سایر منابع:
سایر خبرها
خطیب جمعه تهران: اگر اقتصاد و کشاورزی از بین برود، دین از بین می رود/ترامپ و نتانیاهو آرزوی تسخیر ...
خاطرنشان کرد: احتکار و گران فروشی ملت را گرفتار کرده است، شرایط زندگی و اقتصاد مردم نجیب را مدیریت کنید و ان شاالله مجلس، قوه قضائیه و قوه مجریه به وظیفه خود عمل کند و کشور را به سر منزل مقصود برساند. خطیب جمعه تهران در بخش دوم سخنان خود با اشاره به جنگ رسانه ای گفت: روز گذشته رهبر انقلاب در جمع خبرگان همین مساله را عنوان کردند. وی ادامه داد: جنگ رسانه ای جنگی است که دشمن برای استرس ...
سید حسین اولین نوزاد همدانی به دنیا آمده با روش prp در جهان
متخصصان همدانی موفق به کشف نوع جدید درمان ناباروری prp و تولد اولین نوزاد با این روش در جهان شدند . ناباروری، مشکلی که این روزها دامنگیر بسیاری از زوج های جوان شده است. اختلالات هورمونی، عفونت ها، آلودگی هوا، پارازیت ها، استرس و فشارهای زندگی روزمره ازجمله علت های مهم این مشکل شناخته شده اند . تولد نخستین نوزاد حاصل از روش PRP در همدان استفاده از امکانات آزمایشگاه ...
11 نشانه افراد دروغگو
بلافاصله بعد از اینکه از فرد سوال می پرسید اتفاق می افتد . تغییر جهت سر و گرد، استرس، گمراه کردن طرف مقابل 2. طرز نفس کشیدن فرد هنگام دروغ گفتن تغییر می کند معمولا وقتی کسی در حال دروغ گفتن است، نفس کشیدن او سنگین می شود. این یک عکس العمل غیر ارادی است. بعد از آن که طرز نفس کشیدن فرد تغییر کرد به احتمال زیاد بلافاصله شانه ها را بالا برده و تن صدای کم عمقی پیدا می کند ...
فشار خون بالا را تحت کنترل در آوریم
یکی از تصورات و باورها در مورد فشار خون این است که در زمان ابتلا به فشار خون بالا نباید ورزش کنید، اما این تصور اشتباه است. ورزش منظم و متعادل نه تنها به کاهش فشار خون کمک می کند، بلکه قلب را تقویت می کند، استرس را کاهش می دهد و به حفظ وزن سالم کمک می کند. اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، در مورد نوع ورزش مناسب با پزشک مشورت کنید. پیاده روی نیم ساعته طی 5 روز در هفته ورزش ...
چرا انگیزه تان را از دست می دهید؟ آیا می توان انگیزه از دست رفته رابازگرداند؟
... درباره هرآنچه که انجام می دهید دچار اضطراب می شوید آیا از انجام روتین هایتان مضطرب می شوید، یا حجم زیاد کارتان شما را آشفته می کند؟ اگر کارتان باعث افزایش استرس در شما می شود و دوست دارید از آن طفره بروید، این انگیزه تان را کاهش می دهد و لازم است راهکارهایی برای مدیریت استرس و اضطراب بیاموزید. خودتان را با دیگران مقایسه می کنید ما هم سن هستیم ولی او ...
خواص معجزه آسای شلیل برای سلامتی که نمی دانستید!
...> شلیل شامل لوتئین، یک ماده مغذی مهم است که سلامت چشم را بیشتر می کند و خطر ابتلا به بیماری هایی همچون دژنراسیون ماکولا وابسته به سن را کاهش می دهد. تحقیقات مختلف نشان داده است که لوتئین یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که در کاهش خطر ابتلا به کاتاراکت هسته ای( آب مروارید هسته ای)کمک می کند. لوتئین در رنگدانه ماکولای چشم قرار دارد و در حفاظت از بافت شبکیه از آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو و نور با ...
