین گروه تحقیقاتی پی بردند شادی ناشی از افزایش حقوق حدود 2 درصد است در حالی که ارتباط با دوست شاد یکی از دوستان تان (یک ارتباط درجه 2) تا 10 درصد احساس خوب به شما می بخشد. کاهش وزن طی تحقیق منتشر شده در نشریه Obesity مشاهده شد وقتی داوطلبان ...
کاهش 269 واحدی نماگر تالار شیشه ای
به گزارش خبرنگار ایبِنا ، نوسان شاخص ها در بازار سهام ادامه دارد به گونه ای که شاهد عدم ثبات در وضعیت نماگرها و قیمت سهام هستیم. کاهش شاخص ها بر اساس آمارهای معاملاتی، روز جاری شاخص های بورس با ریزش مواجه شدند به طوری که شاخص کل با (269) افت معادل (0.20) درصد به 137 هزار 714 واحد، شاخص قیمت وزنی - ارزشی با (78) واحد کاهش معادل (0.20) درصد به 40 هزار 271 واحد، شاخص کل هم وزن ...
دیجیتال ها در کانون توجه خریداران سهام
به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران ، شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران (تدپیکس) در پایان معاملات امروز چهارشنبه 14 شهریور ماه 97 با کاهش 269 واحدی به رقم 137 هزار و 714 واحد رسید. شاخص کل هم وزن اما با افزایش 212 واحدی عدد 22 هزار و 189 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص سهام آزاد شناور نیز با کاهش 400 واحدی به رقم 146 هزار و 897 واحد دست یافت. شاخص بازار ...
عنصری: دانشگاه پیام نورتمایلی به حمایت مالی از رشته ای رزمی ندارد!/امیدوارم شاهد فرصت سوزی در ورزش نباشم
اقدام به برگزاری مسابقات کردند. مدیر تیم بوکس دانشگاه پیام نور در ادامه صحبت های خود، خاطرنشان کرد: پیش از شروع رقابت ها تنها از ورزشکاران 4 وزن ثبت نام به عمل آمد، اما در کمال ناباوری در لیست نهایی، برگزیدگان 10 وزن معرفی شده بودند که واقعا بی سابقه بود. یکی دیگر از مسایلی که اعتبار و اهمیت این انتخابی را کلا زیر سوال برد، عدم وجود دوربین فیلمبرداریی در هنگام انجام مبارزات بود. سوالی ...
حضور آزادکاران رژیم صهیونیستی و دغدغه کاروان کشتی ایران
توجه به اسامی آزادکاران شرکت کننده در این رقابتها، رژیم اشغالگر قدس با سه نماینده به اسلواکی خواهد آمد. داوید لابکوفسکی دارنده مدال برنز تورنمنت ساساری ایتالیا در سال 2018 در وزن 79 کیلوگرم، یوری کلاشینکوف دارنده مدال برنز 2017امیدهای جهان و برنز جوانان اروپا در سال 2018 و همچنین لیو آرتشولر نماینده سنگین وزن و دارنده مدال برنز تورنمنت ساساری در سال 2018 ، سه کشتی گیر رژیم صهیونیستی هستند که ...
طرح پایش سلامت طلاب، معمرین و خانواده روحانیان منطقه کاشان برگزار شد
به گزارش روابط عمومی مرکز خدمات حوزه های علمیه منطقه کاشان، طرح پایش سلامت طلاب، روحانیان و معمرین این منطقه و خانواده آنان به همت معاونت سلامت و امور بیمه های مرکز خدمات کاشان برگزار شد. اندازه گیری قد و وزن و فشار و قند خون، ارائه مشاوره بهداشت روان و معاینه از جمله برنامه های این پایش بود. این طرح در سالن جلسات مرکز خدمات حوزه های علمیه منطقه کاشان و با همکاری خانم دکتر صالحی از پزشکان وابسته به خانواده روحانیت برگزار شد. ...
پاروزن روئینگ تیم ملی: نبود جیوگانیک ضربه سنگینی به تیم ملی قایقرانی زد/ از دست دادن 8 مدال طلا
به گزارش گروه ورزشی، عاقل حبیبیان در خصوص کسب نتایج ضعیف تیم ملی روئینگ مردان در بازی های آسیایی اظهار داشت: متاسفانه با اشتباهات مربی تیم در 15 روز مانده به مسابقات ارنج تیم ما عوض شد و من با محسن شادی را در قسمت تیمی دونفره قرار دادند و این کار بسیار اشتباه بود. وی افزود: شادی مجبور شد برای این اتفاق 20 تا 25 کیلو وزن خود را کم کند و منجر به ضعف فیزیکی او و عدم نتیجه گیری در بازی ها ...