آسیب در کمین دانش آموزان
ها را بالاخره بپذیرند و فکری کنند؟ تا یک زمانی این نگاه وجود داشت و آموزش و پرورش خیلی مستقیم به این موضوعات وارد نمی شد اما در طول دو- سه سال اخیر ما در خصوص بحث هایی مانند اعتیاد، خود مراقبتی، استرس و خشونت وارد شدیم و در قالب کارگاه های آموزشی، نشریه، شبکه تعاملی، درسنامه، جشنواره ها و مسابقات به دنبال ایجاد مهارت در دانش آموزان هستیم و امروز به زعم تمام دستگاه ها، وزارت آموزش و ...
دندان دردهایی که به دندان مربوط نیستند
... زونا گاهی بیماری های ویروسی مثل زونا به صورت درد دندان تظاهر می کند. زونا، بیماری عفونی حادی است که در اثر دوباره فعال شدن ویروس آبله مرغان ایجاد می شود. ویروس آبله مرغان بعد از سپری شدن این بیماری به صورت غیرفعال در بدن باقی می ماند و در اثرعواملی چون استرس، پیری و ضعیف شدن دستگاه ایمنی بدن و... دوباره فعال می شود. احساس درد و سوزش در یک ناحیه از بدن از علایم اولیه این ...
10 نکته ی علمی برای تربیت کودک باهوش و موفق
نشان می دهند فرزندانی که به عنوان کودک باهوش شناخته می شوند و توانایی های بالایی را از خود در زمان آموزش به نمایش می گذارند، از والدینی با انتظارات به جا و استاندارد برخوردار بوده اند. این توقعات می تواند به اشکال مختلفی به نمایش گذاشته شود؛ اما نباید فراموش کرد که سطح و نوع نمایش این انتظارات نباید کودک را تحت فشار قرار دهد و برای او ایجاد اضطراب و استرس کند. انتظار به اندازه می تواند کودک را با ...
درس های زندگی که باید از ژاپنی ها یاد بگیریم
و غذا های دریایی تازه، سبزیجات و برنج است. به سالمندان احترام بگذارید ژاپن هر سال روز احترام به سالخوردگان را جشن می گیرد، اما توجه به سالمندان بخشی از زندگی روزمره است. این توجه در خانواده ها با نگهداری از والدین توسط بچه های بزرگتر اتفاق می افتد. قبل از اینکه استرس بگیرید، آرام باشید هانامی به معنای تماشای گل ها عمل سنتی لذت بردن از شکوفه های گیلاس ...
ماهی گیری از آب گل آلود "کنکور"
آزمون ها بر میزان کاهش استرس در دانش آموزان سخن گفت و باید منتظر نتایج پژوهش ها و مطالعات مراجعی چون پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش ماند اما می توان اذعان کرد اقدامات انجام شده هنوز باعث کوتاه شدن دست موسسات کنکوری از دانش آموزان نشده و همچنان بر گروهی از آنها سیطره دارد. ناظر بر گردش مالی 10 هزار میلیاردی صنعت کنکور کیست؟ گفته می شود هشت تا 10 هزار میلیارد تومان گردش مالی ...
نوشیدنی معجزه گر برای دیابتی ها
گروه سبک زندگی "تیتریک" ، تازه ترین دانستنی های پزشکی را بخوانید: فواید چای زعفران بسیاری افراد در طول روز دچار اضطراب و استرس می شوند که این استرس به سلامتی آن ها آسیب می رساند؛ محققان معتقد هستند اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها چای زعفران بنوشید، چرا که این چای شادی آور، ضد آلزایمر است و از سرطان پیشگیری می کند، همچنین تسکین دردهای شکمی، ضد اضطراب و افسردگی است و از ...
زایمان زودرس و علائم آن
.... نژاد غیر سفید، فواصل کم بین بارداری ها، استرس فیزیکی یا روانی مادر و لاغری مفرط او، از این عوامل هستند. بیماری هایی نظیر واژینوز باکتریایی، عفونت های داخل رحمی، عفونت های غیرزنانه، جراحی شکمی در مادر، اختلالات اندوکرین مادر، چندقلویی، طول سرویکس کوتاه تر از 3 سانتی متر، سیگار، ناهنجاری های رحمی و جفت سرراهی در شروع زایمان و تولد زودرس مقصر شناخته شده اند. زایمان زودرس و علائم آن ...
قلبتان را با موسیقی آرام کنید
شما را زودتر به زندگی طبیعی بازگرداند،استرس شما را بکاهد و فشارخون شما را پایین بیاورد. در دهه های اخیر پژوهش ها نشان داده اند که موسیقی می تواند در درمان افراد از بیماری آلزایمر تا درد مزمن و مشکلات سوءمصرف مواد روان گردان سودمند باشد. ازجمله این پژوهش ها می توان به این موارد اشاره کرد: - یک بررسی نشان داد بیماران قلبی بستری که برای 30 دقیقه در روز موسیقی گوش می کنند ...
پشت پرده عدم دعوت مدافع پرسپولیس به تیم ملی
سوری ها در ورزشگاه آزادی تهران از ما پیش افتادند و سپس بازیکنان کشورمان توانستند دو گل توسط سردار آزمون به ثمر برسانند تا این مسابقه در نهایت با تساوی 2-2 به پایان برسد. آن روز کارلوس کی روش به محمد انصاری مأموریت داده بود که چهارچشمی مراقب عمرالسوما مهاجم خطرناک سوری باشد، اما مدافع خوش اخلاق پرسپولیس در این راه ناکام نشان داد. استرس محمد انصاری دردیدار با سوریه به قدری مشهود بود و این ...
چگونگی رفتار با کودکان طلاق، گوشت قربونی نیستند
تاثیر می پذیرند . تاثیرات طلاق بر کودکان دکتر ظفر آتاسوی بیان می کند که یک زندگی زناشویی ناموفق به معنای تنش، عدم آرامش و عدم احساس خوشبختی است و این دوران، به دلیل کمبود محبت و استرس ناشی از ایجاد احتمالی تنش میان والدین، باعث ایجاد مشکلات روحی و روانی در کودک می شود و دکتر آتاسوی این مشکلات را به مشکلات خواب و تغذیه، ترس ها، مشکلات یادگیری، مشکلات اجتماعی، ناخن جویدن، عدم ...
منفی کاذب در تست بارداری، چرا اتفاق می افتد؟
بعد با انجام یک سونوگرافی همه چیز مشخص می شود. دلایل قاعدگی نامنظم و یا عقب افتادن عادت ماهانه - استرس: اولین عامل در جلو انداختن و عقب انداختن عادت ماهیانه، استرس است. فشار های روحی موجود در محیط کار، منزل و ... همه و همه می توانند عامل اصلی شروع نشدن عادت ماهیانه ی شما باشند. - بارداری - داشتن سابقه قاعدگی نامنظم - تغییرات ناگهانی وزن، چه از ...
اگر این صدا را می شنوید، سردرد شما خطرناک است
کمبود مواد مغذی ، استرس ، افسردگی ، فشار خون و سپری کردن زمان زیادی جلوی کامپیوتر حتما شما قرص خوردن برای رفع سردرد را تاحالا تجربه کرده اید ثابت شده است که عوارض بدی دارد و برای سلامتی مضر است. 6 نشانه ای که می گوید سردرد شما خطرناک است 1- صدای صاعقه مانند: اگر شما صدایی مثل تیراندازی به سرتان را تجربه کردید و برای دقایقی طول کشید و انگار مثل صدای صاعقه مانند در ذهنتان ...