کوتاهی قد کودکان، قابل حله؟
ویتامین ها و مکمل های غذایی ابتدای خردسالی کودک به او داده شده باشند هم باعث نمی شود که از کوتاه قدی کودک جلوگیری شود زیرا برای کودکان توصیه می شود مخلوط مکمل ها و ویتامین ها استفاده گردد . با این وجود مصرف تمام گروه های غذایی برای کودک توصیه می گردد. علاوه بر تغذیه ژنتیک و ساختار فیزیکی کودک و بیماری های دوران جنینی و طفولیت نیز در زمینه رشد قد کودک مؤثر است. ارتباط قد و وزن کودک هماهنگ و ...
پایین آمدن سن دیابت با افزایش مصرف مواد قندی
مصرف بیش از حد شکلات ،شیرینی ها و ... سبب شده تا سن دیابت پایین آید. سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه با بیان اینکه بین 50 تا 60 درصد از انرژی روزانه افراد از مواد قندی تامین می شود، گفت: توصیه می شود افراد در هر سنی از مواد قندی مرکب، تصفیه نشده و طبیعی برای تامین انرژی روزانه خود استفاده کنند نه خوراکی هایی نظیر قند، شکر؛ شکلات و شیرینی که عامل اضافه وزن و ابتلا به بیماری های ...
کاهش269 واحدی شاخص کل بورس
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی(ایستانیوز)، شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران (تدپیکس) در پایان معاملات امروز چهارشنبه 14 شهریور ماه 97 با کاهش 269 واحدی به رقم 137 هزار و 714 واحد رسید. شاخص کل هم وزن اما با افزایش 212 واحدی عدد 22 هزار و 189 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص سهام آزاد شناور نیز با کاهش 400 واحدی به رقم 146 هزار و 897 واحد دست یافت. ...
ترفندهایی برای کمک به کاهش وزن
.... در شرایطی که رژیم غذایی نقش مهمی در این زمینه ایفا می کند، اما موارد دیگری نیز وجود دارند که می توانند بر نتایج برنامه کاهش وزن شما تاثیرگذار باشند. از آنجایی که به طور معمول تمایل داریم تا در مدت زمانی کوتاه وزن اضافی خود را کاهش دهیم، افراد بسیاری دنبال کردن رژیم های غذایی سخت و محدود کننده را در دستور کار خود قرار می دهند که می تواند شرایطی خطرناک را رقم بزند. اگرچه این قبیل ...
آمیب را بشناسید و با آن مبارزه کنید
طریق مدفوع دفع شود. –اسهال خونی:معمولا نشانه عفونت شدید یا مزمن است. ممکن است 10 تا 20 بار در یک روز اجابت مزاج خونی صورت پذیرد. برخی از علایم دیگر آمیبیاز عبارتند ازکاهش ناگهانی وزن بدن، گرفتگی شکمی، درد شکم، دل پیچه و حالت تهوع،کاهش اشتها، نفخ شکم، خستگی،کم آبی بدن، درد در هنگام مدفوع و تب. ترشحات سمی انگل ممکن است باعث ایجاد علایم آلرژیک خاصی در بدن شود. ...
نصرت الله تاجیک: جدا کردن مسئله نفت، روابط دوجانبه و حج، از اصول سیاست خارجی عربستان در ارتباط با ایران ...
... مسائل ایران با عربستان مسائل مشخصی است و گسترش روابط با کشوری مانند پاکستان نمی تواند مشوق یا انگیزه برای بهبود روابط ایران و عربستان باشد. اما بهبود روابط ایران با همه کشورها شرایطی را به وجود می آورد که پروژه ایران هراسی و منزوی ساختن ایران را به حاشیه می برد و مقبولیت پیام ها، اقدامات و عملکرد ایران می تواند در حقیقت تأثیر غیرمستقیمی بر عربستان بگذارد تا وزن ایران را در معادلات منطقه ای و ...
کنترل اشتهای بیش از حد با این خوراکی ها
با این خوراکی ها اشتهای خود را کنترل کنید مطالعات محققان انگلیسی اخیرا ثابت کرده است که رژیم های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده حاوی دو نوع ماده به نام های بتاگلوتان، و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن شما را کمک خواهند کرد. مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها ...
شیمی درمانی برای اطرافیان بیمار چه خطراتی به همراه دارد؟
بیمار بماند. بافت درمان شده اشعه را مدت زمان زیادی در خود نگه نمی دارد و بنابراین می توان گفت که تماس با دیگران در اکثر موارد مشکلی ایجاد نمی کند اما این وضعیت در مورد تشعشعات داخلی کمی متفاوت است. اگر برای درمان شما از اشعه رادیواکتیو استفاده شده است، تیم مراقبت های بهداشتی شما احتمالا در مورد تماس نزدیک فیزیکی با دیگران در طی چند ماه آینده توصیه هایی خواهد کرد. البته این موضوع بستگی ...