توصیه های مهم برای روزهای پس از زایمان/ لیست وسایلی که مادران باردار باید به بیمارستان ببرند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ پس از 9 ماه انتظار و مراقبت دقیق، درزمان مراجعه به بیمارستان بسیاری از مادران دچار استرس و نگرانی می شوند. چه بانوانی که فرزند خود را به شکل طبیعی به دنیا می آورند و چه بانوانی که به دلیل های مختلف باید از شیوه سزارین استفاده کنند هر دو گروه باید وسایلی باخود برای راحتی بیشتر در بیمارستان همراه داشته باشند. گروهی از مادران ...
علت خواب آلودگی پس از آمیزش جنسی چیست؟
، همراه است. همچنین تصور می شود اکسی توسین میزان استرس را کاهش می دهد که باز به ریلکسیشن و خواب آلودگی منتهی خواهد شد. اما دلایل تکاملی این خواب آلودگی پس از آمیزش چیست؟ از دیدگاه تکاملی هدف اولیه مرد این است تا جایی که ممکن است فرزند تولید کند و خوابیدن پس از آمیزش به دستیابی به این هدف کمکی نمی کند، اما شاید از آنجایی که مرد بلافاصله پس از آمیزش تا مدتی قابلیت تحریک شدن ندارد ...
خوراک مادران شیرده، ده ماده غذایی بی نظیر
همان طور که داشتن رژیم غذایی سالم در دوران بارداری بسیار مهم است؛ مادران شیرده و نوزاد نیازمند دریافت مواد غذایی مفید، کافی و سالم هستند. دریافت مواد غذایی مغذی به مادران شیرده کمک می کند تا بتوانند، با فشار و استرس های این دوره به خوبی مواجه شوند. در ادامه با 10 خوراکی مفید برای مادران شیرده آشنا خواهید شد: تنها منبع غذایی نوزاد شیر مادر است. اگر شیر مادر سرشار از مواد مغذی نباشد، نه ...
راهکاری آسان برای رهایی از خُر و پُف
کمی است بنابراین به سوزاندن چربی های بدن و لاغری افراد کمک می کند؛ این شربت تاثیری چشمگیر در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارد. عظمایی تاکید کرد: شربت نعناع هورمون های بدن را متعادل می کند و تستوسترون اضافی در بدن زنان را کاهش می دهد؛ این شربت نشاط آور است بنابراین اضطراب، استرس و افسردگی را از بین می برد. وی تصریح کرد: شربت نعناع به کاهش آندروژن در بدن زنان کمک و از پرمویی ...
گزارشی از یک مدرسه متفاوت در مشهد که برای کودکان بازمانده از تحصیل دایر شده است
حسین زاده از طرف آموزش و پرورش به عنوان یک معلم نمونه 2 روز آمد تا من بتوانم راه بیفتم و به قول معروف راه و چاه کار را نشانم بدهد. استرس و فشار زیادی بخصوص در شروع کار روی دوشم بود، اما کم کم بر اوضاع مسلط شدم و وقتی دیدم کاری که شروع کرده ایم نتیجه می دهد حس خیلی خوبی پیدا کردم و علاقه ام به کار با بچه ها بیش از پیش شد. ■ بچه هایی که به کلاس شما آمده بودند از چه خانواده هایی بودند و چرا ...
استانداردسازی کالاهای مربوط به کودکان
مختلفی از جمله غربالگری رایگان بینایی سنجی، روش های کاهش استرس بارداری، روانشناسی مادر و کودک، تست رایگان هوش، روش های استعداد یابی کودکان و کارگاه های تربیتی نوزاد و کودک حضور ارند در نهمین نمایشگاه بین المللی مادر، نوزاد و کودک، کالاها و وسایل کامل سیسمونی، مبلمان اتاق خواب نوزاد و کودک و وسایل خواب بچه، خدمات مختلف مراکز پزشکی درمانی مادر، نوزاد و کودک و تجهیزات مربوطه، لوازم بهداشتی و ...
اختلال وحشت و راه رفتن در خواب
اینکه تکرار زیاد راه رفتن در خواب، احتمال آسیب زدن فرد به خود یا دیگران، همراهی با علائم و نشانه های بیماری های دیگر و ادامه یافتن اختلال تا سنین نوجوانی از جمله مواردی هستند که مراجعه به پزشک را الزامی می کنند، افزود: خستگی، استرس، اضطراب، خوابیدن در محل ناشناس، اختلالات دیگر خواب به خصوص اختلال هایی که روی تنفس تاثیر دارند، سندرم پای بی قرار، میگرن و ضربه به سر و یا تب به خصوص در کودکان می تواند ...
احتمال بارداری در کدام روزها بیشتر است؟
یا حتی اصلا پریود نشوند. استرس، تمرینهای سنگین ورزشی، افزایش یا کاهش شدید وزن و مواردی دیگر، از جمله عواملی هستند که می توانند بر پریود شما اثر بگذارند.هر چقدر پریود شما نامنظم تر باشد، تشخیص زمان دقیق تخمک گذاری مشکل تر می شود. در صورتی که زمان تخمک گذاری را در چند ماه متوالی زیر نظر بگیرید، می توانید چند روزی را که بیشترین احتمال حامله شدن وجود دارد، تشخیص دهید. فرض کنید سه دوره ...
شادی زندگی را با این راه ها چند برابر کنید
تأثیر دارد. بسیاری از محققان عقیده دارند که مقدار زیادی از شادکامی تحت کنترل شخصی شماست و به روش های فکر، احساس و عمل کردن شما بستگی دارد. حتی آنها بر این عقیده اند که شما با انجام کارهای بسیار کوچک، قادر به احساس شادکامی بیشتری خواهید بود. راهکارهای شاد زیستن همه ما می خواهیم به صورت خودکار به سمت زندگی شادتر هدایت شویم در حالی که این تصور در بسیاری موارد درست نیست. در واقع شادتر ...
8 باور غلط در مورد روش های ضدبارداری
...، هورمون لوتئین (LH)، استروژن و پروژسترون تعادل بین هورمون ها و آزاد شدن تخمک را تنظیم می کنند و اگر تخمک بارور نشود، قاعدگی اتفاق می افتد. اگر چرخه قاعدگی خانمی به دلایل مختلف بیشتر یا کمتر شود، تعادل این هورمون ها به هم خورده و تخمک گذاری اتفاق می افتد. استرس، سن و داروها می توانند تعادل هورمونی را به هم بزنند.بنابراین حدس زدن زمان ایمن تخمک گذاری سخت است و زوجین باید از روش ایمن تری برای ...
گوی اراده در دستان هنرمند گیلدا/ بزرگترین مشکل من نگاه اطرافیان است
دارم و به او افتخار می کنم گیلدا می گوید: برای آموزش نقاشی و چاپ با مشکلات زیادی مواجه بودم اما بعد از تعویض چند آموزشگاه و مربی، در نهایت《استاد علیرضا آدم بکان》با درک شرایط من همیشه و در هر شرایطی همراه من بود و از همان ابتدا استرس را که بزرگترین مشکلم بود از من دور کرد و باعث پیشرفت هر روزه من شد و من همیشه قدردان زحمات وی هستم. این دختر با پشتکار و قوی می گوید: من گیلدا را دوست ...
گراوند، پژوهشگر اجتماعی: مهمترین آسیب اجتماعی، آسیب نشناختن مسئولان است
در شهر تهران داریم آن وقت تعداد زیادی از مردم تهران مستاجرند. میزان مرگ ها بر اثر حمله قلبی زیاد شده است چون مردم سرشار از استرس هستند، این گزاره ها شوخی نیست، باید جدی گرفته و برای آنها فکری اندیشیده شود. او که در شرکت نقش کلیک پژوهش هایی با موضوع مسائل اجتماعی انجام داده است درباره لزوم جمع آوری این آمار گفت: یکی از دغدغه های ما برای انجام این تحقیق این بوده است که در طول این 40 سال ...