اختصاصی/ راه حل طلایی برای نجات واحد پول ایران
. 1 – میدانیم که حدود 90 درصد معاملات در بازار نه با پول کاغذی بلکه با کارتخوان های عضو شتاب انجام میشود.درواقع شما در هر معامله نه پول کاغذی بلکه عددها را از یک اکانت به اکانتی دیگر منتقل میکنید. 2 – میدانیم پول های دیجیتال مثل بیت کوین و گرام با وجود اینکه هیچ پشتوانه ای ندارند به شدت در میان مردم در حال گسترش هستند و در معاملات فراوانی از اینگونه پول ها استفاده میشود. ...
مهمان پرست: لهستان تنها کشوری که مقابل اروپا ایستاد
آمریکا دارد، سطح توقع مان را قدری واقعی تر ببینم و انتظارات خود را تعدیل کنیم. وی گفت: در دنیای امروز اگر کسی بخواهد از حق خودش دفاع کند باید قوی باشد، برای اقتدار باید شرایطی در کشور ایجاد شود، مقام معظم رهبری سال هاست بر خصوصی سازی و پیاده کردن اصل 44 و توجه به توانایی های داخلی تأکید کردند، در دولت خودمان مسئولان می گویند که دولت بزرگ است و وزن سنگینی دارد و ... ما باید اصلاحات و ...
عقب گرد 269 واحدی شاخص کل بورس
...: شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران (تدپیکس) در پایان معاملات امروز چهارشنبه 14 شهریور ماه 97 با کاهش 269 واحدی به رقم 137 هزار و 714 واحد رسید. به گزارش فارس شاخص کل هم وزن اما با افزایش 212 واحدی عدد 22 هزار و 189 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص سهام آزاد شناور نیز با کاهش 400 واحدی به رقم 146 هزار و 897 واحد دست یافت. شاخص بازار اول ...
دانشمند مسلمانی که بیش از صد سال پیش شعاع زمین را محاسبه کرد !
به وضوح در آن ها از گردشِ زمین به دورِ خودش نام برده می شود. او همچنین در کتاب الاسطرلاب روشی برای محاسبه شعاع زمین ارائه کرده است. در این محاسبه شعاع زمین 6560 کیلومتر (بر حسبِ واحدهایِ امروزی) به دست آمده که تا حد زیادی به مقدار صحیح آن نزدیک است. از او همچنین اختراع اپیکتوگرام یا چگال سنج به جا مانده که ابزاری برای سنجش وزن مخصوص در فیزیک است. ابوریحان نخستین دانشمند مشرق زمین است که ...
عقب گرد شاخص کل بورس در آخرین روز کاری هفته
شاخص های منتخب بود؛ به گونه ای که، شاخص قیمت (وزنی-ارزشی)، با کاهش 78 واحدی معادل 0.20 درصد به رقم 40 هزار و 271 واحد رسید. شاخص کل هم وزن بر همانند روز قبل، با رشد 212 واحدی معادل 0.97 درصد، عدد 22 هزار و 189 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز با افزایش 150 واحدی معادل 0.97 درصد به رقم 15 هزار و 693 واحد رسید. همچنین شاخص سهام آزاد شناور، 400 واحد کاهش معادل 0.27 درصد را رقم ...
سهام آسیایی افت کرد
درحالی افت کردند که سقوط سنگین وزن هایی نظیر فیس بوک و نایکی به نگرانی های مربوط به مذاکرات تجاری آمریکا و سایر اقتصادهای مهم جهانی افزود. احتمال عدم الحاق کانادا به نفتا/ افت ارزش دلار کانادا دیشب پس از این که ترامپ گفت هیچ ضرورت سیاسی ای برای نگاه داشتن کانادا در قرارداد نفتا وجود ندارد و آمریکا و مکزیک می توانند بدون کانادا به پیش بروند ، دلار کانادا در برابر دلار آمریکا ...
تاثیر چای سبز برای درمان بیماری ها
بیماری ها توصیه کرده و حتی معتقد است این نوشیدنی Beverages در بهبود زخم ها موثر است. تا به حال مطالعات علمی گوناگونی در زمینه مزایا و تاثیرات مصرف چای سبز بر سلامتی و به خصوص در زمینه تاثیرات آن بر کاهش وزن، سلامت قلب و پیشگیری از سرطان انجام شده است. طبق گفته محققان نوشیدن منظم چای سبز می تواند به بهبود سلامت دندان و لثه کمک کند، همچنین کسانی که به طور منظم چای سبز مصرف می کنند ...
